خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
داشتن بچه زیبا، باورهای غلط
که علاوه بر ژن تحت تاثیر محیط زیست هم هست. اما این فقط در مواردی مانند قد و اندام که میتواند تحت تاثیر رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرد اما آرایه عمومی فرزند شما بسیار قبلتر از زمان تولد چیده شده است. در حالی که شما باردارید میتوانید کارهایی انجام دهید که به اطمینان برسید هنگام تولد نوزاد سالمی خواهید داشت چون بارداری سلامت، کلید داشتن نوزاد سلامت است. تغذیه سالم، ورزش و به حداقل رساندن استرس را به حداکثر برسانید. همه اینها در کنار هم میتواند احتمال به دنیا آوردن نوزادی زیبا را قوی میکند. ...
باورهایی غلط درباره اثرات مواد مخدر
مقدار ماده مخدر مصرفی اش را افزایش داده تا نیاز بدنش تامین شود. نیکوتین ماده ای اعتیادآور است که در برگ های گیاه تنباکو یافت می شود. این ماده بسیار سمی است و حدود 60 میلی گرم از آن برای انسان مرگ آور است. نیکوتین سریعا وارد جریان خون شده و در بدن به گردش در می آید. عملکرد نیکوتین در مغز شبیه به عملکرد انتقال دهنده عصبی استیل کولین است. نیکوتین به دلیل شباهت ساختاری با استیل ...
کارنامی: اراک 91روز آلوده را تجربه کرده است/ ایرالکو حق فعالیت ندارد
ذوالفقاری" مدیرکل هواشناسی استان مرکزی، "عباس اسماعیلی" معاون فنی مرکز بهداشت استان مرکزی و "حسین مهرعلی" از مرکز بهداشت استان، "سیدفراز مهاجرانی" مشاور شهردار اراک، "محمدحسین محمدی" نماینده سمن های استان مرکزی حضور داشتند. بررسی آخرین اقدامات انجام گرفته در حوزه مقابله با آلودگی هوای کلانشهر اراک تشریح بخشی دستگاه های عضو کارگروه در حوزه کاهش آلودگی هوا، بررسی بایدها و نبایدها و مشکلات ...
هشدارهایی درباره پایتخت؛ ظرفیت تهران تمام شده/ آلودگی آب ها و مرگ خاموش انسان ها
های زیرزمینی و سطحی، مرگ خاموش انسان ها را به دنبال دارد، افزود: تشکیل کارگروه ساماندهی صنایع معدنی، انجام مطالعات زیست محیطی در نقاط دارای پتانسیل معادن، انجام مطالعات رانش زمین با توجه به عمق برداشت برخی معادن که بیش از 70 متر است، ممنوعیت در صدور هر گونه مجوز جدید برای فعالیت معادن در شهرستان های قدس و پاکدشت تهران، ایجاد کمربند سبز حاشیه معادن و فضای سبز مشجر، ابطال مجوز واحدهای فاقد ...
نکاتی طلایی برای افزایش میزان استقامت و قدرت بدنی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: استقامت به افراد اجازه می دهد تا با شدت معینی یا برای زمان مشخصی تمرین خود را ادامه دهند. عوامل مختلف و زیادی وجود دارند که با هم ترکیب شده و نیمرخ استقامت یک ورزشکار را می سازند. دو عامل از مهم ترین آن ها شامل VO2max و آستانه تحمل لاکتات است. VO2max یا بالاترین درجه ای که در آن بدن یک ورزشکار می تواند در طول ورزش اکسیژن مصرف کند ...
10 ساعت پس از لاک زدن این اتفاقات وحشتناک در بدن می افتد
فسفات در بدن، به این موارد می توان اشاره کرد: اثرات سو در غدد درون ریز اختلال در باروری اگزمای پوست از دیگر تهدیدات سلامتی که در مواد تشکیل دهنده لاک ناخن وجود دارد می توان به فرمالدئید، تولوئن، دی بوتیل فتالات اشاره کرد. این مطلب را در نت نوشت بخوانید : دئودورانتها هم سرطان زا هستند فرمالدئیدفرمالدئیدهم از مضرات لاک ناخن است.این ماده شیمیایی نیز به راحتی می ...
چرا همسران در زندگی زناشویی دچار تنوع طلبی جنسی می شوند؟
طلبی جنسی از جانب همسران است،مباحث جالبی مورد توجه است. اندیشمندان و علمای اجتماعی و انسانی و بالاخص آنانی که در زمینه عشق، خانواده و تعلیم وتربیت کار کرده اند، بر این باورند که برای ساختن و نگهداشت یک خانواده و یک زندگی سالم،وجود رابطه زناشویی ارضا کننده بین همسران،نه تنها سبب کاهش تنش ها و استرس ها شده، بلکه نوعی خاص از سلامتی و دلخوشی را که سبب تعادل فشار خون و استحکام سیستم ایمنی بدن ...
با بروکلی به جنگ هوای آلوده بروید
های موجود در برخی ماهی ها از بدن در برابر رادیکال های آزاد ناشی از ذرات معلق در هوای آلوده محافظت می کنند. این ذرات به خصوص به قلب و رگ های خونی آسیب زیادی وارد می کنند.محققان روی 52 داوطلب ساکن خانه سالمندان نیز بررسی هایی آغاز کردند. این افراد به این دلیل انتخاب شدند که در منطقه ای با میزان آلودگی زیاد ساکن بودند. ماهی در ماه های اول دانشمندان میزان فعالیت آنزیم های آنتی ...
مصرف این 5 دمنوش طلایی را هرگز فراموش نکنید
خانه تهیه کنید و از خواص بی شمارشان لذت ببرید. یادتان باشد که در تهیه گیاهان مورد نیاز دقت کنیم و آن ها را از عطاری های معتبر تهیه کنید.گل گاوزبان گل گاوزبان دارای طبیعت گرم و اثر نشاط آور، مقوی تمام بدن و آرامش بخش است. برگ های این گیاه به عنوان تصفیه کننده خون بسیار موثر هستند. این دمنوش ورم و التهاب کلیه ها را درمان و کلیه ها را تقویت می کند، ادارا آور است و در تنظیم ...
فوتبال زنان؛ هویت ورزشی یا ابزار چشم چرانی؟!
...> برای نسل های پیشین، ورزش یکی از راه های تشخیص هویت مردانه، برای مرد شدن بوده است. به زعم فوئر، فوتبال، جهانی را توصیف می کند که هویت انسان ها را می سازد. برخی هم با تحلیل های روان شناختی به شناخت ماهیت پدیده فوتبال و اثرات آن پرداخته اند. از منظر آنان فوتبال، عرصه نمادین نبرد میان نهاد ، خود و فراخود است. به این معنی که تیم مهاجم و شوت ها به عنوان نهاد، داوران و قواعد در مقام خود و تیم مدافع و ...
تاثیر تغییر شرایط جوی بر سلامتی
بارش هم شامل باریدن باران می شود، هم برف و تگرگ و به طور کلی می توان گفت هر زمان که قطره های آب از آسمان بر روی زمین بریزند، بارش انجام گرفته است. این گونه شرایط نیز میتواند بر روی افزایش درد و ناراحتی های بیماران تأثیرگذار واقع شود. در شرایط جوی توفانی، میزان فشار و رطوبت هوا نیز تغییر پیدا میکند و همین امر سبب بروز مشکلاتی برای بیماران می شود. در عین حال باید توجه داشت که برای افرادی که ...
قهوه یا چای؛کدام یک برای سلامتی بهتر است؟
...، احتمال کمتری دارد به سرطان های پوست، پستان، و پروستات مبتلا شوند. پژوهشگران همچنان در تلاش هستند تا به ارتباط دقیق این شرایط پی ببرند، اما چای، به ویژه چای سبز، سرشار از ترکیباتی مانند آنتی اکسیدان ها است که می توانند آسیب سلولی را محدود کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند. همچنین، چای حاوی پلی فنول ها است که به کاهش فشار خون و کلسترول کمک می کنند. چای می تواند در پیشگیری از ابتلا به آلزایمر ...
سه معجون خانگی برای رفع سفیدی موها!
های شیمیایی و حالت دهنده ها، ابتلا به بیماری هایی مانند سرما خوردگی، سینوزیت و اختلالات غده تیروئید که همگی باعث سفیدی موی سر می شوند. در ریشه مو رنگدانه هایی به نام ملانین وجود دارد که باعث ایجاد رنگ های طبیعی مو در افراد است، در اثر عوامل بالا و همزمان با افزایش سن تولید ملانین در بدن متوقف شده و باعث سفیدی موهای سر می شود. علاوه بر اصلاح الگوی تغذیه و مصرف مواد غذایی سالم ...
روش صحیح کباب کردن گوشت
افزایش پیدا می کند. سرخ کردن زیاد غذا می تواند مواد مضر زیادی ایجاد کند که ضرر آنها برای بدن انسان همانند مواد سمی موجود در زرده تخم مرغ فاسدشده و گندیده است. سرطان و آلودگی هوا افزایش فلزات سنگین (سمی) در سرتاسر جهان باعث آلودگی هوا می شود. مثلا افزایش سرب و کادمیوم می تواند میزان ابتلا را به سرطان در انسان افزایش دهد. گیاهان نقش بسیار عمده ای در پاکسازی فلزات سنگین از محیط زیست و ...
علت پرمویی زنان چیست؟
شفا آنلاین سلامت هیرسوتیسم یا پرمویی در زنان مشکلی است که طبق آمارها بیش از 2درصد جمعیت زنان کشورمان با آن درگیرند. این موضوع برای خانم ها که به حکم طبیعت توجه بیشتری به ظاهر خوددارند خیلی آزاردهنده است. به گزارش شفا آنلاین ،پیش از وارد شدن به بحث هیرسوتیسم، باید بگوییم از نظر بافت شناسی روی پوست انسان سه گونه مو رشد می کند؛ یکی موهای دوران جنینی هستند که پس از تولد از میان می روند ...
فواید چای سفید برای لاغری
فواید زیادی است که بد نیست شما هم از آن ها آگاه باشید. در این متن سعی کرده ایم سه فایده ی حیاتی چای سفید را که برای سلامتی بسیار سودمند است، برای تان توضیح دهیم... 1- غنی از آنتی اکسیدان ها اولین آن ها این است که چای سفید غنی از آنتی اکسیدان ها است. بدن انسان دائماً در معرض شرایطی است که اکسیداسیون نامیده می شود و کاملاً طبیعی است که ما نیز در معرض آن ها قرار بگیریم. ...
داستان معرفی محصولات جدید دنیای فناوری همچنان ادامه دارد
... سونی هدفون سیمی MDR-XB 550 AP را نیز در CES امسال رونمایی کرد. این هدفون در 5 رنگ مختلف عرضه شده است تا سلیقه ی کاربران گوناگون را پوشش دهد. برای ورزش کاران نیز هدفون MDR-XB 510 AS معرفی شد که یک هدفون ضد آب و مقاوم در برابر شرایط آب و هوایی مختلف است. سونی هنوز قیمت این محصولات را اعلام نکرده است اما قرار است بهار امسال وارد بازار جهانی شوند. 6_پشتیبانی از آی او اس به گیر اس 3 ...
با "یائسگی" چه باید کرد؟
کلسترول بد خون می شوند. روش های پیشگیری از بیماری های قلبی _ عروقی: 1 _ داشتن تغذیه ای مناسب (غذاهای کم چرب، بدون چربی، کم شیرین، کم نمک). 2 _ انجام فعالیت های بدنی و ورزش منظم. 3 _ کنترل وزن و فشار های روانی حاد و شدید. 4 _ انجام آزمایش های پزشکی منظم و لازم (سنجش فشار خون، قند خون، آزمایش خون و...). ...
آیا زنان باردار می توانند لبو بخورند؟
کاهش خطرات می شود مطالعات بسیاری نشان میدهد که مصرف غذاهای گیاهی مانند لبو خطر افزایش چاقی و مرگ و میر دیابت بیماری های قلبی را کاهش می دهد و برای رنگ مناسب و حفاظت از مو و افزایش انرژی به طور کلی کاهش وزن پیشنهاد شده است . سلامت قلب و فشار خون: مطالعه منتشر شده در رابطه با فشار خون بالا در بررسی اثرات خوردن آب لبودر افراد و نشان داد که بعد از مصرف به طور قابل توجهی فشار خون ...
کاسبان تحریم، مسئولینی هستند که چندهزار میلیارد ثروت دارند/ بعد از فتنه که تحریم ها تشدید شد، ثروت باد ...
قضیه تحریم داماتو (ISA) و U-turn جلوی این را گرفتند و نگذاشتند سرمایه گذاری گسترده در کشور انجام شود و ما را به طرف درهای باز تایلندی بردند. همان طور که کشور تایلند در دهه 1960 در میان جنگ ویتنام، لائوس، کامبوج و کره و در این منطقه ناامن، کشوری بسیار امن بود، آمریکایی ها سیاست درهای باز تایلند را در آنجا اعمال کردند و کشور تایلند را به مرکز عشرت جنوب شرق آسیا تبدیل کردند. امروز در ایران می گویند شما ...
6 بیماری که با سرما به سراغ تان می آید
افرادی که زمینه ابتلا به این بیماری ها را دارند نباید زمانی که هوا به شدت سرد می شود ورزش و در معابر شهر تردد غیر ضروری داشته باشند. اقدم در ادامه با بیان اینکه آنفلوآنزا و سرماخوردگی از دیگر فاکتورهای ابتلا به بیماری های قلبی در فصل سرد است، می افزاید: ویروس های این بیماری می تواند وارد قلب و آن را درگیر کند. اما از طرفی برخی ویروس ها در این فصل می تواند قلب را درگیر و باعث التهاب عضله ...
اضافه وزن چه عوارضی برای مغز به همراه می آورد
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اضافه وزن و چاقی این روزها مشکل بسیاری از افراد شده است.برخی بر این باورند که تنها مشکل افراد چاق پرخوری است.این در حالی است که چاقی می تواند اثرات فیزیکی منفی بر بدن شما بگذارد و باعث بی تحرکی و کندی در حرکت و سرعت عمل شود. کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند افرادی که چاق هستند بیشتر از افراد لاغر دچار بی تحرکی ...
خرافات دوران بارداری، رایج ترین ها کدامند؟
در بارداری توصیه می شود اما از آنجا که حرارت بیش از حد بدن می تواند به جنین در حال رشد آسیب برساند، باید از ورزش در آب و هوای گرم اجتناب کنید. اگر بارداری به علت خونریزی، احتمال زایمان زودرس و یا مشکلات دیگر همراه است، ممکن است پزشک شما را از انجام برخی فعالیت های ورزشی خاص و مقاربت منع کند. خوابیدن طاق باز در بارداری: یک تحقیق در سال 2011 در نیوزلند نشان داده است که مرده زایی در زنانی ...
نقش تغذیه در پوکی استخوان
یک فنجان شیر آزاد می سازد. کلم چینی شاید تعجب کنید که بدانید، کلسیم در سبزیجات خاصی فراوان می باشد. نصف فنجان کلم چینی، کلسیمی برابر با همان یک فنجان شیر برای بدن فراهم می کند. یک فنجان سبزیجات گروه شلغم، 200 میلی گرم کلسیم را در خود دارد. اگر چه اسفناج و کلم برکلی حاوی کلسیم هستند، اما برای اینکه کلسیم آنها برابر با یک فنجان شیر شود، باید خوردن آنها را چندین برابر کنید. ...
شیراز، پایتخت پارازیت؟!
شیراز در تذکری به وزیر ارتباطات و وزیر بهداشت بر لزوم ارائه توضیح در مورد علت افزایش امواج پارازیت در شیراز به ویژه در غرب شهر که باعث به خطر افتادن سلامت مردم و ایجاد سردردهای فراوان شده است، تاکید کرد. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از تابناک، هنوز هیچ منبع رسمی وجود پارازیت و خطرات آن بر روی سلامتی مردم شیراز را تایید نکرده است اما محققان می گویند امواج الکترومغناطیسی اثرات مخربی روی بدن انسان ...
رابطه مهم دود و ترافیک با بیماری آلزایمر کشف شد
است که در کنار خیابان های شلوغ زندگی می کنند. تجزیه و تحلیل های انجام شده نشان داده است 11/7 درصد از افراد مبتلا به زوال عقلی در کنار جاده ها ی اصلی زندگی می کرده اند. دکتر " هنگ چن" از نویسندگان این گزارش گفت: " افزایش رشد جمعیت و شهرنشینی و ترافیک سنگین روزانه سبب رشد بیماری زوال عقلی شده است .وجود ذرات ریزی چون سرب ، اکسیدهای نیتروژن و دود اگزوزها در بروز این بیماری بسیار موثرند. ...
هنگامی که ناپزشکان نسخه می پیچند !
نوشیدنی گوارایند و نه ارزش دارویی دارند، بلکه به سبب فلوراید زیاد، تولید زیرزمینی، کیفیت پایین، فیلتر آلوده به میکرب، نخ و سنجاق غیربهداشتی، مواد افزودنیِ شیمیایی و اسانس و رنگ میوه، زیانبخش است و میکرب وارد بدن می کنند. **بزرگنمایی یا حقیقت؟ پژوهشگران به اندازه ای از چای سبز می گویند که انسان دودل می شود که مگر ممکن است این همه ویژگی های درمانی در یک گیاه گرد آمده باشد، و اگر هست ...
هوای مشهد در وضعیت ناسالم قرار گرفت
انسان می شوند. وی افزود: کودکان به دلیل تکامل نیافتن دستگاه تنفسی آنان در مواجهه با هوای آلوده به ویژه با غلظت زیاد ذرات معلق دچار مشکل تنفسی می شوند و باید بیشتر مراقبت شوند. حسنی افزود: ورزشکاران نیز باید از فعالیت های ورزشی در روزهای آلوده خودداری کنند زیرا با افزایش حرکت، بدن به اکسیژن بیشتری نیاز دارد و تنفس در هوای آلوده علاوه بر انباشت ذرات معلق در ریه روند اکسیژن ...
انواع و دلایل فشار خون پایین
عوامل مهم به ایجاد این حالت منجر شوند. با ما و این نوشته همراه شوید تا به اتفاق هم درباره ی فشار خون پایین و عوامل آن و نیز عوارض و تأثیراتی که روی بدن انسان دارد بیشتر بدانیم. در ادامه این مقاله را به نقل از چطور بخوانید. فشار خون یعنی مقدار فشاری که خون در حین پمپاژ شدن توسط قلب، به جداره ی رگ ها وارد می کند. فشارخون معمولا بر مبنای دو عدد سنجیده می شود؛ فشار خون انقباضی که حداکثر فشار ...
وحدت گرایی در میزبانی های ورزشی مشهد 2017
نخست نیوز - میرزا محمد: رویدادهای فرهنگی و ورزشی در مشهد 2017 تا پایان فروردین 1395 به شش رشته افزایش یافته است که در بین این رشته ها میزبانی رقابتهای بین المللی کشتی جام تختی به جهت دارا بودن اعتبار و رنکینگ جهانی، توجه اهل ورزش را بیشتر به خود جلب کرده و برگزاری این رویداد مهم ورزشی با حضور ورزشکاران بیش از 30 کشور جهان مورد توجه جهانیان قرار خواهد گرفت. میزبانی رشته های ورزشی شطرنج، کبدی ...
