خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 داروی خانگی که می توانید در آشپزخانه پیدا کنید
یا ترک خورده، لطافت ابریشمی به پوست باز می گردد. برای رطوبت رسانی به موی رنگ شده هر شب قبل از خواب مقداری روغن زیتون به ساقهٔ مو بمالید. هم چنین برای نرم کردن زبری پاشنهٔ پا می توانید آن را با روغن زیتون چرب کنید و روی آن جوراب نخی بپوشید. آووکادو: ویتامین C، E و کاروتنوئید (نوعی آنتی اکسیدان) موجود در این میوهٔ سبز علاوه بر از بین بردن قرمزی و التهاب پوست آن را نرم می کند و خشکی و
تعدد فرزندان عاملی حفاظتی در برابر سرطان پستان
علائم و تغییرات در این قسمت از بدن خود می شود. از جمله علائم سرطان سینه می توان به وجود توده در سینه، تغییرات پوست سینه، زخم، اختلالات نوک سینه و وجود درد اشاره کرد. وی اذعان کرد: بیمار باید به محض احساس علائم مهم مانند درد، توده و تورم در سینه خود آن را پذیرفته و سعی نکند از ترس بیماری آن را انکار کند؛ چرا که با تعویق افتادن مراجعه به پزشک پیش آگهی بیماری نیز بدتر و وخیم تر می شود.
غرق شدن در استخرهای بالا شهر
بدنسازان ماده ای را مصرف می کنند که به آن پمپ می گویند و بیشتر مواد تشکیل دهنده پمپ را کافئین تشکیل می دهد. البته کافئین در بیشتر خوراکی ها دیده می شود. خیلی کم در چای و بیشتر در قهوه و شکلات. البته در نوشابه های انرژی زایی که در تمامی سوپرمارکت ها دیده می شود هم این مواد دیده می شود. کاتالوگی است که ورق می خورد خانم مدیر با کاتالوگی در دست می آید. توضیحاتی را پی در پی می دهد. چشمانت
متن و حاشیه زندگی در نیمه شب های پایتخت
دهد و پل طبیعت نامیده شده است. کافی است برای چند دقیقه بالای پل بایستیم تا از بالا مهمان طبیعت سر سبز پارک های آب و آتش و طالقانی شویم و اگر هم شانس بیاوریم و دانه های طراوات بخش باران دست نوازش بر سرمان بکشد، آن وقت است که زیبایی تهران برایمان بیشتر از قبل می شود، اما از همین بالا می توان در کنار نورهای پر سویی که از خانه زرق و برق دار و خوشبخت به چشم می خورد، نورهای کم سویی هم دید که از حاشیه
ضد آفتاب های خوراکی را بشناسید
های پوستی محافظت می کند. مصرف اسفناج، کلم پیچ و برگ چغندر خطر سرطان را 50درصد کاهش می دهد. کلم بروکلی نیز مفید است و برای به دست آوردن اثر مثبت آن کافی است روزی نصف پیمانه مصرف کنید. ماهی سومین ضد آفتاب خوراکی : ماهی ماکرو، سالمون، ساردین، قزل آلا و شاه ماهی غنی از اسید چرب امگا3 است که خطر بروز ملانوما کشنده ترین نوع سرطان پوست را کاهش می دهد. خوردن هفته ای 2 وعده ماهی برای
استفاده از لاک ناخن و عوارض در پی آن
ترکیباتی طبیعی همچون: سفیده تخم مرغ، موم زنبور عسل، رنگ سبزیجات و ژلاتین استفاده می کردند. در مصر باستان، بنا به طبقه اجتماعی، رنگ لاک های مورد استفاده نیز متفاوت بوده است. طبقات اجتماعی پایین تر از رنگ های کمرنگ و تقریبا بی رنگ و طبقات مرفه تر از رنگ قرمز برای تزئین ناخن های خود بهره می گرفتند. وقتی صحبت از لاک و لاک زدن و خریدن لاک می شود اولین چیزی که به آن فکر می کنیم رنگ لاک است
دلنوشته های مسئولین فارس در بزرگترین اعتکاف کشور/ شیرازه شیراز کجاست؟
، این سه با هم نوید پیروزی است نور قرآن، ولایت و عترت... در دل شب چراغ راهنما است و سحر می رسد باذن الله که قدم های صبح در راه است می رسد فصل سبز آرامش، می رسد از نشانه ها پیداست شاعر:محمد صادق آتشی وبلاگ پ اتوق وبلاگ نویسان برتر مرودشت نوشت : عشق به اسلام ما را از اسارت نجات می دهد کلام فارس نوشت : دست نوشته های مهمانان بزرگترین اعتکاف
رازهایی که از کاهش وزن نمی دانید
های ترکیبی نشاسته است که ما نمی توانیم آن را زود هضم کنیم. جولانا در ادامه به گلابی و سیب به عنوان دومین عامل در کاهش وزن و احساس سیری اشاره کرد و افزود: یک گلابی شیرین و آب دار حاوی 100 کالری انرژی و چهار تا 6 گرم فیبر بازدارنده اشتها به علاوه مقدار زیادی آنتی اکسیدان است. وی بیان کرد: یک تحقیقات جدید در دانشگاه ایالتی واشنگتن نشان می دهد که سیب سبز یکی از سودمندترین مواد
رژیم غذایی استاندارد برای درمان جوش های صورت
مصرف غذاهای چرب, سرخ کرده پرهیز کنند همچنین غذاهایی مانند زرشک پلو, هویج پلو, خورشت آلو اسفناج, خورشت ریواس,بورانی اسفناج, چلو سماق مصرف کنند البته باید بدانند که این غذاها را باید برنجش را آبکش کنند و همراه با غذا آب مصرف نکنند و با غذای خود نیز سالاد یا ماست نخورند, غذای خود را به خوبی بجوند حداقل 30 بار.
طب سنتی چگونه بیماری ها را درمان می کند
بیماری های مزمن مانند دردهای مفاصل, آرتروز, واریکوسل, بیماری قند, فشار خون و ... بوده اند با یک اصلاح ساده نوع موادغذایی که روزانه مصرف می کنند و رعایت آداب صحیح غذا خوردن بیماریشان کنترل شده و نیازی به مصرف داروهای طب سنتی پیدا نکرده اند چرا که "اصول درمان بیماری ها در طب سنتی پاکسازی بدن از مواد زائد است". کم خوری و تقلیل غذا سرآمد درمان است. بسیاری از افراد اگر مدتی امتحان کنند و
صورت خود را پس از مرگ اهدا کنید
شرایطی فراهم آید که این پروسه به جریان بیفتد و ما هم بی هیچ چشمداشت مادی، هر جا که لازم باشد آماده خدمت به سرزمین مادریمان هستیم. انجام این جراحی چه عواقبی برای بیمار می تواند داشته باشد؟ مهم ترین عارضه احتمالی این جراحی ها رد پیوند است. در پیوند صورت از فردی به فرد دیگر، اگر همه چیز خوب پیش برود، مهم ترین مساله رد پیوند است که پزشکی رایج، هیچ گزینه ای به جز مصرف داروهای سرکوبگر
روش کنترل وزن در دوران بارداری
های باردار امری ضروری است، کاهش یا افزایش ناگهانی وزن حائز اهمیت بوده و بایستی پیگیری شود خصوصاً بعد از هفته 20 بارداری افزایش ناگهانی وزن می تواند نمایانگر مسمومیت بارداری باشد. صادقی بیان داشت: در دوران بارداری مصرف غذاهای کم کالری مثل ماهی، مرغ، گوشت، غلات کامل، سبزیجات سبز رنگ، لبنیات کم چرب و میوه جات متنوع توصیه می شود. کنترل مصرف نمک و قندهای ساده در جلوگیری از افزایش وزن
تولید چای رژیمی برای نخستین بار در دانشگاه صنعتی اصفهان
دارویی شناخته شده ای مانند نعناع، بابونه، چای سبز و یا آویشن تولید می شود و نیز چای های فرآوری شده همچون چای با طعم های زعفرانی، دارچینی، چای حاوی گل یاسمن و ... از جایگاه مناسبی در بین مردم برخوردار است. عضو هیئت علمی دانشگاه صنعتی اصفهان با بیان اینکه در گیاه کارلا مواد مؤثره دارویی مانند گلیکوزیدها، آلکالوئیدها، گلیکوپروتئین ها و گلیکوزیدها وجود دارند، تصریح کرد: این گیاه در طب سنتی به
10 ترفند جالب Xbox One که از آن بی خبرید
. البته با توجه به تعلق این کنسول به شرکت بزرگی مانند مایکروسافت، وجود این برتری نرم افزاری دور از انتظار نیست. در هر حال ما می خواهیم تنها به 10 امکان جالب در کنسول نسل هشتم مایکروسافت اشاره کنیم. البته باید قبول کرد این 10 ویژگی تنها بخش کوچکی از سایر ویژگی های این کنسول است. مشاهده میزان استفاده کنسول شما از اینترنت میزان مصرف کنسول از اینترنت را ایکس باکس وان به شما نمایش
خاورمیانه در سال 2015از نگاه کشورهای عربی چگونه خواهد بود؟
سال منتظر بمانیم و در آن هنگام احتمالاً ایران آزادی عمل بیشتری برای عبور از مرز [غنی سازی] 5، 10 و یا 20 درصدی -که در این توافق به آن ها اعطا شده است- و حرکت به طرف [ساخت] سلاح هسته ای خواهد داشت. رابین نیبلت:آیا تضمین های امنیتی وجود دارند که ایالات متحده و متحدان [این کشور] بتوانند به کشوری مانند عربستان سعودی پیشنهاد کنند؛ طوری که این کشور به اندازه ای احساس امنیت کند که خودش را – با
در مصرف کشمش هم افراط نکنید
مریم شلیله کارشناس تغذیه گفت: استفاده از خرما، کشمش و میوه های خشک مانند توت به جای قند انتخاب مناسبی است. استفاده از جایگزین هایی مانند خرما، کشمش و میوه های خشک به شرط رعایت مقدار مناسب مصرف انتخاب عاقلانه ای است. وی افزود: گاهی برخی افراد یک فنجان چای را با یک مشت کشمش می خورند که در این حالت مقدار زیادی قند و کالری وارد بدن می شود و این کار بسیار اشتباهی است.
آنچه در مورد لیموترش نمی دانید!
جلوگیری می کند. ویتامین C و آنتی اکسیدان موجود در لیموترش به دفع سموم بدن که به دلیل وجود انواع آلودگی ها مانند سرب و یا ریزگردهای موجود در هوا ایجاد می شود کمک شایانی می کند. لیموترش منبع خوبی از ویتامین B کمپلکس و پیش ساز ویتامین A می باشد. این ویتامین ها ایمنی بدن را افزایش می دهند. مصرف این میوه به جهت برخورداری از آهن، مس و اسید فولیک برای کاهش کم خونی مؤثر است. لیموترش دارای انواع املاح مانند منیزیم، فسفر، سدیم و کلسیم است. پتاسیم موجود در لیموترش به کنترل و تنظیم ضربان قلب و همچنین متعادل کردن فشار خون کمک می کند. انتهای پیام/ ...
بیماری های قلبی در کمین کم تحرک ها
. در این باره دکتر کوروش ساکی سرپرست دانشگاه علوم پزشکی لرستان با بیان این که انسان سالم محور توسعه ی پایدار بوده و شاه بیت اصلی خلقت خداوند نیز هست، اظهار کرد: امروزه بیماری های واگیردار مانند دیفتری، سرخک و کزاز مطرح نیست بلکه به واسطه ی پیشرفت تکنولوژی و تغییر سبک زندگی بشر دچار کم تحرکی شده و با نوع تغذیه ناصحیح برای بدن سم ایجاد می کند که این مهم سلامت جامعه ی بشری را تهدید می کند.
تشکیل تیم هایی با تمرکز بر تحریم ها
بگیرند و هر کاری بخواهند بر سر کشور بیاورند، فردا همان فرد با عنوان دیگری بیاید و هیچ جا هم پاسخگو نباشد. اگر اکنون حکومت جدی بود برای همین یارانه ها به نظرم بسیاری از مسوولین سابق باید پاسخگو می شدند. کسی که تصمیم گرفته برخلاف قانون 45 هزار تومان پرداخت کند، مردم و حکومت را این گونه گرفتار کند و امروز هم احساس می کند یک قهرمان است و بقیه که گرفتار شدند مشکل دار هستند. اینها باید مورد
از خواص برگ مو چه می دانید؟
کند. برای برطرف کردن سرمازدگی دست و پا، جوشانده برگ مو را تهیه کرده و دست و پا را به مدت 15 دقیقه در آن قرار دهید. * از پیچک های مو، در اثر کوبیدن و فشار، شیره ای استخراج می کنند که مصرف 30 تا 60 گرم آن در روز، خونریزی های داخلی مانند اسهال خونی، اخلاط خونی، خونریزی رحمی و بواسیر را درمان می کند. * شاخه های تازه و نازک مو، تمامی خواص برگ مو را دارند و حتی بهتر از آن است.
چگونه روند پیر شدن را کند کنیم؟
، جوان تر به نظر رسیدن ظاهری با آهنگ کند پیر شدن پیوند خورده است. در ادامه برخی روش های علمی که می توانند روند پیری را کند کنند ارائه می کنیم. نخ دندان بیماری لثه می تواند به طور جدی ظاهر شما را پیرتر نماید. از دست دادن دندان و پوسیدگی آن ظاهر شما را پیرتر می کند. پژوهش ها نشان داده اند که التهاب لثه یا بیماری لثه می تواند به مشکلاتی مانند سکته، دیابت و بیماری تنفسی منجر شود
چرا مسئولان ابلاغیه جهانگیری را جدی نگرفتند؟
93 که در مدت شش ماه سه بار افزایش قیمت داشت مهم ترین کالای گران شده بعد از بخشنامه جهانگیری بود. طبق اعلام بانک مرکزی محصولات لبنی 2.4 درصد افزایش قیمت داشته اند که در بین این گروه از مواد غذایی شیر پاستوریزه با 1.4 درصد افزایش قیمت در صدر گرانی ها قرار گرفت. وضعیت میوه و سبزی هم در روزهای نخست بعد از بخشنامه جهانگیری چندان تعریفی نداشت و بسیاری از میوه ها و سبزی های تازه از جمله
یک لحظه خود را جای این مرد بگذارید! +تصاویر
مانند خون در بدن می مانیم اگر خون در قسمتی از بدن جاری نباشد آن قسمت مختل و از کار می افتد در اجتماع نیز هر فردی وظیفه ای دارد و به همان مقداری که توان دارد باید تلاش کند. از سرداری تا هیئت داری جوان که بودم قبل از اینکه به جنگ بروم نقاشی زیاد می کردم اما بعد از مجروحیت بیشتر کارهای اجتماعی مانند هیئت داری و فعالیت در موسسه خیریه و به نوعی کار برای جانبازان انجام می دهم.
با کاربردهای مختلف چای کیسه ای آشنا شوید
در این مطلب به کاربردهای مختلف چای کیسه ای اعم از سبز، سیاه، سفید و... اشاره شده است. چای کیسه ای بوی نامطبوع ماهی، سیر یا پیاز را از روی دست از بین می برد. مالیدن کیسه چای به دست علاوه بر از بین بردن بو باعث جدا شدن سلول های مرده پوست و نرمی پوست نیز می شود. در آب وان، چند عدد کیسه چای به ویژه چای بابونه اضافه کنید. آنتی اکسیدان موجود در چای، از سلول های پوست در برابر
عطر مناسب خود را انتخاب کنید
؛ نقاطی که جریان خون قوی و پوست گرم تر از دیگر نقاط بدن است مانند: مچ دست، پشت گوش، قفسه سینه، گردن، پشت زانوها و داخل آرنج ها. ضمن این که به میزان روغن موجود در عطر هم توجه داشته باشید، عطری که دارای روغن بیشتری است، گران تر و ماندگارتر است. قوی ترین عطرها دارای حداقل 22 درصد روغن است و باید از این نوع عطرها به میزان کم استفاده شود، چون بسیار قوی است. بهتر است عطر را در هوای روبروی خود اسپری کرده و
احساس بهتر با تغذیه سالم تر در سن و سال بالاتر
همان طور که پا به سن می گذارید، خوب غذا خوردن می تواند کلید یک چشم انداز مثبت و ماندن در وضع تعادل و توازن روحی باشد، اما سالم غذا خوردن به معنی یک رژیم غذایی سخت و شکنجه آور نیست. برنامه غذایی را به روز کنید سن شما هرچقدر که باشد رمز خوب غذا خوردن، مصرف غذای تازه و رنگارنگ از همه گروه های غذایی آن هم در جمع دوستان و خانواده است. سالم غذا خوردن در سن شما، تغذیه بدن
شما به چند ساعت خواب نیاز دارید؟
بیماری های قلبی در زنانی که به طور متوسط 5 ساعت خواب شبانه داشتند 39 درصد بیشتر از زنانی بود که 8 ساعت می خوابیدند. در همین سال، تحقیق متفاوت دیگری نشان داد مردانی که دوشب متوالی 4 تا 5 ساعت می خوابیدند به تغییرات هورمونی دجار می شدند که در آنها احساس گرسنگی و نیاز به مصرف کربوهیدرات، خوراکی های چرب و شیرین مانند کیک، شکلات، بستنی و ماکارونی را به وجود می آورد. محققان تصور می کنند کم
بخور و نخورهای فصل امتحانات
حافظه و فراگیری دارد. گنجاندن کربوهیدارت های پیچیده نظیر نان و غلات به ویژه انواع سبوس دار آنها در وعده صبحانه موجب آزادسازی تدریجی قند خون و ثبات نسبی آن در طول روز می شود و کارایی سامانه حافظه ای را ارتقاء می دهد. همچنین وجود پروتیین در این وعده مانند شیر و پنیر می تواند فراگیری فرد را افزایش دهد. مصرف مغزها (مانند مغز گردو) و آب میوه نیز در وعده صبحانه می تواند در این امر مؤثر باشد.
ریتالین در دوز بالا کشنده است
قرار دهند و باید سعی کنند موقعیت برد را در مقابل باخت پررنگ تر کرده و ذهن را جهت رسیدن به کمال سوق دهند؛ در واقع افرادی که به سوء مصرف مواد روی می آورند مهارت حل مسئله نداشته و در برنامه ریزی های روزمره شان پیوستگی به چشم نمی خورد. همچنین 21 درصد جامعه ما از نوعی اختلال روانی مانند افسردگی، اضطراب، تپش قلب و مواردی از این دست رنج می برند از این رو بهتر است به جای مصرف خودسرانه مواد به درمان ریشه ای
شایعه پراکنی شبکه های اجتماعی به وجود ایدز در انار و هندوانه هم رسید
داشت: متاسفانه بعضی افراد به دنبال شایعه پراکنی در جامعه هستند که هدفی جز ضربه زدن به صنعت غذایی کشور را ندارند و این موضوع باعث می شود که مردم به سازمان های نظارتی بدبین شوند. وی ادامه داد: ویروس ها موجودات داخل سلولی هستند که خارج از سلول زنده نمی مانند و حتما باید در یک محیط زنده مثل خون و مایعات انتقال پیدا می کند که به نوبه خود بسیار حساس هم می باشد و در محیط غیر از بدن به سرعت از
