سایر منابع:
سایر خبرها
علت های عفونت دستگاه ادراری زنان
. درمان بروز مکرر عفونت دستگاه ادراری برخی از زنان به طور مکرر در معرض عفونت دستگاه ادراری هستند. اگر سه بار در سال یا بیشتر دچار آن شدید، درباره نحوه پیشگیری از آن و یا به حداقل رساندن این عفونت ها با پزشک صحبت کنید. گزینه های شما شامل موارد زیر است: -استفاده از دوز پائینی از آنتی بیوتیک برای مدت طولانی -استفاده از یک دوز مشخص از آنتی بیوتیک بعد از رابطه جنسی ...
خرما بخوریدتا فرزندتان قد بلند شود
به گزارش شفا آنلاین :همانطور که می دانید دوران بارداری هر زنی، زمان بروز هوس هایی برای مصرف مواد غذایی مختلف است. اما اگر شما هم به عنوان یک مادر باردار، می خواهید از فواید آنچه که می خورید برای سلامت بدن خود و جنین داخل رحمتان مطمئن شوید، حتما قبل از مصرف هر گونه ماده غذایی در این دوران حساس، با یک پزشک متخصص زنان و زایمان مشورت نمایید. هنگامی که زنی حامله می شود، تقریبا در مورد آنچه که باید بخورد، دچار سردرگمی می شود. به همین دلیل، علاوه بر نوع ماده غذایی که یک زن باردار مصرف می کند، تاریخ مصرف درج شده بر روی بسته آن نیز باید برای او حائز ا ...
9 دی، حماسه ملی و متعلق به تمام احزاب و جناح ها است/ فتنه گران به دنبال حضور مجدد آمریکا در ایران هستند
لااله الاالله باید در عمل محکم و استوار به میدان بیاید و همه مسلمانان را به جبهه وحدت دعوت کند تا جمهوری اسلامی جهانی تشکیل شود، و بر همه توطئه های آمریکا، انگلیس و رژیم صهیونیستی فائق بیاییم. وی ابراز امیدواری کرد: در هفته وحدت تمامی مسئولین عزم خود را جزم کرده و در راه خدمت به مردم عزیز ایران اسلامی قدم بردارند. خطیب نماز جمعه شهرستان فیروزکوه افزود: امروز دمشن به شکست خود ...
بیماران هموفیلی واکسن دریافت می کنند
؛ اما هپاتیت نوع C در هیچ جای دنیا واکسن ندارد. همچنین هپاتیت A واکسن دارد؛ ولی در ایران واکسن آن موجود نیست. مردانی با بیان این که هپاتیت نوع A از راه های خوردن مواد غذایی آلوده و تماس با بیمار منتقل می شود، اظهارداشت:نشانه های آن شامل مواردی مانند بی اشتهایی ، تهوع، استفراغ و افزایش آنزیم های کبدی است. بیشتر موارد آن بدون بروز یرقان عارض می شود. وی افزود: هپاتیت B از طریق ...
وزن کم کردن با رژیم کم کربوهیدرات
.... البته منبع و کیفیت پروتئین ها و چربی های مصرف شده در رژیم های غذایی کم کربوهیدرات که مورد بررسی قرار گرفتند، اعلام نشده است. بهترین نتیجه کسب شده این است که به نظر می رسد پیوستن به یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات در کوتاه مدت بی خطر است و می تواند با کاهش وزن همراه باشد. با این حال در مقایسه با رژیم های غذایی کم چربی، چنین کاهش وزنی کم بوده و اهمیت بالینی قابل بحثی دارد. محققان افراد را در هر رژیم غذایی، به خوردن مواد غذایی طبیعی و اجتناب از خوردن غذاهای فرآوری شده مانند گوشت فرآوری شده، سوسیس، هات داگ و ژامبون، تشویق می کنند. مهر ...
رژیم درمانی نقرس
اوریک در مفصل پا کمک می کند و عامل بروز حملات درد و تورم مفصل در شب می شود. با این مقدمه، در این مطلب به بررسی بایدها و نبایدهای تغذیه ای برای بهبود کیفیت زندگی و کنترل بیماری در افراد مبتلا به نقرس می پردازیم؛ بیماری ای که از قرن ها پیش با زیاده روی در مصرف انواع گوشت مرتبط دانسته شده و بیماری ثروتمندان نامیده شده است. سال ها پیش از اینکه علت ابتلا به نقرس شناخته شود، پزشکان از ایجاد ...
تدوین منشور حقوق شهروندی مخالفان نظام را خلع سلاح کرد/ برجام اقتصاد کشور را نجات داد
سازها شده و این یکی از علت های تورم بود، آنها بدون پشتوانه از بانک مرکزی درخواست چاپ پول داشتند و این باعث بی نظمی اقتصادی شد. مشاور اقتصادی رئیس جمهوری بیان داشت: در 6 ماهه نخست امسال رشد اقتصادی کشور بالاتر از هفت درصد رسیده و تورم در سال 95 نیز زیر 9درصد خواهد آمد و تابستان امسال نسبت به مدت مشابه سال گذشته 700 هزار فرصت شغلی جدید ایجاد شده است. نجفی بیان داشت: باید در ...
بازی های رایانه ای نسخه جدید برای مبتلایان به آلزایمر
یا مطالعه در مورد چیزی می توان علائم پیشرفت بیماری را به تاخیر انداخت و محققان گزارشی را منتشر کرده اند که نوع خاصی از بازی های رایانه ای می تواند به جلوگیری از زوال عقل بیانجامد. ورزش ذهنی بازی های آموزش مغز برای کاربر معمولا شامل وظایفی مانند به یادآوردن شکل بر روی یک کارت و ایجاد الگو و یا مثلا شناسایی ماهی در حال شنا می باشد، ممکن است شما در این بازی ها خوب عمل کنید اما ...
با قلبتان اینگونه آشتی کنید
سالاد نیز از گردو استفاده کنید. مطالعات انجام گرفته در دانشگاه هاروارد بیانگر این مطلب است که مصرف رژیم حاوی مقادیر بالای مغزها خطر مرگ قلبی ناگهانی را کاهش می دهد. علاوه بر این، بسیاری از مطالعات بیان می کنند که مصرف مقادیر زیاد این مواد (مواد حاوی اسیدهای چرب امگا 3) خطر حمله قلبی و انسداد سرخرگ ها را تا 70 درصد کاهش می دهد. ماهی تن گوشت ماهی تن هم مانند گوشت بیشتر ...
این میوه دشمن چاقی و سکته مغزی است!
چند عدد لیموترش را در قسمت یخ زن یخچالتان قرار دهید تا یخ بزنند. سپس هر بار که می خواهید از آن ها برای تهیه اسموتی، سالاد یا هر چیز دیگر استفاده کنید کافی است مقداری از این لیموترش یخ زده را رنده کنید. در این صورت پوست، گوشت و قسمت سفید آن را یکجا مصرف کرده و از خواص آن بیشترین استفاده را خواهید داشت. باز نیز تأکید می کنیم که از میوه های طبیعی و ارگانیک استفاده کنید. حرف آخر ...
خوردن گوشت های فرآوری شده چه عوارضی دارد؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: امروزه به دلیل گسترش محصولات فرآوری شده در بازار به طبع استفاده از این محصولات افزایش یافته است.در این مطلب قصد داریم در مورد تاثیر استفاده از گوشت های فرآوری شده بر بدن صحبت کنیم.مطالعات و بررسی های محققان روی 1000 نفر از مردم فرانسه نشان میدهد،مصرف بیش از چهار وعده گوشت فرآوری شده در هفته خطرزاست. به اعتقاد محققان وجود نگه ...
کدام ویتامین ها به کنترل دیابت کمک می کنند؟
دارد و هنگامی که سطح آن کاهش می یابد، قند خون می تواند خارج از کنترل بالا برود و عوارض جدی دیابت را افزایش دهد. به همین دلیل پزشکان اغلب توصیه به مصرف روی به صورت مکمل یا از طریق مواد غذایی مانند لوبیا، آجیل، دانه ها و سویا، به بیماران دیابتی می کنند. آلفالیپوئیک اسید: اسید آلفا لیپوئیک که به عنوانALAشناخته می شود، یک آنتی اکسیدان قوی است که به گفته محققان کلینیک مایو به کنترل علائم ...
7 وسیله آلوده ای که باید بشناسید
با اشریشیا کسلی یا E,Coli را شناسایی کرد. در واقع محققان پس از انجام آزمایش های مختلف به این نتیجه رسیدند ظرفی که مسواک های خود را در آن می گذارید، آلوده ترین محل در سرویس بهداشتی است. محققان توصیه می کنند ظرف نگه دارنده مسواک را با آب داغ و صابون بشویید یا دو بار در هفته آن را در ماشین ظرف شویی بگذارید تا شسته شود. مخازن آب دستگاه های قهوه ساز یکی دیگر از تحقیقات ...
روی کاغذ به رشد 7 درصدی رسیدیم/ این آمارها با حساب جیب مردم تفاوت دارد
درآمد داشته باشد، قبلاً آنها را مصرف کرده و مجبور است که بدهی اش را بپردازد، لذا نه رشد و نه تورم یک رقمی در جامعه احساس نمی شود. وی با بیان اینکه در هفته گذشته ظرف 3 روز هم برنج و هم گوشت چند درصد گران شد، گفت: این موضوع یک دلیل واضح از احساس نشدن و تاثیرنداشتن این رشد اقتصادی بر اقتصاد کشور است. این فعال سیاسی، افزود: وقتی که نقدینگی از 475 هزار میلیارد تومان به یک میلیون و ...
پیشگیری از بیماری دیابت با مصرف شکلات!
شاید برایتان سوال پیش آید که چطور شکلات با داشتن قند میتواند باعث پیشگیری از بیماری دیابت شود؟ محققان و متخصصین معتقد هستند که مصرف شکلات به صورت هفتگی میتواند خطر ابتلا به دیابت را به طرز چشمگیری کاهش دهد. در این نوشتار بیشتر به این موضوع خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. پیشگیری از بیماری دیابت با مصرف شکلات! تحقیقات جدید تایید می کند افرادی که حداقل یک بار در هفته ...
شبکه های اجتماعی، نیازمند اخلاق و فرهنگ/ چه کسانی مسؤول هستند؟
کیفیت خواب مان را افزایش دهیم. پژوهش ها نشان می دهد احتمال بروز اختلالات خواب و افزایش خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب میان نوجوانانی که در طول شب از شبکه های اجتماعی استفاده می کنند، وجوددارد. در پژوهشی که محققان دانشگاه گلاسکوی اسکاتلند انجام دادند، از 460 دانش آموز مقطع راهنمایی در مورد عادت های شان در استفاده از شبکه های اجتماعی و به طور ویژه، استفاده شبانه از سایت هایی مانند فیسبوک و ...
ارتباط مصرف طولانی مدت مسکن ها با کاهش شنوایی
از شروع کاهش شنوایی کمک کرده و روند پیشرفت این مشکل را کُند می کند. تیم تحقیق داده های بیش از 54 هزار زن بین رده سنی 48 تا 73 سال را بررسی کردند. محققان اطلاعات مربوط به استفاده از استامینوفن، ایبوپروفن و آسپرین و همچنین میزان کاهش شنوایی این افراد را براساس گزارش خود افراد بررسی کردند. محققان دریافتند مصرف طولانی مدت ایبوپروفن یا استامینوفن با ریسک بالای کاهش شنوایی مرتبط است. محققان در این مطالعه رابطه قابل توجهی بین مصرف آسپرین و کاهش شنوایی مشاهده نکردند. به گفته محققان، در حدود 5.5 درصد از کاهش شنوایی در این زنان ناشی از مصرف ایبوپروفن یا استامینوفن بود. ...
هزینه ساخت وساز مسکن صعودی شد
.... در حال حاضر متوسط قیمت تمام شده مسکن در تهران مترمربعی دو میلیون تومان برآورد می شود که البته در برخی نقاط پایین شهر کمتر از این عدد است. این در حالی است که برخی از سازندگان معتقدند قطعا این رقم نیز با رشد هزینه های خرید انشعاب آب،برق و صدور پروانه های ساختمانی از یک سو و رشد قیمت برخی مصالح ساختمانی مثل میلگرد،تیرآهن و سیمان افزایش بیشتری پیدا خواهد کرد. ...
جاده ها، زمین را به 600 هزار تکه تقسیم کردند
به گزارش بی باک نیوز، در یک مطالعه جدید که نتایج حاصل از آن در آخرین شماره نشریه Science به چاپ رسیده است، یک گروه متشکل از محققان و دانشمندان بین المللی تلاش کردند تا متوجه شوند جاده ها و خیابان هایی که انسان برای عبور و مرور خود احداث کرده، تا چه اندازه باعث قطعه قطعه شدن کره زمین شده است. این گروه تحقیقاتی برای آنکه فرضه خود را به درستی جلو ببرد از اطلاعات مرکز OpenStreetMap که با ...
به چه میزان خواب نیاز داریم؟
جهانی و کوچکی تشکیل شده که "خواب چندمرحله ای ” را تمرین می کنند. آن ها معتقدند تقسیم کردن خواب به چُرتها کوتاه سبب می شود درمجموع زمان کمتری بخوابید. بااینکه می توانید خود را به چند بار خواب کوتاه در روز عادت دهید، اما دینگز معتقد است امکان ندارد میزان نیاز به خواب در شبانه روز را کاهش داد. به جای خوابیدن، قهوه می خورم کافئین بیشترین محرکی است که در جهان استفاده می شود ...
با مصرف مرغ نیمه پز فلج می شوید!
بیماری GBS می شود. به گفته محققان، اگر مرغ خوب پخته نشده باشد باکتری مذکور در غذا فعال باقی مانده و می تواند منجر به بروز بیماری GBS شود. از طرفی، عمدتا باکتری ها نسبت به آنتی بیوتیک مقاوم هستند. از اینرو مصرف برخی آنتی بیوتیک های معین به منظور مقابله با علائم نورولوژیکی تاثیری نداشته و به اشتباه به خود اندام ها و بافت های بیمار حمله می کنند. همچنین تحقیقات دیگر نیز نشان می دهند که باکتری Campylobacter jejuni موجب بروز سایر اختلالات خودایمنی نظیر بیماری التهاب روده و آرتروز نیز می شود. ...
راه های تقویت سیستم ایمنی بدن
چرا آن نکات درست و امتحان شده باعث سالمتر شدنتان می شوند. اینگونه فکر کنید: اگر همه ما در معرض میکروبهای مضر مشابهی هستیم، چطور میشود که فقط بعضی از ما مریض می شوند؟ همچنین بخوانید : 8 دلیل تضعیف سیستم ایمنی فرق بین کسی که بیمار میشود و کسی که مریض نمی شود در سیستم ایمنی بدن است. در طول چند سال گذشته، محققان جزییات جالبی درباره اینکه چطور سیستم ایمنی ما در سطح سلولی ...
وقتی ناخن ها خبر از یک مشکل سلامت جدی می دهند
تا رطوبت ناخن ها حفظ شود. به منظور آبرسانی خارجی به ناخن ها می توانید روزانه از روغن های طبیعی مانند روغن بادام استفاده کنید. ناخن های نرم یا به سمت بالا خمیده شده دلیل: کمبود آهن راه حل: افرادی که از سطوح پایین آهن برخوردار هستند باید سه بار در روز 325 میلی گرم سولفات آهن دریافت کنند. برآمدگی های عمودی دلیل: افزایش سن (خطوط عمودی روی ناخن ها ...
چغندر معجزه خدادادی برای برای سلامت انسان
به گزارش بلاغ ، چغندر یا همان لبو ار جمله گیاهان با ریشه غده ای است. این گیاه برگ هایی همانند برگ اسفناج دار که به همین علت در دسته اسفناجیان قرار می گیرد. این غده طعمی شیرین داشته و اغلب به صورت پخته مورد استفاده قرار می گیرد. این غده را به علت خواص بی نظیری که دارد می توان متخصص همه فن حریف بدن نامید. چغندر حاوی چیست؟ مصرف چغندر به صورت پخته شده باعث می شود که برخی از مواد ...
خواص درمانی گیاه قاصدک
اصلی گواتر است و در واقع 90 درصد از موارد ابتلا به این بیماری به دلیل کمبود ید بوده البته علل دیگری مانند بیماری گریوز، بیماری هاشیموتو، سرطان تیروئید، التهاب، ندول ها یا گره های تیروئید، حاملگی و برخی عوارض دارویی نیز ممکن است، به وجود آید. در برخی تحقیقات نشان داده شده که در معرض تشعشع قرار گرفتن نیز می تواند منجر به ابتلا به بیماری گواتر شود. چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به ...
ژلوفن و بروفن، دو مسکن قوی
ممنوع است. مصرف این داروها باید در کوتاه مدت صورت گیرد و در بلند مدت نباید از این داروها استفاده کرد. عوارض ژلوفن هر دارو به موازات اثر درمانی مطلوب ممکن است باعث بروز برخی عوارض ناخواسته نیز بشود. اگر چه تمام عوارض زیر در یک فرد دیده نمی شود، لیکن بروز هر یک از عوارض زیر با داروساز خود مشورت کنید : سردرد شدید، اختلالات پوستی، اختلالات بینایی، تنگی نفس، افسردگی یا ...
فست فودها باعث التهاب موضعی در کبد می شوند/ نوشیدنی های شیرین عامل مهم ابتلا به کبد چرب غیر الکلی
زهرا مقصودی در گفتگو با خبرنگار ایمنا، در مورد پیشگیری از ابتلا به کبد چرب غیر الکلی گفت: نوشیدنی های شیرین باعث افزایش مصرف شکر در جهان شده اند. وی افزود: باید توجه داشت مصرف نوشیدنی های شیرین عامل مهمی در ابتلا به کبد چرب غیر الکلی است. مقصودی اظهار کرد: در دهه های اخیر ، مصرف نوشیدنی های شیرین در سراسر جهان افزایش پیدا کرده است و مظالعات اخیر نشان می دهد کودکان و بزرگسالان روزانه ...
چرا بازار پایان نامه فروشان سکه است؟
نویسی را به خود نمی دهد و یا به عبارت بهتر از چنان توانایی علمی برخوردار نیست که بتواند پایان نامه ینویسد. آزمون ورودی راحت و پاس کردن دروس راحت تر نعمتی با طرح این سوال که آیا دانشجویان حقوق و برق امروز ما مانند دانش آموختگان30 سال گذشته اهل تحلیل و تحقیق هستند، تصریح کرد:جواب خیر است چون آن دانشجویان رنج مطالعه و تحقیق را به خود می دادند اما امروز در این رشته ها دانشجویان ...
چاقی های ناشی از استرس
تدریج به دو بار یا سه بار در هفته افزایش بدهید، به زودی نتایج شگفت آوری به دست خواهید آورد که شما را به اجرای دفعات افزون تر، علاقه مند خواهد نمود و در پایان هر ماه، هر فصل و هر سال به نحو کاملا چشم گیری از حجم استرس شما کاسته خواهد شد و به جایی خواهید رسید که مانند پرنده ای سبک بال و رها در آسمان اندیشه پویا، فعال و دلنشین خود اوج خواهید گرفت. البته از شما انتظار دارم که بعد از شکستن حصار ...
اگر اهل کله پاچه هستید، بخوانید
در عین حال منبع پتاسیم و برخی از مواد معدنی مورد نیاز محسوب می شود. البته اعضای کله پاچه به مواردی که اشاره شد ختم نمی شود و کله پاچه خورهای قهار عاشق چشم و بناگوش و غیره هستند. به طور کلی امعا و احشا نقاط قوت و ضعف کمابیش یکسانی دارند. بهتر است فواید و مضرات غذایی که میل می کنید را مد نظر داشته باشید و پیش از آنکه هفته ای چند بار راه طباخی سر خیابان را در پیش بگیرید نوع رژیم غذایی تان را ...