خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حاشیه های آخرین حضور رئیس دولت یازدهم در مراسم 16 آذر دانشگاه تهران
گویا حواشی سخنرانی روسای جمهور در دانشگاه ها آن هم در سال های پایانی دوره ریاست جمهوری شان به مراتب پررنگ تر از دیگر سخنرانی های آنان است. اگر به سال های قبل نگاه کنیم سخنرانی سید محمد خاتمی در سال پایانی دولت اصلاحات در دانشگاه تهران با حواشی زیادی همراه شد، این موضوع همین جا ختم نشد، بلکه این اتفاق در مورد محمود احمدی نژاد هم تکرار شد و اکنون در سال پایانی عمر دولت یازدهم هم دانشجویان انتقادات تند و تیزی به حسن روحانی کرده اند. ...
روزی 3 خرما بخورید به این دلایل
است که سلامت چشم ها را تضمین و باعث تقویت آن ها می شود. خرما برای کاهش وزن مصرف روزانه خرما باعث ایجاد احساس سیری شده و مانع از ریزه خواری می شود. میزان بالای کربوهیدرات موجود در این میوه ی خشک باعث بهبود عملکرد و نرمی عضلات شده و زمینه را برای دفع سریع تر کالری ها فراهم می کند. البته به شرطی که در مصرف خرما دچار افراط نشوید. خرما برای سلامت قلب و مقابله با سکته ...
نارسایی قلب خطری بیخ گوش جامعه
؟ ضیایی: نارسایی قلب، بیشتر به دلیل فشار خون بالا، آریتمی یا دیابت رخ می دهد؛ بیماری نارسایی احتقانی قلب علل متفاوتی دارد. گاهی اوقات علت اصلی آن یافت نمی شود. شایع ترین علت نارسایی قلب را می شود بیماری شریان کرونری، مشکلات عضله قلب، فشارخون بالا، مشکلات هر یک از دریچه های قلب، نارسایی قلب که گاهی به علت ضربان غیرطبیعی قلب (آریتمی) به وجود می آید دانست، همچنین مصرف مواد سمی مانند الکل ...
عادت هایی که چربی خونتان را بالا می برد
به گزارش بلاغ ، اگر چربی خونتان بالاست باید از برخی عادت ها و مصرف برخی مواد غذایی که باعث افزایش کلسترول می شوند خودداری کنید. در این مطلب 7 عادتی که با کلسترول بالا در ارتباط است را بررسی می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. چربی خون یا همان کلسترول خون بی سر و صدا بالا می رود و علائمی بروز نمی دهد. متأسفانه مازاد کلسترول با افزایش خطر بیماری های قلبی ارتباط دارد. از آنجایی که این مسئله ...
زوایای پنهان چاقی!
...، بالا بردن احتمال ابتلا به دیابت نوع II و در نهایت چاقی به خصوص چاقی شکمی می گردد. 2- این ترکیب می تواند بیان برخی از ژن های مؤثر در ساخت و تمایز سلول های چربی مثل: GLUT-4 (از مهمترین انتقال دهنده های گلوکز که در بافت های حساس به انسولین مانند بافت های چربی، اسکلتی و همچنین قلب بیان می شود)، لیپو پروتئین لیپاز (آنزیمی مهم در متابولیسم چربی ها) و گیرنده فعال شده با تکثیرکننده های ...
چه عواملی موجب خونریزی و کبودی پوست می شوند؟
به گزارش ایسنا، بسیاری از فاکتورهای مختلف مرتبط با سبک زندگی و انواع بیماری ها می تواند موجب خونریزی و کبودی روی بدن شود و ضرورت دارد نسبت به مشخص شدن دلیل بروز آن اقدام شود. مدیکال دیلی در مقاله جدیدی منتشر کرد که برخی از این عوامل به شرح زیر است: مصرف مواد الکلی: الکل و آسیب دیدگی کبدی ناشی از الکل می تواند موجب کاهش تعداد سلول ها و از دست رفتن خون شود. در این شرایط میزان ...
رئیس جمهور در دانشگاه تهران: هیچ قدمی در مساله برجام برنداشتیم مگر آنکه با رهبر معظم انقلاب مشورت کردیم
جوانان و دانشجویان و عزیزانی داشت و دارد که حاضرند خود را فدای کشور، استقلال و آزادی کنند. رییس جمهوری همچنین گفت: از همه ملت بزرگ ایران از رهبر معظم انقلاب، حوزه های علمیه و همه مردم تشکر می کنم، آنچه دستاورد ما بوده جایی بوده که همه با هم بوده ایم و دست به دست هم داده ایم. اجماع همواره کارساز بود و گره ها را از پیش روی ما باز کرد. در هنگام سخنان رییس جمهوری، تعدادی از دانشجویان این شعار ...
16 آذر چاقی و اضافه وزن د ر کود کان
قرار د ارند : د یابت نوع 2، فشار خون بالا، کلسترول بالا، مشکلات مربوط به استخوان و مفاصل، آسم، اختلال د ر خواب، مشکلات مربوط به کبد ، افسرد گی و عزت نفس پایین. کود کانی که از وزن خود راضی نیستند احتمال اینکه د ر آیند ه به اختلالات غذایی د چار شوند بیشتر است. تشخیص به موقع اضافه وزن و چاقی و تلاش برای د رمان آن می تواند جلوی ابتلا به بسیاری از این بیماری ها را بگیرد ، اما توجه د اشته ...
همان هایی که تشویقم کردند، به عکسم خندیدند!
. باید ابتدا به مردم فرصت می دادم تا کم کم واقعیت برای شان روشن شود و سپس تصمیم بگیرند اما انتظار نداشتم آن واقعیت هایی که من گفتم را جور دیگری به مردم منتقل کنند. وقتی احساس کردم برای رفع و رجوع خرابکاری برنامه قبلی خود و کاستن از فشار انتقادات و اعتراضات هواداران و ناسزاهای SMS قرار است مرا سیبل کرده و دیوار اشتباه قبلی خودشان را روی سر من خراب کنند، به آن برنامه نرفتم. یعنی در واقع ...
8 علامتی که نشان می دهد قندتان لب مرز است
کربوهیدرات ها می تواند فشار خون را از این میزان نرمال فراتر ببرد. در پژوهش دیگری محققان مشاهده کرده اند برای کنترل فشار خون کاهش مصرف قند از کاهش مصرف سدیم اهمیت بیشتری دارد. افرادی که رژیمی سرشار از کربوهیدرات ها و گلوکز - فروکتوز دارند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی عروقی قرار دارند. کلسترول خونتان بالا رفته است افزایش چربی خون می تواند نشان دهنده این باشد که شما در مصرف ...
ماجرای رایان وایت، نوجوانی که به ایدز مبتلا شد
برترین ها: رایان واین وایت (به انگلیسی: Ryan Wayne White) (تولد: 6 دسامبر 1971؛ درگذشت: 8 آوریل 1990) یک نوجوان اهل آمریکا بود که بعد از اخراج شدن از مدرسه به خاطر آلودگی به بیماری ایدز مورد توجه مردم آمریکا قرار گرفت. او که یک بیمار مبتلا به هموفیلی بود از دریافت خون آلوده که به خاطر معالجه به او تزریق می کردند آلوده شد و وقتی در ماه دسامبر سال 1984 تشخیص دادند که او مبتلا به ایدز است به او گفته ...
مشکلات تیروئید زنان، روش پیشگیری
استرس) نیز می تواند در این امر دخیل باشد. پرکاری تیروئید می تواند موجب از دست دادن سریع وزن، تپش قلب سریع و غیرعادی و اضطراب شود، در حالیکه کم کاری تیروئید می تواند باعث یبوست، افزایش وزن و خستگی های شدید گردد. توضیح: بیماری خودایمنی (به انگلیسی: Autoimmune disease) به دسته ای از بیماری ها گفته می شود که، بر اثر خودایمنی ایجاد شوند. بیماری خودایمنی هنگامی رخ می دهد که دستگاه ایمنی بدن به ...
توقف ریزش مو با مصرف این ویتامین
برای بانوان باردار توصیه می شود زیرا کمبود این ویتامین به ویژه در مراحل اولیه رشد جنین می تواند به ایجاد نقص های هنگام تولد منجر شود. مصرف مکمل های ویتامین B در درمان ریزش مو به ویژه ریزش موی ناشی از کمبود ویتامین باید مد نظر قرار بگیرد. سیگار کشیدن و نوشیدن قابل توجه الکل می تواند به کمبود ویتامین های B و ریزش مو منجر شود. افرادی که نازک شدن موی خود را تجربه می کنند درباره احتمال کمبود ...
همه چیز درباره هدایای دوران نامزدی
نامزدی می پردازیم. به گزارش سپیده دانایی، در بحث هدیه اولین نکته ای که باید به خاطر داشته باشیم، این است که هدیه دادن باعث نزدیک ترشدن افراد به یکدیگر می شود. هدیه باعث می شود دو نفر به یکدیگر محبت بیشتری پیدا کنند و قلب هایشان به یکدیگر نزدیک تر شود؛ اما همه محسنات هدیه دادن در صورتی برآورده می شود که شأنِ گیرنده هدیه در انتخاب و دادن هدیه رعایت شود و مضاف بر آن، هدیه با حس خوب و محبت ...
10 کشور کوتاه قد جهان
کودکان نیجریه است. آمارها نشان می دهد حدود 1.1 میلیون کودک در این کشور دچار سوءتغذیه هستند، که بخش اعظم آن ناشی از خشکی محیط زیست است. یونیسف هم چنان اوضاع نیجریه را بررسی می کند اما خشونت های فرقه ای، به ویژه در حاشیه ی مرزهای شمالی این کشور تلاش هایشان را تحت الشعاع قرار داده است. عوامل زیست محیطی مانند کمبود آب تمیز و شرایط غیربهداشتی نیز بی تاثیر نبوده است. پژوهش ها نشان داده است آدم ...
وظایف اخلاقی زن در برابر شوهر چیست؟
پرسش 3 . وظایف اخلاقی زن در برابر شوهر چیست؟ اظهار محبت به شوهر شکی نیست؛ محبت و دوستی، گوهر گرانبهایی است؛ که خداوند در نهاد زن و مرد قرار داده است. تنها می بایست دو همسر این امر فطری را ابراز نمایند تا رابطه دوستانه و صمیمانه آنان بیش از پیش برقرار گردد. مرد در عرصه اجتماع با افراد گوناگون و سلایق مختلف مواجه می شود و بسا اوقات مورد اهانت قرار می گیرد. زن می تواند با ...
13 خوراکی برای درمان 13بیماری
معده و روده) را پیش از ورود به دستگاه گوارش تحت تاثیر خود قرار می دهد و از کار می اندازد و حتی شاید در پیشگیری از ایجاد سرطان های دستگاه گوارش هم موثر باشد. یک فنجان پر از کلم 34 کالری دارد و سه گرم فیبر و 75 درصد از نیاز روزانه به ویتامین C را تامین می کند. اگر مشکل یبوست دارید، انجیر بخورید چهار عدد انجیر خشک سه گرم فیبر دارد که باعث تنظیم حرکات روده بزرگ و دفع بهتر می شود ...
تاثیر تنقلات بر کودک، از لحاظ جسمی و روحی
است و بدن را شدیداً تحت فشار قرار می دهد. اگر بچه ها تنقلات سرد و خشک مثل پفک, چیپس, بیسکوییت و ... مصرف کنند به مرور زمان بدن دچار سردی و خشکی می شود که همین عاملی برای کوتاهی قد،اضطراب، ترس،عدم اعتماد به نفس، بداخلاقی،گوشه گیری، افسردگی، انزوا، بی خوابی و ...است. تنقلات دیگر مثل کاکائو و شکلات گرم و خشک است و بدن را به سمت گرمی و خشکی سوق می دهد و موجب بروز عصبانیت،کم خوابی، آشفتگی، تحریک ...
اشتباهاتی که زودتر پیرتان می کنند
کوتاهی باعث شود احساس بهتری داشته باشید، اما وارد کردن یوگا به برنامه تناسب اندام تان به طور منظم، می تواند کمک کند تا جوان تر به نظر برسید و در حالیکه استرس را کم می کنید، از تجزیه عضلات جلوگیری نمایید. HemaSundaram، پزشک و درماتولوژیست در واشنگتن دی سی می گوید، حرکات یوگا مثل حرکت بچه، سگ سرپایین، و حرکت سلام بر خورشید، گردش خون را بهبود می بخشند – بالا بردن اکسیژن همان چیزی است که آن ...
افراد دیابتی برای کاهش وزن آب بنوشند
تواند تفاوت فاحشی در افزایش طول عمر ایجاد کند. به توصیه محققان، بیماران مبتلا به دیابت نوع2 می توانند با مصرف آب به جای نوشیدنی های رژیمی از وزن خود بکاهند. محققان دریافتند شرکت کنندگانی که به سوی مصرف آب تغییر رویه داده و نوشیدن نوشابه های رژیمی را متوقف کرده اند شاهد کاهش در وزن و شاخص توده بدنی خود بودند. همچنین بهبود قابل توجهی در سطح قند خون و حساسیت انسولین آنها مشاهده شد ...
زندگی با طعم فقر سهم کودکان حاشیه نشین تبریز!
استفاده از ظرفیت های سازمان های مردم نهاد برای حل معضلات فرهنگی و اجتماعی ناشی از حاشیه نشینی همواره مورد غفلت مسئولان قرار گرفته است. اگر امروزه مشاهده می کنیم بسیاری از کشورهای توسعه یافته و پیشرفته توانسته اند بر معضلاتی نظیر حاشیه نشینی غلبه کنند به دلیل استفاده از ظرفیت ها و پتانسیل مشارکتی عموم مردم و توجه به نقش اصلی و مهم مردم و بالا بردن مسئولیت پذیری ایشان در حل معضلات فرهنگی و ...
امپراطوران کوچک و البته تنها
تغییرات فوق و تغییر در “سبک زندگی” افراد جامعه می باشد . زوج هایی که به تک فرزندی معتقدند ممکن است خودشان را قانع کنند که اداره خانواده ای سه عضوی برای آنها از نظر اقتصادی به صرفه تر است و در ضمن تک فرزندی به آنها این امکان را می دهد که همه وقتشان را صرف تربیت، پرورش و نظارت بر تنها کودک خانواده کنند. تک فرزندها معمولا متکی به خود بار می آیند و یکی یک دانه بودن شان باعث می شود ...
خوردن این مواد غذایی با معده خالی بلامانع است
خنثی می شود، اما میزان قابل توجه قندهای افزوده شده در غذاهای فرآوری شده به ویژه اگر با معده خالی مصرف شوند، فشار مضاعفی بر کبد وارد می کند و خطر آسیب دیدن این اندام را افزایش می دهد. پس بهتر است برای صبحانه غذاهایی مانند دونات و پیراشکی مصرف نکنید. موز موز یکی از بهترین مواد غذایی مفید است. این میوه احساس سیری را در انسان ایجاد می کند، به رفع یبوست کمک می کند و برخی ...
مواد غذایی موثر در آب کردن چربی های پهلو
مصرف گریپ فروت دارید بدون شک بدنتان از شما سپاسگزار خواهد بود. نتایج پژوهشی که در دانشگاه آریزونای ایالات متحده آمریکا انجام شده است نشان می دهد که مصرف یک عدد گریپ فروت در روز برای افرادی که دچار اضافه وزن هستند بسیار مفید است. این میوه به کاهش وزن کمک کرده و شما را از شر چربی پهلوها خلاص می کند. گریپ فروت برای سلامت قلب فوق العاده است، باعث کاهش کلسترول و فشار خون بالا می شود. این میوه به ...
واجبات نماز کدام هستند؟
سر بردارد، و دو مرتبه به اندازه رکوع خم شود، نمازش باطل است. مسأله 1026 بعد از تمام شدن ذکر رکوع باید راست بایستد و بنا بر احتیاط واجب بعد از آنکه بدن آرام گرفت به سجده رود، و اگر عمداً پیش از ایستادن به سجده رود، نمازش باطل است. و همچنین بنا بر احتیاط واجب اگر عمداً پیش از آرامش گرفتن بدن به سجده رود. مسأله 1027 اگر رکوع را فراموش کند و پیش از آنکه به سجده برسد یادش بیاید ...
پنج بیماری رایج زنان، عوامل خطرزا
، کلسترول بالای خون، فشار خون بالا، عدم تحرک فیزیکی، چاقی و داشتن اضافه وزن و دیابت. تمام این موارد می تواند بر ابتلای افراد به بیماری قلبی موثر باشد. چطور می توان از بیماری قلبی پیشگیری کرد؟ مردم در زمان قدیم، رفتارهای توام با سلامت را بیشتر رعایت می کردند؛ به همین دلیل خطر کلی بیماری قلبی یا سکته مغزی در آنها کمتر بود. پزشکان می گویند افراد می توانند خطر بیماری قلبی خود را از طریق ...
دلایل بی میلی برخی از زنان به رابطه جنسی را بشناسیم
شما به رابطه ی جنسی کم شود. بیماری های پزشکی: سرطان، قند، فشار خون بالا، بیماری های عصبی و بیماری های مربوط به قلب و عروق موجب کم شدن تمایل شما به برقراری رابطه ی جنسی می شود. الکل: الکل زیاد موجب از بین رفتن و تباهی تمایلات جنسی می شود. عمل جراحی: هر نوع عمل جراحی در سینه ی شما یا دیگر بخش های بدن شما ممکن است به کم شدن تمایل شما به برقراری رابطه ی جنسی شما منجر شود ...
راهنمای زندگی سالم بعد از تجربه حمله قلبی!
به گزارش ایسکانیوز به نقل از آوای سلامت ، خبر خوب این است که با اتخاذ یک شیوه زندگی سالم از جمله رژیم غذایی مناسب، ورزش منظم برای کنترل وزن بهتر و تماس منظم با پزشک، می توان فشار خون، کلسترول بالا و قند خون بالا را برای بهبود سلامت قلب، کنترل کرد. به تمام بیماران بعد از تجربه اولین حمله قلبی، توصیه می شود فعال و آگاه بوده و در انجام حرکات ورزشی محتاط باشند اما نترسند! چون ورزش یکی از ...
چه گروه سنی غمگین ترین و مضطرب ترین افراد جامعه اند؟/نتایج یک تحقیق جدید
نگرانی و کمترین میزان رضایت از زندگی را دارند. میانسالی از قرار دورانی با بیشترین میزان استرس، نگرانی، مسوولیت و انتظارهای دیگران است. بررسی داده ها نشان داد که در این سن، بیشتر این افراد معمولاً والدین بچه های کوچک یا نوجوان با دریایی از مسوولیت و مشکلات و دغدغه اند. همزمان والدین خودشان هم به پیری رسید ه اند و معمولاً درگیر بیماری و مشکلات ناشی از بالا رفتن سن شده اند و به بار ...
6 ماده ی غذایی برای از بین بردن نفخ شکم
مخلوط به شدت مایعات اضافی و سموم بدنتان را دفع می کند. (توجه: زمانی که از این مخلوط استفاده می کنید، ممکن است بیش از حد معمول از سرویس بهداشتی استفاده کنید.) رزماری و زردچوبه رزماری تقریباً برای درمان هر دردی مفید است! از درد قلب گرفته تا سردرد و دندان درد و فشار خون بالا. همچنین باعث کاهش گاز معده و روده شده و به هضم غذا کمک می کند. شاید بد نباشد مقداری رزماری به چای خود اضافه ...
