سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های هواشناسی کشاورزی
...، مراکز خدمات و کلینیک های گیاه پزشکی نسبت به نصب کارت زرد و طعمه پاشی اقدام نمایید. دامداری و مرغداری: مرغداران نسبت به تنظیم دمای سالن ها و همچنین مراقبت از روکش سازه خود در این ایام دقت بیشتری انجام دهند چون احتمال بروز بیماری وجود دارد. نوغان داری: باتوجه به بارش باران طی روزهای آتی وتجمع آب در پای درختان توت نوغان داران نسبت به پاکسازی دهانه ...
از بین بردن عفونت دندان با یک معجون جادویی
بهاره سپهریان منخصص دندانپزشکی در گفت و گو با خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ با اشاره به اینکه بعضی افراد به درد دندان خود بی توجه هستند، بیان کرد: این عارضه باعث پیشرفت درد، آلودگی ریشه دندان و بروز مواد میکروبی به دهان و در نتیجه عفونت می شود. سپهریان درباره ضربه زدن به دندان، گفت: ضربه به دندان باعث قطع اعصاب و عروق دندان و مانع گردش خون می شود که همین عامل تجمع ...
موادغذایی مناسب برای هر یک از اعضای بدن
چرب امگا 3 در این ماده غذایی. مغز برای سالم ماندن نیاز به مصرف این چربی ها دارد. دستورالعمل های جدید غذایی توصیه به مصرف 8 اونس در هفته اسیدهای چرب امگا 3 می کند و آن هم برای مبارزه با التهاب و بیماری های مزمن. آووکادو: منجر به کاهش التهاب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. محققان مکزیکی در سال 2014 اعلام کردند که مصرف منظم آووکادو علائم سندرم متابولیک را کاهش داده، قند ...
خطرات بیوتروریسم در داروهای قاچاق
خود را از سر می گیرند. نمایندگان مجلس نیز بر این نکته تاکید دارند که قانون مبارزه با قاچاق دارو به 50 سال قبل باز می گردد و با توجه به اینکه این قانون بیش از 150 ماده دارد، لازم است برای بازنگری در آن، دولت تلاش کرده و لایحه ای را در این زمینه تقدیم مجلس کند. قانون جامع مبارزه با قاچاق دارو به 50 سال قبل باز می گردد حسینعلی شهریاری عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس ...
برنج و سیب زمینی بنفش هم از راه رسید+ تصاویر
کشور پرو کاشت می شود. ذزت زرد، به عنوان یک ماده غذایی خوشمزه و دوست داشتنی در سراسر جهان محبوب و پر مصرف است. رنگ بنفش آن با خواص آنتی اکسیدانی بسیار زیاد یکی از سالمترین میوه ها و سبزی ها شناخته می شود.آنتی اکسیدان در مبارزه با بسیاری بیماری ها در بدن مانند سرطان موثر است. با این حال پیداکردن ذرت بنفش کاری چندان آسانی نیست اما در بسیاری از فروشگاه ها آنلاین می توانید آن را پیدا کنید. سیب ...
لیمو عمانی موجود در غذا را نخورید
همین علت توصیه می کنیم از مصرف لیمو عمانی داخل خورشها و برخی از عذاها به خصوص غذاهای چرب همانند قرمه سبزی، قیمه و آبگوشت به خصوص گروهایی که مبتلا به چاقی و چربی خون هستند پرهیز شود؛ چراکه مصرف این لیمو عمانی ها باعث افزایش چربی خون و بیماریهایی از این دست خواهد شد. سام دلیری دباره نحوه استفاده از این طعم دهنده یادآور شد: توصیه می شود این ماده در مراحل پایانی طبخ به غذا افزوده شود چراکه با این کار اثر گذاری بهتری خواهد داشت و نکته دیگر آنکه به هیچ وجه به صورت پودر استفاده نشود چراکه در این صورت تاثیرهای گفته شده را نخواهد داشت. د ...
پیشنهادات جدید و جالب برای سلامتی
...، مشخص شد که گذراندن وقت در محیط های جنگلی باعث سطوح پایین تر از کورتیزول (هورمون استرس)، آهسته شدن ضربان قلب، کاهش فشار خون و احساس آرامش بیشتر می شود. دیگر مطالعات ژاپنی نشان داده اند که پیاده روی در جنگل به کنترل سطح قند خون (نه فقط بخاطر اینکه نوعی ورزش است) و افزایش پروتئین های ضد سرطانی و همچنین تقویت ایمنی سلول های کشنده ی طبیعی کمک می کند. سارا سیمپرمن که یک پزشک درمان طبیعی ...
عوارضی که نشان می دهد فشارخونتان پایین است
خود را با سرگیجه نشان می دهد. این پدیده که در نتیجه تنظیم نامناسب مغزی فشارخون بروز می کند، افت فشارخون وضعیتی نام دارد. ماندن طولانی مدت در وضع درازکش یا ایستاده و همچنین بازگشت نامناسب خون به عروق، مانند موارد واریس، از عوامل بروز این پدیده است. گاهی اوقات نیز مصرف برخی داروها (مانند داروهای ضدافسردگی، داروهای قلب و ...) و در موارد نادری نیز بیماری های مغز و ...
هفت مُسکن گیاهی فوق العاده
بسیار مؤثرند. 1. گل مینا و پوست درخت بید سفید پوست درخت بید حاویِ سالیسین است و برای درمان سردرد بسیار مؤثر است. سالیسین اثری شبیه به آسپرین دارد و به همان شیوه التهاب را کم می کند. توصیه می شود هر چهار ساعت حدود 120-240 میلی گرم سالیسین مصرف شود. برای درمان درد در کودکان استفاده نشود. گل مینا نیز سردرد را کاهش می دهد. رگ های مغز را آرام کرده و انقباض را از بین می برد که خود ...
این افراد از مصرف آویشن خودداری کنند!
. وی با بیان اینکه تیمول، یکی از مواد شیمیایی موجود در آویشن است، تصریح کرد: وجود مواد شیمیایی مانند کلرهگزیدین و تیمول در گیاه آویشن در زمان مصرف از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. عباسی در خصوص بیماران کلیوی و افراد دارای تنگی نفس اظهار داشت: این افراد برای بهبود و کاهش بیماری، 10 گرم گیاه آویشن را با یک قاشق مربا خوری عسل مخلوط کرده و دم کنند. این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه مصرف آویشن برای بعضی افراد مضر است، افزود: ماده شیمیایی تیمول ممکن است باعث کاهش ضربان قلب، افت دمای بدن، بروز حالت تهوع، استفراغ، سرگیجه، سردرد و تاخیر در روند انعقاد خون شود. ...
خودروهای دیزل ها در 2020 ناپدید می شوند
برای خرید خودرو دیزل داده می شد با شرایط بهتری به خودروهای الکتریکی بدهد؛ خودروهایی که اصلی ترین دشمن دیزلی ها به حساب می آیند. با این حال برخی تحلیل ها نیز وجود دارد که می گویند خودروهای دیزلی ناپدید نمی شوند، بلکه از کشورهای توسعه یافته به کشورهای در حال توسعه کوچ می کنند. شهرداران پاریس، مکزیکو، مادرید و آتن در جریان نشست دوسالانه رهبران شهرهای عمده گفته اند که رفت وآمد خودروهای دیزلی ...
خوردنی 78 کاره/ این ماده غذایی یک معجزه گر طبیعی است
سرکه سیب برای سلامتی،خاصیت ضد درد آن در مواقع دل درد است. وقتی دچار دل درد می شوید (به علت یبوست، غذای مسموم یا نفخ)، نوشیدن مخلوط سرکه سیب و آب به درمان آن کمک می کند، چرا که این ماده دارای خواص ضدباکتری و ضد ویروسی است. دردهای عضلانی هر ورزشکاری نیاز به یک تسکین دهنده ی قوی برای عضلات دارد. برخی بر این باورند که به خاطر وجود استیک اسید در سرکه سیب، استفاده ی موضعی از آن می ...
آیا می توان به منوی کافی شاپ ها اعتماد کرد؟/ این نوشیدنی ها قاتل دندان هستند
زودرس می شود و ممکن است در نوزدان مشکلاتی را ایجاد کند. کافئین عموما برای نوزادان 2 نوع عارضه ایجاد می کند. اولاً از طریق شیر مادر وارد دستگاه گوارش کودک می شود و او را در وضعیت استفراغ قرار می دهد. ثانیاً این ماده در بدن نوزاد باقی می ماند تا متابولیزه شود چرا که کبد نوزاد به اندازه کافی آنزیم ندارد. البته نباید منکر فواید این نوشیدنی خوشمزه شد؛ مصرف نسکافه باعث هوشیاری مغز و اعصاب می شود ...
اندکی بیشتر ازآنچه باید از سرما خوردگی بدانیم
در کنترل سرفه وجود دارد، یک مسیر رفلکس از طریق ساقهٔ مغز به مرکز سرفه که توسط کدئین مهار می شود و یک مسیر ارادی از راه کورتکس نیز وجود دارد که کدئین بر آن مؤثر نیست. در تخفیف سرفه های مزمن یا سرفه های همراه با آسم، آمفیزم یا تدخین برای استفاده از داروهای OTC، مراجعه به پزشک لازم است. اغلب داروهای خوراکی ضد سرفه ایجاد خواب آلودگی می نمایند. بیماران مصرف کنندهٔ کدئین معمولا دچار یبوست می گردند ...
اگر داروی کاهنده کلسترول مصرف می کنید، بخوانید
و ماهی را توصیه می کند. او می گوید ثابت شده که این رژیم غذایی، هم چربی خون و هم خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد. با توجه به مطالعه ای در مجله پزشکی نیوانگلند، این رژیم می تواند حتی خطر ابتلا به بیماری قلبی را حدود 30 درصد کاهش دهد. 2- کم چرب را فراموش کنید، به سراغ کم کربوهیدرات بروید دکتر ارین می گوید هنگامیکه افراد، چربی های رژیم غذایی شان را با کربوهیدراتهای تصفیه ...
کاهش فوری و سریع فشار خون بالا
از علل اصلی بروز فشار خون بالا است که در اثر چاقی و اضافه وزن رگ ها باریک شده فشار بالایی به دیواره آنها وارد می شود و سبب بالا رفتن فشار خون می شود، همچنین چاقی باعث فشار به قلب برای پمپاژ خون می شود. مصرف مواد غذایی سالم حاوی مقادیر فراوان فیبر میوه و سبزیجات،لبنیات کم چرب و نیز نوشیدن مایعات به میزان کافی همگی می توانند فشار خون بالا را کنترل کنند. کارشناسان توصیه می ...
مصرف منظم پسته از بروز فشار خون بالا پیشگیری می کند
؛ خواصی که برای پسته گفته شد در صورتی که پوست نازک روی مغز جدا شود, چندان قوی نخواهند بود. برای نگهداری پسته به مدت طولانی، مغزش را از پوست خارج نکنید؛ مغز بدون پوست پسته بعد از سه ماه مواد مؤثر خود را تدریجاً از دست می دهد؛ مصرف منظم پسته بوداده یا خام (بی نمک) از بروز فشار خون بالا پیشگیری می کند. در تازه ترین مقالات آمده است که مصرف منظم پسته بوداده یا خام (بی نمک) به عنوان یک ...
اوردوز با مصرف دارو های سوغاتی
و بهداشتی در ایران آنها را به قیمت بالا فروخته و سود سرشاری را به جیب می زنند. این در حالی است که به علت نداشتن مجوز و تاییدیه وزارت بهداشت امکان بروز عوارض با مصرف آنها برای شهروندان ایرانی وجود دارد. دود این ماجرا تنها به چشم افرادی می رود که متقاضی داروها و لوازم آرایشی و بهداشتی از نوع خارجی آن هستند و اصلا توجهی به استاندارد بودن آن ندارند و این مساله می تواند عواقب غیر قابل جبرانی ...
در رابطه بااصلاح ژنتیک ازآیات عظام خامنه ای ، سیستانی ،مکارم شیرازی ، جوادی وشاهرودی نظر خواهی شده است.
هندوانه هایی که امروزه می خوریم و لذت می بریم هندوانه هایی است که اصلاح شده اند، هندوانه های ارگانیک و طبیعی و هندوانه وحشی که هندوانه ابوجهل نام دارد به اندازه یک گردو بوده است و خاصیت تغذیه ای نداشته است و بعد توسط انسانها اصلاح غذائی پیدا کرده است. موز هم همینطور حاصل یک جهش ژنتیکی و اصلاحی می باشد که انسان با تصرف در طبیعت به گونه فعلی آن دست یافته است و إلّا موز طبیعی هسته بزرگی ...
از سرمای زمستان به این مواد غذایی پناه ببرید!
تنبل در بهبود و تقویت بینایی موثر است. موسسه ملی بهداشت آمریکا توصیه کرده زنان در طول روز باید 700 میکروگرم از این ویتامین را مصرف کنند. در یک وعده سوپ، شما می توانید یک سوم تا نصف فنجان پوره کدو را ریخته و آن را میل کنید. کدو تنبل به دلیل بتا کاروتن موجود در آن دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضدسرطانی است. در یک مطالعه نشان داده شده که کاروتنوئیدها از جمله بتا کاروتن و لیکوپن ها در درمان سزطان پستان ...
جلوه گری پیتزاهای شش هزار تومانی و ساندویچ های نیم متری!
گرفتار شده اند. علاج واقعه قبل از وقوع باید کرد در حالی که مدیران بهداشت و درمان ما همه را از مصرف چنین موادی منع می کنند متاسفانه شاهد هستیم که راه اندازی این نوع کسب و کار و تبلیغات آن در شهر بیداد می کند! یک مقام بهداشتی با اشاره به ماده های قانونی تصریح می کند: بر اساس ماده قانونی 37 تمام تبلیغات آسیب رسان به سلامت ممنوع است و در صورتی که ثابت شود عرضه محصولات غذایی به سلامت مصرف کنندگان ...
آشنایی با عوامل بروز سردرد از منظر طب سنتی
: حتی در مواقعی خوردن شیر به خصوص شیر سرد و پنیر مانده، غذاهای تند و تیز, غذاهای نفاخ، چرب، ماهی، عدس، بادنجان، خرما (مثلاً بیش از دو عدد در روز فردی که غلظت خون ناشی از سردی یا سردرد نوع گرم دارد) و گردو (مثلاً بیش از دو عدد در روز) می تواند از عوامل بروز سردرد در افراد باشد. خوردن آب یخ و بستنی از عوامل بروز سردرد این کارشناس طب سنتی متذکر شد: هر فرد باید در استفاده از مواد ...
با مصرف این ویتامین ها دیابت را ضربه فنی کنید
توصیه کرد: مبتلایان به دیابت باید تعداد دفعات وعده غذایی خود را افزایش دهند و حجم هر نوبت را کاهش دهند و حدالامکان از مصرف نان سفید که سبب افزایش سریع قند خون می شود، خودداری کنند. وی عنوان کرد: مبتلایان به دیابت می توانند بر حسب نوع داروی مصرفی و وزنشان در وعده ناهار شش تا هشت قاشق غذا خوری برنج مصرف کنند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه سیب و گلابی از میوه های ...
درمان اگزمای پوستی نوزاد، چگونه؟
، چربی طبیعی پوست را که از آن محافظت می کند، از بین می برد. لذا بدن کودک خود را با آب ولرم بشویید و بلافاصله بعد از آن، با کرم یا پماد پوست کودک را چرب کنید. در ضمن بدن کودک خود را زیاد و زود به زود نشویید که اگزمای او را بدتر می کند. 7- برنامه غذایی نوزاد را تغییر ندهید برخی مواد غذایی می توانند باعث تحریک اگزما در برخی بچه ها شوند. ولی بدون مشورت با پزشک، هیچ ماده غذایی را از برنامه غذایی فرزندتان حذف نکنید. ...
عادت هایی که باعث ریزش مو هایتان می شود
، اسفناج از سبزیجاتی است که تاثیر زیادی بر بهبود روند رشد مو دارد، مصرف گوشت قرمز و مرغ به علت دارا بودن آهن باعث رویش بهتر مو ها می شود، اما ماهی به علت اینکه حاوی امگا 3 فراوانی است، تاثیر بیشتری در جلوگیری از ریزش مو ها دارد. استفاده از استروژن های گیاهی بویژه سویا اثر چشمگیری در جلوگیری از ریزش دارد. چربی خون بالا، موهای چرب و خارش سر نیز باعث ریزش مو می شود. رشد بهتر مو ...
امگا 3 و کاهش فشار خون
از غذاهای حاوی اُمگا-3 می تواند شیوه ای برای پیشگیری از فشارخون بالا باشد. به گفته وی، حتی کاهش اندک میزان این فشار به اندازه حدود 5 mm Hg می تواند از بروز شماری از سکته ها و حوادث قلبی جلوگیری کند. در مطالعه ای دیگر مشخص شد دوز پایین مصرف اسیدچرب اُمگا-3 حتی به اندازه کمتر از یک گرم در روز می تواند به افراد مبتلا به فشارخون بالا در کاهش فشارشان کمک کند. مصرف یک وعده ماهی ...
خواص مفید و مضر ترشیجات
.... به هر حال باید توجه داشت که لزوم رعایت تعادل در رژیم غذایی بسیار مهم است و عدم رعایت حد تعادل در مصرف هر ماده غذایی می تواند برای بدن مضر باشد، در ادامه به بررسی برخی از خواص مفید و مضر ترشیجات پرداخته می شود. سرکه یکی از مواردی که معمولا به ترشیجات اضافه می شود، سرکه می باشد. سرکه به ویژه سرکه سیب در کاهش قند خون تاثیر دارد و در اثر کند کردن هضم و جذب کربوهیدرات ها ...
خوراکی های ویژه فشار خون بالا
بالا و سلامت عمومی بدن شناخته شده است. مصرف خام آن به کاهش میزان کلسترول خون نیز کمک می کند. البته مواد غذایی دیگری نیز وجود دارند که به کنترل فشارخون کمک می کنند که در ادامه به آن ها اشاره می شود. چه عواملی به افزایش فشارخون منجر می شود؟ برخی عادت های غذایی، عوامل ژنتیکی و یا بیماری ها زمینه افزایش فشارخون را فراهم می سازند. در ادامه بیشتر به این عوامل می پردازیم. ...
کسانی که قلبشان تیر می کشد، بخوانند
، احساس همیشگی ضعف و سرگیجه مدام از علایم بیماری قلبی و عروقی است. به گفته این متخصص تغذیه، مصرف گیاهانی مانند ریشه سنبل الطیب، گل گاو زبان، بادرنجبویه و اسطوخودوس باعث کاهش تپش و ضعف قلب می شود. وی با بیان اینکه استفاده گیاه دارویی جهت درمان بدون اطلاع پزشک بیماری قلبی را افزایش می دهد، اظهار داشت: گیاهان دارویی حاوی آنتی اکسیدان و فلاونویید هستند به همین دلیل در بهبود سلامت ...
بایدها و نبایدهای هورمون درمانی
...، ولی این خطر در زنان یائسه که میزان استاندارد هورمون را مصرف می کنند، افزایش نمی یابد. این متخصص زنان و نازایی در پایان تأکید می کند: در صورتی که منعی برای مصرف داروهای هورمونی به واسطه بیماری های کبدی، کیسه صفرای فعال، سابقه سرطان پستان، بیماری های ترومبوفلبیت فعال (وجود لخته خون در رگ های بدن) و خون ریزی غیرطبیعی رحم وجود نداشته باشد، پس از مشاوره، انجام آزمایش های لازم، ماموگرافی و ...