سایر منابع:
سایر خبرها
دانستنی هایی درباره سرطان پروستات
به گزارش فرهنگ نیوز، Prostate Cancer نامی انگلیسی است که برای سرطان پروستات انتخاب شده است.در زبان فارسی به سرطان پروستات چنگار پروستات هم میگویند.در دستگاه تناسلی مردان غده ای به نام پروستات وجود دارد که زمانیکه پیشرفت میکند باعث بوجود آمدن سرطان پروستات میشود. دکتر محمد جباری: انتخاب روش درمان سرطان پروستات به چندین عامل از جمله: میزان سرعت رشد سرطان، میزان گسترش آن و وضعیت کلی ...
دانستنی هایی درباره سرطان پروستات
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، Prostate Cancer نامی انگلیسی است که برای سرطان پروستات انتخاب شده است.در زبان فارسی به سرطان پروستات چنگار پروستات هم میگویند.در دستگاه تناسلی مردان غده ای به نام پروستات وجود دارد که زمانیکه پیشرفت میکند باعث بوجود آمدن سرطان پروستات میشود. دکتر محمد جباری: انتخاب روش درمان سرطان پروستات به چندین عامل از جمله: میزان سرعت ...
قوانین زن ستیز باید اصلاح شود
مصلحت طفل به پدر داده می شد، اما طبق ماده 1169 قانون حمایت خانواده اصل را بر مصلحت طفل و تشخیص دادگاه معطوف کرده اند و سلامت و مصلحت اطفال مورد توجه قرار گرفت. داوودی بعد دیگر توجه به رفع خشونت علیه زنان را هزینه های خشونت در مسیر توسعه ملی عنوان کرد و ادامه داد: یکی از چالش های این موضوع هزینه بردار بودن این موضوع است که نیمی از کشور و حتی دستگاه قضائی را در این هزینه درگیر کرده است و همچنین زنان ...
6 فایده شگفت انگیز خوردن موز در روز
مدت تنها چند هفته، شرکت کنندگان با فشارخون بالا که به طور روزانه سیترات پتاسیم مصرف کرده بودند، فشار خونشان را به طور قابل توجهی پایین آوردند. دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد برای کمک به کنترل فشار خون شما، خوردن مواد غذایی سرشار از پتاسیم سیترات را توصیه می کند. 3- موزها به کنترل اشتها کمک می کنند موزها، یک منبع عالی از فیبر هستند. یک موز با اندازه متوسط، 12 ...
جوان سازی پوست با تخمه هندوانه
سیاری از افراد هندوانه را مصرف می کنند ولی دانه های آن را دور می ریزند. در بسیاری از کشورهای آسیایی تخمه های هندوانه جمع آوری می شوند، طی فرآیندهای مخصوص خشک می گردند و سپس آنها را به صورت بو داده در بازارها عرضه می کنند. این تخمه ها یکی از میان وعده های معمول مردم مصر است و در تهیه نان ها، سوپ ها و بسیاری از غذاها کاربرد دارد. در بسیاری از کشورهای آفریقایی نیز روغن این دانه ها استخراج می شود و در ترکیب بسیاری از محصولات آرایشی و پوستی به کار می رود. ...
خطر ابتلا به سرطان سینه با این روشها را کاهش دهید
مختلف اثبات کرده اند بروز سرطان سینه در خانم هایی که تحت درمان جایگزینی هورمون (HRT) قرار می گیرند بیشتر اتفاق میافتد. 12. سایر موارد مصرف الکل، دوری از ورزش، مصرف سیگار، کمبود ویتامین D، شغل های شبانه مانند پرستاری، کارگران کارخانه، دکترها که در طول شب در معرض نور هستند، تغذیه با مواد شیمایی و ناسالم، لوازم آرایش شیمیایی، کار در محل های آلوده به مواد شیمایی و سمی و غیره از عواملی هستند که خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهند. علم ورزش ...
از این خوراکی های حاوی کلاژن برای زیبایی بیشتر پوست استفاده کنید
پروتئین کلاژن چیست؟ کلاژن فراوان ترین پروتئین بدن است. این پروتئین جزئی از ساختار پوست است و در لخته شدن خون موثر می باشد . اخیرا کلاژن به عنوان مکمل تغذیه ای اهمیت یافته و در ترکیبات شامپوها و لوسیون های بدن، نام این پروتئین به چشم میخورد. پروتئین کلاژن از اجزای اصلی ساختمان استخوانها، پوست، عضله ها، تاندون ها و رباط های بدن است. البته در رگ های خونی، قرنیه و دندان هم کلاژن ...
رابطه جنسی در همسران با اختلاف سنی بالا چگونه لذت بخش می شود؟
تاثیرگذار است و کم بودن میل جنسی نیز، احتمال رسیدن به ارگاسم را به حداقل می رساند، بنابراین برای بهبود رابطه جنسی و پویایی آن توصیه می کنیم مشکلات زندگی را پشت در اتاق خوابتان جا بگذارید و با اطمینان جنسی از یکدیگر به رختخواب وارد شوید. رژیم غذایی تان را اصلاح کنید مصرف مواد غذایی دریایی باعث بهبود عملکرد جنسی در هر دو جنس می شود، پیروی از رژیم های غذایی سرشار از میوه ها، سبزیجات ...
آیا خواص معجزه آسای آب انار را می دانید
مورد تاثیرات و فوائد این آبمیوه برای پوکی استخوان، آرتریت روماتوئید، دیگر انواع آرتریت و التهاب مفصلی انجام گرفته است. بیماری قلبی: آب انار از سالم ترین آبمیوه ها برای سلامت قلب است که علاوه بر قلب از رگ ها هم حفاظت می کند. نتایج یک مطالعه نشان می دهد این آبمیوه جریان خون را بهبود داده و رگ ها را در برابر سفت شدن حفاظت می کند، اما انار در برابر داروهای کاهش کلسترول و فشار خون همچون ...
افرادی که فشارخون بالا دارند، چه بخورند؟
مرکبات سرشار از ویتامین C و همچنین فلاوونوئیدها است. این دو ترکیب رگ های خونی را در شرایط خوبی نگه داشته و خاصیت ارتجاعی آن ها را حفظ می کنند. بنابراین مانع از آن می شوند که خون در حین رفتن به قلب فشار زیادی به رگ های خونی وارد کند. توصیه می کنیم لیموترش را به عنوان چاشنی برای مصرف سالادها و در کنار انواع غذاهایتان میل کنید. گلابی هندی این میوه حاره ای کاهنده کلسترول بد و افزایش ...
با رابطه جنسی کوتاه چیکار کنیم؟
تقریبا ده درصد از مردان متاهل اغلب یا گاهی اوقات این تجربه را پشت سر گذاشته اند. انزال زودرس عبارتست از انزال مستمر و عود کننده با حداقل تحریک جنسی قبل، همزمان یا بلافاصله بعد از دخول و پیش از زمان دلخواه شخص. ماسترز و جانسون(دو متخصص در درمان اختلالات جنسی) نیز رویکرد دیگری را برای تعریف انزال زودرس پیشنهاد کرده اند. قضاوت در این مورد تا اندازه ای به توانایی فرد در به تاخیر ...
لکه های تیره روی صورت تان را با این روش های خانگی از بین ببرید
بخش های تحت تاثیر قرار گرفته پوست بمالید و اجازه دهید خشک شود. گزینه دیگر شامل ترکیب یک قاشق غذاخوری آب پیاز و دو قاشق غذاخوری عسل و قرار دادن آن روی لکه ها برای 20 دقیقه است. اگر پوست چربی دارید می توانید مقداری سرکه به این ترکیب اضافه کنید. پیش از استفاده از درمان های خانگی لکه هایی که به تازگی روی پوست ایجاد شده اند، به پزشک متخصص مراجعه کنید تا از این که لکه ها به واسطه مشکلات سلامت جدی تر شکل نگرفته اند، اطمینان حاصل شود. ...
آزمایش تیروئید با دماسنج را به سادگی در خانه انجام دهید
، هورمون های تیروئید را به اندازه کافی دریافت نکنند، نتیجه ی حاصل می تواند اختلالات مغزی یا ضریب هوشی پایین باشد. به طور معمول، تیروئید قابل مشاهده و یا قابل لمس نیست. هنگامی که عملکرد آن مختل شود، ممکن است به گونه ای غیر طبیعی بزرگ شود – این اختلال به عنوان گواتر شناخته می شود. به گزارش انجمن تیروئید امریکا بیش از 12 درصد از جمعیت ایالات متحده در طول عمرشان مبتلا به یک ...
چرا سکته در میان جوانان شایع شده است؟
آن را به حداقل رسانید. اینها جوانان را به سکته می اندازند فاکتورهای خطر سکته قلبی مانند دیابت، چربی خون، مصرف سیگار، چاقی و کم تحرکی از مدت ها پیش مطرح بوده اما امروزه به دلیل تشدید این فاکتورها، سن سکته قلبی پایین آمده است. ماشینی شدن زندگی و کم تحرکی باعث شده وزن افراد افزایش پیدا کند. از طرف دیگر سن مصرف سیگار یا حتی مواد مخدر پایین تر آمده است. مواد مخدر مانند کراک می توانند ...
بااین رژیم غذایی از آلزایمر نترسید!
توسعه بیماری آلزایمر کمک کند آورده می شود. و راه های طبیعی برای جلوگیری، تاخیرو یا حتی معکوس کردن بیماری آلزایمر بیان می شود. 1. مصرف غذاهای بالا برنده گلوکز و قند خون را کاهش دهید. غذاهای سرشار از قند و همچنین پردازش شده، کربوهیدرات های تصفیه شده (برای مثال، برنج سفید، ماکارونی سفید، آرد سفید) می تواند سبب افزایش شدید در میزان قند خون، که منجر به التهاب در مغز می شود. سطح ...
آیا خواب میتواند بر باروری مردان تاثیر بگذارد؟
کمتر می شود. در این زوج ها احتمال بارداری 42 درصد کمتر از آنهایی است که مرد هر شب حدود 8 ساعت می خوابد. محققان می گویند، کلید این ارتباط احتمالا در تغییرات هورمونی است. آنها اعتقاد دارند مهم ترین هورمون مردانه یعنی تستوسترون در موقع خواب شبانه در بدن آزاد می شود. فرضیه دیگر تاثیر استرس است. استرس و خواب روی یکدیگر تاثیر متقابل دارند و استرس، هم در مردان و هم در زنان، توان باروری را ...
ناباروری در مردان، شایع ترین علل
اسپرم در مردان (خود- ایمنی) می تواند بعد از انجام وازکتومی اتفاق بیفتد اما دلایل دیگر هم محتمل هستند. آنتی بادی های ضد اسپرم در بدن مردان معمولا با هیپرویسکوزیتی (غلظت زیاد خون) همراه می شود که ممکن است مانع از پیشرفت آن شود. در موارد ملایم تر، ممکن است بتوان با روش آی یو آی بر آنتی بادی های ضد اسپرم در بدن زنان یا مردان غلبه کرد. در این روش از مرد خواسته می شود که منی را داخل فنجان مخصوصی تخلیه کند ...
عادت بد غذایی کودکان، چطور تغییر دهیم؟
آذین کریم زاده؛ کارشناس ارشد تغذیه؛ عادات غذایی در دوران کودکی شکل گرفته و در تمام طول عمر همراه کودک شما خواهند بود. عاداتی که در عین سادگی می توانند تاثیری عمیق بر سلامت فرد داشته باشند؛ سن ابتلا به دیابت در ایران به 20 سال کاهش یافته است و بیماری های قلبی عروقی هر روز شیوع بیشتری می یابند، از سوی دیگر ابتلاء به سرطان و سایر بیماری های مزمن به نوع تغذیه فرد بستگی مستقیم دارد. ...
8 نشانه کمبود منیزیم در بدن انسان
سلامانه : همانند بسیاری دیگر از مواد مغذی، بدن انسان برای حفظ سلامت خود به منیزیم نیاز دارد. به گزارش عصر ایران، احساس خستگی می کنید و بد خلق شده اید. شاید با مشکلاتی در زمینه ریتم قلب یا خواب خود مواجه شده اید. ممکن است مشکل از کمبود منیزیم سرچشمه می گیرد. به گزارش "ام ان ان"، همانند بسیاری دیگر از مواد مغذی، بدن انسان برای حفظ سلامت خود به منیزیم نیاز دارد. این ماده مغذی ...
هرآنچه درباره کنجد نمی دانستید
ویتامین هایی تشکیل شده است؟ دانه کنجد ازجمله دانه های روغنی سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده است. 75 درصد دانه کنجد را چربی و پروتئین و کلسیم و 25 درصد آن را مواد معدنی، کربوهیدرات ها (قند) و فیبر تشکیل می دهند. کنجد همچنین دارای انواع ویتامین، منیزیم، روی، مس و فسفر است. استفاده از کنجد به کاهش خطر سکته قلبی، پیشگیری از سرطان و درمان یبوست کمک می کند؛ همچنین برای افزایش توان جنسی در مردان مؤثر ...
مرد جوان زن خودرا قربانی سوءظن کرد/تجاوز کشتی گیر معروف به یک دختر/مادر شوهری که با ساطور به جان عروس ...
ندارم اما به تقاضای موکلم که بسیار پشیمان است از اولیای دم تقاضای عفو و بخشش دارم. وی اضافه کرد: از سوی دیگر نیز متهم عنوان می کند 15 سال مشروبات الکلی و مواد مخدر مصرف کرده و با وجود آن که پزشکی قانونی سلامت روانی او را تایید کرده است، اما باز هم از محضر دادگاه تقاضای بررسی و تحقیق بیشتری را دارم چرا که به فرد معتاد وقتی مواد نرسد ممکن است از حالت طبیعی خارج شود، همچنین تقدم و تاخر مرگ کودک ...
15 فایده پیاز و پیازچه برای سلامتی
، باید به طور کلی اذعان کرد پیاز به اندازه ی دیگر سبزی های غنی از فیبر، برای سلامتی مفید است. مس ماده ی معدنی نادر و ارزشمند است که در بسیاری از سبزیجات دیگر یافت نمی شود. با مصرف پیازچه می توانید از این خاصیت نیز بهره مند شوید. مس برای حفظ سلامت مویرگ ها و بسیاری دیگر از اندام های بدن (مانند لوزالمعده و کبد) ضروری است. پژوهش ها ثابت کرده اند، مواد موجود در پیازچه از تولید ...
کمبود این ویتامین ها منجر به افزایش اشتها در شما می شود
شما تقویت می شود. لازم است بدانید ویتامین ب در زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد. کمبود منیزیم با توجه به تحقیقات، کمبود منیزیم، منجر به تقویت میل به خوردن شکلات می شود. توجه داشته باشید که مصرف قند و افزایش استرس می تواند سطح منیزیم بدن را کاهش دهد. سیب زمینی، دانه ها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند. ...
آقایان این نوشیدنی های مغذی را به رژیم غذایی خود اضافه کنند
بسیاری از انواع سرطان ها در مردان می شود. آب گوجه فرنگی: با توجه به گزارش های انجمن سرطان آمریکا، سرطان پروستات شایع ترین سرطان در میان مردان است و از هر 7 مرد یک نفر به آن مبتلا می شوند. در این میان، نوشیدن روزانه آب گوجه فرنگی در پیشگیری از این سرطان و توقف رشد تومورهای سرطانی موثر است. محققان دریافته اند مردانی که گوجه فرنگی و محصولات مرتبط با آن را چه به صورت خام و چه پخته، زیاد مصرف ...
شاخص ها را بومی می کنیم/ پیشنهاد تشکیل کمیته ملی تأمین امنیت زنان در لایحه تأمین امنیت زنان در برابر ...
آموزش و تربیت در پیشگیری از خشونت تأکید می کنند. در تبیین اجتماعی علل بروز خشونت می توان گفت که انتظارات جامعه از نقش ها و رفتارهای زن و مرد متفاوت است؛ نقشی که رسوم و هنجارهای فرهنگی به مرد می دهد، قدرت اقتصادی او در جامعه و خانواده و هنجاری بودن پرخاشگری برای مرد است و لذا مردان را به آمران خشونت و زنان را به قربانیان او تبدیل می کند. همین عوامل درهم تنیده موجب گسترش خشونت می شوند و در این جا ضرورت ...
هفتاد درصد اصفهانی ها یا اضافه وزن دارند و یا چاق هستند
به اینکه 40 درصد نمک طعامی حاوی سدیم است، افزود: طبق برآورد اولیه وزارت بهداشت ما ایرانی ها روزانه 10 الی 12 گرم نمک مصرف می کنیم و این در حالی است که باید میزان مصرف این ماده غذایی کمتر از دو هزار و 300 میلی گرم در روز باشد. امانی خاطرنشان کرد: مصرف میوه و سبزی ها و انواع مغزها به دلیل داشتن پتاسیم فشار خون را کاهش می دهد اما مصرف انواع سس ها، بیسکوییت ها، فرآورده های گوشتی فراوری شده و ...
مصرف لبو؛ راز جوان ماندن قلب/ مکمل انرژی زای طبیعی برای ورزشکاران
چغندر منبع خوبی از آهن، منگنز، مس، ویتامین B وپتاسیم بوده و می تواند باعث بهبود گردش خون، درمان اختلالات گوارشی، افزایش توان بدنی برای انجام کاری های استقامتی چون ورزش و نیز افزایش ظرفیت ذهنی شود. کارشناسان در تحقیقات خود دریافتند افرادی که از چغندر در رژیم غذایی خود استفاده کرده اند به دلیل خاصیت گشاد کردن عروق خونی توسط مواد تشکیل دهنده این ماده خوراکی اکسیژن بیشتری دریافت می کنند و به ...
درمان سرطان پروستات، بررسی هفت روش
فنولیکی است که به آن قدرت آنتی اکسیدانی بسیار بالایی می دهد. انار جلوی حمله ی رادیکال های آزاد را می گیرد. روش مصرف: توصیه می کنیم روزانه بعد از صبحانه 225 میلی گرم آب انار میل کنید. کلم تا می توانید کلم میل کنید سبزیجات چلیپایی با سرطان پروستات مقابله می کنند. بر اساس نتایج یک پژوهش آمریکایی مصرف منظم گل کلم، بروکلی و کلم بروکسل به ترتیب به میزان 52، 45 و 29 درصد ...
تغذیه دانش آموزان در امتحانات، چگونه باشد؟
یادگیری و تمرکز می شود. از طرفی هم نوشیدن آن اضطراب را کم می کند و برای کسانی که در روز امتحان دچار استرس می شوند مفید است. پس می توانید به عنوان صبحانه مخصوصا در روزهای امتحان از آن استفاده کنید. البته مصرف آب و مایعات به طور کلی باعث شادابی و افزایش قدرت یادگیری می شود. 2. مغزها: مغز پسته، گردو، فندق، بادام، گردو، کشمش و بادام زمینی از این جمله هستند که می توانند به عنوان میان وعده برای رفع ...
علائم سرطان پروستات، شکم درد دارید؟
...، عنوان دومین سرطان شایع را بعد از سرطان ریه در آقایان به خود اختصاص نمی داد. این در حالی است که خیلی از مردان حتی نمی دانند پروستات چیست! پروستات را غده ای صنوبری شکل می دانند که با ترشح مایعی در منی محیطی را فراهم می کند که اسپرم ها در آن بتوانند زنده بمانند و همچنان تا زمان لقاح فعالیت کنند. این غده که در زیر مثانه قرار دارد با بالا رفتن سن تغییراتی پیدا می کند که در ادامه به آن ...