سایر خبرها
سرعین شهر چشمه های بهشتی در نگین گردشگری شمال غرب ایران زمین+تصاویر و فیلم
مفصلی بوده و استحمام در ان آرام بخش می باشد ph آب این مجتمع 6/54و مقدار مواد باقیمانده خشک شده از تبخیر آب 659میلی گرم در لیتر است آب آن کمی ترش مزه و بی رنگ و از آبهای بیکر بنات سدیک است. آب معدنی گوز سویی سرعین آب این چشمه برای بیماریهای چشم مفید بوده و شستن چشم ها توسط این آب موجب ضدعفونی چشم شده و خوردن آن به علت وجود ترکیبات بی کربناته گازدار باعث هضم سنگ کلیه و دفع آن ...
13 عادت افراد ناموفق پیش از خواب
سیستم هضم غذا در بدن ما در حال فعالیت است در نتیجه بدن نمی تواند با آرامش در استراحت باشد و خودش را برای روز آینده شارژ کند. این نکته را هم یادتان باشد مواد قندی و شیرین می تواند بدترین گزینه برای خوردن های قبل از خواب باشند در حالیکه دمنوش های گیاهی بهترین آنها هستند. در معرض نور می خوابند یکی از اصلی ترین مسائلی که می تواند خواب شما را مختل کند ، قرار گرفتن چشم ...
با این غذاها گرسنه نمی شوید!
...> هنگامی که موضوع چربی های غیر اشباع مطرح می شود، بسیاری از مردم آووکادو را نادیده می گیرند، اما نباید این گونه باشد. خوردن آووکادو روشی موثر برای از بین بردن گرسنگی و دریافت مواد مغذی مورد نیاز بدن است. چربی های غیر اشباع سیگنال سیری را به مغز ارسال می کنند، در شرایطی که به ایجاد تعادل در سطوح کلسترول خون و بهبود کاهش وزن نیز کمک می کنند. یک ترکیب متابولیک ویژه به نام Oleoylethanolamide چیزی است که ...
اعتیاد به تریاک در بارداری، ترک کنم؟
سوال مخاطب نی نی بان: من باردارم ولی اعتیاد به تریاک دارم لطفا کمکم کنید یکبار بعد از 10 سال اعتیاد ترک کردم ولی دوباره بعد از دوسال الان 1/5 ساله هست که مصرف میکنم. من میخوام مادر شم لطفا به من و بچه ام کمک کنید. پاسخ دکتر لیلا اصغری، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی و فلوشیپ لاپاراسکوپی: دوست عزیز باید حتما به کمپ های ترک اعتیاد مراجعه کنید تا میزان ماده مخدر را در خون ...
"درمان زودانزالی"
البته افزایش اضطراب را نیز به همراه دارد. تقریبا تمام مردان در نقطه ای از زندگی با مشکلات جدی جنسی در نعوظ و انزال دست و پنجه نرم می کنند و عده زیادی از آن ها به کلینیک سلامت خانواده و ناتوانی جنسی مراجعه می کنند تا درباره مشکلات خود در زمینه ارتباط زناشویی با همسرشان مشاوره بگیرند. موضوع به این سادگی نیست زیرا ایجاد افسردگی و اضطراب در زوجین موجب اختلال در سلامت روان و رفتار آنان گشته که ...
بازی با سلامت مردم
مختلف مردم به استفاده از لامپ های کم مصرف، یارانه نیز در نظر گرفته و این نوع از لامپ ها با قیمتی پایین تر از قیمت تمام شده در اختیار مردم قرار می گرفت و هم اکنون مواد اولیه این لامپ ها مشمول تحریم نیستند. سلامت مردم اهمیتی ندارد! بالاخره پس از گذشت سال ها از مصرف گسترده لامپ های کم مصرف و جایگزینی آن از سوی خانوار های ایرانی، اخیرا مسوولان محترم وزارت بهداشت و درمان بر سرطان زا ...
پرولاکتین بالا در بارداری، روش درمان
آن هستید باعث افزایش پرولاکتین شده است، ممکن است به شما بگوید که دارو را حداقل به مدت سه روز قطع کنید.(داروهای خود را بدون این که پزشک به شما بگوید قطع نکنید). پس از طی شدن دوره قطع دارو پزشک مجدداً دستور انجام آزمایش خون برای اندازه گیری سطح پرولاکتین را خواهد داد تا بررسی کند سطح هورمون به میزان طبیعی برگشته است یا خیر. در صورتی که شما ناگزیر از مصرف دارو باشید پزشک برای شما داروی مشابهی ...
6 عادت مرگ آور
و سرطان کیسه ی صفرا می شود. اضافه وزن و چاقی مفرط جزو عوامل اصلی مرگ و میر زودرس در سرتاسر جهان است. به همین دلیل لازم است که مصرف مواد غذایی سرشار از چربی های مضر و قند محدود شود. به عقیده ی متخصصان، داشتن سبک زندگی سالم باعث کاهش خطر سرطان های مختلف می شود. بنابراین لازم است که تغذیه ی متعادل داشته باشید و مصرف چربی های گیاهی و چربی های سالم را در الویت قرار دهید تا خطر بروز بیماری های قلبی عروقی کاهش پیدا کند. منبع :فاطمه مهدی پور – بخش سلامت تبیان ...
این کشتارگاه را تعطیل کنید؛ این جوی خون را ببندید!
دیگری را پذیرا نیست. محصول این دوران مدام نیز جز سفتن دل مادران داغدیده و پودر کردن استخوان های پدران پیری که تا ابد غم از دست دادن فرزند بردل دارند چیز دیگری نیست. در ورودی جم از سمت عسلویه و سیراف سه راهی ( شما بخوانید چهار راه،پنج راه، شش راه، نمی دانم هرچه اسمش می گذارید) جم به پالایشگاه هر راننده تازه واردی که سهل است حتی کسانی که به طور مداوم در این مسیر رفت وآمد می کنند حسابی ...
کاهش سردردهای مزمن با مصرف 5 نوع ویتامین
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) به نقل از آوای سلامت با مصرف روزانه چند نوع مولتی ویتامین یا برخی غذاهای خاص حاوی این ویتامین ها می توانید از بروز این سردردها پیشگیری کرده و یا آنها را تخفیف دهید. پزشک شما از طریق آزمایش خون می تواند به شما بگوید کمبود کدام ویتامین منجر به بروز سردرد در شما شده است: ویتامین ث: کمبود این ویتامین یکی از دلایل بروز سردرد است. ویتامین ث برای ...
این 4 مورد از عمر بدن کم می کنند
. تاکنون صدها فایده برای ویتامین D کشف شده است. چه بسا فواید این ویتامین بالغ بر هزاران مورد باشد، چراکه در حدود 10 درصد از ژن های بدن ما تحت تاثیر این ویتامین هستند. مصرف ویتامین D برای کاهش فشار خون بالا، جلوگیری از بیماری قلبی آترواسکلروتیک، حمله ی قلبی و سکته، بسیار ضروری است. دکتر مایکل هولیک Michael Holic که مدت ها بر روی فواید ویتامین D تحقیق کرده است، می گوید: کمبود این ویتامین خطر ابتلا به ...
عادت هایی که چربی خونتان را بالا می برد
اگر چربی خونتان بالاست باید از برخی عادت ها و مصرف برخی مواد غذایی که باعث افزایش کلسترول می شوند خودداری کنید. در این مطلب 7 عادتی که با کلسترول بالا در ارتباط است را بررسی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. چربی خون یا همان کلسترول خون بی سر و صدا بالا می رود و علائمی بروز نمی دهد. متأسفانه مازاد کلسترول با افزایش خطر بیماری های قلبی ارتباط دارد. از آنجایی که این مسئله علامت خاصی ...
مقایسه روش آی وی اف و میکرو اینجکشن
بارداری در لوله های تخمک بر (لوله های فالوپ) به جای رحم نیز وجود دارد. این بارداری بیرون از رحم چنانچه تشخیص داده نشود، می تواند خطرهایی به همراه داشته باشد. از این رو، پس از مثبت شدن آزمون بارداری از مادر می خواهند که دو هفته ی دیگر به سونوگرافی برود تا از این راه از سلامت بارداری و این که جنین درون رحم یا بیرون از آن است، آگاه شوند. بارداری پس از لقاح در لوله ی آزمایش همانند بارداری ...
افزایش خطر ابتلا به سرطان در برخی روش های تعیین جنسیت نوزاد
اول مرسوم به IVF و روش دوم مربوط به سبک زندگی افراد است. در این روش بعد از انجام مشاوره و آزمایش های لازم باید 12 تا 17 تخمک در طول یک ماه از مادر و تعدادی اسپرم از پدر گرفته شود که لازمه این موضوع انجام هورمون تراپی یا دوپینگ هورمونی مادر است و از آنجا که لازم است بنا به تشخیص پزشک مقداری هورمون به مادر تزریق شود درصد ابتلا به سرطان سینه ، سرطان تخمدان و سرطان رحم در مادر افزایش می یابد. ...
شرکای جنسی دیروز؛ دختران خیابانی امروز
خود دور شده اند بیشتر جلب این نوع زندگی به ظاهر مدرن می شوند. آنها به علت فشار خانواده و مقررات محدود کننده از یک سو و دوران زندگی مجردی علاقه ای به بازگشت به سوی خانواده و شهر خود ندارند و برخی از این دختران تا حدودی که استقلالی پیدا کنند ترجیح می دهند که دیگر به میل خود زندگی کنند لذا وقتی در تنگا قرار می گیرند یا به مردان متأهل روی می آورند که از روی تنوع طلبی، دنبال تجربه های جدید هستند و به ...
حق مراوده داریم و منتظر اجازه نیستیم
تومان در سال 92 به 15 هزار میلیارد تومان در سال 94 اشاره و تصریح کرد: پیش بینی می شود تا پایان امسال فروش شرکت های دانش بنیان بالغ بر 20 هزار میلیارد تومان شود. همچنین در حوزه صادرات دانش بنیان به 50 میلیون دلار در سال 94 دست یافته ایم. وی همچنین بیان کرد: با توسعه تولید گاز و اقدامات مدیریتی برای کنترل مصرف در صادرات فرآورده های نفتی به یک کشور صادرکننده تبدیل شدیم درسال 92 صادرات روزانه ...
توصیه های مهم برای کاهش فشار خون
، ژله، شکلات، کیک ها و شیرینی ها را محدود یا حذف کنید. 8. از مصرف مواد حاوی افزودنی ها و غذاهای فرایند شده که حاوی مقدار زیادی نمک و ادویه ها هستند، مثل انواع سوسیس و کالباس، غذاهای کنسروی، شورها، ترشی ها و چاشنی های کارخانه ای جداً خودداری کنید. 9. ورزش هایی مثل: پیاده روی، شنا، دوچرخه سواری ورزش های مناسبی برای پایین آوردن فشار خون به شمار می آیند. بنابراین حداقل 3 بار در هفته ...
چگونه از مرغ و تخم مرغ آنفلوآنزا نگیریم؟
مصرف مرغ و تخم مرغ روزانه خود اقدام کنند. اما مهمترین نکته ای که می توان به آن اشاره کرد این است که پس از خرید گوشت مرغ و تخم مرغ چگونه از مبتلا بودن یا نبودن آن اطمینان حاصل کنیم و حتی اگر احتمال بیمار بودن آن را به صفر درصد نزدیک می دانستیم چه کاری می توانیم انجام دهیم و چگونه آن را تهیه و مصرف کنیم که خطر یا ریسک انتقال این بیماری به خودمان را نیز اینکه از بین ببریم یا به حداقل ممکن ...
گفت و گو با جلال مقامی؛ اسطوره خانه نشین دوبلاژ
. این خشی هم که الان به آن اشاره کردید، به خاطر قرص هایی است که می خورم. یکی از این قرص ها موجب حساسیت تارهای صوتی می شود. پس علت تغییر صدای تان، بیماری است! - بله! شما به گوینده ای مانند منوچهر والی زاده نگاه کنید! صدایش هیچ فرقی نکرده است. حسین عرفانی هم همین طور. حتی درباره بهرام زند که شما می گویید، من این احساس را ندارم. صدا با بالا رفتن سن، فرق زیادی نمی کند. پیر شدن ...
چکاپ لازم در بارداری، در هر دوره
از 32 به بعد تا زمان زایمان بهتر است هر هفته مراجعه داشته باشند. در این مراجعه ها، بررسی فشار خون، وزن مادر و ضربان قلب جنین مهم است و از هفته 32 به بعد نیز حرکت جنین باید بررسی شود. در صورت مراجعه زن باردار از ماه اول بارداری جمعا 14 مراقبت دوران بارداری انجام می شود. با توجه به اینکه بیشتر زنان از ماه اول بارداری مراجعه نمی کنند، بنابراین تعداد مراقبت ها کمتر از آن خواهد بود. ...
کمک به تامین سلامتی با کاهش مصرف قند
شکلات دانست و گفت: بهتر است مصرف نان های شیرین ( نان قندی، نان شیرمال، شیرینی، کیک) و انواع شکلات و آب نبات محدود شود و به جای خرید میوه های کنسرو و کمپوت شده و آبمیوه های صنعتی، سعی کنید میوه و آبمیوه تازه مصرف کنید. او تاکید کرد همچنین در صورت تمایل به مصرف کمپوت میوه بهتر است آن را در منزل با شکر کمتر تهیه کنید. وی متذکر شد مصرف قند و شکر را همراه با چای و قهوه به حداقل برسانید و در ...
اصلی ترین دلایل ریزش مو در دختران جوان+درمان
: مادرانی که تازه کودکان خود را متولد کرده اند از ابتدا تا بعد از 6 ماه نیز ریزش مو را تجربه می کنند و این زمانی است که مقدار استروژن در خون در حال برگشت به مقدار نورمال است. نهاوندی بیان کرد: یکی از عوامل موثر در کاهش ریزش موی بانوان بارداری خانم ها است. متاسفانه سن ازدواج در ایران بالا رفته و خانم ها خیلی زود به کیست تخمدان مبتلا می شوند، که طبق مطالعات علمی با یک بار بارداری بسیاری از ...
بخور، نخورهای معده خالی!
، فشار مضاعفی بر کبد وارد می کند و خطر آسیب دیدن این اندام را افزایش می دهد. پس بهتر است برای صبحانه غذاهایی مانند دونات و پیراشکی مصرف نکنید. موز موز یکی از بهترین مواد غذایی مفید است. این میوه احساس سیری را در انسان ایجاد می کند، به رفع یبوست کمک می کند و برخی کارشناسان سلامت آن را یک ابرماده غذایی می دانند. با این وجود، موز حاوی مقادیر بالا از منیزیم و پتاسیم است که مصرف آن ...
سه خاصیت ناشناخته چای سبز
و کمابیش تمام قسمت های چای دیده می شود. اما چای سبز کیسه ای فقط حاوی برگ های خرد شده چای است. بنابراین بهتر است انواع فله ای چای سبز را انتخاب کنید. * دمای آب برای دم کردن چای سبز نیز اهمیت بالایی دارد. زمانی که آب جوش می آید باعث می شود تمام کاتچین های چای در حداقل زمان ممکن خارج شود. با این حال یادتان باشد هر چه آب داغ تر باشد میزان خواص چای که برای بدن لازم است کاهش پیدا می کند ...
6 عادت نادرست که سلامت کلیه ها را به خطر می اندازد
و ترک بعضی عادت های نادرست، خطر بروز مشکلات کلیوی را تا حد زیادی کاهش داد. در این مطلب 6 عادت نادرستی را معرفی می کنیم که کلیه ها را به زحمت می اندازند و شما باید با آن ها مقابله کنید. لطفاً با ما همراه باشید. در ادامه این مطلب را به نقل از بیتوته بخوانید. به خطر انداختن سلامت کلیه ها با مصرف زیاد کافئین مصرف کافئین هیچ خطری برای سلامتی ندارد. مشکل زمانی ایجاد می شود که در جذب ...
از زندگی با فرد ایدزی نترسید/ تولد فرزند سالم از پدر و مادر مبتلا به ایدز
و 35 میلیون نفر نیز در اثر بیماری های مرتبط با ایدز جان خود را از دست داده اند. بیش از 18 میلیون انسان اکنون تحت درمان با داروهای ضد اچ.آی.وی بوده و کشورهای زیادی در مسیر حذف کامل انتقال اچ.آی.وی از مادر به کودک قدم برداشته اند. خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم در میان خانم های مبتلا به اچ.آی.وی چهار تا پنج برابر بیشتر از افراد سالم بوده و از این گذشته بیماری سل علت مرگ یک سوم ...
کسب انرژی با بهایی سنگین!
نوع 2 را نیز موجب شود. فشار خون و بیماری قلبی مصرف تنها یک قوطی نوشیدنی انرژی زا می تواند فشار خون و سطوح هورمون استرس را افزایش دهد. اگر چه این تغییرات کوتاه مدت هستند اما می توانند خطر بلندمدت ابتلا به بیماری قلبی را افزایش دهند. مشکلات کبد نوشیدنی های انرژی زا می توانند اثری چشمگیر بر سلامت کبد داشته باشند. مطالعه ای که در سال 2016 انجام شد، نشان داد ...
رژیم های غذایی ضد سرطان
یا سرخ شده مانند ته دیگ، بلال، جوجه کباب و سیب زمینی سرخ شده وجود دارد، حاوی مواد سرطانزاست و احتمال ابتلا به انواع سرطان را افزایش می دهد. همچنین مصرف الکل در ایجاد سرطان دهان، گلو، حنجره، مری، کبد و لوزالمعده نقش دارد. بی شک، مصرف الکل و دخانیات احتمال ایجاد سرطان را بشدت افزایش می دهد. الگوی غذایی روزانه ضدسرطان برای این که خودتان را از ابتلا به بسیاری از بیماری ها و ازجمله ...
همه چالش های اینترنت چیزها
تاثیرگذار و گوناگونی از جمله حفاظت از سلامت، تولید، برنامه ریزی شهری، حمل و نقل، تولید نیرو، کشاورزی و مدیریت خانگی را تحت تاثیر تغییرات بزرگی قرار می دهند. خود دستگاه ها ممکن است کوچک باشند، اما دارند تغییرات کلانی را در نحوه زندگی و کار روزانه ما ایجاد می کنند. وعده های تجاری یا هرج و مرج کاذب؟ به مدت یک دهه یا بیشتر است که تولیدکنندگان محصولات خانگی به مشتریان شان قول ...
روزانه چند بار مسواک بزنیم؟
...: البته اگر فرد در طول روز قادر به مسواک زدن نیست. بهتر است از خوردن میان وعده های غیر ضروری که از مواد قندی تهیه شده اند پرهیز کند یا اگر از این دست خوراکی ها استفاده می کند دهان و دندان خود را با آب شست و شو دهد. این متخصص بهداشت و سلامت دهان در پاسخ به این پرسش که به نظر شما استفاده از دهان شویه ها موثر است، گفت: بله، دهان شویه ها انواع مختلفی دارند که برای مشکلات لثه یا پوسیدگی ...