سایر خبرها
بدنسوزی با مشاوره غلط مربیان بدنسازی
و تمام مواد غذایی را به عنوان چربی دفع می کند. نرسیدن مواد مغذی به بدن باعث سوء هاضمه، گرسنگی و پایین آمدن وزن می شود. شما باید بدانید که هنگام ورزش کردن، برای کاهش وزن، چگونه می توان چربی را از بدن دفع کرد. دانستن این روش ها نه تنها برای حذف سلول های چربی اضافه بلکه برای دفع سموم موجود در چربی ها هم مهم است. شما با افزودن مواد خاص به رژیم غذایی روزانه خود می توانید روند کاهش ...
نود درصد واردات امسال کالاهای اساسی میباشد
شده اولیه به گمرک مقصد، امکان کنترل صحت و سلامت پلمب، وزن کانتینر و... میسر می گردد. در بخش واردات قطعی نیز برای کنترل و نظارت بر 1200 کامیون خروجی با بکارگیری روش های فوق الذکر حدود 30 درصد از محموله ها که 360کانتینر را شامل می شود ،به طور کامل مورد بازرسی فیزیکی توسط ارزیابان قرار گرفته و بالغ بر 25 درصد نیز با استفاده از دو دستگاه ایکس ری با ظرفیت اسمی روزانه 300 دستگاه کامیون، اسکن و ...
حرکت دامپزشکی استان خراسان جنوبی در مسیر تولید مرغ عاری از آنتی بیوتیک
بیان اینکه کنترل بهداشت فردی پرسنل به همراه کارت بهداشتی معتبر تمامی افرادی که در فرآیند تولید دخالت دارند و کنترل حشرات و حیوانات موذی نیز بسیار مهم است، گفت: مدت زمان پرورش حداکثر تا 42 روز تعیین شده و در صورت تایید مصرف آنتی بیوتیک، پروانه صادره تعلیق می شود. وی با اشاره به اینکه مصرف کنندگان باید توجه داشته باشند مرغ ها با سایز مناسب خریداری کنند، یادآور شد: مرغ های خارج از وزن ...
بی تفاوتی رئیس کل بیمه مرکزی در اخراج 4 نجومی بگیر از برج رومی!
زمان و ادامه همکاری با مدیران نجومی بگیر، این ذهنیت به مرور در میانه راه رنگ باخت. گفته می شود اعضای هیات عامل یک میلیارد و 640 میلیون تومان به حساب دولت واریز کرده اند که بر این رقم باید 210 میلیون تومان دیگر بابت اضافه کاری شب عید را هم افزود که به حساب دولت بازگشته. لو رفتن ماجرای حقوق های نجومی در بیمه مرکزی اوایل سالجاری در گزارشی از خشم کارکنان بیمه مرکزی از پرداخت ...
اختلال بیش فعالی یا ADHD ؛ وقتی فکرتان بال درمیاورد!
...، در مورد احتمال ابتلا به عارضه بیش فعالی با متخصص مشورت کنید. یادتان نرود که گرچه این اختلال در برخی موارد به مرور زمان بهبود نسبی پیدا می کند، اما در بسیاری موارد هم جز با درمان جدی زیر نظر متخصصان درمان نمی شود؛ پس اگر دچار این مشکلات هستید نگذارید زمان، حالتان را خرابتر کند و هرچه زودتر تصمیمی جدی برای حل مشکلتان بگیرید. • اضطراب • خستگی مزمن • همیشه دیر ...
دانشجویان برای مقابله با اضطراب امتحان به دفاتر مشاوره دانشگاه آزاد اسلامی مراجعه کنند
بگیرید اما یادگرفتن مطلب با حفط کردن آن برای بازیابی اطلاعات پیش از امتحان بسیار متفاوت است. وی اضافه کرد: مطالب درسی باید به مرور به حافظه سپرده شوند زیرا حافظه بلند مدت گنجایش نامحدودی دارد و گنجایش اطلاعات با حجم بالایی را دارد اما باید بدانیم نمی توان در یک زمان محدود اطلاعات زیادی را وارد حافظه بلند مدت کرد و انتظار داشته باشیم در جلسه امتحان این اطلاعات را به خوبی به خاطر بیاوریم. به حافظه سپردن اطلاعات نیاز به تمرین مکرر دارد باید توجه داشت که شب امتحان رمان مناسبی برای این کار نیست بلکه می توان برای مرور کردن دروس از آن استفاده و نقایص را بر طرف کرد. 700/ ...
دانستنی هایی درباره کلسترول
می تواند متفاوت باشد. این مساله برای میگو، و دیگر غذاهای سرشار از کلسترول نیز صادق است. هیچ ماده غذایی جادویی برای کاهش کلسترول وجود ندارد همان گونه که تخم مرغ نمی تواند دلیلی برای کلسترول بالا باشد، ماده غذایی نیز وجود ندارد که به میزان قابل توجه و در مدت زمان کوتاه کاهش سطوح کلسترول را موجب شود. در همین راستا، شما باید به رژیم غذایی کلی خود توجه داشته باشید. عامل کلیدی در ...
سرطان در کمین شماست اگر ... ؛ توصیه هایی از رئیس انجمن سرطان ایران
... وی با اشاره به اینکه در ایران هم اکنون سرطان معده شایع ترین نوع سرطان است، توضیح داد: از آنجائیکه علائم ابتدایی بروز این بیماری مشابه مسائل پیش پا افتاده است، بیماران برای درمان این بیماری اقدام چندانی انجام نمی دهند. به گفته وی، وجود توده غیر طبیعی در بدن، خونریزی های غیرطبیعی در حفرات بدن، زخم های طولانی مدت و عدم پاسخ گویی به درمان، تغییر رنگ خال های پوستی و کاهش وزن از علائم ...
ثبت 250 هزار فقره اظهار نامه وارداتی در گمرکات
جایگزین روش های سنتی بازرسی فیزیکی کلیه محموله ها، با توجه به افزایش روز افزون حجم تجارت، میسر ساخته است. گمرک جمهوری اسلامی ایران با نظارت سیستماتیک و بر خط، بر فرایند ترخیص کالا وتردد کامیون های حامل بار همزمان با انجام کنترل های ضروری با توجه به نوع مشخصات مندرج در اظهار نامه و کنترل و انطباق کلیه اسناد ارائه شده، زمان و هزینه انجام تشریفات را به حداقل رسانیده است. در حال حاضر کلیه ...
حمایت از معلولان در سایه اشتغالزایی و یکپارچه سازی منابع
معلولیت در آسیا و اقیانوسیه زندگی می کردند به مدت دو دهه به عنوان دهه افراد دارای معلولیت در آسیا و اقیانوسیه نام گذاری شد و به این نواحی به علت یکی از پر تراکم ترین مناطق جهان از نظر زندگی افراد دارای معلولیت، توجه شد. در اوایل دهه 90 میلادی مقررات استاندارد به منظور فرصت سازی برای افراد معلول شکل گرفت که مجموعه ای از توصیه ها را به دولت ها برای رسیدگی به این افراد ارایه می کرد. از 2006 ...
افسردگی شایع ترین اختلال در مبتلایان به ویروس HIV
ایدز گذشته از رنج بیماری با نوعی انگ اجتماعی برای فرد همراه است. وی تصریح کرد: با توجه به اینکه این بیماری بواسطه تزریق و در برخی موارد به دلیل انجام رفتارهای جنسی پرخطر به افراد منتقل می شوند، جامعه پذیرای این بیماران نیست و با دید منفی به آنها نگاه می کند. البته طرد کردن این بیماران و نگرانی از مبتلا شدن به این بیماری در ارتباط با این افراد، ناشی از عدم آگاهی جامعه است، چراکه ویروس HIV ...
عجیب ترین شیوه باستانی لاغری در چین!
...، با وجود سن کم این کودک مبتلا به انواع بیماری های مرتبط با چاقی از جمله فشار خون بالا، نقرس و کبد چرب است و با وجود این بیماری ها شانس زنده ماندن او در سالهای آینده کم است. این درمان های سنتی در بیمارستانی در شرق کشور چین با رعایت تمامی نکات امنیتی توسط پزشکان و پرستاران انجام می شود و علاوه براین کودک حدود 53 بیمار دیگر نیز تحت درمان های مشابه برای لاغری و کاهش وزن قرار گرفته اند. گفتنی است؛ از زمان شروع این درمان کودک کاهش وزن داشته است. ...
برگزاری جلسه شورای مرکزی جامعه مدرسین/ بیانیه جامعه روحانیت مبارز درباره راهپیمایی اربعین
اطلاعاتی و هشدارهای هواشناسی در این موقع استفاده نشود پس کجا می شود استفاده کرد. وی در بخش دیگری از سخن خود به حادثه تروریستی حله اشاره کرد و گفت: حادثه تروریستی حله با دهها شهید و مجروح کام ملت ما را تلخ کرد. البته همه کسانی که در خلق حماسه راهپیمایی اربعین از ایران و عراق و دهها کشور جهان شرکت داشته اند، می دانند که به سفری توریستی نمی روند. آنها خطر تکفیری ها و داعشی ها را در این سفر ...
از عارضه افسردگی دوران بارداری چه می دانید؟
افسردگی بعد از زایمان در پی دارد. بعضی از انواع افسردگی های عمیق اگر به موقع درمان نشود و فرد به پزشک متخصص مراجعه نکند، در صورت وجود افکار خودکشی، احتمال دارد که به خودش آسیب بزند. مردان برای کاهش تاثیرات منفی افسردگی بارداری در همسرانشان چه کارهایی می توانند انجام دهند؟ همراهی آقایان با هسمرشان و مدت زمانی که برای بودن در کنار همسر اختصاص می دهند، همراه با تغذیه مناسب می ...
مرگ 8هزار و 311مبتلا به ایدز در ایران
خون و فرآورده های خونی آلوده و مادر مبتلا به ایدز است. وی تاکید کرد: ایدز از طریق تماس های معمولی، بوسیدن، نشستن، برخاستن، استخر و مجامع عمومی به هیچ وجه باعث انتقال از یک فرد به فرد دیگر نمی شود. شما می توانید حتی با یک فرد مبتلا زندگی کنید و کوچکترین آسیبی نبینید. این متخصص بیماری های عفونی در ادامه، با بیان اینکه حتی اگر کادر درمان بیمارستان ها نیز این موارد را بدانند، در ...
8 اشتباه در رژیم گرفتن و ورزش که شما را نابود میکند
...، Nicholas Perricone، استاد پزشکی دانشکده ی طب انسانی دانشگاه ایالتی میشیگان، استویا، گیاه شیرین کننده ای است که به سادگی هضم می شود، که گلیکاسیون را تحریک نمی کند. البته در مصرف آن احتیاط کنید و با مشورت یک متخصص تغذیه این کار را انجام دهید. 2- مدام در معرض استرس قرار دارید از بین بردن اضطراب های کاری تان روی دوچرخه یا تردمیل ممکن است برای مدت کوتاهی باعث شود احساس ...
اعتیاد اعضای پارلمان انگلیس به تلفن همراه
) است. چمپیون که در صفحه اختصاصی خود در شبکه اجتماعی توئیتر بیش از 20 هزار دنبال کننده دارد، اظهار داشت: توئیت کردن یک راه مستقیم برای من محسوب می شود تا از این طریق بتوانم پیام های خود را به صورت گسترده تر به گوش مردم برسانم. با این روش می توانم مدت کوتاهی پس از هر جلسه بیانیه های خود را به صورت عمومی منتشر کنم. از طریق همین صفحه باید اعلام کنم اعضای حزب از گوشی هوشمند خود در جهت انتشار ...
بیماری سینوس پایلونیدال (پیلونیدال) چیست ؟
، می توان انتظار داشت بیماران در مدت زمان کوتاهی بعد از عمل، توانایی بازگشت به کار را داشته باشند. هرچند که روش کاریداکیس یکی از بهترین روشهای درمانی میباشند ولی در درصد کمی از بیماران عفونت و باز شدن سطحی زخم وجود دارد که البته با درمانهای ساده قابل علاج میباشند. همچنین اسکار زخم چون در گودی بین دوسرین قرار نمی گیرد، ممکن است قابل مشاهده باشد. لیزر در درمان سینوس پیلونیدال گاهی بسیار موثر است و ...
زندگی عجیب احسان نراقی
آن زمان ساکن ژنو بوده، او در حال حل مشکل صدور ویزای هدایت بوده که خبر خودکشی اش را می شنود. نراقی در پاسخ به این سؤال که آیا فکر می کنید اگر صبح آن روز ویزا به دستش می رسید، خودکشی نمی کرد؟ ، گفته است: احتمالش خیلی زیاد بود؛ چراکه در آن مدت دائما دوست داشت از فضای سرد و مغموم آن زمان پاریس به ژنو و به ویژه نزد جمال زاده برود و البته فراموش نکنید که عواملی باعث تشدید افسردگی هدایت در آن زمان شد ...
از زندگی با فرد مبتلا به ایدز نترسید، اما...
: ایدز از طریق تماس های معمولی ، بوسیدن، نشستن، برخاستن، استخر و مجامع عمومی به هیچ وجه از یک فرد به فرد دیگر منتقل نمی شود. شما می توانید حتی با یک فرد مبتلا زندگی کنید و کوچکترین آسیبی نبینید. این متخصص بیماری های عفونی در ادامه با بیان اینکه حتی اگر کادر درمان بیمارستان ها نیز این موارد را بدانند، در مراقبت از یک بیمار مبتلا به ایدز با سایر بیماران تفاوتی نمی گذارند، افزود: این کار ...
نسخه ای خوشمزه برای مقابله با پوکی استخوان
می شود، همچنین سبب ایجاد احساس سیری در اشخاص شده که نقش موثری در کاهش وزن دارد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه ماست با متعادل کردن اسید معده منجر به بهبود سوزش معده می شود، تاکید کرد: مصرف این ماده لبنی سبب از بین بردن عفونت هلیکو باکتری پلوری نیز می شود. عظمایی اظهار داشت: ماساژ صورت با استفاده از مخلوط ماست و لیموترش تاثیر بسزایی در درمان لک و آکنه دارد، افراد می ...
علل بالا رفتن کلسترول خون
کلسترول خون و HDLرا اندازه می گیرد. درمان کلسترول خون بالا چیست ؟ اگر کلسترول خون شما بالا باشد، بایستی برای کاهش خطر ابتلا به سکته قلبی و سکته مغزی، میزان آن را کاهش دهید.دو روش اصلی درمان کلسترول خون بالا عبارتست از: الف- تغییر روش رندگی و ب- مصرف دارو. تغییر روش زندگی مثل ورزش کردن، مصرف خیلی کم غذاهای چرب، مصرف فراوان میوه و سبزی و ... .داروهای لازم نیز توسط پزشک ...
راهکاری اساسی برای ترک سیگار برای همیشه
...؛ کبریت، فندک، پاکت خالی سیگار، حتی عکس هایی که در آن ها در حال کشیدن سیگار هستید. در صورت امکان اتومبیل، مبلمان، فرش و کلیه لباس هایی را که بوی سیگار می دهند شسته و با مواد معطر بوی سیگار را از آن ها بزدایید. آمار مربوط به مصرف سیگار تکان دهنده است – از یک پزشک و مشاور برای این امر خطیر یاری بگیرید. در موارد اعتیاد شدید و سنگین گاهی مصرف دارو برای رسیدن به نتیجه مطلوب مورد ...
تلاش محققان جهاد دانشگاهی برای تولید نانو الیاف های گیاهی برای زخم پوش ها
کارآمدترین روش است و گستره ی وسیعی از پلیمرها توسط این روش مورد استفاده قرار می گیرند، خاطرنشان کرد: با توجه به موارد یاد شده، در این پژوهش قصد داریم از پلیمرهای تلفیقی و عصاره گیاهان دارویی جهت ساخت نانو الیاف با استفاده از روش الکتروریسی استفاده کنیم. عضو هیات علمی گروه بیومواد سرامیکی جهاددانشگاهی یزد در ادامه یادآور شد: مصرف درمانی گیاهان دارویی به عنوان یک درمان سنتی در طب نیز به کار رفته ...
6 عملی که سبب ضعف بینایی در شما می شود
.... کاهش تولید اشک و یا تغییر در ترکیب اشک که باعث تبخیر بسیار سریع آن می شود علت خشکی چشم در این موارد است. ممکن است احساس کنید چیزی در چشم شما وجود دارد و یا تاری دید، درد، قرمزی و اشک ریزی زیاد را تجربه کنید. زنان به لطف تغییرات هورمونی ناشی از بارداری، قرص های ضدبارداری و درمان جایگزینی هورمونی، بیشتر مستعد ابتلا به خشکی چشم هستند. بیماری هایی مانند آرتریت روماتوئید و دیابت نیز خطر خشکی ...
روشهای افزایش طول عمر لاستیک خودرو
استخوان وگوشت پاشنه پا است. به این ترتیب که تنها 5درصد وزن خودرو روی لاستیک وارد شده و95درصد دیگر را باد درون لاستیک تحمل می کند.به همین دلیل کارشناسان فنی خودرو از لاستیک به عنوان پاشنه آشیل اتومبیل یاد می کنند.آنها توصیه می کنند همان طورکه به سلامتی پاهایتان فکر می کنید برای حفظ ایمنی ماشین و البته خودتان به فکر سلامتی ((پای))خودرویتان هم باشید. کنترل فشار باد لاستیک ...
17 دلیل برای اینکه صبح ناشتا آب و لیمو بخورید
باکتری های موجود در دهان کمک می کند و باعث می شود نفس تان تازه و خوشبو شود. البته فواید لیمو برای سلامت دهان با این جا ختم نمی شود. لیمو می تواند به کاهش درد دندان نیز کمک کند.التهاب لثه نیز یکی دیگر از بیماری های دهانی است که لیمو می تواند به درمان آن کمک کند. اگر دوست داریم دندان های سفید داشته باشید، باز هم استفاده از لیمو ایده ای بسیار مفید و موثر است. 6. خلق وخوی ...
از زندگی با فرد ایدزی نترسید
.... در مواردی که یکی از زوجین اچ آی وی مثبت می شود در این شرایط باید سعی کنید با حفظ آرامش خود، عاقلانه عمل کنید. در این موقع باید به پزشک و مراکز مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ایدز که دارای مشاوره و پزشک متخصص است مراجعه کنید. در این زمان تست های لازم برای زوج دیگر انجام شده و در صورت منفی بودن با روش های مراقبتی می توان زندگی مشترک را ادامه داد البته نیاز است که بر اساس ...
تاثیر قلیان و سیگار بر پوست زنان
نتیجه احتمال ابتلا به آب مروارید را زیاد میکند. مطالعات نشان میدهد احتمال ابتلا به این عارضه در افراد سیگاری 22 درصد بیشتر است. هنوز هم برای ترک کردن دیر نیست زیرا ابتلا به این بیماری رابطه مستقیم با تعداد سیگارهای کشیده شده دارد نه مدت زمان استعمال آن. پزشک آنلاین دکتر مریم ملکی [ متخصص پوست و مو ] ...
تغییر ات ساده برای داشتن یک پاییز سالم
کنید خوردن محصولات محلی فصل، تغییری است که برای کیفیت وعده های غذایی تان ، به اندازه ی سلامتی تان مفید است. Deborah Levy، متخصص تغذیه و مشاور سلامت و تغذیه ی Carrington Farms می گوید علاوه بر طعم مطلوب و قابلیت خرید بهتر، محصولات فصل در محیط ایده آل خود قرار داشته و از نظر تغذیه ای، در بهترین حالت خود خواهند بود و با انتخاب غذاهای فصل، احتمالاً غذای پاک تری خواهید داشت چون آفت کش های ...