سایر منابع:
سایر خبرها
رونق کسب و کار ایلام از مسیر گردشگری می گذرد
تکاپو در اولویت قرار گرفته است به تنهایی نمی تواند موفق شود بنابراین به کمک و همکاری دیگر دستگاه های اجرایی و حتی بخش خصوصی نیاز است. علی رضا زرگوش اظهار کرد: در اجرای این طرح دو موضوع باید مورد توجه مدیران استانی عضو کارگروه توسعه کسب و کار و اشتغال پایدار (تکاپو) قرار گیرد، نخست چگونگی شاکله و دوم محتوای کار است بنابراین مهم ترین اقدام اعضا کارگروه باید تعیین محورهای مداخله و ورود به نحوه
چه غذاهایی در جوان ماندن ما نقش دارند؟
به گزارش بلاغ ، به گفته ی یک متخصص طب سنتی، تعادل در تغذیه، تحرک، تفریح و خواب می تواند باعث حفظ سلامتی جوانان، گردد. حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی درباره سلامت جوانان گفت: سلامت جوانان رابطه ی موثری با مواردی چون تغذیه، روانی و آرامش های روحی از نظر ازدواج و شغل، ورزش و آمادگی بدنی، خواب کافی و آب و هوای سالم دارد. وی با بیان اینکه تغذیه یکی از مهمترین عوامل سلامتی جوانان است، اظهار
استفاده از مکمل ویتامین D بدون رعایت این نکات فایده ای ندارد
تحقیقات جدید نشان داده است با اصلاح الگوی تغذیه و قرار گرفتن در معرض نور خورشید می توان ویتامین D مورد نیاز بدن را تامین کرد و دیگر نیازی به به مصرف مکمل نیست. از سال 2012 موسسه NHS انگلستان به زنان باردار توصیه کرده است روزانه حدود 10 میکرو گرم از مکمل ویتامین D برای سلامت خود و جنین مصرف کنند. براساس پژوهش ها ویتامین D در مواد غذایی چون لبنیات، تخم مرغ، ماهی های روغنی ، گوشت و
مواد غذایی مضری که مفید هم هستند!!
مقایسه با سبزیجاتی که منجمد شدن، ارزش غذایی کمتری دارن. زرده تخم مرغ چرا مضر است؟ زرده تخم مرغ به این معروفه که کلسترول رو افزایش میده، به همین دلیل افرادی که مشکل قلبی دارن از خوردنش منع شدن. همچنین مقدار زیادی چربی داره که برای افراد دارای اضافه وزن مناسب نیست. یه تحقیق کانادایی میگه مصرف منظم زرده تخم مرغ منجر به تشکیل پلاگ در عروق خونی میشه. چرا مفید است؟ زرده
روش های طبیعی برای زیبایی پوست و مو
را به همراه داشته باشند. ما در این نوشتار برخی از این روش های طبیعی را به شما معرفی می کنیم تا با به کارگیری شان قدم در مسیر زیباتر شدن بردارید: ماسک موی موز و تخم مرغ: این ماسک به درخشان شدن موهایتان کمک می کند. موز را له کنید تا به صورت پوره در آید؛ سپس آن را با یک تخم مرغ ترکیب کنید و به هم بزنید تا خمیری غلیظ به دست آید. این خمیر را به موهایتان بمالید و کمی ماساژ دهید تا
طعم شیرین زندگی با گیاه استویا/ خداحافظ دیابت، سلام بر محصولات ارگانیک
/> کارشناس کشاورزی آزادشهری ادامه داد: من در تحقیقات بر روی محصول جایگزین برای شکر و قند به گیاه استویا رسیدم که شیرینی آن 300 برابر بیشتر از قند است ولی باعث افزایش قند خون در افراد دیابتی نمی شود. محقق آزادشهری افزود: به وسیله فرآوری این گیاه می توان ازنعمت شیرینی استفاده کرد بدون آنکه دچار بیماری شویم یا قند خون ما از حد نرمال بالاتر رود. این بسیجی که ساکن روستای فاضل
گیاهان پیشنهادی طب سنتی مخصوص پوست
/> – دکتر محمد علی نیلفروش زاده، متخصص پوست و مو: انسان همیشه برای زیبایی پوست و چهره خود و همچنین برای درمان بیماری های پوستی به دنبال بهترین راه ها و درمان های ممکن بوده و روش های مختلف را به کار برده است. در یکصد سال گذشته گیاهان نقش تعیین کننده ای در درمان بیماری ها از جمله بیماری های پوستی ایفا می کردند اما با پیدایش داروهای شیمیایی و صناعی به تدریج نقش آنها کم رنگ شد و آنتی بیوتیک ها و
سرماخوردگی در بارداری، درمان مناسب
. میوه های حاوی ویتامین ث مثل مرکبات، توت فرنگی، هندوانه، کیوی، انبه، گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، پاپایا، بروکلی، کلم قرمز و اسفناج را مصرف نمایید. مصرف روی را افزایش دهید: مصرف روی نیز باعث بهبود سیستم ایمنی بدن می شود. مصرف بوقلمون، گوشت گاو، صدف، تخم مرغ، ماست، جوانه گندم و جو برای دریافت روی توصیه می شود. مصرف نوشیدنی: تب، عطسه و آب ریزش بینی باعث می شود آب بدن شما کاهش یابد. نوشیدنی های
سه سوته کبد چربتان را درمان کنید
می گیرد. کبد دومین عضو بزرگ در بدن انسان است و مسئول به اصطلاح رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است که این بدان معناست که کبد فاکتورهای مضرر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های دیگر بدن می کند. اکرم پورشمس فوق تخصص گوارش و کبد گفت: کبد چرب نشانه ای از سندروم متابولیسم است. این سندروم به معنای آن است که عمدتا سوخت چربی و قند در سلول های بدن
چگونه گیاهخواری کنیم؟
فلفل دلمه ای را با ترکیبی از برنج و سبزیجات پر کنید. به جای گوشت چرخ کرده می توانید از لوبیا یا سوسیس بدون گوشت استفاده کنید. چاشنی و طعم دهنده را به اندازه دلخواه اضافه کنید. املت گیاهی تهیه کنید تخم مرغ منبع پروتئین است. شما می توانید به راحتی سبزیجات را جایگزین ژامبون املت کنید. برای این کار، می توانید از سبزیجاتی مانند هویج، قارچ و اسفناج استفاده کنید. چاشنی تند تان را تغییر
مراقبت از مرغ عشق هنگام بیماری
سریع نتوانند بر او اثر کنند و حتی اگر به بیماری مبتلا گردد خیلی زود بهبود خواهد یافت. نکته دیگر رعایت بهداشت است ؛ برای این منظور توصیه می شود هر هفته قفس را در یک محیط باز و بدون اینکه پرنده ها و لانه تخم خیس شود، با آب (بدون مواد شوینده) و با برسی مثل مسواک ، خوب بشویید و بگذارید کاملا خشک شود. کف قفس را ترجیحا با کاغذهای غیر چاپی مثل کاغذهای خاص الگوی خیاطی که کاهی و بدون مواد چاپی هستند
سحرخیز باشید تا کامروا شوید
به گزارش بی باک نیوز، اگر سحرخیز باشید از زمان کافی برای درست کردن صبحانه ای سالم و سرشار از پروتئین (به عنوان مثال، تخم مرغ، میوه، و نان تست گندم سبوس دار) برخوردار خواهید بود و به واسطه احساس سیری، کمتر درگیر هوس خوردن تنقلات و میان وعده ها در طول روز می شوید. در ادامه با برخی از فواید سحرخیزی بیشتر آشنا می شویم: ورزش می کنید اگر صبح زود از خواب بیدار شوید می توانید زمان
کشف 2 کانون مرغ تخم گذار آلوده به آنفلوآنزا
مرغداری های استان مذکور و سایر واحدهای پرورش طیور کشور تدارک دیده اند. در همین راستا طی پایش صورت گرفته دو کانون مرغ تخم گذار دیگر در همان شهرستان و در مجاورت واحدهای آلوده قبلی مورد شناسایی و تأیید آزمایشگاهی قرار گرفته و عملیات معدوم سازی، پاک سازی و ضدعفونی گله آلوده و اعمال ضوابط قرنطینه ای در منطقه در حداقل زمان ممکن صورت پذیرفته است . در ادامه این اطلاعیه آمده است: لازم
موادی که باعث کمبود سطح ویتامین دی میشوند
محصولات پاک کننده غیر سمی و دوستدار محیط زیست و همچنین دئودورانت ها و محصولات مراقبت شخصی فاقد رایحه و طبیعی را مد نظر قرار دهید. برای تامین ویتامین D مورد نیاز خود قرار گرفتن در معرض نور خورشید به طور مرتب، خوردن غذاهای سرشار از ویتامین D مانند ماهی خال مخالی، پنیر، تخم مرغ یا استفاده از مکمل ها را فراموش نکنید. عصرایران
نگرانی اصلاح طلبان از تکرار سرنوشت کلینتون و هاشمی برای روحانی
، امکان دارد در ایران هم با برهم خوردن برجام و مشکلاتی که ممکن است پیش روی اجرای آن شکل بگیرد، منجر به شکل گیری یک جریان تند وغیراعتدالی شود و من این موضوع را غیرقابل تحقق نمی دانم. اصغر زاده افزود: دولت آقای روحانی دارای ضعف هایی است چرا که او تمام تخم مرغ هایش را در سبد برجام چیده است،بنابر این وقتی آقای روحانی تمرکز خود را برروی برجام گذاشت یک اشتباه تاکتیکی کرد زیرا سیاست خارجی ادامه
گزینه اصلی اصلاح طلبان برای انتخابات آینده روحانی است
مناسبی برای آقای روحانی فراهم می شود. از سوی دیگر آقای روحانی باید واقعیت های دولت را بدون هیچ پرده پوشی برای نخبگان بازگو کند. اگر آقای روحانی نتواند نخبگان جامعه را برای عدم کارایی در برخی زمینه ها اقناع کند با وضعیت دشواری مواجه خواهد شد که در نهایت به سود وی تمام نخواهد شد. آقای روحانی در دولت اول خود همه تخم مرغ های خود را درسبد برجام قرار داد، به امید اینکه در چهار سال دوم بتواند
هشدار درباره تخلف مهم برخی شرکت های نفتی/ نگرانی از تکرار سرنوشت کلینتون و هاشمی برای روحانی
جریان تند و غیراعتدالی شود و من این موضوع را غیرقابل تحقق نمی دانم. وی افزود: دولت آقای روحانی دارای ضعف هایی است چرا که تمام تخم مرغ هایش را در سبد برجام چیده است. وقتی آقای روحانی تمرکز خودش را بر برجام گذاشت یک اشتباه تاکتیکی کرد چرا که سیاست خارجی ادامه سیاست داخلی است. عضو شورای شهر اول (منحله) تهران در پاسخ به این سؤال که در مقوله فیش های حقوقی هجمه های زیادی به دولت یازدهم شد
تعدد وعده های غذایی؛ نخستین راهکار تغذیه ای برای مقابله با آلودگی هوا/ در روزهای آلوده سبزیجات خانواده ...
به گزارش ایمنا، این روزها آلودگی های محیطی به جزئی از زندگی روزمره ما تبدیل شده اند. هرچند زندگی شهری باعث مواجهه بیشتر افراد با این آلودگی ها می شود. با این حال زندگی چه در شهرهای بزرگ و چه در شهرهای کوچک و روستاها خواه ناخواه مترادف با مواجهه روزانه با این مواد آلوده کننده است. به گفته دکتر بهنود عباسی، متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان یکی از معمول ترین آلودگی های
تصویب لایحه خاک مقدمه آمایش سرزمین/ 70 استاد دانشگاه در تدوین لایحه خاک مشارکت داشتند/ لایحه خاک به ...
دارد؟ دکتر گرجی: بسیار زیاد. حدود 70 نفر از استادان دانشگاه و محققان در تهیه لایحه نقش بسیار مؤثر داشته اند. در سال 84 طبق برنامه ریزی به عمل آمده در وزراتخانه، دفتر آب و خاک وزارت در جلسه ای با مؤسسه و انجمن علوم خاک نامه نگاری کرد و تصمیم بر این شد منتخبی از استادان صاحب نظر به جلسه دعوت شوند و روی تدوین لایحه و ماده و تبصره آن بحث کنند. آقای دکتر در ایران بسیاری ادعای
مزیت صادراتی 21 محصول کشاورزی تولیدی در استان زنجان
، تکمیل زنجیره تولید فرآورده های طیور، گیاهان دارویی زنبور عسل و تولید نهال را از زمینه ها و فرصت های سرمایه گذاری در بخش کشاورزی استان زنجان اعلام کرد و افزود: در حال حاضر همچنین زمینه مناسب سرمایه گذاری در طرح هایی همچون پرورش گاو شیری، پرورش گوسفند داشتی، گوسفند اصلاح نژاد شده افشاری، پرورش ماهیان سردآبی و گرمابی، ایجاد میادین عرضه محصولات کشاورزی و فعالیت در زمینه تجارت خارجی محصولات کشاورزی
پرخوری احساسی چیست ؟
شما را به سمت میز غذا یا بخچال یا کابینت های آشپزخانه یا قفسه های رنگارنگ فروشگاه ها هل می دهد تا با خوردن، این احساسات سرکوب شده را آرام کنید. 3- بی حوصلگی: خیلی از افرادی که به متخصص تغذیه مراجعه و از زیاد غذا خوردن و بی دلیل غذا خوردن و... شکایت می کنند. دچار احساس پوچی و کسالت هستند و خودشان می گویند. هر وقتی بی حوصله هستند یا کاری برای انجام دادن ندارند، سراغ غذا می روند تا به این
واکنش چهره های سیاسی به حکم بازداشت محمود صادقی
آنها قبول نکردند و من مجبور شدم همانجا درب منزل بمانم که خانواده هم آمدند. عضو فراکسیون امید مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه حکم جلب سیار است. ادامه داد: بنابر حکمی که اکنون در دست بنده است نشر اکاذیب به قصد تشویش اذهان عمومی علت اصلی حکم جلب بنده است. نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی یادآور شد : من با ماموران همراهی نکردم. برای چه باید با آنها بروم؟ کار اینها
درمان کبد چرب از طریق طب سنتی
خشک کن ها بدون تجویز متخصص، بدون آنکه عفونت یا چرک داخلی ثابت بشود از پیش خودشان می خورند و متأسفانه در کشور ما زیاد است. چاقی، اضافه وزن. در چربی ها وقتی تری گلیسرید خون بالا برود کبد را چرب می کند. کسانی که مصرف چربی زیاد دارند سرخ کردنی، تف دادنی، بو دادنی چند بیماری می آورد حتی سوزش چشم و خارش چشم و یکی هم ایجاد کبد چرب است. کسانی که تخم مرغ نیمرو و یا آب پز زیاد
ماسک و شامپوی خانگی بسازید!
داروخانه ها خرید. • طرزتهیه: همه مواد را غیر از عسل درحمام آب ذوب کنید، سپس عسل را اضافه کنید و منتظر بمانید تا همه مواد کاملا ذوب شوند و ترکیبی منسجم و یکدست به دست آید. در صورت نیاز می توانید 1 یا 2 قطره روغن معطر (اسطوخودوس، نعناع و شکوفه پرتقال) به آن بیفزایید. ویتامین E مانع سریع فاسد شدن ماده به دست آمده می شود. عسل نیز باعث سم زدایی خواهدشد. ظرف حاوی مواد مستقیم روی حرارت
همه وعده های انتخاباتی روحانی/ مردم وعده ها را فراموش نمی کنند
و مدیر هستند می توان با قدری سعه صدر و تدبیر، به کار گرفت. 7. با اعتدال، وحدت و انسجام اصول قانون اساسی را اجرایی خواهم کرد؛ رئیس جمهور وظیفه اش آن است که همه اصول به ویژه اصل سوم را که مرتبط با حقوق ملت است اجرایی کند. 8. ارتباط بین دانشگاه و بخش های تولیدی یعنی صنعت و کشاورزی باید فعال باشد. بنابراین معتقدم علوم را باید تا حد زیادی کاربردی کرد که سبب نزدیکی کار به دانش
کام خود را با شیرینی یزد شیرین کنید
و زرده ی تخم مرغ تشکیل شده است. زنان هنرمند یزدی، این لایه را پس از سرخ کردن، درون پودر قند می غلطانند. مغز داخلی نیز از مخلوط پودر بادام، پودر قند و هل تهیه می شود. قطاب عسلی نیز تفاوت کوچکی با قطاب یزدی دارد و آن هم ماده ای است که به عنوان شیرین کننده مورد استفاده قرار می گیرد. در تهیه ی قطاب عسلی به جای پودر قند، از عسل استفاده می کنند. اغلب مردم استان یزد، این خوراکی لذیذ و دلپسند را هنگام
دستگاه نوار مغز و نوار عصب در بیمارستان کنگان راه اندازی شد
مجتبی فضای دانشگاه علوم پزشکی بوشهر با حضور یکی از شهدای گمنام عطرآگین شد. در آیین وداع با شهید گمنام در مسجد حضرت فاطمه زهرا (س) دانشگاه علوم پزشکی بوشهر برگزار شد دانشجویان، کارکنان و مدیران دانشگاه با پیکر شهید گمنام وداع کردند. در این آیین حجت الاسلام شاهمیری از یادگاران دفاع مقدس به بیان خاطراتی از رزمندگان و شهدای هشت سال دفاع مقدس پرداخت و سپس مداح اهل بیت (ع) علیرضا