خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه دلمه برگ مو با روشی جدید
یک نت طرز تهیه دلمه برگ مو با روشی جدید مواد لازم برای دلمه برگ مو : گوشت چرخ کرده : نیم کیلو لپه نصف پیمانه برنج نیم دانه : 1 پیمانه پیاز خرد شده : به مقدار لازم آبلیموی تازه : نصف استکان شکر : 4 قاشق غذاخوری نمک، ادویه و فلفل : به مقدار لازم رب : یک قاشق غذا خوری آب : یک لیوان مغز گردو خرد شده : 4 قاشق غذا خوری
آشنایی با روش تهیه اکبر جوجه - غذای محلی استان مازندران
مواد لازم: جوجه کباب: یک کیلوگرم برنج: 5 پیمانه رب انار شیرین: دو پیمانه لیموترش : یک کیلوگرم زعفران دم کرده: سه قاشق غذاخوری روغن مایع: سه پیمانه نمک و فلفل روش تهیه: اگر اهل کباب خوری در خانه باشید، حتما چندباری جوجه کباب زعفرانی را به جای اینکه به سیخ بکشید، با گوجه فرنگی سرخ کرده اید. انصافا
طرز تهیه کیک کشمشی مخصوص صبحانه
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی طنین یاس به نقل از دو نفر دات کام، مواد لازم برای تهیه کیک صبحانه شکر 300 گرم آرد سفید 400 گرم تخم مرغ 4 عدد کره 200 گرم شیر دو لیوان کشمش یک لیوان بکینگ پودر یک قاشق سوپ خوری وانیل یک چهارم قاشق غذا خوری نمک خیلی کم طرز تهیه کیک صبحانه
طرز تهیه پیتزای خوشمزه ،مخصوص صبحانه
مواد مورد نیاز : خمیر مایه نصف قاشق غذاخوری آرد 2 پیمانه نمک 1 قاشق غذاخوری بیکن کالباس ورقه ای 4 عدد پنیر پارمسان و موتزارلا هر کدام نصف پیمانه تخم مرغ 6 عدد پیازچه خرد شده 2 قاشق غذاخوری جعفری خرد شده 2 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه : بهتر است خمیر پیتزا را
شیرینی انگشتی کنجدی
مامی سایت: شیرینی انگشتی رو قبلا بارها به شکلهای مختلف تجربه کردیم و این بار طعم شکلاتی آن را و ترکیب شکلات و کنجد را در این شیرینی تجربه میکنیم. مواد لازم: آرد / 1 پیمانه پودر کاکائو / 1/3 پیمانه نمک / 1/4 قاشق چایخوری کره نرم و در دمای محیط / 8 قاشق غذا خوری شکر ریز یا پودر قند / 2/3 پیمانه زرده تخم مرغ / 1 عدد شیر / 2 قاشق غذاخوری عصاره وانیل / 1 قاشق چایخوری کنجد تف داده
سوپ ذرت
ای قرمز 450 گرم دانه ذرت 3 پیمانه آب مرغ 1 پیمانه خامه نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه: 1. پیاز را پوست بکنید و ریز خرد کنید. داخل فلفل دلمه ای را هم خالی کرده و نگینی خرد کنید. تابه ای آماده کرده و روغن در آن بریزید و روی شعله اجاق گاز قرار دهید و بگذارید داغ شود. سپس پیاز خرد شده را در روغن تفت دهید؛ البته لازم نیست پیاز خیلی سرخ شود. تفت دادن به مدت پنج دقیقه کافی است.
با ماهی فقط سبزی پلو نباید خورد!
نمک وفلفل به میزان لازم کمی روغن طرز تهیه: 1. ابتدا ماهی را با کمی نمک و آبلیمو مزه دار کنید و در کمی روغن تفت دهید. سپس در تابه را بگذارید. این کار برای این است که بعد از پخت تیغ های ماهی به راحتی جدا شوند. 2. ماهی را خرد کرده، تیغ های آن را جدا کنید و در ظرفی بریزید. به ماهی، سبزی های معطر ریز شده، سیر رنده شده و زعفران (برای خوش رنگ شدن) اضافه کنید و هم بزنید.
طرز تهیه خوراک لوبیا چشم بلبلی
. مواد لازم برای 4 نفر 4 ق س روغن مایع مخصوص سرخ کردنی 2 عدد پیاز متوسط (پوست کنده و ریز خرد شود) 225 گرم سیب زمینی (پوست کنده و نگینی خرد شود) 450 گرم هویج (پوست کنده و نگینی خرد شود) 2 ساقه کرفس (خرد شود) 2 عدد کدو (پوست کنده و درشت خرد شود) 1 عدد فلفل دلمه ای ( ریز خرد شود) 2 حبه سیر (رنده شود
با گراتن اسفناج و تخم مرغ حسابی سیر شوید!
سایت نیکو - نازنین خیرخواه: گراتن اسفناج و تخم مرغ را در این دستور به شما آموزش خواهیم داد.امیدواریم این غذا را تهیه کنید و از طعم آن لذت ببرید. مواد لازم: اسفناج تازه ، تمیز شده و خرد شده یک و نیم کیلو گرم شیر 2 فنجان کره 2 قاشق غذا خوری آرد 2 قاشق غذا خوری جوز هندی یک دوم چای خوری فلفل یک هشتم چای خوری تخم مرغ 6 عدد پخته شده پنیر چدار یک چهارم فنجان خرده نان 3 تا 4 قاشق
پیراشکی های نعلی مخصوص مهمانی های عصرانه
عدد پیاز کوچک 1 عدد سرکه 2 ق غ زعفران دم کرده 2 ق غ زرده تخم مرغ 1 عدد کنجد 100 گرم نمک و فلفل قرمز روغن مایع مواد مورد نیاز برای خمیر : آرد 4 پیمانه ماست 1 پیمانه روغن یک دوم پیمانه بیکینگ پودر 1 ق چ نمک یک چهارم ق چ طرز تهیه: 1. ابتدا خمیر پیراشکی را آماده می کنیم؛ به این صورت که ماست، روغن، بیکینگ پودر و نمک را با هم مخلوط کنید؛ سپس کم کم آرد را به آن
آشنایی با روش تهیه آش دانه کولانه - غذای محلی کردستان
شیری کودکان تهیه و بین اقوام پخش می شود اما در فصل های سرد سال بنا بر ذائقه افراد طبخ می گردد. طرز تهیه: ابتدا گندم ها را به مدت 24 ساعت درون آب سرد نگه می داریم تا کاملا آب را جذب کرده و یا حتی درصدد جوانه زدن باشند سپس درون قابلمه نخود و لوبیا قرمز و عدس را همراه گندم با مقداری آب مخلوط نموده حرارت می دهیم. حرارت دادن باید یکنواخت باشد به طوریکه تمامی حبوبات و گندم خوب پخته
6 غذایی که چاقی شکمی را بدتر می کنند
برخلاف سایر چربی ها انواع اشباع شده به احتمال زیاد در ناحیه شکمی ذخیره می شوند. به جایش بخورید: بروسکتا بخورید. یک غذای ایتالیایی شامل نان برشته شده که روی آن سیر مالیده شده و می تواند روی آن مواد مختلفی نظیر گوجه فرنگی، سبزی ها، لوبیا، گوشت، پنیر، روغن زیتون، نمک و فلفل ریخته شود). • چیپس سیب زمینی محققان معتقدند در رقابتی برای پیدا کردن بد ترین غذای انتخابی برای
دلمه برگ مو
مواد لازم برای 4 نفر برنج: 2 پیمانه گوشت چرخ کرده: نیم کیلو پیاز: 2 عدد رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری گوجه فرنگی: 3 عدد گوجه سبز: 10 عدد سبزی معطر ( مرزه، نعنا، جعفری، ترخون، ریحان و تره) نیم کیلو لپه: نصف پیمانه سیر: 2 حبه روغن زیتون: یک قاشق غذاخوری نمک و فلفل و زردچوبه: به مقدار لازم برگ مو سالم و تازه: به تعداد لازم طرز تهیه لپه را با مقداری آب بپزید. برنج را به صورت نیم
10 ماده غذایی که شما را لاغر می کنند
روغن زیتون بریزید و ظرف را به مدت 10 دقیقه در فر قرار دهید تا آماده مصرف شود. کلم یکی دیگر از بهترین موادی که به کاهش وزن کمک می کند، کلم است. کلم (انواع مختلف آن) سرشار از مواد مغذی، کم شکر و کالری است. چند عدد بروکلی ، گل کلم و کلم بروکسل را در ظرفی بیاندازید و مقداری نمک، فلفل، آب لیمو، روغن زیتون، پودر سیر و پودر پیاز به آن اضافه کنید سپس آن را به مدت 15 دقیقه در فر قرار
با خوراکی، خود را درمان کنید!
مصرف کنید. اما علاوه بر آن می توانید ماسک پروتئینی نیز برای موهای خود درست کنید. بهترین ماسک برای تقویت ریشه و ضخامت موها، اسموتی موز است. این آب میوه مخلوط حاوی موزهای سرشار از اسید و تخم مرغ است که هر دو برای کشسانی، قدرت و ضخامت بخشیدن به مو بسیار مفید هستند. برای تهیه این اسموتی، دو زرده تخم مرغ، دو عدد موز رسیده، دو یا سه قاشق غذاخوری عسل، نصف پیمانه نرم کننده، دو قاشق غذاخوری روغن
مواد غذایی که بیماران فشارخون بالا نباید مصرف کنند
غذاهای بسته بندی افراد مبتلا به فشارخون بالا، بایستی از مصرف چربی های اشباع شده و چربی های ترانس بپرهیزند. پوست مرغ دارای میزان زیادی چربی اشباع شده است. لبنیات پرچرب، گوشت قرمز و کره نیز دارای میزان زیادی چربی اشباع شده هستند. چربی های ترانس طی فرآیندی به نام تبدیل به هیدروژن به وجود می آیند. به روغن های مایع، هوا زده می شود تا روغن جامد تولید شود. میزان کمی از چربی های ترانس به صورت طبیعی در
طرز تهیه خوراک مرغ و قارچ رژیمی
، مرغ را هم بزنید که هم پخته شود و هم سرخ شود . بعد از اینکه مرغ ها کمی سرخ شدند دو حبه دیگر سیر را هم اضافه کنید و اجازه بدهید هم مرغ ها و هم سیر ها طلایی شوند بعد به آن کمی نمک و فلفل اضافه کنید . مرغ و قارچ شما آماده شده حالا برای بهتر شدن طعم آن 5 دقیقه قبل از اینکه شعله گاز را خاموش کنید ماست و قارچ را به ماهیتابه ای که مرغ ها در آن هستند اضافه کنید تا طعم مواد با هم ترکیب شود . منبع: خوراک
20 غذایی که باید در کوبا بخورید
غذای مرغی شبیه پائلا است که بدون گوشت دریایی تهیه می شود. بیس این غذا مرغ و برنج است. Costillitas گوشت دنده با آب پرتقال ترش، آب لیموترش، اورگانو، سیر و روغن زیتون است و طعم شیرین و ترش دارد. Picadillo cua cua نوعی غذا با تخم مرغ و سیب زمینی است که با برنج سرو می شود. البته گوشت گوساله و موز نیز دارد.
طرز تهیه گوشت بره با ادویه هندی
روغن سبزیجات 125 میلی لیتر (مقداری اضافه برای سرخ کردن در نظر گرفته شود) آرد نخودچی 85 گرم بادیان 4 عدد (برشته شده در ماهیتابه ی داغ) فلفل سبز 3 عدد سیر 1 حبه پاپایا 1 عدد، کوچک (پوست کنده، دانه ی آن را درآورده و خرد نمایید) سس نعناع تازه به میزان دلخواه جهت سرو کردن روش تهیه گوشت بره با ادویه هندی: تا زمانی که بقیه
شام امشب؛ هات داگ با خامه
طرز تهیه: 1. کره را در ماهی تابه با حرارت ملایم ذوب کنید. 2. سوسیس ها را حلقه حلقه برش بزنید و به همراه پیاز های خرد شدهداخل ماهی تابه بریزید. 3. مواد را حدود 10 دقیقه سرخ کنید تا مواد رنگشان تغییر کند و سرخ شود. 4. سپس خامه ترش و آب را اضافه کنیدو مواد را هم بزنید تا آب آن بخار شود. 5. غذا را در بشقاب سرو بکشید و با تخم مرغ و ماکارونی میل کنید.جعفری خرد شده را روی غذا بپاشید.
طرز تهیه کیک براونی شکلات و کره بادام زمینی
روی 160 درجه سانتی گراد گرم کنید.یک سینی پخت را چرب کنید و کنار بگذارید. شکر و تخم مرغ را با هم زن در یک کاسه بزنید تا نرم و یکنواخت شود.نیمی از کره بادام زمینی را با این مواد ترکیب کنید. سپس شکلات ذوب شده را بیفزایید. جوش شیرین، بکینگ پودر و شکر را با آرد مخلوط کنید و به سس سیب و شیر بیفزایید و مخلوط کنیددسپس ترکیب قبل را به این مواد اضافه کنید.. خمیر
طرز تهیه معجون سرلاک
مواد لازم : آرد برنج 1قاشق پخوری شیرخشک 1 پیمانه آب 1 فنجان (در حین پخت اگه نیاز بود اضافه کنید) بیسکوییت مادر 2 عدد زرده تخم مرغ 1عدد بادام سفید شده 5 عدد شکر در صورت نیاز یک ق م طرز تهیه : آرد و شیرخشک و زرده تخم مرغ رو بریزید توی ظرف و هم بزنید تا مخلوط بشه. بعد بیسکوییت مادر رو خرد کنید و بریزید داخلش و
املت به سبک مکزیکی ها
پاپریکا 5-4 عدد گوجه فرنگی خردشده 2 /1 ق چ زیره 6 عدد تخم مرغ به میزان لازم نمک و فلفل 2 /1 پیمانه جعفری خردشده 2 ق س گشنیز خرد شده طرز تهیه: 1. در یک تابه مناسب مقداری روغن زیتون بریزید و آن را روی حرارت متوسط قرار دهید. سیر و پیاز را داخل آن بریزید و آنها را به مدت دو دقیقه تفت دهید. حالا فلفل دلمه ای، گشنیز خردشده و فلفل قرمز را هم به آنها اضافه کنید و آ به مدت 5-4 دقیقه تفت دهید
شناسایی گروه ها برای حذف از دریافت یارانه
است؟ یک راهش دستور است که هیچ کس حق ندارد مرغ را از 8 هزار تومان بیشتر بفروشد یا گوشت را 15 هزار تومان بیشتر بفروشد که در این صورت تعزیرات و جریمه و بگیر و ببند لازم داریم هرچند تجربه نشان داده برخورد دستوری روش موفقی نیست. دولت حق دخالت در قیمت گذاری کالا و خدمات به جز کالاهای ضروری و حساس را ندارد راه دوم کمک به تنظیم بازار این اقلام است که پاسخ شما در رابطه با بخشنامه معاون
7 توصیه برای مقابله با شکم نفخ کرده
انداختن ترشح اسید معده باعث تحریک مخاط روده می شوند. توصیه می کنیم تا حد امکان از مصرف شیر پرچرب ، پنیرهای پرچرب، گوشت قرمز و ماهی های دودی ، سوسیس و کالباس ، تخم مرغ سفت و یا نیمرو شده با روغن زیاد، شیرینیجات کره ای، نان های تهیه شده از غلات کامل، گندم سیاه، حبوبات، فلفل دلمه ای ، کلم ها، اسفناج، سیر، پیاز، ادویه های تند، میوه های خام یا ترش، میوه های خشک، سس های چرب یا سرخ کردنی ها بپرهیزید
آشنایی با روش تهیه آش سورانه - غذای محلی کرمانشاه
مواد لازم: پیاز سرخ شده: 2 قاشق غذاخوری رب انار : 2 الی3 قاشق غذاخوری روغن زیتون : به مقدار لازم شکر: درصورت نیاز فلفل سیاه : به مقدار لازم گوشت چرخ کرده: 200 گرم گیاه سورانه: یک دسته نمک: به مقدار لازم طرز تهیه: برگهای سورانه را از هم جدا کرده و انتها و سر زرد برگها را با قیچی بگیرید بعد
طرز تهیه پای سیب و کارامل لقمه ای
آماده سازی: 1 ساعت مدت انتظار: 15 دقیقه مواد اولیه داخل پای کارامل نرم: (درشت خرد شده) 8 عدد شکر: 1/4 فنجان آرد: 2 قاشق چایخوری دارچین : نصف قاشق چایخوری آب لیمو: 2 قاشق چایخوری سیب : (ریز خرد شده، پوست کنده) 2 فنجان تخم مرغ: (مخلوط شده با 1 قاشق سوپخوری آب) 1 عدد شکر تزئینی (رنگی): به میزان لازم نمک دریایی: به میزان لازم مواد اولیه برای خمیر خامه ترش (سرد): نصف فنجان کره: (بدون نمک، مکعبی
طرز تهیه سوپ رژیمی چربی سوز
مواد لازم جهت طرز تهیه سوپ رژیمی چربی سوز : کرفس خرد شده 1 لیوان گل کلم سفید خرد شده 2 لیوان هویج 3 عدد پیاز 3 عدد فلفل دلمه ای 2 عدد گوجه فرنگی درشت 5 عدد آب 3 لیوان طرز تهیه سوپ رژیمی چربی سوز : 3 لیوان آب را داخل قابلمه بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا به جوش بیاید. گوجه فرنگی های پوست گرفته رنده شده و سبزیجات خرد شده را به
سالاد مرغ و سبزیجات
مایونز : 5 قاشق غذاخوری آبلیمو : 2 قاشق چای خوری نمک : به مقدار لازم فلفل سیاه : به مقدار لازم عسل : 1 قاشق چای خوری طرز تهیه سالاد مرغ وسبزیجات : تو یه کاسه بزرگ، گوشت مرغ، کرفس، فلفل دلمه ای، زیتون، پیاز، کاهو و سیب رو با هم مخلوط میکنیم. تو یه کاسه کوچیکتر، سس مایونز، عسل، آبلیمو، نمک و فلفل رو با هم مخلوط میکنیم. ترکیب موادمون نباید بیش از
فشار!فشار!فشارخون !هرآنچه که شما در مورد فشارخون خود و دیگران باید بدانید !
، آفتاب گردان). 2- استفاده از کپسول های حاوی روغن امگا 3 به میزان 3-1 گرم در روز. 3- کاهش مصرف گوشت قرمز و گوشت مرغ ودر عوض ماهی به جای آنها مصرف شود ( به صورت کباب شده، فرپز یا بخارپز. توجه داشته باشید سرخ کردن ماهی از ارزش درمانی آن می کاهد.) مصرف 3-2 حبه سیر، در کاهش پرفشاری خون بسیار مؤثر است 4- افزایش مصرف سیر و پیاز درتهیه مواد خوراکی و یا به صورت خام مثلاً نصف پیاز در
