خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان سرماخوردگی کودکان با داروی گیاهی
سرماخوردگی درمانی ندارد و درمانهای رایج هیچگونه نقشی در بهبودی سریعتر بیماری ندارد . تجویز دارو در جهت کاهش علائم آن همانند تب و یا درد موثر است. درمان ضد تب درد : در صورتیکه سن کودک زیر 3 ماه است وتب دارد توسط پزشک معاینه شود . در کودکان بالای سه ماه می توان از استامینوفن جهت کاهش تب استفاده کرد. میزان مورد نیاز در صورتیکه بخواهیم از قطره استفاده کنیم 2 قطره به ازای هر کیلوگرم ...
بلاهایی که چیپس و پفک سرتان می آورد!/ هشدار درباره عوارض پفک بر جنین و کودک
ناپذیری است که بسیاری از کارشناسان علوم غذایی در این مورد اتفاق نظر دارند و تحقیقات نشان داده است طی استفاده مکرر از روغن یک ماده سرطان زا بوجود می آید به عبارتی کودکان و حتی بزرگسالانی که در خانواده زمینه سرطان دارند به شدت از مصرف این دسته از تنقلات خودداری کنند همچنین والدین دقت داشته باشند از روی دلسوزی نیز چیپس و پفک دست فرزندانشان ندهند . تحقیقات نشان می دهد که پفک تا 9 برابر وزن خود ...
صدای سکته مغزی را بشنوید!
اتحاد خبر: در تقویم سلامت، 29 اکتبر (برابر با 8 آبان)، روز جهانی سکته مغزی نامگذاری شده است. هدف این روز، تاکید بر میزان چشمگیر ابتلا به سکته مغزی، افزایش آگاهی درباره پیشگیری و درمان این عارضه و اطمینان از مراقبت بهتر و حمایت از نجات یافتگان است. هفته نامه سلامت - ترجمه علی حاج رسولی ها: سازمان هایی از سراسر جهان در روز جهانی سکته مغزی، برنامه هایی برای اهمیت دادن به آموزش، آزمایش و ...
اضطراب و عدم تمرکز دانش آموزان
از دوستان یا اعضای خانواده، بروز عصبانیت ، طغیان ناگهانی، واکنش تند دربرابر انتقاد، حتی انتقاد سازنده، عدم تمرکز، استفاده از مواد مخدر و... است. یکی از دشوارترین جنبه های اضطراب برای دانش آموزان، دشواری در تمرکز است. هنگامی که دانش آموز نگران مساله ای است، در ذهن وی به طور پیوسته افکار آزاردهنده ای راه می یابد و این مساله، از به گفته محققان، عوامل استرس زا متعددی موجب افزایش ریسک ...
دلایل نازایی زوجین
به گزارش ایلنا به نقل از ایسنا، دکتر رباب سیدحسینی با بیان این مطلب عنوان کرد: سوءمصرف مواد مخدر، سیگار و به ویژه قلیان و الکل باعث کاهش باروری در زن و مرد می شود. همچنین مواجهه غیرمستقیم با دخانیات نیز موثر است. سیگار احتمالا از طریق اختلال در تخمک گذاری، کاهش ذخیره تخمدان و جهش در گامت در کاهش باروری نقش دارد. وی افزود: از جمله عوامل محیطی می توان به سبک زندگی، چاقی و اضافه وزن در ...
خواص دارچین و عسل
مطالعه نشان داده اند که استفاده از عسل می تواند روش درمانی قدرتمند برای بهبود زخم ها باشد. همچنین، تصور می شود که عسل در کمک به خواب بهتر، تقویت حافظه، درمان عفونت های مخمری و به عنوان روشی طبیعی برای کاهش پلاک روی دندان ها موثر است، اما این ادعاها از پشتیبانی علمی برخوردار نیستند. خواص دارچین و عسل در درمان بیماری ها نظریه این است که اگر عسل و دارچین می توانند به ...
استامینوفن کدئین دار یا ساده مصرف کنیم؟
به گزارش جهانی خبر، دکتر نوشین محمد حسینی، داروساز در گفتگو با برنامه فراسو شبکه رادیویی سلامت با بیان این مطلب افزود: اگر شما 1 ، 2 و 3 روز استامینوفن مصرف کردید و سردردتان بهتر نشد و دلیل سردردتان را نمی دانید باید به پزشک مراجعه کنند. مشکل دیگر این است که وقتی شما مسکن را بی رویه مصرف می کنید ممکن است علائم یک بیماری را پوشش دهید. وی با اشاره به تفاوتهای استامینوفن کدئین دار با نوع ساده ...
جوش ها دقیقا چه چیزی به ما می گویند؟
ضعیف همگی می توانند باعث بروز جوش در این نقاط شوند. برای مثال نوع شستشوی بدن یا مواد شوینده لباس شویی یتان ممکن است عامل جوش زدن کمر، شانه یا قفسه سینه تان باشند. چرا صورت جوش می زند بسته به اینکه جوش ها ممکن است کجای صورت باشند، می توانند نشان دهنده عدم تعادل دستگاه گوارش و تنفسی و همچنین عدم تعادل هورمونی باشند. جوش ها همچنین می توانند نشانه کبد یا کلیه سمی، فشار ...
5 فایده لیمو شیرین برای سلامتی
... 5- لیمو شیرین قابل استفاده بعنوان درمان های خانگی داشتن لیمو شیرین در خانه، از آنجایی که یکی از مواد قابل استفاده در درمان های خانگی است، می تواند خیلی مفید فایده باشد. زمانی که سرما خورده اید، لیمو شیرین از آنجایی که سرشار از ویتامین سی است، می تواند یک داروی بسیار خوب برای شما باشد. همچنین سیستم ایمنی بدن شما را نیز تقویت می کند. برخی از پزشکان هومیوپاتی نیز بر این باورند که لیمو شیرین خواص ضد ویروسی و ضد عفونی کننده نیز دارد. بعلاوه لیمو شیرین، بمنظور بهبود عملکرد کبد و کاهش مشکلات دستگاه گوارش نیز استفاده می شود. منبع: سیمرغ ...
وقتی بدن درخواست کمک می کند!
شکلات تلخ یا عسل می توانید از مشکلات دستگاه گوارش پیشگیری کنید. هوس برای غذاهای ترش بدن ممکن است برای تحریک عملکرد کبد و کیسه صفرا به غذاهای ترش نیاز داشته باشد. برای رفع این شرایط می توانید لیمو و کرنبری مصرف کنید. خبر | شنبه 6 آذر 1395 ساعت 12:45
مردها برای عضله سازی این غذاها را بخورند
سطح تستوسترون (هورمون مردانه) را افزایش می دهد. گل کلم را هم می توانید بپزید و هم سرخ کنید. به هر روشی که هست مهم این است که مقداری از این غذا را به برنامه غذایی خود حتما اضافه کنید. عسل عسل بهترین غذا برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. 1 قاشق پر به برنامه غذایی خود اضافه کنید. عسل را می توانید همراه با چای، سالاد یا پنکیک مصرف کنید. سیر سیر حاوی ماده ای ...
آلودگی هوا سن سکته مغزی را تا 10 سال کاهش می دهد
سال که بیماری قلبی، خونی و اعتیاد ندارند و بزرگسالان زیر 40 سال اگر سکته مغزی اتفاق بیفتد، برای آگاهی از علت آن یک سری آزمایشاتی توسط پزشک صورت می گیرد. به گفته این متخصص نورولوژی و مغز و اعصاب داخلی، مواد شیمیایی و استرس از دیگر دلایل سکته مغزی در جوانان است. تهرانی با بیان اینکه درصد سکته مغزی در آقایان بیشتر از خانم ها است، اظهار داشت: نوعی هورمون محافظه کارانه در خانم ها ...
اهمیت تغذیه مناسب در دوران بارداری
بدن نیاز به مواد مغذی دارد که کمبود آن حالت هایی شبیه دیابت به دنبال دارد که می توان به کمبود روی و ویتامین های A و D اشاره داشت. رشیدی با بیان این که بسیاری از این کمبودها در ایران شایع است، گفت: برای رفع این مشکل می توان از مکمل های غذایی استفاده کرد که البته مصرف آن بهتر است با تجویز متخصص تغذیه باشد. ...
باورهای غلط زمینه ساز اعتیاد
کردند با مصرف تریاک می توانند بیماری های مفصلی را کنترل کنند، گرچه تریاک ضد درد است ولی نمی تواند روی مفاصل تاثیر بگذارد، اما بعدها دیده شد که برخی باورهای دیگر هم به میان آمد. این باورها زمانی بین مصرف کنندگان مواد مخدر و مردم شایع شد که مواد جدید و الگوهای مصرف آنها نیز به بازار آمدند. برای مثال وقتی شیشه به مواد مخدر اضافه شد به دنبال آن باورهای جدید هم شکل گرفت. یکی از مهم ترین باورهای غلط که ...
ناخالصی های مرگ آور/تولید مواد مخدر از خون حیوانات
. نوع ناخالص این ماده مخدر به مراتب بیشتر است اما نوع خالص آن هم برای درمان توصیه نمی شود، چون هیچ گونه اثر مثبتی روی بدن ندارد. بنابراین تریاک و مشتقات آن در دسته سموم قرار می گیرند. مواد مخدر تقلبی درمان را مشکل می کند این کارشناس مواد مخدر در مورد روند درمان معتادانی که مواد مخدر ناخالص یا تقلبی استفاده می کنند، افزود: کلینیک های درمان اعتیاد، با توجه به اینکه بازار مواد روز ...
آیا لوازم آرایشی مواد سمی دارند؟
محصولات اضافه می کنند در حالی که برخی از آن ها در اصل نوعی آلاینده هستند. قرار گرفتن در معرض فلزات سنگین بدون تردید جای نگرانی دارد چرا که تماس با این مواد می تواند سلامت انسان را به مخاطره بیندازد. تاثیر بر میزان باروری، تاثیر بر سیستم ایمنی و سیستم عصبی از جمله مشکلاتی است که بدین واسطه ایجاد خواهد شد. اما چرا فلزات سنگین مشکل آفرین هستند؟ فلزات سنگین همان فلزاتی هستند که عدد اتمی بالایی ...
سوپ نودل و مرغ یک پیش غذای پرخاصیت
جوش آید و پخته شود. نوش جان و لذت ببرید! خواص مواد غذایی اصلی مرغ سرشار از پروتئین است و 120 گرم آن حدود 70 درصد نیاز بدن به پروتئین رو تامین می کند. در سالمندان برای پیشگیری از کاهش تراکم استخوان پروتئین مرغ بسیار مفید است و باید در حد تعادل استفاده شود زیرا در رژیم های غذایی پرپروتئین سبب تشدید پوکی استخوان می شود. مرغ منبع بسیار خوبی از ویتامین B3 است. این ویتامین ضد سرطان بوده ...
درمان گیاهی برای رهایی از خلط گلو
. حسینی اظهار داشت: برای درمان موثر خلط می توان جوشانده مخصوص حلیله زرد و گل ختمی استفاده کرد به این صورت که حلیله زرد و گل ختمی را آسیاب کرده و از یک و نیم قاشق غذاخوری از مخلوط آسیاب شده این دو گیاه را در داخل یک لیوان آب جوش ریخته و در آن را بسته و به مدت یک شب تا صبح بماند تا این دو گیاه ته نشین شده و تاثیر ضد خلطی خود را بر روی آب لیوان بگذارد و فردا صبح آن را میر کنند. وی افزود: افرادی که نفخ معده و شکم نداشته و سر دچار سردرد هم نمی شوند، می توانند برای درمان خلط از پیاز خام استفاده کنند و همچنین مصرف هویج و زنجبیل هم برای درمان خلط بدن بسیار موثر است. ...
راز طبیعی طب سنتی برای داشتن پوستی شفاف چون آینه
کبد سالم باشد چنانچه بزاق دهان و اسید معده نتوانند میکروبی را از بین ببرند این سلول ها جهت از بین بردن آنها اقدام می کنند. عظمایی افزود: از دیگر وظایف کبد ذخیره قند به صورت گلیکوژن و آهن به صورت فریتین است. بنابراین هنگامی که بدن نیاز به غذا داشته باشد این مواد ذخیره شده توسط کبد به طور خودکار وارد خون می شود. وی با بیان اینکه کبد مواد غذایی را که به آن وارد شده است تجزیه و ...
چرا کار با وزنه برای سلامت ما اهمیت دارد؟
. به نقل از "ان سی بی آی"، در صورتی که کار با وزنه به صورت اصولی و درست انجام شود، فواید چشمگیری به همراه دارد و سلامت کلی و بهزیستی انسان را بهبود می بخشد. در ادامه با برخی دلایل که انجام هر چه بیشتر تمرینات قدرتی را تشویق می کنند، آشنا می شویم. کمک به کاهش وزن کار با وزنه به چربی سوزی حین و پس از انجام تمرینات کمک می کند و از این رو، در حفظ تناسب اندام و فرم خوب ...
درمان های خانگی فوق العاده موثر برای درمان جوش های مزمن صورت
سلامت را به پوست برگرداند. دارچین و عسل داروی مقوی پوست ادویه دارچین ترکیب با مقداری عسل طبیعی نیز می تواند جوش های صورت را درمان کرده از ایجاد آکنه های جدید پوستی جلوگیری کند، استفاده از این ترکیب بر روی پوست و گذاشتن آن برای حدود 15 دقیقه و شستشو با آب ولرم همچنین می تواند سبب درمان جوشگاه ها و صاف شدن پوست صورت شود. شیر و عسل خدا حافظی با انواع آکنه های مزمن ...
تکنیکی معجزه آسا و سریع برای رفع خستگی
اختلال در سیستم ایمنی بدن، عدم تعادل هورمونی و عفونت های ویروسی به وجود می آید. علائم شایع این بیماری عبارتند از: خستگی سردردهای غیر معمول خوابی که شما را که سرحال نمی کند ضعف حافظه افسردگی غیر قابل توجیه و منزوی شدن احساس خستگی غیر معمول پس از انجام برخی کارها و استرس گلو درد دردهای عضلانی غیر قابل توضیح درد مفاصل حین حرکت بدن ...
تأثیر اضطراب در افزایش قند خون/ 8 روش مفید کاهش اضطراب
... وی افزود: در این حالت انسولین نمی تواند قند را به سلول ها برساند و بدن این حالت را مثل یک حالت استرسی می داند و دوباره کورتیزول ترشح می کند البته دیابتی ها دو برابر در معرض این خطرات هستند و باید از استرس به شدت دور باشند. این متخصص دیابت به بیان اینکه برای کاهش استرس با روش خوردن غذا می توانید مواد غذایی استرس را تا حدودی کاهش دهید، عنوان داشت: ماست، شکلات تلخ، مرکبات، بادام، کلم ...
6 آذر افزایش سن و تغییرات خواب و پوست
.... کشیدن و مالیدن پوست باعث آسیب دیدگی آن می شود. رگ های خونی سریع صدمه می بینند و پوست تمایل بیشتری به کاهش فعالیت خود دارد. کمبود مواد مغذی و برخی بیماری ها نیز این موارد را تشدید می کند. ترمیم پوست بسیار کُندتر از دوران جوانی رخ می دهد. زخم ها 4 برابر کُندتر از گذشته التیام می یابد. دیابت، تغییر رگ های خونی، کاهش ایمنی بدن و برخی عوامل مشابه دیگر روی کاهش ...
برنامه غذایی کامل برای افراد دیابتی/ روش بشقابی شگردی برای تنظیم انسولین خون
از یک وعده یا میان وعده، خطر نوسان قند خون افزایش می یابد. به گفته وی، داشتن فشار خون طبیعی، وزن مناسب و سطح چربی خون بهتر از مهمترین اهداف یک برنامه غذایی است که برای تنظیم یک برنامه خوب برای افراد دیابتی می توان از ابزارهایی مانند فهرست قابل انعطاف، محتوی کربوهیدرات ها و روش بشقابی استفاده کرد. با چه غذاهایی دیابت را کنترل کنیم؟ علی رغم تفکر رایج مبنی بر اینکه افراد ...
مصرف خودسرانه چرک خشک کن ممنوع! / چه کسانی کبدشان چرب می شود؟
مفید است. وی تصریح کرد: نوشیدن دم کرده گل مریم، کاهش تدریجی وزن و ورزش روزانه می تواند به درمان کبد چرب کمک کند. وی عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی را از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب خواند و یادآور شد: این نوشیدنی های گیاهی از آنجا که دارای طبع سرد هستند، موجب کاهش میزان کلسترول خون شده و در عین حال به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد کمک می کنند. ...
چطور مشکلات گوارشی مان را حل کنیم؟
پرورده و مربای آن که به وسیله عسل درست شده باشد به درمان زخم معده کمک شایانی می کند. برای تهیه مربای زنجبیل توصیه می شود زنجبیل را به صورت خلالی در یک ظرف غیر فلزی قرار دهید. سپس به آن آب و یک قاشق چای خوری آهک اضافه کنید. بعد از 2 ساعت آب اضافه را خالی کنید. سپس مجدداً پنج بار آب روی زنجبیل بریزید و خالی کنید. نمک و پودر آویشن درخشان پور بیان کرد: برای ترشح خوب و درست معده ...
توصیه های طب سنتی برای مقابله با سرماخوردگی
...> زنجبیل تازه از جمله گیاهان دارویی است که تاثیر فوق العاده ای در پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی در فصول سرد دارد. این گیاه خاصیت ضد باکتری و ضد ویروسی دارد و یکی از بهترین محرک ها برای تقویت و افزایش توان سیستم ایمنی و دفاعی بدن محسوب می شود. این گیاه را می توان به عنوان مواد اولیه برای تهیه غذا در وعده های روزانه استفاده کرد و یا آن را به صورت دمنوش مصرف نمود. همچنین نوشیدن یک تا دو لیوان دم کرده دارچین در طول روز سیستم دفاعی بدن را نسبت به ابتلا به سرماخوردگی و زکام مقاوم و ایمن می کند. انتهای پیام/ خطب شکن/ الف ...
غذاهای هشت گانه برای سلامت جسم و روح
تقسیم بندی شده است. در طب اسلامی هشت غذا معرفی شده است که تعادل در مصرف آن ها می تواند سلامت جسم و روح فرد را تأمین کند، زیرا تغذیه ی جسم بدون تغذیه ی روح و روان نتیجه ی مثبتی برای سلامت بدن نخواهد شد. همان طور که بدن و جسم انسان احتیاج به غذا دارد و اگر غذا نخورد، ضعیف شده و آماده ی پذیرش انواع و اقسام بیماری ها می شود، روح انسان نیز به غذا احتیاج دارد و اگر با غذای سالم تغذیه نشود، دچار بیماری ...
خشکی واژن زنان، چه زمانی رخ می دهد؟
افزود :گاهی اوقات خشکی واژن ناشی از پایین بودن تمایلات جنسی است علاوه بر آن برخی از خانم ها نسبت به مواد شیمیایی موجود در صابون های عطردار ، دئودورانت ها ،عطرها نیز حساسیت دارند لذا باید در استفاده از موارد دقت داشته باشند .تحقیقات نشان داده است عوامل روانی و فیزیولوژیکی مانند استرس و اضطراب نیز، باعث کاهش میل جنسی و در نهایت کاهش ترشحات واژینال و خشکی واژن می شود. وی به زنان توصیه کرد ...
