سایر منابع:
سایر خبرها
درمان های غیرمعمول برای دردهای معمول
کمک زالودرمانی بخوبی مداوا می شود. آرتروز و اختلال گردش خون هم از دیگر بیماری هایی است که به اعتقاد این گروه از درمانگران می شود آنها را با زالودرمانی مداوا کرد. از ماهی درمانی تا درمان با کمک سنگ و رایحه در ایران بیشتر به نام دکتر فیش معروف شده است؛ روشی که در آن از ماهی ها برای کاهش استرس و از میان بردن بیماری های پوستی استفاده می شود. در این روش، بیمار
منابع غیرگوشتی پروتئین را بشناسید
شما بخش زرده آن را دور بریزید. زرده تخم مرغ مملو از ویتامین B12، ویتامین A، ویتامین D، کلسیم، فولات و اسیدهای چرب ضروری امگا 3 است که برای بدن ضروری هستند. ضمنا طبق آخرین مطالعات انجام شده مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ نه تنها سطح کلسترول بد خون را بالا نمی برد، بلکه برای سلامتی نیز مفید هست. یک پیشنهاد طلایی با توجه به مطالب گفته شده شاید این فکر در سرتان افتاده باشد که بخواهید
مجتبی مطهری: امام هیچ وقت تحت تأثیر آقای هاشمی نبود
برداشت های آنها دقیق نیست به این دلیل که با عمق سنت و معارف آشنا نیستند و فقط از جنبه قالبی و مدرن به آن توجه می کنند. می خواهم بگویم می توان نگاه نو به معارف داشت اما نباید روشنفکری دینی را در مقابل سنت و معارف اسلامی قرار داد. می توان به معارف رنگ مدرنیته داد مثل کاری که امام با موسیقی و شطرنج کرد، ایشان کار بسیار زیبایی انجام دادند اما روح معارف را هم حفظ کردند. برخی افراد متحجر هستند و با هرگونه
گردشگری بادوچرخه دربافت تاریخی/احیاءفرهنگ دوچرخه سواری راهگشای ترافیک یزد
برگرداندن دوچرخه به معابر شهر نداشته است. زندگی ماشینی پیامدهای بدی برای سلامت شهروندان یزدی داشته، به نحوی که آمار ابتلا به چاقی و بیماری های دیگری مانند دیابت، فشار خون بالا و انواع سرطان ها، روز به روز در حال افزایش است. این در حالی است که احیای مجدد فرهنگ دوچرخه سواری، گام مثبتی برای مقابله با این بیماری ها نیز محسوب می شود. ایجاد مسیرهای ویژه معاون حمل و نقل و ترافیک
خیار آلوده ترین و انار سالم ترین/ وضعیت آلودگی برنج داخلی
وارد شده به کشور به صورت سموم آماده مصرف یا ماده تکنیکال سم از مبدا هند و چین تامین می شود که البته از نظر سلامت و کیفیت همه سموم وارداتی به کشور در هیات نظارت بر سموم با عضویت همه دستگاه های متولی مورد تایید قرار می گیرد. باغستانی با حضور در خبرگزاری دانشجویان ایران ایسنا گفت: امسال شعار سازمان ملل غذای سالم از مزرعه تا سفره است که لازمه غذای سالم سموم، کودها و عناصر سنگین و مسائل پس
علائمی که نشان می دهد عملکرد تیروئید شما مشکل دارد
هایپوتیرویدیسیم در رنج نرمال خواهد بود، اما خارج از بازه بهینه عملکردش قرار خواهد گرفت. مشکلات روده ای عملکرد پایین تیروئید می تواند حرکات روده ای را کاهش دهد، موضوعی که برای سلامت گوارش حیاتی است. توانایی بدن شما برای جذب مواد مغذی نیز با اختلال عملکرد تیروئید به مشکل می خورد. عملکرد سالم تیروئید التهاب روده را کنترل می کند و عملکرد پایین تیروئید به زخم معده و سندرم روده ارتباط داده می
فصد خون بهایی برای سلامتی
بر این باورند که اهمیت و منافع خون برای بدن به حدی است که نباید آن را از بدن خارج کرد. اما تعداد زیادی از حکما و پزشکان طب سنتی معتقدند زمانی که کمیت اخلاط چهارگانه بدن به واسطه پرخوری، روی هم خوری و کم تحرکی در بدن افزایش یابد یکی از مسیرهای مناسب برای درمان این حالت فصد و خارج کردن خون از وریدهاست. حکما بدن انسان را تشکیل یافته از چهار خلط خون، بلغم، صفرا و سودا می دانند و معتقدند اگر
عوارض وحشتناک سالاد کاهو و خیار گوجه!
از افراد، برای لاغرشدن از رژیم های کم کالری مانند سالاد گوجه و خیار یا کاهو استفاده می کنند یا مثلاً آب بسیار زیادی می نوشند؛ این افراد، ابتدا وزنشان بسرعت کم می شود مثلاً در هفته اول 2 کیلو کم می کنند ولی خیلی زود به جایی می رسند که وزنشان ثابت می ماند و تغییری نمی کند. او اضافه کرد: مصرف مداوم خیار، کاهو، گوجه و نظیر این ها، موجب افزایش رطوبت بدن می شود که در قالب بافت چربی (با طبیعت
از تغذیه نامناسب تا عدم تحرک/ چرا ما ایرانی ها به سلامت مان اهمیت نمی دهیم؟
نمی توان نقش مردم را در عدم توجه به سلامت خودشان نادیده گرفت. زیرا که بزرگ ترین تفریح این روزهایمان رفتن به رستوران و زدن یک چلوکباب چرب به بدن است یا خوردن سوسیس و کالباس و پیتزا که دیگر نیازی به ثابت کردن ضررهایش نیست! شاید وزارت بهداشت تا حدودی در مورد بیماری های واگیردار تاکیداتی داشته است،اما در مورد بیماری های غیرواگیردار تعریف مشخصی توسط وزارت بهداشت انجام نشده است؛ بیماری هایی که
رازهایی که لب ها درباره سلامت تان فاش میکند
حمله کنند و باعث رقم خوردن این حالت شوند. ورم دارند و گزگز می کنند؟ به آلرژی حاد مبتلایید احساس گزگز کردن یا بی حسی در لب ها، به خصوص اگر بلافاصله با تورم همراه شود ممکن است ناشی از یک واکنش حساسیتی و آلرژیک به مواد غذایی یا شیمیایی باشد و ممکن است این واکنش شدید باشد و در تمام بدن بروز کند یا صرفا در لب ها و دهان باشد. پزشکان حالت شدید بروز واکنش حساسیتی را آنژیوارم
سرمقاله روزنامه های امروز/ 20 خرداد
بازخواست پاسخگویی و شفافیت از این نهاد محترم توسط دولت یا مجلس محترم. در نهایت لازم به ذکر است که برای آنکه بانک مرکزی بتواند تورم را پس از کاهش در سطح زیر 5 درصد پایدار کند تغییرات جدی دیگری نیز باید اتفاق بیفتد. تغییراتی در عملیات پولی و حضور فعالانه بانک مرکزی در بازار بین بانکی به روش روز دنیا، انضباط پولی متناسب با رشد ماهوی شبکه بانکی خصوصی در کشور، استفاده از روش های متداول مدیریت
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
پاسخگویی و شفافیت از این نهاد محترم توسط دولت یا مجلس محترم. در نهایت لازم به ذکر است که برای آنکه بانک مرکزی بتواند تورم را پس از کاهش در سطح زیر 5 درصد پایدار کند تغییرات جدی دیگری نیز باید اتفاق بیفتد. تغییراتی در عملیات پولی و حضور فعالانه بانک مرکزی در بازار بین بانکی به روش روز دنیا، انضباط پولی متناسب با رشد ماهوی شبکه بانکی خصوصی در کشور، استفاده از روش های متداول مدیریت نقدینگی (و نه
عوارض وحشتناک سالاد کاهو و خیار گوجه!
متخصص طب سنتی تاکید کرد: بسیاری از افراد، برای لاغرشدن از رژیم های کم کالری مانند سالاد گوجه و خیار یا کاهو استفاده می کنند یا مثلاً آب بسیار زیادی می نوشند؛ این افراد، ابتدا وزنشان بسرعت کم می شود مثلاً در هفته اول 2 کیلو کم می کنند ولی خیلی زود به جایی می رسند که وزنشان ثابت می ماند و تغییری نمی کند. او اضافه کرد: مصرف مداوم خیار، کاهو، گوجه و نظیر این ها، موجب افزایش رطوبت بدن می شود
چرا کشاورزی مرسوم باید ممنوع شود؟
. روش های معمولی حقوق حیوانات را تامین نمی کنند، بیماری ها و آلودگی ها را گسترش می دهند و کیفیت خاک و آب را تنزل می بخشند. برای حفظ منابع و ارتقای سلامت، کشاورزی مرسوم باید در سطح جهانی ممنوع شود. بازگشت به کشاورزی ارگانیک که استفاده از مواد شیمیایی را ممنوع و تناوب زراعی را تشویق می کند، زمین های قابل کشت را حفاظت، سطح مواد مغذی غذا را افزایش و سمی بودن آن را به طور چشمگیری کاهش خواهد
لیمو ، عسل و دارچین معجزه می کند
دارای خاصیت چربی سوزی است در حالی که دارچین میزان سوخت و ساز را افزایش می دهد. در نتیجه فرد با سوخت کالری و چربی بیشتری وزن کم می کند. افزودن کمی پودر دارچین و آب لیمو به چای سبز نیز معجزه می کند. مخلوط آب لیمو و دارچین در رفع چین و چروک موثر است. این مخلوط را به آرامی روی صورت ماساژ دهید و بگذارید کمی بماند. خاصیت آنتی اکسیدان لیمو، پوست آسیب دیده را درمان و خط و چین و چروک پوست را کم رنگ می کند. مصرف مخلوط این مواد سموم را از بدن دفع می کند. سلامت
علت چاق شدن زنان در دوران یائسگی
، آجیل و غلات غنی شده اطمینان حاصل کنید که 8 میلی گرم آهن مورد نیاز روزانه وارد بدن تان می شود. غذاهای حای فیبر مصرف کنید نان های سبوس دار، غلات، حبوبات، ماکارونی، برنج، میوه های تازه و سبزیجات از جمله منابع غذایی پرفیبر هستند و شما هم در دوران یائسگی به روزی 21 گرم فیبر نیاز دارید. بنابراین هرچه زودتر با این مواد غذایی آشتی و ارتباط تان را بیشتر کنید. بذر کتان تعریق
نمونه سمّ حادثه مشهد برای سم شناسی به تهران ارسال شد
: البته این حادثه عمدی بوده یا سهوا و بر اثر استفاده از سموم برای دفع حشرات رخ داده است یا خیر، نمی توان مطلبی را به صورت قطعی اعلام کرد. اما شاید ظرف ساعات یا روزهای آینده بتوان به عوامل این حادثه اشاره و موضوع را بیان کرد؛ البته بعضا برخی رسانه های خارجی سوار این موج شده اند و از این حادثه سوءاستفاده می کنند و با توجه به اینکه این ماجرا از سوی مسئولان قضایی، اطلاعاتی و انتظامی در حال بررسی است باید
چگونه هورمون افزایش وزن را خاموش کنیم
، میزان فراکتوز در بدن شما بالاتر از میزان مور نیاز می رود و کبدتان نمی تواند به سرعت از آن برای سوخت و ساز استفاده کند و بدنتان شروع به تبدیل آن به چربی می کند. همچنین زمانی که چربی موجود در خون شما بالا می رود به همان میزان نیز درصد هورمون لیپتین در خون شما بالاتر می رود. هرقدر میزان هورمونی در خون بیش ازحد بالا رود بدن نسبت به پیام های آن مقاومت نشان می دهد. به همین دلیل مغز پیام سیر شدن را
بانک خون بند ناف در آستانه تعطیلی
به گزارش شفا آنلاین : ضرابی از محدود شدن بانک عمومی خون بند ناف پژوهشگاه رویان خبر داد. وی گفت: این بانک تعطیل نشده است، اما مدت هاست که فعالیت آن محدود شده است. رئیس بانک خون بند ناف پژوهشگاه رویان در مورد علت این امر، گفت: اعتبارات بانک عمومی باید از منابع دولتی تأمین شود که متأسفانه چند سالی است تعیین اعتبار نشده است و پژوهشگاه رویان نیز از محل اعتبارات خودش هزینه ها را
تغذیه صحیح در ورزش
عکس خواهد داشت. معمولا توصیه می شود 2 ساعت پس از انجام ورزش غذای سبک یا میان وعده ای مصرف کنید. در واقع مصرف مواد پرکالری و کربوهیدرات ها بلافاصله پس از ورزش می تواند حساسیت انسولینی بدن را بالا ببرد. بالا رفتن حساسیت انسولینی کار بدن را برای جذب قند از جریان خون و ذخیره آن در عضلات و سایر بافت ها و استفاده از آن به عنوان انرژی بدن آسان تر می کند و این حالت می تواند باعث بالا رفتن قند
نوشیدنی های مفید برای رفع تشنگی
/> -مقداری جوی کامل با 10 تا 15 برابر آب خیسانده شود, و روی شعله گاز قرار داده شود و به محض شکفته شدن جوها, آن را از روی حرارت برداشته و صاف کنند, سرد کرده و نیم گرم مصرف کنند. این نوشیدنی بسیار تشنگی را تسکین می دهد و فواید بسیار دارد همچنین موجب دفع مواد زائد از بدن می شود. شربت لیمو: -مقداری شکر را در ظرفی ریخته و آنقدر آبلیمو بر روی آن بریزید تا سطح شکر پوشیده
عامل اصلی وبا کیست !
به گزارش شفا آنلاین ، تشنگی زیاد ، استفراغ بدون حالت تهوع، اسهال آبکی، گرفتن ماهیچه های پشت ساق پا ، کم شدن ادرار ، ادرار با رنگ زرد و سایر علائم، در یک فرد نشان از بیماری وبا دارد بیماری وبا از عمر 451 ساله اش، سابقه 44 سال در ایران دارد. اگرچه اولین زمان ظهورش از کشور هندوستان بود ولی به سرعت جهان را در نوردید و از روسیه تا اروپای غربی را گرفتار خود کرد، این بیماری در طول تاریخ هفت بار همه گیری جهانی داشته و از تمامی مردمان جهان قربانی گرفته است.
مصرف این رُب برای تقویت و پاکسازی معده
خیسانده سپس روی حرارت قرار داده و با شکر به قوام درآورند. میزان شکر اضافه شده آن همانند سایر شربت هاست به میزانی که قوام پیدا کند. - استفاده از سیب یا آب سیب یا رب سیب نیز توصیه می شود. - سیب تقویت کننده قلب, مغز, کبد و در نهایت دستگاه گوارش است همچنین مانع نزول مواد زائد به سمت معده می شود. - برای تهیه رب سیب می توان به میزان 2 لیتر آب سیب گرفته شود و به روش بنماری روی
دختران جوان در رمضان 94 چی بخورند؟
مدت مدیدی گرسنگی، موجب پر شدن معده و رقیق شدن شیره های گوارشی شده و مانع تأثیر کامل شیره های گوارشی بر روی مواد غذایی می گردد، در نتیجه هضم غذا دچار اختلال می شود و سبب بروز عوارضی مانند پری و سنگینی دستگاه گوارش و بروز ناراحتی های گوارشی می گردد، حال چنانچه آب مصرفی سرد باشد می تواند علاوه بر عوارض فوق، موجب دل درد، نفخ و تشدید ناراحتی های گوارشی بشود. ضمناً اختلال در هضم و جذب غذا
آلوده ترین و سالم ترین محصولات کشاورزی در ایران
به گزارش شفاآنلاین ،میبدی رئیس سازمان حفظ نباتات کشور با اعلام این خبر گفت: البته 3درصد از تولید خیار در کشور که دارای باقیمانده های سموم بالاست جزو تخلفات تولید کنندگان این محصول به شمار می رود و باید با آنها برخورد قانونی انجام شود. محمدعلی باغستانی با تأکید بر اینکه میزان سم مصرفی در تولیدات کشاورزی ایران نصف میانگین جهانی است، توضیح داد: بیشترین مبارزه شیمیایی و استفاده از سم برای محصولاتی مانند گندم و برنج است درحالی که برای تولید محصولاتی مانند انار، کیوی، انجیر و... از هیچ سمی استفاده نمی شود. ...
افزایش اثربخشی داروهای ضدسرطان
به گزارش شفا آنلاین ، هما غیبی یکی از مجریان این طرح با بیان اینکه استفاده از این پلیمر، می تواند در کاهش عوارض جانبی داروها و افزایش اثرات درمانی آن ها مؤثر واقع شود، عنوان کرد: مکانیسم اثر اکثر داروهای مورد استفاده در شیمی درمانی، مقابله با رشد و تقسیم سلولی بالا و غیر عادی در بافت های سلولی سرطانی است. از سوی دیگر تعدادی از بافت های سالم نیز نظیر سلول های خونی، سلول های فولیکول مو، و بسیاری از
توصیه هایی برای گرمای تابستان
چندین روز یا چند هفته جبران نشود و یا فرد چندین ساعت در روز در هوای گرم ورزش کند و به اندازه کافی مایعات ننوشد، در معرض خطر ابتلا به گرما زدگی قرار می گیرد. مایعات به بدن کمک می کنند تا خنک شده و عرق تولید کنند. البته مایعات برای بسیاری دیگر از عملکردهای بدن مانند حفظ فشار خون نیز لازم هستند. ممکن است بدون اینکه فعالیت خاصی انجام داده باشید،ریال بدن بخش قابل توجهی از مایعات را به صورت عرق
اولین علایم ایدز در دهان را بشناسید
تواند نشانگر ابتلا به ایدز باشد. همچنین آفت و تبخال معمولی در بسیاری از افراد دیده می شود اما اگر به صورت شدید در نواحی مختلف دهان و همراه با عود مکرر باشد می تواند نشانه ابتلا به ایدز باشد. به هرحال در همه این موارد تشخیص پزشک ضروری است. در بعضی تحقیقات از بزاق دهان برای تشخیص ویروس ایدز استفاده می شود که با تایید این آزمایش می توان به راحتی در مطب به بررسی وجود ویروس در بدن پرداخت و این اهمیت بزاق را در تایید تشخیص بعضی بیمار ی ها نشان می دهد. برای پیشگیری و احتیاط، اگر پوست دندانپزشک صدمه دیده نباید برای بیمار کار مستقیم دندانپزشکی انجام دهد. منبع : هفته نامه سلامت ...
حس خوب تازگی در روزهای گرم تابستان با نوشیدنی های طبیعی
بازاری آن را سر سفره گذاشت تا تجربه جدیدی از خانه شما در ذهن میهمان تان نقش ببندد. تجربه ای با عطر نعناع تازه! این نوشیدنی می تواند سفره های افطاری را هم خوش عطر و بو کند. مواد لازم: آب لیمو یا لیموی تازه، برگ تازه نعناع به میزان دلخواه، یخ، آب، شکر یا عسل طرز تهیه: مقداری یخ خرد شده را همراه یک لیوان آب، به مقدار دلخواه برگ نعناع تازه و یک پیمانه شکر و مقدار کمی
ثبت 54 مکان دریایی در فهرست میراث جهانی یونسکو
بر حفظ و استفاده پایدار از اقیانوس ها، دریاها و منابع دریایی برای توسعه پایدار تصریح دارد. لاروش در تبین اهمیت اقیانوسها از آنها به عنوان قلب کره زمین یاد کرد و گفت: همانند قلب تپنده که خون مورد نیاز بدن را به همه اعضا ارسال می کند اقیانوس ها نیز مردم سراسر کره زمین را ساکن هر کجا که باشند به هم پیوند می دهند. اقیانوس ها بیش از 70 درصد سطح کره را پوشانده اند و به عنوان بزرگترین منبع آب