خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا باید چربی بیشتر و قند کمتری بخوریم؟
این خرافه، پایه برنامه های غذایی و محصولات کم چرب باشد هم خیلی با حقیقت فاصله دارد. خوردن چربی باعث چاق شدنتان نمی شود. حذف کامل چربی یا کاهش شدید آن در واقع می تواند موجب اضافه وزنتان شود، بیشتر به این خاطر که باعث می شود احساس محرومیت کنید. برخی تحقیقات نشان داده اند غذاهای چرب می توانند به کاهش وزن کمک کنند. مشکل بیشتر برنامه های غذایی این است که یکی از مواد کلیدی خوشمزه کننده غذا و ...
چرا همسرم به من نمی گوید: دوستت دارم؟
به گزارش بلاغ ، حس محبت و دوست داشتن یک ودیعه الهی است که در وجود همه انسان ها قرار داده شده است. هر کسی بنا بر نوع شخصیتش، این حس را به گونه ای متفاوت بروز می دهد. در زندگی همه، بارها پیش آمده است که از خودشان بپرسند: آیا همسرم یا نامزدم مرا واقعاً دوست دارد؟ اما رسیدن به پاسخ این سؤال، معمولاً برای زنان دشوار است؛ چون اخلاقیات مردان و بروز احساسات درونی شان در بیشتر مواقع با زنان متفاوت است و ...
تاثیرات مفید نگهداری از سگ خانگی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: تحقیقات مختلف پژوهشگران در نقاط مختلف جهان نشان می دهد که بسیاری از مشکلات عاطفی و اختلالات روحی افراد به کمک حیوانات خانگی قابل درمان است. در عین حال، در علم روانشناسی و روانپزشکی واژه pet therapy (درمان با حیوانات خانگی) مدتی است که مورد توجه محققان قرار گرفته است. یکی از معضلات زندگی صنعتی و شهرنشینی، احساس تنهایی در میان انسان ...
دلایل رشد 30 درصدی طلاق در تهران
سلامت نیوز : یک کارشناس حوزه خانواده با بیان اینکه بیش از 60 درصد طلاقها در سه سال نخست ازدواج اتفاق می افتد، گفت: در تهران طلاق رشد چشمگیری داشته و به حدود 30 درصد رسیده است؛ در دوستیهای خیابانی و ارتباطات مجازی به ظواهر فرد بیشتر توجه می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم پویا ؛ امروزه به علت عوامل مختلفی از جمله مشکلات اقتصادی، عدم قبول مسئولیت، مهریه و جهزیه سنگین، بیکاری یا ...
5 فایده بوسیدن کودک که باید بدانید!
کودکان بسیار عاطفی و حمایت کننده هستند و نسبت به دوستانشان محبت ابراز می کنند و احساس همدلی با دیگر کودکان دارند و در تشخیص غم و ناراحتی دیگران نیز مهارت دارد. اما در مقابل برخی از کودکان دچار ضعف ابراز احساسات یا تشخیص حالات مختلف عاطفی دیگران هستند.
سطح روابط در خانواده های ایرانی، 15 دقیقه در روز!
مددکاری اجتماعی ایران اعلام کرد: بر اساس پژوهش های انجام شده، میانگین صحبت اعضای خانواده های ایرانی با یکدیگر در مدت شبانه روز به 15 دقیقه رسیده است. اتفاقی که موسوی چلک آن را ناشی از عدم علاقه افراد به ارتباط با یکدیگر و موجب کم شدن محبت درون خانواده ها دانسته است. کم حرف شدن زن و شوهر ها پدیده ای است که چون آمار دقیق و روشنی از آن در دسترس نیست، خیلی جدی گرفته نمی شود. اما بسیاری از فعالان و ...
بیست نکته طلایی همسرداری برای زنان
سعی کنید از قبل در مورد هدیة مورد علاقه اش اطلاعاتی به دست آورید. 12. از همسر خود انتظار نداشته باشید که با تمامی طرح ها و ایده ها و افکار شما موافق باشد و آنها را تحسین کند. واقع بین باشید و به او اجازه دهید که نظرش را هر چند که برخلاف میل شما باشد، بیان نمایید. 13. اصرار زیادی برای جلب محبت همسرتان نداشته باشید و این نکته را زمانی که وی عصبانی است بیشتر مراعات کنید. در بسیاری ...
واکنش های بدن در برابر عوامل خارجی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: عطسه یکی دیگر از مکانیزهای طبیعی بدن انسان برای دفاع از خود است. به طور معمول، هنگامی عطسه رخ می دهد که مسیرهای بینی با مواد حساسیت زا، میکروب ها، گرد و غبار، پوسته بدن حیوانات یا محرک های دیگر بیش از اندازه پر شده باشند. بدن انسان ساختاری پیچیده است که درک کامل آن می تواند دشوار باشد. بدن از چرخه ها و سیستم های بیولوژیکی ...
مقابله با ولخرجی و هدر رفتن پول ها
خواهید از چند و چون این خطاهای احساسی و ارتباط آنها با پول مطلع شوید، ادامه این مطلب را از دست ندهید زیرا در موارد زیر، نمونه های برجسته ای از احساسات نادرست منتهی به ولخرجی را به شما معرفی کرده ایم. اگر این احساسات را بشناسید با اندکی کنترل و تلاش می توانید در زمان تصمیم گیری مانع تاثیر آنها شوید و پول خود را از هدر رفتن حفظ کنید. 1. تمایل پیوسته به خرید بسیاری از ما زمانی که ...
نمایشگاه همدم؛ نقطه سرخط ؛ فرصتی برای چشیدن مزه عشق
گاهی آن قدر در زندگی های روزمره غرق می شویم که شاید حتی لحظه ای کسی غیر از خودمان در آن راه نیابد و در این بین همه همیشه گمشد ه ای دارند که شاید دیگر از تلاش برای دستیابی به آن ناامید شده باشند؛ در این شهر شلوغ در پس پرده همه این تکاپوها، مردمانی از جنس مهربانی در گوشه ای از همین شهر معنای زندگی را طور دیگری یافته اند. گاهی از خودمان بی خبریم، از اینکه روح یک انسان می تواند تا چه اندازه بزرگ باشد ...
سلام بمبئی چگونه الگوهای فروش سینمای ایران را تغییر داد؟/ بی هنر پرفروش!
گروه فرهنگی خبرگزاری دانشجو- محمد توانگر؛ جنس سلام بمبئی جور است. مجموعه کاملی از کلیشه های سینمای بفروش و زرد را تقریباً به طور کامل در اختیار دارد. پسر جوان ایرانی، دختر بزک شده ی هندی، خواننده ی مشهور و همسر تازه اش، ماشین های مدل بالا و یک دوجین سکانس های قدم زدن دختر و پسر جوان در سواحل بمبئی! این ها، مواد لازم برای ساخت یک فیلم هندی-ایرانی ِ تجاری است که این روزها بر پرده سینماهای کشور رفته ...
چرا پسران مجرد سراغ زنان مطلقه می روند؟
جذب خانمی مطلقه می شود، این است که بهتر از یک خانم جوان توانایی لازم برای مدیریت یک زندگی را دارد و باتجربه تر است. اکثر افراد عموما بدون اطلاعات و منطق و تنها براساس احساس شان پیشقدم می شوند و تصمیم گیری می کنند؛ حتی اگر آن خانم بچه هم داشته باشد، می گویند مثل بچه خودم بزرگش می کنم! اینها اشتباهات کوچکی نیست و ناشی از باورهایی است که گاهی در کودکی شکل گرفته است. ریشه های انتخاب همسر به ...
5 ماده غذایی و نوشیدنی که نباید برای صبحانه خورده شود
سلامت ما به مواد غذایی و نوشیدنی هایی که به طور روزانه مصرف می کنیم، بستگی دارد. خوردن صبحانه سالم یک گام ضروری به سوی یک زندگی طولانی و سالم است. به گزارش نخست نیوز و به نقل از فوت و فن، برای داشتن یک صبحانه سالم سعی کنید از خوردن مواد غذایی زیر برای صبحانه اجتناب کنید: 1- انواع آبمیوه های غیرطبیعی به افرادی که به شما می گویند باید برای صبحانه آب میوه بنوشید، اعتماد ...
آیت الله بهجت چه نصیحتی به حجت الاسلام پناهیان هنگام عقدش کرد؟/ 3 عامل مهم در زندگی
دانشگاه های کشور گفت: یادگیری مهارت زندگی لازم است و حال که شما دانشجویان در دوره دانشجویی همسر مورد علاقه خود را پیدا کردید و به خدا اعتماد کردید ما نیز سعی می کنیم انگیزه یادگیری در شما ایجاد کنیم. وی بیان کرد: دوست داشتن امری فکری است اما کنترل این احساس نیاز به یادگیری دارد. حجت الاسلام قریشی تاکید کرد: ما نتایج خوبی از برگزاری این بیست دوره گرفتیم به طوری که سازمان ثبت ...
سه ماه اول بارداری، بهترین غذاها
غذایی سالم پیروی کند (مثلا مقدار زیادی میوه و سبزیجات بخورید و از غذاهای کم چرب و حاوی فیبر و پروتئین استفاده کند). اما آیا می دانید چرا؟ چون باید کالری کافی برای حفظ سلامت خود و نوزادتان را به دست آورید تا از رشد جنین اطمینان یابید. بسیاری از مشکلات دوران بارداری از قبیل اضافه وزن مادر یا دیابت دوران بارداری از طریق بررسی رژیم غذایی مادر قابل تشخیص خواهد بود. تشخیصی که می تواند بر سلامت کودک در طول زندگی اش اثر بگذارد. ...
وقتی عاشقی جاده یک طرفه است!
.... صمیمیت همان احساس محبت، علاقه، مراقبت، همدلی و غمخواری نسبت به دیگری است که او را دوست می داریم. شوریدگی یا اشتیاق، منابع انگیزشی است که به تجربه عشق در رابطه عاشقانه می انجامد. تصمیم-تعهد شامل تصمیم گیری مبنی بر این است که فرد، یکی را خاص تر از دیگران دوست بدارد و در دراز مدت برای حفظ این عشق تعهد داشته باشد. برخی ابعاد ممکن است پررنگ تر و برخی کم رنگ تر باشد. برای مثال شوریدگی سریع ...
رفتار پیامبر اسلام با کودکان
یادآوری است این که این نمازها طبق نقل برخی از محدثان نمازهای مستحبی بوده است نه نمازهای واجب زیرا نمازهای مستحبی را در هرحال و درگونه های مختلفی می توان برگزار کرد. بوسیدن کودکان : یکی دیگر از شیوه های رسول خدا (ص) نسبت به کودکان و بوسیدن آنان بوده است. اثر وضعی این رفتار این است که علاقه بین پدر و مادر و فرزند را عمیق می سازد و از سوی دیگر بهترین روش برای برطرف ساختن عطش فرزند از آب محبت ...
این نشانه ها ثابت می کند همسرتان با شما صادق است
توانید به او اعتماد کنید. وقتی به شما اجازه حرف زدن می دهد وقتی او نشسته است و سکوت می کند تا شما درباره روز بدی که داشته اید با خیال راحت حرف بزنید، یعنی این که همسرتان به احساسات شما احترام می گذارد، اما در عین حال باید یک نکته یادتان باشد که قرار نیست همسر شما صرفا یک شنونده باشد اما اگر شما طرف شنونده ماجرا هستید، اول اجازه بدهید همسرتان حرف هایش را بزند و بعد به او بگویید آیا ...
این 7 جمله طلایی در زندگی زناشویی تان معجزه می کند
حوادث زندگی، به پیش بینی طلاق کمک می کند. در اینجا به 7 مورد از نکاتی که زوج ها در روابط سالم به یکدیگر می گویند، اشاره شده است. این مطلب را به نقل از مجله سیمرغ بخوانید. من از تو حمایت می کنم شاید ندانید، اما مهم است که به همسر خود بفهمانید که از او حمایت می کنید. طبق مطالعات منتشر شده در مجله شخصیت و روانشناسی اجتماعی، حمایت کلامی و اشارات غیرکلامی در رابطه به همسرتان حس امنیت می ...
اسراری که آقایان باید درباره ارضای جنسی خانمها بدانند (18+)
می برد را از همسر خود درخواست کند. دقیقاً این موضوع را بگویید که اگر وی سریع و خیلی زود زمان ارتباط جنسی را تمام کند و خود، تنها به درجه ی انزال برسد، شما لذّتی نخواهید برد. البته لازم به ذکر است که علی رغم آگاهی کم بیشتر مردها درباره ی چگونگی و زمان ارضاء خانم ها، خود آنها حقیقتاً مایلند که زن نیز ارضاء شود و همچون خود، نهایت لذّت را از این رابطه ببرد. اگر روش رابطه جنسی همسرتان با ...
عده ای خاص در انتخاب بازیگران برای کار در سینما دست دارند
شده و با توجه به اینکه حرکت نو همیشه زیباست، برگزاری جشنواره می تواند برای جوانانی که علاقه مند ورود و فعالیت این عرصه هستند موثر باشد. *تلویزیون سکوی پرتاب بازیگر است این بازیگر سینما و تلویزیون ادامه داد: این جشنواره ها انگیزه ای برای رقابت های سالم ایجاد کرده که چون کارها ارزیابی شده و جایزه دریافت خواهند کرد، انگیزه برای کار بیشتر می شود و امیدوارم جشنواره در سال های آینده نیز ...
انرژی های منفی آزار دهنده را چگونه از خود دور نمائیم؟
وقتی افراد با هرگونه مشکلی مواجه می شوند یا شکست می خورند، سرزنش، احساس گناه، تأسف خوردن و اضطراب مقداری انرژی منفی تولید می کند. این بدان مفهوم نیست که آنها بد یا منفی هستند ولی به این معناست که آنها با منبع درونی انرژی مثبت شان قطع رابطه کرده اند! شاید شما تجربه رفتن به جایی یا بودن با افرادی را دارید که باعث می شوند احساس بدی پیدا کنید؛ احتمالا احساس خستگی بکنید. گرچه سخت است علت ...
خاتم الانبیا از کودکی تا معراج و هجرت / زندگینامه پیامبر دوستی
کودکان یتیم و زنانی که شوهرانشان را در جنگها از دست داده بودند ، محبت بسیار می کرد و هر چه می توانست از کمک نسبت به محرومان خودداری نمی نمود . پیوستن وی نیز به این پیمان چیزی جز علاقه به دستگیری بینوایان و رفع ستم از مظلومان نبود . ازدواج محمد ( ص ) وقتی امانت و درستی محمد (ص) زبانزد همگان شد ، زنی از مردم مکه بنام خدیجه دختر خویلد خواست که محمد (ص) را برای تجارت به شام بفرستد ...
جوش صورت و خوراکی های مضر
. می توانید از گوشت های کم چرب یا گوشت پرندگان استفاده کنید. به جای سیب زمینی سرخ کرده از هویج یا کدوی پخته استفاده کنید. می توانید این سبزیجات سالم را با اندکی روغن تفت دهید یا با اندکی کره بخارپز کنید. آبنبات ها آبنبات یعنی قند و قند یعنی بالا رفتن میزان انسولین خون و این یعنی افزایش سبوم. یادتان باشد که این مواد غذایی برای دندان ها و تناسب اندامتان مضر هستند. علاوه بر این ...
بسته شعر ویژه ولادت حضرت محمد(ص)
از خَم زلفت ضریح تر ای با خدای عرش ز موسی کلیم تر با ساکنان فرش ز عیسی مسیح تر با دیدن تو عشق نمک گیر شد که دید روی تو را ز چهره ی یوسف ملیح تر تو شاه بیت شعر غزل خیز خلقتی حُسن ختام قصّه ی سبز نبوّتی هفت آسمان و رحمت رنگین کمانی ات ذرّات خاک و مرحمت آسمانی ات احساس شاخه ها و نسیم نوازشت ...
سروش رفیعی پرسپولیسی است یا استقلالی؟
ایم در این سال ها پول چندانی از این فوتبال حرفه ای نگرفته ای و با توجه به آنکه هزینه های خانواده ات را بر دوش می کشی به دنبال یک درآمد خوب هستی. - مطمئنا در هر شغلی انتهایش به درآمد ختم می شود. درست است که عشق و علاقه مطرح است اما بحث اقتصادی قضیه را نمی توان نادیده گرفت. در این دو، سه سال شرایط من به گونه ای بوده که درآمد آنچنانی نداشته ام. وقتی که در فولاد بودم و به موقعیتی رسیدم که ...
با خط های پیشانی خواستگارتان شخصیت او را بشناسید/ ببینید
معنی است که شما فردی دلسوز و موثر هستید. علاوه بر این فردی دوست داشتنی بوده و شما این ویژگی شخصیتی را دارید که به همه چیز با دید متفاوتی نگاه می کنید. اگر این خطوط زاویه دار باشند به این معنی که شما بیش از بیش از حد و بسیار سریع به مسائل واکنش نشان می دهید. اگر بیش از دو خط عمودی در پیشانی شما وجود داشته باشد. این بدان معنی است که شما فردی کمال گرا بوده و همیشه قبل از تصمیم گیری به تجزیه و تحلیل ...
چگونه بعد از 60 سالگی خوش اشتها بمانید
...، اما نیازهای غذایی تان افزایش می یابد. بنابراین، چون در سنین بالا غذای کمتری می خورید، باید توجه بیشتری به ارزش غذایی وعده های خود داشته باشید. خوردن میوه، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین بدون چربی و محدود کردن غذاهای پرچرب و قندی نقش مهمی در بهبود سلامت شما دارد. بسیاری از افراد در سنین بالا به خوردن غذاهای فرآوری شده روی می آورند؛ بچه ها می توانند به شما در آماده کردن مواد غذایی کمک ...
چگونه دعوای زناشویی را مدیریت کرد
خودشان را پشت دیوار مربوط به خود قائم می کنند تا طرف مقابل او نتواند به او صدمه و ضربه بزند. این نوع از درگیری یک ازدواج را ویران می کند. به عبارتی دیگر، درگیری سالم به دنبال درک کردن همسر خود و حل و فصل مسائل راهی است که هر کدام به هم احترام می گذارند. درک کنید که درگیری سالم به معنای تعارض صرف نیست. روزهایی خواهد بود که شما و همسرتان توپ آتش شلیک می کنید، اما این به این معنا نیست که در ...
تفکرات اشتباه در مورد مصرف چربی ها را بدانیم
...> حقیقت: حتی اگر این خرافه، پایه برنامه های غذایی و محصولات کم چرب باشد هم خیلی با حقیقت فاصله دارد. خوردن چربی باعث چاق شدنتان نمی شود. حذف کامل چربی یا کاهش شدید آن در واقع می تواند موجب اضافه وزنتان شود، بیشتر به این خاطر که باعث می شود احساس محرومیت کنید. برخی تحقیقات نشان داده اند غذاهای چرب می توانند به کاهش وزن کمک کنند. مشکل بیشتر برنامه های غذایی این است که یکی از مواد کلیدی خوشمزه ...
