سایر منابع:
سایر خبرها
باورنکردنی ترین شغل های دنیای علم/عکس
عاشق آتش فشان نام: دکتر هیو توفن عنوان شغلی: آتش فشان شناس مکان: دانشگاه لنکستر، انگلیس در طول زندگی ام لحظات نگران کننده زیادی وجود داشته اند. شبی در شیلی، باران سنگین خاکستر و گدازه روی کمپ ما بارید و مجبور بودیم که بین فرار یا ماندن تصمیم گیری کنیم تا یک بار نومیدانه در کوهستان به حفاری داخل برف پرداختیم تا برف تمیزی را برای ذوب کردن و آشامیدن آب پیدا کنیم. همچنین هنگام گذراندن دوره دکتری، ماه ها در ایسلند اردو زده بودم و روزهای متوالی باران و باد را ت ...
24 روش درمان طبیعی فشار خون
این مرهم را روی پاهایتان بمالید و شب تا صبح با آن بخوابید. این مرهم به شما کمک می کند تا بهتر بتوانید فشار خون خود را کنترل کنید. راه های درمان فشار خون بالا – خوردن میوه به به ، مقوی عضلات قلب و معده است و فشار خون را کاهش می دهد، از این جهت مصرف روزانه دمنوش آن به مبتلایان فشار خون بالا توصیه می شود. باید این میوه را خوب بشویید و بعد خرد کنید و بگذارید خشک شود. روزانه دو قاشق ...
خشکی دهان را چه طور برطرف کنیم؟
محرک شدیدی را تجربه می کنند، واکنش طبیعی بدن ترشح بزاق است. به عنوان مثال، هنگام خوردن غذای تند، بزاق برای تسکین احساس سوزش ترشح می شود. پس اگر از خشکی دهان رنج می برید، مقداری پودر فلفل کاین را روی زبان یا لثه های خود بمالید. احتمالا بلافاصله با ترشح مقدار زیادی بزاق در دهان خود مواجه خواهید شد و خشکی زبان از بین می رود. لیمو اسید سیتریک موجود در لیمو و آبلیمو می تواند به ...
هنگام داشتن حالت تهوع چه بخوریم
آنها می تواند شما را بیمار کند یکی دیگر از گزینه ها آدامس های بدون قند با نعناع در آن است با این حال، جویدن می تواند باعث بلع هوا و ورود به معده شود که می تواند به نفخ ناراحت کننده منجر شود همچنین شما می توانید چای نعناع بنوشید. 4 مقدار زیادی مایعات بنوشید روزانه حدود 8 تا 10 لیوان آب یا مایعات سالم شفاف دیگر را مصرف کنید زمانی که شما در حالت تهوع هستند اگر شما استفراغ همراه ...
11 سبزی قرمز رنگ برای کاهش خطر ابتلا به بیماری ها
اختیار بدن قرار می دهد. تربچه این ریشه های خوراکی که از مزه ای تند سود می برند در خانواده کلم ها قرار دارند. تربچه منبع خوبی برای ویتامین C ، فولات، و پتاسیم است و نصف فنجان از آن تنها نه کالری دارد. فیبر موجود در تربچه به احساس سیری کمک می کند. در حالت خام، تربچه از بیشترین میزان ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها بهره می برد، اما در حالت ترشی نیز از مواد مغذی و دوستدار ...
بهترین مکمل ها و داروهای گیاهی برای بهبود دیابت
باشد دارو مصرف کنید افرادی که به دیابت مبتلا شده اند در طی سالیان در کار مصرف دارو، سعی کرده اند با استفاده از انواع گیاهان و مکمل های غذای به بهبود بیماری خود کمک کنند. معمولا هدف از مصرف این داروهای گیاهی و مکمل ها کمک به کنترل قند خون، کاهش مقاومت بدن به انسولین و جلوگیری از عوارض ناشی از دیابت می باشد. برخی مکمل های غذایی و داروهای گیاهی در تحقیقات آزمایشگاهی که بر روی ...
تفکرات اشتباه در مورد مصرف چربی ها را بدانیم
...> حقیقت: حتی اگر این خرافه، پایه برنامه های غذایی و محصولات کم چرب باشد هم خیلی با حقیقت فاصله دارد. خوردن چربی باعث چاق شدنتان نمی شود. حذف کامل چربی یا کاهش شدید آن در واقع می تواند موجب اضافه وزنتان شود، بیشتر به این خاطر که باعث می شود احساس محرومیت کنید. برخی تحقیقات نشان داده اند غذاهای چرب می توانند به کاهش وزن کمک کنند. مشکل بیشتر برنامه های غذایی این است که یکی از مواد کلیدی خوشمزه ...
نوشیدنی های مناسب برای پاکسازی کلیه
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: تغییر سبک زندگی در دنیای امروزی سبب شده تا مشکلات کلیوی در بین افراد گسترش بسیاری پیدا کند. کلیه ها یکی از مهم ترین ارگان های بدن هستند. آنها به عنوان فیلترهایی برای خون عمل می کنند تا به دفع ناخالصی ها از بدن، به شکل ادرار، کمک کنند.به همین دلیل ضرورت پاکسازی کلیه ها موضوعی بسیار مهم است. داشتن یک رژیم غذایی خوب به همراه ...
همه چیز در مورد خواص دارچین و عوارض آن
نباید دارچین مصرف کنند.مصرف بیش از حد دارچین، می تواند باعث حالت تهوع و جوش های پوستی شود . خانم های باردار باید از مصرف زیاد دارچین خودداری کنند و همچنین نباید از آن به عنوان مکمل نیز استفاده نمایند . افرادی که از داروهای مربوط به دیابت یا هر داروی دیگر که بر قند خون یا سطح انسولین اثر دارد استفاده می کنند نباید از دوزهای درمانی دارچین استفاده کنند مگر تحت تجویز پزشک. استفاده آنها با هم می تواند اثر افزاینده داشته باشد و موجب پایین آمدن بیش از حد قند خون شود . به طور کلی مصرف بیش از حد دارچین، موجب مشکلات روحی و روانی مانند بی خوابی، افسردگی و حتی تشنج نیز می شود . ...
ارتباط خشم فرو خورده شده و سرطان
بدن ویتامین ث مصرف می کنند تا از اثرات استرس زا بر قلب و سیستم فشار خون بکاهند. ویتامین ث برای محافظت دی.ان.ای سلول ضروری است. تداوم کمبود ویتامین ث در طول استرس آسیب و جهش دی.ان.ای. میتوکندری سلول را افزایش می دهد، و باعث جهش سلول های معمولی به سلول های سرطانی می شود. مرحله ی 6: سرکوب ایمنی سیستم ایمنی بدن با افزایش سطح کورتیزول سرکوب می شود. شخصی که از استرس عاطفی طولانی مدت شدید ...
شیوه های تدفین در ایران باستان
شده یا برای دفع شر یا حتی برای منع استفاده دیگران از اموال متوفی. پیش از آغاز شهرنشینی این اجساد در حفره ای در کف خانه دفن می شدند و بعد از ساخته شدن شهرها، در قبرستان. محلی در حاشیه شهر با گودال هایی که پذیرای اجساد عصر آهن بودند و به خاطر اجساد مدفون در بسترشان مورد احترام. گاه حتی به همین علت در کنار محلی سرسبز یا رودخانه دفن می شدند تا قدری از این لطافت و زیبابی نصیب اموات شان شود. این ...
دردهای آنژینی از علل سکته قلبی
ماه ها طول کشیده؛ ولی در حال حاضر شدت دردها افزایش یافته است و مدت دردها نیز افزایش یافته، به این حالت آنژین ناپایدار می گوییم. وی در خصوص علت اهمیت دردهای آنژینی افزود: این دردها به علت کاهش خون رسانی به عضله قلب اتفاق می افتد و اهمیت این دردها این است که اگر خون رسانی کاهش بیشتری پیدا کند، ممکن است منجر به سکته قلبی شود. البته تشخیص این که دردها مربوط به کدام بخش بدن است، فقط به عهده ...
دکتر محمدرضا مسجدی - دبیرکل جمعیت مبارزه با دخانیات ایران
مصرف این نوع از تنباکو را داشتند. در سال 2007 از میان 504 دانش آموز نوجوان مدارس زاهدان، 4ر10 درصد آنها مصرف کننده پان بودند و 9ر17 درصد هم قبلا این ماده را مصرف می کردند؛ این در حالی است که وجود مواد سرطانزا در انواع رایج موجود این نوع تنباکو در بازار ایران به اثبات رسیده است. عوارض مصرف دخانیات بیماری های قلبی عروقی (سکته قلبی، آنوریسم آئورت شکمی، بیماری عروق محیطی)، سکته ...
چای سیاه از علل اصلی "پوکی استخوان"
شفا آنلاین سلامت یک پژوهشگر گفت: از آنجا که چای سیاه و نوشابه حاوی ریزماده ای به نام کافیین و تئین هستند زمانی که فردی این مواد را مصرف می کند این دو ریز ماده با مصرف کلسیم بدن باعث تخریب سلولهای استخوانی شده و در نهایت فرد دچار پوکی استخوان خواهد شد. به گزارش شفا آنلاین ، حمیدرضا ضیایی صبح امروز در مجتمع آموزشی امام صادق(ع) با اشاره به اهمیت مصرف طیّبات به عنوان خوراکی اظهار کرد: تنها ...
غذاهایی که نباید به کودکتان بدهید
دندان برای کودک شود. سبزیجات خام سبزیجات منبع غنی مواد مغذی هستند و استفاده از آنها مانع بروز بسیاری از بیماری های مزمن می شود. با این حال، سبزیجاتی مانند هویج می توانند باعث خفگی کودک شوند، و باید از آنها پرهیز کرد. آجیل های کامل آجیل ها سرشار از فیبر، ویتامین E، و ال-آرژینین هستند. با این حال اندازه آجیل ها می تواند باعث انسداد مری، و در نهایت خفگی کودک شود. پس ...
خوردن انجیر در بارداری، مناسب است؟
...> مواد موجود در انجیر باعث افزایش لختگی خون می شود که در دوران بچه دار شدن بسیار مهم است. این میوه حرکات روده را به حالت نرمال می رساند. مصرف مقدار کمی انجیر باعث می شود احساس سیری داشته باشید. این میوه کم کالری است. انجیر منبع اسیدهای آلی و پروتئین است که برای رشد جنین ضروری می باشند. این میوه از بیماری های قلبی و ریه جلوگیری می کند. انجیر در کنار غذاهای مختلف مانند ...
تفاوت علائم بارداری و قاعدگی
سندروم پیش از قاعدگی زیاد است. در بارداری: اگر قاعدگی شما به تعویق افتاده و احساس خستگی شدید دارید احتمالا باردار هستید. خانم ها اغلب از خستگی در سه ماهه اول و سوم بارداری شکایت می کنند. این مسئله به دلیل افزایش هورمون پروژسترون اتفاق می افتد که باعث کاهش فشار خون و قند خون می شود.درباره خسنگی در بارداری بیشتر بدانید. 4- هوس کردن غذاهای عجیب: در طول بارداری ...
درمان رفلاکس نوزاد، روش های خانگی
در صورتی که نوزاد علائمی مانند رشد ضعیف، برگرداندن غذا، استفراغ مکرر، مدفوع خونی، سرفه های مزمن و ناراحتی بعد از غذا خوردن از خود نشان داد با پزشک صحبت کنید. این علائم نشان دهنده بیماری رفلاکس معده است که باعث رشد ضعیف فرزند می شود. مانند بزرگسالان، کودکان نیز از رفلاکس اسید معده رنج می برند؛ این رفلاکس باعث برگرداندن غذا می شود. متاسفانه این مسئله بسیار رایج است. رفلاکس نوزاد ...
تغذیه در بارداری، غذاهای اصلی و مغذی
های جنین با سرعت زیادی رشد می کنند و هر سلول از پروتئین ساخته شده است. همچنین به عنوان یک خانم باردار شما باید پروتئین موردنیاز بدن خود را نیز تامین کنید. تخم مرغ سرشار از کولین است که به رشد جنین و سلامت مغز او کمک می کند و از عیب لوله نخاع نیز جلوگیری می کند. تخم مرغ حاوی اسیدهای چرب امگا سه است که برای رشد مغز و بینایی جنین لازم است. مطالعات نشان می دهد مصرف چربی های اشباع بیشتر به ...
ورزش از التهاب پُرخوری پیشگیری می کند
می دهد که چقدر بدن در مصرف و تجزیه گلوکز قند خوب عمل کرده است. مطالعات قبلی نشان داده اند که حتی یک هفته پُرخوری می تواند به مقاومت گلوکز فرد آسیب برساند. محققان همچنین نمونه چربی شکمی شرکت کنندگان را جمع آوری کردند. نمونه ها نشان داد شرکت کنندگان با افزایش نشانگرهای مهم التهاب بافت چربی مواجه نبودند. این یافته ها همچنین نشان می دهد ورزش می تواند عاملی محافظ در ...
چه کسانی نباید ژلوفن بخورند؟
طریق کلیه صورت می گیرد و مصرف بیش از حد آن بر کلیه اثر می گذارد. ژلوفن در بالغین استفاده می شود و به صورت کپسول های 200 و 400 میلی گرمی در بازار موجود است؛ از این دارو در امراضی چون آرتریت، نقرس، دردهای شدید قاعدگی و درد دندان استفاده می شود. ژلوفن خاصیت ضد درد، ضد التهاب، ضد تب دارد که کودکان از این دارو به صورت شربت و با نام ایبوپروفن استفاده می کنند. به طور کلی ...
درمان فوری و معجزه آسای سینوزیت
یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی گفت: سینوزیت بیشتر در افرادی اتفاق می افتد که در مجاورت هوای سرد و گرم قرار دارند که توصیه می شود این افراد به کمک کلاه یا پارچه پشمی پیشانی خود را محافظت کنند، همچنین استفاده از آب یخ، نوشابه های گازدار، مصرف غذاهای با طبع سرد مانند سرکه، ترشی، دوغ و ماست، استفاده از عطرهای محرک و تند و مواد شوینده شیمیایی مانند جرم گیرها موجب تشدید، تحریک و عفونت سینوس ها می شود. ...
ماشین طلایی ، جاذبه جدید خیابان های ملبورن!
و پزشکی داروهای شخصی و مسکن ها، مواد دفع حشرات، پماد محافظت کننده در برابر نیش حشرات، پماد بعد از گزیدگی حشرات، لوازم مقابله با مارگزیدگی، جعبه کمک های اولیه، کرم و لوسیون ضد آفتاب، کرم لب ضد آفتاب، پماد سوختگی و عرق سوز * سایر لوازم شمع، کیسه های بزرگ پلاستیکی برای جمع آور زباله و بسته بندی لباس های کثیف، مواد شیمیایی گرما زا و آتش زا، سوت برای تولید صدا در مواقع ...
خوانسار،میراث ارزشمند طبیعت اصفهان
حفاظت شده ی گلستان کوه یکی از فعالیت هایی است که یادگاری های با ارزشی را برایتان به جای می گذارد پس دوربین عکاسی خود را فراموش نکنید. با بردن خوراکی و مواد غذایی می توانید ساعاتی را در این منطقه خوش بگذرانید و از بودن در کنار دوستان و یا خانواده تان لذت ببرید. اگر علاقمند به کوهنوردی هستید و توانایی آن را دارید می توانید گلستان کوه را به عنوان مقصد بعدی خود انتخاب نمایید ...
مرکبات دشمن چاقی و سکته مغزی
به کاهش وزن و چربی سوزی کمک زیادی می کند. در واقع مصرف این ماده غذایی باعث می شود که گره های چربی حساس تر و آسیب پذیرتر شود. در نتیجه آب شدن آن ها راحت تر می شود. علاوه بر این مرکبات باعث بهبود عملکرد کبد شده و میزان قند خون را کاهش می دهند و از چاقی شکمی پیشگیری می کنند. فلاوونوئیدهای موجود در مرکبات برای کاهش سکته مغزی در خانم ها سکته های مغزی یکی از بزرگترین خطراتی است که ...
نژادهای دامی باشیر وگوشت برتر تولید می شود/ایجاد مرکز رشدعلوم دامی درکشور
شود که در این صنعت حدود 73 هزار نفر مشغول به فعالیت هستند. وی اضافه کرد: در تولید عسل عوامل مختلفی همچون ژنتیک ملکه، شرایط محیطی، منابع گرده و شهد و... موثر هستند و یکی از عوامل مهم آن سلامت زنبور عسل است که مواد پروبیوتیکی می توانند باعث بهبود سلامت زنبور عسل و تقویت سیستم ایمنی بدن زنبور شوند. وی ادامه داد: همچنین می توانند از شیوع بیماری ها و مصرف آنتی بیوتیک در کندو و پیش گیری از ...
محصولات تراریخته و اهمیت ضوابط ایمنی زیستی
قانون برچسب گذاری روی این محصولات 16 سال بعد آغاز شد. مدیر و هماهنگ کننده پروژه توانمند سازی ایمنی زیستی گفت: محصولاتی مانند گوشت، تخم مرغ، شیر و فرآورده های آن و عسل نیازی به برچسب گذاری ندارند، چون جزو محصولات تراریخته محسوب نمی شوند، در واقع گاوی که از ذرت تراریخته خورده باشد، گوشت و یا شیر آن تراریخته نیست چون بدن حیوان با انجام فعل و انفعالات شیمیایی ماهیت را تغییر می دهد اما اگر با همان ...
10 راه موثر خانگی برای درمان استرس و اضطراب
. نفس خود را به مدت 5 ثانیه نگه دارید و سپس به آرامی و به مدت ثانیه 5 نفستان را خارج کنید (بازدم). 5 یا 6 بار این کار را تکرار کنید، تا زمانی که احساس آرامش به شما دست دهد. 2 – سولفات منیزیم سولفات منیزیم در درمان استرس مفید و موثر است که در موقعیت های استرس زا به شما کمک می کند. استرس باعث کاهش سطح منیزیم و افزایش سطح آدرنالین در بدن می شود. سولفات منیزیم غنی از منیزیم ...
گیاهی برای درمان دل پیچه، نفخ و دل درد شدید!
توانند در هر زمانی بدون نیاز به گرم کردن آن را قبل یا بعد از هر وعده غذایی به میزان نیم فنجان مصرف کنند. گوهری تاکید کرد: مصرف این عرق گیاهی به دلیل گرم مزاج بودن آن به افرادی که طبع گرم دارند توصیه نمی شود زیرا سبب شل شدن دریچه معده و تشدید رفلاکس معده در این افراد می شود. وی بیان کرد: این عرق گیاهی برای افراد سرد مزاج و نیز به جهت تقویت قلب و اعصاب بسیار سودمند است. ...
با خطوط پیشانی خواستگارتان به شخصیت او پی ببرید
بعد از مدت ها شخصی به همراه خانواده اش به خواستگاری تان آمده است. آیا زود به او و حرف هایش اعتماد می کنید؟ زود اعتماد کردن کار اشتباهی است و باید از او به توسط آزمون و امتحانات مطمئن شد.یکی از چیزهایی که با استفاده از آن می توان خواستگار را شناخت چین و چروک صورت است که در ادامه با آن آشنا خواهید شد. خطوط روی پیشانی با شخصیت و احساسات افراد مرتبط بوده و در موارد با برخی بیماری های جسمی ...