سایر خبرها
سونا بروید تا آلزایمر نگیرید
ابتدای این مطالعه مردان به سه گروه تقسیم شدند: افرادی که هفته ای یکبار سونا می رفتند، افرادی که هفته ای دو تا سه بار سونا می رفتند و افرادی که هر هفته چهار تا 7 بار سونا می رفتند. در پایان این مطالعه محققان بار دیگر وضعیت سلامت جسمانی و روانی افراد مورد نظر خود را مورد تحلیل قرار دادند تا مشخص شود کدام یک از این سه گروه بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر و بیماری های روانی قرار داشته است. ...
همه آنچه در مواجهه وزیر بهداشت و سیما رخ داد
صداوسیما علیه دولت . وزیر بهداشت در این برنامه زنده تلویزیون که از شبکه یک سیما پخش می شود، به شدت از آنچه رویه تخریبی سازمان صداوسیما علیه دولت خواند، انتقاد کرد. او در بخش دیگری از حرف های خود که در میان واکنش های مجری برنامه مطرح می کرد، گفت: اگر واقعا می خواستید روشنگری کنید و آن انتظاری که از صداوسیما هست که دانشگاه باشد را انجام دهید، این را قبل از برنامه به من می دادید، اصلا چرا به من؟ به ...
زیاده روی در مصرف ترکیبات قندی چه عواقبی دارد
دیابت نوع 2 را به دنبال دارد. این متخصص تغذیه در خصوص هورمون انسولین یادآور شد: این هورمون نقش کلیدی در تنظیم رشد سلول های بدن دارد. بنابراین زیاده روی در مصرف مواد قندی احتمال ابتلا به سرطان به خصوص در افرادی که سابقه خانوادگی این بیماری را دارند، افزایش می دهد. رحمانی تصریح کرد: مصرف زیاد مواد قندی سبب اعتیاد افراد به این مواد می شود و تمایل اشخاص را به خوردن انواع شیرینی ...
واکنش بیماران افسرده نسبت به شیمی درمانی ضعیف تر است
شفا آنلاین سلامت محققان دانشگاه ژنژو چین دریافتند نوعی پروتئین موسوم به BDNF که موجب بهبود عملکرد مغز می شود، نقش مهمی در واکنش افراد مبتلا به سرطان نسبت به شیمی درمانی دارد. در این تحقیقات مشخص شد میزان این پروتئین در بدن بیماران افسرده کمتر است و این موضوع باعث تضعیف واکنش بدن آن ها نسبت به داروهای ضدسرطان و کاهش مقاومت آن ها نسبت به اثرات جانبی این داروها می شود. به گزارش شفا آنلاین ...
تغذیه مناسب برای فشار خون بالا
بیان کرد: مواد غذایی حاوی کلروفیل مانند سبزیجات سرشار از منیزیم هستند. وی با بیان اینکه مصرف سبزیجات و سالاد در هر وعده غذایی باعث کاهش فشار خون می شود، تاکید کرد: مصرف نمک در هنگام طبخ یا همراه با و وعده غذایی فشار خون پایین افراد را افزایش می دهد. فرحبخش با تاکید بر اینکه در اکثر موارد علت ایجاد فشار خون ناشناخته است، بیان کرد: افراد مبتلا به اختلالات کلیوی دچار افزایش فشار ...
خواص هندوانه برای تندرستی
می کند. هندوانه همچنین به حفظ الکترولیت مناسب و تعادل اسید و باز در بدن که باعث کاهش خطر فشار خون بالا می شوند، کمک می کند. طبق مطالعات انجام شده، هندوانه می تواند فشار خون در افراد سنگین وزن، در هردو حالت آرامش و تحت استرس و فشار، را به طور قابل توجهی کاهش دهد. اگر از فشار خون بالا رنج می برید، روزانه یک لیوان آب هندوانه بنوشید که فشار خونتان را تحت کنترل نگه می ...
دمنوش هایی که اشتها آور هستند
روی شعله ی غیر مستقیم بگذارید. دمنوش بعد از 10 دقیقه، آماده است. هشدار: برخی از افراد واکنش های آلرژی (از جمله آنافیلاکتیک) نسبت به بابونه دارند. اگر شما به گیاهان مشابه در همین گروه مانند گل آفتابگردان، گل مینا، گل داوودی یا گل های همیشه بهار حساسیت دارید باید هنگام استفاده مراقب باشید! در دوران بارداری نباید بابونه مصرف کرد، زیرا ممکن است به عنوان محرک رحم عمل کند و در نتیجه احتمال سقط ...
آیا شما فرد خودشیفته ای هستید؟/ مردان برای خودنمایی پرخوری می کنند
گفته وی، هرچند این اختلال در خانم ها نسبت به آقایان بیشتر دیده می شود اما آقایان هم وجود دارد. وی درباره نوع خودنمایی کردن در آقایان بیان کرد: استفاده از رفتارهای اغراق آمیز مثل نوع سلام توام با غلو و اقرار یا حتی حجم دادن به بدن که شاید در نگاه اول بعنوان یک رفتار ورزشکاری به نظر رسد درحالیکه واقعا به جای بحث ورزش با پرورش اندام، بحث زیبایی و خودنمایی مطرح است، از جمله رفتارهایی برای ...
آقازاده هایی که تا دیروز تفریح شان جت اسکی بود، امروز تفریح شان اداره کردن رسانه و ساختن فیلم و سریال ...
. یکی از ویژگی های این برنامه، استفاده از مجری- کارشناس های متفاوت به نسبت موضوع های مختلف است. اولین قسمت از این برنامه با موضوع اشرافی گری دولت مردان روی آنتن شبکه افق رفت. وحید یامین پور به عنوان مجری- کارشناس و مسعود ده نمکی نیز به عنوان میهمان این برنامه، به بیان نقطه نظرات خود در باره این موضوع پرداختند. در ادامه مشروح این برنامه را از نظر می گذرانید: یامین ...
خون بهایم چیست، قصاص یا جوانی ام؟
درگیری در شش ماه امسال نسبت به مدت مشابه سال گذشته اشاره کرد و گفت: این کاهش به دلیل کنترل هیجان خشم توسط افراد و تبدیل نکردن آن به رفتار پرخاشگرانه بوده است. وی با اشاره به اینکه علل و آثار خشونت با افول صمیمت، خشونت زاده می شود، افزود: میزان شیوع و نرخ وقوع خشونت ، اعم از خشونت بین فردی و نزاع جمعی و درگیری های درون خانوادگی در جامعه ما کمی نگران کننده به نظر می رسد این نگرانی به گونه ...
فواید خنده و شادی
تأثیر مستقیمی بر روی سیستم غددی-عصبی (که سطح گلوکز در بدن را نظارت می کند) دارد. علاوه بر این، خنده می تواند به جلوگیری از عوارض مربوط به مویرگ ها در افراد مبتلا به دیابت کمک کند. محافظت از قلب اساساً قلب یک ماهیچه است که با ورزش قوی تر شده و عملکرد آن بهتر می شود. این یکی از دلایلی است که باعث می شود خنده به عنوان یک ورزش قلب به حساب بیاید. وقتی که می خندید، بافتی ...
درمان بیماری های تنفسی با طب سوزنی
کنند نیز نام برد. طب سوزنی در درمان بیماری های تنفسی نقش موثری دارد. برای درمان این بیماری ها، طب سوزنی از چند راه عمل می کند. این روش درمانی می تواند با آرام بخشی خود جلوی شدت علایم تنفسی را بگیرد. همچنین باعث کاهش التهاب، کاهش خلط و اتساع راه های هوایی شود. از آنجایی که بیماری های تنفسی در کشور ما زیاد است و اغلب این بیماری ها ماهیت مزمن دارند و روند درمان شان نیز طولانی است، طب سوزنی ...
با خوراکی های ضد التهاب آشنا شویم
التهاب در بدن ممکن است در اثر عفونت ، بیماری ها یا مصرف غذاهای خاص بوجود بیاید. از روش های گوناگونی می توان التهاب بوجود آمده را جلوگیری و درمان کرد، از مصرف قرص ها و داروها گرفته تا گنجاندن خوراکی های سالم نظیر میوه و سبزیجات حاوی پروتئین و کربوهیدرات. در ادامه مطلب با غذاهای ضد التهاب و مفید آشنا خواهیم شد. انتخاب غذاهای ضد التهاب انتخاب غذاهای کاهنده ی التهاب باعث بهبود ...
حجت الاسلام مرادی: قساوت قلب با کمک کردن به دیگران درمان خواهد شد
برود اگر به سمت دریا برود مسلما اشتباه است یا مثالی دیگر: برای سلامتی باید ورزش کرد اگر با این ورزش به المپیک برسی یا نه اهمیت ندارد و اگر کسی فقط در رختخواب بخورد و بخوابد، این مسیر کلا غلط است. بسیاری از افراد مشکلات روحی دارند و کسانی که احساس افسردگی می کنند نیز فراوان هستند و در زنان دوبرابر مردان است. بسیاری از ما عادت نکرده ایم دست به سر یتیم بکشیم. بسیاری از افراد در اطراف ما وجود ...
ورزشکاران بیشتر بیمار می شوند
نسبت به ورزشکاران وجود دارد را پیش روی ما قرار داده است. ورزش روزانه و در حد معمول می تواند برای دوری از بیماری ها یا کاهش ابتلا به سرماخوردگی مفید باشد و سلول های ایمنی بدن را افزایش دهد اما در ورزشکاران حرفه ای این فرآیند کاملا برعکس بوده و فعالیت های بدنی طولانی و سخت باعث افزایش فشار خون شده و در کوتاه مدت می تواند تضعیف سیستم ایمنی بدن و ابتلا به انواع بیماری ها را به دنبال داشته باشد. سلامت نیوز : ورزشکاران بیشتر بیمار می شوند ...
کتابی که ما را به جنبش توفانی دانشجویان دهه 60 می برد
رحمی و ماهیت نامتعارف جنگ ویتنام و شرایط مساعد با همراهی سازمان ملل در نام گذاری آن سال به عنوان حقوق بشر و حمایت بین المللی از فلسطینی ها در کنار واژه های سیاه، اقلیت و زنان هر یک در دامن زدن و تعمیق جنبش تأثیر گذاشتند (کورلانسکی، 1395: مقدمه). پس از آن بود که دانشجویان به سرعت و عمیقا درگیر جنبش حقوق مدنی سیاهان شدند و گردهمایی های قابل توجه در مخالفت با جنگ ویتنام ترتیب داده و در همان حال در ...
هشدار به دختران جوان؛ زنگ خطر صفحات فضای مجازی را جدی بگیرید
،دختران و پسران جوان به عنوان عمده ترین مخاطبان و کاربران اینترنتی یا فعالان فضای مجازی،بعضا متحمل خسارت ها و چالش های جدی می شوند که به اعتقاد برخی کارشناسان،عمق این آسیب ها در دختران یا زنان جوان بسیار بیشتر از پسران و مردان و کاربران جوان فعال در این زیر گروه به نظر می رسد. شوکتی در تشریح عوامل موثر در بروز آسیب پذیری بیشتر در دختران و خانم های جوان افزود:به واقع فضای مجازی نیز دنباله ای ...
تاثیرات مثبت و منفی پاستیل بر بدن شما
جامعه و به خصوص خانم ها، عنوان کرد: افراد باید توجه داشته باشند هنگام تهیه پاستیل علاوه بر پروتئین و اسید آمینه موادی مانند مواد افزودنی، شکر و رنگ نیز به آن افزوده می شود که می تواند خطر چاقی و اضافه وزن را به همراه داشته باشد. درستی یادآور شد: به همین دلیل به افراد توصیه می شود اگر پاستیل به شدت تمایل به مصرف پاستیل دارند روزانه یک تا دو حبه پاستیل مصرف کنند و یا حداکثر در هفته یک بسته کوچک مورد استفاده قرار دهند. ...
تغییرات آب و هوایی در مزارع و باغات کشاورزی کشور، از امروز تا فردای شب یلدا
... شیلات: با توجه به شرایط حاکم جوی و ناپایداری از روز پنجشنبه به بعد که همراه با بارش و افت دما و وزش باد می باشد به کلیه پرورش دهندگان محترم بخصوص سرد آبی توصیه میگردد نسبت به قطع به موقع غذا در هنگام بارش و همچنین مدیریت غذادهی با توجه به افت دما دقت نمایند . به نیروهای عملیاتی و صیادان عزیز توصیه اکید می گردد از عملیات و تورریزی در روز سه شنبه نمایند و از تردد غیر ...
درخشش 2 زن در ادبیات مغرب زمین
عرصه های بالاتر قرار گیرند. در ادبیات امروز جهان شاهد این هستیم که تعداد نویسندگان زن در گونه های مختلف ادبی بسیار بیشتر از گذشته شده است و بسیاری از آن ها در مهم ترین جایگاه های ادبی قرار گرفته و جوایز مهمی را از آن خویش می سازند. این خود حکایت از آن دارد که زنان موفق شده اند در عرصه ادبیات هم پای مردان به جلو حرکت کرده و توانمندی های خویش را اثبات نمایند و چه بسا خواسته ها و نظرات خویش را به ...
تشخیص بیماری از ظاهر ناخن ها
رشد ناخنهای مردان از زنان بیشتر است.(جز در زنان باردار و مسن) – اگر ناخن به طور کامل از جایش کنده شود برای ناخن های دست 3 الی 6 ماه طول می کشد تا مجددا ناخن بطور کامل رشد کند این زمان برای ناخنهای پا 12 الی 18 ماه میباشد. بیماریهای ناخن رنگ سفید در ناخن ها می تواند نشان دهنده کم خونی باشد . موج دار بودن و ناهمواری سطح ناخن ممکن است نشان دهنده بیماری در بدن شما باشد ...
موثرترین درمان های خانگی
حوله ی خنک شده (در یخچال) در زیر بغل های او می تواند مفید باشد. قرار دادن سرما در زیر بغل ها باعث کاهش سریع دمای خون در حال جریان در این منطقه شده و دمای بدن را کاهش می دهد. یخ را داخل یک دستمال یا کیسه ی پارچه ای قرار داده و به مدت 20 دقیقه زیر بغل ها قرار دهید تا تب فروکش کند. تسکین سرفه با کاکائوی سیاه برخی افراد پیشنهاد می کنند اگر دچار سرفه های مکرر می شوید، به عنوان ...
مشکلات خواب نوزاد، چرا نی نی نمی خوابه؟
معرض مشکلات مربوط به بینایی قرار دارند. گرسنگی و تأثیر آن هورمون هایی که گرسنگی و اشتها را تنظیم می کنند نیز تحت تأثیر خواب کودک هستند و باعث پرخوری او و استفاده بیشتر از غذاهای پر کالری می شوند. کم خوابی در کودکان روی سوخت و ساز بدن آنها اثر می گذارد و حتی باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 در آنها می شود. خواب ناکافی شبانه روی مهارت های حرکتی و تمرکز فکری کودکان در طول روز نیز ...
مشکلات و خطراتی که کم خوابی بر سر انسان می آورد!
بیشتری برای خوردن غذاها با کالری بالا دارند که این موضوع بسیار خطرناک است. هرچند در زمان بیدار بودن می توان کالری بیشتری را سوزاند، اما این میزان کالری سوخته شده در برابر حجم بیشتری از کالری ها که پس از خوردن غذا وارد بدن می شود، تاثیری ندارد. 5. کاهش بینایی کم خوابی می توان مشکلاتی را در بینایی افراد ایجاد کند که از جملهٔ آن می توان به ایجاد دید تونلی، دو بینی و تار شدن ...
برای حساسیت به بدلیجات چه باید کرد؟
باعث خارش و سوزش پوست می شود. طبق گفته ی پزشکان، تماس مرتب این فلز با پوست، خطر ابتلا به آلرژی را در هر سنی افزایش می دهد؛ اما بهترین راه برای مقابله با این مشکل شایع به هنگام تهیه ی زیورآلات چیست؟ با بنیتا همراه شوید تا پاسخ خود را بیابید. از نیکل دوری کنید آیا تابه حال به هنگام درآوردن زیورآلات خود متوجه خراش هایی بر روی پوست خود شده اید؟ به احتمال زیاد شما نیز به نیکل آلرژی دارید ...
شایعترین نشانه های افزایش غلظت خون+ راه درمان
به گزارش ایران خبر ، صفت الله عزیزی پزشک عمومی بیان کرد: به میزان درصد گلبول های قرمز در واحد حجم هماتوکریت یا غلظت خون گفته می شود. وی با اشاره به اینکه با افزایش تعداد گلبول های قرمز در واحد حجم خون شخص دچار غلظت خون می شود، اظهار داشت: مقدار غلظت خون طبیعی در مردان 42 تا 54 درصد و در زنان 38 تا 46 درصد است. این پزشک عمومی عنوان کرد: غلظت خون با میزان هموگلوبین ارتباط ...
خطرات مصرف بیش از حد آهن برای سلامت بدن
سرطان از موضوعاتیست که نقل محافل علمی به شمار می رود. گرچه برخی از مکانیزم ها در توجیه این ارتباط محتمل به نظر می رسد، اما اغلب شواهد بر اساس مطالعات مشاهده ایی ارائه می گردد. آهن و خطر ابتلا به عفونت به نظر می رسد هم تجمع افراطی آهن در بدن و هم کمبود آن افراد را بیش از حد مستعد ابتلا به بیماری های عفونی می نماید. علت آن در دو مورد خلاصه می گردد: سبستم ایمنی بدن از ...
دلایل قرمز شدن چشم و درمان سریع آن
اندرو هولزمن چشم پزشک در مریلند گفت: خشکی چشم در بزرگسالان بالای 50 سال شایع است اما این غارضه اغلب در افراد جوانتر هم به این دلیل اینکه زمان زیادی به صفحه نمایش رایانه خیره می شوند، دیده می شود. به واقع، پلک زدن در افراد هنگام نگاه کردن به صفحه نمایش، کاهش می یابد و همین امر باعث خشکی چشم می شود. احساس سوزش، گزیدگی و وجود شن در داخل چشم از دیگر علائم خشکی چشم است. ...
معرفی تأثیرگذارترین تصاویر تاریخ به انتخاب مجله تایم (بخش آخر)
آن ها این مسئله می توانست به افزایش آگاهی جامعه نسبت به این بیماری و تبعات آن در زندگی افراد کمک کند. جنین 18 هفته ای- عکاس: لنارت نیلسون ( Lennart Nilsson ) زمانی که مجله لایف در سال 1965 این تصویر را تحت عنوان درام زندگی قبل از تولد منتشر کرد، این مسئله در نزد افکار عمومی آن زمان بسیار مورد توجه و مقبول بود. شاید به دلیل هم زمانی با این شرایط خوب بود که عکس نیلسون به چاپ ...
مردان بیشتر از زنان در معرض ابتلا به سرماخوردگی
به گزارش سهندنامه ؛ آیا به نظر شما این تئوری درست است که مردان در مواجه با یک ویروس مشابه نسبت به زنان عکس العمل جدی تر نشان می دهند و بیماری بیشتر به آنها غلبه می کند؟ دانشمندان در بررسی جدید خود به این سوال پاسخ دادند. تا پیش از این بررسی های مختلف نشان داده بود که سرماخوردگی برای مردان یک مشکل کاملا جدی است و به دلیل بالاتر بودن سطح هورمون تستسترون، این افراد در مقابل ویروس ...