خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برگزیده سرمقاله های روزنامه های صبح چهارشنبه
ایران اکونومیست - کیهان:داووس یا موش های داخلی!؟ داووس یا موش های داخلی!؟ عنوان یادداشت روز روزنامه کیهان به قلم حسین شمسیان است که در آن می خوانید؛سال پیش در چنین ایامی، رئیس جمهور محترم کشورمان در اجلاس جهانی اقتصاد در داووس سوئیس حضور داشت و در آنجا با مقامات اقتصادی کشورها و شرکت های مهم بازرگانی و اقتصادی جهان گفت وگو کرد. پیش بینی توأم با ذوق زدگی فراوان روزنام
استخوان های پوک را از چه کسی به ارث برده ایم؟
استخوانی نسبتا سبک تر بوده و وزن کمتری دارد. تغییرات از چه زمانی آغاز شد؟ برایان ریچموند مسئول بخش مطالعات انسانی در موزه تاریخ طبیعی نیویورک در گفت وگو با Live Science در این باره می گوید: در این مطالعات به نتایجی دست پیدا کرده ایم که نشان می دهد تراکم مفصل های ساختار اسکلتی بدن انسان های امروزی حدود سه چهارم تا نصف تراکم مفصل های استخوانی اجداد انسان های امروزی و انسان های
راه های افزایش سوخت وساز بدن
با فرارسیدن ماه های پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز، بسیاری از افراد در فرصت باقیمانده تصمیم به کاهش وزن می گیرند تا سال جدید را با اندامی متناسب شروع کنند و به همین دلیل بازار انواع رژیم ها داغ می شود البته بیشتر افراد دنبال رژیم های جادویی هستند تا در کمترین زمان ممکن لاغر شوند، اما بد نیست بدانید بر اساس بررسی های پژوهشگران، همزمان با سرد شدن هوا متابولیسم طبیعی بدن کاهش می یابد و همین موضوع
خطر سرطان کبد در این افراد بیش تر است
افزایش خطر ابتلا به سرطان کبد با داروهای دیابت می تواند در ارتباط باشد. برخی از این داروها سرکوب طبیعی سرطان کبد را مهار می کنند. سازمان بهداشت جهانی در تازه ترین گزارش خود پیش بینی کرده است که میزان مرگ و میر افراد دیابتی تا سال 2030 میلادی افزایش می یابد. پیروی از رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، کنترل وزن و خودداری از مصرف دخانیات به پیشگیری از بیماری دیابت کمک می کند./ الف
جستاری در فرقه شناسی
/> اصل تعادل در عالم ایجاب می کند که هر نیرویی در جای شایسته خود قرار گیرد. در غیر این صورت، موجب خسران و فاجعه های اخلاقی و معنوی خواهد شد. تفاوتی نمی کند که شما در یک فرقه باشید و یا در شرف ورود به یکی از فرقه ها قرار گرفته باشید. جزء هر کدام از این دو گروه باشید، مکانیسم نه گفتن، یکی از کارآمدترین مکانیسم های دفاعی در برابر گرفتار شدن در دام فرقه هاست. فرقه ها از روش های روان
چرا در زندگی به طلاق می رسیم؟
ازدواج در دفاتر ازدواج به ثبت رسید که این رقم در مقایسه با سال گذشته 4.4 درصد کاهش داشته است؛ همچنین در همان سال 158 هزار و 753 مورد طلاق در دفاتر کشور ثبت شد که در مقایسه با سال قبل 4.6 درصد افزایش داشت. اما سوال اینجاست که چه شده است که در کشور ما علی رغم تبلیغات فراوان و تشویق جوان ها به ازدواج می بینیم تعداد ازدواج ها کاهش و تعداد طلاق ها افزایش یافته است. همه ما می دانیم تا چند سال
تری گلیسیرید بالا را جدی بگیرید
/> افزایش وزن و افزایش دور کمر نیز می تواند با افزایش مقادیر تری گلیسیرید همراه باشد. حال چرا در سالهای اخیر افزایش تری گلیسرید خون اهمیت بیشتری یافته است. در ادامه برخی از عارضه های ناشی از تری گلیسیرید بالا را مرور خواهیم کرد. حمله قلبی و خطر سکته مقادیر بالای تری گلیسیرید می تواند خطر بروز حمله و سکته قلبی را نسبت به افراد دارای مقادیر طبیعی آن تا 4 برابر افزایش دهد
آشنایی با سبزی های لاغرکننده
بعد از غذا پرهیز شود. چرا که نوشیدن مایعات با غذا موجب سست و ضعیف شدن معده می شود و هضم به درستی صورت نمی گیرد. این کارشناس تغذیه بیان کرد: قبل از صرف غذا بهتر است سالاد مصرف شود تا اشتهای افراد کاهش پیدا کند. البته استفاده از میوه و سبزیجات با طبع سرد در طول زمان سبب سرد شدن کبد و کل بدن می شود و استعداد چاقی را افزایش می دهد. به همین دلیل توصیه می شود برای کنترل وزن از میوه و سبزی های
مبنای رفتار سیاسی علی مطهری چیست؟
است." (پیرامون انقلاب. .ص 18) البته یحتمل آن شهید بزرگوار پیش بینی نمی کرد که در نظامی که خود در زمره بنیانگذاران نظری آن است، روزی عده ای اجازه سخن گفتن نه در باره ی دین، بلکه در باره ی یک مساله ی سیاسی، آن هم در مجلس شورا نمی دهند، به او حمله می برند و مرگ و مشت حواله می سازند! بگذریم. بدون تردید مطهری دشمن جهل و نگران فهم عوامانه از دین و بازیچه شدن عوام خارجی صفت، در دست
ورزش حین بارداری احتمال نیاز به سزارین را کاهش می دهد
چندقلو، کندگی جفت، جفت سر راهی، زایمان زودرس، سوراخ شدگی کیسه آب جنین و فشار خون بالا حین بارداری مبتلا هستند نباید ورزش های هوازی انجام دهند. وی ادامه داد: موارد منع نسبی ورزش های هوازی حین بارداری یعنی مواردی که بهتر است ورزش های هوازی انجام ندهند. افرادی که دچار کم خونی شدید، نامنظمی ضربان قلب بررسی نشده، برونشیت، بیماری های داخلی خوب کنترل نشده مثل دیابت، فشار خون، تیروئید و تشنج کنترل
'استرس' عامل اصلی ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی
بیان اینکه مصرف نوشابه های گازدار و مصرف زیاد قند می تواند خطر سکته قلبی را در افراد افزایش دهد، گفت: افزایش وزن زمینه افزایش فشار خون و ابتلاء به دیابت را در افراد افزایش می دهد. مطلبی، تنگی عروق کرونر (رگ های خونرسان قلب)، اختلالات دریچه ای و بی نظمی های ضربان قلب را از علایم مراجعه کنندگان عنوان کرد و گفت: بیماران قلبی باید تحت نظر پزشک باشند و از خود درمانی بپرهیزند. او انجام اکوی
آیا دستگاه های ورزشی می تواند جای باشگاه های ورزشی را پر کند؟
در یکی از باشگاه های ورزشی علاقه مند شد. پنجاه هزار تومان برای سه جلسه در هفته اما فقط سه روز هفته اول را دوام آورد و اکنون خبری از تمرینات با وزنه نیست. آیا ورزش کردن سخت است؟ با وجود آگاهی از دستاوردهای مختلف ورزش، چه باید کرد تا فردی فعال شد و تنبلی در انجام دادن فعالیت های بدنی را کنار گذاشت؟ تحقیقات بسیاری وجود دارد مبنی بر این که تحرک حتی با شدت آهسته بر میزان کارایی
زانودرد را با غذا درمان کنید
بالای 55 سال مشاهده می شود. درمان های مختلفی از جمله فیزیوتراپی و انجام ورزش هایی نظیر پیاده روی و شنا، کاهش وزن، درمان های دارویی، تزریق استروئید یا حتی جراحی تعویض مفصل زانو برای این بیماران انجام می گیرد، ولی تحقیقات جدید نشان داده است تغییر رژیم غذایی، تأثیر بسزایی در درمان این بیماری دارد. بعضی از غذاها دارای اثر ضدالتهابی و ضددرد برای آرتریت و دیگر انواع زانودرد محسوب می شوند. اثر
پلیس های اسکی سوار/تصاویر
3700 متری، در میان کوه، برف و یخ می گوید؛ گرچه مدت ها است هر صبحش را در دریای صخره و سنگ و برف به شب رسانده ولی هنوز شروعِ روز، از بالاترین و سردترین نقطه تهران برایش جذاب است؛ می گوید: تا حالا طلوع آفتاب را از بالای ابرها دیدی؟ فرو رفتن خورشید در ابر را چطور؟ گم شدن در کوه برف و یخ سفید را تجربه کردی؟ حس نجات آدمی را که در یک قدمی مرگ بوده چشیدی؟ تا حالا لبخند رضایت از بودنت در میان کوه و برف را بر
متخصصان قلب جرأت استفاده از استنت غیراستاندارد را ندارند
چنانچه بیمار علامتی نداشته باشد با تست ورزش نتیجه استنت گذاری را پیگیری می کنیم. این متخصص قلب و عروق خطرناکترین مشکل استنت در عروق را تشکیل لخته دانست و گفت: در برخی موارد ممکن است در استنت ها لخته ای ایجاد شود و در نتیجه استنت بسته شده و فرد دچار سکته مغزی شود. بابایی تأکید کرد: افراد باید داروهای ضد انعقاد به خصوص ضد پلاکت را حداقل یکسال و ترجیحاً چند سال استفاده کنند که
برای جلوگیری از مرگ ومیر، فعلاً آسپرین بخورید
به گزارش نامه نیوز ، مطالعات گسترده اخیر نشان می دهد با توجه به پیشرفت های علم پزشکی و دانش رمزگشایی دی ان ای در درمان بیماری ها و بخصوص سرطان، این بیماری تا سال 2050 موجب مرگ هیچ فردی در سنین زیر 80 سال نخواهد شد. متخصصان علوم پزشکی دانشگاه کالج لندن اعلام کرده اند که مصرف روزانه دوز پایین آسپرین، یکی از موثر ترین راه ها برای مقابله با سرطان است و این دارو علاوه بر سرطان، احتمال حملات
اگر بخواهیم کاهش آلودگی هوا شدنی است
افزایش هر درصد آلودگی هوا، مرگ و میر نیز افزایش می یابد. لذا مروری بر تجربیات دیگر کشورها در سال های اخیر به ویژه در اسپانیا و مکزیک نشان می دهد اجرای طرح های کاهش آلودگی هوا تا حد زیادی نتیجه بخش بوده است. به همین دلیل برای کاهش آلودگی هوا باید روی سیاستگذاری هایی کار کنیم که موجب توقف تولید آلاینده ها می شوند. امروز من خوشحالم در کشوری هستم که جنبش زیادی برای تغییرات مثبت در آن انجام می شود و
چربی های خود را با گیاهان بسوزانید
که در سال 2009 منتشر گردید، بوییدن نعناع باعث کاهش اشتها می شود. در این مطالعه افراد برای مدت یک هفته نعناع را می بوییدند. این افراد در این مدت کالری کمتری به نسبت گروه کنترل مصرف می کردند. یکی از علل چاقی التهاب است. تحقیقات نشان می دهد که زردچوبه برای کاهش التهاب موثر می باشد. گشنیز عملکردهای متابولیک را سرعت می بخشد و در تحقیقات انجام شده روی حیوانات باعث کاهش وزن می شود
افزایش موفقیت زوج ها برای تغییرات مثبت زندگی در صورت همراهی با یکدیگر
بر اساس یافته های جدید، افراد، زمانی که همسرانشان تغییرات سلامتی مثبتی مانند ترک سیگار را در روال زندگی شان ایجاد می کنند، خود نیز در ایجاد آن تغییر موفق ترند. به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا، دانشمندان دانشگاه امپریال کالج لندن، مرکز تحقیقات سرطان بریتانیا و بنیاد قلب بریتانیا با همکاری محققان دیگر این موضوع را بررسی کردند که افراد چه قدر احتمال دارد تغییر مثبتی که همسرانشان در روال زندگی
15 نشانه سرطان برای مردان
شاید دچار سرطان پستان باشند. سرطان پستان در مردان رایج نیست، اما محققان می گویند احتمال بروز این سرطان در مردان وجود دارد و اگر مردی در ناحیه پستان خود متوجه توده جدیدی شود باید به پزشک مراجعه نماید. علاوه بر آن، محققان چند نشانه نگران کننده دیگر را شناسایی کرده اند که زنان و مردان باید به آنها توجه نمایند. این نشانه ها شامل موارد زیر است: • چال افتادن یا چین خوردن پوست • تو رفتن
ابتلای بیش از 54 درصد ایرانی ها به عارضه پرفشاری خون
سلامانه : به گزارش ایسنا دکتر اقلیم نعمتی افزود: پرفشاری خون شایع ترین علت سکته مغزی در ایران و سومین علت مرگ و میر است که با افزایش سن به بیش از 50 سال اهمیت آن نیز افزایش می یابد. وی ادامه داد: این بیماری اغلب یا بدون علامت است یا علائم بالینی جزئی دارد و چنانچه پرفشاری خون کنترل نشود و تحت درمان قرار نگیرد از علل اصلی ابتلا به بیماری های سیستم مغزی، سکته قلبی و نارسایی
آخرین وضعیت بالگردهای هشت و 14 نفره ایرانی/ آغاز آزمایشات جدید صبا248 در بهمن امسال
دانشگاه ها و شرکت های دانش بنیان کشور است و به عنوان مثال در طرح بالگرد هشت نفره، سه دانشگاه صنعتی اصفهان، خواجه نصیر و صنعتی شریف و 20 شرکت دانش بنیان در حال همکاری هستند و برای ساخت بالگرد شش نفره نیز از 278 برند داخلی استفاده شده است. اخبار مرتبط متن نامه تند احمدی نژاد به مجلس در معرفی وزیر ورزش و جوانان سجادی با 137 مخالف رای اعتماد نگرفت حضور بسیج همواره در تمام شرایط ضروری است مذاکرات ایران و 1+5 پایان و رسماً تا 10 تیر 1394 تمدید شد پاسخ قاطع فرهادی به مطهری/ اعلام برائت از فتنه گران سوء مدیریت موجب بروز فتنه 88 شد/ در برابر حکم قانونی موسوی و کروبی تمکین می کنم ...
ورزش در دوران بارداری احتمال کمردرد و سزارین را کاهش می دهد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ،سارا ترابی متخصص زنان و زایمان در گفتگو با خبرنگار صبریه در خصوص ورزش درحین بارداری بیان کرد:از مزایای ورزش حین بارداری این است که جلوی افزایش وزن حین بارداری را می گیرد و به تناسب اندام کمک می کند. مزیت دیگر ورزش حین بارداری این است که علائم کمردرد را تخفیف می دهد و موجب کاهش احتمال ابتلای بعدی به دیابت و فشار خون بارداری می شود، همچنین زنانی که حین بارداری
راه هایی برای گریز از اختلالات قلبی- عروقی
به گزارش گروه اجتماعی مشرق ، بیماری های قلبی- عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ ومیر در دنیاست. همچنین شایع ترین علل مرگ ومیر در کشور ما نیز بیماری های قلبی - عروقی است. افزایش این نوع بیماری ناشی از تغییرات در رژیم غذایی، فعالیت بدنی و مصرف دخانیات بوده که به دلیل تغییر در شیوه زندگی ناشی از شهرنشینی و صنعتی شدن پدید آمده است. امروزه مردم نسبت به گذشته، بیشتر غذاهای پرکالری مصرف می کنند و
گزیده سرمقاله روزنامه های سه شنبه
حزب لیکود پس از شکست سیاسی و انحلال کابینه به علت اختلاف بین وزراء، نگران شکست سیاسی دوباره در انتخابات زودهنگام پارلمانی در 17 مارس 2015 (22 اسفند سال جاری) است. بنابراین حمله اخیر به گمان نتانیاهو، ضرب شست نشان دادن به دشمن قدرتمند اسرائیل و نشان دادن چهره ای قهرمانانه با هدف بهره برداری انتخاباتی است. مؤید این موضوع، اظهارات ژنرال "یوآف گالانت" یکی از فرماندهان نیروهای ذخیره ارتش اسرائیل است
پنج رژیم غذایی بر تر با اساس گیاهی
به گزارش اقتصاد پرس ، در اینجا به معرفی پنج رژیم غذای با اساس گیاهی می پردازیم که به انتخاب هیات کارشناسی سایت US News & World Reports به ترتیب نزولی رتبه بندی شده اند. رژیم غذایی گیاهخواری این رویکرد غذایی هیات کارشناسی را به گونه ای تحت تاثیر قرار داده است که بالا ترین امتیاز را به این گروه به دلیل کاهش وزن در کوتاه مدت، سلامت قلب و کامل بودن تغذیه ای اختصاص داده اند
انتظارات متعارض معامله؛ سود کوتاه مدت و رضایت مشتری
و امین با پیغمبران، صدیقین و شهدا محشور می شود . تدلیس به معنای عملیاتی که موجب فریب طرف معامله شود، منع شده است. تدلیس بر دو نوع است: انتساب ویژگی های مثبت به مورد معامله، در حالی که واقعاً این گونه نباشد و پنهان نمودن عیوب و نقایص محصول. امام صادق(علیه السلام) فرمود: سه گروه بدون حساب وارد بهشت می شوند: امام عادل، تاجر راست گو و شخصی که عمر خود را در طاعت خدا صرف کند . (ابن
تاثیر مصرف غلات سبوس دار بر طول عمر بیشتر
از زنان مورد مطالعه در مطالعه سلامت پرستاران در طی سال های 1984 تا 2010 و مردان در مطالعه پیگیری حرفه ای سلامت در طی سال های 1986 تا 2010 بوده است. در هر دو مطالعه، پرونده های سلامت و پرسشنامه های مرتبط با رژیم غذایی به صورت دوره ای به روز می شدند. مردان و زنانی که مصرف بیشتر غلات سبوس دار را گزارش کرده بودند با احتمال بیشتری از نظر جسمی فعال تر از سایر شرکت کنندگان بودند. مصرف الکل
در کوچه باغ خاطره با مشفق شعر انقلاب/ بازخوانی مراسم پاسداشت استاد مشفق کاشانی در خبرگزاری فارس
وزن می توانیم به نیابت از او خودمان آن شعر را ساخته و شعر مربوطه را درستش کنیم. رفیع بیان کرد: هزار سال بعد هم آثار استاد مشفق کاشانی، ثابت خواهد کرد و به آیندگان خواهد آموخت که استاد مسلم زبان و ادبیات ما، این جوانمرد بزرگوار است به گونه ای که استاد مشفق کاشانی، استاد فتوت و جوانمردی است به نوعی دیگر آبشار هنر و ادبیات همیشه در این کشور جاری و ساری خواهد بود و حتی هر کجایی که زبان و
سفیر فرانسه اخراج شود و ظریف عذرخواهی کند
مجلس شورای اسلامی با اشاره به ضعف و انفعال دستگاه دیپلماسی و وزارت خارجه بیان داشت: بعد از 35 سال، مذاکره و مکالمه تلفنی با دولت ظالم آمریکا موجب برداشتن تحریم ها نشد، دیدار آقای روحانی با نخست وزیر انگلیس موجب زبان درازی دیوید کامرون و اظهارات تند او در تریبون سازمان ملل علیه کشور ایران شد و الان هم می بینیم که آقای ظریف با وزیر خارجه فرانسه بعد از اتفاقات پاریس دیدار می کند، آن هم خارج از عرف
