خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان عفونت های سینوسی با گریپ فروت
به جلوگیری از بیمار شدن کمک می کند به عنوان یک ضدعفونی کننده ی طبیعی عمل می کند. استفاده از ان آسان است. مواد مغذی دیگری برای بدن فراهم می کند که سلامتی و تندرستی را تقویت می کنند. چطور از عصاره دانه گریپ فروت برای درمان عفونت سینوسی استفاده کنیم؟ می توانید عصاره دانه گریپ فروت را در اشکال مختلف استفاده کنید: می توانید آن را در مجراهای بینی بریزید، آن را به شکل کپسول یا قرص مصرف کنید ...
با بی حوصلگی بعد از ناهار چه کار کنیم؟! +راه حل
دارند از خوردن وعده ناهار پروتئینی به صورت موقت خودداری کنند. از طرفی افراد در عوض خوردن پروتئین می توانند از سالاد و پروتئین دریایی برای وعده ناهار استفاده کنند که هم زودهضم می شود و هم انرژی مورد نیاز بدن را به سرعت تامین می کند. مصرف میوه های پرکار مثل موز و سیب هم می تواند انرژی مورد نیاز بدن را تامین کند و تمرکز فرد را بالا ببرد. البته کارشناسان تغذیه به افراد توصیه می کنند ...
با خواب آلودگی پاییز و زمستان چه کنیم؟
که دارای طبع سرد و خشک هستند برای جلوگیری از بروز خستگی و خواب آلودگی لازم است تدابیری اندیشیده و برنامه غذایی و فعالیت های روزانه خود را با محوریت خاصی تنظیم کنند. زاد اسماعیلی در خصوص برنامه غذایی مناسب برای این افراد اظهار داشت: این افراد بهتر است در برنامه های غذایی خود از مصرف مواد غذایی مورد استفاده در فصل بهار و تابستان خودداری کرده و از غذاهایی که طبیعت گرم دارند، همچون میوه ...
عوارض مصرف خودسرانه قرص آهن
خود را میل کنند، تصریح کرد: به جای مصرف قرص آهن از مواد غذایی جایگزین از جمله پروتیین، شیر، پنیر، تخم مرغ، گوشت، پسته و جگر گوسفند که منابعی سرشار از آهن هستند استفاده کنند. این مخصص طب سنتی افزود: مصرف هر دارویی بدون نظر پزشک اشتباه است و افراد باید همیشه تحت نظر پزشک متخصص و با انجام آزمایشات لازم اقدام به مصرف دارو کنند. ...
این میوه یکی از قوی ترین آنتی اکسیدان های طبیعی است
.... ازگیل بر ضد سنگ کلیه اصلی ترین کاربرد ازگیل برای برطرف کردن مشکلات کلیوی می باشد؛ زیرا آب مولکولی فراوانی دارد و بدن را سم زداییمی کند. در نتیجه به عنوان همکاری برای کلیه ها معرفی می شود. مصرف مداوم ازگیل دفع ادرار را تسهیل می نماید و سنگ های کلیوی را از بین می برد. برای از بین بردن سنگ های کلیوی علاوه بر میوه ازگیل، از جوشانده برگ ازگیل، نیز می توان استفاده نمود. ...
واکنش امامان جمعه استان تهران به تمدید تحریم ها و نقض برجام از سوی آمریکا
مورد توجه قرار دهیم. حیدری همچنین با فرا رسیدن سالروز معرفی رژیم بعث عراق به عنوان آغازگر جنگ تحمیلی افزود:. ابرقدرت های جهان در مقابل این تصمیم سازمان ملل مقاومت کردند اما سرانجام ایستادگی مردم جمهوری اسلامی ایران پاسخ داد و سازمان ملل متحد در 18 آذر سال 1370 رسما بیانیه ای صادر کرد و در آن رژیم بعث عراق را به عنوان آغازگر جنگ معرفی نمود. وی درباره تصمیم مجلس سنای امریکا مبنی ...
با خواص سنگ ها آشنا شوید ، سنگ ماه تولد شما چیست؟
مهمانداران هواپیما برای ایمنی در سفر از فیروزه استفاده می کنند. چون این سنگ از سقوط جلوگیری می کند. در حین سفر از شخص حمایت کرده، سنگ طلسم مسافران می باشد. باعث جایگزینی نشاط به جای اندوه و عامل افزایش اعتماد به نفس به خصوص در مواجهه با جمع می باشد. ارتعاشات منفی و کابوس ها را دور می گرداند و جذب کننده نیروهای مثبت می باشد. خواص درمانی: به عملکرد کبد و غدد درون ریز بدن کمک می کند. چشم ها را نیرو ...
از عارضه افسردگی دوران بارداری چه می دانید؟
...، وقتی در معرض قرار می گیرید ممکن است بتوانید به طور کامل خودتان را از آن دور نگه دارید. اگر خانم ها در دوران قبل از بارداری از لحاظ عاطفی رابطه خوبی با همسرانشان داشته باشند و به عبارتی از لحاظ روانی آن قدر رابطه خوب باشد که آمادگی ورود نوزاد به زندگی وجود داشته باشد، احتمال افسردگی بارداری پایین تر خواهدآمد. آیا علاوه بر دلایلی که نام برده شد، عوامل تشدیدکننده ای هم که ...
عادت هایی که اندام شما را همیشه متناسب نگه می دارد
. قند اعتیادآور است، اگر بتوانید هرچه زودتر این عادت را کنار بگذارید بهتر است. اگر از همین حالا مصرف قند را قطع کنید زندگی سالم تر و طولانی تری خواهید داشت. روی رژیم غذایی خود تمرکز کنید: بسیاری از ما تلاش برای کنترل رژیم غذایی خود داریم اما یک راه ساده برای این کار تمرکز روی چیزی است که می خوریم. رژیم غذایی خود را بر پایه ی برخی مواد غذایی قرار دهید و از برنامه ی خود فاصله ...
امگا 3 و 17 دلیل که شما به امگا 3 بیشتری نیاز دارید
نور خورشید و واکنشی که در سطح سلولی بوجود می آید، رخ می دهد. اسیدهای چرب امگا 3 به محافظت از پوست در برابر آسیب UV ناشی از قرارگیری در معرض نور خورشید کمک می کنند. پژوهشی که در سال 2011 در Experimental Dermatology منتشر شد، گزارش داد که امگا3 ها در کاهش حساسیت به نور، کاهش پاسخ ایمنی پس از قرارگیری در معرض نور خورشید و همچنین کاهش photo-aging و استرس اکسیداتیو که از قرارگرفتن در معرض نور خورشید ...
دلایل ریزش مو در خانم های جوان
داروی ماینوکسیدل): این دارو به صورت موضعی مصرف می شود یعنی به صورت مستقیم روی پوست سر مالیده می شود و با اتساع رگ های خونی پوست سر ، خون رسانی به پوست سر راافزایش می دهد . در نتیجه فولیکول ها ی مو مواد مغذی و اکسیژن بیشتری دریافت می کند و در فولیکول های مو شروع به بزرگتر شدن می کند و بعد از مدتی موها پر پشت تر می شود. البته قابل ذکر است که زنان حامله و شیرده نباید از این دارو استفاده کنند. ...
ماده غذایی که سلامتی را به شما هدیه می دهد
به گزارش شفا آنلاین ،فرهاد صبری متخصص طب سنتی اظهار داشت: نان های سبوس دار حاوی مواد معدنی از جمله آهن، کلسیم، منیزیم، روی، فسفر و ویتامین های B1 ،B2 ،B3 ،E و اسید فولیک است. وی ادامه داد: مصرف نان های سبوس دار به دلیل اینکه سرشار از ویتامین B هستند به افراد مبتلا به دیابت توصیه شده است. صبری گفت: نان های سبوس دار برای افرادی که دارای چربی و فشار خون بالا هستند مناسب است ...
زنگ خطر آلایندگی موتورهای کاربراتوری
خبرگزاری ایسنا: رئیس کمیته محیط زیست شورای شهر تهران در مورد نقش موتورسیکلت های کاربراتوری بر افزایش و تشدید آلودگی هوا هشدار داد. محمد حقانی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به وضعیت هوای تهران که شاخص های آلودگی هوا را رد کرده است، به نقش موتور سیکلت های کاربراتوری در افزایش آلودگی هوا اشاره کرد و گفت: براساس موصبه هیات وزیران قرار شده که از ابتدای مهرماه امسال تولید و شماره گذاری این ...
چند خط به بهانه شهادت سردار جنگل
حمایت انگلیسی ها علیه بلشویسم نوظهور در شوروی می جنگیدند و از اراضی شمال ایران نیز به عنوان یکی ازپایگاه های خود استفاده می کردند. جنگلی ها که مبارزات مسلحانه با رژیم استبدادی و سرسپرده قاجار را آغاز کرده و جنگل های شمال را مقر خود قرار داده بودند، در آغاز پیروزی انقلاب روسیه روابط حسنه ای با بلشویکها برقرار کرده بودند نهضت جنگل انقلاب روسیه را تأیید می کرد و رهبران جدید روسیه نیز میرزا ...
اما و اگرهای اتاق های امن تزریق
روشن پژوه، استفاده از این اتاق ها موجب کاهش خطرات ناشی از انتقال بیماری از طریق تزریق غیربهداشتی، جلوگیری از مرگ و میر براثر مصرف بیش از حد مواد و اتصال مصرف کنندگان مواد مخدر در معرض خطر بالا با خدمات درمان اعتیاد و دیگر خدمات اجتماعی خواهد شد و به همین دلیل سازمان بهزیستی براساس تفکر علمی و مبتنی بر داده های علمی و تجربه جهانی این کار را انجام خواهد داد . این درحالیست که به گفته وی ...
با نوشابه های رژیمی خبری از لاغری نیست
دیابت قرار می گیرند. علی کشاورز متخصص تغذیه گفت: نوشابه های بدون قند از اسید های خوراکی ساخته شدن و برای کبد بسیار خطر ناک هستن واز همین اسید های خوراکی برای شیرین کردن نوشابه های بدون قند استفاده میشود و این مواد پرز های معده را شسته و غذا را هضم نمیکنند و باعث خون ریزی در معده می شود. وی ادامه داد: افرادی که روزانه بیشتر از دو لیوان نوشابه رژیمی مصرف میکنند پنج برابر افرادی ...
موادی که از بروز سرطان جلوگیری می کنند
پول نیوز - متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: موادی مانند زعفران، زردچوبه، سیر و پیاز خاصیت ضد التهابی دارند و از ابتلا فرد به سرطان جلوگیری می کنند. فرهاد وحید یادآور شد: مصرف مداوم این مواد موجب کاهش التهاب در بدن افراد می شود و از بروز سرطان جلوگیری می کند. وحید گفت: مصرف بیش از حد روغن های صنعتی حاوی اسیدهای چرب ترانس و اشباع، گوشت قرمز و لبنیات پرچرب منجر به افزایش التهاب می شود که احتمال ابتلا به سرطان را در بدن افراد افزایش می دهد. ...
اهمیت رفتار صحیح با موها
.... اهمیتی ندارد که به چه روشی نرم کننده را مصرف می کنید، فقط مطمئن شوید تا هنگامی آبکشی کنید که آب خارج شده از موها شفاف شود و هر از چندگاه از یک شامپوی پاک کننده برای جلوگیری از تجمع مواد استفاده کنید. 5- خشک کردن شدید با حوله اکثر محصولات آرایشی شما را راهنمایی می کنند تا از آن ها بر روی موهایی که با استفاده از حوله خشک شده، استفاده کنید اما مالش بیش از حد، کوتیکل مو را ...
معرفی ادویه های چربی سوز
بدن در سوزاندن مواد غذایی به عنوان انرژی دارد. بر اساس مطالعه منتشر شده در مجله آمریکایی تغذیه بالینی گفته می شود که مصرف روزانه کپسایسین باعث سرعت گرفتن روند چربی سوزی در بدن می شود. مطالعه دیگری که توسط محققان کانادایی انجام گرفت نشان می دهد مردانی که غذای تند می خورند، در طول روز 200 کالری کمتر مصرف می کنند. شما می توانید کپسایسین را از طریق مصرف سس تند هم دریافت کنید، اما این سس ها اغلب سرشار ...
ظاهر شدن سرشت شیطانی آمریکا در برجام/ دولت در خصوص حقوق های نجومی اقدامی نکرده است
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از نسیم قائن ، آیت الله سید مرتضی اصفهانی امام جمعه قاین در خطبه های این هفته نماز جمعه ضمن دعوت مردم به رعایت تقوای الهی به برکات ونعمات خداوند که به بندگان عنایت میکند اشاره کرد وگفت: باید نعمات و عنایاتی که خداوند به ماعنایت می کند را به خوبی بشناسیم و حق آن را به خوبی ادا کنیم. وی افزود:حق نعمات رابا درست مصرف کردن و شکر نعمت گذاردن می ...
عواملی که باعث ایجاد تشنج می شوند
به گزارش ایران خبر ، رضا ابراهیمی متخصص مغز و اعصاب ،به اختلال موقتی در مغز اشاره کرد و گفت: ضربات و تومور مغز، سکته های مغزی، استفاده از مواد مخدر، بیماران مبتلا به سندرم داون وکبد، آلزلیمر، تب بالا، مبتلایان به اختلال هوشیاری و عفونت های مغزی از دلایل ایجاد تشنج در افراد است. وی با اشاره به علائم بروز تشنج در افراد گفت: در زمان حمله ناتوانی در یادآوری رخدادها، عدم پاسخ به سوالات ...
فایده های درمانی سرکه بالزامیک
از مواد غذایی که در کاهش و بهبود فشار خون و تنظیم قند خون می تواند به بیماران کمک کند استفاده از سرکه بالزامیک است. وی در پایان اظهار داشت : مصرف روزانه سرکه بالزامیک از افزایش ناگهانی قند خون جلوگیری می کند، البته از آنجاییکه این چاشنی خوشمزه حاوی مقداری قند است افراد دیابتی باید در مصرف آن احتیاط کنند. باشگاه خبرنگاران ...
پیشگیری از عوارض استفاده از بخاری و شومینه
فرمالدئید را تولید کند که همگی مواد سمی و سرطان زا هستند و می توانند باعث ابتلای افراد به انواع بیماری ها شود. کارشناسان توصیه می کنند افرادی که آشپزی می کنند حتماً در خانه خود از دستگاه های تهویه و هود استفاده کنند و سعی کنند در معرض دود و بخارات غذا قرار نگیرند زیرا می تواند در آنها باعث بیماری وتشدید علائم آلر ژی شود. منبع:Dailymail باشگاه خبرنگاران؛ ...
ارزش غذایی پیتزا چقدر است
آن را با استفاده از آرد گندم کامل یا غلات کامل درست کنید. این کار مقدار فیبر، ویتامین ها، مواد مغذی گیاهی و مواد معدنی موجود در پیتزا را افزایش می دهد. هنگام درست کردن یک پیتزای پنیر ساده در خانه، شما می توانید انواع سبزیجات را اضافه کنید، پنیر را محدود کرده و خمیر را به نازکی مورد نظرتان پهن کنید. این انتخاب ها، مواد مغذی پیتزای شما را افزایش داده و کالری آن را کاهش می دهد و پیتزا را به یک وعده ...
درمان افسردگی به کمک نور و روشنایی
و مقایسه دستگاه تولید نور و تولید یون هستند. محققان شدت افسردگی افراد و پارامتر های مختلف آن را در ابتدا و انتهای آزمایش مورد ارزیابی و اندازه گیری های دقیق قرار دادند. آن ها دریافتند که 76 درصد شرکت کنندگانی که تحت درمان بوسیله مکعب نورانی قرار گرفته بودند و همچنین از دارو های ضد افسردگی نیز استفاده می کردند با بیش از 50 درصد بهبودی در روند درمان خود رو به رو شدند. اما همین ...
درد دندان میتواند چه دلایلی داشته باشد؟
این حالت ممکن است متوجه حساسیت فوق العاده شدیدی به خوردن و نوشیدن آیتم های سرد شوید. دلیل این حساسیت نیز این است که ساختار ریشه دندان بیش از حد در معرض آسیب قرار گرفته است. اگرچه نمی توانید آسیبی که وارد کرده اید را به عقب برگردانید اما می توانید با یک دندانپزشک متخصص مشورت کنید و از درمان مناسب استفاده نمایید. در برخی از موارد ممکن است نیاز به قرار دادن یا پیوند لثه باشد تا لثه به حالت ...
چهره سرشناس، 10 عادت غذایی
افرادی که هر روز فلفل تند می خورند خطر مرگ زودرس را در خود 14 درصد کاهش می دهند. ویکتوریا بکهام و باقلا ویکتوریا بکهام، همسر دیوید بکهام اعتقاد زیادی به مصرف باقلا و فواید آن دارد. او معمولا از باقلا به عنوان میان وعده استفاده می کند و حتما باید دانه های باقلا را با دست خودش از غلاف بیرون بیاورد. نصف فنجان از باقلای پوست کنده شده، 10 درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین A و C را فراهم می ...
فواید غذاهای تند برای بدن
گروه گوناگون تیتریک ؛ منظورمان از تندخوری سریع غذا خوردن نیست. منظورمان خوردن غذاهای تند است که آتش به زبان می زنند اما اگر تحملش را داشته باشید تاثیر زیادی روی سلامت بدن دارند. اکثر مردم غذاهای تند را دوست دارند اما معمولا فقط به خاطر طعم مورد علاقه شان به خوردن آنها روی می آورند. البته اکثر افراد نیز به دلیل ترس از معده درد و بروز مشکلات گوارشی از مصرف غذاهای تند خودداری می کنند. غافل از اینکه ...
خدمات گسترده بهزیستی در زمینه پیشگیری و حمایت از مبتلایان اچ آی وی
می کنند در حالی که معمولا این دسته از زنان که دارای سطح اقتصادی مناسب و درآمد بالا هستند به بهزیستی مراجعه نمی کنند. رضازاده در ادامه با تاکید بر آنکه کارتن خواب ها بیش از سایر افراد در معرض ابتلا به HIV هستند، ادامه داد: در استان تهران نیز 15 مرکز گذری کاهش آسیب (DIC) وجود دارد که سال گذشته حدود 14 هزار و 500 معتاد را تحت پوشش خود قرار داده و همچنین 12 مرکز شبانه (شلتر) نیز در این استان ...
برنامه کاهش آسیب برای معتادان احیا شود
است که دلیل آن همه گیری مصرف کنندگان مواد مخدر تزریقی بود که در برهه ای از زمان با آن روبرو بودیم. وی بیان کرد: اما در سه سال اخیر به دلیل تغییر الگوی انتقال این ویروس، تعداد مبتلایان به این ویروس در زنان چندین برابر شده است و در حال حاضر در موارد جدید شناسایی شده انتقال این ویروس و بیماری اغلب از راه تماس جنسی است. محرز بیان کرد: با اجرای برنامه کاهش آسیب برای معتادان تزریقی ...
