خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
خورد و خوراک مبتلایان به تنبلی تخمدان
بیماری های دیابت، قلبی عروقی و سرطان رحم می شوند، درمان هر چه زودتر باعث کاهش خطر بیماری و مرگ و میر در آن ها می شود. علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک چیست؟ 1) قاعدگی بی نظم مثلاً ایجاد فاصله بسیار زیاد بین دو پریود یا کوتاه شدن بیش از اندازه این زمان 2) افزایش رشد مو در روی صورت و نقاط دیگر بدن که به آن پرمویی یا هیرسوتیسم می گویند. 3) افزایش وزن و مشکل ...
26 آذر پیام های بهداشتی بیماری های فصل سرما
صابون خصوصاً بعد از سرفه و عطسه - فاصله گرفتن هر چه بیشتر از بیماران - در صورت ابتلا به بیماری: ماندن درمنزل ( نرفتن به مدرسه یا محل کار ) و نزدیک نشدن به دیگران - خودداری از دست زدن به چشم ها، بینی یا دهان ( عوامل بیماریزا اغلب از این راه انتشار پیدا می کنند.) 12- اغلب افراد مبتلا به آنفلوانزا در ظرف چند روز تا یک هفته خودبه خود بهبود می یابند. هر چند سرفه ...
26 آذر خواص چند نوع تنقلات
محسوب می شوند. کشمش می تواند قند خون را کنترل کرده و بدن را تقویت کند. این میوه خشک، می تواند بی نظمی های معده را نیز درمان کند و به دلیل داشتن کلسیم فراوان برای سلامت استخوان ها نیز مفید است. سلنیم موجود در کشمش، آن را به میوه ای مناسب برای بهبود و سلامتی تبدیل می کند. نخودچی نخودچی، همان نخود اما نوع بوداده آن است که معمولا شور و البته گاهی ...
ثبات اقتصادی، نیاز خانواده باثبات
زن و شوهر را با استرس همراه می کند و خطر جدایی زوجین را افزایش می دهد اما، آمار طلاق معمولاً با نرخ بیکاری نسبت عکس دارد. محققان می گویند مانند تولد، افراد در دوران بحران اقتصادی سعی می کنند طلاق را به تعویق بیندازند چرا که هزینه های جدایی (مانند هزینه های قانونی یا نقل و انتقال مسکن یا اختلال در کار) برای آنها سنگین است. ردپای بحران اقتصادی آمریکا را در افزایش خشونت های خانگی نیز می ...
انواع دردهای شکمی و درمان آن
معمولا بعد از مدت کوتاهی، بهبود می یابند ولی تداوم آن می تواند مشکل ساز باشد. دردهای عود کننده و طولانی مدت از مواردی هستند که باید بررسی شوند. دردهای ناتوان کننده و شدید که فرد در اثر آن خمیده و دولا راه می رود، نمی تواند بخوابید یا قادر به حضور در محل کارش نیست، از نوع شدید هستند و به بررسی نیاز دارند. درد همراه با تب، درد غیرمعمولی و معمولا نشان دهنده وجود عفونت داخل بدن است. گهی زخم ...
آسیب های شدید برای پشت میزنشین ها
بر سلامتی دارند، ولی پشت میز نشینی نیز دست کمی از استنشاق مواد شیمیایی سرطان زا ندارد. در ادامه برخی از موارد زیان بار مشاغل دفتری ذکر شده است. گردن درد ساعت ها خیره شدن به صفحه نمایش یکی از مهمترین دلایل گردن درد مزمن است؛ این موضوع زمانی حادتر می شود که صفحه نمایش به طور مستقیم مقابل چشم قرار نداشته باشد و مجبور به خم کردن گردن باشید. نگه داشتن گوشی تلفن توسط گردن و شانه یکی ...
راههای موثر خانگی برای درمان استرس و اضطراب
یک نفس عمیق بکشید. نفس خود را به مدت 5 ثانیه نگه دارید و سپس به آرامی و به مدت ثانیه 5 نفستان را خارج کنید (بازدم). 5 یا 6 بار این کار را تکرار کنید، تا زمانی که احساس آرامش به شما دست دهد. 2 – سولفات منیزیم سولفات منیزیم در درمان استرس مفید و موثر است که در موقعیت های استرس زا به شما کمک می کند. استرس باعث کاهش سطح منیزیم و افزایش سطح آدرنالین در بدن می شود. سولفات ...
چرا چشمم می پرد؟
ممکن است که این مشکل، عارضه جانبی مصرف برخی داروها باشد که شایع ترین آنها داروهایی است که برای درمان روان پریشی و صرع مورد استفاده قرار می گیرد. انواع پرش یا انقباض چشم پرش یا انقباض چشم سه نوع شایع دارد. پرش پلک خفیف اغلب با عوامل مرتبط با سبک زندگی مرتبط است مانند خستگی، استرس، کمبود خواب، مصرف تنباکو و یا کافئین. از طرفی ممکن است التهاب سطح چشم (قرنیه) و یا غشایی که داخل پلک ...
آسیب های جنسی در کودکان را جدی بگیریم
پیامدها عبارتند از: • دیوارسازی بین خود و دیگران همراه با محدود کردن روابط • ترس شدید از صمیمیت • خاطرات و یادآوری آنها به صورت کابوس های شبانه • خشم های بی دلیل نسبت به اطرافیان خصوصا والدین • احساس گناه، شرم، تقصیر • از دست دادن اعتماد نسبت به اطرافیان • اعتیاد به الکل و مواد • سردمزاجی جنسی و اختلال در روابط جنسی پس از ازدواج • ازدواج های ...
رودل چیست؟ علل و درمان آن
می برند. بنابراین تا ساعت ها احساس راحتی را از فرد می گیرند. درست این است که، تعداد وعده های غذایی افزایش و حجم آنها کاهش یابد . این درست است که می گویند مصرف تخمه با پوست باعث رودل می شود؟ بله و دلیلش هم این است که، برای طعم دادن به تخمه از موادی مثل جوهرلیمو استفاده می شود که معده را تحریک می کند. علاوه بر این، پوست تخمه در بدن هضم نمی شود و اگر خوردن تخمه با پوست تداوم یابد، به مرور پوست ها در دستگاه گوارش جمع و باعث انسداد روده می شود . ...
موخوره را به آسانی و با روش های طبیعی درمان کنید
کافی موها استفاده از شامپوهای اسیدی یا قلیایی چطور می توان از بروز موخوره پیشگیری کرد؟ تغذیه مطلوب و مصرف پروتئین، ویتامین ها، املاح و نوشیدن آب کافی در پیشگیری و درمان موخوره بسیار تاثیرگذار است. علاوه بر این موارد زیر هم می توانند تا حد زیادی از بروز این حالت در موها پیشگیری کنند: - بعد از استحمام اجازه دهید موها بدون وسایل گرمایی به مرور زمان یا با حوله خشک شوند ...
کاهش رشد جنین، ده علت
خون بالا هستند، رگ های خونی تنگ می شود و خون رسانی به بافت های بدن کند می گردد. بنابراین خون رسانی به جنین در حال رشد نیز کاهش می یابد. به همین علت است که معمولا مادران با فشار خون بالا، نوزادانی کم وزن به دنیا می آورند .فشار خون بالا می تواند منجر به مسمومیت بارداری شود. لازم به ذکر است که فشار خون بالا در حاملگی بسیار خطرناک است و اگر درمان نشود و تحت کنترل قرار نگیرد، عوارض آن تنها به ...
انواع هپاتیت،پیشگیری و درمان
زرد رنگ صفراوی. اقدامات لازم در صورت ابتلا به هپاتیت اگر فردی به بیماری هپاتیت A یا B مبتلا شده باشد، در بیشتر موارد با مراقبت و درمان های پزشک بدون معالجات ضدویروسی خاصی درمان می شود. اما هپاتیت C زندگی افراد را بیش از بیماری های دیگر به خطر می اندازد که البته با درمان های به موقع می توان آن را تحت کنترل درآورد. اگر کسی از اعضاء خانواده به هپاتیت مبتلا بود ...
با زبان بدن دوست داشتنی شوید
قد متوسط مجبور نباشید به بالا یا پایین نگاه کنید. چند توصیه: هنگام حفظ حالت بدن، تا جای ممکن راحت باشید. باد به سینه تان نیاندازید. قفسه سینه باید صاف باشد، درست مانند وقتی که روی زمین دراز کشیده اید. شانه هایتان را کمی به عقب بکشید. صاف بنشینید، اما خشک نباشید وقتی شروع به صاف نشستن می کنید خواهید دید که جثه ی اغلب افراد با صاف ...
فواید رابطه زناشویی برای زوجین، تاثیرش بر میگرن
سر است. این نوع سردردهای مزمن، ممکن است هر روز برای فرد اتفاق بیفتد. دکتر Diamond در مقایسه این نوع سردردها با دردهای میگرنی اظهار می دارد: این نوع سردردها معمولاً خفیف تر هستند و با انجام مقاربت، شدت نمی گیرند. به طور کلی جلوگیری از سردردهای میگرنی شامل اجتناب از محرک هایی است که منجر به سردرد می شوند مانند استرس یا مصرف یک نوع خوراکی خاص. داروهایی که باعث پیشگیری یا درمان سردردهای ...
ترشحات آلت تناسلی مردان، نشانه بیماری است؟
مقاربتی تشخیص داده شده و درمان شود. بدون درمان رابطه جنسی، احتمال ابتلای دوباره و شکست درمان بسیار زیاد خواهد بود. شریک جنسی باردار یا کسی که احتمال بارداری او می رود، نباید از آنتی بیوتیک های اریترومیسین یا تتراسیسلین (ازجمله دوکسی سیسلین) استفاده کنند. درمان متداول برای NSU در 25 درصد از موارد با شکست روبه رو می شود. دوره های طولانی تر آنتی بیوتیک هم فایده بخش نبوده اند و معمولاً فرد ...
با تغذیه مناسب قد خود را افزایش دهید
ترشح هورمون ها را مختل کرده و باعث بلوغ زودرس و کم کاری غده تیروئید می شود. همچنین رشد عرضی بدن و بدشکلی اسکلتی را به دنبال خواهد داشت اما هر بار که از پزشک معالج سوال می کردیم که آیان این روش عوارضی را به همره دارد در پاسخ به سوال ما جواب نه را می شنیدیم. تزریق هورمون رشد یک پیشنهاد غلط بود مجله خبری لحظه نما:وقتی شهروز به دبستان رفت استرس من هم دو چندان شد، چون دائما در حال ...
پیچیدگی های حفاظت از شخصیت ها در پایتخت/ماجرای حفاظت از پوتین در تهران
که متوجه این فرد در هر زمان و مکان دارد فرق داشته و در برخی موارد طبق هماهنگی های به عمل آمده محافظان خودشان استفاده می شود؛ البته یک شخصیت خارجی ممکن است در خارج از کشور 50 تا 100 نفر به عنوان تیم حفاظت داشته باشند ولی وقتی می خواهد وارد ایران شود، هماهنگی های لازم انجام می شود تا تعداد معدودی به عنوان تیم حفاظت وی، او را همراهی کنند و بقیه کارهای حفاظتی بر عهده کشور ایران به عنوان کشور میزبان است ...
تاثیرات و فایده های درمانی زردچوبه
تواند رژیم غذایی یا شیوه زندگی شما باشد. در این موارد، ترکیبات ضدالتهابی و ضد باکتری موجود در زردچوبه می تواند در کاهش درد ناشی از مصرف مواد غذایی چاق کننده، ادویه دار ، بی تحرکی و ... موثر باشد. کاهش حالت تهوع: حالت تهوع دلایل زیادی دارد ازجمله کمبود آب بدن،عفونت و استرس و درمان آن کمی سخت است. ماده شیمیایی به نام کورکومین موجود در زردچوبه می تواند با التهاب، باکتری و ویروس هایی که حالت ...
به هم ساییدن دندان ها یا دندان قروچه را جدی بگیرید
دو نوع اولیه (زمانی که دلیل مشخص پزشکی برای بروز آن وجود ندارد) و ثانویه (زمانی که دندان قروچه با اختلالاتی همراه باشد) تقسیم می کنند. در نوع ثانویه معمولا با درمان اختلال زمینه ای مشکل دندان قروچه هم حل می شود. در بزرگسالان می توان به طور کلی 2 دلیل اصلی را برای نوع ثانویه دندان قروچه نام برد. دلیل اول دندان قروچه ؛ استرس وقتی از براکسیسم یا همان دندان قروچه صحبت می شود؛ استرس و فشار ...
وسواس یک بدعت در اسلام است/ اسراف در مصرف آب خلاف مصالح دین است
بسا وسواس زمینه هایی در ناراحتی ها، خشم ها و استرس های زندگی فردی افراد داشته و بنابراین تا فرد به دنبال تهذیب اخلاق خود نباشد و نخواهد این خشم ها و استرس ها را درمان کند، نمی تواند وسواس خود را نیز درمان کند. * وسواس یک بدعت در اسلام است وی افزود: از آنجا که خداوند فطرت انسان را بر اساس توحید قرار داده، خود به انسان عقل داده و هر کسی می تواند با توجه به عقل خویش و بر اساس ...
عوارض کم کاری تیروئید
به گزارش شمال نیوز:فوق تخصص غدد درونی و متابولیسم گفت: کم کاری تیروئید، معمولاً عوارضی همچون افزایش وزن، ورم بدن مخصوصاً هنگام صبح و دور چشم و احساس سرما، خواب آلودگی و رنگ پریدگی را به دنبال دارد. فرزانه سروقدی فوق تخصص غدد درونی و متابولیسم گفت: تیروئید یک غده مترشحه هورمون های داخلی بدن است که نقش بسیار مهمی در تنظیم سلامت و متابولیسم بدن دارد. وی افزود: نزدیک 2 تا 4 درصد ...
راه های کاهش اسید اوریک بالا
سلامت نیوز :در قرون وسطی، نقرس به عنوان بیماری ثروتمندان شناخته می شد؛ اما امروزه، یکی ازشایع ترین بیماری های مربوط به سوخت و ساز بدن در بین بزرگسالان است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، نقرس به دلیل بالا بودن بیش از حد اسید اوریک در خون بروز می کند. دو نوع نقرس وجود دارد: نقرس اولیه، که مادرزادی است و نقرس ثانویه که بیماری اکتسابی است. نقرس اولیه در نتیجه اختلال در روند ...
چرا همیشه احساس سرما می کنید؟
شود بیشتر احساس سرما بکنند. بیایید یک فهرست 10تایی از دلایل خستگی را با هم مرور کنیم تا ببینیم کجای کار می لنگد و چرا همیشه احساس سرما می کنید. این مطلب را به نقل از چطور بخوانید. 1. خیلی لاغر هستید اگر وزن تان خیلی کم است و شاخص BMI تان (BMI شاخصی است که میزان چربی بدن را با توجه به وزن و قدتان می سنجد) کمتر از 18.5 است به چند دلیل احساس سرما می کنید. اول اینکه بنا به گفته ی ...
مغز مه آلود چیست ؟
...، جای شگفتی نیست که مغز اندکی دچار ابهام و گیجی شود. سرعت پردازش و مهارت های دیگر مغزی با افزایش سن افت می کنند اما مهم نیست چند سال دارید زیرا چند وظیفگی در هر سنی می تواند اثر منفی به همراه داشته باشد. مغز مه آلود می تواند نشانه ای از برخی بیماری ها مانند سندرم خستگی مزمن، فیبرومیالژیا، لوپوس و ام اس باشد. همچنین این شرایط می تواند در نتیجه ابتلا به افسردگی شکل بگیرد. اگر مسائل شناختی را تجربه می کنید که به خواب، استرس یا موضوعات دیگر مرتبط نیستند، به پزشک مراجعه کنید تا ریشه یابی دقیق صورت بگیرد. ...
چطور از آسیب های پشت میزنشینی نجات پیدا کنیم؟
به گزارش بلاغ ، اگر شغل شما پشت میز نشینی است احتمالا از گردن درد یا کمردرد، یا شاید هم مُچ درد شکایت دارید. در چند سال اخیر، درباره ی خطرات نشستن طولانی مدت زیاد شنیده ایم. اما نشستن قبل از اینکه ما را بکُشد، می تواند درد بسیار زیادی بر سر تا پای بدن مان تحمیل کند. خوشبختانه چند راه ساده وجود دارد که به شما کمک می کند هنگام کار کردن درد کمتری بکشید. در این نوشته با ارگونومی در محیط کار بیشتر ...
درمان اعتیاد بدون حمایت و مشارکت فعال خانواده ها میسر نیست
افراد برای برگشت به جامعه از عوامل انکار ناپذیر کاهش آسیب های اجتماعی در زمینه اعتیاد است. محقق و پژوهش گر در موضوع اعتیاد خاطرنشان کرد: اعتیاد سیر طولانی دارد به همین دلیل درمان چند جانبه لازم است و بدون حمایت و مشارکت فعال خانواده ها میسر نیست. وی ادامه داد: بهبودی کامل و موثر از بیماری اعتیاد باید چهار جنبه مهم از زندگی فرد معتاد را از جمله تندرستی، هدف و انگیزه، خانه و ...
روش هایی جالب و خلاقانه برای پول جمع کردن
.... معمولا پس از گذشت یک ماه، متوجه می شوید ضرورتی که برای خرید احساس می کردید، از بین رفته است و شما فقط با صبر کردن مقدار زیادی پول جمع کرده اید. اگر همچنان مشتاق خرید هستید، کمی صبر کردن باعث می شود داوری بهتری درباره ی ارزش مالی کالای مورد نظر داشته باشید. 7. قبل از رفتن به خرید یک لیست خرید تهیه کنید و به آن پایبند باشید یکی از ساده ترین راه ها برای پول جمع کردن این ...
8 علت ورم و بزرگی شکم که ممکن است کمتر شنیده باشید
تجمع کرده و باعث ورم و بزرگی شکم می شود. اما احتباس آب در بدن باعث بروز واکنشی فراتر از ورم شکم می شود. بنابراین لازم است که در ابتدا عامل اصلی این احتباس آب و عدم دفع آن بررسی شود. وجود یک بیماری گوارشی نادر اما مزمن در برخی شرایط و البته در موارد نادر شکم ورم کرده در نتیجه عدم تعادل مزمن روده بروز می کند. در این صورت پای یک بیماری گوارشی مانند بیماری کرون، سندرم روده تحریک ...
درمان ناباروری، طب سنتی چی میگه؟
.... مردانی که در معرض ناباروری هستند یک فرد نابارور یا از ابتدا و به صورت ژنتیکی نابارور می باشد و یا تحت تاثیر بیماری های مختلفی که در دوران زندگی خود با آنها مواجه می گردد نابارور می گردد. البته در آقایان بیماری ها و نوع شرایط زندگی از مهمترین مشکلات ناباروری ذکر می گردند. اولین آنها اختلال توانایی جنسی است. در بسیاری از افراد دیده می شود که ضعف جنسی و ناتوانی در ...
