خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
4
سایر خبرها
آبله مرغان سراغ چه کسانی می رود؟ / با این سوپ آبله مرغان را در خانه درمان کنید
مصرف کنید. شما همچنین می توانید هویج آب پز و برگ گشنیز بخارپز نیز مورد استفاده قرار دهید. 3. بلغور جو دوسر حمام بلغور جو دوسر یک درمان خانگی محبوب برای کاهش خارش ناشی از آبله مرغان است. دو فنجان بلغور جو دوسر را پودر کرده و بلغور جو دوسر پودر شده را در دو لیتر آب ولرم بریزید، سپس آن را در آب وان حمام ریخته و به مدت 15 تا 20 دقیقه در آن استحمام کنید. 4. سرکه ...
معجزه خوردن 21 عدد مویز به صورت ناشتا
اصلاح خلق و خو هم کمک کند. ناصری مصرف مویز در ناشتا را نیز باعث حفظ سلامت دهان و دندان و همچنین خوشبو شدن دهان دانست. وی به افراد توصیه کرد، هنگام خرید مویز انواع چاق، پرگوشت، شیرین و کم دانه آن را انتخاب کنند، زیرا مویزهای بسیار خشک، کم گوشت و پردانه، جزو بدترین انواع مویز هستند. ...
نصب هولوگرام تقلید نشدنی بر روی محصولات فرآوری شده زیتون
دلار باشد این نوع روغن تفاله زیتون حدود یک دلار قیمت دارد که نشان از عدم سلامت آن برای مصارف خوراکی است. ** تشخیص اصالت روغن زیتون وارداتی با کد 16 رقمی بهداشتی این فعال اقتصادی در خصوص شیوه تشخیص روغن زیتون های وارداتی سالم گفت: هولوگرام انجمن تولیدکنندگان روغن زیتون تنها بر روی تولیدات داخلی نصب می شود و مصرف کنندگان اگر تمایل داشته باشند که از روغن های وارداتی استفاده کنند نیز ...
درمان معجزه آسای سینوزیت با سیاه دانه
نابود کند. همچنین می توانید مخلوط دانه های زیره سبز و سیاه دانه یا روغن این دانه ها را در یک ظرف حاوی آب گرم ریخته و با استفاده از حوله بخور آب گرم دهید، بخور می تواند باعث ورود عطر این دانه ها به درون مجاری تنفسی و رفع التهاب و میکروب های آن شود. به جز سیاه دانه می توان از مخلوط زنجبیل و عسل نیز برای درمان التهاب سینوزیت استفاده کرد، هم زنجبیل و هم عسل حاوی مواد ضدعفونی ...
علی بن موسی الرضا (ع) و سبک زندگی اسلامی در روابط اجتماعی
آمدن زمان فراغت بیشتر برای بخش زیادی از اقشار جامعه، نشانه ای از تحول عمیق اجتماعی و فرهنگی بوده است و شرایط نوین، الگوهای رفتاری تازه ای را در زمینه ی کار و فعالیت، مصرف و شیوه های گذران اوقات فراغت می طلبد که می توان آنها را در قالب عنوان کلی سبک زندگی مورد بررسی قرار داد. به همین دلیل، امروزه اصطلاح سبک زندگی (4) در ادبیات علوم اجتماعی، پیوندی تنگاتنگ با مجموعه ای از مفاهیم مانند فرهنگ ...
از پوست خود مقابل آفتاب اینگونه محافظت کنید
شفا آنلاین:با اینکه خورشید و نور خوشید برای ادامه زندگی همه موجودات ضروری است اما متاسفانه اثرات مضری دارد که باعث آسیب به پوست می شود. نور آفتاب به غیر از بخشی که برای ما قابل رویت است دارای اشعه های نامرئی و آسیب رسانی به نام ماورا بنفش است که این اشعه ها باعث ایجاد سرطان، لک و پیری زودرس در پوست می شوند. به گزارش شفا آنلاین :مطالعات علمی نشان می دهند؛ اگر از کودکی از پوست در برابر ...
مادران شیرده چه چیزهایی باید بخورند؟
آب بنوشید و در هوای گرم یا هنگام فعالیت زیاد میزان نوشیدن آب را افزایش دهید؛ روغن و چربی • مقادیر اندکی چربی اشباع نشده را به تغذیه روزانه تان بیفزایید، در حد دو تا سه قاشق غذاخوری (30 تا 45 میلی لیتر). این چربی می تواند شامل روغن مورد استفاده در پخت و پز، روغن سالاد و مورد استفاده در سس، مارگارین و مایونز باشد. مصرف کره، مارگارین جامد، روغن های حیوانی جامد و روغن شرینی پزی را ...
با خوردن خوراکی های حاوی کلاژن به زیباسازی پوست خود کمک کنید
بر شادابی پوست : اخیرا در مطالعه ای نشان داده شد، خانم هایی که مکمل کلاژن مصرف می کردند، قابلیت ارتجاعی و کشسانی پوستشان بهبود یافته بود. کلاژن به صورت موضعی هم باعث کاهش خطوط و چین و چروک پوست می شود . عوارض جانبی احتمالی مکمل کلاژن هیچ گزارش قابل توجهی از عوارض جانبی این مکمل، موجود نیست . اما اگر سابقه حساسیت به مکمل ها را دارید، در مصرف آنها احتیاط کنید. مکمل ژلاتین ...
گرایش افراد به دارو بر اثر فشارهای روانی/ هر ایرانی سالانه 340 عدد دارو مصرف می کند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری فارس، مصرف بی رویه و خودسرانه دارو یا خوددرمانی با توجه به گسترش ابعاد آن از مشکلات مهم بهداشتی درمانی به خصوص در کشورهای در حال توسعه محسوب می شود و همان طور که مصرف دارو به عنوان یکی از مراحل درمان می تواند نقش مهمی در روند مداوای بیماری ایفا کند، بدون شک استفاده خودسرانه دارو اثرات ناگوار جانبی خواهد داشت که نه تنها باعث بهبودی نمی شود بلکه درمان را ...
معجزه بهبود معیشت با 81 هزار تومان!
منصفانه است؟ افزایش حقوقی که از افزایش بسیاری هزینه ها کمتر است چگونه می تواند شکاف مزدی قشر کارگر را تأمین کند. بی توجهی به درمان و سلامت و کاهش مصرف مواد غذایی مورد نیاز به دلیل افزایش قیمت ها فرامرز توفیقی، فعال کارگری درباره کاهش قدرت خرید کارگران می گوید: افزایش سهم هزینه خوراک از مخارج کل یکی از شاخص های کاهش رفاه خانوار است؛ معمولا سهم این گروه از کالاها در خانوارهای فقیر ...
کاهش وزن علایم بیماری التهاب مزمن پوستی را بهبود می بخشد
چاق یا دارای اضافه وزن، در بهبود علایم بیماری نقش موثری دارد. برخی عوامل در تحریک علایم پسوریازیس موثرند؛ این عوامل عبارتند از: رژیم غذایی رژیم غذایی یکی از مهمترین موارد تحریک پسوریازیس است. به گزارش انجمن ملی پسوریازیس، این افراد معمولا نسبت به مرکبات، شیر کامل، گلوتن و غذاهای چرب واکنش نشان می دهند و توصیه می شود در مصرف این مواد غذایی محتاط باشند. غذای کنسروی و ...
فواید چای سفید برای لاغری
کمک به پاک سازی و سلامت پوست را برآورده می سازد. آن چه مسلم است این است که نوشیدن یک تا دو فنجان چای سفید به صورت روزانه می تواند فواید بسیار زیادی برای همه ما داشته باشد و این قطعاً ارزش امتحان کردن اش را دارد. جدای از فوایدی که بر شمردیم، چای سفید دارای طعم منحصر به فردی است که بسیاری از مردم از نوشیدن آن بسیار لذت می برند. منبع: ...
معجون خانگی بی نظیر برای رفع سفیدی موها!
مو رنگدانه هایی به نام ملانین وجود دارد که باعث ایجاد رنگ های طبیعی مو در افراد است، در اثر عوامل بالا و همزمان با افزایش سن تولید ملانین در بدن متوقف شده و باعث سفیدی موهای سر می شود. علاوه بر اصلاح الگوی تغذیه و مصرف مواد غذایی سالم حاوی انواع میوه و سبزیجات ، لبنیات و مواد پروتئینی که دارای ویتامین هایی چون B ، آهن، مس، روی و ید هستند می توانید از درمان های گیاهی نیز استفاده کرده ...
چگونه جای جوش را از بین ببریم
درخت چای به کاهش قرمزی و تورم کمک می کند و مانع زخم شدن محل جوش می شود. البته باید از مصرف صابون هایی که موجب بروز حساسیت و واکنش های آلرژیک می شوند، پرهیز و قبل از خواب از خوردن غذاهای خیلی چرب و ادویه دار خودداری کنید چون در بروز آکنه ها تاثیر فوق العاده ای دارند. یک شبه دانه های سرسیاه را از بین ببرید 1 – باید پوست تان را با یک پاک کننده حاوی اسید سالیسیلیک بشویید، چرا که ...
عواملی موثر در بیماری پوستی پسوریازیس
پول نیوز - مطالعات محققان دانمارکی نشان می دهد کاهش 10 تا 15 درصد وزن بیماران چاقی که به نوعی بیماری التهاب مزمن پوستی موسوم به پسوریازیس مبتلا هستند، منجر به بهبود قابل ملاحظه علایم بیماری می شود. پسوریازیس یک بیماری التهابی مزمن پوستی است که دو تا سه درصد افراد سفید پوست را تحت تاثیر قرار می دهد. مهمترین علایم پسوریازیس شامل ایجاد تکه های ضخیم قرمز رنگ پوستی و فلس های نقره ای رنگ است ...
باورهایی غلط درباره اثرات مواد مخدر
1به گزارش شفا آنلاین :- برای تسکین درد: این مواد واکنش انسان را نسبت به حس درد کاهش می دهند و روی عامل اصی ایجاد درد هیچگونه اثری ندارند. بسیاری از بیماری های بشر با درد همراه است، از جمله اضطراب، افسردگی، بیماری های استخوان و مفاصل، سرطان ها و بیماری های عفونی؛ اما مصرف کنندگان و توصیه کنندگان به مصرف مواد توجه ندارند که نسبت به اثر ضد درد این مواد تحمل ایجاد می شود. یعنی مثلا در پنجمین مصرف ...
بایدها ونبایدهای مصرف ژلوفن
همین دلیل پزشکان به این افراد توصیه می کنند کشیدن سیگار را کنار بگذارند. مصرف ژلوفن و ایبوپروفن همچنین حساسیت به نور آفتاب را بالا می برد. از این رو، قرار گرفتن طولانی مدت در برابر خورشید می تواند احتمال آفتاب سوختگی را افزایش دهد که استفاده از ضدآفتاب ها و لباس های پوشیده می تواند خطر را کاهش دهد. کودکان و ژلوفن طبق گفته محققان، تجویز بروفن تنها در کودکان بالای سه ...
لزوم اصلاح نگرش های غلط در فضای مجازی درباره سرطان
می کنیم افراد روغن کنجد، روغن زیتون و سایر روغن های گیاهی را وارد مصرف روزانه خود کنند. آل یاسین عنوان کرد: وزارت بهداشت و سایر متولیان تغذیه و سلامت مردم باید مواد غذایی را با استانداردهای جهانی مورد بحث و بررسی قرار دهند. وی تصریح کرد: برخی مردم با ذهنیت منفی در خصوص مواد غذایی و سایر مواد، زندگی خود را می گذرانند که به این مردم توصیه می کنیم با کاهش مصرف مواد سرخ کردنی ...
رمز و راز های لاغری از زبان متخصصین تغذیه
کنترلی زیادی نیاز دارد، اجتناب می کنند. کافمن می افزاید: بسیاری از محققان معتقدند که خود کنترلی، یک منبع تمام شدنی است. اگر شما در ساعات ابتدایی روز از آن استفاده کنید و مثلا سعی کنید در اداره تان کیک نخورید، به احتمال زیاد مقاومت کردن در برابر بستنی در سوپر مارکت در هنگام غروب برایتان دشوارتر خواهد شد. 3- آشپزخانه را بعد از شام تعطیل کنید غذا خوردن بعد از شام به علت ملالت، خستگی ...
مرگ برخی معتادان پس از خروج از مراکز ترک اعتیاد/ استفاده از مواد مخدر مکشوفه برای مقاصد تحقیقاتی
سلامت نیوز :مسخنگوی ستاد مبارزه با مواد مخدرگفت: اگر معتادی پیش از ورود به مراکز ترک اعتیاد 1 مثقال (حدود 5 گرم) ماده مصرف می کرده، پس از خروج و زمانی که دوباره به سمت مصرف می رود؛ دوباره همان 5 گرم قبلی را مصرف کند؛ فوری اوردوز کرده و جان خود را از دست می دهد، زیرا این فرد آگاه نیست که باید از مقدار کمتری مواد مثلا نیم گرم ماده استفاده کند که این مساله نیز در افزایش مرگ و میر معتادان نقش دارد ...
20 درمان خانگی برای از بین بردن زائده های گوشتی
استفاده می شود. 3. آنتیموان کرودوم: از این روش به ویژه برای درمان زوائد گوشتی سفت استفاده می شود که غالبا روی دست ها و کف پا ظاهر می شوند. از دیگر روش های درمانی هومیوپاتی می توان به سیناباریس، استافیس آگریا، و دالکامارا اشاره کرد. چگونه از دچار شدن به زوائد گوشتی جلوگیری کنیم؟ – از مصرف بیش از اندازه ی قند خودداری کنید. – مصرف چربی های حیوانی را کاهش دهید. – از رژیم غذایی متعادل پیروی کنید که متشکل از میوه ها و سبزیجات باشد. – به سلامت دستگاه گوارش تان بیش تر اهمیت دهید. ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 22 دی ماه
اسیدهای آمینه؛ گرم کردن سالن های پرورش طیور 48 ساعت قبل از جوجه ریزی و مطمئن شدن از گرم شدن سالن ها خصوصاً کف آنها تنظیم دمای سالن ها و اعمال حداقل تهویه در مرغداری ها بهنگام شب و اوایل پرورش جوجه بمنظور خروج گازهای مضر و همچنین پیشگیری از بیماری های تنفسی و بهینه سازی مصرف سوخت با استفاده از دریچه اینلت مبارزه با بیماری های انگلی داخلی در گوسفندان و تکرار ان در 48 ساعت بعد و ...
با مهربانی خشونت را از جامعه حذف کنیم
، تشییع و اهل حق در این استان سکونت دارند. کرمانشاه همچنین 371 کیلومتر مرز مشترک با دو بخش کُردنشین و عرب نشین کشور عراق دارد و می توان گفت جزء استان های مهم کشور محسوب می شود. به دلیل تنوع قومی و مذهبی و وجود خُرده فرهنگ های فراوان از استان کرمانشاه به نام هندوستان ایران نام می برند، کرمانشاه از قدمت و پیشینه تاریخی نیز برخوردار است و سنگ نوشته ها و بناهای تاریخی دوران قبل از اسلام و ...
لاغر شدن سریع تا نوروز با ترفندهایی ساده
سنگین انجام می دهید، مصرف کنید. در روزهایی که استراحت می کنید بیشتر از پروتئین و سبزیجات استفاده کرده و از خوردن غذاهای نشاسته دار و موادغذایی فرآوری شده پرهیز کنید. برای آگاهی از میزان کربوهیدرات و چربی مواد غذایی به برچسب روی آن بسته بندی توجه کنید. افراط و تفریط ممنوع اگرموادغذایی پرکالری و چرب رارژیم غذایی خود حذف کرده اید اما وزنتان کاهش پیدا نکرده است. این موضوع نشان ...
درمان سریع آرتروز بدون جراحی
پیشگیری بهتر از درمان است و افراد باید از سنین جوانی مراقب وضعیت سلامت استخوان ها و مفاصل خود باشند ، مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین، لبنیات کم چرب، دانه های حبوبات و آجیل، میوه و سبزیجات فراوان می تواند تا حد زیادی مانع از بروزآرتروز در افراد شود.
این دمنوش ها را زیاد بنوشید
که اصولا افزایش فشار خون را دارد، بهتر است از دمنوش های جایگزین استفاده کرده یا یک بار این دمنوش را مصرف کنند، مصرف طولانی مدت این دمنوش باعث روشن شدن پوست هایی می شود که به خاطر مصرف خوراکی های ناسالم مثل سوسیس، کالباس کدر شده اند. افرادی که دچاری اختلال حواس هستند می توانند با مصرف این دمنوش درمان را آسان تر کنند. فواید دیگر این دمنوش وجود منیزیم بوده که از سرطان جلوگیری می کند. هر ...
پسوریازیس چیست؟
بیماری نقش موثری دارد. برخی عوامل در تحریک علایم پسوریازیس موثرند؛ این عوامل عبارتند از: - رژیم غذایی رژیم غذایی یکی از مهمترین موارد تحریک پسوریازیس است. به گزارش انجمن ملی پسوریازیس، این افراد معمولا نسبت به مرکبات، شیر کامل، گلوتن و غذاهای چرب واکنش نشان می دهند و توصیه می شود در مصرف این مواد غذایی محتاط باشند. غذای کنسروی و آماده، فست فود، گوشت قرمز و ادویه برخی ...
زهر و پادزهر ترافیک تهران
...: اینجا بود که سیستم های حمل ونقل عمومی بیش از پیش اهمیت پیدا کرده و میزان دسترسی و استفاده آسان از آن به یکی از شاخص های رفاهی و کیفیت زندگی تبدیل شد. در حال حاضر سیستم حمل ونقل عمومی در جهان روزانه در حال گسترش، تغییر و نوآوری است به طوری که هر سال 24میلیارد نفر-سفر یعنی بیش از سه برابر جمعیت کره زمین با حمل ونقل عمومی سفر می کنند که سبب ایجاد اشتغال برای 13میلیون نفر شده است. ...
25 درصد دیابتی ها در ایران دچار کم بینایی هستند
پرده شبکیه می شود. بیماری سنی ماکولا در بین افراد سیگاری بیشتر دیده می شود. البته انواع دیگر دخانیات مانند قلیان نیز تأثیر مشابهی دارد بنابراین می توان گفت با اجتناب از مصرف سیگار می توان از بسیاری از بیمار ی ها ازجمله بیماری های چشم اجتناب کرد. اصلاح سبک زندگی نقش بسیار زیادی در بهبود کیفیت زندگی و طول عمر بانشاط دارد. منبع: روزنامه شرق، 1395.10. ...
اضافه کردن وزن با 5 روش فوق العاده سالم
، سبزیجات را در روغن یا کره مخلوط نمایید یا یک دیپ مثل حمص را اضافه نمایید . البته، همیشه می توانید یک دسر روزانه را مصرف نمایید، اما مصرف بیشتر از آن، سلامتی را که به خاطر آن تلاش می کنید، در معرض خطر قرار می دهد. اضافه کردن وزن به شیوه ی سالم، سخت نیست فقط نیاز به کمی دوراندیشی و برنامه ریزی از طرف خودتان دارد . هر وقت که مشغول خوردن می شوید، به فکر افزایش مصرف کالری خود باشید و شیوه ی روزانه ی خود برای غذا خوردن را به گونه ای برنامه ریزی کنید که هدف افزایش وزنتان را پشتیبانی نماید. گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: fitnesmagazine. ...
