سایر منابع:
سایر خبرها
علت ریزش موی زنان، فاکتورهای رایج
...: این دارو به صورت موضعی مصرف می شود یعنی به صورت مستقیم روی پوست سر مالیده می شود و با اتساع رگ های خونی پوست سر ، خون رسانی به پوست سر راافزایش می دهد . در نتیجه فولیکول ها ی مو مواد مغذی و اکسیژن بیشتری دریافت می کند و در فولیکول های مو شروع به بزرگتر شدن می کند و بعد از مدتی موها پر پشت تر می شود. البته قابل ذکر است که زنان حامله و شیرده نباید از این دارو استفاده کنند. پروپسیا ...
نوشیدنی هایی که ریه ها را به سرعت سم زدایی می کند
همیشه از سیگار خداحافظی کنید و در مسیر سلامتی قدم بگذارید. مواد مورد نیاز : 1 قطعه کوچک از ریشه زنجبیل 400 گرم پیاز خرد شده 2 قاشق چای خوری زردچوبه 1 لیتر آب عسل به دلخواه دستورالعمل: آب را در سک قابلمه به جوش بیاورید و ریشه زنجبیل و پیازها را به آن اضافه کنید. کمی دیگر از ریشه زنجبیل را رنده کرده و همراه با ...
کاهش وزن با 10 اسموتی لاغر کننده
یک وعده ارزش غذایی در هر وعده: 420 کالری، 18 گرم پروتئین، 57 گرم کربوهیدرات، 3 گرم فیبر، 54 گرم قند، 14 گرم چربی، 1.5 گرم چربی اشباع و 219 میلی گرم سدیم. مواد لازم برای اسموتی لیمو پرتقال برای کاهش وزن 1 فنجان شیر خامه گرفته، یا شیر سویا 170 گرم ماست لیمویی 1 پرتقال متوسط پوست کنده و قطعه قطعه شده یک مشت یخ 1 قاشق غذاخوری روغن کتان ...
ورزش های آرامش بخش را به خانه تان بیاورید
، لباس مناسب و راحت است. لباس انتخاب شده نباید جلوی نفس کشیدن آرام و منظم شما را گرفته و به هیچ نقطه از بدن فشار وارد کرده و یا از نظر جنس پارچه، پوست بدن را اذیت کند. مکان مناسب برای کسب آرامش باید مکان هم به شما کمک کند. درواقع نمی شود در فضایی پر از استرس و سر و صدا به آرامش رسید. بنابراین باید مکان را هم برای کسب آرامش مهیا کنید. در اصطلاح می گویند باید محیط را برای آرامش ...
در زمستان مراقب خشک شدن پوست تان باشید
.... البته در این فصل شدت تابش نور خورشید مانند فصل تابستان شدید نمی باشد و می توانید از ضد آفتاب با spf پانزده و بالاتر استفاده کنید. زمستان فصل خشکی است و رطوبت هوا در آن کاهش می یابد، پس در منزل، خودتان رطوبت لازم در هوا را تامین کنید. از یک دستگاه تولید بخور استفاده نمایید و هوای داخل منزل را به خوبی مرطوب کنید. هوای غیر مرطوب سبب خشکی پوست دست و صورت شما می شود . این در طولانی مدت ...
مبارزه با دانه های سرسیاه
بینی میتوانید انجام دهید این است که اسکراب مناسب با نوع پوستتان را بسازید. فقط به محصولات موجود در بازار تکیه نکنید، بسیاری از اسکراب های خانگی برای پوست عالی کار می کنند و به از بین بردن آلودگی منافذ پوست کمک شایسته ای میکنند. این اسکراب های خانگی تماما حاوی مواد تشکیل دهنده طبیعی و عاری از هرگونه مواد شیمیایی خشن هستند. این اسکراب ها حتی برای استفاده مطمئن ترند. برگ گشنیز و پودر زردچوبه ...
درمان فوری و معجزه آسای سینوزیت
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی گفت: سینوزیت بیشتر در افرادی اتفاق می افتد که در مجاورت هوای سرد و گرم قرار دارند که توصیه می شود این افراد به کمک کلاه یا پارچه پشمی پیشانی خود را محافظت کنند، همچنین استفاده از آب یخ، نوشابه های گاز دار، مصرف غذاهای با طبع سرد مانند سرکه، ترشی، دوغ و ماست، استفاده از عطرهای محرک و تند و مواد شوینده شیمیایی مانند جرم ...
درمانهای خانگی برای رفع سرفه
تمیز کننده ها و ضدعفونی کننده های خانگی و نیز در خوشبو کننده های هوا می توانند مخاط گلو را اذیت کنند، سرفه را بدتر کنند و باعث سوزش چشم ها، گلو و دهان شوند. اگر می خواهید سرفه شما بهبود یابد، نباید از مواد شیمیایی پاک کننده با بوی تند و زننده استفاده کنید. همچنین سیگار نکشید و در جاهایی هم که دود سیگار وجود دارد، توقف نکنید یعنی حتی در معرض دود سیگار افراد دیگر هم قرار نگیرید. ...
این غذاها را هرگز در مایکروفر گرم نکنید
درست کرد. با این حال هنوز بسیاری از ما به شکل اشتباهی از مایکروفر استفاده می کنیم. بله این را می دانیم که نباید داخل مایکروفر فویل آلومینیوم، ظروف فلزی یا پلاستیک قرار دهیم اما به همین اندازه گرم کردن بعضی غذاهای خاص هم با این وسیله می تواند خطرناک باشد. برای شروع، مایکروفر نمی تواند غذا را به صورت مساوی و یکسان بپزد که این یعنی برخی باکتری های موجود در غذا می توانند زنده ...
افرادی که به بدلیجات حساس هستند، این مطلب را بخوانند
خود دل بکنید توصیه های زیر را رعایت کنید. پوستتان را خشک کنید هر وقت که خواستید از زیورآلات بدلی استفاده کنید حتماً تمام مناطق پوستتان که در تماس با آن بدلیجات قرار می گیرد را کاملاً خشک کنید. در این صورت احتمال اکسید شدن زیورآلات و حساسیت پوست شما کاهش می یابد. مرطوب کننده را فراموش نکنید قبل از استفاده از هر زیورآلات بدلی، منطقه ی پوستی ای که با آن زیورآلات ...
4 روش برای پیشگیری از مشکلات تیروئید
سرویس سبک زندگی فردا: بیش از 30 درصد زنان در مراحلی از زندگی خود دچار مشکلی تیروئید می شوند. اگر شما مشکل تیروئید ندارید، احتمالا وقت زیادی صرف فکر کردن به این غده پروانه ای شکل درون گردنتان نمی کنید. غده ای که به تنظیم سوخت و ساز و دمای بدن کمک می کند. اما اختلالات تیروئید بسیار رایجند. در ادامه این مطلب را به نقل از مجله سلامت بخوانید. یک اختلال خود ایمنی می تواند موجب اختلال در ...
این غذاها را هرگز در مایکروفر گرم نکنید
مایکروفر می تواند به صورت مستقیم به تولید برخی سموم سرطان زا کمک کند. برای اینکه خطر آسیب این وسیله به غذاها را کاهش دهید بهتر است این غذاها را هرگز در آن گرم نکنید. آیا می دانستید برخی غذاهای خاص هستند که با قرار گرفتن در مایکروفر برای گرم شدن ممکن است سمی شوند؟ در این مقاله می خواهیم این غذاها را به شما معرفی کنیم. سالها پیش بود که مایکروفر به آشپزخانه ها معرفی شد و خیلی ...
آمار تکان دهنده و بالای مرکز پژوهش های مجلس و معاون وزیر ورزش و جوانان از روابط غیرمجاز دانش آموزان دختر ...
اینکه جای آن نیست که چشم خود را بر واقعیت ها ببندیم، تصریح کرد: مدیران جامعه و دلسوزان نظام باید از دستاوردهای روانشناسان و مشاوران در این زمینه استفاده کنند. معاون وزیر ورزش و جوانان همچنین با بیان اینکه دوستی برای روانشناسان عادی است نه حلال ادامه داد: دوستی پسر و دختر چند دوره دارد و در کودکی به هم نزدیکند، ولی در دبستان فاصله زیادی می گیرند، اما با شروع سن بلوغ و نوجوانی، به صورت خدادادی به هم ...
افزایش استحکام موها با این روش ها
مثال 400 درجه فارنهایت مسلما برای موهای نازک بسیار بالا است. پس مواظب درجه حرارتی که موهای نازک خود را در معرضش قرار می دهید باشید. از ماسک موی ترمیم کننده به صورت هفتگی استفاده کنید دکتر جالیمن متخصص پوست و مو به مراجعینش که موهایی نازک دارند توصیه می کند هفته ای یکبار از ماسک مو استفاده کنند تا قسمت های آسیب دیده ترمیم شوند و ظاهر آنها ضخیم تر شود. دقت داشته باشید ماسک مویی ...
رابطه بالشت با سلامتی شما
دوم برای مطالعه و یا دکور خوب است، اما برای خوابیدن حتما از یک عدد بالشت مناسب استفاده کنید. استفاده از بالشت های ضد مایت : خوب یا بد؟ افرادی که به مایت ها آلرژی دارند، به دنبال محصولات ضدمایت می گردند که به صورت بالشت یا ملافه های ضدمایت وجود دارد. اما نیازی نیست که همه از این بالشت ها استفاده کنند. استفاده از چنین محصولاتی که در ساخت آنها از روغن های ضروری استفاده می شود، به عنوان مثال برای خانم های باردار و کودکان توصیه نمی شود. بهترین کار این است که به طور مرتب روبالشتی ها را بشویید. ...
محافظ گیاهی پوست در برابر آلودگی هوا
هایی که بر سلامت پوست شما تاثیر منفی می گذارند، ممکن است درون یا بیرون از ساختمان وجود داشته باشند. مواد آلوده کننده ای که در فضای داخلی محیط کار یا خانه قرار دارند از مواد شیمیایی رایج در این گونه فضاها مانند رنگ ها، حلال ها، بخارات و دود ناشی از شوینده ها و وسایل گرمازا (مانند بخاری و گاز) ناشی می شوند. تماس این مواد با پوست تخریب کلاژن و کاهش ساخته شدن آن را در پی دارد. آلاینده هایی که ...
گذری بر زندگیِ سردار شوخ طبع تفحص
سر نیزه سیخک می زدیم توی زمین و مین ها را در آورده و خنثی می کردیم و می گذاشتیم کنار. رسیدم به یک مین ضد خودرو. دومین قمقمه ای محافظش را در آوردم ولی هرچه گشتم مین سوم را پیدا نکردم. تعجب کردم، احتمال دادم مین سوم منفجر شده باشد، ولی هیچ اثر یا چاله ای از انفجار به چشم نمی خورد. ترکیب میدان هم به همین صورت بود که یک ضد خودرو و سه قمقمه ای در اطرافش. ولی از مین سومی خبری نبود. در تخریب ...
تب چه علائمی دارد و راه درمانش چیست؟
.... دیگر توصیه مادربزرگ ها برای مقابله با تب: خود را به ملحفه مرطوب بپیچید یکی از شیوه های قدیمی برای کنترل دمای بدن و کاهش تب این بود که فرد را داخل ملحفه ای خیس شده با آب سرد می پیچیدند. امروزه نیز پزشکان توصیه می کنند که برای کاهش سریع درجه حرارت بدن از آب خنک و نه خیلی سرد استفاده شود. می توانید ملافه ای را داخل آب سرد بیندازید و به مدت 15 دقیقه به دور خود بپیچید و با گرم شدن آن دوباره خیسش کنید. در نهایت اینکه اگر با انجام این شیوه های ساده نتوانستید تب را کنترل کنید و مدت زمان آن به بیش از 12 ساعت رسید حتماً به پزشک مراجعه کنید. ...
محافظت از پوست در زمستان با ماسک های خانگی
مرطوب کرده و آسان ترین روش درمان پوست خشک و زبر در زمستان است. پاپایای مرطوب کننده یک عدد میوه پاپایا را له کرده و به آن یک قاشق چایخوری روغن زیتون بیفزایید. آن را به صورت تان مالیده و پس از 15 دقیقه بشویید. پس از استفاده از این ماسک، پوست تان حسابی نرم و لطیف می شود. شکلات تلخ نه تنها خوردن شکلات تلخ برای بدن مفید است، بلکه با آن می توان ...
دلایل گرفتگی بینی چیست؟
...، به ویژه اگر نشانه ها به واسطه یک بیماری دیگر شکل گرفته باشد. در این موارد، درمان پزشکی نیاز است، به ویژه اگر شرایطی دردناک که در فعالیت های روزانه شما اختلال ایجاد کرده را تجربه می کنید. در صورت مواجهه با موارد زیر به پزشک مراجعه کنید: گرفتگی بینی در مدت زمانی بیش از 10 روز گرفتگی بینی همراه با تب شدید که بیش از سه روز ادامه داشته است مشاهده ...
بدغذایی بچه ها، دلیلش چیست؟
سیب زمینی و تخم مرغ) به شکل های کوچک و زیبا تهیه کنید و یا به صورت مخلوط با آب گوجه فرنگی و لوبیا و برنج (لوبیا پلو) بپزید. از گوشت مرغ یا ماهی استفاده کنید. اگر کودک هیچیک از انواع گوشت را نمی خورد از جانشین های آن استفاده کنید؛ مثل زرده تخم مرغ، سفیده تخم مرغ، عدس، پنیر با بادام یا گردو، لوبیا چیتی پخته شده، بادام زمینی بدون پوست، شیر و ماست. برنج را در آب گوشت یا مرغی که ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی/گیلانی ها در برداشت مرکبات عجله کنند
...> تنظیم دریچه کندوهای زنبور عسل با توجه به افت محسوس دما در روزهای پایانی هفته محافظت از کندوها به وسیله روش های مرسوم به دلیل کاهش دما استان های کرمانشاه، کردستان، همدان، لرستان، چهارمحال و بختیاری و کهگیلویه و بویر احمد : باغبانی : خودداری از انجام عملیات محلول پاشی و سم پاشی در روزهای چهار شنبه و پنجشنبه به دلیل بارش باران و برف استفاده از ...
آیا دندان درآوردن باعث تب در کودکان می شود؟
دندان (حتی ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی!) تب کند اما نتایج حاصل از پژوهش های پزشکی که به خوبی انجام داده اند نشان داده اند که درجه حرارت بیش از 101 درجه فارنهایت با دندان درآوردن در ارتباط نیست اگر تب در این دوره وجود داشته باشد آن یک تصادف محض است و باید با چیز دیگری ایجاد شود. با این حال اگر شما دمای بدن کودک درحال درآوردن دندان را با کودکی که در حال دندان درآوردن نیست مقایسه کنید ...
23 آذر نان ذرت
آرد گندم، اسفناج و فلفل سبز را در کاسه ای بریزید و مخلوط کنید تا خمیر نرم و یکدستی به دست آید. در صورت نیاز کمی آب به آن بیفزائید آن را 5 دقیقه کنار بگذارید. با استفاده از روغن، دوباره خمیر را مالش دهید آنگاه خمیر را زیر یک پارچه مرطوب گذاشته و آن را کنار بگذارید. حالا خمیر را به 10 قسمت مساوی تقسیم کنید و هر قسمت را به کمک کمی آرد با وردنه صاف نمایید. ...
عجیب ترین بیماری به نام آکواژنیک
العمل سیستم ایمنی بدن نسبت به یک ماده "خارجی" گفته میشود، نه ماده ای که بخشی از بدن را تشکیل داده است. دانشمندان در مورد علت بروز این بیماری فرضیات زیادی را مطرح کرده اند. اولین فرضیه به این صورت مطرح شد که برخورد آب با سطح خارجی پوست که حاوی سلولهای مرده یا ترکیبات چربی برای رطوبت دهی بیشتر پوست است، منجر به آزاد شدن مواد سمی میشود و همین امر واکنش سیستم ایمنی را در پی دارد ...
قند؛ گرگی در لباس میش
الکل و مواد مخدر همواره در پی مصرف بیشتر باشند. مطالعه ای که توسط دانشگاه کالیفرنیای جنوبی انجام شد، نشان داد، افرادی که مواد غذایی حاوی فروکتوز مصرف کردند در مقایسه با افرادی که غذاهای حاوی گلوکز مصرف کرده بودند، گرسنگی و هوس بیشتری برای غذا خوردن داشتند. قند موجب پیری پوست می شود ما نمی توانیم تنها خورشید را در آسیب دیدن پوست مقصر بدانیم. مصرف بیش از اندازه قند نیز می تواند به از بین رفتن کلاژن و ...
بهترین برندهای عینک آفتابی
مورد استفاده برای صورت که علاوه بر زیبایی نقش مهمی در حفظ سلامت چشم ها ایفا می کند، عینک آفتابی است. عینک آفتابی اگر درست انتخاب شود به صاحبش یک وجهه و اعتبار ویژه می بخشد. بسیاری از سلبریتی ها از جمله تام فورد علاوه بر استفاده از بهترین برندهای عینک آفتابی خود نیز برند شخصی با نام خود تولید کرده اند. استفاده از عینک آفتابی مناسب و استاندارد به عنوان یک ضرورت در حفظ سلامت چشم ...
بعد از خوردن این سالاد، سیر می شوید
وب سایت دکتر کرمانی: سالاد سالمون فرانسوی یکی از ساده ترین و سالمترین سالاد هایی است که می توانید برای خود درست کنید. در این سالاد همه درشت مغذی ها از جمله کربوهیدرات، پروتئین و چربی وجود دارد و همه هم از نوع سالم. سالمون علاوه بر پروتئین حاوی اسید چرب های سالم است و روغن زیتون نیز همینطور. این سالاد می تواند تا مدت زمان زیادی سیر نگهتان دارد و به بدن مواد مغذی بسیاری برساند. مواد لازم ...
شب نشینی های خوشمزه
ادامه دهید. ژلاتین آب شده شده را در همین لحظات به مایع اضافه کنید. کمی هم بزنید و از روی حرارت بردارید. اجازه بدهید کمی حرارت ابتدایی کاسته شود تا بتوانید از مواد آماده شده با دست بردارید و گلوله هایی به اندازه گردو درست کنید. برای تزئین آن می توانید از انواع مواد طبیعی مانند پودر نارگیل و گردو، پسته یا کنجد استفاده کنید. به همین راحتی نقطه شروع کار را شیرین، کلید زده اید! اگر شما هم از ...
نکات دو برای دختران و پسران جوان
سلامانه : مطالعات اخیر محققان نشان می دهد اگر جوش های صورت شما را کلافه کرده و اگر تناسب اندام خوبی ندارید چاره شما تنها در دویدن است. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند ورزش دو به تنهایی داری اثرات بسیار منحصربفردی بر سلامت جوانان است. از جمله باعث بهبود خلق و خو، کاهش وزن، کمک به تعریق سلول های پوستی و جوانسازی پوست، تقویت و مقاومت ...