سایر منابع:
سایر خبرها
وقتی بدن درخواست کمک می کند!
، یا کلم کیل) را برای پتاسیم و همچنین آلو، زردآلو و گوشت قرمز را برای هر دو عنصر افزایش دهید. میل افزایش یافته به شیرینی میل بیش از اندازه به شیرینی می تواند نشانه خستگی عصبی و نیاز بدن به گلوکز برای تامین انرژی باشد. با مصرف شکلات تلخ یا عسل می توانید از مشکلات دستگاه گوارش پیشگیری کنید. هوس برای غذاهای ترش بدن ممکن است برای تحریک عملکرد کبد و کیسه صفرا به غذاهای ترش نیاز داشته باشد. برای رفع این شرایط می توانید لیمو و کرنبری مصرف کنید. ...
در آنجا سردار و دکتر اِبایی از جمع کردن زباله ها نداشتند/ شوخی هایی با طعمِ مُشکل... مُشکل !
و پلیس عراق رضایت دادند و راننده های خواب آلود ما دوباره استارت زدند! تازه داشتیم گلدسته های حرم را می دیدیم و می خواستیم حس و حالی بگیریم که یهو یک پراید فسقلی بوق زنان خودش را انداخت جلوی ماشین ما و ترمز زد! با خودم گفتم: عجب! چه شانس بدی! شهادت در انفجار انتحاری! . در همین احوال و مرور شهادتین بودم که دو نفر کلاش به دست از پراید پریدند بیرون. پیرمردی حدودا شصت ساله و نوجوانی حدودا ...
با این عینک های طبیعی بهتر و دقیق تر از همیشه ببینید/ درمان طبیعی بینایی چشم بدون عمل
، مصرف منظم ریبوفلاوین می تواند از آب مروارید پیشگیری کرده یا روند پیشرفت آن را متوقف کند. از طرفی این سبزی مفید حاوی لوتئین و زیگزانتین است که نقش مهمی در سلامت بینایی دارد. هویج یار همیشگی سلامتی چشم ها بتاکاروتن مسئول رنگ نارنجی هویج است. هرچه بتا کاروتن زیاد تر باشد، هویج نارنجی تر می شود. بتاکاروتن پیش ساز ویتامین A است، یعنی در بدن تبدیل به ویتامین A می شود. آنتی اکسیدان ...
دیه گو ریورا، هنرمند انقلابی مکزیک
کوچکی از خرابی ها را مرمت کند. او زنان ئوان ته پک را با رنگ های شفاف و درخشان نقاشی کرد که البته بیشتر این رنگ ها ناپایدار از کار درآمدند. ریورا رفته رفته درطرح های صنعتی خود از رنگ های کدر قهوه ای و خاکستری سود جست که به ویژه در قطعه رنگرزان اندکی کثیف به نظر می رسند. با جلوتر رفتن کار، رنگ هایی غنی تر به کار برد و رنگ هایی چون ارغوانی درخشان تر، زرد پررنگ تر و قرمز آتشین را به ته رنگ ...
تغییر حس چشایی در بارداری، علت
پیشگیری از بروز چنین مشکلاتی مؤثر واقع شود. از طرفی جراحی اخیری که برای کندن دندان عقل انجام داده اید هم می تواند علت طعم فلز در دهانتان باشد. مشکلات سینوسی از آنجایی که حس بویایی و چشایی بسیار به هم مرتبط و نزدیک اند، مشکلات سینوسی می توانند در قابلیت چشایی اختلال ایجاد کرده و یا منجر به ایجاد طعم فلز در دهان شوند. گرفتگی بینی هم یکی از نشانه های مشکلات سینوسی است. زمانی که مشکلات ...
بسته خبری پلیس فارس
ادامه در خصوص برخورد قانونی با رانندگانی که با حالت مستی و بی ارادگی ناشی از مصرف مسکرات و موادمخدر و روانگردان رانندگی می کنند، توضیح داد: برابر ماده 10 قانون رسیدگی به تخلفات رانندگی مصوب سال 1389 ماموران در صورت مشاهده این تخلف، موظفند از رانندگی فرد مورد نظر جلوگیری و ضمن صدور قبض جریمه به مبلغ چهار میلیون ریال و ضبط گواهینامه به مدت شش ماه، فرد متخلف را جهت اقدام قانونی به مرجع صالح قضائی معرفی ...
داماتو و برجام /آقای هاشمی! وطن فروش ها و پیاده نظام جنگ نیابتی جناح نیستند / سقوط آزاد محبوبیت دولت بعد ...
...> سقوط آزاد محبوبیت دولت بعد از اجرای برجام محبوبیت روحانی نسبت به سال گذشته که توافق برجام به دست آمد، با کاهش محسوس مواجه شده است. به گزارش پایش به نقل از نظرسنجی ماه گذشته یک موسسه معتبر دانشگاهی، محبوبیت روحانی نسبت به مرداد سال گذشته (بعد از توافق) به طور محسوسی کاهش یافته است. در نظرسنجی مرداد 94 همین موسسه و تنها چند روز پس از توافق هسته ای، 61 درصد پرسش شوندگان گفته بودند به ...
آیا رافائل نادال راکت اش را عوض می کند؟
...: در روزهای اخیر تصاویری از رافائل نادال در اینترنت منتشر شده که وی را در حال تمرین با یک راکت مشکی رنگ (Blacked-out) نشان می دهد. گمانه زنی های اولیه حاکی از آن است که او در حال امتحان کردن نسخه های آزمایشی راکت های هد “Head” است. در این تصاویر که توسط یکی از هواداران نادال منتشر شده، این تنیس باز اسپانیایی در حال توپ زدن با راکتی دیده می شود که فریم آن از فریم راکت بابولات ...
جلوه های پایداری در شعر - برهان الدین العبوشی - شاعر معاصر فلسطینی
اُموی در قالب شعر سیاسی سروده می شد؛ امّا در دوره معاصر، ادبیّات مقاومت، قضیّه فلسطین را در ذهن تداعی می کند و در حقیقت، فلسطین و رویارویی آن با رژیم اسراییل، مهم ترین منبع الهام بخش شعر پایداری بوده که بخش عظیمی از ادبیّات معاصر عربی را به خود اختصاص داده است. (مختاری و شهبازی، 1389: 520) به عبارت دیگر، در دوره ی معاصر با اشغال فلسطین توسط صهیونیست ها، شعر پایداری بروز یافت و با بالاگرفتن مبارزه ...
آستین همت بسیجیان برای محورمیت زدایی بالاست/ از برگزاری رزمایش ها تا اعزام جهادگران و تیم های درمانی به ...
ارائه می دهیم. وی می افزاید: به آنان می گوییم که سفیران ما در خانواده هایشان باشند و از فضای زندگی در روستا بهره لازم را برده و با مصرف لبنیاتی همچون ماست، کشک و دوغ، کلسیم مورد نیاز خود را تأمین کنند و از خوردن تنقلاتی همچون چیپس، پفک و لواشک که برای مدت ها به دندان ها چسبیده و سبب پوسیدگی آن ها می شوند جلوگیری کرده و یا حداقل کمتر مصرف کنند. این دندانپزشک ادامه می دهد: در ...
با خواص مرکبات آشنا شوید
است که کمبود پتاسیم دارند. گریپ فروت به دلیل داشتن پکتین، برای کاهش کلسترول و جلوگیری از تصلب شرائین مفید است. چون پکتین در دیوارهای سلول های میوه وجود دارد، لذا خوردن آب آن کمک چندانی به کاهش کلسترول نمی کند و باید کلی میوه مورد استفاده قرار گیرد. پس از آزمایش بر روی 36 نفر که روزی یک عدد گریپ فروت مصرف می کرده اند، کاهش چسبندگی سلول های قرمز و کاهش هماتوکریت ...
مصاحبه هفته نامه ورزشی 'به هیز' با مرشد فریبرز نوروزی
برتر کشور هستیم، در میان هیئت های استانی مقام اول را در اختیار داریم و سال گذشته هم در میان تمام هیئت های ورزشی کشور مقام دوم را کسب کردیم، که این مقام ها با تلاش و زحمات مربیان، ورزشکاران، پیشکسوتان و اعضای هیئت استان و شهرستان ها به دست آمده است. **هیئت شهرستان ها در زمینه قهرمانی نسبت به سنندج ضعیف عمل کرده اند به نظر شما علت چیست؟ برای موفقیت در ورزش باستانی چند عامل دست به دست هم می ...
این میوه ها ضد ویروس اند
است به اطلاعات تغذیه ای برخی میوه ها که در پاییز و زمستان بیشتر در دسترس هستند، نگاهی بیندازید و خودتان را ضد ویروس کنید! سیب ترش و شیرین، سبز و زرد و قرمز؛ هر کدامش عطر و بویی دارد و البته که مصرف روزانه یک عدد سیب بیماری را از شما دور می کند. این میوه سرشار از پروتئین، کلیسم، فسفر، آهن و انواع ویتامین های B3، B2، B1، A و ویتامین C است. برای خوردن سیب بهتر است بی ...
نکاتی مفید از دیدگاه طب سنتی
ادامه داد: گوشت گاو نسبت به گوشت گوسفند دارای طبع سردتر و خشک تر است و مصرف طولانی مدت آن استعداد ابتلا به بیماری های ناشی از سودا را افزایش می دهد. علوی افزود: ماکارونی، پاستا و لازانیا از دیدگاه طب ایرانی، غذای غلیظ محسوب می شوند و مصرف آنها در افرادی که دچار افزایش غلظت یا چربی خون هستند یا افرادی که مبتلا به ضعف هضم هستند توصیه نمی شود. یک راه حل ساده درمان یبوست ...
بیماری هایی که ظاهر و باطن شان فرق دارد
خونریزی داشته باشند. او می گوید: حس می کنم بین من و بیمارم فاصله ایجاد می کند. و ادامه می دهد: دلایلی که باعث ایجاد خال یا جوش می شوند خیلی متنوع اند. وقتی من به بیمارم نشان می دهم که برای من مهم نیست بدون واسطه پوستش را لمس کنم، بین ما رابطه درمانی قوی تری شکل می گیرد. در ادامه این مطلب به 7 عارضه پوستی اشاره شده است که به نظر مسری می آیند ولی امکان ندارد از کسی به شما سرایت کنند. ...
رویای زندگی مدرن در الهیه
... اما اگر گرسنه بودید و علاقه داشتید که غذایی سبک و گرم را تجربه کنید، پیشنهاد ویژه کافه ایلیو برای مشتریان خود ساندویچ بوقلمون همراه با سس فلفل سبز و قرمز است. کافه لایم این کافه کمی متفاوت تر از کافه ایلیو است. به جرات می توان گفت که کافه لایم ترکیبی از کافه، رستوران و یک گالری نقاشی است. اگر به دنبال جایی هستید که هم کلاسیک و دنج باشد و هم هنری، به شما کافه لایم را ...
همه نکاتی که باید درباره آبمیوه ها بدانید
را شروع کنند. به ویژه در فصل تابستان که گرمای هوا این رشد را تشدید هم می کند. بنابراین نکته مهم اینجاست که بعد از باز کردن در آبمیوه آن را در یخچال نگهداری کنید. دستگاه آبمیوه گیری را راه بیندازید! با همه فوایدی که میوه ها دارند اگر باز هم اهل مصرف میوه نیستید، لااقل آبمیوه را خودتان در خانه تهیه کنید. استفاده از آبمیوه های تازه و طبیعی برای همه به خصوص کودکان بسیار مفیدتر از ...
یک هفته 7 چهره: از زن دستفروش تا معلمان اصفهانی
اینکه تفریحات ما تنوع ندارد و تنوع دارهایش هم گران است و برای عموم ممکن نیست. از طرفی میل به شادی و تفریح در ذات همه ی ما هست و نمی شود دائما سرکوبش کرد. از این جا به بعد نقش گوشی های همراه پر رنگ تر از آنچه که باید، می شود. این که نسبت مخاطبان چت اَپ ها و شبکه های اجتماعی در ایران نسبت به جمعیت مان بیشتر از بسیاری نقاط دنیاست، دلیل دیگری بر این مدعاست؛ اصولا تفریحات عینی ما نزدیک به صفر میل می کند و ...
اگر دچار عفونت میکروبی معده شده اید؛ این غذاها را بخورید
هلیکوباکترپیلوری هم موثر باشند . 4. مصرف سویا نیز ممکن است باعث کاهش تولید واسطه های التهابی (اینترلوکین 10) ناشی از هلیکوباکترپیلوری شود . 5. پونه علاوه بر خاصیت آنتی اکسید انی می تواند بر تخریب هلیکوباکترپیلوری هم موثر باشد . 6. مصرف میوه و سبزی تازه خصوصا آنهایی که سرشار از ویتامین C، ویتامینE (انواع مغزها و د انه های روغنی)، لیکوپن (سبزیجات و میوهایی که رنگ قرمز د ارند ) هستند نیز می تواند مفید باشد . 7. مصرف پود ر سیر نیز می تواند د ر کنار تجویز آنتی بیوتیک، به کاهش عفونت و ریشه کنی بیشتر این باکتری کمک کند . ...
دکوراسیون خانه ای در سعادت آباد، با قرمز و سبز دلنشین
ماه چه نکاتی در طراحی مد نظر بوده و به چه دلیل؟ به نقوش و رنگ های سنتی ایرانی علاقه ی بسیار دارم. به نظرم هم نشینی رنگ های قرمز و سبز در نقوش ایرانی، به بهترین شکل ممکن استفاده شده است. در دوره ی دانشگاه نیز، پایان نامه ام را در موضوع معماری ایرانی و نقوش ایرانی ارائه دادم. سعی کردم در خانه ام نیز از این اصول استفاده کنم. چه سبک و رویکردی را در طراحی دوست دارید و چه ...
چرا خون غلیظ می شود؟
، تیره رنگ است و اکسیژن کمی دارد. اکسیژن این خون در سیاهرگ مصرف شده، به بافت ها آمده و حین گردش، مقداری از فضولات گردش سلولی هم به آن اضافه شده و این خون به قلب و ریه برمی گردد تا دوباره اکسیژن بگیرد، بنابراین خون تیره لزوما غلیظ نیست، ولی خون غلیظ به طور قطع تیره هست. غذای چرب تاثیری بر غلظت خون ندارد این بیماری در اثر خوردن غذاهای ناسالم، چرب و روغن نباتی مایع و جامد ایجاد ...
گفتگو با ساناز مینایی؛ از آشپزی سنتی تا آشپزی آنلاین با کدبانوی نام آشنای ایرانی
توانند نسبت به جامعه ای که در آن شکل گرفته اند، بی تفاوت باشند. آن صفحه به همین دلیل منتشر می شد و طرفداران زیادی هم داشت. اما به لحاظ تاثری که ایجاد می کرد و اینکه بسیاری از افراد به محل نشریه می آمدند و مسائلی از این دست دیگر امکان انتشارش را نداشتیم. هر چند آرزوهای زیادی را در گوشه و کنار ایران برآورده کرد. از تهیه هزینه عروسی آقایی در مشهد تا هزینه عمل دختری در یک موسسه خیره. منبع : شنبه مگ ...
دوباره به صورتت نگاه کن؛ چه رازهایی در آن نهفته است
، لثه ها و داخل پلک پایین چشم کمرنگ تر از حد معمول به نظر می رسند. در کنار پوست رنگ پریده، خستگی یکی از شایع ترین نشانه های فقر آهن است. از دیگر نشانه های آن می توان به تنگی نفس، سر درد، احساس سرما در دست ها و پاها، و شکنندگی ناخن ها اشاره کرد. اگر فقر آهن دارید مصرف مواد غذایی سرشار از این ماده مانند گوشت قرمز، چغندر، انار، عدس و لوبیا از اهمیت ویژه ای برخودار است. برای ...
ترکیب رنگ های دکور مورد علاقه طراحان
. با این ترکیب می توان ترکیب رنگ کلاسیک را به آسانی به روز کرد. آبی ملایم در کنار رنگ کلاسیک سفید و قهوه ای جلوه بی نظیری پیدا می کند آبی روشن + قرمز ترکیب آبی آسمانی و قرمز حس سفری پیچیده به فرهنگ کلاسیک آمریکایی ها را می دهد. ترکیب آبی روشن و قرمز حس سفر به فرهنگ کلاسیک آمریکایی ها را می دهد فیروزه ای + سبز + خاکستری ترکیب این 3 رنگ ...
اهمیت مصرف آهن و فولیک اسید در دوران بارداری
خانم ها باید در زمان بارداری از آن زیر نظر پزشک یا داروساز استفاده کنند. دکتر الهام هاشمی داروساز و مشاور مرکز اطلاعات داروها و سموم (DPIC) و دکتر حمیدرضا اصلانی داروساز بالینی و مشاور مرکز اطلاعات داروها و سموم (DPIC)، شما را با این دو مکمل آشنا می کنند. علت استفاده از آهن در دوران بارداری چیست؟ براساس مطالعات و بررسی های انجام گرفته توسط سازمان بهداشت جهانی ...
مسافرکشی با طعم کتاب
تقویت کتابخوانی در جامعه بردارند. از این رو بیشتر از پیش ضروری است با فرهنگسازی، مردم به ویژه جوانان با کتاب آشتی کرده و به سمت آن کشیده شوند. از سوی دیگر، باید ظرفیت رفاهی مردم را نیز مد نظر قرار داد، چرا که وقتی مردم دغدغه نان شب داشته و مجبور باشند دو شیفت در شبانه روز کار کنند دیگر نه تنها به فکر کتاب خواندن نیستند، بلکه فرصت شام خوردن را نیز از دست داده و به خواب فرو می روند و این مساله ای است ...
تمام خواص عناب
، تأثیرات آن برای رفع مشکلات مختلف گوارش را نشان داده است. مصرف عناب به هضم غذا کمک کرده و در جلوگیری از نفخ موثر است. عناب گیاه ضد سرطان عناب از نظر طب قدیم ایران معتدل و بنا به اعتقاد ابوعلی سینا، کمی سرد است خواص آنتی اکسیدان عناب به جلوگیری از سرطان کمک می کند. با توجه به مطالعات اخیر، عصاره عناب مهارکننده سلول های سرطان خون است. عناب به علت ...
غذاهای محلی استان اصفهان
خورش نیست، در مهمانی ها، عروسی و... خورش ماست را به عنوان دسر بر سر سفره می آورند. خورش ماست از گوشت بدون استخوان گردن گوسفند، پیاز، شکر، ماست چکیده، زرده تخم مرغ، زردچوبه، زعفران، گلاب درست می شود. روی این دسر با مغز بادام و پسته و زرشک تزیین می کنند. کله جوش کله جوش یکی از غذاهای سنتی اصفهان است، غذایی که طعم کشک را هنگام خوردن زیر زبان خود حس می کنید. کله جوش از کشک ...
تغییرات پوست در بارداری (2)
قطع می کند و ادامه پیدا می کند. چندین ماه زمان می برد تا پس از اتمام بارداری کاملاً از بین برود. اما تغییر رنگ های ناحیه ی زیر بغل و اندام تناسلی ممکن است کامل محو نشود.خال ها نیز دست خوش تغییرات بارداری شده و تغییر سایز و رنگ می دهند. اما این امر دلیل نمی شود شما نسبت به تغییرات شدید برخی خال ها بی تفاوت باشید. در صورت خونریزی، احساس سوزش و خارش خال ها جهت پیگیری بیشتر به متخصص پوست مراجعه کنید ...
از آکواریوم نترسید!
هزار تومان می رسد.افراد زیادی فکر می کنند ماهی گوشتخوار از گوشت تغذیه می کند، درحالی که این طور نیست و فقط نوع غذای آنها کمی متفاوت است، اما علت انتخاب این اسم برای گوشتخواران دوام بالای آنهاست. گیاهخواران به راحتی می میرند، ولی گوشتخواران مانند پرت آنقدر قدرت زیادی دارند که حتی نمای داخل آکواریوم را نیز به هم می ریزند. ازطرفی قیمت ماهی آب شور معمولا دوبرابر بیشتر از ماهیان آب شیرین است، در حالی که ...