خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گرفتاری های زمستانی که باید مراقب شان باشید/ شومینه ها را روشن نکنید
از بخور آب سرد همگی می تواند هوای خانه را سالم نگه دارد ومانع از بروز بیماری های حساسیت زا شود. یکی دیگر از مواد آلاینده در خانه ها اجاق گاز است که می تواند گازهای سمی چون دی اکسید نیتروژن، مونوکسید کربن و فرمالدئید را تولید کند که همگی مواد سمی و سرطان زا هستند و می توانند باعث ابتلای افراد به انواع بیماری ها شود. کارشناسان توصیه می کنند افرادی که آشپزی می کنند حتماً در خانه خود از دستگاه های تهویه و هود استفاده کنند و سعی کنند در معرض دود و بخارات غذا قرار نگیرند زیرا می تواند در آنها باعث بیماری وتشدید علائم آلر ژی شود. منبع:Dailymail انتهای پیام/ ...
ماده غذایی همه فن حریف در برابر بیماری های مزمن
به گزارش شفا آنلاین ،سحر عابدینی متخصص تغذیه گفت: کدوتنبل سرشار از ویتامین A و مؤثر در پیشگیری از پیری است، آنتی اکسیدان های موجود در آن در مقابل سرطان محافظ هستند و فیبر کدو می تواند سطح کلسترول را در حالت مناسبی نگه دارد. وی اظهار داشت: کدوتنبل سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود و پوست را در برابر آسیب مقاوم و سرعت درمان را تسریع می بخشد، مصرف سبزی های نارنجی ...
لاغر شدن بعد از زایمان، غذاهای مفید
بعضی کاکائو ها قند نیز اضافه میشود. به همین دلیل است که برخی متخصصان توصیه میکنند کاکائو را در شکل اصلی آن یعنی به صورت دانه های کاکائو مصرف کنید. شکلات تلخ 70 درصد نیز انتخاب مناسبی است و توصیه میشود. از تئوبرومین موجود در کاکائو به صورت طبیعی انرژی خود را تقویت میکنید. قلب شاهدانه به عنوان دانه های روکش دار شاهدانه نیز شناخته میشوند، شاهدانه سرشار از پروتئین است حتی بیشتر از ...
بیماری حاصل از رابطه زناشویی، روش پیشگیری
در برخی موارد هم این بیماری در زنان ممکن است باعث ایجاد درد و خونریزی شود، هرچند احتمال خونریزی کمتر است. این بیماری با آنتی بیوتیک قابل درمان است، اما تنها با یک نوع دارو و آنتی بیوتیک قابل درمان نیست. نکته جالب در مورد باکتری عامل این بیماری آن است که، این باکتری یکی از کوچکترین ژنوم های (کل ماده ژنتیکی موجود در داخل سلول) شناخته شده تا به امروز است. ...
تاثیر فیلم و موسیقی نامناسب بر کودک
...... فیلم و موسیقی نامناسب با کودک چه میکند؟ قبل از اینکه وارد این بحث شویم باز هم روی این نکته تأکید می کنم که تأثیر فیلم و موسیقی نامناسب بر کودک شما، به دوران کودکی محدود نمی شود. با توجه به این مسئله به چند مورد از این آثارآسیب زا در کودکان می پردازیم: یک ژست مادام العمر شما به عنوان یک فرد بزرگسال، خاطرات کودکی تان را چگونه می بینید؟ مثلاً به صورت ...
این ماده غذایی در برابر بیماری های مزمن همه فن حریف است
سحر عابدینی متخصص تغذیه در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ گفت: کدوتنبل سرشار از ویتامین A و مؤثر در پیشگیری از پیری است، آنتی اکسیدان های موجود در آن در مقابل سرطان محافظ هستند و فیبر کدو می تواند سطح کلسترول را در حالت مناسبی نگه دارد. وی اظهار داشت: کدوتنبل سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود و پوست را در برابر ...
برجام عقب نشینی است، شهید شهریاری اهل عقب نشینی نبود/ نمی توانم بپذیرم او حامی برجام می شد
دادیم ما همچین موجودی داشتیم ومیفهمیدیم دشمن میخواهد ایشون را ترور کند ولی ازش مواظبت نکردیم ببینید امکاناتی که دست امثال من بود برای مواظبت از افرادی که میفهمیدیم دشمن میخواهد ترورش بکند بسیار اندک بود ببینید مملکت باید به موقع از افراد استفاده بکنند اما متسفانه جریان های سیاسی که اصلا به درد مملکت نمیخورند و خون کشور رو میمکن وان شرایط مدیریتی را در قبضه خود وعوامل خود نگه میدارن این ...
رنگ زعفران، سرطان زاست
شعار سال: دکتر حسین رستگار درباره خرید فرآورده های غذایی از دستفروش ها و میزان اطمینان به سلامت آنها گفت: اولا باید توجه کرد که سازمان غذا و دارو به هیچ عنوان فرآورده هایی را که توسط دستفروش ها عرضه می شوند، تایید نمی کند. به عنوان مثال فرآورده هایی مانند رنگ زعفران موادی مضر هستند و حتی می توانند بیماری هایی چون سرطان را تشدید کنند؛ چرا که در این فرآورده ماده ای به نام تارتارازین وجود دارد که ...
مزایای کاهش وزن با چربی سوز طبیعی
اضافه کرده و دستگاه گوارش را سالم نگه می دارد، اشتها را کنترل می کند و به حرکات روده ای منظم کمک می کند. یک رژیم غذایی با فیبر بالا نه تنها کنترل وزن و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد بلکه با پیشگیری و درمان بیماریهای مزمن قلب، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به سرطان و کنترل قند خون در ارتباط است. با توجه به مجله تغذیه بالینی آمریکا: رژیم های غذایی گیاهی، چگالی انرژی پایینی دارند و ...
سرشناسان دنیا چه می خورند؟!
از باقلا به عنوان میان وعده استفاده می کند و حتما باید دانه های باقلا را با دست خودش از غلاف بیرون بیاورد. نصف فنجان از باقلای پوست کنده شده، 10 درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین A و C را فراهم می کند و منبع خوبی از فیبر، پروتئین و روی محسوب می شود. باقلا، با توجه به پروتئین زیاد و چربی کمی که دارد، می تواند افراد را به مدت طولانی تری سیر نگه دارد. علاوه بر این مصرف باقلا می تواند خطر ...
4 عاملی که طول عمر انسان را کاهش می دهند
...> برای اجتناب از مصرف این چربی، از مصرف موادغذایی که حاوی روغن نباتی هیدروژنه هستند یا با این روغن پخته می شوند، خودداری کنید. بهتر است قبل از مصرف هرگونه ماده ی غذایی، از نبود روغن نباتی هیدروژنه در لیست ترکیبات آن مطمئن شوید. سال گذشته سازمان غذا و داروی ایالات متحده آمریکا (FDA)، چربی ترانس را از لیست افزودنی های مجاز حذف کرد اما متاسفانه به جای استفاده از روغن های اشباع سالم مثل روغن ...
سرطانی که در حنجره لانه می کند
خوشبختانه همیشه تومورهای حنجره بدخیم نیستند . بعلاوه کشور ما در زمینه جراحی های مربوط به این حوزه نیز پیشرفت های خوبی داشته است. تا جایی که می توان به درمان قطعی بیما ری در صورت تشخیص زود هنگام دست یافت. دکتر علی کوهی، متخصص گوش، گلو و بینی با تاکید بر این که بیشترین عاملی که خطر ابتلا به سرطان حنجره را زیاد می کند مربوط به کسانی است که از سیگار، قلیان و اصولا دخانیات استفاده می کنند ...
عسل و دارچین؛ درمانی قدرتمند یا دروغی بزرگ؟
؟ به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اتوریتی نیوتریشن"، عسل مایع شیرینی است که توسط زنبورها تولید می شود. قرن هاست که از عسل به عنوان یک ماده غذایی و یک دارو استفاده می شود. امروزه از عسل بیشتر در پخت و پز و شیرینی پزی و یا به عنوان یک شیرین کننده در نوشیدنی ها استفاده می شود. دارچین ادویه ای است که از پوست درخت دارچین به دست می آید. مردم با برداشت پوست درخت دارچین آن را ...
با آبسه لثه و دندان چه کنیم؟
، مسواک خود را عوض کنید. برای پیشگیری از پوسیدگی و آبسه دندان تغذیه سالم داشته باشید و مصرف مواد غذایی شیرین و تنقلات را کاهش دهید. برای بررسی سلامت دندان های خود و تمیز کردن تخصصی آن ها، هر چند مدت یک بار برای چکاپ به دندانپزشک مراجعه کنید. برای جلوگیری از ابتلا به پوسیدگی، آبسه دندان و افزایش مقاومت دندان ها، از دهانشویه های ضدعفونی کننده یا فلوراید دار استفاده کنید. ...
چشم اندازمحصولات کشاورزی گندم، دانه های روغنی وگیاهان دارویی
کشور شد که این امر هم زمینه کیفیت مزارع را چند برابر می کند. سازمان حفظ نباتات هم به عنوان مسئول عوامل خسارت زا در بحث کنترل آفات به کشاورزان کمک کرد به گونه ای که درصد سم زدگی ها را در 3 سال به کمتر از نیم درصد رساند که خود این مسئله هم کمک بسیاری به کیفیت گندم کرد. میزان مصرفی آب در بخش گندم در کل دنیا، بیشترین میزان آب در بخش کشاورزی مصرف می شود. این به عنوان اصل ...
11 آذر خواص بی مانند زعفران را بشناسید
. خواص ضد سرطانی زعفران زعفران خواص ضد سرطانی دارد و به عنوان یک داروی ضد تومور و جمع کننده رادیکال های آزاد عمل می کند. تحقیقات نشان داده که این خاصیت به دلیل کاروتنوئید موجود در آن است وبر اساس تحقیقات پزشکی آنتی اکسیدان موجود در زعفران خواص ضد سرطانی دارد. نتایج این بررسی ها نشان می دهد که استفاده از زعفران، از بروز توالی های ژنی سرطان زا جلوگیری می ...
فیدل کاسترو که بود/ رکورددار رهایی از سوء قصد در دنیا را بهتر بشناسیم
افغانستان چنین چیزی را نشان می دهد. عملیات های ترور و سیگار برگ معروف نام فیدل کاسترو با سیگارهای برگ مشهور کوبا گره خورده است. به همین خاطر شاید معروف ترین نقشه برای ترور کاسترو همان سیگار برگ معروفی باشد که محققان سیا ساخته و آن را به جای توتون با مواد منفجره پر کرده بودند. سیگار برگی که به جای تنباکو از مواد منفجره پر شده و قرار بود در صورت کاسترو منفجر شود. تیم محافظان ...
مردان بخوانند! درمان قطعی ریزش مو برای آقایان
ممکن است باعث بروز نواقص مادرزادی در نوزادان شود. ماساژدرمانی مصرف قرص به صورت روزانه کار ساده ای نیست؛ اما مینوکسیدیل گزینه خوبی است. شما می توانید این مایع را به صورت روزانه به پوست سرتان بمالید. این دارو مورد تایید سازمان غذا و دارو است و به رشد موهایتان کمک می کند. پزشکان بر این باورند که مصرف این دارو حداقل موهای فعلی تان را برای شما نگه می دارد. مینوکسیدیل برای مردان زیر 40 ...
به کدام عضوهای بدن نیازی نداریم؟
انجام داده بود. کلیه اگر کلیه شما به دلیل بیماری، آسیب یا ورود مواد سمی به بدن نمی تواند خون را تصفیه کند باید برداشته شود. بدن ما می تواند حتی با یک کلیه هم سر کند، اما اگر هر دو کلیه برداشته شود باید از دستگاه دیالیز به جای آن استفاده کرد. معده گاسترکتومی یا معده برداری عمل جراحی برای برداشتن همه یا بخشی از معده است که برای درمان سرطان معده یا زخم معده صورت ...
این غذاها را هرگز در مایکروفر گرم نکنید
بپزد که این یعنی برخی باکتری های موجود در غذا می توانند زنده بمانند. مایکروفر می تواند به صورت مستقیم به تولید برخی سموم سرطان زا کمک کند. برای اینکه خطر آسیب این وسیله به غذاها را کاهش دهید بهتر است این شش غذا را هرگز در آن گرم نکنید. 1- تخم مرغ آب پز: چه با پوست چه بدون پوست، وقتی یک تخم مرغ آب پز داخل مایکروفر گذاشته می شود، رطوبت درونش باعث ایجاد بخار آب بیش از حدی می شود ...
فواید اعجاب انگیز موز
.... مطالعه سال 2005 که در دانشکده پزشکی سنت جورج انجام شد، دریافت که پتاسیم سیترات (آن نوع پتاسیم که در موز وجود دارد) در کاهش فشار خون موثر است. در طی مدت تنها چند هفته، شرکت کنندگان با فشارخون بالا که به طور روزانه سیترات پتاسیم مصرف کرده بودند، فشار خونشان را به طور قابل توجهی پایین آوردند . دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد برای کمک به کنترل فشار خون شما، خوردن مواد غذایی سرشار از پتاسیم ...
گیاهان پیشنهادی طب سنتی مخصوص پوست
، انتخاب و بررسی شدند. پوست یکی از قسمت های حساس بدن بوده و نگهداری از آن در زیبایی انسان موثر است. فرآورده های گیاهی نسبت به مواد شیمایی عوارض کمی داشته و اثرات فارماکولوژیک موثری بر پوست دارند و از آنها در تهیه فرآورده های دارویی و آرایشی استفاده می شود. * آلوئه ورا: از جمله این گیاهان آلوئه ورا است. گیاه آلوئه ورا یا صبر زرد به مدت 2000 سال مورد استفاده قرار گرفته و از 300 ...
آدامس؛ خوب یا بد؟
جلوگیری از فساد چربی ها از فاسد شدن غذا پیشگیری می کند. درباره استفاده از این ماده بحث وجود دارد، زیرا برخی مطالعات صورت گرفته روی حیوانات نشان داده اند که دوزهای بالا از BHT می تواند موجب سرطان شود. با این وجود، نتیجه ای دقیق و روشن در زمینه خطرناک بودن استفاده از این ماده وجود ندارد. به طور کلی، مطالعات اندکی روی انسان ها صورت گرفته و از این رو آثار BHT بر انسان تقریبا ناشناخته است. با ...
10 بیماری رایج مری
شمال شرق ایران از مناطقی هستند که سرطان مری در جمعیت آنها شایع تر است. این افراد هم زمینه ژنتیکی دارند و هم از مواد غذایی ای استفاده می کنند که سرطان زاست. گاهی گفته می شود غذاهای داغ باعث سرطان مری می شوند که این گفته تا حدودی درست است. بهداشت ضعیف دهان و دندان نیز باعث می شود باکتری های داخل دهان مواد استالدییدی و سرطان زا ایجاد کنند. مصرف مداوم انواع سبزی و میوه های تازه ...
هر آنچه باید درباره پوکی استخوان بدانید
( وقتی دوره قاعدگی متوقف می شود)، سطح استروژن کاهش پیدا می کند. این مساله منجر به کاهش سریع تراکم استخوان می شود. زنان در صورت داشتن موارد زیر بیشتر در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند: - یائسگی زودتر از موعد ( قبل از 45 سالگی) - عمل برداشتن رحم قبل از 45 سالگی، مخصوصا وقتی تخمدان ها نیز برداشته شوند - نداشتن قاعدگی برای بیش از شش ماه در نتیجه ورزش بیش از حد یا غذا خوردن بیش ...
مصرف آدامس ، مفید یا مضر؟
است که در مواد غذایی بدون قند یافت می شود. استفاده از این ماده بسیار بحث برانگیز است زیرا برخی مدعی اند که موجب مشکلات مختلفی از سردرد تا چاقی و سرطان می شود. با این وجود، مدرکی دال بر سرطان زا بودن یا افزایش وزن به واسطه مصرف آسپارتام وجود ندارد. شواهد موجود درباره ارتباط آسپارتام و سندرم متابولیک یا سردرد نیز ناچیز هستند. به طور کلی، مصرف میزان توصیه شده روزانه آسپارتام مضر نیست. ...
این پزشکان، فوق تخصص خنده هستند!
. تخصص آنها نشاندن لبخند بر چهره درد کشیده کودکانی است که با بیماری مهلک سرطان مبارزه می کنند. اسماء از مدتی قبل وقتی پزشکان بیمارستان شفا از درمانش ناامید شدند به خانه بازگشت و از آن روز سکوت کرد؛ سکوتی که برای پدر و مادر اسماء هر ساعتش صد سال می گذشت؛ سکوتی مطلق، بی آنکه حتی لبخند محوی بر لبانش بنشیند؛ هر آنچه از دستشان برمی آمد کرده بودند تا مگر دخترکشان لبخندی بر لب بیاورد، اما تلاش ها همه ...
حساسیت فصلی در بارداری، درمان چیست؟
این نمونه، کلینیک 20 نوع ماده حساسیت زا را بررسی می کنند و پس از چند روز نتیجه آزمایش به شما اعلام می شود. با استفاده از یک سوزن نازک خراش هایی سطحی بر روی بازو ایجاد می شود و مواد حساسیت زا بر روی خراش ها قرار می گیرند. اگر به ماده ای حساسیت داشته باشید، محل آزمون قرمز می شود و ورم می کند. این آزمایش برای زنان باردار مجاز است اما احتمال واکنش هایی از قبیل کهیر، تنگی نفس یا بسته شدن گلو وجود دارد. به همین دلیل بیشتر پزشکان این آزمون را بر روی زنان باردار انجام نمی دهند. ...
سرماخوردگی در بارداری، درمان مناسب
: استراحت مدت زمان سرماخوردگی را کاهش نمی دهد اما در طول سرماخوردگی بدن شما نیاز به استراحت دارد. فعال باشید: ورزش هایی که برای دوران بارداری مناسب هستند به شما کمک می کنند حس بهتری داشته باشید. غذا خوردن را ترک نکنید: ممکن است اشتها نداشته باشید اما خوردن مواد غذایی سالم به درمان شما کمک می کند. موادغذایی غنی از ویتامین ث مصرف کنید: این مواد به بهبود سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند ...
کنترل قاتل خاموش با مصرف موز/ مزایای شگفت انگیز میوه زرد رنگ
...، کاهش سطوح کلسترول، کنترل قند خون، حفظ سلامت روده و رسیدن به یک وزن سالم کمک می کند. دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد می گوید که به نظر می رسد فیبر، خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و بیماری قلبی عروقی را کاهش می دهد . یکی از جالب ترین اثرات فیبر آن است که هضم را کند می سازد که به شما کمک می کند بعد از غذا خوردن، به مدت طولانی تری احساس سیری کنید. این می تواند مزیت بزرگی برای ...
