خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف قرص ترامادول، چند ساعت آرامش و دیگر هیچ
می کنند. در صورتی که لازم است در ابتدا مصرف ترامادول با دوز کم یعنی 50 میلی گرم و یک تا 2 مرتبه در روز شروع و در صورت نیاز بتدریج میزان آن افزایش داده شود. مصرف همزمان ترامادول با پاراستامول یا همان استامینوفن نیز به کاهش میزان مصرف ترامادول و همچنین افزایش تحمل اثرات آن کمک می کند. حواستان باشد که مصرف ترامادول برای خانم های باردار، شیرده و کودکان توصیه نمی شود. علاوه بر این مصرف ترامادول با مواد مخدر بسیار خطرناک است و باعث ایجاد تشنج می شود. ...
اصرار بر زایمان طبیعی جان مادر را گرفت و پدر را اسیر کرد!
آن با تزریق آمپول های اضافه و تجویز قرص های محرک انقباضات بیش از حد، پزشکان سعی در انجام زایمان طبیعی داشتند. این در حالی است که معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی معتقد است پزشکان سندرم نارسایی تنفسی را برای این مادر تشخیص داده اند اما علت نهایی مرگ این مادر پس از تشکیل کمیسیون های تخصصی اعلام خواهد شد و البته چون تنها فوت مادر باردار در بیمارستان قروه نبوده، منجر به شکل گیری یک جلسه ...
ضعفِ بدن خود را با این ماده غذایی برطرف کنید
جذب آن نیاز پروتئینی خود را تامین کند . علاوه بر این شیر تأمین کننده تریپتوفان نیز است که در داشتن خواب خوب و آرام دارد. شیری که در طول روز از طریق غذاها مصرف می شود، جزو واحد شیر مصرفی محسوب می شود. البته به شرطی که در اواخر طبخ به غذا اضافه شود و همراه با غذا نجوشد. البته باید توجه داشت برخی مادران به فرزندی که شیر پاستوریزه نمی خورد مکمل کلسیم می دهند، در صورتی که این مکمل نمی تواند جایگزین مناسبی باشد و بهترین راه حل استفاده از شیرخشک فرموله است. ...
روایتی تکان دهنده از فرزند فروشی
و بعد از آن، افسردگی شدید آنها باعث شده که مادر مجبور شده نوزادش را بکشد. از نظر او مهم ترین مشکل در حال حاضر برای مادران معتاد این است که هیچ کمپی برای حمایت از آنها و نگهداری کودکان معتاد در ایران وجود ندارد: در زنان معتاد احتمال ابتلا به ایدز و هپاتیت بالاست و وقتی آنها باردار می شوند، هیچ جای ویژه ای وجود ندارد که به آنان رسیدگی کند. از طرف دیگر بچه هایی که از این زنان به دنیا می آیند، دچار ...
همه چیز درباره ی کره بادام زمینی
این راه ساده و آسانی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری است. باز هم فیتواسترول اما در مورد مصرف منظم این نوع کره توسط خانم های باردار باید بگوییم، امروزه بحث فیتواسترادیول بسیار داغ بوده و محققان اثرات گوناگونی را به آن نسبت می دهند؛ مثلا مشکلات قاعدگی را به کمک آن می توان برطرف کرد، و یا اینکه این مواد قادرند احتمال بروز پوکی استخوان را کم کنند. از آنجایی که ...
شایعه برکناری یک وزیر/ معرفی ناخدا و 29 سرنشین کشتی انتخاباتی اصلاح طلبان/ اعلام نکته مهم هسته ای توسط ...
رانت در برخی حوزه ها و سازمان های وابسته به وزارت صنعت، معدن و تجارت و عدم توجه و نظارت مناسب و دقیق نعمت زاده و مدیران تحت امر وی نسبت به این مسأله است. دولت به مخفی کردن آمارهای اقتصادی روی آورده؟ در حالی که تا مدتی پیش بانک مرکزی به وعده انتشار منظم آمار ها، پایبند بود، چند ماهی است که آمارهای خاصی که مورد توجه منتقدان دولت قرار دارد، منتشر نشده است. در گزارش های سه ماهه ...
10 راه درمان بی اختیاری ادرار در خانم ها
دچار اضافه وزن هستید، حتما با شیوه های صحیح وزن تان را کم کنید و حواستان به چربی های دور شکم تان باشد. زمانی که مشکل بی اختیاری ادراری با روش های طبیعی و مصرف دارو رفع نشود، نیاز به جراحی احساس می شود نوشیدن آب را فراموش نکنید تامین آب بدن یعنی نوشیدن روزانه یک و نیم لیتر مایعات (آب، آبمیوه، سوپ و غیره)، به مقابله با بی اختیاری ادراری کمک می کند. می پرسید چرا؟ به ...
فرزند فروشی و روزگار زنانی در شمال ایران !
...، 22 ساله، محله نوبنیاد ساری در حاشیه ساری، مرکز یکی از پرجمعیت ترین استان های شمالی ایران، محله هایی هست که به سرتاسر ایران آدم صادر می کنند، به انواع و اقسام؛ معتاد، گدا، دزد، کارگر جنسی. نوبنیاد که قبلا آن را جانبازان می گفتند، یکی از همین محله هاست و سودابه ی 22 ساله که امروز از صبح بیرون رفته و هنوزنیامده، یکی از زنانی است که حالا مددکار ها او را یکی از آسیب دیده ترین زنان نوبنیاد می دانند. محمد 10 ساله و شکوفه چهارساله که کنار خط آهن گرگان – تهران که محله را از جاده ساری – ...
زایمان طبیعی و پیشگیری از چاقی نوزاد با کمک ورزش
از دیرباز این اعتقاد عمومی وجود داشت که انجام ورزش های سبک و فعالیت بدنی مناسب در دوران بارداری به حفظ سلامت جنین و مادر کمک می کند . پژوهش های جدید انجام شده در این رابطه نشان می دهد که داشتن فعالیت های ورزشی متناسب با بارداری و حفظ سطح مناسبی از فعالیت های بدنی در این دوران ، سبب کاهش خطر افزایش بیش از حد وزن جنین شده و همچنین احتمال نیاز به عمل سزارین را کم می کند . در همین رابطه ...
خواص کره بادام زمینی
می دهد زنانی که حداقل دو قاشق غذاخوری بادام زمینی یا کره بادام زمینی در هفته مصرف می کنند تا 25 درصد کمتر به سنگ صفرا مبتلا می شوند. شاید باور نکنید، اما این راه ساده و آسانی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری است. باز هم فیتواسترول اما در مورد مصرف منظم این نوع کره توسط خانم های باردار باید بگوییم، امروزه بحث فیتواسترادیول بسیار داغ بوده و محققان اثرات گوناگونی را ...
اعتیاد به الکل هم خانمان سوز است!
خیلی طولانی تر است. برای مثال درمان دارویی جهت رفع علائم جسمانی ترک، شاید حدود دو تا سه هفته طول بکشد اما درمان دارویی برای رفع ولع مصرف و مشکلات روانی زمینه ای مثل افسردگی ممکن است ماه ها به طول بینجامد. روان درمانی نیز باید برای طولانی مدت و حدودا شش ماه ادامه پیدا کند. در واقع هرچه این جلسات بیشتر ادامه داشته باشند، تاثیرشان هم بیشتر خواهد بود. ترک جسمانی فقط قدم اول است! ...
شایعه برکناری یک وزیر/ معرفی ناخدا و 29 سرنشین کشتی انتخاباتی اصلاح طلبان/ اعلام نکته مهم هسته ای توسط ...
...، معدن و تجارت و عدم توجه و نظارت مناسب و دقیق نعمت زاده و مدیران تحت امر وی نسبت به این مساله است. دولت به مخفی کردن آمارهای اقتصادی روی آورده؟ در حالی که تا مدتی پیش بانک مرکزی به وعده انتشار منظم آمارها، پایبند بود اما چند ماهی است که آمارهای خاصی که مورد توجه منتقدان دولت قرار دارد، منتشر نشده است. در گزارش های سه ماهه بانک مرکزی که با عنوان نماگرهای اقتصادی منتشر می ...
بهترین درمان خانگی چین و چروک دور چشم
محمد رضا کمالی دکتر طب سنتی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: ارث، تابش نور مستقیم آفتاب و اشعه های مخرب ماوراء بنفش، کم خونی، تکرار در اضافه و کم کردن وزن و مصرف سیگار از علت های اصلی تیرگی و چین و چروک دور چشم هاست. وی افزود: حالت تیرگی دور چشم ها در هنگام خستگی و در طی دوران قاعدگی و در مراحل آخر حاملگی بیشتر مشهور است. کمالی اذعان داشت: پوست دور ...
عفونت های پوستی ناحیه تناسلی
، پا و ناخن به کشاله ران منتقل می شود. چاقی و پوشیدن لباس های زیر تنگ یا خیس از عوامل مستعدکننده به این عفونت است. این عفونت اغلب در مناطق گرم و مرطوب و در بالغین دیده می شود و در آقایان سه برابر شایع تر از خانم ها شیوع دارد. بیماران درگیر، از خارش و قرمزی ناحیه کشاله ران شکایت دارند و معمولا سابقه علائم مشابه را در گذشته ذکر می کنند. شامل مسافرت به یک منطقه افتابی و ساحلی، پوشیدن مایو و ...
روش های جالب وساده برای لذت بردن از دوران بارداری
شما در طول بارداری ضخیم تر می شود و این مراقبت از آن را سخت تر می کند. بنابراین بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که موهای تان را کوتاه کنید. این کار حس طراوت بیشتری به شما خواهد داد ضمن آنکه برای ماساژ هم کارتان راحت تر می شود. بی آب نمانید خانم های باردار بیشتر از افراد عادی نیاز به آب دارند. تقریبا هر خانم باید دو برابر افراد دیگر آب بنوشد. بهتر است از مصرف نوشیدنی های کافئین دار پرهیز کنید چون ممکن است شما را ناآرام کند. اگر خوردن آب برایتان سخت است بهتر است کمی لیمو به آب اضافه کنید و بنوشید. منبع :اهل ایران ...
رابطه جنسی در طول دوران بارداری
سایت نیکو: آیا داشتن رابطه جنسی در دوران بارداری درست است؟ بسیاری از زنان از برقراری رابطه جنسی در طی دوران بارداری مطمئن نیستند. در دوران بارداری با گذراندن هر سه ماه پرسش ها و نگرانی های مختلفی می تواند وجود داشته باشد... سه ماه اول بارداری: علائم سه ماه اول بارداری شامل احساس کسالت در هنگام صبح، خستگی، تورم سینه است. ممکن است شما در طی این سه ماه علاقه تان را به رابطه ...
کفش هایی که هر لنگه اش سهم یک جانباز بود!
خاص ولی در عین حال استوار سخن می گوید، مادرش بغض کرده و گریه می کند. گویا با وجود گذشت سالیان طولانی هنوز به جدایی دامادش خو نگرفته. مادر زن شهید می گوید: دخترم فرزند دومش را پنج ماهه باردار بود که دامادم شهید شد. اقدس مسعودی ادامه می دهد: هر دو مثل هم انقلابی و پایبند به اصول اخلاقی و دینی بودند. دخترم خوشحال بود که با امیر ازدواج کرده و می گفت کسی که می خواستم گیرم آمده. قنوتی زیبا ...
خواص آش آبغوره + طرز تهیه
آش آبغوره به عنوان غذای اصلی استفاده می شود. این غذا از چهار گروه غذایی شامل سبزیجات، میوه ها، حبوبات و غلات تشکیل شده است و همان طور که می دانید مصرف حداقل 3 گروه غذایی در هر وعده توصیه می شود. لوبیا از گروه حبوبات است. حبوبات به دلیل داشتن پروتئین بالا جزء گروه گوشت ها طبقه بندی می شوند. لوبیا به دلیل داشتن پروتئین فراوان، منبع غذایی مفیدی برای تأمین پروتئین روزانه و پیشگیری از ابتلا ...
هورمون موثر بر رشد مغز نوزاد را بشناسید
بارداری را دشوار سازد. هورمون تیروئید برای رشد طبیعی مغز نوزاد و سیستم عصبی او حیاتی است. دکتر علیان گفت: کم خونی در بدن، سقط جنین ، وزن کم هنگام تولد و نارسایی احتقانی قلب از اثرات کم کاری تیروئید در مادر و نوزاد هستند. این متخصص زنان و زایمان خاطرنشان کرد: خانم های باردار باید در دوران بارداری رژیم متعادل داشته باشند و از مکمل های معدنی دوران بارداری استفاده نمایند. دکتر علیان خاطرنشان کرد: از علائم کم کاری تیروئید در دوران بارداری می توان به خستگی مفرط، عدم تحمل سرما، گرفتگی عضلات و یبوست اشاره کرد. ...
هنگامی که خوردن یک سیب سبب خیر می شود/عجیب ترین قوانین گردشگری جهان/مرموزترین روستای ایران
مرجعیت و رسیدن به قله های بلند علمی) مرهون این خانم بود که پدر من برای من گرفت! روستای ایرانی با زبان رومانو هم ایرانی اند هم اروپایی، هم فارسی می دانند هم ترکی؛ صورتشان هم شبیه آریایی هاست، هم شبیه گلادیاتورها و وایکینگ ها، قدشان بلند است و مهربانی شان همچون محبت مردم ایل به مهمان ها. مسلمان شیعه اند، کارشان دامداری و کشاورزی؛ به سبک همه روستاییان، مرغ و خروس و غاز هم نگه می ...
طرح مرخصی زایمان اگر اجرا نشود نفع بیشتری برای زنان دارد!
شورای اسلامی ارسال کرد. این قوانین اصلاح شده ربطی به مرخصی زایمان نداشتند و تنها شامل مواردی مثل برداشتن محدودیت هایی برای فرزندان چهارم به بعد می شد. اما همینجا بود که خود مجلس های احساس تکلیف و افزایش مرخصی زایمان را هم به این لایحه اضافه کردند. همان زمان، مرکز امور زنان و خانواده ریاست جمهوری هم وارد ماجرا شد و چنین پیشنهادی را در هیأت دولت تصویب کردند. همین کار باعث شد روند تصویب آن با ...
سوپ چگونه باعث می شود به راحتی وزن کم کنید؟
مثل حتی پیتزا مصرف می کنند 20 درصد کمتر از دیگران کالری غذا را دریافت می کنند. اما این غذا فوایدی بیشتر از کم شدن کالری دریافتی دارد. در مطالعات جدید نشان داده شده است افرادی که این غذا را مصرف می کنند، پروتئین، ویتامین و مواد معدنی بیشتری نیز دریافت می کنند. شروع وعده غذایی نهار و شام با یک کاسه سوپ تأثیر بسیار زیادی در کاهش وزن تان دارد. خوردن سوپ باعث می شود شما در هر وعده 100 تا 150 ...
هشدار!کم خونی را درمان کنید
و خاک می خورند باید از خوردن این مواد بپرهیزند زیرا این کار باعث تشدید کم خونی می شود. مصرف گوشت قرمز و جگر با توجه به اینکه منبع غنی از آهن است توصیه می شود. در موارد کمبودB12 و اسیدفولیک خوردن سبزیجات و کاهو مفید است. همچنین مصرف تنقلاتی مانند پسته برای رفع عارضه کم خونی مناسب است. درباره علت و درمان کم خونی برای خانم های باردار و مادران شیرده توضیح دهید. کم خونی در مادران ...
سرمقاله روزنامه های امروز/ 23 اردیبهشت
المیادین گفته است سلاح های ما برای دفاع از عربستان، قطر، امارات و همه جهان اسلام است. من اطمینان دارم اگر کسی به مرزهای عربستان تعرض کند، ما از ملت این کشور دفاع می کنیم ! درباره اظهارات عجیب و تأسف آور آقای محسن رضایی گفتنی است؛ 1- اظهارنظر دبیر مجمع تشخیص مصلحت نظام در حالی است که رژیم دست نشانده آل سعود علاوه بر خیانت های فراوانی که در طول حیات ننگین خود نسبت به اسلام و ملت های ...
مراقبت های پس از زایمان تخصصی می شود
انجام شده است، اضافه کرد: افزایش و ترویج زایمان طبیعی نیاز به همکاری همه بخش های درمان و حتی بین بخشی دارد. بابایی همچنین به برنامه سال 94 این اداره اشاره کرد و گفت: ساماندهی منابع انسانی، تامین تجهیزات بلوک زایمان طبیعی، ارتقای کیفیت خدمات زایمان و ساماندهی نقل و انتقال مادر باردار به بیمارستان از جمله برنامه های اصلی این اداره در سال جاری است. وی در پایان با بیان اینکه روند افزایش سزارین در بین مادران باردار کنترل شده است، تصریح کرد: نمی توان در این حوزه انتظار کاهش تند شیب را داشت؛ چرا که روند کنونی حاصل جایگزینی فرهنگ 10 تا 15 ساله است. انتهای پیام/ 930610 ...
راه های لاغر کردن کودکان تپل
با توجه به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) در طول 30 سال گذشته تعداد کودکان مبتلا به اضافه وزن در سن 6 تا 11 سال به دو برابر رسیده است. سایت نیکو: چاقی و اضافه وزن در دوران کودکی به طور فراوانی در ایالات متحده در حال افزایش است. با توجه به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها (CDC) در طول 30 سال گذشته تعداد کودکان مبتلا به اضافه وزن در سن 6 تا 11 سال به دو برابر رسیده ...
بیماری هایی که پرخور ها مبتلا می شوند
...، به افراد مبتلا به کبد چرب توصیه می شود حداقل پنج مرتبه در هفته و هر بار 20 دقیقه پیاده روی یا دو آهسته انجام دهند و بیشتر میوه جات کم قند، فیبر ها و سبزیجات را مصرف کنند. افراد چاق باید وزن خود را به طور تدریجی کاهش دهند؛ زیرا کاهش سریع وزن باعث تشدید کبد چرب می شود. ضمن اینکه اغلب بیماران به ویژه آن ها که دارای بیماری زمینه ای ایجاد کننده کبد چرب هستند نیاز به درمان دارویی دارند. البته بازهم باید هشدار داده شود که بیماران باید از مصرف خودسرانه دارو در این زمینه پرهیز کنند. ...
آشنایی با بخور و نخورهای فصل امتحانات
فرد می کاهد. در نهایت مصرف بیش از اندازه و بلندمدت قهوه به ویژه برای افرادی که کنکور را پیش رو دارند و مدت زیادی را صرف مطالعه می کنند، می تواند اثرات نامطلوب بر سطح فراگیری ایشان داشته باشد. * توصیه آخر شاید در دوران دانشگاه افراد بسیاری را دیده باشید که با مشکل اضافه وزن روبرو هستند که این چاقی یادگاری از دوران روزهای آماده سازی آنان برای کنکور است که خیل عظیمی ...
لاغر ماندن را با این خوراکی ها تجربه کنید
تا سه ماهه سبب کاهش وزن و کاهش بسیار چربی های شکم شود. نان سنگک، بلغور گندم، جوی دو سر، ذرت کامل و برنج قهوه ای در این گروه قرار دارند. متخصص تغذیه می گوید: گروه غلات یکی از منابع مهم انرژی بدن هستند. برای حفظ یا کاهش وزن بدن تان، کربوهیدرات هایی را مصرف کنید که در بدن به سرعت به قند تبدیل نشوند. به عبارتی کربوهیدرات های پیچیده در مدت زمان طولانی تری در بدن به قند و کالری تبدیل می شوند ...
6 غذایی که چاقی شکمی را بدتر می کنند
مملو از چربی موجب افزایش وزن شما می شود اما چیزی تقریباً جادویی درباره اثر سیب زمینی سرخ کرده بر سیستم ذخیره چربی بدن شما وجود دارد. یک پژوهش 20 ساله در دانشگاه هاروارد نشان می دهد افرادی که به طور منظم سیب زمینی سرخ کرده می خورند، هر 4 سال بیش از یک کیلوگرم اضافه وزن پیدا می کنند. در طی دوران مطالعه افراد مصرف کننده سیب زمینی سرخ کرده به تنهایی حدود 7 کیلوگرم وزن از خوردن این سرخ کردنی ها به دست ...
