خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان فوق العاده خانگی سینوزیت و عفونتهای تنفسی/ خواص معجزه گر دمنوش ها!
بوده و موجب کاهش احتقان بینی و درد از روی گونه ها و پیشانی ها می شود. روغن هایی در قالب مسکن های طبیعی مناطق دردناک صورت مانند گونه ها، پیشانی و ناحیه اطراف ابرو را با روغن زیتون و آویشن یا مرزنجوش ماساژ دهید. کارواکرول موجود در روغن آویشن به عنوان یک ماده ضد اسپاسم در طبیعت شناخته شده که در درمان سینوزیت بسیار موثر است. چند قطره روغن آویشن را با نصف فنجان ...
توصیه های 7 روزه هواشناسی کشاورزی
منطقه و یا انتقال به اماکن مسقف توصیه اکید می گردد استفاده از کودهای حیوانی به همراه کود فسفاته وسولفات پتاسیم در باغات میوه به روش چالکود بر اساس نتایج آزمون خاک تا قبل از بارش ها کاربرد ترکیبات پتاسه به صورت محلول پاشی در زراعت های آبی پاییزه دامداری: تنظیم دما و بهبود شرایط تهویه در اماکن دام وطیور و آمادگی دربرابر بروز آلودگی با توجه به افزایش نسبی ...
6 بیماری که با سرما به سراغ تان می آید
مرطوب کننده توصیه می کنند. دکتر هوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو در گفت و گو با آنا با بیان اینکه به افراد توصیه می شود در فصول سرد سال از کرم های مرطوب کننده برای جلوگیری از خشکی پوست استفاده کنند،تاکید می کند که علاوه بر این افراد می توانند با مصرف میوه و سبزیجات آب مورد نیاز بدن را تامین کنند. مخملک مخملک یک بیماری عفونی و مسری است که در دوره کودکی (بین 2 تا 8 ...
خرافات دوران بارداری، رایج ترین ها کدامند؟
. ارتباط وضعیت پوست دست شما در دوران بارداری با جنسیت جنین از نظر علمی ثابت نشده است. سوزش سردل و موهای جنین: این باور که سوزش زیاد سردل به معنی پرمویی جنین است کاملا نادرست است. سوزش سردل به دلیل تحت فشار قرار گرفتن معده توسط جنین در حال رشد، اسید معده راحت تر به عقب و از معده به سمت مری برمی گردد و باعث رفلاکس می شود. شکل و فرم شکم و جنسیت جنین: جنسیت نوزاد را نمی توان بر مبنای ...
چگونه گوشت را کباب کنیم تا سرطان زا نشود؟
سرطان در روده بزرگ افزایش پیدا می کند. سرخ کردن زیاد غذا می تواند مواد مضر زیادی ایجاد کند که ضرر آنها برای بدن انسان همانند مواد سمی موجود در زرده تخم مرغ فاسدشده و گندیده است. سرطان و آلودگی هوا افزایش فلزات سنگین (سمی) در سرتاسر جهان باعث آلودگی هوا می شود. مثلا افزایش سرب و کادمیوم می تواند میزان ابتلا را به سرطان در انسان افزایش دهد. گیاهان نقش بسیار عمده ای در ...
غذاهای مفید برای دوران شیردهی مادران
، تغییری نمی کند. این بدان دلیل است که اگر مواد مغذی را از رژیم غذایی خود دریافت نکنید ،بدن شما از ذخیره های خود استفاده خواهد کرد. اما برای سلامتی خودتان بهتر است که مطمئن شوید مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را، با گنجاندن انواع مختلف غذاهای سالم دوران شیر دهی در برنامه غذای مادران شیرده بدست میاورید. به گزارش عصر ایران، 12 غذای زیر، برای خانم هایی که بتازگی مادر شده اند ، بسیار مقوی است. با ...
نقش تغذیه در پوکی استخوان
خورشید کم می باشد، باید از مکمل های ویتامین D مصرف کنیم. فعالیت بدنی تحمل وزن برای بهبود استخوان ها، باید به طور مرتب فعالیت بدنی تحمل وزن را انجام دهید. این فعالیت بدنی شامل هر نوع فعالیتی می شود که با استفاده از وزن بدن یا وزن های بیرونی باعث کشیدگی ماهیچه ها و استخوانها می شود. در نتیجه، بدن مواد استخوانی بیشتری را ذخیره می سازد، و استخوانها متراکم تر می شوند. پیاده روی سریع، حرکات موزون، تنیس و یوگا از بهترین ورزش ها برای استخوان ها هستند. ...
15 تا 33 درصد کودکان دچار دندان قروچه هستند
، مشکلات مفصل فک و عضلات صورت می شود. وی گفت: یکی از علل مهم در بروز دندان قروچه در کودکان، استرس و اضطراب است. بنابراین یک راهکار درمانی مهم کم کردن استرس و اضطراب قبل از خواب است. خواندن داستان، گوش دادن به موسیقی آرام، ماساژ با آب گرم و همچنین گذاشتن یک حوله گرم روی گونه ها برای آرام کردن عضلات فک مؤثر است. مدیر مرکز تحقیقات علوم اعصاب شفاء گفت: ماساژ بدن و ورزش های کشتی برای ...
آیا بین روغن ماهی،امگا 3 و روغن کبد ماهی تفاوتی وجود دارد؟
شفا آنلاین:نه تنها همه چربی ها بد نیستند بلکه نکات مثبت زیادی درباره چربی ها وجود دارد همانطور که میدانید چربی ها به عنوان عایق، تولیدکننده انرژی و کاتالیزور برای جذب ویتامین به بدن کمک می کنند. به گزارش شفا آنلاین : از جمله چربی های مفید روغن ماهی، اسید چرب امگا 3 و روغن کبد ماهی است که در این مطلب به نقل از WebMd به خاصیت و منابع آن ها اشاره میکنیم . روغن کبد ماهی ...
نمایندگی های خدمات پس از فروش خودروهای خارجی تعویض روغنی شده اند
پایگاه های تعویض روغنی تبدیل کرده و باعث شده مردم از خدمات دهی این مراکز رضایت نداشته باشند. وی افزود: سرویس دهی نامناسب این نمایندگی ها باعث شده بی اعتمادی نسبت به شرکت های واردکننده در میان مردم افزایش یابد،علاوه بر این، بی مسوولیتی در زمینه خدمات پس از فروش باعث شد تا در روزهای گذشته شاهد تعلیق امتیاز برخی نمایندگی ها در کشور باشیم. رضایی با تأکید بر لزوم پیگیری این موضوع از سوی مراجع ذی ...
چرا هر روز باید تخم شربتی مصرف کنید؟
...، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و غیره هستند، فواید سلامت قابل توجهی را ارائه می کنند. آنها به چربی سوزی، بهبود گوارش، بازسازی پوست، تقویت بدن و افزایش سطح انرژی که دلیل اصلی توصیه ورزشکاران به مصرف آنها محسوب می شود، کمک می کنند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از عصر ایران، یکی از فواید سلامت دانه های چیا پیشگیری از سرطان روده بزرگ است و از دیگر موارد قابل توجه می توان به: ...
گزارش از علل مصرف مواد در 40 جوان مصرف کننده اراکی/صنعتی های پرطرفدار
.... به طور مثال فرد مصرف کننده تریاک لاغر می شود و رنگ پوست و لب تیره، قامت خمیده و چهره زرد و رنگ و رو رفته اش نشان از اعتیاد او دارد.اما مصرف کنندگان مواد صنعتی تغییرات جسمانی شاخصی ندارند مگر در صورت مصرف زیاد و مصرف مواد خطرناکی مثل کراک. اما مواد صنعتی مثل شیشه و ماریجوانا باعث بروز توهم، پرحرفی، خیره شدن و گیر دادن به یک موضوع و اختلالات شناختی و در نتیجه احتمال انجام رفتارهای پرخطرمی ...
این دمنوش ها را زیاد بنوشید
العالم – گوناگون در این مطلب چند دمنوش ساده و ترکیبی به شما معرفی خواهیم کرد که به سادگی می توانید در خانه تهیه کنید و از خواص بی شمارشان لذت ببرید. گل گاوزبان گل گاوزبان دارای طبیعت گرم و اثر نشاط آور، مقوی تمام بدن و آرامش بخش است. برگ های این گیاه به عنوان تصفیه کننده خون بسیار موثر هستند. این دمنوش ورم و التهاب کلیه ها را درمان و کلیه ها را تقویت می ...
8 روش مختلف برای لاغر کردن صورت
ها و سبزیجات هم می توانید به بدن تان آب برسانید چون این مواد غذایی سرشار از آن هستند. علاوه بر این، میوه ها و سبزیجات سرشار از فیبر بوده که باعث می شود شما احساس سیری کنید و کمتر سراغ تنقلات و مواد غذایی خشک مانند انواع فست فودها بروید. هویج از جمله سبزیجات کم کالری و آبرسان است که می توانید در طول روز آن را در میان وعده های غذایی تان مصرف کنید. هر گاه احساس کردید نیاز به مصرف میان وعده، تنقلات یا ...
خواص شگفت انگیز بامیه را بدانید
. همچنین این فیبرها برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش بسیار مفید و موجب حفظ سلامتی آن می شوند. با توجه به حجم فراوان آب در بامیه, این سبزی از یبوست و گاز معده و نفخ معده جلوگیری می کند. بامیه موجب تسهیل انتشار باکتری های خوب مانند پروبیوتیک در بدن می شود. این خاصیت بامیه مشابه با عملکرد ماست در روده کوچک است که به تولید ویتامین BB کمپلکس می انجامد. به علاوه بامیه یک سبزی ملین بسیار عالی است که ...
5 روش اثبات شده برای خاتمه دادن به کمردرد
...، ناپروکسن، ایبوپروفن یا استامینوفن را توصیه کند. اما استفاده بیش ازحد و طولانی مدت از این داروها می تواند عوارض جانبی داشته باشد که می توان برای نمونه به نارسایی کلیه و زخم های معده و خونریزی معده اشاره کرد. علاوه بر این، مصرف بیش ازحد استامینوفن می تواند منجر به مشکلات کبدی شود. بنابراین، اگر کمردرد شما بهبود نیافت، فورا به پزشک خود مراجعه کنید. داروهای مخدر مانند کدئین یا هیدروکدون یا شل کننده ...
برای خواب راحت از چه خوردنی هایی کمک بگیریم؟
تنظیم می کند. همچنین شیر حاوی کلسیم است که عنصری خواب آور به شمار می رود. بادام بادام سرشار از منیزیم است و افزایش سطح این ماده معدنی در بدن می تواند باعث ریلکس شدن عضلات و بالا رفتن کیفیت خواب در افراد مختلف شود. به علاوه، پروتئین مرغوب موجود در بادام می تواند سطح قند خون را در طول خواب ثابت نگه دارد. ثابت ماندن قند خون در طول خواب باعث می شود پریدن از خواب و احساس گرسنگی در ...
از استریای زنانه چه می دانید؟
علت بروز عارضه (چاقی یا مصرف برخی داروهای خاص) رفع شود. محسنی کرمهای مرطوب کننده پوست وترکیبات دارای ویتامین A را برای رفع یا حتی پیشگیری از استریا موثر دانست و گفت: بروز این عرضه 70 درصد در خانم ها و 30 درصد در آقایان شایع است و با استفاده از انواع لیزرها، لایه برداری شیمیایی و کربوکسی تراپی (یکی از روش های زیبایی و کشیدگی پوست است) می توان آنها را کنترل کرد و تاحدی بهبود بخشید. ...
توصیه های رژیمی ضد آکنه
، بادام و فلفل قرمز به وفور یافت می شوند. از دیگر منابع سرشار از سلنیوم می توان ماهی، گوشت پرندگان اهلی، پیاز، سیر، گوشت قرمز و دانه های کامل را نام برد. سلنیوم خوراکی می تواند از طریق گردو و غلات جذب شود که در نرمی و لطافت پوست نقش دارند. 4. اسید چرب امگا 3 لوبیا، گوشت پرندگان اهلی، ماهی آزاد، دانه های کتان، ماهی ساردین و ماکرو منابع غنی اسید روی و اسید چرب امگا 3 هستند. این ...
هنگام ورزش از کرم ضد آفتاب ورزشی استفاده کنید
دکتر امیرهوشنگ احسانی، متخصص پوست و مو در گفت و گو با خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری آنا به استفاده از کرم های ضد آفتاب تاکید کرد و گفت: به افراد توصیه می شود جهت حفاظت از سلامت پوست به هنگام خروج از منزل و قرار گرفتن در معرض اشعه آفتاب از کرم ضد آفتاب استفاده کنند. وی افزود: استفاده از کرم های ضد آفتاب مانع از ابتلای فرد به سرطان پوست، بیماری های ناشی از آفتاب مانند PLE و بروز لکه روی ...
ارتباط مصرف فست فود و تنقلات شور با کم پشتی موها/ روغن های موثر در رویش موی ابرو
شیرین و روغن زیتون را از جمله روغن هایی دانست که فرد بدون نیاز به تجویز پزشک نیز می تواند از آنها استفاده کند و افزود: کافی است یک یا دو قطره از این روغن ها را با انگشت روی ابرو مالید، همچنین به این منظور روغن های درمانی دیگری مانند سیر و برنجاسف وجود دارد که به علت برخی عوارض پوستی و آلرژی باید تحت نظر متخصص طب سنتی استفاده شود. وی اضافه کرد: تمام موارد ذکر شده، راهکارهای اولیه است که می ...
لپ تاپ را روی پایتان نگذارید!
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : به نظر می رسد این روزها، لپ تاپ ها به دلیل امکان استفاده در مکان های مختلف از روی کاناپه گرفته تا روی نیمکت پارک، درحال پیشی گرفتن از دسکتاپ ها هستند. با این حال اگر شما از افرادی هستید که عادت به استفاده از لپ تاپ تان در این نوع مکان ها دارید، هرگز آنها را مستقیم روی پایتان قرار ندهید تا از مشکلات زیر دوربمانید. سندرم پوست برشته ...
آقای لی شگفت انگیز
...، آویزه گوشش کرد و آن را به شیوه ای به کار بست که طی چند دهه اخیر و به خصوص در قرن حاضر، چندصد میلیون نفر در سراسر جهان با محصولات کمپانی مارول سرگرم شدند و میلیاردها دلار پول در این صنعت جا به جا شد. استن و خانواده اگر بخواهیم ازدر کلیشه وارد ماجرا شویم، باید بگوییم وی در خانواده ای نسبتا فقیر اما خوش ذوق و فرهنگی چشم به جهان گشود. خانواده لی اصالتا اهل رومانی بودند و ساکن ...
عفونت گوش دومین بیماری رایج در بین نوزادان پس از سرماخوردگی است
نوزاد به عفونت گوش هرگز از آسپرین استفاده نکنید زیرا باعث می شود کودک بیشتر مستعد ابتلا به سندرم ری شود. حسین نژاد تصریح کرد: کودکانی که سیستم ایمنی و دفاعی ضعیفی دارند از جمله کودکان سرطانی، کودکان مبتلا به نارسایی کلیه، دیابت و کودکان مبتلا به بیماری های ویروسی مانند سرخک، سرخچه، آبله مرغان، عفونت های میکروبی مانند سینه پهلوی شدید و همچنین کودکانی که به هر دلیل شیمی درمانی می شوند ...
نقش مؤثر اصلاح شیوه زندگی در پیشگیری از بیماری ها/ از کودکی به ذائقه فرزندان توجه کنیم
پیشگیری از بیماری ها دارد این پزشک تصریح کرد: از طرف دیگر، افزایش مصرف روغن و چربی به ویژه چربی های اشباع از طریق مصرف بی رویه فست فودها و غذاهای چرب و سرخ شده هم باعث افزایش شیوع بیماری های غیر واگیر مانند بیماری های قلبی عروقی، برخی سرطان ها از جمله سرطان پستان، سرطان پروستات و دیابت شده است. مدیر درمانگاه مرکز سلامت امام علی(ع) با اشاره به منشأ اصلی بیماری های قلبی عروقی گفت: دو ...
این عوامل موهایتان را در جوانی سفید می کند
: ویتامین، اسیدآمینه و مواد معدنی موجود در این گیاه باعث بهبود و تقویت مو می شود. وی افزود: کاهش استرس، انتخاب رنگ موی مناسب و دوری از اشعه خورشید سلامت موی شما را افزایش می دهد. منبع: باشگاه خبرنگاران
علت پرمویی زنان چیست؟
تمام سطوح پوست انسان را پوشش می دهند و در نهایت، موهای ترمینال یا موهای ضخیم تیره و مجعدی که زیر بغل و ناحیه تناسلی انسان و در صورت و بدن مردها دیده می شوند. منظور از هیرسوتیسم یا پرمویی زنان چیست؟ منظور، زیادی رشد مو از همین نوع آخر است. به عبارتی، موهای ضخیم در نواحی بیشتری از بدن رشد کرده باشند. این نواحی معمولا شامل کشاله ران، زیر شکم و اطراف ناف، بین سینه ها، روی چانه و بالای ...
واردات خودروهای خارجی؛مکروه است یا واجب؟
روز نو : خودروی خارجی وارد کنیم یا نه؟ این پرسش در چهاردهه گذشته سؤال همیشگی بوده که بسته مقام مسئول پاسخگو ، جواب های مختلفی برای آن وجود دارد. طبیعتاً خودروسازان که به صورت انحصاری بازار را در اختیار دارند روی خوشی به واردات نشان نمی دهند اما واقعیت این است که بازار بدون رقابت شاید برای تولیدکنندگان منافعی داشته باشد اما برای مصرف کنندگان نتیجه ای جز کاهش کیفیت و بالا رفتن قیمت ها ندارد. ...
چگونه غذا بخوریم تا چاق نشویم؟
رژیم غذایی گیاهی برای انسان مناسب است؟ از آغاز خلقت، بدن ما از این مواد استفاده کرده و شکل گرفته است. بدن هر موجودی به نوع خاصی از موادغذایی خو گرفته و تنها با مصرف آن است که سلامتی اش تضمین خواهد شد؛ چرا که اندام ها و سیستم بدنی هر موجود برای هضم و جذب آن نوع غذا ساخته شده است. سلامت ما در گروی استفاده از غذاهای طبیعی است که برای بدن انسان مناسب هستند. ما مخلوقات ضعیفی نیستیم. انسان در هر شرایطی هر چند نامناسب و دشوار نیز می تواند زنده بماند، پس بهتر آن که با استفاده از غذاهای مناسب، سلامتی خود را حفظ کنیم. ...
25 درصد دیابتی ها در ایران دچار کم بینایی هستند
شایع ترین علت کم بینایی در این سن، دیابت است. بااین همه باید تأکید کرد دیابت قابل پیشگیری و کنترل است. افراد دیابتی با انجام فعالیت فیزیکی و رژیم غذایی مناسب، علاوه بر اینکه دیابت خود را کنترل می کنند، می توانند از بروز اختلال در بینایی نیز جلوگیری کنند. قندخون بالا باعث می شود مویرگ های شبکیه آسیب دیده و در نتیجه ورم شبکیه رخ دهد که باعث کم شدن بینایی فرد می شود. در این وضعیت می توان با استفاده از ...
