خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ازدواج های بدون تجمل، پایدارتر هستند/ سعی می کنم استرس کاری را وارد محیط خانه نکنم
... درحال حاضر که اختلاف نظری وجود ندارد ولی در ابتدای زندگی اگر مشکلی بود بین خودمان با گفت وگو آن را حل می کردیم یا اگر موضوعی پیش می آمد به وسیله مشورت با بزرگترها که تجربه بیشتری داشتند، آن را رفع می کردیم . 13- در خانه چقدر اهل عصبانی شدن هستید و اگر عصبانی شوید، برای آرام کردن خودتان چه می کنید؟ سعی می کنم استرس کاری را وارد محیط خانه نکنم و خیلی شاد باشم، این باعث می ...
علی شادمان: نمی توانم علاقه ام به شهرت را انکار کنم
را می زند اما این حرف برای روز های گذشته و پیش رو نیز صدق می کند و به عقیده من همین نکته از نقاط قوت این سریال به حساب می آید. در طول سال ها فعالیت در سینما و تلویزیون با بزرگان بسیاری تجربه همکاری داشتید، این تجربه با داریوش ارجمند چگونه بود؟ رویارویی هر بازیگری با هنرمند پیشکسوت و متعلق به سال های پیشین، سختی های خاص خودش را دارد و برای من همبازی شدن با داریوش ارجمند تجربه ...
فواید خانگی شدن برای گربه ها
میشوند ,گربه ای که کمتر در معرض ابتلا به بیماری ها و انگل ها باشد میتواند زندگی بدون استرسی داشته باشد. 10-طول عمر بیشتر گربه های خانگی بخاطر عدم وجود خطرها بیشتر از آنهایی که در خیابان هستند عمر میکنند. گربه ها اگر تمام طول عمر خود را داخل خانه بگذرانند تا 16 یا 18 سالگی عمر میکنند در حالی که گربه های خیابانی ممکن است به سختی حتی به سن 4 سالگی برسند.گربه هایی که هم در خانه باشند و هم خارج از خانه بطور میانگین عمری بین 16 یا 18 سال خواهند داشت. ...
Xperia XZ سونی به طور رسمی وارد بازار ایران شد
برای ارائه ی نکات و پیشنهادات ویژه ی هر شخص، تشخیص می دهد و به شما برای بهینه کردن تجربه ی شخصی خودتان کمک می کند. پاک کننده ی هوشمند Smart Cleaner نیز با پاک کردن خودکار حافظه ی موقت از برخی برنامه ها بر اساس یادگیری عادات کاربردشان، همواره عملکردی بهینه را در اختیارتان قرار می دهد. عملکرد مهم است Xperia XZ برای ارائه ی تجربه ای بی نقص روی تلفن تان به پردازشگر Qualcomm ...
گپُ و گفت با - امید نعمتی - خواننده گروه - پالت - : معتاد شلوغی های تهران هستم
. بعدها هم دیدیم این نام خیلی جالب است و این تصور را به ذهن مخاطب می آورد که هر یک از ما با رنگ خودمان روی یک پالت قرار گرفته و رنگ های متفاوتی داریم. این روزها کارهای جمعی روز به روز کمرنگ تر می شوند. انگار هر روز بیشتر در خودمان فرو می رویم و ارتباط هایمان با محیط اطرافمان کمرنگ تر می شود. فکر می کنید بوسیله هنر و بخصوص موسیقی چگونه می توان فرهنگ کارهای جمعی را دوباره در جامعه پررنگ کرد ...
اتاق خوابتان را اینطوری نور باران کنید
وب سایت اتاق: برای ایجاد اتمسفری مناسب و آرامش بخش نورپردازی اتاق خواب مدرن و کلاسیک نقش بسیار مهمی ایفا می کند همانطور که در اماکن مقدس نیز توجه ویژه ای به این موضوع می شود. همه ما بعد از گذراندن یک روز طولانی و انجام کارهای سخت و طافت فرسا به مکانی نیاز داریم تا استرس های روزانه را از خود دور کنیم، بدون شک بهترین و موثرترین مکان برای این کار، همین اتاق خواب است. اما امروزه ...
همه نکاتی که باید درباره آبمیوه ها بدانید
متفاوت است. به همین دلیل است که آبمیوه های غلیظ در حجم های بالا خریداری شده و برای تولید آبمیوه مورد استفاده قرار می گیرند. این آبمیوه های غلیظ به طور کلی کنسانتره نامیده می شوند، کنسانتره ها در واقع اساس تمام آبمیوه هایی هستند که شما در قفسه سوپرمارکت ها می بینید. اگر بخواهید بهتر تصور کنید، کنسانتره را ماده ای مثل رب در نظر بگیرید. کنسانتره ها یا قلب کارخانه های آبمیوه در بسته بندی های بسیار بزرگ ...
میوه های ضد ویروس را بشناسید
شفا آنلاین:بهتر است درفصل سرما خودتان را تقویت کنید تا در مقابل بیماری ها به خصوص سرماخوردگی و آنفلوآنزا مقاوم شوید. به گزارش شفا آنلاین : البته بهتر است به جای اینکه خودتان را با خوردن مولتی ویتامین های صنعتی و تقویت کننده های شیمیایی تقویت کنید، سراغ میوه ها بروید که همه نوع ویتامین و املاح معدنی مورد نیاز بدن تان را داراست؛ خواص درمانی میوه ها را نباید دست کم گرفت. بهتر ...
پسردار شدن، تنها را مطمئن
جواب بدهد و باردار شوید جنین تان به همان جنسیتی خواهد بود که خودتان می خواهید. اما در مورد روش های خانگی می توانید از چند ماه قبل از بارداری هم خودتان و هم همسرتان از خوردن لبنیات و ترشی جات بپرهیزید. در شب هایی که احتمال تخمک گذاری بیشتر است مقاربت داشته باشید که معمولا 14 روز مانده به زمان پریود بعدی است. البته محاسبه روز تخمک گذاری سخت است. این عدد برای خانم هایی است که پریود منظم و 28 روزه ...
هر آنچه درباره جوش ها باید بدانید
ایجاد جوش می شود. 5. لایه برداری زیاد و بیش از حد : لایه برداری برای پوست مفید است اما اگر زیاد انجام شود به پوست آسیب می رساند و می تواند سبب گسترش باکتری در سطح پوست شود. 6. کندن جوش ها : جدای از اینکه کندن جوش ها یک عادت بد است ، این کار فقط باعث گسترش باکتری ها روی پوست می شود. 7. استرس: استرس سبب تحریک غدد چربی پوست شده و این چربی باعث بسته شدن ...
همه نکاتی که باید درباره آبمیوه ها بدانید
پایگاه خبری علت – مصرف آبمیوه روز به روز در حال افزایش است. شرکت های بزرگ و کوچک آبمیوه هم که بیلبوردهای تبلیغاتی شهر را قرق کرده اند. اما تا به حال از خودتان پرسیده اید که درون پاکت های خوش رنگ و روی آبمیوه واقعا چه محتوایی وجود دارد؟ یا این که آبمیوه ها واقعا طبیعی هستند یا افزودنی و نگهدارنده دارند؟ چرا مدت نگهداری شان آن قدر طولانی است؟ اگر دنبال جواب سوال هایتان می گردید، این مطلب را حتما ...
پسر می خواهید، بهترین راهکار
که اگر جواب بدهد و باردار شوید جنین تان به همان جنسیتی خواهد بود که خودتان می خواهید. اما در مورد روش های خانگی می توانید از چند ماه قبل از بارداری هم خودتان و هم همسرتان از خوردن لبنیات و ترشی جات بپرهیزید. در شب هایی که احتمال تخمک گذاری بیشتر است مقاربت داشته باشید که معمولا 14 روز مانده به زمان پریود بعدی است. البته محاسبه روز تخمک گذاری سخت است. این عدد برای خانم هایی است که پریود منظم و 28 ...
تاریخ سخت کُشیِ ایرانیان
به نظر برسد این که کسی پول بدهد و بعد ساعت ها مشغول خواندن تاریخ قتل های فجیع شود: آویزان کردن، بریدن اعضای بدن، انداختن زیر پای پیل ها، در دیگ آب جوش انداختن و... اما به شکل عجیبی این کتاب جذاب و خواندنی است و البته گاهی هم حال [...]. آن قدر که گاهی باید آن را بست و نفسی برای توان ادامه دادن کشید. با دکتر غفاری فرد حرف زده ام تا ببینم اصلا چه می شود که فکر سخت کشی در برابر کشتن های ساده ...
7 راه کسب درآمد اضافه، در کنار شغل تمام وقت
وب سایت بازده: آیا شما هم مثل میلیون ها آدم کره زمین به دنبال یک راه کسب درآمد اضافه در کنار شغل تمام وقت تان هستید؟ کاهش موجودی حساب بانکی بر وضعیت سلامت تان تاثیر می گذارد؟ انجمن روانشناسان امریکا یک نتایج یک پژوهش را منتشر کرده است که نشان می دهد استرس پول بر سلامت مردم امریکا در سراسر این کشور تاثیر می گذارد. و بر اساس پژوهش ها، آدم های پولدار هم به استرس پول دچار هستند – یعنی این ...
هالیوود و رسانه های غربی افکار عمومی جهان را با ابزار تمسخر اداره می کنند/ باید ریشۀ تمسخر کنده شود تا ...
...> البته آنجا زیاد اندیشمندان در قانونمداری دخالت ندارند. زیرا این سیاستمدارانِ کلانِ صهیونیست هستند که طبق پروتکل هایی که از صد سال قبل نوشته اند، برای قانون گذاری آنها تصمیم می گیرند. عامل بدحجابی هفتاد درصد دختران دانشجو، ترس از تمسخر دیگران است به نظرِ شما چرا آنها دربارۀ برخوردهایی که ممکن است در کشور ما با بی حجابی صورت بگیرد، این قدر دل می سوزانند و تمسخر می کنند؟ خلاصۀ ...
پیشگیری از افتادگی صورت با این روشها
دارید استفاده از مرطوب کننده وقتی که می خواهید پوست شل بدنتان را سفت کنید، حفظ رطوبت فقط از طریق نوشیدن آب کافی نیست. بنابراین عادت کنید تا هر شب قبل از خواب، و هر روز صبح پس از بیدار شدن، به بدنتان مرطوب کننده بمالید انجام ورزش های صورت شماری از ورزش های صورت وجود دارد که می توانید در هر جایی آنها را انجام دهید، در خانه، اداره و ... این ورزش ها عضلات صورت را سفت ...
مدیریت زمان با این 8 ترفند مهم
زمان زیادی را صرفه جویی خواهید کرد. هر روز زمانی را به برنامه ریزی پروژه ها و کارهای تان اختصاص دهید؛ حتی اگر شده قبل از خواب این کار را انجام دهید. اگر کس دیگری می تواند کاری را انجام دهد، آن کار را به او واگذار کنید شما متوجه شدید که هر ساعت از وقت تان چه مقدار ارزش دارد. به تمام کارهایی که هر روز انجام می دهید نگاهی بیندازید و تصمیم بگیرید که چه کارهایی را نباید خودتان ...
سیره عملی امام رضا (ع) در برخورد با غُلات
...، افرادی بی قید و بند نسبت به احکام دین نشان می داد و دست آویزی برای حاکمان و متعصبان اهل سنّت قرار می گرفت تا به بهانه تفکرات انحرافی غلات، به سرکوبی و شماتت کل شیعیان بپردازند. از مسائل مهم در دوره امام رضا (علیه السلام)، بیان سیاست های آن امام در برخورد با فرق انحرافی می باشد. اهمیت این بحث آن جا روشن می شود که بدانیم عصر آن بزرگوار، عصر ظهور نحله های گوناگون فکری در عرصه های مختلف بوده ...
6 کلید طلایی برای آغاز ورزش کردن
در وسط بازی بیندازد و به شما کمک کند تا روتین منظم ورزشی داشته باشید. یادتان باشد که به سراغ برنامه های تمرینی کوتاه مدت نروید. چنین برنامه هایی با فشار بیش از اندازه ای که به بدن شما وارد می کنند، ممکن است باعث آسیب رساندن به بدن شما شوند. بعنوان یک آماتور، باید قدم به قدم مسیر تناسب اندام را طی کنید. منبع: خبر پو ...
اگر می خواهید حقوقتان زیاد شود، این حرفها را نزنید
به خوبی می دانند که چطور این موقعیت های استرس زا را مدیریت کنند. در مقابل افراد ناموفق صحبت هایی در مذاکره می کنند که برگ برنده را از آن ها می گیرد. در ادامه به 21 پاسخی که می تواند نتیجه ی مذاکره ی شما را نقش بر آب کند، می پردازیم: 1. قبول می کنم (پس از اولین پیشنهاد!) به خاطر داشته باشید که در حال مذاکره هستید. پس مراقب باشید که همان اول کار، شانس خود را از بین ...
25 روش علمی برای شادتر بودن+دستورالعمل
مقادیر کم این ویتامین با افسردگی مرتبط دانسته شده است، کمی در معرض آفتاب قرار گرفتن(فقط در حد 15 دقیقه در روز) می تواند حال تان را در لحظه و هم در بلند مدت بهتر کند. فقط از کرم ضد آفتاب به مقدار کافی استفاده کنید! 2. سخت عرق بریزید واضح است که به طور کلی ما طرفدار سر سخت ورزش ایم، اما حضور مرتب در جلسات کلاس بدن سازی، کاری بیش از قوی تر کردن بدن تان می کند. گر چه ورزش کردن ممکن ...
چطور بفهمیم که "نفهمیم"؟
قریب به اتفاق مردم شخصیت هایی ترکیبی و پیچیده داشته و در معرض تأثیرات پیش بینی ناپذیر قرار دارند. اما شما به طور مشخص در گسترهٔ بین نفهمی تا فهیم بودن در کجا ایستاده اید؟ و فکر می کنید از چه جنبه ای، در چه موقعیت هایی و نسبت به چه افرادی این حالات را دارا هستید؟ شاید در شخصیت اخلاقی شما هیچ چیز به اندازهٔ درجهٔ نفهمی تان محوریت نداشته باشد. این سلوک اخلاقی شما نسبت به افراد اطرافتان است. ...
تفاوت آموزه های حدیثی امام رضا (ع) در مدینه و مرو
سرویس اندیشه جوان ایرانی به نقل از راسخون ؛ بخش مقالات دینی: نویسنده: منصوره منصوری گندمانی چکیده دوره امامت امام رضا (علیه السلام)، بیست سال به طول انجامید. امام (علیه السلام)، ده سال از مدت یاد شده را در روزگار هارون در مدینه سپری کرد و حدود سه سال آخر عمر ایشان در مرو و در دوران خلافت مأمون سپری شد. آموزه های حدیثی امام رضا (علیه السلام) در مدینه بیشتر ...
رضازاده: دکتر گفت وزنه بزنی مُردی!
بردار شود البته اگر استعدادش را داشته باشد. از چه سنی باید وزنه زد؟ 14 سالگی. 14 سالگی شما؟ هیجان قهرمانی در رده های پایه. شیطنت؟ در حد خودمان داشتیم، اما نمی گذاشتیم کار به اخراج یا آوردن اولیا به مدرسه برسد. خانواده؟ ما 2 برادر و 5 خواهر هستیم وخانواده ای پرجمعیت داریم. رفاه؟ پدرم راننده ...
رانندگی در بارداری، نکات ایمنی
تنظیم کنید: صندلی ماشین تان نباید زیاد بالاو یا پایین باشد چرا که حس ناراحتی به شما می دهد. وقتی در مرحله ای از بارداری هستید که اندازه شکم تان بزرگ شده است بهتر است فاصله صندلی تا فرمان ماشین را بیشتر کنید. حداقل 25 سانتیمتر تا فرمان فاصله داشته باشید (در حالتی که نشسته اید) چیزی حدود طول یک ورق کاغذ معمولی شکم شما نباید به فرمان چسبیده باشد. - از عملکرد درست و به ...
حفظ سلامت زنان، این علائم را نادیده نگیرید
علامت نشانه ی مشکلات جدی تری مانند اختلال در توانایی بدن برای کنترل فشارخون باشد که بر اثر بیماری هایی مانند دیابت یا پارکینسون ایجاد شده است. اسهال در نیمه های شب در خواب روده های شما باید آرام باشند زیرا شما در حالت استراحت بوده و خوابیده اید و چیزی نمی خورید که باعث تحریک روده هایتان شود. اگر مرتباً هر شب بیدار شده و مجبورید برای دفع مدفوع به دست شویی بروید شاید گرفتار مشکلاتی ...
7 عادت افراد موفق
...> این جایی است که در واقع شما روابط را در مرکزیت زندگی خود قرار می دهید. تصمیمی برای رشد دادن حس صبر، مهربانی، همذات پنداری و درک بیشتر است. تقریبا تمام شادی شما در زندگی با توانایی تان در برقراری ارتباط با آدم ها رابطه مستقیمی دارد. ارسطو هم می گوید تنها راهی که می توانید یک عادت را خوب در خودتان نهادینه کنید، تمرین کردن آن با یک نظم مشخص است. هر چقدر در مراوداتتان بیشتر تمرین کنید ...
14 کاری که بهتر است در پرواز با هواپیما انجام ندهید
سفر کردن، به خودی خود، کار استرس زایی است، به خصوص اگر قرار باشد با هواپیما سفر کنیم و پرواز داشته باشیم، همه استرس های سفر نکته های آموزشی که باید فرا گرفت هم اضافه می شود. پس سعی کنید با انجام کارهای زیر حداقل مریض نشوید یا مشکلی برایتان به وجود نیاید. کارشناسان به شما نشان می دهند که جرم ها و میکروب ها در کجا انباشته شده اند و چگونه می توانید در هواپیما راحت باشید و با مشکلی در رابطه با سلامتی ...
استاد فاطمی نیا: وقتی میل به باطل کنیم، خداوند مددش را از ما قطع می کند+گزارش تصویری
بالا می رفتند. خودمان به طور خود جوش به دیگران نیکی کنیم و منتظر اشاره ی دیگران نباشیم، شاید او از اولیای خدا بود. دردعایی از صحیفه سجادیه آمده: ...مرا طول عمر عطا کن تا وقتی عمرم در طاعت توست، ولی وقتی چراگاه شیطان شد مرا بمیران.. در خطبه ی هفت نهج البلاغه آمده است: اتَّخَذُوا الشَّیْطَانَ لِاءَمْرِهِمْ مِلاَکا وَ اتَّخَذَهُمْ لَهُ اءَشْرَاکا ...
دانش آموزان عجب شیری به عشق بی بی زینب(س) گره میزنند
ما نیست. دانش آموزان دبیرستان صدیقه کبری عجب شیر در حرکتی خود جوش و زیبا ،بخشی از کلاس درس آمادگی دفاعی خود را به بافتن شال و کلاه جهت رزمندگان مدافع حرم اختصاص دادند این دانش آموزان می خواهند با این کار نشان دهند که اگر نمیتوانیم هم پا با شما از حرم بیی بی زینب دفاع کنیم ولی پشتیبانتان هستیم تا با دست به دست هم دادن نگذاریم هیچ آسیبی به حرم وارد شود . د*انش ...
