خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معرفی معجزه لاغری
از 98 درصد ) در رژیمهای لاغری و کاهش وزن یکی از بهترین وعده ها محسوب میشود . همچنین لازم به ذکر است کدو در عین کالری بسیار پایینی که دارد ولی از فیبر بالای برخوردار است و همین باعث ایجاد حس سیری بعد از مصرف آن میشود . در رژیمهای حرفه ای چربی سوزی از کدو سبز خام میتوان در سالادها و ماست استفاده کرد و همین باعث میشود سالاد یا ماست به یک وعده ی کامل و سرشار از ویتامین و مواد معدنی و فیبر تبدیل شود ...
از تداوم مناقشه با ترکمنستان تا سخنان صریح شاهدایی در تبریز
واحدهای جدید پتروشیمی تبریز با 30 درصد تخفیف تامین می شود. اما مدیرعامل شرکت ملی صنایع پتروشیمی در این مراسم از اینکه مواد پتروشیمی تولیدی در پتروشیمی تبریز، به جای آنکه در اختیار واحدهای پایین دست قرار بگیرد، به ترکیه صادر می شود صراحتا انتقاد کرد و گفت : امروزه با توجه به زیرساختی که در این مجتمع وجود دارد و با توجه به پتانسیل، سرمایه نیروی انسانی و امکاناتی که در این مجتمع موجود است، با ...
تشکل های ارزشی و انقلابی تحت فشارند/ حاشا که بسیجی میدان را خالی کند
به گزارش شلمچه نیوز به نقل از گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو ، محمدصادق شعرباف عضو شورای مرکزی بسیج دانشجویی دانشگاه آزاد اسلامی پرند سخنران پیش از خطبه نماز جمعه این هفته شهر پرند بود. متن سخنان وی بدین ترتیب است: بسم الله الرحمن الرحیم رَبَّنَا لاَ تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَیْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنکَ رَحْمَهً إِنَّکَ أَنتَ الْوَهَّابُ سلام علیکم ...
طوفان دایی علیه استقلال، فدراسیون، سپاهان: چراقهرمانی پرسپولیس برنگشت؟/ با یک اظهارنظر برانکو را احضار ...
یادآوری کنم همه مردم ایران آن بازی کذایی پرسپولیس و سپاهان را بیاد دارند که آقای شجاع خلیل زاده که یکی از بهترین مدافعان ایران هستند چگونه به بازیکن پرسپولیس فن کمر زد و بعد هم با کف دست به صورتش کوبید. آقای طاهری لطفا دلایل باختتان را در جاهای دیگر ریشه یابی کنید و اینکه آن را گردن دیگران بیاندازید صحیح نیست.گفته اید هواداران شما با چشم گریان از ورزشگاه رفته اند . تیمتان را تقویت کنید تا این اتفاق ...
تکذیب قصور پزشکی در پرونده مرگ دختر دانشجو
...> * آنوریسم مغزی یک بیماری کشنده است عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران نیز می گوید: درمان مورتالیتی آنوریسم براساس جدیدترین آمارها بین 65 تا 100 درصد در بهترین مراکز دنیا گزارش شده است اما آنوریسم های گردش خون خلفی آمار مرگ و میر بسیار بیشتری دارند. سجاد شفیعی در گفت وگو با فارس تصریح کرد: اساساً آنوریسم مغزی یک بیماری بسیار کشنده است که باوجود پیشرفت های وسیع علم پزشکی ...
نوشیدنی های خانگی سم زدا با سوخت و ساز بالا!
فلاوانوئیدهاست و یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن سریع است. سرکه سیب: این نوشیدنی غنی شده از آنزیم ها و باکتری های مفید است و علاوه بر ایجاد تعادل در میزان قند خون ، سوخت وساز بدن را نیز بالا می برد. آب پرتقال و بلو بری: این نوشیدنی غنی شده از ویتامین C است و با بالا بردن میزان سوخت وساز بدن اشتها را مهار می کند. دمنوش زردچوبه: زردچوبه حاوی خاصیت ضدالتهابی است و همچنین خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. از سلول ها در برابر هرگونه آسیب ناشی از رادیکال های آزاد محافظت می کند و باعث کاهش وزن نیز می شود. منبع : ...
جوان سازی پوست با تخمه هندوانه
قندها دارد؛ منجر به کنترل قند خون در دیابتی ها می شود. 2. تخمه هندوانه به دلیل سرشار بودن از تیامین (B1)، ریبوفلاوین (B2)، نیاسین (B3)، پانتوتنیک اسید (B5)، پیریدوکسین (B6) و فولات جایگزین طبیعی مناسبی برای قرص ویتامین B کمپلکس می باشد. 3. این تخمه ها باعث بهبود عملکرد سیستم عصبی می شوند. زیرا سرشار از نیاسین می باشد و 100 گرم از تخمه هندوانه 19 درصد نیاز روزانه به نیاسین را ...
ماه عسل، سفر رویایی یا یک ایده احمقانه؟!
را از زمین بلند می کند و به سوی من برمی گرداند. بینی اش ناگهان مستقیم به سمت بالا کشیده می شود. دو بار صدای هائول... هائول از آن خارج می شود که شبیه به صدای جابا2 است: عوعوی خِس خِسی که به نحوی در هوا مرتعش می شود که حاکی از تجاوز به حریم اوست. از نگاه همسرم، جذاب ترین بخش ماه عسلِ ما این لحظه است: حالت بدن من که، بر اثر ترس مرگ بار، شانه های خود را بالا انداخته ام و پای شوکه شده ام داخل ...
سیر و چشم، کیوی و کلسترول، زنجبیل و چاقی
زمستان و سرماخوردگی شلغم بیشتر مصرف می شود. بهتر است بیشتر در خصوص خواص آن بدانید. با سیر از چشم ها مراقبت کنید پزشکان و متخصصان چشم پزشک توصیه می کنند با اصلاح عادت های روزمره و بخصوص مصرف مواد غذایی مناسب سلامت چشم ها را ارتقا داده و بروز مشکلات بینایی را به تأخیر بیندازید. در این مطلب تأثیر سیر به عنوان یک ماده غذایی فوق العاده مفید را در سلامت چشم ها بررسی می کنیم. لطفاً با ما ...
با خوردن خوراکی های حاوی کلاژن به زیباسازی پوست خود کمک کنید
پذیری پوست کاهش می یابد و غضروف ها ضعیف می شوند. مواد مغذی افزایش دهنده ی تولید کلاژن بدن از ترکیب 2 اسید آمینه ی گلایسین و پرولین با کمک ویتامین c، پرو کلاژن ( پیش ساز کلاژن ها ) را می سازد . با مصرف کافی این مواد مغذی، به تولید کلاژن در بدنتان کمک کنید: ویتامین c : مرکبات، فلفل دلمه ای و توت فرنگی به مقدار زیادی ویتامین c دارند. پرولین : سفیده تخم مرغ ...
عوارض ناخوشایندریتالین
دیگر عوارض این دارو به شمار می رود و به همین علت توصیه می شود تا افراد به طور جد از مصرف خودسرانه این دارو اجتناب کنند. وی خاطرنشان کرد: این دارو همچنین می تواند عوارض نادری مانند تیک یا جنون را نیز در فرد ایجاد کند که این عوارض موقت بوده و با قطع دارو متوقف می شود. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه اظهار کرد: مصرف ریتالین در دزهای بالا همچنین می تواند موجب هذیان ...
گرایش افراد به دارو بر اثر فشارهای روانی/ هر ایرانی سالانه 340 عدد دارو مصرف می کند
مراتب نقش حساس تری در ایجاد و اشاعه مصرف غیرمنطقی دارو و همچنین جهت گیری و هدایت فرهنگ دارو درمانی مردم به سوی روش های صحیح تجویز، تهیه و مصرف دارو دارند. با توجه به اینکه ایران بالاترین رتبه مصرف سرانه دارو در جهان را دارد علاوه بر میزان تجویز بالای دارو به وسیله پزشکان کشور ما که طبق آمار سازمان بهداشت جهانی 3 برابر استانداردهای جهانی است فرهنگ مصرف فعلی دارو به شکلی است که پس از ...
کارتن خواب ایرانی که میلیاردر شد! +تصاویر
زندگی او به سرعت به دلیل مصرف "هروئین" رو به قهقرا رفت. در سال 2001، او به دلیل اُور دوز عمدی در یک میهمانی در مالیبو تا آستانه مرگ پیش رفت. وی چند ماه پس از آن تلاش کرد تا اعتیاد را برای همیشه ترک کند که این اتفاق سرانجام در سال 2003 و پس از آشنا شدن با "سوپرفودها" یا همان غذاهای سالم رخ داد. خلیل در گفتگو با تایمز گفت: به آخر همه چیز رسیده بودم. دیگر چیزی نبود که انجام ندهم ...
بیماری های عجیبی که تا به حال نشنیده اید!
...، بیماری هایی هم وجود دارند که هر چند دیگر مواجهه با آنها برای پزشکان غیرمنتظره نیست اما به دلیل بسامد وقوع بسیار پایین، هنوز شنیدن و خواندن درباره شان مردم را شگفت زده می کند. در این گزارش برخی از این بیماری ها و اختلال ها را معرفی می کنیم. همه ما با ضرب المثل خون گریه کردن آشنا هستیم اما احتمالا تا این لحظه درباره پدیده ای پزشکی که واقعا به سرازیر شدن اشک های خونین از چشم می شود چیزی ...
ارتباط دیابت و هپاتیت C
همچون هضم غذا، ذخیره انرژی و مواد مغذی، پیشگیری از ابتلا به عفونت ها و خارج کردن مواد شیمیایی از جریان خون را به درستی انجام دهد. از آنجایی که هپاتیت می تواند بر بسیاری از عملکردهای کبد تاثیر بگذارد بیماری مخربی برای سلامتی به حساب می آید و احتمال ابتلا به بیماری های دیگر همچون دیابت را افزایش می دهد. در صورتیکه سلول های بدن در جذب قند خون یا گلوکز مشکل داشته باشند فرد دچار ...
تبعات اضافه کار اجباری پرستاران/ سلامت بیماران تهدید می شود
جسمانی و عواقب آن است. شیفت اضافی، فشار جسمانی پرستار را تشدید می کند. ایجاد مشکلاتی از قبیل درد کمر، آرتروز، افزایش چربیها و قند خون و ..... در شیفت معمولی کاری پرستاران هم رایج است که در شیفت اضافی شیوع آن بسیار بیشتر می شود. تحقیقات زیادی این موضوع را نشان داده اند. 4. مخاطرات روحی: مراقبت از بیماران بدحال و استرس ناشی از نوسانات وضعیت آنها اثرات روحی زیادی از خود بجا می گذارد. داشتن علاقه ...
کاهش وزن علایم بیماری التهاب مزمن پوستی را بهبود می بخشد
داروهای مسدود کننده بتا برای کاهش فشار خون و داروهای استروییدی، سبب حمله پسوریازیس می شوند؛ بنابراین باید قبل از مصرف دارو با پزشک مشورت کرد. عفونت عفونت های رایجی مانند گلودرد استرپتوکوکی، برفک و عفونت های تنفسی می تواند محرکی برای شروع پسوریازیس باشد. انتهای پیام/
نوشابه های رژیمی تاثیری در کاهش وزن ندارند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از خبرگزاری فارس؛ نوشابه تولید شده با شیرین کننده های مصنوعی، مانند کوکاکولای رژیمی، کمکی به مصرف کنندگان برای از دست دادن وزن نمی کند، با این حساب مصرف نوشیدنی های رژیمی ممکن است به عنوان بخش بزرگی از مشکل چاقی مردم مطرح شود. محققان کالج سلطنتی لندن و دو دانشگاه دیگر در برزیل، مدعی هستند که نوشابه هایی که بصورت مصنوعی شیرین شده اند و اغلب نوشیدنی های ...
نقش دیابت در بروز 70 درصد قطع عضوهای بیمارستانی
کشور دچار دیابت هستند که در صورت کنترل نشدن قند خون منجر به بروز زخم در پای این بیماران می شود که این زخم به سرعت در عضو درگیر پیش می رود. حسن زاده با اشاره به اینکه قطع عضو در بیماران دیابتی مشکلات روحی فراوانی به همراه دارد بیان داشت: این بیماران بر اثر قطع عضو دچار گوشه گیری و افسردگی می شوند که با از کار افتادگی فرد و از دست دادن شغل وی همراه است. این متخصص بیماری های ...
فواید چای سفید برای لاغری
چای سفید موجب تحریک انتقال چربی ها از سلول های چربی شد. 3- کاهش فشار خون بالا یکی از مشکلات رایج این روزها در بین مردم، پُرفشاری خون است و خیلی از مردم یا فشار خون بالای کنترل نشده دارند و یا این که تحت درمان هستند، ولی با این حال خیلی خوب کنترل نمی شود. نوشیدن چای چای سفید به طور طبیعی فشار خون تان را پایین می آورد و به شما کمک می کند تا در برابر عوارض ...
مروری بر مهمترین خبرهای هفته گذشته صنایع بورسی
افزایش پنج تا 15 درصدی تولید مجتمع های پتروشیمی کشور در نیمه نخست امسال، از افزایش 10 تا 20 درصدی تولید در نیمه دوم سال 95 خبر داد. در حوزه خودرو: طی هفته جاری دستاوردهای مهم سایپا توسط مدیرعامل این شرکت تشریح شد. بر این اساس و همزمان با اعلام مواضع سازمان بورس درباره عملکرد سایپا، مدیرعامل این شرکت با بیان مهم ترین دستاوردها از فروش50 درصد سایپاکاشان به چندین برابر قیمت نسبت به قبل از ...
معجون خانگی بی نظیر برای رفع سفیدی موها!
مو رنگدانه هایی به نام ملانین وجود دارد که باعث ایجاد رنگ های طبیعی مو در افراد است، در اثر عوامل بالا و همزمان با افزایش سن تولید ملانین در بدن متوقف شده و باعث سفیدی موهای سر می شود. علاوه بر اصلاح الگوی تغذیه و مصرف مواد غذایی سالم حاوی انواع میوه و سبزیجات ، لبنیات و مواد پروتئینی که دارای ویتامین هایی چون B ، آهن، مس، روی و ید هستند می توانید از درمان های گیاهی نیز استفاده کرده ...
عواملی موثر در بیماری پوستی پسوریازیس
...> - سیگار تنباکوی موجود در سیگار یکی از مهمترین عوامل تحریک کننده پسوریازیس است. - عوامل دارویی برخی از داروها مانند داروهای مسدود کننده بتا برای کاهش فشار خون و داروهای استروییدی، سبب حمله پسوریازیس می شوند؛ بنابراین باید قبل از مصرف دارو با پزشک مشورت کرد. - عفونت عفونت های رایجی مانند گلودرد استرپتوکوکی، برفک و عفونت های تنفسی می تواند محرکی برای شروع پسوریازیس باشد. ...
باورهایی غلط درباره اثرات مواد مخدر
، خاصیت دشمن کشی مونوسیت ها که از سلول های دفاعی بدن هستند کاهش می یابد. بنابراین شخص معتاد نسبت به افراد سالم به عفونت ها حساس تر است و زودتر مبتلا می شود. مواد مخدر آن دسته از سلول های دفاعی بدن را که مسئول از بین بردن مهاجمان به بدن هستند، کاهش می دهند و با کاهش فعالیت آن ها می توانند سبب رشد سلول های سرطانی شوند. اعتیاد و اثر مواد مخدر بر دستگاه عصبی مرکزی موادی که ...
هولوگرام تقلید نشدنی بر روی محصولات فرآوری شده زیتون نصب می شود
به گزارش کانون انجمن های صنایع غذایی ایران، محمدرضا هاتفی مینایی با اشاره به تماس های مکرر مصرف کنندگان با انجمن برای شناسایی روغن زیتون های مورد تایید انجمن، افزود: با توجه به عرضه روغن زیتون، زیتون شور و پرورده غیر استاندارد در بازار و درخواست مصرف کنندگان برای معرفی محصولات مورد تایید انجمن، تصمیم گرفتیم تا با نصب هولوگرام های غیرقابل تقلید به مردم، محصولات دارای کیفیت را معرفی کنیم. وی ویژگی هولوگرام مذکور را هفت رنگ و براق بودن آن دانست و افزود: بر روی هر هولوگرام کد شناسایی وجود دارد و شکل آن بیضی و تصویر دودست دوستی در میان ...
بایدها ونبایدهای مصرف ژلوفن
، ایجاد تورم و احتباس مایعات در بدن یا نفخ، بالا رفتن فشار خون، یبوست، ایجاد زخم در سیستم گوارشی، بروز کهیر و بثورات جلدی و برخی واکنش های حساسیتی و تشدید علائم آسم در بیماران نیز ممکن است سراغ مصرف کنندگان بیاید که تنها در موارد نادر به چشم می خورد. نکات مهم درباره مصرف ژلوفن ژلوفن مسکن ژله ای شکل بوده و تنها تفاوت آن با ایبوپروفن، ژله ای بودن آن است بیمارانی که دچار ...
خوردن لبو، راز جوان ماندن قلب
از آهن، منگنز، مس، ویتامین B وپتاسیم بوده و می تواند باعث بهبود گردش خون، درمان اختلالات گوارشی، افزایش توان بدنی برای انجام کاری های استقامتی چون ورزش و نیز افزایش ظرفیت ذهنی شود. کارشناسان در تحقیقات خود دریافتند افرادی که از چغندر در رژیم غذایی خود استفاده کرده اند به دلیل خاصیت گشاد کردن عروق خونی توسط مواد تشکیل دهنده این ماده خوراکی اکسیژن بیشتری دریافت می کنند و به طور کلی از سلامت ...
رمز و راز های لاغری از زبان متخصصین تغذیه
می کنم زودتر به رختخواب بروم. تحقیقات تایید می کنند که غذا خوردن در آخر شب مخصوصا در افرادی که کمبود خواب دارند، با افزایش وزن همراه است. هالاس لیانگ می گوید: در یک مطالعه که بزرگسالان سالم را مقایسه می کرد، آنهایی که دیرتر به خواب رفته بودند و کمتر از 8 ساعت خوابیده بودند، در مقایسه با یک فرد بالغ سالم، وزن بیشتری اضافه کردند و بیش از 130 درصد کالری بیشتری مصرف کردند. (به علت غذای ...
20 درمان خانگی برای از بین بردن زائده های گوشتی
استفاده می شود. 3. آنتیموان کرودوم: از این روش به ویژه برای درمان زوائد گوشتی سفت استفاده می شود که غالبا روی دست ها و کف پا ظاهر می شوند. از دیگر روش های درمانی هومیوپاتی می توان به سیناباریس، استافیس آگریا، و دالکامارا اشاره کرد. چگونه از دچار شدن به زوائد گوشتی جلوگیری کنیم؟ – از مصرف بیش از اندازه ی قند خودداری کنید. – مصرف چربی های حیوانی را کاهش دهید. – از رژیم غذایی متعادل پیروی کنید که متشکل از میوه ها و سبزیجات باشد. – به سلامت دستگاه گوارش تان بیش تر اهمیت دهید. ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 22 دی ماه
به گزارش خبرگزاری ایمنا، سازمان هواشناسی کشور توصیه های هواشناسی کشاورزی را تا 22 دی ماه به کشاورزان سراسر کشور به شرح زیر ارائه کرد: استان های آذربایجان های شرقی و غربی و زنجان: باغبانی: احتیاط در انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی از روز یکشنبه تا سه شنبه به دلیل وزش باد تنظیم دما و تهویه گلخانه ها و کارگاههای پرورش قارچ و تامین سوخت گلخانه ها و آمادگی در برابر گسترش ...
