خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
باورهای غلط درباره چاق کنندگی آب و مصرف نمک دریایی
افراد می شود. روغن کنجد و کانولا نیز از لحاظ خواص غذایی در درجه بعدی قرار می گیرند. روغن کنجد اسید چرب فراوان دارد و باید در استفاده از آن ملاحظه کرد. ر.ضیایی، 61 ساله از رشت: مشکل کم کاری تیروئید را چگونه برطرف کنیم؟ رییس انجمن تغذیه ایران توصیه کرد: مصرف پیاز، شلغم، ترب و انواع کلم های خام برای افرادی که کم کاری تیروئید دارند ممنوع است و توصیه می شود این افراد غذا ها را به صورت پخته مصرف کنند. افراد در زمان خرید نمک ید دار باید دقت لازم را داشته باشند، و از خرید نمک های غیر استاندارد خودداری کنند، این افراد باید برای کنترل بیماری خود هر 6 ماه آزمایش های لازم را انجام دهند. ...
دلایل انواع سردرد را بشناسید
به گزارش مشرق، حسن سعیدی متخصص طب سنتی گفت: در طب سنتی 28 گروه سردرد داریم. علت یکسری از سردردها مربوط به داخل سر می شود و تعداد دیگری مربوط به داخل بدن است. وی افزود: میگرن ترکیبی از انواع سردردهاست. علت دقیق سردردهای میگرنی تاکنون مشخص نشده است. و این نوع سردردها مانند سردردهای ناشی از سرماخوردگی یا تومور مغزی نیست که با دارو درمان شود. این متخصص طب سنتی ، گفت: در طب سنتی ...
نسخه های طبی و خانگی برای نارسایی های کبد
کبد با شیرین بیان این گیاه درمان بسیار عالی برای شرایط کبد چرب است. این درمان زمانی در طب باستانی هند (آیورودا) برای بیماری کبد مورد استفاده قرار می گرفت. پودر ریشه شیرین بیان را در آب جوش ریخته و چند دقیقه مواد آن را فشار داده تا عصاره آن به طور کامل خارج شده و چای آن را یک یا 2 بار در روز مصرف کنید. ادویه ای که دوست کبد شما است زردچوبه دارای خواص ضد ...
دانستنی هایی درباره سیب زمینی
هیچ جای آن دیده نشود. جوانه یا قسمت های سبز، سمی به نام آلکالوئید تولید می کند که سبب فشار خون، تنگی نفس، سردرد و اسهال شده، اگر زیاد مصرف شود نقیض بی بخاری خود را با ایجاد مسمومیت نشان می دهد! در آشپزخانه مدام آن ها را بررسی کنید تا اگر جوانه زده یا سبز شده است، این قسمت ها را جدا کنید. سیب زمینی های نرم و چروک نخرید، زیرا مانده و بخش زیادی از فیبر و مواد مغذی خود را از دست داده است ...
دمنوش ترخون
کنندگی در دهان، یونانیان باستان این گیاه را برای تسکین دندان درد می جویدند. این گیاه همچنین در قرون وسطی به عنوان یک پادزهر برای درمان سم مارگزیدگی استفاده می شد. امروزه تقریبا در تمام نقاط ایران ترخون می کارند و آن را به عنوان سبزی خوردن مصرف می کنند، اما ترخون نواحی مرکزی ایران، به خصوص ترخون منطقه ی بین قم و کاشان، از بهترین انواع این گونه ی گیاهی محسوب می شود. ...
دمنوش های گیاهی که جان شما را در پاییز و زمستان نجات می دهند!
انسان ها عجین شده و در درمان بیماری های متعددی به طب سنتی یاری رسانده اند. نوشیدنی ها هم مانند مزاج های آدمی متفاوت هستند و با شروع هر فصل نوع آنها تغییر می کند. به عنوان مثال تابستان با نوشیدنی هایی که مزاج خنک و مرطوب دارند و زمستان با نوشیدنی های گرم و خشک همراه است. سراغ دکتر سعید صانعی محقق طب سنتی رفته ایم تا در این باره بیشتر بدانیم. دم کردنی های فصل سرد گل ...
گل ختمی
در قوری ریخته و به مدت 15 دقیقه برروی شعله غیر مستقیم قرار داده شود. وی بیان کرد: برخی از گیاهان داروی که دارای ترکیبات لعاب دار هستند مانند گل ختمی و گل بنفشه را نباید روی شعله مستقیم قرار داد به دلیل آنکه حرارت مستقیم موجب می شود که ترکیبات گیاه تغییر پیدا کند. ریشه ی گل ختمی ریشه ی ختمی به عنوان منبع مهم موسیلاژ بیش از دو هزار سال است که برای درمان گلودرد، سرفه و ...
روش های درمان درد قاعدگی
از حد • سوءتغذیه (رژیم غذایی سرشار از کربوهیدارت) • استعمال دخانیات • مصرف مواد مخدر • کافئین • بی نظمی در خوردن غذا • استرس بیش از حد • تخمدان پلی کیستیک • ناهنجاری های رحمی • ناهنجاری های هورمونی مرتبط با پری منوپاز • شیمی درمانی • سقط جنین • قرار داشتن در دوران ...
9 کلید طلایی برای تقویت و افزایش سرعت رشد مو
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: مو از جمله فاکتور های مهم زیبایی به حساب می آید. داشتن مو هایی بلند، پر پشت و زیبا از جمله خواسته های هر فردی است که به ظاهر خود اهمیت می دهد. روش های زیادی برای تقویت ریشه و رشد مو وجود دارد. برخی از این روش ها طبیعی و برخی دیگر با مصرف دارو امکان پذیر است. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. با استفاده از 9 ترفند معرفی شده در این ...
دمنوش زیره
لیوان در روز مجاز است. دمنوش زیره سبز زیره ی سبز گیاهی با ریشه ی باریک، بلند و به رنگ سفید است که بوی معطری دارد. زیره ی سبز در ایران به صورت خودرو یا کشت شده وجود دارد و مهم ترین مناطق رشد و تکثیر آن استان خراسان ، سمنان، اطراف تهران و دامغان است. زیره ی سبز از اصلی ترین پودرهای کاری است و به عنوان طعم دهنده در پخت غذاها به کار می رود. روغن این گیاه از طریق تقطیر با ...
8 نکته مهمی که درباره گواتر باید بدانید
...، اشکال در بلع یا تنفس، سرفه، گرفتگی صدا و احساس گرفتگی گلو بروز می کند. درمان بیماری که گلویتان را می گیرد در موارد بسیاری بسته به اندازه و وضعیت آن، گواتر و علائم آن با دارو درمان می شوند. در کنار داروهای شیمیایی به برخی درمان های طبیعی و خانگی می توان به روند بهبود این بیماری کمک کرد. درمان های خانگی برای گواتر 1. ید را در برنامه غذایی تان فراموش نکنید ...
این 5 مکمل طبیعی استرس را درمان می کند
به گزارش ایران ویج به نقل از پارس نیوز، استرس آشکار خود را با علائمی از قبیل سردرد، اضطراب، مشکلات پوستی و یا گوارشی نشان می دهد. در حالی که راهکارهای شناخته شده از قبیل یوگا، مدیتیشن، و برخی درمان های دارویی، کاهنده علائم استرس هستند، در این میان مصرف مکمل های طبیعی برای رهایی از علائم استرس و بهبود خلق و خوی می تواند مفید باشد. ویتامین ب 12: ویتامین ب 12 یکی از ...
تدابیر طب سنتی برای شب یلدا
اصلا از این موارد نخورند و یا در صورت میل کردن، از گرمی جات نیز استفاده کنند. مصرف تنقلاتی مانند مغزها (بادام، فندق، بادام زمینی، پسته و ...)، نخودچی، کشمش، مویز، انجیر و توت خشک، تخمه ها و ... که کم حجم و پرانرژی هستند در فصل زمستان برای کودکان و بزرگسالان مورد توصیه می باشند. این امر یک آموزش طبی هم تلقی می شود که در آغاز فصل زمستان باید به میزان بیشتری از این مواد استفاده نمایند ...
عرق اسطوخودوس
کشورمان و طب سنتی کشورهای چین و هند مورد استفاده قرار می گیرد به عنوان یک خوراکی مفید در سبد غذایی بسیاری از خانواده های آسیایی و اروپایی وجود دارد. امروزه عصاره چای کیسه ای و روغن این گیاه به صورت صنعتی توسط کارخانه های تولید گیاهان دارویی در اختیار مصرف کنندگان قرار می گیرد. مصرف خوراکی و موضعی این گیاه علاوه بر آنکه موجب تقویت عملکرد دستگاه عصبی بدن می شود می تواند بسیاری از اختلال ها و بیماری های ...
شب یلدا و تغذیه سالم
پیشگیری از اضافه وزن و چاقی در مصرف مغزها میانه روی پیشه کنید. ** انار: قسمت مختلف درخت انار به خصوص پوست، ریشه و ساقه انار دارای حدود 20 درصد تانن و اسید پونی کوتانیک است. پوست درخت انار دارای ماده ای به نام پله تین رین است. این میوه غنی از ویتامین های ث، ب2، ب1 و مواد معدنی مانند سدیم، فسفر، آهن، منیزیم، پتاسیم و ترکیبات قندی ساکارز، فروکتوز، گلوکز و همچنین اسیدهای مالیک و ...
رفع شوره سر با طب سنتی
کرده و همانند شامپو از آن استفاده کنید. مصرف بی رویه مواد آرایشی مو و عدم رعایت نظافت مو مانند شامپو نزدن مرتب ، استفاده از شامپوی نامناسب، عدم شست وشوی کافی سر بعد از شامپو زدن و یا باقی ماندن بقایای صابون در پوست سر از عوامل دیگر موثر در بروز شوره سر است. آسیب هایی که به پوست سر وارد می شوند، همچون سشوار زدن، فر بیش از حد، بابلیس، رنگ کردن و مش زدن از دیگر عوامل ایجاد شوره سر است. کم ...
عوارض ریمل های تقلبی را جدی بگیرید
نهایت لک قرنیه و اشکال در بینایی را به وجود می آورند. رئیس اداره آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو اظهارداشت: این علایم با ادامه مصرف افزایش می یابد و متخصصان توصیه می کنند به دلیل حساس بودن ناحیه اطراف چشم بهتر است از این ریمل ها کمتر استفاده شود. وی افزود: وجود مواد رنگی و عطری و یا حتی نگهدارنده موجود در داخل ریمل ها نیز می تواند حساسیت های پوستی ایجاد کند. باید توجه داشت که ...
سم های پنهان را بشناسید
...> بجای نفتالین می توانید از محصولات گیاهی که دفع کننده هستند مانند تراشه های درخت سدر یا روغن سدر استفاده نمایید. خودکارها و ماژیک ها با جوهرهای پاک نشو(ثابت) که حاوی حلال های مانند تولوئن، زایلین و اتانول هستند. بهتر است از خودکارها و ماژک هایی استفاده شود که حلال اصلی آن آب است. آزبست پنبه کوهی بعنوان یک آلاینده مهم محیطی درایران محسوب می شود. راههای ورود ...
تبخال درمان قطعی دارد؟
...، توصیه کرد: از جوشانده عصاره گیاه بادرنجبویه، برگ زیتون، نعنا یا روغن نعنا برای جلوگیری از رشد ویروس تبخال استفاده شود همچنین شست وشوی محل تبخال با عصاره ریشه جعفری یا آب این گیاه می تواند در درمان این بیماری موثر باشد. وی روغن زیتون را برای کاهش التهاب و درد تبخال موثر دانست و ادامه داد: برای از بین بردن خارش تبخال می توان از روغن گل راعی نیز استفاده کرد. پزشک طب مدرن و ...
مکمل های ورزشی؛ رویای پوچ
هورمون های رشد در ورزشکاران نوجوان، می تواند منجر به اختلال در رشد و افزایش خطر ابتلا به دیابت و حمله قلبی[6] شود. بسیاری از محتویات مکمل ها، در ابتدا کاربرد پزشکی داشته اند و کسی نمی داند که چگونه سر از فرمول های مواد نیروزا درآورده اند. به عنوان مثال ماده DMAA[7]که برای اولین بار در سال 1940 به عنوان داروی ضد احتقان از[8]FDA مجوز گرفت[9] از سال 2006 وارد ترکیب مکمل ورزشی با برند ...
عرق شوید
هاضمه نفخ ، استفراغ و سکسکه باد شکن روش مصرف عرق شوید یک فنجان بعد از هرغذا میل کنید سایر خواص گیاه شوید تخم شوید اثرات درمانی زیادی دارد منجمله بعنوان ضد تشنج ، ضد درد، نفخ شکم ، ادرار آور و برای تقویت معده بکار می رود . برای کسانیکه اشتهای زیادی به غذا ندارند و لاغر هستند تخم شوید بهترین دارو است زیرا اشتها را زیاد کرده معده را تقویت می کند و انرژی به بدن ...
از خریداری بهشت بدون تماشا تا حکایت داغ شب یلدا و چله نشینی + تصاویر
گروه در نوشته هایشان قدردانی لازم را از وی به عمل آوردند. غفاری تا سال 1354 فقط با پژوهشگرانی که از داخل و خارج کشور برای تحقیقات به منطقه می آمدند همکاری می کرد اما از سال 1355 تصمیم گرفت که به طور مستقل به پژوهش درباره مسائل گوناگون کهگیلویه وبویراحمد ادامه دهد که نتیجه آن تالیف 11 عنوان مقاله و کتاب می باشد. پوشش گیاهی کهگیلویه و بویراحمد، "شیرِ فندین" و گایلِ صاف صادق ...
دمنوش شیرین بیان
شیرین بیان را با دو قاشق برگ توت فرنگی و یک لیوان آب سرد یک دقیقه بجوشانید. سپس اجازه دهید نیم ساعت بماند. شما می توانید این دمنوش را ناشتا (به مدت یک هفته) بنوشید. – برای درمان گلو درد یک قاشق مرباخوری پودر شیرین بیان را با یک قاشق سوپ خوری سر گل بنفشه و یک لیوان آب جوش،به مدت بیست دقیقه دم کرده و نیم ساعت بعد از هر غذا کمی غرغره کنید. – دمنوش شیرین بیان برای نرم کردن سینه موثر ...
درمان های اورژانسی خانگی برای پایین آوردن تب بدون دارو
به بهترین تب بر اشاره کرد و بیان کرد: مصرف 600 گرم به دلیل اینکه حاوی مواد مغذی همچون آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین B است باعث از بین رفتن تب می شود. حیدر پور با بیان اینکه فلفل تند نیز خاصیت تب بری را دارد، تصریح کرد: ماده کاپسیسین موجود در فلفل تند، باعث افزایش تعریق و گردش خون بدن بیمار می شود. به گفته این پزشک عمومی، مصرف ابن مواد غذایی باعث کاهش حرارت و دمای بدن، باز ...
نوشیدنی های طبیعی و این همه خواص مفید
بیماری های زوال عقل قرار می گیرند. نتایج پژوهش های اخیر نیز نشان می دهد که استفاده از چای سبز به صورت ماسک یا کمپرس به کاهش جوش و آکنه کمک می کند. دمنوش نعنا دمنوش نعنا برای بهبود هضم غذا، درمان یبوست و تسکین حالت تهوع و استفراغ مفید است. نتایج پژوهشی که در Journal of Gastroenterology به چاپ رسیده است نشان می دهد بیمارانی که از سندرم روده ی تحریک پذیر رنج می برند ...
رنگ و چسب؛ سابقه داران بخش تولید ایران
صنعت رنگ سازی در ایران سابقه دیرین دارد؛ از ساخت رنگ و چسب توسط استادکاران پای کار با استفاده از مواد گیاهی و معدنی با روش های سنتی برای رنگ آمیزی کاخ ها و ابنیه حکومتی تا تاسیس نخستین کارخانه در سال 1318 و تاسیس شرکت سرو با هدف تولید و عرضه رنگ روغنی کارخانه ای. از آن زمان تا مدت طولانی رنگ روغن کارخانه ای با استفاده از روغن های گیاهی و پودرهای معدنی تولید می شد تا اینکه سرانجام در ...
از خریداری بهشت بدون تماشا تا حکایت داغ شب یلدا و چله نشینی
.... آیا خانواده شما در گذشته آداب شب چله را به جا می آورد؟ مواقعی که شهر نشین نبودیم (حدود 50 سال قبل و قبل تر) آداب شب چله را به جای می آوردیم و از تنقلاتی مانند دانه ها و میوه های درختان ، بادام وحشی، گمک ، برنج بوداده کوبیده نرم ، کشمش ، قصب(خرمای خشک) ، انجیر و مویز استفاده می کردیم. بیشتر خانواده ها که تهیه مواد شیرین و تنقلات شهری برایشان میسر نبود بیشتر از تولیدات طبیعی ...
10 علت اصلی اینکه همیشه احساس خستگی می کنید
متوسط هوشیاری و تمرکز را بهبود می بخشد اما مصرف بیش از حد آن منجر به افزایش فشار خون شده و در واقع یکی از علل خستگی در بعضی افراد می شود. اگر شما از این دسته افراد هستید به تدریج مصرف قهوه، چای، شکلات را کاهش دهید. 8. عفونت ادراری پنهان همیشه عفونت ادرار با علائمی نظیر سوزش و درد همراه نیست. گاهی خستگی می تواند علامتی برای عفونت ادراری باشد. تست ادرار و مصرف آنتی بیوتیک برای درمان ...
لوازم آرایش در بارداری، استفاده نکنم؟
ایجاد لک بارداری در صورت آن ها است و برای کاهش این لک ها و بهبود نسبی آن ها استفاده از ضدآفتاب ها ضروری می باشد. توصیه می شود که ازضدآفتاب های فیزیکال جایگزین ضدآفتاب های شیمیایی در دوران بارداری استفاده شود. در مورد کرم های لایه بردار نیز توصیه می شود که از کرم های ترتینوئین که احتمال تاثیر ناخوشایند بر روی جنین در صورت جذب دارو دارد استفاده نشود. اما استفاده از کرم ها و لوسیون های که حاوی اسید ...
اعتیاد در حاملگی، تاثیرش چیست؟
عنوان تنها داروی انتخابی برای معتادان حامله شناخته میشود. متادون یک آگونیست خالص صناعی طولانی اثر گیرندهی مخدری مو(m) است. دارو به خوبی از راه خوراکی قابل جذب بوده و عمر نیمهی طولانی دارد.اولین مصرف داروی متادون به عنوان ضد درد بوده ولی از سال 1960 به عنوان درمان اعتیاد به مواد مخدر شناخته شد. متادون علاوه بر روش خوراکی از راه تزریقی و رکتال هم قابل استفاده است. دوز خوراکی متادون معادل 50 درصد دوز ...
