خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین غذاها برای حفظ سلامت روان
سلامت روان جالب است بدانید که دستگاه گوارش دارای تعداد زیادی سلول عصبی می باشد به طوری که به آن مغز دوم نیز می گویند. همان طور که عوامل روحی و روانی زمان انتقال مواد در لوله گوارش را تحت تاثیر قرار می دهند. باکتری هایی که در لوله گوارش نیز زندگی می کنند به وسیله مواد تولیدیشان می توانند بر عملکرد مغز و رفتار اثر بگذارند. عفونت های دستگاه گوارش همراه با میکروارگانسیم ...
خِس خِس سینه نشانه چیست؟
نانوایی از چوب و ذغال استفاده می کرده اند)، آلودگی هوا، عفونت های دوران کودکی، کشاورزی و تماس با گرد و غبار، سابقه ابتلا به آسم و بعضی بیماری های ژنتیکی زمینه ساز ابتلا به این نوع بیماری می شوند. وی گفت: در مورد مصرف سیگار باید ذکر کرد که در هر فرد طبیعی بیشترین حجم ریه ها در حدود سن 25 سالگی بدست می آید و از آن به بعد هر ساله تقریبا 30 تا 35 میلی لیتر از حجم ریه به طور طبیعی کاسته می شود ...
خطرات احتمالی در بارداری، علائم درد غیرطبیعی
ترشحات بیش از حد : * نمناک بودن لباس زیر بخصوص در هفته های آخر خیلی طبیعی است. نوع هورمون ها عوض می شود چون باید دهانه رحم و واژن لیز شود تا زایمان طبیعی راحت تر صورت گیرد. ( ترشحات بی بو و بی رنگ هیچ اشکالی ندارد ) ** ترشحات بودار که رنگش متمایل به زرد و سبز باشد یا سفید رنگ و پنیری شکل باشد، این عفونت یا قارچ است و باید بررسی و مداوا شود. اگر این ترشحات ادامه دار باشد و ...
طب سنتی چه راهکاری برای آلودگی هوا دارد
از استنشاق هوای آلوده در بدن را تا حدود زیادی کاهش می دهند. وی مصرف لبنیات کم چرب را مهم ترین توصیه برای مقابله با آلودگی هوا دانست و عنوان کرد: افرادی که لبنیات کمتری مصرف می کنند، بیشتر دچار عوارض ناشی از تنفس هوای آلوده می شوند. نوشیدن آب ولرم کافی هم باعث تقویت کلیه ها شده و املاح اضافی و سموم را از بدن دفع می کند. بهادری بابیان اینکه یکی از مهم ترین عوارض آلودگی هوا، بروز ...
بسیج،تحقق باور ما می توانیم در همه عرصه ها
.... مهمترین موانع در این راه کمبود نقدینگی و عدم حمایت هست. حمایت ها در ایران و استان مرکزی متاسفانه فقط در حد روز کارگر و کارآفرین است و هیچ حمایتی از کارآفرین و تولید کننده داخلی نمی کنند. کمبود نقدینگی در ابتدا و ادامه کار بزرگترین مانع کار کردنم بود ولی به هر ترتیب برای آن راه حل هایی از جمله پیش فروش کردن محصولات و پیدا کردن سرمایه گذار پیدا کردم. بهره مندی ...
ویژگی های دام سالم را بشناسید
مزارع کشاورزی موثر است. جهان پیما افزود: دامی که تحت استرس است باید 48 ساعت در آرامش قرار داده شود تا مواد شیمیایی نامبرده از بدن او دفع شود. گوشت دام که در شرایط استرس است، قابل استفاده نیست. این دامپزشک ادامه داد: 24 ساعت زمان لازم است تا تغییرات شیمیایی ایجاد شده باعث اسیدی شدن گوشت دام شود. اسیدی شدن محیط گوشت باعث از بین رفتن عوامل میکروبی و پاتوژن یا بیماری زا می شود. اگر ...
خونریزی بعد از رابطه زناشویی، علت
ترین دلایل ابتلا به خشکی واژن است همچنین کاهش سطح استروژن یکی دیگر از عوامل خشکی واژن محسوب می شود . در زمان یائسگی، قبل از یائسگی، بعد از زایمان و در طول دوران شیردهی کاهش سطح استروژن منجر به خشکی واژن می شود. شیمی درمانی و پرتودرمانی اندام های لگنی خانم ها نیز، ممکن است باعث افت سطح استروژن واژن شود. مصرف داروها در ابتلا به این عارضه بی تاثیر نیست مخصوصا داروهای ضد احتقان ، سرماخوردگی ...
علائم سقط بارداری، مشکوک شدید؟
قاعدگی فرد نیز سر وقت اتفاق می افتد. چه چیزی باعث سقط می شود؟ بین 50 تا 70 درصد سقط هایی که در سه ماهه اول رخ می دهند به علت وجود ناهنجاری های کروموزومی در تخمک بارور شده است. به این معنی که تعداد کروموزوم های تخمک یا اسپرم نادرست بوده است و درنتیجه تخمک بارور شده نتوانسته است به رشد خود ادامه دهد. گاهی اوقات سقط به دلیل وجود مشکل در روند رشد اولیه اتفاق می افتد. به عنوان مثال ...
مروری بر زندگی و شعر منوچهر آتشی
که خاستگاه بومی جنوب و شمال، شرق و غربِ سرزمین کوه و صحرا، دشت و دریاست، کودکان چوب سوار شرجی نوش را در رویای گیس پریشیده و دلبرکان جنی غرق می کند: من اگرچه دیو سنگ فرسوده ام /در گذر گردبادهای ماسه / تو اما /آن شعبده باز بی رنگ و حجمی/که از هفت لایه دیوار چین عبور می کنی/ تا / پرتو گرمی از حس /بر تاریکی های من بتابانی/ و برزبان سوخته ام شعرهای شبنمی / فراخوانی/ من اگرچه دیو سنگی فرسوده ام / در ...
مزایای سزارین نسبت به طبیعی
طبیعی به گونه ای است که همه چیز ضدعفونی است و هیچ گونه نگرانی از بابت عفونت یا آلودگی وجود نخواهد داشت. هیچ خبری از عرق یا اشک نیست. نیازی نیست مادر حجم زیاد خون و آبی را که از بدنش خارج می شود نظاره گر باشد. ادرار و مدفوع مادر از طریق تمهیداتی که قبل از انجام عمل در نظر گرفته می شود مهار می گردد. - نکته دیگری که وجود دارد این است که بر خلاف زایمان طبیعی که مادر باید به خاطر معاینه ...
نکات مهم بعد از زایمان (2)
باید حتما قبل از بارداری و زایمان این بیماری را درمان کنند، چون در بارداری فشار فیزیکی بر روده ها وارد میشود و احتمال ابتلا به یبوست بالا میرود. این مسئله با توجه به بیتحرکی یا کم تحرکی مادر پس از زایمان بیشتر میشود. چون فشار فیزیکی از بین رفته ولی برگشتن بدن به روال طبیعی خود مدتی طول میکشد. اگر فرد در روزهای اول پس از زایمان مواد غذایی حاوی فیبر مصرف کند، مایعات فراوان بنوشد و حتما تحرک داشته ...
اینجا چراغ پزشک خانواده امیدبخش چشم های نگران است
نگرانی از این بابت ندارند. مشاوره روانشناسی ، مشاوره تغذیه ، مداخله در بحران های اجتماعی ، مشاوره دندانپزشکی ، پیشگیری از طلاق و خودکشی ، مداخله در مصرف مواد مخدر ، مشاوره ترک اعتیاد ، آزمایش خون برای تشخیص دیابت و دفع پروتئین از کلیه ، اندازه گیری دور کمر و تشخیص توده بدنی ، خدماتی است که تاج الملوک در سه چهار سال اخیر آنها را دریافت کرده است اما خودش هم نمی داند که چرا و چگونه در این مرکز جامع ...
" روز بعد از واقعه "
به گزارش شهروندالبرز ،علاوه بر این " پنج تن " - که با پنج تن ال عبا سلام الله علیهم اجمعین محشور باشند - یکی دیگر از یاران مشفق - که می توان ایشان را مصداق یک إنسان کامل قلمداد کرد و روزگاری شاگرد ( دانش أموز ) من بوده و اکنون بدون شک ، استاد این کمترین هستند ، از روی علاقه و اعتمادی که میان ما بر قرار است ، مطالبی گله أمیز را در ارتباط با موضوع سفر ، از طریق تلگرام ارسال داشتند . مناسب دیدم ، همین نامه را دستمایه ق ...
مشکلات اقتصادی، برخی خانواده ها را به حاشیه شهر کشانده است
آن باعث آرامش می شود و احساس خوبی نسبت به آن داریم. وی ادامه داد: وسواس در حقیقت دو جنبه فکری و رفتاری دارد؛ بدین معنا که فکرها و تصاویری در زذهن فرد ایجاد می شود که قادر به کنترل آن نیست و زمان زیادی از روز ذهن فرد را درگیر می کند و متعاقب آن، رفتاری از فرد مشاهده می کنیم. فلوشیپ بیماری های روان تنی و اعتیاد در ادامه بیان کرد: طیف علائم روان پزشکی در تمام افراد وجود دارد. همه ما غمگین ...
مطبوعات تهران در پی حل معمای حادثه مشهد
نقش مستقل و موثرتری ایفا کند. از سوی دیگر رویکرد برخی داوطلبان شورایاری نزدیکی به منابع قدرت و زدوبندهای اقتصادی و برخورداری از رانت های شهری و مدیریتی است که نه تنها کارویژه نظارتی و کنترلی شورا را تحت تاثیر قرار می دهد، بلکه باعث اختلال جدی در عملکرد مدیریت شهری می شود. حضور در شورایاری به عنوان یک مشارکت داوطلبانه قلمداد می شود و اگر فرد یا افرادی با ذهنیت های منفعت گرایانه به این حوزه وارد ...
دنیا برای مقابله با آلودگی هوا چه می کند!؟
معلق آلاینده هوا به شمار می آیند. این ذرات به حدی کوچکند که در بینی یا گلو گیر نمی افتند، بلکه بدون مانع راهی شش ها می شوند. در درون شش ها این ذرات سبب بروز عفونت، آسم، برونشیت یا سرطان می شوند. طبق آمارهای جهانی، آلودگی هوا چهارمین عامل مرگ و میر در جهان است. بر اساس همین آمارها، یک میلیارد و 400 میلیون نفر در جهان در معرض آلودگی هوا قرار دارند و سالانه 3 میلیون نفر در دنیا جان خود را به ...
با خوردن این گیاه، گرفتگی رگ های قلب را باز کنید
تیزک ها خودداری کنند. از شاهی که در زبان محلی به آن تره تیزک گفته می شود به عنوان یکی از گیاهان خودروی بهاری یاد می شود که به صورت خام به عنوان سبزی و به شکل سالاد و یا غذاهای مختلف مصرف می شود. این گیاه اثر بازکننده عروق به خصوص عروق قلب را دارد. برگ، گل، میوه و دانه را از مهم ترین قسمت های این گیاه بهاری است که به عنوان گیاه دارویی مورد استفاده قرار می گیرد. ...
راهنمای غذایی برای کاهش کلسترول خون
نادرست و کلیشه ای در زندگی افراد دامن زده است. این که افرادی که دارای افزایش کلسترول هستند نباید تخم مرغ مصرف کنند، مصرف شکلات باید به حداقل برسد و هزاران باور نادرستی که در این رابطه به گوش می رسند. حقیقت امر این است که هیچ غذایی برای این افراد ممنوع نیست و همه می توانند به مصرف پنیر، گوشت قرمز و شکلات در حد رژیم کم چرب ادامه دهند. از سوی دیگر، تعداد برچسبهای غذایی که مدعی ...
ارتباطات عقلانی و فرصت های زمانی
و توسعه و ترقی زندگی انسان اثیر بی بدیل دارند، زیرا، از یک سو قدردانی و موقع شناسی فرصت های زمانی و معاصر برای زندگی و معاش و امور اجتماع ضرورت دارد و بدون درک اهمیت این فرصت ها و این زمان ها، آدمی سرمایه های فراوان و منابع متکثر را از دست می دهد و عمر تلف می شود و از سوی دیگر اگر از روی خردمندی و عقلانیت روابط و تعاملات ایجاد نکند، ضریب خطا و خطر و خلط و اشتباه بسیار بالا و بلند خواهد بود و توشه ...
رقص پهپادها در کیش
سوپرجت100 و ام سی21 بودند که به نظر نمی رسید خیلی در این زمینه به موفقیت رسیده باشند. شرکت های داخلی طبق انتظار، پررنگ ظاهر شده بودند. تقریبا همه شرکت های هواپیمایی، غرفه ای چشمگیر در نمایشگاه داشتند؛ به علاوه بعضی از مهم ترین شرکت های حوزه دفاعی، شاید برای اولین بار، برخی از مهم ترین دستاوردهای خود در حوزه هوانوردی را با دستانی گشاده به نمایش در می آوردند. به عنوان مثال غرفه هسا (شرکت صنایع ...
این عوامل باعث خشکی و آسیب رسیدن به موها می شوند
خشکی مو می شود.یکی از مهم ترین عوامل تاثیر گذار در ریزش مو، مواد شیمیایی خشن است که به منظور تحریک رشد مو در ترکیب تونیک های ضد ریزش موی موجود در بازار استفاده می شوند. از جمله عوامل خشکی موها می توان به موارد زیر اشاره کرد : *علل ارثی و ژنتیکی *آرایش بیش از حد موها : مانند رنگ کردن، فر کردن و غیره که موها را تحت تاثیر مواد شیمیایی بسیار مضر قرار می دهد. استفاده بیش از حد ...
دنیا برای مقابله با آلودگی هوا چه می کند!؟
نتوانند تاییدیه های لازم را در ارزیابی های زیست محیطی به دست آورند، مجوز ادامه کار را دریافت نخواهند کرد. سایر اقداماتی که قرار است انجام شود، شامل تنظیم ساختار انرژی کشور، افزایش در دسترس قرار دادن سوخت های پاک مانند گاز طبیعی و متان، افزایش کیفیت سوخت خودروها و از رده خارج کردن اتومبیل های قدیمی آلوده کننده است. برخی از شهرهای چین از جمله پکن، پیش استاندارد سوخت خودروها را بالا برده اند. ...
گزارشی شگفت انگیز از سفر غارنوردان بریتانیایی به کوهستان شاهو
رسیدیم که همه را شگفت زده نمود. اینجا مرکز عظمت سنگ های آهکی جادویی بود. این کوه هادر واقع حاشیه کوهی بود که در آن غار پراو قرار گرفته بود. بعد از 18 روز دلواپسی از همراهی نکردن اتوبوس سرانجام به مقصد رسیدیم . تازه به کرمانشاه رسیده بودیم که به خانه یک زوج انگلیسی مقیم کرمانشاه دعوت شدیم. پس از ترک بریتانیا اولین حمام واقعی را گرفتیم. تاآخرین روزهای اقامت ما در ایران این زوج مهربان کمک های ...
چرا رنگ پوست صورت دونالد ترامپ اینقدر نارنجی است؟
بدیهی ترین تشخیصی که به ذهن می رسد این است که میزان رنگدانه کاروتن در بدن شخص به خاطر خوردن مقدار زیاد هویج و سبزیجات بالا رفته باشد. مقداری از کاروتنوئیدها در کبد به ویتامین A تبدیل می شوند. باقی آنها از طریق عرق، سبوم(چربی طبیعی پوست)، ادرار و ترشحات دستگاه گوارشی، دفع می شوند. اگر میزان ورود کاروتنوئیدها به بدن بالا باشد، دفع بالای آنها از طریق عرق می تواند رنگ لایه خارجی پوست را عوض کند. این ...
با ریه خود آشتی کنید
ترین علایم سرطان ریه سرطان ریه در 25 درصد موارد هیچ نشانه ای ندارد؛ ولی به محض مشاهده علایم اولیه، با یک تصویربرداری ساده اشعه ایکس از قفسه سینه می توان بیماری را تشخیص داد. علایم بیماری معمولا ناشی از تاثیر تومور یا اختلالات هورمونی، خون و یا ارگان های دیگر بدن است. سرفه های خشک، سرفه همراه با خون، خلط قهوه ای رنگ، خستگی مزمن، کاهش وزن بدون دلیل، عفونت های تنفسی مکرر، گرفتگی صدا، صدای خس ...
نکاتی اساسی در دکوراسیون شومینه
دیواره های آن کوتاه یا بلند و..... متفاوت باشد و در آخر باید به طاقچه ی بالای آن و چگونگی چیدمان روی آن و یا حتی رنگ دیوارهایی که شومینه در آنجا واقع شده دقت فراوان داشت تا همه ی اینها طوری با هم جور شوند تا در نهایت شومینه ی ما جلوه ای زیبا پیدا کند. طاقچه ی روی شومینه : استفاده از وسایل مدرن و زیبا بر روی طاقچه ی بالایی شومینه ارتباط مستقیمی با جلوه ی شومینه دارد.مثلا گلدان های ...
علت تکرر ادرار در بارداری چیست؟
مثانه نیز مانند رحم کیسه ای ماهیچه ای است که بنا به نیاز منبسط می گردد. خارج از دوران بارداری، مثانه می تواند حجم مشخصی از ادرار را در خود نگه دارد. اما در دوران بارداری، رحم مهم ترین عضو درون حفره ی لگن به شمار می رود و همزمان با رشدش سایر ارگان ها از جمله مثانه را تحت فشار قرار می دهد. یک مثانه ی تحت فشار نسبت به زمانی که امکان منبسط شدن داشت، مقدار بسیار کم تری از ادرار را می تواند در خود نگه ...
آشنایی با محمدعلی جمال زاده
کردند و فارسی من خیلی ضعیف بود ولی چون عشق داشتم خیلی می خواندم و مشق می کردم و کم کم قلمم به راه افتاده بود و اساساً شوقی به چیز نوشتن داشتم که دامنه اش تا به امروز کشیده شده است. مقصود این است که بدون مقدمات و بدون استاد و بدون درس فارسی را کاملاً نزد خودم و با وسایل معمولی یاد گرفته ام و هنوز هم روز و شب به همین کار مشغولم. هر کتاب و مقاله ای که به زبان فارسی می خوانم مداد به دست یادداشت ها برمی ...
تأثیر تفکر جهادی - عبدالله عزّام - در گسترش خشونت های - القاعده -
، عبدالله عزّام از رهبران جهادی مصر و فلسطین که در زمان جهاد مردم افغانستان ضد شوروی، در این منطقه فعالیت داشت، مهم ترین فرد تأثیرگذار در شکل گیری تفکر رهبران و اعضای القاعده به شمار می آید. او که بیانِ گیرا و قلم روانی داشت، با نوشتن ده ها عنوان کتاب و ارائه سخنرانی ها و بیانیه ها در وصف جهاد، نقش زیادی در جذب نیروهای جهادی از کشورهای اسلامی داشت که بعداً همین نیروها به عضویت القاعده درآمدند. پی بردن به ...
جنایت های وهابیت تکفیری در کربلا و نجف با تأکید بر دوره اول
به نجف اشرف حمله کردند، ولی چون شهر برج و حصار داشت و در بیرون نیز خندقی شهر را حفاظت می کرد و هم چنین به این دلیل که حدود دویست نفر از مردم و طلاب علوم دینی تحت رهبری شیخ جعفر نجفی (کاشف الغطاء) که از مراجع اعلم عصر و خود مردی دلیر بود، شبانه روز مشغول دفاع از شهر بودند، وهابیان کاری از پیش نبردند. قوای سعود در این حمله، پانزده هزار وهابی جسور جنگ جو بود. وهابی ها با وجود سعی فراوان نتوانستند ...
