خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه های افزایش سوخت وساز بدن
آنها نیز در افزایش سوخت و ساز بدن موثر است. به گفته دکتر رمضانی خیلی ها فکر می کنند برای کاهش وزن، غذا نخوردن و تحمل گرسنگی بهترین راه حل ممکن است، در حالی که با این کار فقط متابولیسم بدنتان کاهش پیدا می کند. در چنین شرایطی بدن به صورت هوشمند سراغ ذخیره چربی ها نمی رود و وزن کم نمی کنید. پس به جای حذف وعده های غذایی، تحرکتان را بیشتر کنید. این کار تاثیر زیادی در افزایش سوخت و ساز
پزشک خانواده در حال پوست اندازیست/ آموزش طب عمومی تغییر می کند
شهرستان آباده، از بیمارستان امام خمینی(ره) این شهرستان نیز دیدن کرد تا از نزدیک، روند ارائه خدمت رسانی به مردم آباده را مورد بررسی قرار دهد. دکتر سید حسن هاشمی در این بازدید از بخش های مختلف بیمارستان آباده دیدن کرده و حسن اجرای بسته های خدمتی برنامه تحول در نظام سلامت را ارزیابی کرد. بیمارستان امام خمینی(ره) آباده از سال 1351فعالیت خود را آغاز نموده و به تدریج با توجه به نیازهای
عقب نشینی رئیس جمهور یمن و موافقت با 4 شرط انصارالله
شمالی این شورا باشد. از سوی دیگر منابع رسانه ای اعلام کردند که برخی نیروهای انصارالله صبح امروز (چهارشنبه) به منزل عبد ربه منصور هادی رفتند اما منزل وی را خالی یافتند. به گزارش منابع حوثی ها منزل هادی و اطراف منزل وی را کاملاً محاصره کردند و برخی سایت های یمنی گزارش دادند که هادی به همراه وزیر دفاع از صنعاء خارج شده و به عدن رفته است. اما هنوز اخبار تایید شده ای از مکان حضور هادی وجود ندارد
قیمت بنزین در سال آینده چقدر خواهد بود؟/واکنش نیلسون به شایعه آزارغیراخلاقی رساندن به یک دختر جوان
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران ، هر روز شاهد تولید حجم گسترده ای از اخبار و گزارشات مختلف و متنوع در خبرگزاری ها و پایگاه های خبری هستیم که رصد تمام این اخبار برای مخاطبان در گرو صرف وقت بالایی است و البته از حوصله آنها نیز خارج؛ برای تسهیل در مرور این اخبار، تلاش داریم گزیده ای از اخبار سیاسی سال 93 را در قالب یک بسته خبری در اختیار مخاطبان قرار دهیم. سدهای تهران خالی تر شدند
از رجایی تا ظریف
زبان و اندیشه سیاسی در پرونده اتمی وقتی که اوباما در پایان هر نوبت از گفت و گوهای هسته ای با ایرانیان، اصرار دارد که حضوری و یا تلفنی به رؤسای یک رژیم جعلی و کودک کش گزارش کار ارایه کند و منکوب کردن طرف مورد مذاکره اش را به خصمش وعده کند، او به اقدامی نمادین دست زده و به جهانیان اعلام می کند که پرونده هسته ای، تحت الشعاع نبرد نمادها مابین نظام سلطه و نظام ضدسلطه است. پرونده ای
عوامل ایجاد پوکی استخوان
علی ترکمان، جراح و متخصص ارتوپدی و فوق تخصص جراحی زانو و آرتروسکوپی با بیان اینکه پوکی استخوان به دو گروه اولیه و ثانویه تقسیم می شود. وی گفت: پوکی استخوان ثانویه از یک بیماری دیگری ناشی می شود، مثلاً در کسانی که بیماری کلیوی یا کبدی دارند جذب کلسیم به خوبی صورت نمی گیرد و استخوان دچار پوکی می شود اما پوکی استخوان اولیه که بسیار شایع تر از نوع ثانویه می باشد، بیشتر در کهولت سن و در
غذاهای پرکالری را بشناسید
مایونز کم چرب تهیه شده باشد این پوره خوشمزه علاوه بر افزایش اشتها کالری دریافتی را هم تا حد قابل قبولی بالا میبرد. 10 گردو+ ماست و دوغ: خیلی از افراد عادت دارند همراه غذا ماست یا دوغ بخورند برای افزایش کالری ماست و دوغ میتوان کمی گردوی خرد شده به آنها اضافه کرد. 11 -کره+ سیب زمینی تنوری: اگر 2 3ساعت پس از مصرف ناهار احساس گرسنگی کردید خوردن یک عدد سیب
"ناخن" زبان گویای بیماری ها
ریشه ناخن وجود دارد و جای نگرانی نیست، اما زرد شدن ناخن بخصوص اگر میزان اندکی از ناخن درگیر باشد باید از نظر بیماری های قارچی بررسی شود. کم کاری یا پرکاری تیرویید هم ممکن است با تغییراتی در سطح ناخن همراه باشد که شایع ترین آنها زرد شدن ناخن ها یا جدا شدنشان از بستر است. طبایی در پایان خاطرنشان کرد: به هرحال مشکلاتی که در ناخن ها ایجاد می شود، می تواند گویای بسیاری از بیماری های داخلی در بدن باشد. بنابراین بهتر است با دیدن هر مشکلی در ناخن پزشک خود را از آن آگاه کنید.
احصای آمار 10 میلیون نفری حاشیه نشیان برای ارائه خدمات سلامت
سایر مباحث موجود در کشور اختلاطی به وجود آید. این مسئول تعهد مدیریت ارشد کشور را به اصلاحات حوزه درمان و بهداشت متذکر شد و خاطرنشان کرد: خوشبختانه در حال حاضر رئیس جمهوری کشور از طرح های تحول در مسائل بهداشتی و درمانی حمایت کرده و یکی از عوامل خدمت رسانی دولت خود را ارتقای ارائه خدمات بهداشتی اعلام می کند. حریرچی مطالبه سازی را از فرآیندهای طبیعی این نوع ارائه خدمات برشمرد و
جادویی ترین راهکارها تا اگزما را خودتان کنترل کنید!
که اکثر افراد تمام مدت از این غذاها مصرف می کنند. از این دست مواد غذایی می توان به شیر گاو، تخم مرغ، سویا، گندم، بادام زمینی، پنیر، ماهی، شکلات، گوجه فرنگی و رنگ های مصنوعی غذا اشاره کرد. 2. مکمل GLA برخی مطالعات حاکی از آن است که اگزما گاهی بر اثر کمبود آنزیم های مهم به وجود می آید، آنزیم هایی که در تولید اسید چرب امگا6 به نام GLA نقش دارند. نشان داده شده است که GLA در درمان
آشنایی با سبزی های لاغرکننده
فائزه عسکری کارشناس ارشد تغذیه اظهار داشت: افراد برای پیشگیری از چاقی از خوردن وعده های غذایی یا میان وعده ها در مقابل تلویزیون خودداری کنند زیرا متوجه مقدار مصرف غذا نمی شوند. به گفته عسکری غذا باید به آرامی جویده شود همچنین میان وعده های غذایی از مصرف آب و مایعات پرهیز شود و از صرف غذا در ظروف بزرگ اجتناب شود. مصرف آب و مایعات بویژه نوشیدنی های سرد وگازدار با غذا تا 1.5 ساعت بعد از
12 قلم داروی ضد سرطان تا پایان امسال در کشور تولید می شود
هرستپین یکی از پرفروش ترین داروهای دنیا به شمار می رود و تولید کنندگان این نوع دارو نیز بسیار محدود هستند. داروی هرستپین توسط یکی از شرکت بیوتکنولوژی دارویی ایران تولید و بیش از یکسال مراحل کنترل کیفیت آن طی شده است. وی ابراز امیدواری کرد، تعدادی از این داروهای ضد سرطان در دهه فجر امسال وارد بازار شود. رییس سازمان غذا و دارو با بیان اینکه تحقق این رویداد مهم نشان
چیپس و پفک بچه ها را کندذهن می کند؟!
چربی تامین می شود و علاوه بر این، این مواد حاوی مقادیر بالایی نمک نیز هستند. این کارشناس تغذیه به استفاده از روغن در تهیه این نوع تنقلات اشاره کرد و افزود: این مواد به دلیل کالری بالا موجب چاقی و اضافه وزن در کودکان می شوند و با ایجاد کم اشتهایی موجب می شود تا مواد مغذی از طریق مصرف وعده های اصلی غذا به بدن کودک نرسد. حیدری، کوتاه قدی و کاهش قدرت یادگیری را از دیگر عوارض
آقایان هر روز این غذای پر چرب را بخورند
به گزارش نامه نیوز، بادام یک غذای پرچربی است که بر خلاف دیگر غذا های چرب نه تنها برای سلامتی خطری ندارد، بلکه آن را تضمین می کند. متخصصان می گویند، پروتئین موجود در یک فنجان بادام از یک عدد تخم مرغ بیشتر است و خوردن آن در تامین پروتئین بدن نقش زیادی دارد. گفتنی است که بادام با وجود حجم کم، انرژی زیادی دارد و می تواند به عنوان یک میان وعده مناسب مورد استفاده قرار گیرد. بررسی
تحلیل سوسن شریعتی از وقایع فرانسه
دهم و یک مدیر می گفت بهتر است تحمل کنیم تا فرد منزوی نشود و از مناسبات آموزشی حذف نشود تا قابل کنترل شود. در غیر این صورت میل پیدا می کند به زیست موازی و فرقه ای و قرار گرفتن در شبکه های زیرزمینی. این بحث هنوز هم کاملا بسته نشده است چون یک خلأ قانونی در این مورد وجود دارد. در سال 2009-2008 همین بحث بر سر مساجد بود. فرانسه یک مسجد بزرگ در پاریس و مسجدی هم در مارسی دارد. یکسری اماکن خصوصی و سالن های
دردسرهای کاهش وزن را بشناسید
باشد؛ یکی اینکه رژیم غذایی باید متنوع باشد؛ یعنی تمام گروه های غذایی در آن وجود داشته باشد، دوم اینکه تعادل داشته باشد به این معنا که تنوع گروه های غذایی در یک نسبت متعادل قرار داشته باشد که نیازهای بدن فرد برآورده شود و سوم اینکه تناسب داشته باشد، یعنی مقدار مصرف باید با جثه فرد، میزان فعالیت و نوع زندگی اش هماهنگ شود. این مناسبت باید به نحوی باشد که فرد در هر هفته بین نیم تا یک کیلوگرم وزن کم
سنگ کیسه صفرا درچه کسانی شایع تراست؟
دکتر بابک رضایی اظهار کرد: مایع صفرا توسط سلول های کبدی در بدن هر فردی ساخته می شود و در کیسه صفرا ذخیره می شود تا در مواقع مورد نیاز شروع به ترشح کند، چراکه وجود صفرا برای هضم چربی ها در بدن ضروری است. وی افزود: مایع صفرا از سه نوع ترکیب تشکیل شده مانند اسیدهای صفراوی، کلسترول و ... که اگر میزان هر یک از این ترکیبات به هم بریزد مواد حالت رسوبی پیدا کرده و ابتدا به صورت هسته و سپس به
اقتصاد ایران در دوران پهلوی چه وضعی داشت
این نوع صنایع، مصرفی بودن و وابستگی آنها از نظر مواد اولیه، قطعات، ماشین آلات، نیروی انسانی متخصص و در نتیجه وابستگی تولید به خارج بود. اگر چه بخش صنعت در این سالها تغییرات زیادی را شاهد بوده است ولی ماهیت آن مانند دوره های گذشته تحت تأثیر سه عامل اصلی یعنی دولت، درآمد حاصل از فروش نفت و اقتصاد جهانی قرار داشت. دولت تمام سرمایه گذاری بخش صنایع سنگین و سرمایه بر را خود بر عهده داشت و
شکار فرهنگ توسط محصولاتی غریبه
مدیران آگاه، کاربلد و دلسوز در بدنه سازمان سینمایی است به همراه انتخاب ساده ترین گزینه از طریق توقف عرضه محصولات خارجی میجراز طرق قانونی که منجر به بروز چنین پدید های نامطلوبی شده و همچنین تداوم اراده ای که کمر به نابودی کامل شبکه نمایش خانگی در کشور بسته است ترجیح می دهد به دلیل نبود عزم راسخ در سازمان سینمایی برای توجه به صنعت نمایش خانگی مطالبات خود را از حوزه های بالا دستی و سایر مراجع پیگیری کرده
مهراب صادق نیا: در قرآن آیه ای مبنی بر تحریف کتاب مقدس توسط یهودیان و مسیحیان وجود ندارد
ملل هستند، دارای اهمیت است. سیار ادامه داد: بعدها ترجمه عهد جدید را آغاز کردم که با دشواری های زیادی همراه بود از جمله حجم بالای کتاب، بخش تفسیری که باید وارد ترجمه می شد و خصوصاً ترجمه رسالات پولوس که قلب مسیحیت محسوب می شود و دارای اهمیت فراوانی است و متاسفانه ترجمه منقّحی از آن وجود ندارد. به این ترتیب، ترجمه عهد جدید، چهار سال به طول انجامید و سرانجام در سال 87 به چاپ رسید.
6 نقش ماندگار امیر جعفری
با وجود پیشینه ای که از نقش داریم، خیلی خویشتن دار است و سعی می کند تلاطم درونی نقش را بدون فریاد نشان دهد. اصلا یکی از وجوه افتراق این نقش با آنچه مارلون براندو در حد اعلا ایفا کرده، همین خویشتن داری است.یعنی بهرام توکلی و بازیگر فیلم نخواسته اند یک اتوبوسی به نام هوس ایرانی بسازند. * ویژگی نقش: امیر در بیگانه آدمی است که مدام بد می آورد. از کار اخراج شده، خواهرزنش اموال را به باد
هشدار انجمن ژنتیک درباره خروج ژنوم انسانی از کشور
نمونه های ارزشمند ژنتیکی ایرانی را به راحتی به دست می آورند. زینلی درباره روش های دیگر اینگونه شرکت ها توضیح داد: نوع دیگری از تبلیغات وجود دارد که بابت انجام آزمایش های ژنتیکی مبلغی را دریافت می کنند که متناسب با نوع آزمایش، هزینه ای حدود 10 تا 300 دلار دارد. وی توضیح داد: تبلیغاتی که در این زمینه در شبکه های ماهواره ای و اینترنتی صورت می گیرد به این صورت است که به عنوان نمونه
شایعات منتشره در حوزه غذا و دارو هوکس هستند/ شنونده باید عاقل باشد
و دارو دکتر پیر صالحی، " رقابت های ناسالم تجاری" ساخته می شوند معمولاً هم قالبی جدی دارند؛ به راحتی قابل انتقال بوده و موضوعشان باب روز جامعه و انتخاب رسانه و پیامشان مناسب هستند. سخنگوی سازمان غذا و دارو خبر خرمای داعشی را به عنوان شاهد مثال یک هوکس خوب مطرح کرد و اظهار داشت: تمام مشخصات مذکور در آن خبر وجود داشت. قالب آن جدی و مثل تمام خبرهایی بود که در رسانه ها منتشر می شد. ضمناً به
ایران نایب قهرمان شد
چهارم را به خود اختصاص داده اند. قابل تامل اینکه ژاپن به خاطر تفاضل گل بیشتر نسبت به ایران روی پله نخست ایستاده اما فاصله دو تیم چین و کره را گل های زده بیشتر چینی ها به وجود آورده است. این هم در نوع خود جالب است که تیم های برتر جدول مذکور بر خلاف گروه بندی ابتدای بازی ها، با ترتیب سیدهای D، C، B و A موقعیت خود را به ثبت رسانده اند! عراق ضعیف ترین 6 امتیازی جام شرایط حریف روز
سوت آغاز ماراتن مسیه امسال در پایان بهمن نواخته می شود
در کمپ متین آباد برای رصد 110 جرم فهرست مسیه تجربه می کنند. سوت آغاز ماراتن مسیه برای شروع رقابت بین شرکت کنندگان حدود 20 دقیقه پس از غروب آفتاب، به شرط مساعد بودن وضعیت جوی نواخته می شود. در طول شب یک زمان استراحت برای شام وجود خواهد داشت و در مابقی مدت شب، رصدگران می توانند اجرام فهرست مسیه را رصد کنند و در صورت اضافه آوردن زمان به عکاسی از آسمان شب بپردازند و به هم گروهی های خود کمک کنند و تجارب
12 علت مهم برای لاغر نشدن شما
ایران اکونومیست - ایران اکونومیست -12 علت در اینجا آمده است که ممکن است برنامه های لاغر شدن شما را به هم بریزد. کارشناسان می گویند علی رغم بهترین تلاش ها توسط شما چند چیز وجود دارد که شما ممکن است حتی متوجه نشوید و تاثیر زیادی بر روی کاهش وزن داشته باشد. 12 علت در اینجا آمده است که ممکن است برنامه های لاغر شدن شما را به هم بریزد: 1 - شما وعده های کوچک را در دفعات بسیار می
بزرگترین پرچم محمد رسول الله در ارومیه به اهتزاز درآمد
و کسبه خوی به همراه اقشار مختلف مردم در پی اهانت نشریه فرانسوی به ساحت مقدس نبی مکرم اسلام حضرت محمد مصطفی(ص) با تجمع در مسجد حاجی بابا، انزجار خود را از این اقدام اهانت بار اعلام کردند. شرکت کنندگان در این تجمع با سردادن شعارهای ضد استکباری و ضد صهیونیستی اقدامات پست و غیراخلاقی کشورهای غربی و امریکا و اسرائیل را در اهانت به ساحت مقدس نبی مکرم اسلام و ادیان الهی محکوم کردند و بیداری و
عقب نشینی رئیس جمهور یمن و موافقت با 4 شرط انصارالله
شمالی این شورا باشد. از سوی دیگر منابع رسانه ای اعلام کردند که برخی نیروهای انصارالله صبح امروز (چهارشنبه) به منزل عبد ربه منصور هادی رفتند اما منزل وی را خالی یافتند. به گزارش منابع حوثی ها منزل هادی و اطراف منزل وی را کاملاً محاصره کردند و برخی سایت های یمنی گزارش دادند که هادی به همراه وزیر دفاع از صنعاء خارج شده و به عدن رفته است. اما هنوز اخبار تایید شده ای از مکان حضور هادی وجود ندارد
آنفلوانزای B با مشکلات گوارشی همراه است
سال جاری نوع آنفلوانزا B شایع شده است که از نظر علائم هم پوشانی زیادی با آنفلوانزای نوع A دارد اما مهمترین تفاوت وجود مشکلات گوارشی در آنفلوانزای نوع B است که در بیماران بروز می کند. فوق تخصص بیماری های عفونی در باره علائم آنفلوآنزای B اظهار کرد : تب ، بدن درد ، سرفه ، عطسه و ...و در فرم شدید بیماری همراه با استفراغ ، تهوع ، اسهال خواهد بود . مردانی توصیه کرد : بیماران در
رآکتور آب سنگین اراک؛ خط قرمزی که آمریکا بر عبور از آن اصرار دارد+عکس و فیلم
/> تنها عنصری که هسته آن نوترون ندارد، آب سنگین است. اگر یک نوترون به هسته آن اضافه شود، ایزوتوپ جدیدی به نام دوتریم را خواهیم داشت. در طبیعت، در ازای هر 7000 اتم هیدروژن معمولی فقط یک اتم دوتریم وجود دارد. بنابراین، آب سنگین به آبی اطلاق می شود که هیدروژن های مولکول آن از نوع دوتریم باشد. آب سنگین، موارد استفاده مختلفی دارد؛ اعم از کندکنندگی و خنک کنندگی راکتور های کندو (CANDU)، تشخیص میزان آب بدن
