خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اختلال اضطرابی در کودکان (2)
شروع زودرس بهتر است. مثل فوبی مدرسه مخصوصاً زمانی که از هیچ تلاشی برای درمان سریع کودک فروگذار نشود. دلیل درمان؛ اهداف ارزیابی زمانی که متخصصان بالینی و محققان در مورد اضطراب سخن می گویند، اغلب بر رابطه بین سه واکنش اصلی مشخص کننده اضطراب تاکید دارند: اجتناب رفتاری برانگیختگی و هوشیاری فیزیولوژیک، ارزیابی شناختی منفی. به طور خلاصه، زمانی که فردی مضطرب و هراسناک است، این حالت عموما به ...
اختلال اضطرابی در کودکان
جسمی بر اساس یافته های حاصل از پژوهش های صورت گرفته در حوزه ی نوروبیولوژی، مشخص شده که مدارات خاصی از مغز بستر ساز بروز اضطراب در آدمی می شوند. برای مثال آمیگدال (بادامه مغز) به سرعت به محرک های بالقوه خطرناک پاسخ داده و به طریق شیمیایی سبب می شود که بدن بلافاصله واکنش نشان دهد. در افراد مضطرب میزان بعضی از هورمون های موجود در خون غیر عادی است. بنابراین هر چه که باعث اختلال در سیستم ...
ترکیب قارچی که استرس را از بین میبرد
قارچ نوعی گیاه میباشد که در دسته بندی و انواع مختلفی در طبیعت یافت میشود. در واقع در حال حاضر در جهان بیش از 38 هزار نوع قارچ وجود دارد. دانشمندان به تازگی با انجام تحقیقاتی بر روی قارچ ها به این نتیجه رسیده اند که نوعی ترکیب قارچی میتواند در کاهش و رفع استرس و اضطراب موثر باشد. با گیاه یاب همراه باشید. یافته های جدید نشان می دهند که استفاده از سیلوسیبین موجب تسکین فوری پریشانی در ...
اختلال اضطرابی در کودکان (1)
، یک واکنش منتشرتر و درونی تر است. در مرحله دوم، برای درک ناسازگاری، ابتدا باید حدود حداکثر و حداقل عملکردهای طبیعی را معین کنیم. آشنایی با پژوهش هایی که در مورد تغییرات تکاملی مربوط به ترس و اضطراب انجام گرفته اند، شیوع و داده های هنجاری مرتبط برای تعیین نحوه تشخیص و لزوم درمان، ضروری هستند. تناوب ترس و اضطراب کودکی، خیلی زود به حداکثر می رسد (حدود سن 2 تا 4 سالگی)، پس از آن کاهش می یابد ...
درمان سندرم روده تحریک پذیر با یوگا
نسبت به درمان های رایج بر کاهش علائم گوارشی، شدت بیماری و اضطراب وجود دارد. آنها دریافتند در مقایسه با عدم درمان، پیشرفت قابل توجهی در کیفیت زندگی، بهبود عمومی و عملکرد جسمانی مشاهده می شود و همچنین هیچ عارضه جانبی ندارد. براساس یافته های این بررسی یوگا ممکن است درمانی آسان و ایمن برای افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر باشد.سپید منبع: MedicalXpress ...
ارتباط بدخوابی های متوالی و افسردگی
نشان می دهند افراد مبتلا به افسردگی یا در معرض خطر افسردگی، دارای میزان بالای التهاب در بدنشان هستند. زمانی که فرد دچار بیخوابی می شود، ممکن است التهاب را نیز تجربه کند؛ بنابراین التهاب می تواند به توضیح رابطه بین خواب و افسردگی کمک کند. به همین خاطر محققان توصیه می کنند بهبود خواب می تواند به پیشگیری یا درمان افسردگی کمک کند.سپید منبع: WebMD ...
10 درس زندگی که برای موفقیت به آن نیاز دارید
.... آنها می دانند که ترس از شروع، همواره وجود دارد و طفره رفتن فقط رنج و عذاب شان را طولانی تر می کند. 2. رسیدن به چیزهای خوب، زمان بر است یک درس زندگی این است که بدانید موفقیت بیش از هر چیز، نیازمند صرف زمان و تلاش است. مَلکُم گِلَدوِل، نویسنده ی مشهور کانادایی پیشنهاد کرده که تسلط بر هر چیزی، نیازمند 10 هزار ساعت تمرکز بدون خستگی است. بسیاری از افراد موفق با این پیشنهاد ...
بدخوابی های متوالی عامل ابتلا به افسردگی
کمبود خواب نداشتند، واکنش بادامه مغزشان بیشتر بود. همچنین رابطه با بخش های مغز که تنظیم کننده بادامه بودند ضعیف تر به نظر می رسید، بدین معناکه شرکت کنندگان کمتر قادر به کنترل هیجانات و احساسات شان بودند. این یافته می تواند توضیح دهد که چگونه بدخوابی موجب بروز مشکلاتی نظیر افسردگی می شود. همچنین مطالعات دیگر نشان می دهند افراد مبتلا به افسردگی یا در معرض خطر افسردگی، دارای ...
چرا افریقایی ها در مهار ایدز موفق شدند و لی ما نه؟
که برآورد می شود تعداد افراد مبتلا به این بیماری حدود 80 تا 100 هزار نفر باشند. با افزایش روابط جنسی خارج از قاعده در ایران، انتظار می رود که تعداد مبتلایان به آن بیشتر نیز بشود. همچنین به دلایل دیگری ازجمله با هدف افزایش جمعیت، دسترسی به برخی از وسایل پیشگیری سخت تر شده است، ولی عوارض این مسأله در ایدز بیش از افزایش فرزندآوری خود را نشان خواهد داد. درنهایت ما وارد مرحله موج سوم گسترش بیماری ایدز ...
وسواس، بلای خانمان سوز!
هستند و اضطراب ایجاد می کنند. این افکار ناخواسته که به طور پیاپی تکرار می شوند در حقیقت راهی برای رهایی از ترس های ناشی از امکان بروز اتفاقات ناخوشایند یا آلودگی و ناپاکی هستند. گاه این افکار تمامی ذهن فرد را درگیر و عملکرد روزانه او را مختل می کند. بیمار مبتلا به وسواس می داند که این افکار ساخته و پرداخته ذهن خود اوست و به همین دلیل مایل است با افکار و اعمال دیگری آنها را از ذهن خود خارج کند. ...
کدام ورزش برای کدام بیماری؟
معتقدند تمرینات ورزشی برای افراد دیابتی و حتی افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند بسیار مفید است، بطوریکه افراد در معرض خطر با تمرینات منظم ورزشی میتوانند از بروزدیابت تا حد زیادی جلوگیری کنند و در افراد مبتلا به دیابت انجام تمرینات ورزشی کمک زیادی به کنترل وزن ،تعادل بهتر قند خون ، کاهش نیاز به داروها و انسولین، متعادل نگه داشتن چربی خون و کاهش ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی می کند. ...
گزارش اعتماد از اتوبوس های اطلاع رسانی ایدز؛ من هم آزمایش می دهم
که می تواند همسن نوه پیرمرد باشد، از ورودی اتوبوس کنار می رود تا راه برای نفر بعد باز شود. داخل اتوبوس، دو میز چوبی گذاشته اند. یکی برای خانم ها و یکی برای آقایان. مشاورانی که پشت میزها نشسته اند آنقدر آهسته حرف می زنند که صدای شان در همهمه شوخی های مردهای منتظر در راه پله های اتوبوس گم می شود. سوال ها که تمام می شود، اگر قرار باشد آزمایشی انجام شود، از سرانگشت پرسش شونده خون می گیرند و ...
مشتری مست هتل میهمانی ملکه را به آشوب تبدیل کرد + تصاویر
ایران آنلاین / طبق گزارش این روزنامه انگلیسی هتلدار که به دلیل هیکل درشت اش توجه خبرنگاران را جلب برای زدودن خاطره تلخ این اتفاق از ذهن ملکه از هیچ اقدامی فروگذار نکرد. این اتفاق زمانی افتاد که ملکه بریتانیا برای صرف غذا به کافه ای در هتل معروف گورینگ درلندن رفت اما ناگهان یک مرد مست دست به آشوبگری زده و با رفتارهای ناشایست هنگام ناهار کام رئیس کاخ باکین ...
چه گروه سنی غمگین ترین و مضطرب ترین افراد جامعه اند؟/نتایج یک تحقیق جدید
...> حالا نتیجه تحقیق مفصل و طولانی مدتی در انگلیس نشان می دهد که این جمله طنزآمیز، چندان هم بیراه نیست. پژوهشگران مرکز آمار انگلیس با همکاری برخی محافل دانشگاهی این کشور زندگی و دادههای 300 هزار بزرگسال را برای یک دوره ی زمانی سه ساله جمع آوری، بررسی و تحلیل کردند. نتیجه این تحقیق می گوید بزرگسالان – زن و مرد- در گروه سنی 40 تا 59 سال، غمگین ترین و مضطرب ترین گروه سنی در جامعه اند و بیشترین ...
اختلال شخصیتی ها چه نشانه هایی دارند؟
مرزی محسوب می شود، اما این تنها کاری نیست که فرد با اختلال شخصیت مرزی انجام می دهد. دیگر الگوهای مخرب دیده شده از این افراد داشتن روابط جنسی پرخطر، ولع غذاخوردن، شرط بندی و رانندگی خطرناک است. به نظر می رسد بروز این رفتارها به این دلیل است که فرد مبتلا تصویر ضعیفی از خود دارد. سوءمصرف مواد مشکل سوءمصرف مواد به الکل از جمله دیگر رفتارهای مخرب افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی است ...
با این گیاهان استرس را کنترل کنید
راهی برای کاهش آن پیدا کرد. * به طور منظم ورزش کنید. * مواد غذایی متنوعی در برنامه ی غذایی تان بگنجانید. * مصرف الکل، دخانیات و کافئین زیاد را کاهش دهید. * به اندازه ی کافی بخوابید. * روی تنفستان تمرکز کنید. به آرامی و از شکم نفس عمیق بکشید. * زمانی که اضطراب تمام وجودتان را می گیرد دستهای تان را خیلی محکم مشت و سپس رها کنید. * به خاطرات خوبتان فکر کنید و سعی کنید ترس را با غرق شدن در خاطرات خوب از خود دور کنید. ...
اضطراب زنان موجب پنهان ماندن علائم بیماری قلبی می شود
طبق مطالعه جدید محققان، زنان مبتلا به اختلال افسردگی به هنگام ورزش و فعالیت بدنی خون کمتری به سوی قلب شان جاری می شود و پزشکان گاهی اوقات علائم بیماری قلبی در این زنان را نادیده می گیرند. به گزارش خبرنگار مهر ، محققان دانشگاه کبک کانادا در مطالعه اخیر خود دریافتند در زنانی که قبلا بیماری قبلی تشخیص داده نشده است، افراد مبتلا به افسردگی در مقایسه با زنان غیرافسرده 75 درصد دارای کاهش جریان ...
فکر و خیال نکنید!
انجام دهید که شما را به هدفتان نزدیک تر کند. حتی اگر از آن واهمه دارید. اجازه ندهید ترس توانایی هایتان را پایین بیاورد یا بر زندگیتان حکومت کند. 4. درست ترین سوال ها را از خودتان بپرسید. سوال هایی که شما را از نظر ذهنی در وضعیتی مثبت، عملی، کاربردی و متمرکز بر راه حل قرار دهد. مشکل را درک کنید اما تمرکزتان بر راه حل باشد. 5. یک مدیر داشته باشید (یک مربی، دوست، یکی از آشنایان و ...
عواملی که در تشدید افسردگی موثر هستند
افسردگی یکی از شایع ترین اختلالات روانی به خصوص در جوامع امروزی میباشد که میلیون ها نفر را درگیر خود کرده است. از نظر روانپزشکی، افسردگی اساسی میتواند آثار مخربی را برروی زندگی فردی و اجتماعی شخص مبتلا به این بیماری داشته باشد و عملکرد ها و کارهای روزمره افراد را با مشکل مواجه میکند. در این میان عواملی نیز وجود دارند که به تشدید افسردگی کمک میکنند که در ادامه به بررسی آنها خواهیم پرداخت. با گیاه ...
90بیمار مبتلا به ایدز در استان ایلام شناسایی و تحت درمان قرار دارند
اطلاع رسانی بیماری ایدز 13 تا 19 آذر است. در ایران تا پایان شهریور سال 95 تعداد 33 هزار و 227 نفر مبتلا شناسایی شدند که حدود هشت هزار و 881 نفر از آنان فوت شد و حدود 12 هزار و 669 نفر نیز وارد فاز پیشرفته بیماری شده اند. 46
30 هزار نفر در کشور به ویروس HIV مبتلا هستند
، بلکه همه افراد جامعه باید وارد عمل شوند. عضو جامعه پزشکی گلپایگان با بیان اینکه زمانی که رفتارهای پرخطر در جامعه زیاد می شود، بیماری هایی مانند ایدز افزایش پیدا می کند، تأکید کرد: اگر این بیماری به موقع تشخیص داده شود، می توان راه درمان و کنترل را طی و راه های انتقال را مسدود کرد. فیاضی بیان کرد: اکنون در کشور بیش از 30 هزار نفر مبتلا به ویروس اچ.آی.وی (ایدز) وجود دارند که ...
ایدز دارم؛ اما ترکم نکنید
...> اکنون هیچ کشور، منطقه و نقطه ای در جهان یافت نمی شود که آلوده به عفونت اچ.آی.وی و ایدز نباشد و هیچ مرز جغرافیائی ،جنسی، نژادی و سنی مانع از ابتلا به عفونت اچ.آی.وی و ایدز نمی شود. براساس آمار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، از 31 هزار فرد مبتلا به ویروس ایدز شناسایی شده در کشور تاکنون هشت هزار نفر فوت کرده اند و هفت هزار نفر هم تحت درمان هستند. عضو کمیته کشوری ایدز با اشاره به اینکه ...
کرمانشاه رتبه نخست را در شناسایی بیماران مبتلا به ایدز در کشور دارد/ 3500 نفر آلوده به ویروس اچ.ای.وی
... این مسؤول اقدامات انجام شده در استان برای شناسایی و درمان بیماری مبتلا به ویروس اچ.ای.وی در استان را مطلوب ارزیابی کرد و افزود: استان کرمانشاه رتبه نخست را در شناسایی بیماران مبتلا به ایدز در کشور دارد. شکیبا با بیان اینکه در حدود سه هزار و 500 نفر در استان آلوده به ویروس اچ.آی.وی هستند، تصریح کرد: اقدامات بسیار خوبی برای این افراد انجام گرفته است به طوری که پوشش درمانی از اسفند ...
پیش بینی وجود 95 هزار بیمار مبتلا به ایدز در کشور
معاون بهداشتی دانشگاه علوم پژشکی کاشان گفت: وجود 95 هزار بیمار مبتلا به ویروس ایدز در کشور پیش بینی می شود که این افراد شناخته نشده به ویروس در کاشان 400 نفر هستند. به گزارش خبرنگار ایسنا منطقه اصفهان از کاشان، سید علیرضا مروجی در نشست خبری با اصحاب رسانه به مناسبت هفته جهانی ایدز اظهار کرد: بر اساس آخرین آمار گرفته شده تا پایان خرداد امسال 32 هزار و 670 بیمار مبتلا به ویروس ایدز در ...
مراکز آزمایش تشخیص ایدز برای زنان باردار در اصفهان توسعه می یابد
به ایدز شناسایی شده در کشور تا شش ماه نخست امسال را 33 هزار و 500 نفر ( 84 درصد مرد و 16 درصد زن) اعلام کرد و گفت: تعداد واقعی افراد مبتلا نزدیک به 100 هزار تَن تخمین زده می شود. فدایی تعداد افراد مبتلا به ایدز شناسایی شده در استان اصفهان را 721 نفر اعلام کرد و افزود: حدود 93 درصد آنها مرد هستند درحالیکه تعداد زنان مبتلا نسبت به سال های گذشته افزایش یافته است. وی با بیان اینکه تا کنون ...
باردار شدن بیماران مبتلا به ایدز، وضعیت جنین
کارشناس مسئول ایدز و بیماری های آمیزشی معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه اظهار کرد: طی چند سال گذشته 60 مادر آلوده به HIV در استان با روش های مراقبتی و درمانی صاحب فرزندان سالم شده اند. علی کماسی درجمع خبرنگاران با بیان اینکه ترس از بیماری HIV بزرگترین چالش در زمینه شناسایی بیماران مبتلا به HIV است، گفت: متاسفانه ترس جامعه از این بیماری موحب شده تا بیماران تمایلی به ابراز ...
همه افراد دارای رفتار پرخطر و زنان حتما آزمایش ایدز بدهند
- عدم استفاده از وسایل تزریق مشترک، وسایل نوک تیز و برنده مشترک مثل تیغ، سوزن خالکوبی، تاتو وغیره آخرین آمار مبتلایان HIV/AIDS در کشور تا پایان خردادماه سال 95 – تا پایان خرداد ماه سال 1395، تعداد موارد آلوده به ویروس HIV در کشور 32 هزار و 685 نفر می باشد که 84درصد افراد مرد و 16درصد زن است. – تا پایان خرداد ماه سال 1395، تعداد 8 هزارو 311 نفر از موارد مبتلا به HIV ...
چطور از شر افکار منفی نجات پیدا کنیم؟
تری در پیش بگیرند. افراد خوش بین و مثبت اندیش، نسبت به خود و زندگی شان احساس بهتری دارند و همیشه سعی می کنند از خودشان مراقبت کنند. اما افراد بدبین، دایما بر ترس های شان صحه گذاشته و موجب بالا رفتن فشار خون، اضطراب و افسردگی در خود می شوند. شما می توانید افکار منفی و افسرده کننده در ذهن تان داشته باشید و یا مثبت اندیش و الهام بخش باشید. در حقیقت طرز تلقی ...
از هر 10 نفر، یک نفر مبتلا به بیماری های کلیوی/ نارسایی کلیه آتش زیر خاکستر است
، دیابت، چاقی و تغییر رژیم غذای را علل پیش زمینه ای بروز بیماری های کلیوی خواند و بیان کرد: متاسفانه با افزایش شیوع موارد ذکر شده در کشور ما، نارسایی مزمن کلیه نیز افزایش یافته و تقریبا از هر 10 نفر، یک نفر دچار آن می شوند. احمدپور با اشاره به وجود 25 هزار بیمار دیالیزی خونی و یک هزار و 700 بیمار دیالیزی صفاقی در کشور گفت: علاوه بر این ها حدود 25 هزار بیمار پیوند شده نیز وجود دارد که با توجه ...
اعتیاد تزریقی عامل 67 درصد موارد ابتلا به ویروس ایدز
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد، زهرا نهبندانی در هفته اطلاع رسانی بیماری اچ.آی.وی افزود: تاکنون 600 نفر مبتلا به ویروس عامل بیماری ایدز در مناطق زیر پوشش این دانشگاه شناسایی شده و تحت مراقبت هستند. وی گفت: 18 درصد موارد نیز از طریق روابط جنسی، دو درصد از طریق مادر به کودک، یک درصد خون و فراورده های خونی و 12 درصد نامشخص است. رییس گروه پیشگیری از بیماریهای ...
