سایر منابع:
سایر خبرها
مراقب سوءاستفاده جنسی از کودکان در اینترنت باشید
اینترنت وقت و روز مشخص کنید. مثلا چند روز در هفته و در آن چند روز، چند ساعت می توانند پای اینترنت بنشینند. مثلا بیشتر از دو ساعت در روز برای کودکان زیر دوازده سال زمان زیادی است. سعی کنید در این زمان نظارت محسوس هم داشته باشید. 10- اگر از آن دسته پدر و مادرهای استرسی هستید و مدام دلتان شور می زند، بهتر است کاری کنید که کودکتان همزمان با شما از رایانه و البته اینترنت استفاده کند، این گونه ...
مارن آده فرهادی را ناکام می کند؟
سونی پشت فیلم است، می توان گفت که این فیلم از شانس بسیار بیشتری نسبت به فروشنده برای گرفتن اسکار امسال برخوردار است. شانس و اقبال خوب نسبت به تونی اردمن از همان زمان اولین اکران جهانی در کن نشان داده شد. میزان کف زدن ها برای فیلم بعد از پایان فیلم بی سابقه بود. مشخص بود که عده زیادی با این فیلم ارتباط برقرار کرده اند. شگفتی بزرگ کن در آن بود که فیلم فوق برنده هیچ جایزه ای نشد! تونی اردمن، به ...
آزمایش تیروئید با دماسنج را به سادگی در خانه انجام دهید
. دماسنج بازال را می توانید تقریبا در هر داروخانه ای پیدا کنید یا به صورت برخط خریداری کنید. 1. یک دماسنج بازال در کنار تخت تان داشته باشید. 2. به مدت چند روز، و هر روز صبح ها بعد از بیدار شدن درجه حرارت زیر بغل تان را چک کنید. قبل از بیرون آمدن از رخت خواب دماسنج را زیر بغل تان قرار بدهید. 3. به مدت 10 دقیقه به آرامی دراز بکشید. به گفته ی دکتر تیتلبائوم، اگر درجه ی ...
25 درصد دیابتی ها در ایران دچار کم بینایی هستند
. البته در این کنگره تعداد زیادی کارگاه نیز برگزار می شود که جنبه عملی دارد، یعنی جنبه های عملی شیوه های درمانی جدید را به چشم پزشکان آموزش می دهند. در این کارگاه ها موضوعات مختلف مانند شیوه های تشخیصی جدید و همچنین درمان آنها بررسی می شود. برای مثال، در کنگره امسال، هر روز از ساعت هشت تا ده ونیم به سخنرانان خارجی اختصاص داشت و از آن به بعد تا ساعت شش بعد از ظهر نیز سمپوزیوم ها و کارگاه ها برگزار شده ...
هنگامی که ناپزشکان نسخه می پیچند !
...، ولی روش استفاده آنان نادرست است! برای نمونه، برخی شنیده اند که گل گاوزبان، درمان هزار درد است، از این رو مشت /مشت آن را دم می کنند و پیاپی می نوشند، در حالی که نباید آن را بدون سنبل طیب دم کرد؛ یا به سبب داشتن یک ماده شیمیایی(آلکالوئید) که به چنگار کبد می انجامد، باید در نوشیدنش اندازه را نگه داشت. الکالوئید، چه بسا سبب تولد نارس نوزاد شود یا از شیر مادر وارد بدن نوزاد شده و وی را مسموم کند ...
چگونه استقامت بدن را افزایش دهیم؟
...، دوچرخه سواری، فوتبال، شنا و کلیه ورزش های هوازی به استقامت نیاز دارند. با استقامت ورزشکار قادر است بدون از دست دادن قوه جسمانی خود به فعالیت ادامه دهد. اما ساخت و توسعه استقامت کار چندان آسانی نیست. در این مطلب چندین روش کاربردی برای بالا بردن استقامت و همچنین انجام قدرتمندتر و طولانی تر تمرینات برای شما گردآوری شده اند. استقامت به افراد اجازه می دهد تا با شدت معینی یا برای زمان ...
بی خوابی و پرخوابی
ابتدای شب است. در مراحل رشد و نمو تغییراتی در این دوره ها روی می دهد، برای مثال در دوره نوزادی، خواب رویا بیش از 50% کل خواب راتشکیل می دهد و گاه مدت خواب 16 ساعت از 24 ساعت را در بر می گیرد و طی این 16 ساعت، بیداری های کوتاه وجود دارد. در بالغین جوان، خواب بدون رویا 75% و خواب رویا 25% آن را تشکیل می دهد. این الگو تقریبا به صورت ثابت تا سن پیری ادامه دارد ولی در سالمندان خواب رویا کاهش می ...
با منفورترین شغل تاریخ آشنا شوید
. سرنوشت هاینریش اشمیت در لحظه ای تغییر کرد در سال 1683 میلادی لرد ویلیام راسل به دست جک کیچ به بدترین شکل ممکن اعدام شد. تاریخ نگاران این حادثه را نقطه تاریکی در تاریخ بریتانیا برمی شمرند. دو سال بعد دوک منماوث در میدان جلویی برج لندن به دست جک کیچ با هشت ضربه تبر کشته شد. دوک منماوث قبل از مرگ با هدیه دادن قطعه ای طلا سعی داشت تا قلب جلاد را به رحم بیاورد تا او را کمتر زجر دهد ...
هرمزگان با طرح آبیاری نوین پیشرو در کشور است
بیشتر نبودبا این تخصیص کم 55درصد عملکرد فیزیکی داشته ایم که به نسبت ،عملکرد 2برابری را داشته ایم. مشاور وزیر جهادکشاورزی بیان کرد:از آبان ماه سال گذشته تا ماه قبل هیچ گونه تخصیصی به استانها داده نشد ولی در حال حاضر اعتبارات به سمت استانها ارسال شده و از الان سیر صعودیی عملکرد را از این تاریخ به بعد را خواهیم داشت. وی افزود:پیش بینی ما بر اساس برنامه سال اقتصاد مقاومتی و هدفی ...
نگاه مثبت نوجوانان به ماری جوانا!
آن خیلی راحت تر از مواد مخدر دیگر باشد و از آنجا که عوارض آن کوچک قلمداد می شود، در سنین نوجوانی از آن به عنوان عاملی برای شادی استفاده می کنند. متاسفانه دستاوردهای خاصی هم از سوی نوجوانان برای این نوع مواد در نظر گرفته می شود. برای مثال نوجوانان فکر می کنند تمرکزشان بالا می رود، حس لذت با این مواد عمیق تر می شود و... که این مسائل باعث شده افراد سنین پایین به نیت شادی در دام مصرف بیفتند. گرفتار ...
لاغر کردن صورت با 8 روش
، بهترین روش برای شما استفاده از تکنیک های ورزشی سودمند برای چاق شدن صورت است. برای این کار هر روز کمتر از 20 دقیقه را به این کار اختصاص دهید و در 2 نوبت این تکنیک را اجرا کنید. روی صندلی بنشینید و روی عضلات صورت تمرکز کنید. سپس لب ها را تا جایی که می توانید جمع کنید و آن را به مدت 5 ثانیه در همین حالت نگه دارید سپس بدون آنکه لب های تان از هم باز شود و دندان های تان دیده شود لبخند بزنید و سعی کنید ...
فیلترینگ هوشمند سایت های غیراخلاقی/ تعرفه اینترنت کاهش می یابد
صادرات مطابق با ظرفیت استان استفاده کنیم. وی گفت: تقریباً با همهٔ کشورهایی که مراوده داریم سعی کردیم یک بازار برای کیوی، مرکبات و بقیه محصولات استان فراهم کنیم وفراتر از آن با پنج کشور روسیه، ارمنستان، قزاقستان، قرقیزستان و بلاروس مذاکراتی را شروع کردیم، همچنین رئیس جمهور نیز در سفر دو هفته اخیر که داشتند به موضوع تجارت ترجیحی اشاره و پرداختند. وزیر ارتباطات ادامه داد: روسای ...
دعوای تعدیل مال الاجاره در اماکن تجاری
... نگرانی آن را داشته باشند تا مال الاجاره مکانی را که به وسیله کار در آن امرار معاش می کنند به صورت غیر عادلانه یا غیر منطقی افزایش پیدا نکند. وی ادامه داد: خصوصا اینکه به استناد قانون در مکانی که سال ها فعالیت اقتصادی انجام می دهند، به فعالیت آنها حق کسب و پیشه و تجارت تعلق می گیرد و بعضا نیز مستاجر علاوه بر حق کسب و پیشه ای که به وی تعلق می گیرد در ابتدا مبلغی را به عنوان خرید سرقفلی ...
طرح کشف حجاب رضاخان عامل کاهش حضور زنان در جامعه شد
اقتصاد کشور تاثیر نامطلوبی برجای گذاشت زیرا عامل اصلی بسیاری از خرید و فروش ها و گردش امور اقتصادی، زنان هستند و این طرح باعث شده بود، بازاریان و تولیدکنندگان بازار مصرف مناسب خود را از دست بدهند و این مهم رکود اقتصادی بزرگی را به وجود آورد. در این شرایط، افرادی که کالاها را به صورت دست فروشی و دوره گردی می فروختند از موقعیت استفاده کردند و بازار را به دست گرفتند و توسعه فزاینده روش دوره گردی شکل گرفت ...
بیم خیانت
محبوب که پول می گیرند تا علم خود را در اختیار فوتبال ایران قرار بدهند، از راه اصلی خود خارج شده است. جزییات جنگ امروز آنها را که همه می دانند، فقط یک درگیری و اختلاف ساده نیست. پشت پرده هایی دارد که کمتر کسی از جزییات آن باخبر است. البته در این ماجرا نباید فراموش کرد که سیستم مقصر به وجود آمدن این شرایط است. سیستمی که مربیان غربی وارد آن می شوند و بدون هیچ منطقی با سرعت بومی می شوند ...
قاچاق در دولت قبل 4برابر شد
های نهم و دهم نرخ تورم در کشور چند برابر شد، به شکلی که نرخ تورم که در سال 84، 14درصد بود در پایان سال 91 به حدود 31 درصد رسید که در 30 سال گذشته بی سابقه بود و حتی در سال های جنگ هم تجربه نشده بود. بر اساس آمار بانک مرکزی تورم نقطه به نقطه هم در سال 91 به 6/46 درصد و این عدد در فصل بهار به 38 درصد رسید. این ارقام تقریبا بعد از انقلاب و شاید قبل از پیروزی انقلاب بی سابقه و کم سابقه بوده ...
ترک گفت و گو
اختلافات بین سران قوا وقفه ای 5 ماهه را در برگزاری این جلسات ایجاد کرد. اختلافاتی همچون اجرای قانون هدفمند کردن یارانه ها، عدم ارسال مصوبات دولت به مجلس و اعلام صریح عدم اجرای برخی قوانین مصوب مجلس که به تایید مجمع تشخیص مصلحت نظام رسیده، از جمله مواردی بود که فاصله جلسات سران سه قوه را زیاد کرد. اگرچه در این میان عنوان می شد که جلساتی هم به صورت خصوصی برگزار شده که رسانه ها از آن ...
حادثه ای تلخ که در خاطره ی تاریخ خواهد ماند!
: زمان وقوع این حادثه بنده در کربلا بودم و از ماجرا خبری نداشتم، تا اینکه بعد از وقع حادثه به تبریز رسیدم. وی خاطرنشان کرد: بنده زمانی که در کربلا بودم با همسر و فرزندم که در راه زیارت حضرت امام رضا(ع) بودند، دائماً به صورت تلفنی و تصویری در ارتباط بودم، از اینکه حال همسر و "رضای من" خوب بود، خوشحال بودم. وی ادامه داد: آن روز ساعت 9 صبح وارد تبریز شدم، بیش از 20 بار اقوام و ...
اتلاف انرژی در ساختمان ها
؛ در این شرایط، این پرسش مطرح می شود که چگونه اولویت عایق ساختمان فراموش می شود؟ عضو انجمن بهینه سازی مصرف انرژی تاکید کرد: بدیهی است پس از عایق حرارتی ساختمان، توجه به راندمان وسایل انرژی بر و استفاده از محصولات، سیستمها و فناوری های جدید کم مصرف، بسیار تعیین کننده است. وی تصریح کرد: اکنون از وسایلی استفاده می شود که تاریخ مصرف آنها در دهه های گذشته منقضی شده و در هیچ کجای دنیا تولید و ...
مرگ تولیدکنندگان ایرانی در دولت یازدهم؛ از ارج تا آزمایش/ اظهارات 2 وزیر لبنیات را گران کرد/ تجار: تحریم ...
ها آغاز شد. دولت در این چند دهه ضررهای زیادی به این کارخانه ها زده که اگر بخش خصوصی هم قصد ورود داشته باشد باز هم به مشکل بر می خورد. وی می افزاید: ما می توانیم از تکنولوژی روز دنیا با مشارکت های بین المللی برای توسعه تولید استفاده کنیم کما اینکه فضای بعد از برجام کمی موقعیت را برای این مشارکت ها فراهم کرد. تعطیلی کارخانه های ارج و آزمایش به طور قطع محصول مدیریت دولتی آن است ...
بازی سیاسی تندرویان کم حافظه با ارز
مقایسه کنیم نتایج بسیار متفاوت می شود. از سال 90 رشد قیمت ارز شروع شد.این موضوع در سال 91 به اوج خود رسید به گونه ای که برخی تولیدکنندگان برای کالای نهایی قیمت مصرف کننده را درج نمی کردند تا هر قیمتی که خواستند محصول خود را به فروش برسانند.در کالاهای اساسی بخصوص لبنیات قیمت ها بعضا دو الی سه روز یک بار گران می شد. گوشت، مرغ، میوه، لوازم خانگی مانند عقربه های ساعت گرانی را به خریداران خود نشان می ...
چمن از فضای سبز شهر اصفهان حذف می شود
اندازی باغ آپارتمان را پیشنهاد داده ام، افزود: البته این طرح نیازمند اقدامات کارشناسی دارد و در صورت اجرا بسیار مناسب خواهد بود . وی در ادامه در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه در صورت بازگشایی رودخانه تکلیف تعریض پل فلزی چه می شود، گفت: پل فلزی ارتباطی با رودخانه ندارد و طی هفته های آینده در اختیار شهروندان قرار می گیرد . شهردار اصفهان در خصوص کاشت در ختان جایگزین درختان قطع شده در ...
جوان سازی پوست با تخمه این میوه
آفریقایی نیز روغن این دانه ها استخراج می شود و در ترکیب بسیاری از محصولات آرایشی و پوستی به کار می رود. روغن تخمه هندوانه دو روش برای استفاده از تخمه هندوانه به منظور مراقبت از پوست وجود دارد: مصرف تخمه هندوانه به صورت خوراکی و استفاده موضعی، بالاخص از روغن تخمه هندوانه. تخمه هندوانه سرشار از نیاسین می باشد که تولید سرامید و اسیدهای چرب موثر در مراقبت پوستی را افزایش می دهد ...
شکایت گازی ایران از ترکمنستان
مدیریت مصرف درست استفاده کردن و پیروی از استانداردهای جهانی است؛ موضوعی که در روزهای اخیر مردم کشور ثابت کردند که توانایی اجرای آن را دارند. ترکمنستان 4 روز قبل شیر گاز صادراتی خود را به روی ایران بست. اما با همکاری مردم و صنایع بویژه در شمال کشور ایران توانست بدون هیچ مشکلی به راه خود ادامه دهد. در این باره مجید بوجارزاده سخنگوی شرکت ملی گاز ایران به ایران گفت: در خطه شمال کشور با وجود ...
پازل ناتمام وزارت بهداشت/ کاپیتولاسیون اشتغال در فضای مجازی!
، به صورت توأمان دارای منافع و مضرات بی شماری است که باید با استفاده از فرصت های آن، مفاهیم اسلامی را در سطح گسترده ترویج کرد و در همین خصوص، شورای عالی فضای مجازی با هدف تمرکز در فکر، تصمیم و اقدام تشکیل شد. اما آنچه امروز به شدت در جامعه مشاهده می شود نبود فرهنگ سازی مناسب در استفاده از فضاهای مجازی است که آسیب های فراوانی را از هر جهت برجای می گذارد. بر همین اساس است که فیلترینگ برخی شبکه های ...
12 توصیه رژیمی ضد آکنه
؟ یک قرص خونسردی بخورید و یاد بگیرید چطور با کنترل رژیم غذایی می توانید خود را از شر آکنه خلاص کنید. با مطالعه این مطلب، شما می توانید اطلاعات بیشتری درباره روش خلاص شدن از آکنه تنها به کمک یک فهرست غذایی ساده به دست آورید. 1. چربی های رژیمی هضم نامناسب چربی های خوراکی می تواند به بروز آکنه، بسته شدن روزنه های پوست و دیگر بیماری های پوستی منجر شود. بنابراین مصرف آنزیم ...
گزارش فرصت امروز از مجتمع تجاری پرواز / گذری بر مجتمع های تجاری محلی
خرید در دو طبقه بنا شده است. غرفه های طبقه همکف اغلب به فروش زیورآلات مثل انگشتر، دستبند، ساعت و روسری و لوازم تزیینی و لوازم جانبی موبایل مشغول هستند. پاساژ بسیار خلوت است و اغلب فروشنده ها با موبایل شان بازی می کنند، در طبقه اول گشتی می زنم تا با مغازه ها آشنا شوم. جالب است 15 غرفه به موازات 15 مغازه در این طبقه وجود دارد. قیمت ها معقول و مناسب خریداران محلی است. در طبقه ...
آخرین ابلاغیه شاپرک در خصوص USSD / دریافت موجودی به USSD بازگشت
طبق نامه جدید شاپرک به شرکت های ارائه دهنده خدمات پرداخت، چنانچه اطلاعات مربوط به نگاشت در سامانه پیوند موجود نبود، شرکت خدمات پرداخت مجاز است با استفاده از اطلاعات نگاشت شده در انباره داده محلی خود تراکنش را انجام دهد. درحالی که به گفته مدیرکل فناوری اطلاعات بانک مرکزی قرار بود انجام تراکنش های USSD خارج از سامانه پیوند از 15 آبان مشمول جریمه و از اول دی ماه این خدمت برای متخلفان قطع ...
رفع چربی گردن با این روش های بسیار ساده
نیاز شما به خوردن میان وعده را رفع می کند. 5- جویدن آدامس ممکن است تعجب آور به نظر برسد اما باید به یاد داشته باشید که جویدن آدامس می تواند در خلاص شدن از شر چربی گردن، بسیار موثر باشد. زیرا این کار می تواند نه تنها عضلات ناحیه گردن شما بلکه عضلات ناحیه صورتتان را نیز تحریک کند . 1- می توانید یکبار در روز برای مدت زمان طولانی، آدامس بجوید . 2- باید این ...
فواید چای سفید برای لاغری
نوشیدن چای های مختلف برای سلامتی از بحث هایی است که تازگی ندارد و انواع مختلفی از چای ها وجود دارد که نوشیدن آن ها به طور یقین به این که فردی سالم تر باشید، کمک خواهد کرد. هزاران سال پیش، چای در بین چینی ها به منظور مراقبت از بیماری های مختلفی که در آن زمان ها، مردم را گرفتار می کرد، استفاده می شد. یکی از چای هایی که بدین منظور استفاده می شده است، چای سفید بوده است. چای سفید نیز مثل ...