سایر خبرها
باورنکردنی ترین شغل های دنیای علم
من گلن رسید؛ او راه حل یک مشکل بزرگ را در پیوند میکروب های مدفوع (TMF) پیدا کرد و کلینیک TMF از همان جا شکل گرفت. ما اکنون از TMF برای درمان بیماران مبتلا به انواع بیماری های گوارشی استفاده می کنیم. ما باکتری های خوب را از مدفوع اهداکنندگان جدا و آن ها را پالایش می کنیم. وقتی مواد اهدایی را تصفیه کردیم، آن ها را منجمد می کنیم و زمانی که برای مصرف آماده شدند، دوباره گرمشان می کنیم و با ...
برای داشتن شکمی تخت و ورزشکاری چی بخوریم؟
کمک کند تا شکم عضلانی داشته باشید، حتما موقع خرید برچسب غذایی روی آن را بخوانید و مطمئن شوید که حاوی میکروارگانیسم های زنده و فعال است. خوردن این نوع محصولات لبنی پیشنهاد ویژه ما به همه کسانی است که به خاطر عدم تحمل لاکتوز یا قند شیر، بعد از خوردن این نوشیدنی دچار علائم گوارشی می شوند و دل پیچه می گیرند. لبنیات پروبیوتیک به حرارت حساس هستند و اگر داغ شده یا در پخت غذا استفاده شوند ...
گزارشی از پنجمین همایش نظام اخلاقی مولانا
و کذب بردار هستند و صدق و کذب آنها عینی است یعنی مستقل از باور، آرزو و خواسته های افراد است. در مقاله سارا مک گرث، اصولا مساله تخصص در اخلاق را چونان تعدی و چونان مساله ای مبارزطلب برای واقع گرایی اخلاقی مطرح می شود. به ویژه که واقع گرایی در اخلاق، دقیقا باید آن حیطه ای باشد که به مراجعه به متخصص تن بدهد. اگر شما معتقد هستید که امر واقع عینی در اخلاق وجود دارد، عجیب نیست که گاهی احساس کنید مساله ...
تحلیل بدن به واسطه افسردگی
غذایی مناسبی را دنبال نکنید، افسردگی می تواند سیستم ایمنی را تضعیف کند. مشکلات گوارشی میکروب های روده با افسردگی پیوند خورده اند. برخی میکروارگانیسم های مشخص در روده توانایی تولید و ارائه موادی مانند سروتونین و گاما آمینوبوتیریک را دارند. این به معنای آن است که دستگاه گوارش می تواند موجب اختلالات خلقی از جمله ابتلا به افسردگی شود. درد عضلات و مفاصل اگر به ...
6 نکته طلایی برای کاهش فشار خون
... خواب خوب و کافی این مورد بسیار مهم است چراکه خواب بسیار برای بهبود و احیای نیرو ضروری است. افرادی که 5 ساعت یا کمتر در طول شب می خوابند مستعد ابتلا به فشارخون هستند یا فشارخون شان تشدید می شود. به گفته محققان به مرور زمان کمبود خواب به توانایی بدن در تنظیم هورمون های استرس کمک می کند و منجر به فشارخون بالا شود. رابطه بین کم خوابی و فشارخون بالا اثبات شده است./ مهر ...
افزایش قد با تغذیه مناسب
اینکه به شما توصیه کنیم که دیگر این اشتباه را برای فرزندان خود مرتکب نشوید. این تفکر اشتباه هم در خیلی از والدین وجود دارد که فکر می کنند چون خودشان جزو دسته قد بلندها قرار دارند فرزندان شان هم به طور قطع بلند قد خواهند شد و نیاز به هیچ پیگیری و مشورت با هیچ پزشکی ندارد. اما بعد از گذشت چندین سال متوجه می شوند که فرزندشان آن طور که باید و شاید رشد قدی نداشته است. برای همین آن موقع است که برای ...
علت شیوع فراموشی در افراد چیست؟
افراد با آن درگیر می شوند دیسک گردن است، شیوع این بیماری در افراد کارمند و افرادی که زیاد پشت میز می نشینند بنا به ارگونومی محیط کارشان شیوع بیشتری دارد، گردن انسان شامل 7 مهره است که بعد از کمر، شایع ترین مفاصل مستعد آرتروز، ساییدگی و کاهش فاصله و فتق دیسک محسوب می شود. وی ادامه داد: عوامل متعددی باعث بروز درد در ناحیه گردن و متعاقب آن دردهای تیرکِشنده در دست ها و کتف وشانه می شود. از ...
رها شدگان در شهر
مدیریت حیات وحش می گوید: حیوانات شهری حیواناتی هستند که همیشه در شهر بوده اند. مثل سگ و گربه و موش که جزو حیوانات شهری محسوب می شوند یا روباه و شغال و سمور که گاهی در شهرها نیز دیده می شوند. انسان ها از زمانی که تمدن را به وجود آوردند و کلونی ها را تشکیل دادند، حیواناتی چون سگ و گربه را به زندگی خود وارد کردند. حیواناتی را گرفته و آنها را اهلی کردند تا از آنها استفاده کنند. او ادامه می دهد ...
مصرف خودسرانه دمنوش ها ممنوع/میزان مجاز مصرف نمک
. بنابراین افراد باید عادت کنند حتما برچسب ارزش تغذیه ای مواد غذایی را به لحاظ وجود سدیم مطالعه کنند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در بخش دیگری از سخنان خود اذعان داشت: همانطور که ذکر شد، نمک یا همان سدیم، دلیل اصلی در ابتلا به فشار خون است. بنابراین بهتر است برای طعم دار کردن غذا از آب لیموی تازه و ادویه ها استفاده شود. محمودی در پاسخ به سوالی مبنی بر این که مقدار مجاز ...
خشکی دهان: علل، علائم و درمان/ بخش اول
...، پوست داخل و اطراف دهان را خشک و سفت می کند. حتی امکان ترک خوردن لب ها نیز وجود دارد و زخم های مختلفی هم ممکن است که در گوشه های دهان به وجود بیایند. در این حالت، ممکن است احساس کنید که زبان شدیدا خشک و سفت شده است. حتی بلعیدن مواد غذایی و صحبت کردن هم در این حالت سخت و آزاردهنده می شود. عوارض جانبی افراد مبتلا به خشکی دهان معمولا با بوی بد دهان مواجه می شوند، چون بزاق کافی ...
بهترین راه درمان بیماری آنفلوآنزا چیست؟
آغوش گرفتن افراد بیمار نیز پرهیز کرد و فاصله خود را از بیماران تا یک متر حفظ کنیم. این متخصص بیماری عفونی درباره گروه هایی که ضرورت واکسیناسیون دارند، گفت: هیچ گونه منعی برای تزریق واکسن آنفلوآنزا به زنان باردار وجود ندارد و چون سیستم ایمنی بدن زنان باردار در این دوران کاهش می یابد، ضرورت دارد این گروه از افراد در مقابل بیماری آنفلوآنزا واکسینه شوند. البته با توجه به اینکه کادر درمان و پرستاری در مراکز درمانی ارتباط مستقیم با بیماران دارند، این افراد در اولویت واکسیناسیون قرار می گیرند. ...
25 آذر با خوردن چه غذاهایی اشتهایمان را کنترل کنیم؟
دکتر لادن گیاهی؛ متخصص تغذیه تصور می شود که غذاهای پروتئینی نقش مهمی در کنترل اشتها دارند. دانشمندان معتقدند که پروتئین، به سرعت پیام هایی را به مراکز سیری در مغز (هیپوتالاموس) می فرستد. این پیام ها باعث احساس سیری و دست کشیدن از خوردن غذای بیشتر می شوند. بر این اساس، عده ای از متخصصان تغذیه مصرف قسمت پروتئینی (گوشتی) غذا را در شروع صرف غذا توصیه می ...
4 راه حل برای پیشگیری از سرفه های مکرر
سرفه های مدوام خود را تخفیف دهید. نوشیدن آب زیاد: مصرف آب منجر به نرم شدن خلط در قفسه سینه شما می شود. اگر علت سرفه ابتلا به سرماخوردگی یا آنفلوآنزا، باشد، مصرف زیاد آب و مایعات بهترین راه برای کاهش طول مدت آن است. حداقل روزانه 8 لیوان آب بنوشید. می توانید کمی آب لیمو ترش نیز به آن اضافه کنید. حفظ رطوبت خانه: هوای خشک باعث خارش گلو و ایجاد سرفه خشک می شود، پس با یک دستگاه ...
درمان دندان درد در بارداری، علت خونریزی لثه
.... توصیه هایی که در این زمینه می توان ارائه کرد از قرار زیر است: از مسواکی استفاده کنید که سرکوچکی داشته باشد، مثل مسواک های مخصوص کودکان عمل مسواک زدن را به آهستگی انجام دهید چشم های خود را ببندید و بر نفس کشیدن متمرکز شوید کاری دیگری انجام دهید که حواس شما را نسبت به مسواک زدن پرت کند، برای مثال موسیقی گوش کنید در صورتی که مزه خمیردندان باعث تهوع می شود ...
دستورات غذایی برای تقویت عصب شنوایی گوش / مضرات امواج موبایل برای گوش
گرمای زیاد محافظت کرد و از خوردن خوراکی هایی که برای عصب گوش مضر هستند مانند سرکه و ترشیجات، پرهیز کرد. وی افزود: افرادی که جراحی گوش انجام داده اند، باید زعفران، خرما و گردو را کمتر مصرف کرده و میوه های مفیدی برای عصب همچون پسته، انجیر، مغز چلغوزه، مویز و نارگیل مصرف کنند. این خوراکی ها باید به اعتدال مصرف شوند. همچنین رعایت فاصله از غذا را نیز مدنظر داشته باشند. عضو انجمن ...
قرص آهن را با معده خالی بخوریم؟
از دست دادن خون مثل قاعدگی شدید در زنان یا سایر خونریزی هاست. زنانی که در سن باروری قرار دارند، بیش از سایرین به این بیماری مبتلا می شوند. در زنان غیر باردار، خونریزی ناشی از عادت ماهانه، بزرگ ترین دلیل بروز بیماری است. در زنان باردار نیز اگر مکمل های آهن مورد استفاده قرار نگیرد، کم خونی فقر آهن بروز می کند. آهنی که مورد مصرف قرار می گیرد، توسط روده کوچک جذب می شود و به جریان خون انتقال ...
چیپس و پفک هایی که اختلالات رفتاری می آورند
به طور کل گیاهخوار باشد و بدن به انواع مواد غذایی و معدنی نیاز دارد. همچنین ادویه ها و نمک ها نیز باید در تغذیه جای داده شوند، ولی نباید به طور مداوم از آن ها استفاده کرد. مصرف چیپس و پفک باعث برهم خوردن تعادل خلط ها در بدن می شوند و عوارض پوستی مثل جوش، خارش و لک های پوستی را به دنبال خواهند داشت؛ همچنین احساس گرمای زائد و حالات عصبی و پرخاشگری و همچنین تغییر رنگ پوست به سمت زرد و سیاه ...
با خوردن انجیر از بسیاری بیماری ها جلوگیری کنید
است که می توان به بهبود آن با مصرف دم کرده برگ انجیر کمک کرد. همچنین این دم کرده برای افراد مبتلا به آسم نیز می تواند مفید باشد و علائم آن را کاهش دهد. پیشگیری از سرطان روده حضور فیبر باعث می شود حذف رادیکال های آزاد از بدن ساده و سریع تر صورت گیرند. رادیکال های آزاد، علت ایجاد سرطان در بدن هستند. فیبر فعالیت روده را تنظیم می کند و به بهبود عملکرد آن کمک می کند. ...
راهکارهای طبیعی درمان یبوست را بشناسید
افراد مبتلا به یبوست معمولا با مصرف برخی داروهای مسهل سعی بر درمان مشکل خود دارند اما این داروها بعد از مدتی موجب تضعیف توانایی بدن در دفع مدفوع می شود و به نوعی بدن به این داروها وابستگی پیدا می کند. متخصصان بهترین راه درمان یبوست را ایجاد تغییرات طولانی مدت در رژیم غذایی با مصرف فیبر بیشتر و خودداری از مواد خوراکی التهابی که موجب یبوست می شود می دانند. در ادامه به برخی از این مواد ...
مشکل دار شدن کبد با این علائم
غذا به خوبی انجام می گیرد و بدن با عفونت مقابله می کند. کبد در صورت آسیب دیدن، قدرت بازسازی دارد و سلول های جدید را جایگزین بافت های قدیمی می کند. هر آنچه مانع عملکرد کبد یا رشد مجدد سلول های آن پس از آسیب دیدگی شود، ممکن است زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهد. این آسیب می تواند ناشی از التهاب، زخم، سرطان یا حتی استفاده بیش ازحد دارو ها از جمله پاراسیتامول باشد. در صورت بروز ...
ناگفته هایی از اعتیاد هیتلر به مواد مخدر
همه ما را متعجب کرده است! او نمی نوشد، فقط سبزیجات می خورد و به زنان نیز توجهی ندارد. به همین دلیل است که با به قدرت رسیدن نازی ها در سال 1933 استفاده از هرگونه زهر اغواکننده به سرعت غیرقانونی اعلام شد. در سال هایی که به دنبال آن آمدند مصرف کنندگان مواد مخدر دیوانه جنایی محسوب می شدند؛ برخی از آن ها توسط حکومت با تزریق سم معدوم می شدند و برخی نیز به اردوگاه های کار اجباری فرستاده می شدند ...
سلامت ریه های خود را تضمین کنید
گلوکوزینولات ها (ترکیبات بیولوژیکی و ضد سرطان به اثبات رسیده)، به عملکرد کارآمد ریه کمک می کند. برای مثال تحقیقات موسسه ملی سرطان در آمریکا نشان داده که افرادی که حداقل 5 وعده در روز سبزیجات چیلیایی مانند کلم بروکلی، جوانه بروکسل، خربزه و ... می خوردند، 50درصد خطر ابتلا به سرطان ریه در آنها کمتر است. مصرف ویتامین D کمبود این ویتامین باعث تضعیف عملکرد ریه می شود. شیر و سبزیجات ...
کنایه های سعیدجلیلی به روحانی/ خنده های مطهری به اشتباه عجیب آقای نماینده/ جنجال ادامه دار پرونده تحصیلی ...
ترین منبع تولید برق و صادرات به افغانستان و پاکستان باشد. این بادها گنجی است که بر باد می رود و مهمترین نا شکری این است که نعمت های خدا باعث زحمت مردم شود و از این نعمت ها برای اشتغال و آسایش مردم استفاده نکنیم و به فکر امداد کدخدا باشیم.مسئول سابق تیم مذاکره کننده هسته ای کشورمان در پایان گفت: بعضی ها گمان می کردند مشکل آب هم با برجام حل می شود، اگر به فکر حل مشکل آب با دیپلماسی هستید اشتباهی در ...
مصرف مرتب شکلات، خطر دیابت نوع دو را کاهش می دهد
افراد در یک نوبت، در این مطالعه اندازه گیری نشد و مشخص نیست که سبکهای زندگی و عوامل رژیمی دیگر، چه مقدار می توانستند در تعیین خطر ابتلا سهم داشته باشند. بیشتر مزایای خوردن شکلات، از خصوصیت آنتی اکسیدان نوعی از پلی فنولها ناشی می شود که در کاکائو وجود دارد و فلاوانول نام دارد. و معلوم نیست که بازه زمانی تجربی این پژوهش برای دیگر آنتی اکسیدانهایی که این اثر را توضیح می دهند استاندارد شده ...
4 روش برای پیشگیری از مشکلات تیروئید
متعادل بودن سیستم ایمنی و افزایش فعالیت های روده کمک کند و نفوذ پذیری روده ای را بهبود بخشد. او همچنین خوردن منابع طبیعی مثل ماست یا کفیر را پیشنهاد می کند. توضیح: فلور روده انسان حاوی انواع مختلفی از باکتری ها است. بسیاری از این باکتری ها برای گوارش بهینه غذا مفیدند. دسته ای از این باکتری ها که به باکتری های پروبیوتیک معروف هستند، علاوه بر کمک به گوارش، مولکول های پیچیده و ترکیباتی مانند ...
ویژگی های تنقلات شب یلدا
جلوگیری می کنند. براساس نتایج مطالعات مختلف، تخمه کدو باعث بهبود التهاب مفاصل می شود. تخمه کدو حاوی فیتواسترول ها است که در کاهش کلسترول خون نقش دارند. منیزیم نقش حیاتی در حفظ سلامت قلب و بهبود آسم دارد. در ساختمان استخوان، علاوه بر کلسیم، منیزیم نیز وجود دارد، بنابراین مصرف مقادیر کافی منیزیم برای حفظ سلامت استخوان نیز ضروری است. منیزیم یکی از مهم ترین عناصر معدنی برای تبدیل غذا به انرژی می باشد ...
سرماخوردگی، ساده اما پر دردسر
در بینی انسان وجود دارد) تکثیر می یابد و عفونتزایی در بینی انسان را ایجاد می کند. نام این ویروس از کلمه لاتین رینو به معنی بینی گرفته شده است. دکتر فرشید رضایی متخصص بیماری های عفونی در مورد سرماخوردگی به گزارشگر روزنامه اطلاعات می گوید: ویروس های سرماخوردگی در فصول سرد به دلیل مساعد شدن شرایط تکثیر در بینی و گلو انسان، می توانند باعث بیماری شوند و از این جهت به این بیماری سرماخوردگی ...
چگونه از مرغ و تخم مرغ آنفلوآنزا نگیریم؟
ریختن غذا و دانه کنار پنجره و مکان هایی که احتمال ورود آن ها به خانه وجود دارد باید جلوگیری کرد. در واقع دامپزشکان و پزشکان معتقدند که در مناطق آلوده باید از هر گونه تماس با پرندگان اجتناب شود و در صورت اجبار لازم است که از دستکش، ماسک، کلاه، چکمه و لباس کار استفاده شود، بنابراین می توان به جرأت گفت که شکار، خریداری و مصرف پرندگان مهاجر می تواند سبب بیماری و انتقال آنفلوآنزای پرندگان شود و ...
علائم سرطان در دستگاه گوارش, مراقب باشید
سرطان روده بزرگ سالانه بررسی شوند. این متخصص گوارش با بیان اینکه هر 10 سال یکبار بعد از سن 50 سالگی باید کولونوسکوپی انجام شود ، عنوان کرد: از دیگر علائم سرطان روده بزرگ می توان به دفع خون روشن و تغییرات محسوس هنگام اجابت مزاج، دل درد و کاهش وزن اشاره کرد . دلاوری درباره سن شایع برای سرطان معده و روده بزرگ گفت: معمولا این سرطان ها در افراد بالای 50 سال شایع است ، البته به طور کلی افراد ...
24 آذر با انواع هپاتیت آشنا شوید
هپاتیت آلوده است، به وجود می آید. این نوع هپاتیت نسبت به انواع دیگر هپاتیت خطر کمتری دارد. و بیشتر مواقع خودش به مرور درمان می شود و کبد را دچار تورم طولانی مدت نخواهد کرد. با اینحال 20 درصد افرادی که به این نوع هپاتیت مبتلا می شوند، مجبورند در بیمارستان بستری شوند. برای پیشگیری از این نوع هپاتیت می توان واکسن زد. هپاتیت B این نوع هپاتیت به روش ...