خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دفترچه های کم خاصیت
مخابرات هستم. روز حادثه، هوا سرد بود و برای گرم شدن، آتش روشن کرده بودیم،در حین کار دستم دچار سوختگی شدید شد وقتی به تامین اجتماعی مراجعه کردم با این پاسخ روبرو شدم که این اتفاق بر اثر سهل انگاری برایم رخ داده و در این موارد تامین اجتماعی هزینه درمان را نمی پردازد. بعد از گفتن این حرف ها آستینش را بالا زد،پارچه را باز کرد و سوختگی دستش را نشان داد و گفت: بیمه هیچ چیز را قبول نکرده و تنها ...
خوردنی های خوشمزه ولی مرگ آور!
به گزارش موج رسا , آب ممکن است از آخرین مواد مضر برای سلامت انسان به نظر برسد، اما نوشیدن بیش از اندازه آن نیز می تواند مرگ انسان را موجب شود. این مساله برای چیزهای دیگر از کافئین تا مواد سفیدکننده نیز صادق است و مصرف کم یا زیاد آنها می تواند به قیمت از دست دادن جان انسان تمام شود. برای محاسبه این که چه میزان از این مواد می تواند موجب مرگ انسان شود از شاخص استانداردی برای سمیت که به ...
چرا خوب است که بیشتر خرما بخوریم؟
گرده گل های درخت خرما باعث بهبود قدرت باروری آقایان و افزایش تعداد اسپرم ها می شود. این تاثیر در مورد میوه خرما دیده نشده است اماتحقیقات نشان می دهد که به درمان ناباروری کمک می کند. عملکرد روده و سرطان دانشگاهی در انگلستان برای بررسی سلامت روده ها و ارتباط آن با جلوگیری از سرطان، پژوهشی انجام داده است. یک گروه داوطلب، به مدت سه هفته، حدودا روزی 50 گرم خرما مصرف کردند. هنگام هضم غذا ...
چگونه درد مفصل را کاهش دهیم؟
...> گلوکوزامین و کندرویتین سولفات (موجود در غضروف انسان) برای درمان درد و التهاب همراه با آرتروز بسیار محبوب هستند.مطالعات بی شماری برای بررسی تاثیر این مواد انجام شده است. مثلا مطالعه انجام شده در سال 2015 مشخص کرد که این مواد به طور قابل توجهی درد را کاهش می دهد و عملکرد افراد را بهبود می بخشد. معمولا خطری در مصرف این مکمل ها وجود ندارد اما به هیچ عنوان نباید خودسرانه مصرف شود. مصرف ماهی را ...
روش های ارتقای سلامت در طب ایرانی
زائدی در بدن باقی می ماند؛ این مواد عموماً با ورزش و ماساژ از بدن خارج می شود اما گاه مقداری از آن باقی می ماند و منجر به برخی بیماری ها مثل دردهای مفصلی و بیماری های پوستی می شود؛ حجامت تر به دفع این مواد کمک می کند. 2. حجامت خشک (بدون خونگیری)؛ این نوع از حجامت خود بر دو نوع است؛ یکی سرد (مکش با خلأ) که منجر به جابه جایی مواد در بدن می شود و در بیماریهایی مثل اختلالات عادت ماهیانه کاربرد دارد و نوع دیگر گرم (مکش با شعله) که علاوه بر خاصیت نوع قبل قدرت گرم کردن موضع و دفع گازهای غلیظ (باد) از بدن را دارد که در درمان چاقی و برخی دردهای عضلانی کاربرد دارد. ...
7 عادت علمی و اثبات شده برای بهبود انگیزه
آخر هفته یک روز کاری کامل را به برنامه ریزی خود اضافه کرده اید! سالم زندگی کنید. باتوجه به تحقیق انجام شده در سال 2015، مشخص شد که عامل انگیزشی که باعث فعالیت بهتر کارمندان می شود سلامت آن هاست. استراحت کافی و سر حال بودن در بهترین شکل برای حفظ روحیه انگیزشی بسیار ضروری است. با وجود مصرف روزانه سبزیجات و تاثیرات آن، باید بدانید که ورزش روزانه می تواند به ترشح مواد ...
عرضه گوشت گرم وارداتی و داخلی از امروز در میادین تهران
علیرضا ولی با بیان اینکه گوشت گرم وارداتی را از کشورهای قزاقستان، قرقیزستان و روسیه تأمین کرده ایم افزود: گوشت گرم وارداتی با هواپیما و کمتر از 122 ساعت به مراکز توزیع منتقل و با قیمت تقریبی کیلویی 31 هزار تومان عرضه می شود که امیدواریم بتوانیم تا 10 روز آینده بازار گوشت قرمز سبک را به تعادل برسانیم. وی با بیان اینکه مسئولیت تنظیم بازار در تأمین مواد پروتئینی ازجمله گوشت مرغ و گوشت قرمز بر عهده شرکت پشتیبانی امور دام است گفت: مرغ در بازا ...
منابع تغذیه ای مهم برای زنان شیرده
مهمی در پیشگیری از افسردگی پس از زایمان دارد. زنان شیرده باید مصرف ماهی هایی را کاهش دهند که باعث ورود 336 گرم جیوه در هفته به بدن آن ها می شوند تا شیر آنها دچار مسمومیت با این ماده نشود. قزل آلا در مقایسه با سایر ماهی ها مقدار کمتری جیوه دارد. محصولات لبنی کم چرب ماست، شیر و یا هر محصول لبنی که ترجیح بدهید، نقش بسزایی در کیفیت شیر شما دارد. این محصولات دارای ...
ناشتا 21 عدد "مویز" بخورید
، خاطرنشان کرد: مویز، هضم کننده غذا و گرم کننده تمام بدن بخصوص کلیه و مثانه است. به گفته ناصری، مصرف حجم متعادلی از مویز می تواند باعث تقویت معده، کبد، کلیه ها و مثانه شود. وی معتقد است، همچنین مویز باعث باز شدن رگ های خونی هم می شود و مدر، ملین و محرک نیروی جنسی در افراد سردمزاج است. این کارشناس ارشد طب سنتی مصرف مویز همراه با عسل را باعث افزایش فواید آن در بدن ...
شلغم: دوست روزهای سرد
کلسترول بد خون کمک می کنند. تریپتوفان شلغم حاوی نیاسین (ویتامین 3B) است و به کاهش استرس، افسردگی و بی خوابی کمک می کند. لیزین لیزین بخشی از میزان پروتئین موجود در شلغم است. این اسیدآمینه ضروری می تواند به پیشگیری و درمان تبخال کمک کند. ویتامین C ویتامین C آنتی اکسیدان است و با رادیکال های آزاد مقابله می کند. این ویتامین تقویت کننده دستگاه ایمنی بدن است ...
ترکمن گاز
و درحال بازگشت به ایران بود که ترکمنستان از مواضع خود کوتاه آمده و با پذیرفتن شرایط ایران، آماده امضای توافق جدید شد. واردات گاز ایران از ترکمنستان از زمانی آغاز شد که کشور ما به دلیل به بهره برداری نرسیدن کامل ذخایر گازی خود، در فصل زمستان با افزایش مصرف گاز در بخش خانگی دچار مشکلاتی از قبیل قطع و یا افت فشار گاز در مناطق شمالی کشور می شد. به همین جهت دولت وقت قرارداد واردات گاز از ترکمنستان را ...
معمای بزرگترین انفجار تاریخ
باورند که عامل انفجار شهاب سنگ یا دنباله دار بوده اما آثار بسیار کمی از آن شی بزرگ آسمانی تا به امروز یافت شده است. از این رو، جا برای فرضیات دیگر باز شده است. درختان پس از گذشت 20 سال از زمان انفجار در همان حالت باقی مانده بودند منطقه تونگوسکای سیبری منطقه تونگوسکای سیبری مکانی دورافتاده محسوب می شود. آب و هوای سیبری بسیار سرد است: زمستان های سخت و تابستان های کوتاه ...
معرفی خودروهای کلاس B شرکت مرسدس بنز
) در سیکل ترکیبی خودرویی بسیار کم مصرف بحساب می آید. مرسدس بنز کلاس B در مدل B220d با تولید 111 گرم دی اکسید کربن ( CO2 ) مشمول مالیاتی 37 دلاری (معادل 150 هزار تومان) در سال می گردد. پیشرانه الکتریکی موتور مورد استفاده در گونه هیبریدی مرسدس بنز کلاس B با الهام از موتور موجود در خودروی تسلا ( Tesla ) طراحی شده است. با توجه به در دست بودن همیشگی گشتاور در موتورهای الکتریکی و ...
تولید دام به اندازه کافی است/ ایجاد تعادل قیمتی در گوشت قرمز تا چند روز آینده/ حلقه های واسط انتفاع خود ...
رأس در سال تولید می شود. حسن رکنی با اشاره به اینکه ممکن است در بازار عرضه مشکلات متنوعی باعث گرانی گوشت شده باشد، افزود: به عنوان مثال شرایط آب و هوایی ممکن است برای جابه جایی و انتقال دام به تهران محدودیت ایجاد کند یا برخی حلقه های واسط تنها انتفاع خود را در تنش ها جستجو می کند، اما در این برهه وظیفه دستگاه های نظارتی است که با آنها مقابله کند. به گفته وی، به تازگی شرکت ...
با این رژیم غذایی آلزایمر نمی گیرید!
بنوشید لذت بردن از دو تا چهار فنجان چای سبز در روز ، گرم یا سرد، برای کمک به تقویت حافظه و جلوگیری از بیماری آلزایمر مفید است. مطالعات متعدد بهبود در عملکرد شناختی، کاهش زوال شناختی و یا کاهش استرس اکسیداتیو را با مصرف چای سبز به صورت روزانه نشان داده اند. با چای سبز و ورزش از آلزایمر پیشگیری کنید. 8٫ چربی های اشباع شده را کاهش دهید. چربیهای اشباع شده دشمن نیستند ...
سوپ بخورید، لاغر شوید!
غیرقابل حل، کاملا نیاز بدن شما به فیبر را تامین کرده و هضم غذا را برایتان راحت تر می کنند. سوپ ها طبیعتا چربی کمی دارند. پس اضافه شدن انواع پروتیین مانند گوشت و مرغ به سوپ، نه تنها باعث چاقی شما می شود، بلکه شما را سالم و متناسب نگه می دارد. منبع: سایت زیبامون
مناسب سن تان غذا بخورید! در هر دهه زندگی چی بخورید؟
مشکلی است. عدس با داشتن 15 گرم فیبر در یک فنجان یکی از مواد غذایی با فیبر بسیار بالا محسوب میشود و به راحتی میتواند کمک شما در کنترل وزنتان باشد. بر اساس مطالعه ای که در سالنامه طب داخلی 2015 بر روی مصرف فیبر منتشر شد، برای کاهش وزن موثر، روزانه بدن به 30 گرم فیبر نیاز دارد. ولی اگر بخواهید رژیم مناسب برای کنترل وزن داشته باشید باید بیشتر به مصرف میوه ها، سبزیجات، ماهی و پروتئین بپردازیم و نمک و شکر ...
بسیاری از عکس های دفاع مقدس قابل انتشار نیست/روزی که زندگی من دگرگون شد+ تصاویر
فقط با توپ و خمپاره سر و کار داشتیم و استرس و صدای های وحشتناک همه بعد از مدتی ربای آدم عادی میشد. با این حال نمی دانم چرا یکدفعه دلشوره افتاد به تنم که الان یک اتفاقی می افتد در همین لحظه تا سرم را برگرداندم خمپاره ای افتاد چیزی متلاشی شد. اصلا نمی دانستم چی شده اما می دانستم آن بدن یک جوانی بود که فکر نمی کنم 16 سال بیشتر داشت. در لباس مددکاری حسابی با همه قاطی شده بودم. مثلا می رفتم ...
تهران مهربان برای بی سرپناهان
وجود دارند که به دلایل مختلف، حاضر به حضور در گرم خانه های شهرداری تهران نیستند. آقای رضا قدیمی دلیل این خودداری را این طور شرح می دهد: تعدادی از این بی سرپناهان، مصرف کننده حاد مواد مخدر هستند و به دلیل منع قانونی مصرف مواد مخدر در مددسراهای سازمان خدمات اجتماعی شهرداری تهران، تمایلی به ورود به این مراکز ندارند؛ اما برای آنان هم تدابیری اندیشیده شده است تا از سرمای زمستان، در امان باشند. ...
از تسریع در کشت زیره و سیر تا هوا دهی به استخرهای ماهی
مصرفی دام صرف گرم نگه داشتن بدن می شود لذا محل های ورود هوای سرد به سالن دامداری حفاظت و تهویه مناسب انجام شود. • در مواقع وزش باد شدید، دام ها در ارتفاع پایین و دامنه کوه چرانده شوند و جهت چرا، به مراتع نزدیک آغل برده شوند. • زنبورداری : • زنبور داران نسبت به برداشت قاب های اضافی و محدود کردن دریچه های پرواز اقدام کنند و ضمنا فضای داخل کندو ها با استفاده از پوشش مناسب برروی قاب ها ...
نوشیدن روزانه 8 لیوان آب غلط است
با ورزش، خوراک درست و منطقی، خواب مناسب، هوای سالم، آرامش روانی، دفع درست فضولات و سموم از بدن است. مصرف روزانه 8 لیوان آب توسط یافته های نوین پزشکی هم رد شده این متخصص طب سنتی ضمن رد مصرف 8 لیوان آب در روز توسط طب نوین تصریح کرد: مصرف روزانه 8 لیوان آب توسط یافته های طب نوین نیز رد شده است؛ نکته دیگر اینکه منابع تامین آب بدن علاوه بر آب شرب به طور مستقیم، شامل خوراکیهای ...
غبار دریاچه ارومیه سمی است/نگرانی از بروز سرطان در چند نسل
دلیل خشک شدن دریاچه ارومیه به ویژه در شرق دریاچه در تابستان کاملا مشهود است، اکنون با شور شدن خاک نیز روبرو هستیم و همچنین این اتفاقات بر روی جمعیت زنبورهای عسل در منطقه نیز اثر گذاشته که این مساله می تواند بر اکولوژی و کشاورزی منطقه آثار زیانباری داشته باشد. همچنین خشک شدن دریاچه ارومیه بر روی اقلیم منطقه اثر داشته است به طوری که زمستان های سرد تر و تابستان های گرم تر را در منطقه شاهد هستیم. ...
حذف صبحانه چه مشکلاتی برای سلامتی مان ایجاد می کند؟
به دلیل شدت گرسنگی در یک وعده زیاد غذا می خوریم همین مسئله باعث نامنظم شدن قند خون و افزایش ناگهانی آن می شود. در چنین شرایطی ممکن است بدن دچار مشکل مقاومت به انسولین شود. ممکن است وزن اضافه کنید اگر سعی دارید وزنتان را کاهش دهید، شاید اینگونه به نظر بیاید که هرچه کمتر بخورید وزن بیشتری هم کم می کنید، درست است؟! اما دقیقا چنین چیزی نیست. با اینکه هنوز تحقیقات روی خوردن ...
شرایط اقتصادی کشور بهبود می یابد
نخواهد یافت. وی افزود: ما همیشه نرخ ارز را ثابت نگه داشته ایم تا مردم به آینده امید داشته باشند اما قیمت دلار نسبت به سایر ارزها در ابتدای سال تا امروز بیش از 6. 2 درصد رشد داشته است و به طور طبیعی در ایران هم این رشد خود را نشان داده است. همچنان که در سال های گذشته هم این اتفاق افتاده است. رئیس جمهور با تاکید بر اینکه نرخ ارز حتما متعادل خواهد شد، گفت: ما تلاش می کنیم با رونق ...
ادویه ای برای تسکین بیماری ایدز
...: مصرف روزانه 5 گرم دارچین باعث کاهش تری گلیسیرید، گلوکوز سرمی و کلسترول خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می شود. وی درباره مصرف این گیاه در فصل زمستان اظهار داشت: افراد با طبع گرم جهت بهبود خارش گوش، گلو و خشکی پوست و لب در فصل سرما از گیاه دارچین استفاده کنند. مظفری با تاکید بر اینکه ماده موجود در دارچین از بروز بیماری آلزایمر در افراد جلوگیری می کند، بیان کرد: کاراترین ...
در بشقاب های قرمز غذا بخورید
گرم هم می تواند به سوزاندن کالری های بدن کمک کند. کارشناسان با مقایسه 2 گروه از داوطلبان که در 2 اتاق بسیار گرم و نسبتاً خنک استراحت کرده اند دریافتند که افرادی که در اتاق نسبتاً خنک استراحت کرده اند به تدریج تناسب اندام بهتری بدست آورده اند. قرار دادن عکسی از خوراکی های کم کالری و چسباندن آن به در یخچال هم باعث می شود هنگامی که فرد می خواهد غذا بخورد، ضمیر ناخودآگاهش به یادآوری عکس و خوراکی های کم کالری بپردازد و به این ترتیب فرد مواد غذایی سالم تری را انتخاب می کند. باشگاه خبرنگاران ...
قارچ جادویی ؛ مخدر توهم زا
اند و در اکثر نقاط غیر قانونی هستند. علت غیر قانونی بودن هم عمدتاً به آثار سویی است که مصرف بلند مدتش به همراه دارد. ما در این مقاله قصد داریم چگونگی تاثیر آن ها بر روی مغز و بدن را مورد بررسی قرار دهیم. مقاله را تا پایان بخوانید. قارچ ها می توانند احساس خوبی درون شما به وجود بیاورند بر اساس گفته های موسسه تحقیقات سوء مصرف مواد آمریکا، قارچ های جادویی می توانند ...
تلاش برای پرداخت 8 هزار میلیاردتومان به بیمه ها/ آمارها می گوید آسیب های اجتماعی به سمت کاهش حرکت ...
صورت می گیرد، خاطرنشان کرد: مردم ما هوشیار هستند و کاملاً می دانند و به خوبی تشخیص می دهند و افرادی هم که این کارها را می کنند، خودشان ضرر می کنند؛ نگرانی ام برای این است که چرا اخلاق زیر پا گذاشته شده و حرف دروغ و غیرواقعی گفته می شود؛ چرا حرفی که ناصحیح است علیه دولت و دستگاه های دیگر زده می شود. رییس جمهوری با تاکید بر اینکه باید راستگویی و درستگاری را در جامعه ترویج کنیم، ادامه داد ...
صابون زغال سنگ برای این مشکلات پوستی مناسب است
، از طریق قرار گرفتن در معرض گرما، بخار و بعضی از مواد شیمیایی فعال می شود. این فرآیند باعث می شود روزنه های زغال سنگ تا حد زیادی باز شوند و در صورت تماس با آلودگی ها، آنها را درون خودشان بکشند. زغال سنگ، خواص ضدباکتریایی هم دارد که می تواند به بهبود زخم ها کمک کند . کربن فعال هم کاربردهای مختلفی دارد، از استفاده صنعتی در تصفیه آب گرفته تا تولید مکمل های دارویی. تاثیر زغال سنگ بر پوست ...
نسخه تعطیلی اینبار هم برای مدارس خوزستان پیچیده نشد!
به گزارش هورنیوز در حالت عادی و از لحاظ فیزیکی، هوای گرم به سمت بالا و هوای سرد به دلیل سنگینی به سمت پایین حرکت می کند اما در برخی مواقع بویژه زمستان بر اثر حجم بالای آلودگی در کلانشهرها شاهد واروونگی هوا و تشدید آلودگی هستیم. یکی از تدابیر پیش بینی شده در واروونگی هوا تعطیلی مدارس در مقاطع مختلف و برخی ادارات است چراکه اگر درمانی بر این معضل نیست اما دست کم باعث کاهش اثرات آلودگی بر ...
