خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماجرای تصویب 20 دقیقه ای برجام در مجلس
دارید این کارهایی که اذعان داشتند تا این اندازه برجسته نشده بود. زاکانی: قرار نبود برجسته شود. س: قبول دارید که مردم باید اقناع می شدند که این کار علمی و دقیق و فراجناحی انجام شده است. این که برای این امر 5 بار رای گیری کردید نشان از نهایت دقت دارد. یا کم وکاستی در تیم رسانه ای وجود داشت یا این که دوقطبی های سیاسی به اندازه ای شدید شد که اجازه نمی داد این بروز یابد. این خسران ...
اهمیت مصرف آهن و فولیک اسید در دوران بارداری
شفا آنلاین:بارداری، دوره بسیار مهمی محسوب می شود و خانم هایی که این دوره را پشت سر می گذارند، باید توجه ویژه ای به سلامت جسم خود داشته باشند. به گزارش شفا آنلاین :این دسته از خانم ها، باید معاینات دوره ای خود را حتما انجام بدهند و برای مصرف هرگونه دارو یا مکمل، از پزشک یا داروساز خود مشورت بگیرند تا مشکلی برایشان به وجود نیاید. فولیک اسید و آهن، مکمل های بسیار مهمی هستند که خانم ها ...
وضعیت شادکامی در 156 کشور و رتبه ایران
روزنامه دنیای اقتصاد نوشت: یک گزارش بین المللی، با بررسی وضعیت 156 کشور نشان می دهد با وجود اینکه ایران از نظر شاخص های شادی هنوز در وضعیت مناسبی قرار نگرفته و رتبه 105 را در بین کشورهای مورد بررسی در سال 2016 به خود اختصاص داده، ولی طی سه سال گذشته (از سال 2013 به بعد) وضعیت کشور در این شاخص بهبود یافته است. مبنای این مطالعه در سنجش وضعیت شادی کشورها، 6 مولفه سرانه تولید ...
دعوت محمود صادقی از آملی لاریجانی برای مبارزه با فساد
و اطلاع از حدود قانونی و موازین شرعی مورد استناد وزیرمحترم اقتصاد از ایشان سؤال کردم و ضمن رعایت آداب و شئون اخلاقی،محترمانه از حضرتعالی نیز درخواست کردم جهت شفاف سازی و تنویر افکارعمومی و جلوگیری از اشاعه شایعات و سوء استفاده رسانه های بیگانه گزارشی از این حساب ها به مجلس شورای اسلامی ارائه بفرمایید. با کمال شگفتی سخنرانی حضرتعالی در همایش فرماندهان بسیج دستگاه قضایی نشان می دهد ظاهرا متن اظهارات ...
این عادت ها را همین حالا کنار بگذارید
باعث می شود که زندگی معاصر را نتوان بدون ابزارهای هوشمند تجسم کرد. اما برخلاف انتظار، استفاده از این وسائل چندان بدون هزینه هم نیستند. درست هست که گوشی های هوشمند با ارائه امکانات متنوع سبب کاهش بسیاری از هزینه ها می شوند، اما در عین حال استفاده نامناسب از آنها و اعتیاد به کاربرد دائمی این ابزارها می تواند سبب هزینه های بسیاری شود که خرید مداوم اینترنت بدون نیاز واقعی از جمله آنها هست. ...
مصرف زیاد نمک این بلاها را بر سر بدن می آورد !
... مصرف نمک اثرات جانبی بسیار زیاد دیگری نیز دارد که البته علل آن هنوز کشف نشده است. برخی تحقیقات نشان داده است که مصرف نمک می تواند منجر به زخم و عفونت معده و حتی تسریع سرطان معده نیز شود. علت این امر ممکن است به دلیل مختل شدن پوشش داخلی معده باشد. همچنین نمک می تواند اثرات منفی شناختی در انسان از جمله یادگیری و استدلال و ... داشته باشد. مصرف نمک موجب ایجاد ...
کارهای ممنوعه زیر را بعد از غذا خوردن هرگز انجام ندهید
کارهایی که بعد از غذا خوردن انجام می دهید ممکن است سلامتی بدن تان را تحت تاثیر قرار دهد.در این مقاله قصد داریم 7 عادت غلط و بد را که بعد از خوردن ممکن است انجام بدهید ذکر کنیم. 7 کار ممنوعه بعد از خوردن غذا محققان دستورالعمل های مختلفی را برای حفظ سلامت دستگاه گوارش ارائه می کنند. از جمله این موارد 7 عملی است که نباید بعد از غذا خوردن انجام داد. مصرف سیگار ...
توصیه هایی برای سلامت دستگاه گوارش
نگه دارید. برای سبزیجات و گوشت ها از تخته های جداگانه استفاده کنید و لبنیات پاستوریزه مصرف کنید. رژیم غذایی خود کنترل کنید اگر با مصرف لبنیات دچار نفخ و درد شکم می شوید، از شیر بدون لاکتوز استفاده کنید. اگر در صورت مصرف حبوبات دچار نفخ می شوید، آنها را چند ساعت قبل پخت، خیسانده و آب آن را دور بریزید. اگر با مصرف غذاهای اسیدزا مانند چای، قهوه، گوجه فرنگی و غذاهای ترش دچار سوزش ...
عاداتی که باعث تضعیف آی کیو میشوند
میکند مصرف چربی های اشباع شده مانند (کره، نیمرو و...) مانع عملکرد دوپامین مغز می شود (دوپامین؛ انتقال دهنده عصبی حیاتی است). نتایج بررسی ها نشان می دهد که غذاهای چرب عملکرد شناختی را مختل می کند. مولتی تسک نکنید! محققان می گویند، مغز برای انجام دادن چند کار با هم طراحی نشده است. زمانی که فرد این کار را می کند و تمرکز خود را سریع از یک کار به کار دیگر معطوف می کند و هر ...
روش گرم کردن و راه اندازی صحیح خودرو در فصل سرما - 2
... برای راه اندازی صحیح خودرو در فصل سرد چه باید کرد؟ با توجه به کیفیت کاری پایین پیشرانه در شرایط شروع به کار در هوای سرد، گرمایش سریع برای دستیابی به مصرف سوخت کم و جلوگیری از سایش قطعات اصطکاکی ضروری است. همچنین بخش مهمی از آلایندگی خودروها، که در فصل سرد با پدیده واژگونی هوا نیز همراه شده و سلامت تک تک افراد جامعه را تهدید می کند، ناشی از عادت اشتباه گرم کردن خودرو است. با وجود ...
چرا غش می کنیم؟!
تواند غش را احساس کند. اگر آنها قادر به کنترل تنفس و شرایط حمله خود نباشند، امکان وقوع غش وجود دارد. افت فشار خون به این دلیل رخ می دهد که بدن در تلاش برای محافظت از اندام های حیاتی، به ویژه مغز است. جریان خون به سمت اندام های حیاتی تغییر می کند و در بخش های دیگر بدن کاهش می یابد. دیابت دیابت موجب سطوح قند خون بالا می شود و فرد بیمار نیازمند تغییر در سبک زندگی و گاهی اوقات مصرف ...
هورمون رشد بعد از 18 سالگی چه خطراتی دارد
، پروتئین و چربی ها، باعث افزایش رشد استخوانی افراد تا قبل از سن 18 سالگی می شود. این متخصص پزشکی ورزشی، سلامت رشد طولی افراد را مدیون ژنتیک،نوع تغذیه و هورمون رشد دانست و افزود: درصورتی که هورمون رشد بعد از 18 سالگی به شکل مصرفی وارد بدن شود، نه تنها منجر به رشد طولی ورزشکاران نمی شود، بلکه باعث پهن شدن استخوان شده و به مرور زمان به علت افزایش فشار مغز، سردردهای دائمی در فرد بروز کرده و باعث ...
درباره ی کتاب زهر و مؤلف آن (2)
کتب قدیمی به کار برد، پی برده باشد. او با تمام دانش و فضل زیادش هر متخصصی می تواند باشد جز لغت شناس؛ و نقد جدید بسیار می تواند با تحلیل اشتباهات خنده آور او بهره مند شود. در برخی موارد می توان نشان دادکه او از فرهنگ لغت های عبری و آرامیِ رایج آن دوره [قرون وسطا] استفاده کرده است. در برخی موارد، او به وضوح اصطلاحاتی را به کار می برد که از نوآوری ها و ساخته های خود او بوده است؛ حال یا با ابداع واژگان ...
اخلاق مهم ترین پیام اسلام/اشاعه تفکر بسیجی در خارج از مرزها
با مروری بر ویژگی های رفتاری و اخلاقی پیامبر اکرم (ص) گفت: خوش خلقی، صبوری و به سختی انداختن خود برای سعادت مردم از ویژگی های خاص پیامبر(ص) بود که زمینه جذب دل ها را فراهم می کرد. وی یادآور شد: در قرآن آمده است که اگر پیامبر نرم خو نبود همه از اطراف او پراکنده می شدند و این نشان از اهمیت اخلاق است. اخلاق و منش انسانی؛ والاترین ارزش حجت الاسلام سیاوشی با تاکید بر برجسته بودن ویژگی ...
جانمایی ایستگاه میانی انتقال زباله با رعایت تمام اصول زیست محیطی
، سایت که مجهز به تجهیزات تصفیه شیرابه است و میزان آلودگی شیرابه تولیدی به کمتر از 50 میلی گرم در لیتر ilt / 50mg COD خواهد رسید که از پساب تولید شده آن می توان به منظور آبیاریفضای سبزی که در اطراف ایستگاه احداث می گردد استفاده نمود . این موضوع نه تنها نقطه ضعف نیست بلکه نشان دهنده یکی از نقاط قوت پروژه می باشد . * تعبیه فضای سبز جهت تصفیه هوای منطقه ی ایستگاه در این سایت 5 ...
بخور و نخورها و پرهیزهای غذایی برای مهار سنگ کلیه
کلسیم اشاره کرد و سنگ های اوریکی نیز یکی از انواع سنگ های غیرکلیسمی است. حسینی با اشاره بر اینکه استفاده از منابع حاوی سیترات مانند شربت آبلیمو و یا لیموترش می تواند به جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک کند گفت: افراد مستعد بهتر است برای طعم دار کردن غذا از آبلیموی طبیعی استفاده کنند و از مصرف منابع غذایی حاوی پتاسیم و منیزیم غافل نشوند، همچنین از منابع کم اگزالات استفاده کنند و از مصرف زیاد ...
آشنایی با مزاج ها در - غذا درمانی -
. در این بخش به مضرات استفاده از نوشابه های انرژی زا نیز پرداخته شده است. نوشابه انرژی زا هیچ فایده ای برای رفع خستگی ندارد و مصرف زیاد آن سلامت فرد را به خطر می اندازد. قند این نوشیدنی ها چهار برابر نوشابه های معمولی است. در تولید این نوع نوشابه ها از شکر، محرک ها و مواد با اثرات تخدیری استفاده می شود و برای آن که آن را هر چه بیشتر به نوشابه های عادی شبیه کنند به آن اسانس و رنگ می افزایند. ...
لباس هایی که بیمارتان می کنند...
سلامت شما وارد می شود خیلی بیش از اینها خرج روی دستتان خواهدگذاشت! همه خطراتی که لباس زیر نامناسب می تواند برای سلامت زنان داشته باشد با روزی چند دقیقه رسیدگی و رعایت بهداشت و سخت گیری بیشتر قابل پیشگیری است، از طرفی نکته مهمی که باید به آن توجه کنید این است که شما ممکن است سال های سال علائمی از عفونت های واژنی نداشته باشید اما باید این احتمال را در نظر بگیرید که شاید رحم شما به انواع عفونت هایی آلوده شده باشد که هنوز علائم آشکاری از خود نشان نداده اند، ولی ممکن است روزی کار دستتان بدهد و همان روز است که یاد لباس هایتان می افتید، همان لباس هایی که می توانند شما را بیمار کنند. ...
درمان فراموشی در طب سوزنی
افزایش خون قلب باعث بهبود فراموشی و بی خوابی می شود . اتیولوژی و پاتوژنز : 1- اضطراب بیش از اندازه اختلال در ارگان طحال ایجاد می کند ، طحال ارگان یاد آوری و تفکر است و اضطراب بیش از اندازه باعث صدمه به قلب و طحال می گردد و تضعیف یین (yin) و خون را ایجاد می کند ، در نتیجه حافظه مختل و بی قراری به وجود می آید . 2- تضعیف مواد اصلی (Esence) کلیه که پس از فعالیت جنسی فراوان به ...
با بازی ویدیویی تنبلی چشم تان را درمان کنید
باید قطعات طلا را در حالی که مراقب بودند به موانع برخورد نکند با سرعت هر چه تمام تر به یک سبد می انداختند. به این کودکان یک عینک ویژه دادند تا حین بازی از آن استفاده کنند. این عینک چشم قویتر را قادر می کرد تا برخی عناصر را ببیند اما با کنتراست بالاتر به چشم ضعیف تر عناصر دیگری را هم نشان می داد. بر اساس نتیجه این مطالعه که در مجله JAMA Opthalmology منتشر شده است، بعد از دو هفته بهبودهایی در بینایی هر دو گروه مشاهده شد اما این تقویت بینایی در کودکانی که بازی را انجام داده بودند در قیاس با کودکانی که چشم خود را بسته بودند، بسیار بیشتر بود. منبع : ساعت 24 ...
خوراکی های مضر برای زخم معده
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: برخی خوردنی ها و نوشیدنیهای اسیدی را بشناسید و مراقب عوارض ناشی از مصرف آن ها برای سیستم گوارشی تان باشید اگر مبتلا به زخم معده هستید باید بر خورد و خوراک خود بیشتر کنترل داشته باشید چون استفاده از برخی موادغذایی می تواند منجر به افزایش سوزش معده و درد در این ناحیه شود به توصیه های متخصصین دراین زمینه دقت کنید . مصرف بیش از ...
تقویم جدید آموزشی کشور فرصتی برای پیوند گردشگری و برنامه درسی
و بنابه ضرورت پاسخگویی به نیازها و اقتضائات محلی و منطقه ای ، برنامه ریزی و تأمین محتوای بخشی از زمان رسمی تعلیم و تربیت در اختیار استان ، منطقه و مدرسه خواهد بود که در چارچوب آیین نامه های ابلاغی و برنامه ریزی و اجرایی می شود . (بند 2 قسمت زمان تعلیم و تربیت برنامه درسی ملی). بعد تربیتی 2- شواهد و اسناد پژوهشی در حیطه آموزش و پرورش نشان می دهند، که دانش آموزان هنگامی بیشترین ...
قرص تاخیری قاعدگی، عوارض دارد؟
...> تحقیقات نشان می دهد یک بار استفاده از این قرص ها برای به تأخیر انداختن قاعدگی هیچ مشکلی نخواهد داشت. با این حال نباید استفاده از آنها برایتان تبدیل به عادت شود؛ چرا که این قرص ها می توانند چرخه طبیعی هورمونی بدن تان را مختل کنند. هم چنین وقتی قاعدگی به تأخیر می افتد با دردهای شدیدی همراه خواهد بود. 7.آیا قرص های تأخیری قاعدگی مانند قرص های ضدبارداری اند؟ اکثر افراد بر این ...
خودمراقبتی و سلامت زنان
به گزارش ایرنا، سلامت باروری و فرزندآوری از جمله زمینه های مهم سلامت است. **سلامت باروری امروزه به دلایل مختلف اجتماعی و اقتصادی و مشکلات زندگی ماشینی، سن ازدواج و به تبع آن فرزندآوری در بسیاری از جوامع از جمله ایران افزایش یافته و سبب بروز بسیاری از مسائل در زمینه باروری زوجین شده است. به گفته پزشکان و بنابر تحقیقات انجام شده در دنیا، افزایش سن سبب بروز تغییرات هورمونی و پیر شدن ...
بیماری رایج در زنان، نکاتی برای پیشگیری
.... این انجمن خاطر نشان می کند که شاید به دلیل تعصبات جنسیتی مردان کمتر به درمان تمایل نشان می دهند. آرتور می گوید، اما مردان نیز همانند زنان می توانند از امکانات درمانی موجود در این زمینه بهره مند شوند میگرن میگرن سردرد شدیدی است که همراه با علائمی نظیر تهوع و حساسیت به نور شروع و تشدید می شود. به گفته متخصصان این بیماری بیشتر در بین خانم ها شایع است. با این حال ...
به مناسبت روز عصای سفید؛ فناوری اطلاعات و نقش آن برای بهبود تعامل نابینایان
ارتباطات در سراسر جهان افزوده می شود و این فناوری نیز با سرعت در حال رشد و پیشرفت است. نابینایان و کم بینایان به دلیل نقص در حس بینایی با مشکلات متعددی از قبیل رفت و آمد، شغل و تحصیل روبرو هستند. برای کاهش مشکلات آنان، همواره تلاش بر این بوده است که از راه های جایگزین مناسبی استفاده شده یا راه های خلاقانه ای ساخته شود یا حس دیگری مثل شنوایی جایگزین بینایی شود. یکی از ابزارهای جایگزین توسط انسان، ماشین ...
کوتاه از واحدهای لاهیجان،خرمشهر، بیضا، شوشتر و سما زاهدان
...، یک حرکت فرهیخته فرهنگی است و سبب رشد در جامعه می شود و علم و دانش سرمایه هر انسانی است به کتابخانه ها بروید تا درخت علمتان پربار و پرثمر گردد. مدیر دبستان دخترانه سما واحد زاهدان گفت: مکتب اسلام، مکتب خواندن است و در دین اسلام کتاب قرآن به عنوان عالی ترین معجزه پیامبر (ص) بر بشریت نازل شد. نورا هدف از نواختن زنگ کتاب و کتاب خوانی، گسترش فرهنگ مطالعه در جامعه دانست و با ...
با این 10 ترفند با ماست لاغر شوید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: از لبنیات های محبوب در میان مردم میتوان به ماست اشاره کرد که کمتر کسی از آن مصرف نمیکند.ماست خواص فوق العاده ای دارد و یکی از لبنیات های مفید برای سلامتی است.برای درست کردن ماست میشود از هر نوع شیری استفاده کرد،البته باید بگوییم که ماست هایی که امروزه تولید میشوند از شیر گاو به تولید میرسند. ماست به لطف پروتئین، پروبیوتیک و ...
محصولات تراریخته؛ چالش حوزه سلامت و امنیت غذایی
نشان می دهد که آفات، مرتب به سموم مقاوم می شوند و مصرف سموم در مزارع محصولات تراریخته نیز افزایش داشته نه کاهش. مشکل غذایی دنیا در حال حاضر کمبود غذا نیست بلکه توزیع ناعادلانه و عدم بهره مندی بسیاری از کشورها از امکانات کشاورزی علمی و مشکلات اقتصادی سیاسی حاکم بر کشورها و جهان می باشد. حامیان بین المللی تولید محصولات تراریخته با بررسی دقیق تر مشخص می شود اکثر ...
محققان هشدار دادند: موج ابتلا به سکته مغزی به جوان ترها رسیده است
به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از مدیکال ساینس، مطالعه محققان نشان می دهد نرخ سکته مغزی در متولدین 1945 تا 1954 میلادی کمتر از افرادی است که 20 سال کوچکتر هستند. آمار منتشر شده در این گزارش به قرار زیر است: - نرخ سکته در افراد 35 تا 39 سال بیش از دو برابر افزایش یافته است، - نرخ سکته در افراد 40 تا 44 سال دو برابر افزایش یافته است، - نرخ سکته در افراد 45 تا 54 سال، 68 درصد ...
