سایر منابع:
سایر خبرها
راه حل های طب سنتی برای دفع سنگ کیسه صفرا
تحریک مایعات در گوارش وکاهش دردهای عضلانی می شود و از تشکیل سنگ در کیسه صفرا جلوگیری می کند. وی به دیگر فواید گیاه نعناع اشاره کرد و افزود: مصرف دمنوش این گیاه باعث کاهش غلظت خون، شپش سر، درد گوش و قلب می شود. وی با بیان اینکه مصرف غذاهای چرب باعث تشکیل سنگ در کیسه صفرا می شود، تصریح کرد: مصرف غذاهای روغنی و سرخ کردنی باعث تشکیل چربی در کیسه صفرا و ابتلا به یبوست می شود که این امر باعث ایجاد سنگ در کلیه ها و کیسه صفرا می شود. انتهای پیام/ ...
دندان هایی سفید با این دستور غذایی!
دندان را موجب شده و به سوراخ شدن دندان منجر شود. اگر به مصرف این نوشیدنی ها در طول روز علاقمند هستید، نوشیدن آب فراوان برای از بین بردن اثر آنها یا جویدن سبزیجات ترد برای ترشح بزاق بیشتر را فراموش نکنید. پرهیز کنید: شراب قرمز پس از مصرف شراب قرمز احتمالا بلافاصله متوجه ایجاد لکه هایی روی دندان های خود شده اید. رنگ قرمز تیره شراب به همراه تانن موجود در آن، روی سطح دندان ها می ...
دستانی که در بروز سرطان دست دارند
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم , مصرف دارو در ایران از کل مصرف داروی شیمیایی در اروپا بیشتر است! این در حالی که در چهل، پنجاه سال پیش سرطان به ندرت دیده می شد, متأسفانه امروزه بیماری سرطان بسیار افزایش یافته و از مرز پانصد هزار مبتلا به سرطان گذشته و کودکان خردسال و معصوم نیز با انواع بیماری های خطرناک مواجه شده اند. علی مطلق رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت می گوید: تعداد افراد ...
در هوای آلوده چه باید خورد؟
.... پس باید در روزهای آلوده این مواد بیش از سایر مواد غذایی در سبد تغذیه ما قرار گیرد. البته گروه لبنیات کم چرب انتخاب بهتری به شمار می آیند. از دیگر مزایای گروه لبنیات می توان به ملین و مدر بودن آنها اشاره کرد. در واقع لبنیات با تحریک و تنظیم سیستم گوارش باعث دفع آلاینده های جذب شده در بدن از طریق ادرار و مدفوع خواهد شد. این متخصص بهداشت عمومی معتقد است، نوع پروبیوتیک لبنیات که امروزه در ...
معجزه عسل و لیمو
عسل و لیمو از جمله موادی هستند که هر یک به دلیل خواص متعدد و ویژه خود مورد توجه بسیاری از متخصصان تغذیه قرار گرفته اند. هم عسل و هم لیمو دارای خواص ضد باکتری و آنتی اکسیدانی هستند، در نتیجه مصرف آنها موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. همچنین ترکیب عسل و لیمو می تواند به کاهش وزن و افزایش سلامت پوست و مو کمک کند. شاید بعد از آشنایی بیشتر با خواص این نوشیدنی جادویی، بیشتر اصرار مادربزرگ ...
خس خس سینه نشانه چیست؟
قابل پیشگیری است. این فوق تخصص بیماری های ریه بیان کرد: گرچه شایع ترین علت ابتلا به این بیماری ها مصرف سیگار است و بیش از 85 درصد مبتلایان به بیماری های انسدادی مزمن ریه، سیگاری بوده یا سابقه مصرف سیگار را دارند، اما عوامل دیگری مثل تماس های شغلی به خصوص تماس با ذرات ذغال (چه در کسانی که در معادن ذغال سنگ فعالیت داشته و چه کسانی که برای پخت و پز و نانوایی از چوب و ذغال استفاده می کرده اند ...
بهترین دمنوش های لاغری
و 15 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. در نهایت دمنوش تان را صاف کنید. سپس آب لیموترش را به آن اضافه کرده و در طول روز میل کنید. می توانید این درمان را تا 5 روز ادامه دهید و سپس 5 روز استراحت کنید. 11- دمنوش چای سبز چای سبز حاوی آنتی اکسیدانی است که باعث افزایش متابولیسم می شود و حدود 43 درصد، چربی سوزی بدن را افزایش می دهد. مصرف چای سبز پیش از ورزش، باعث چربی سوزی طبیعی بدن می شود ...
الکل میزبان انواع سرطان ها
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، حتی مقادیری معادل مصرف دو وعده الکل در روز می تواند خطر سرطان پروستات را تا 23 درصد افزایش دهد. به گفته محققان این یافته از این حیث قابل اهمیت است که شواهدی قوی را مبنی بر تاثیر مخرب الکل بر سلامت مردان فراهم آورده است؛ در واقع یافته ها نشان می دهد الکل به عنوان عاملی مستقل در بروز سرطان پروستات باید در نظر گرفته شود. از علائم شایع ...
غربالگری سرطان پستان، چند سال یکبار؟
از رادیوتراپی و شیمی درمانی به عنوان درمان کمکی استفاده می شود. برای درمان سرطان سینه، خانم ها معمولا حدود 5 سال دارو مصرف می کنند ضمن این که همچنان باید تحت نظر پزشک بمانند. بنابرا ین بعد از پایان درمان هم باید هم تحت نظر جراح و هم انکولوژیست قرار داشته باشند هم از نظر ابتلا به بیماری و عوارض دارو هایی که می خورند بررسی شوند . ...
کمک به رویش مجدد مو با این میوه ها
، مصرف برخی داروها، وسواس کندن موهای سر، فشارخون بالا، کلسترول بالا، بیماری آلوپسی آره آتا، استرس، مشکلات تیروئیدی و نیز ابتلا به دیابت که همگی می توانند حتی در سنین جوانی فرد را با ریزش موهای سر مواجه کنند. کارشناسان به افرادی که با مشکل ریزش موهای سر مواجه هستند توصیه می کنند علاوه بر مشاوره با متخصص برای دریافت درمان های دارویی، حتماً در رژیم غذایی خود تغییراتی ایجاد کنند و مواد غذایی ...
8 عادت معده خراب کن
ترک کنید و غذا را به درستی بجویید. برای این کار هر لقمه را که به دهان می برید قاشق و چنگال را داخل بشقاب بگذارید و با حوصله غذا را مزه مزه کنید و بجوید. مصرف دخانیات = افزایش خطر ابتلا به سرطان معده دخانیات علاوه بر تحمیل ترکیبات شیمیایی فراوان به بدن باعث از بین رفتن کارایی اسفنکتر مری می شود که این مسئله نیز به بالا آمدن اسید معده منجر می شود. به عقیده ی محققان، مصرف دخانیات ...
هپاتیت، ارمغان لنزهای کرایه ای
تا 15 سال دچار عارضه می شوند. به گفته این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران، اکثر بیماران مبتلا به دیابت این موضوع را کم اهمیت تلقی می کنند و کنترل قند خون مخصوصا از سنین پایین جدی گرفته نمی شود. دکتر رحیمی، بررسی دوره ای متناسب با سن میزان سلامت چشم را مهم می داند و می گوید: بچه ای که هیچ گونه عیب کاهش دید و انکسار ندارد، هر دو سه سال باید معاینه شود، اما بچه ای که نزدیک بینی دارد، برحسب ...
عوارض یبوست در کودکان، غذای مناسب
هرگاه یبوست همراه با اتساع شکم و عدم دفع گاز یا نفخ شدید باشد، یا با درد حاد شکمی همراه باشد، به عنوان یک فوریت پزشکی تلقی می شود و حتما به سرعت باید بررسی شود. کودک چه وقت یبوست دارد؟ شیرخواران ممکن است به طور طبیعی هر 2 تا 3 روز، بدون هیچ مشکلی دفع مدفوع نرم داشته باشند که در این صورت یبوست تلقی نمی شود، اما به طور کلی هرگاه مدفوع سفت و خشک باشد و دفع آن برای کودک همراه با ...
نشانه های هشدار دهنده سرطان پستان
ممکن است به دفع ادرار فوری نیاز داشته و این کار بیش از مدت زمان عادی طول بکشد. خستگی غیر قابل توضیح بیشتر سرطان ها به خستگی و بی حالی فرد منجر می شوند. بیماران مبتلا به سرطان حتی پس از یک خواب خوب شبانه نیز ممکن است احساس خستگی کنند. همچنین، افسردگی و احساس درد از دیگر نشانه ها محسوب می شوند. خستگی در بیماران مبتلا به سرطان نه به واسطه فعالیت بدنی بلکه به دلیل عدم ...
رژیم غذایی مخصوص شیردهی، چی بخورم؟
تخم مرغ های غنی شده با مکمل DHA هم به دست بیاورید.) در این دوران چه میزان آب باید بنوشید؟ میزان ایده آل آن هشت لیوان در روز است – خصوصا در هفته های پس از زایمان، چرا که به بازیابی بدن کمک خواهد کرد. برای اطمینان از تأمین آب کافی بدن، می توانید هر بار که می خواهید به نوزاد شیر بدهید یک لیوان آب بنوشید. به خاطر داشته باشید که ذخیره شیر بدن دستخوش تغییر نخواهد شد؛ مگر آنکه بدن تان شدیدا دچار مشکل کم آبی شود، اما ادرارتان ممکن است تیره تر و کمتر شود. در واقع ننوشیدن آب به میزان کافی شما را در معرض مشکلات سلامت مانند عفونت مجاری ادرار، یبوست و خستگی قرار خواهد داد. ...
واکنش مادر شهید به دربار پهلوی / لحظات آخر شهید سید حسین امامی
شهادت سید حسین بارها تحت آزار حکومت قرار گرفت و صدمات و رنج های فراوانی را تحمل کرد. در هر حال، آن روز برادرانم و جمعی دیگر را دستگیر می کنند و به زندان می برند. *واکنش مردم و مراجع عظام نسبت به ترور کسروی و دستگیری شهید حسین چگونه بود؟ بررسی آن ایام و حالات و احوالات مردم نسبت به این جریان، انصافا به مطالعه و دقت زیادی نیاز دارد. تا در آن دوران زندگی نکرده باشید، عمق نفرت مردم ...
چه موقع لازم است به متخصص پوست مراجعه کنیم ؟
که دلیل این مراجعه را نشان می دهند. اکنون برایتان توضیح می دهیم که در چه زمانی مراجعه به متخصص پوست لازمست چند نشانه ای که اگر آن را در بدن خود دیدید لازمست که به متخصص پوست بروید قرمزی و التهاب چشم: اگر دچار ورم ملتحمه، یک عفونت رایج در غشای چشم شده اید که فضای اطراف چشم و پلک را تحت تاثیر قرار می دهد، باید بدانید رفع این مشکل شما تحت نظارت یک متخصص پوست باید انجام شود. این ...
عجیب ترین کلکسیون جهان در مطب یک پزشک
... به گفتۀ او، بزرگ ترین سنگی که تاکنون از کلیه های بیماران بیرون آورده، 650 گرم و کوچک ترینِ آن ها 0٫8 میلی متر طول دارد. وی برای جمع آوری مجموعۀ عجیبش، صندوقی چوبی ساخت و هر سنگ را بر کاسه ای فنجان شکل گذاشت و هر یک از کاسه ها را به یکی از دو رنگ قرمز و آبی مشخص کرد. رنگ قرمز به بیمارانی تعلق داشت که در تشخیص بیماری تأخیر کردند و دچار نقص عضو شدند و رنگ آبی به بیمارانی تعلق دارد که به موقع برای درمان مراجعه کرده و بدون عوارض ناگوار موفق به دفع سنگ شدند. منبع: شفاف ...
ارائه خدمات بهداشتی و غربالگری همه زائران ورودی به کشور از نظر ابتلا به بیماریهای عفونی
: کارشناسان بهداشت محیط مرکز بهداشت استان با حضور در منطقه چذابه، بصورت شبانه روزی بر وضعیت بهداشت مواکب، نحوه تهیه و توزیع مواد غذایی، آب شرب و همچنین دفع پسماند و زباله ها نظارت نموده و تاکنون بیش از 120 هزار مترمربع از سطوح این منطقه را مورد سم زدایی قرار داده اند. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز تصریح کرد: با استقرار بیش از 20 نیروی بهداشتی شامل پزشک و کارشناس مبارزه با ...
اسرار رنگ نارنجی صورت دونالد ترامپ! / ببینید
، ساده ترین و بدیهی ترین تشخیصی که به ذهن می رسد این است که میزان رنگدانه کاروتن در بدن شخص به خاطر خوردن مقدار زیاد هویج و سبزیجات بالا رفته باشد. مقداری از کاروتنوئیدها در کبد به ویتامین A تبدیل می شوند. باقی آنها از طریق عرق، سبوم، ادرار و ترشحات دستگاه گوارشی، دفع می شوند. اگر میزان ورود کاروتنوئیدها به بدن بالا باشد، دفع بالای آنها از طریق عرق می تواند رنگ لایه خارجی پوست را عوض کند. این مسأله ...
خودرو متهم اصلی
متعددی از قبیل اتلاف زمان، افزایش مصرف سوخت و انرژی، آلودگی های زیست محیطی و صوتی و غیره به دنبال دارد. از این رو مهم ترین و سنجیده ترین راهکار برای حل این مشکل، کاهش استفاده از وسایل نقلیه شخصی و افزایش سهم حمل و نقل همگانی در جابجایی مسافران همراه با ارتقاء کیفیت این ناوگان می باشد. نتایج مطالعات کارشناسان حوزه حمل و نقل و محیط زیست نشان می دهد که با کاهش سهم خودروهای شخصی ...
آشنایی با مزاج ها در غذا درمانی / چگونه فشار خون خود را کنترل کنیم؟
ندارد و مصرف زیاد آن سلامت فرد را به خطر می اندازد. قند این نوشیدنی ها چهار برابر نوشابه های معمولی است. در تولید این نوع نوشابه ها از شکر، محرک ها و مواد با اثرات تخدیری استفاده می شود و برای آن که آن را هر چه بیشتر به نوشابه های عادی شبیه کنند به آن اسانس و رنگ می افزایند. سه بخش دیگر این کتاب به مباحث فشار خون ، کبد و دیابت اختصاص دارد. درباره فشار خون در صفحه 116 کتاب آمده است: به ...
مراقبت پیش از بارداری، عوامل خطرزا چیست؟
...، وضعیت خونریزی قاعدگی، روش پیشگیری از بارداری، سابقه ی ابتلا به بیماری جنسی، سابقه رفتارهای پرخطر در زن و یا همسر، سابقه بیماری زمینه ای (دیابت، فشار خون بالا، صرع، سل، بیماری های کلیوی، آسم، بیماری قلبی و غیره)، بیماری تیروئید، سابقه ی بیماری ژنتیک در خانواده، نسبت خویشاوندی با همسر، سابقه ی بیماری های روانی در زن یا همسر، همسر آزاری، مصرف دارو و حساسیت دارویی، تماس با مواد شیمیایی و عفونی ...
درمان جوش صورت با شربت خاکشیر
درمان با این نسخه دست کم 3 هفته است و پس از این مدت نتایج بهبود به مرور در چهره بیمار نمایان می شود. دفع سنگ کلیه درمانگران، مصرف مخلوطی از خاکشیر و ترنجبین برای درمان سنگ کلیه در افرادی که به این بیماری مبتلا هستند یا کلیه آن ها استعداد سنگ سازی را دارد، توصیه می کنند. برای تهیه این نسخه خانگی کافی است 3 قاشق غذاخوری ترنجبین را در یک لیوان آب به مدت 5 ساعت خیسانده و پس از ...
علت بی خوابی در بارداری چیست؟
.... حتی ممکن است تا حدی روی عضلات مجاری ادرار و تکرر ادرار هم مؤثر باشد. پروژسترون می تواند خواب را در شب مختل و منجر به احساس خستگی و کسلی در طول روز شود. استرس و اضطراب بسیاری از مادران باردار به ویژه مادرانی که بارداری اولشان را تجربه می کنند، به دلیل اضطراب بارداری و زایمان دچار بی خوابی می شوند. استرس می تواند با خواب تداخل ایجاد کند. احساس نگرانی از سلامت جنین، اضطراب از ...
سمفونی رنگ و نقش بر تار و پود فرش ایرانی؛ آشنایی با تنوع فرش های ایران
داده شده است. ثبات رنگ قالی های کشورمان نیز به خاطر استفاده از رنگ های طبیعی در رنگرزی خامه بوده و افزون بر آن طرح ها و نقش های اصیل و سنتی توسط هنرمندان ایران با الهام از آداب و رسوم، سبک زندگی و... و در مجموع فرهنگ جامعه ی ایرانی ترسیم می شود که در دنیا منحصربه فرد است. متاسفانه به دلیل مصرف پشم های وارداتی در قالی و استفاده از رنگ های شیمیایی در رنگرزی خامه که امروزه به میزان زیادی ...
اختلال خواب در بارداری، چگونه مقابله کنیم؟
هشت لیوان در روز آب بنوشید؛ هنگام خواب یک بالش اضافی زیر سرتان قرار دهید تا از مسدود شدن گلو توسط مخاط جلوگیری شود؛ یک بخارساز برای مرطوب کردن هوای محیط در اتاق خواب قرار دهید. اگر تکرر ادرار موجب مختل شدن خواب می شود: در طول روز مایعات فراوان بنوشید، اما دو ساعت قبل از خواب میزان آن را کاهش دهید؛ هنگام دفع ادرار به جلو خم شوید تا مثانه به طور کامل ...
از جوان سازی پوست تا کاهش قند خون با لیمو ترش
گرم با 2 قاشق چای خوری از آب لیمو در حدود 30 دقیقه قبل از غذا ممکن است به پیشگیری علایم ریفلاکس کمک کند. 3٫ جنگ با عفونت خطر ابتلا به عفونت در طول فصل سرماخوردگی و آنفولانزا بالاتر است. اگر می خواهید سالم بمانید در طول روز آب لیمو مزمزه کنید. ویتامین C و آنتی اکسیدان ها در لیمو می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تقویت و به بدن شما در مبارزه با عفونت مانند ویروس سرماخوردگی و ...
درمان خانگی سوزش ادرار زنان
...> خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی زنجبیل می تواند به مبارزه با عفونت که ممکن است باعث دفع ادرار دردناک شود،کمک کند. نحوه استفاده: 1 قاشق غذاخوری خمیر (له شده) زنجبیل و 1 قاشق غذاخوری عسل خام را با هم ترکیب نمایید. روزی یکبار از این ترکیب میل نمایید. روش دیگر اینست که یک قاشق غذاخوری آب زنجبیل را به یک لیوان شیر یا آب ولرم اضافه نموده و هر روز از آن بنوشید. گزینه دیگر ...
روشهایی برای بلند قد شدن
. آنها را با دست گرفته، بکشید. ● در همان زمان از طریق دهان بازدهم کنید و ماهیچه های شکم را به داخل بکشید. در حالی که پاها را صاف می کنید نفس بکشید و هوا را از طریق بینی به داخل ریه وارد نمایید. 2 تغذیه مناسب و کافی داشته باشید: مقدار و نوع غذاهایی که می خورید بر روی قد، رشد و سلامت شما تاثیر دارد. برای دریافت کافی پروتئین و سایر مواد مغذی مهم، روزانه باید گروه های غذایی ...