خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از "کبابِ گوشت سگ و گربه" تا "پُز دادن برای خوردن پلو"!
نوع غذایی بود. کبابی و دکان کبابی یعنی فرد و محلی که در تعریفش باید گفت خود کبابی یعنی کود و لجن بهم زن و دکانش کود و لجن ساز و کود و لجن فروش و جانیانی که بنام (الکاسب فی حبیب الله) جنایت با جواز می کردند. شاهد مدعا سخن قصاب ها عصر قاجار است، یعنی کسانی که از طرفشان سود می برند بر اینکه هر قصاب که کبابی نداشته باشد مانند این بود که کارش بلنگد، چراکه این کبابی است که زوائد و کثافات دکان
این سبزی رنگ چهره را تیره می کند!
برای رفع یرقان و تب های گرم نافع است. -برای افراد گرم مزاج و صفراوی غذای مناسبی است اما پخته آن از نظر مواد غذایی ضعیف و سریع الهضم است. -غذائیت کمی دارد ولی تولید خلط صالح می کند. در این باره علی اصل متخصص طب سنتی عقیده دارد که رطوبت بدن را زیاد می کند، نرم کننده شکم و ادرارآور است. - برای گرم مزاجان و جوانان و در مناطق گرم مناسب است. -موجب نفخ
طرز تهیه فلافل و 9 ترفند خوشمزه تر شدن آن
آن به کار رفته باشد. ترشی نیز یکی از همراهان اصلی این غذاست. البته می توانید فلافل را با برگ های تازه کاهو و گوجه فرنگی حلقه شده نیز میل کنید. نوشیدنی مناسب این غذا نیز می تواند یک لیوان شربت آب لیمو البته طعم دار شده با عرق نعناع باشد تا به هضم غذایتان کمک کند. البته چای نعناع هم گزینه مناسبی برای تندخوری های حرفه ای (مانند هندی ها) است. طرز تهیه: * در یک کاسه بزرگ، نخودهای
توصیه های غذایی برای گرم مزاج ها در رمضان
زیره با غذا مصرف کنند البته باید بدانند چون مزاجشان گرم و خشک است از ادویه ها در صورت لزوم باید استفاده کنند چرا که مزاج ادویه هایی مانند دارچین, زیره, زنجفیل خود گرم و خشک است و موجب افزایش گرمی و خشکی این افراد می شود. -برای بهره مندی از حبوبات و رفع نفخ بهتر است حبوبات را حدود 30 دقیقه بپزند و آب آن را دور بریزند و دوباره آب ریخته و بگذارند تا خوب بپزد این کار موجب رفع نفخ و باد
فصد خون بهایی برای حفظ سلامت
می شود؟ چون میزان خون خارج شده در فصد بیشتر است امکان ضعف فرد و ضرر به اعضای اصلی بدن همچون کبد، کلیه و قلب وجود دارد. به همین دلیل بنابر گفته این پژوهشگر طب سنتی فصد برای کودکان و افراد سالمند مناسب نیست و برای افراد بالغ گرم مزاج در مناطق گرمسیر کشور و بخصوص در فصل بهار و در ساعات اولیه روز پس از هضم غذا و بعد از کار کردن شکم پیشنهاد می شود. علت مناسب بودن فصد در فصل بهار
مصرف سیب و کاهش درد زخم معده
باشگاه خبرنگاران: استادیار دانشکده کشاورزی دانشگاه تبریز گفت: سیب پخته برای درمان اسهال و اسهال خونی مصرف می شود و برای کودکان مفید است، ضمن آن که در زخم معده کاهش درد را در پی دارد. سعیده علیزاده افزود: سیب تازه پاک کننده دستگاه های بدن است. وی تصریح کرد: نوشیدن دَمکرده آب سیب به عنوان نوشابه گرم برای بهبود دردهای روماتیسمی و کاهش تب قابل توصیه است. علیزاده ادامه
شام بخورید و لاغر شوید
دهید. اگر شما سعی در کاهش وزن دارید به 450 کالری نزدیک تر بمانید و اگر برای حفظ وزنتان تلاش می کنید، خصوصا اگر در حال ورزش کردن هستید، 550 کالری را هدف قرار دهید. کربوهیدرات ها حدود 45 تا 55 درصد کالری وعده شام شما باید به کربوهیدرات ها اختصاص پیدا کند که شامل 55 تا 75 گرم کربوهیدرات است. از خوردن کربوهیدرات ها در شب هراس نداشته باشید، چون شما نگران این موضوع هستید که زمان
با خواص تره آشنا شوید
خون را پایین می آورد و خوردن آن برای معالجه عفونت ها سودمند است. خوردن آن بعد از غذا، مانع از ترش کردن می شود. تره از نظر خواص غذا و شفا و درمان شبیه سیر و پیاز است. دهان را خوشبو، برای رفع یبوست دائمی، رفع چاقی، تسکین درد مفاصل و نقرس بکار رفته، میل جنسی را تحریک، خون قاعدگی را افزایش، ادرار آور، رنگ چهره را باز و بر زیبایی و لطافت پوست می افزاید. امروزِ در سایه علم و دانش معلوم شده است این گیاه
13خوردنی مفید/بخورید و لاغر شوید
جو دو سر سرشار از فیبر است و ساعت ها در معده شما باقی می ماند. شما می توانید آن را با توت، شیرین کرده، سپس مصرف کنید. 2- بادام و آجیل این مواد شما را سیر نگه می دارند و باعث کوچک کردن شکمتان می شوند. تحقیقات نشان می دهد افرادی که آجیل می خورند مدت زمان بیشتری از آن هایی که برنج می خورند، سیر می مانند. برای سیر ماندن در طول روز، 24 عدد بادام بخورید. از مصرف آجیل های شور نیز
شکمی تخت با 12 ماده غذایی
زیاد و کالری کم هستند. قبل از وعده های غذایی خود، سالادی با سبزیجات سبز رنگ درست و مصرف کنید. شکمی تخت با کره بادام زمینی چه کسی فکرش را می کرد که این ماده خوشمزه، چربی شکم را از بین ببرد؟ کره بادام زمینی سرشار از نیاسین (ویتامین ب3) است، ویتامینی که هضم غذا را سرعت می بخشد و چربی شکم را نیز از بین می برد. فقط باید مراقب مقدار مصرفی آن باشید. از آنجا که این ماده چربی زیادی دارد
بخور و نخورهای شب های امتحان
دانش آموزان مواظب سلامت خود باشند تا مبتلا به مسمومیت غذایی، سرماخوردگی و گرمازدگی نشوند و اختلالی در هضم مواد غذایی به وجود نیاید؛ ضمن اینکه غذا را با آرامش میل کنند. * نوشیدن قهوه یا چای پررنگ در زمان امتحانات مفید نیست نوشیدن قهوه یا چای پررنگ در زمان امتحانات مفید نیست و باید چای کم رنگ باشد؛ ضمن اینکه در برنامه روزانه نرمش و ورزش سبک داشته باشند و خوردن صبحانه یکی از مهم
رازیانه سرشار از هورمون های زنانه
/> از دیگر تاثیرات جانبی رازیانه، احتمال کاهش نیروی جنسی در آقایان و لاغری در خانم هاست. علاوه بر این مصرف زیاد از حد آن باعث قطع و یا کاهش شیر در زنان شیرده می شود. افراد سردمزاج نیز با خوردن این گیاه ممکن است دچار سردرد شوند. اثر عجیب رازیانه این است که خانم ها را لاغر و آقایان را چاق می کند! منبع: برترین ها
هیولای میگرن با غذا رام می شود؟
برود. درواقع خیلی از بیماران میگرنی اگر در چند دقیقه اول حمله میگرن، داروی ضدتهوع و مسکن مصرف نکنند به حدی دچار استفراغ می شوند که دیگر داروی خوراکی را هم تحمل نمی کنند و بالا می آورند. در این صورت فقط می توان از داروهای تزریقی استفاده کرد. میگرن با سردرد عادی چه فرقی دارد؟! میگرن شایع ترین نوع سردرد است و بیشتر خانم ها گرفتار آن می شوند. دکتر یاراحمدی معتقد است این
چند توصیه برای رفع بوی بد دهان روزه داران
تازه به جای تنقلات و آب میوه های مصنوعی از دیگر راهکارهای برطرف شدن بوی بد دهان است. مرادی گفت: در صورتی که بوی بد دهان روزه دار با این راهکارها برطرف نشود فرد باید به متخصص دستگاه گوارش یا حلق و بینی مراجعه کند. این دندان پزشک اظهار کرد: افراد دارای بیماری دیابت، سینوزیت و بیماری های کلیوی برای رفع بوی بد برای دهان به پزشکان متخصص مراجعه کنند. متخصصان داشتن عفونت
چرا ژاپنی ها پیر و چاق نمیشوند؟
علیرضا فرید خمامی در پایگاه اینترنتی ایران انکو نوشت : زنان و مردان ژاپن25% جمعیت این کشور را افراد بالای 65 سال تشکیل می دهند. که تا 40 سال آینده بر اساس پیش بینی های مسئولین این کشور ، به 33% خواهد رسید. مردم ژاپن چندان اهل ورزش های همگانی و رعایت دستورالعمل های تناسب اندام هم نیستند که بخواهیم ربطش بدهیم به ورزش. بر اساس بررسی های بهره وری انجام شده در این کشور زمان متوسط ورزش روزانه در
این زنان همیشه خسته اند!
اولین علامت هشدار دهنده در مورد این غذاهاست. خمیازه کشیدن بعد از خوردن هر نوع غذایی، به آن معنی است که باید آن غذا را از رژیم غذایی حذف کنید. 3) تیروئیدتان کم کار نیست؟ مطالعات یک مرکز مخصوص تحقیقات روی تیروئید در ایالات متحده نشان می دهد 17 درصد از زنان دچار اختلال عملکرد تیروئید هستند. حتما می دانید که متابولیسم بدن توسط تیروئید کنترل می شود و افسرودگی به مقدار خفیف و تنبلی و
فیلم/عامل بوی بد دهان چیست؟
سلامت نیوز :خوشبختانه در بیشتر موارد بوی بد دهان به راحتی رفع می شود. بدبوترین محصولات جانبی از باکتری های گرم-منفی ساطع می شود که بین لثه و دندان و همچنین در انتهای زبان زندگی می کنند. با مسواک زدن و استفاده از نخ دندان و همچنین استفاده از دهان شویه های ضد باکتری قبل از خواب، با تمیز کردن انتهای زبان با ملایمت به وسیله ی یک کاردَک پلاستیکی و حتی فقط خوردن یک صبحانه ی سالم می توانیم بسیاری از این
بعد از شام پیاده روی کنید
و آنزیم های معده که مسئول گوارش هستند در همین زمان فعال می شوند. اگر فرد پس از خوردن شام قدم بزند، فرآیند ترشح آنزیم ها برای هضم بهتر بیشتر خواهد شد. در نتیجه از بسیاری از بیماری ها و مشکلات شکمی مانند ترش کردن معده یا بد هضمی که اغلب افراد از آن شاکی هستند، جلوگیری می شود. تقویت متابولیسم به غیر از الگوی خورد و خوراک و کالری دریافتی داشتن فعالیت بدنی و تحرک یکی از عوامل
دانه های کوچک اما پرخاصیت؛ تاثیر کنجد در تسکین درد آرتروز
دستیابی به وزن مناسب، مهمترین قدم در این راه است. برخی از توصیه های پزشکان برای جلوگیری از بروز آرتروز عبارتند از : • ورزش منظم روزانه به مدت حداقل 30 دقیقه • انجام حرکات کششی در طول روز • اجتناب از حمل اشیای سنگین • استفاده از تشک طبی و استاندارد • اجتناب از نشستن طولانی مدت پشت کامپیوتر • پوشیدن لباس گرم در روزهای سرد
نسخه ابن سینا برای درمان آلرژی فصلی
هم برای درمان آلرژی وجود دارد و آن استفاده از توصیه های طب سنتی است. دکتر علیرضا عباسیان، متخصص طب سنتی، به شما می گوید که در طب سنتی چه روش هایی برای کاهش آبریزش بینی و آلرژی های فصلی وجود دارد و مبتلایان به آلرژی باید چه نکاتی را رعایت کنند. سوپ جو بخورید حریره بادام تهیه کنید روغن بنفشه بمالید چرا در فصل بهار دچار آلرژی می شویم؟ به طور کلی
والک؛ دوست قلب و ریه
والک باعث کاهش قند و پیشگیری از افزایش فشار خون در مبتلایان به دیابت می شود. * سیر کوهی برای کسانی که تنگی عروق دارند و همچنین برای سرگیجه بسیار مفید است. * این گیاه ضد عفونی کننده ی قوی است؛ به هضم غذا کمک می کند و ضد کرم معده و کرم کدو است. * اثر خوبی بر روی اعصاب دارد و از آن برای درمان نسیان، تقویت اعصاب و اشخاص فلج استفاده می کنند. * تسکین دهنده درد
چرا جوش می زنیم؟
سلامانه : طبع بدن شما چیست؟ اول از همه بهتر است بدانید که چرا جوش می زنید. خیلی از مشکلات پوستی ناشی از سبک زندگی شماست که ممکن است در ایام نوروز تغییرات زیادی کرده باشد. دکتر علیرضا عباسیان، متخصص طب سنتی می گوید با اصلاح سبک زندگی و مصرف مواد غذایی مناسب می توانیداز آنها جلوگیری کنید. برای این موضوع باید طبع بدن خود را بشناسید و روش های سنتی درمان جوش را یاد بگیرید. به کمک دکتر عباسیان راه حل های طب سنتی برای درمان جوش را مرور می کنیم. در مسافرت ؛ غافل شده اید! سعی کنید همیشه به همراه غذا سبزی و سالاد مصرف کنید این مواد به دلیل فیبر فراوان و کمک به دستگاه گوارش نقش مهمی در از بین بردن جوش ها دارند. شاید در مسافرت از این مواد غذایی غافل شده باشید اما می توانید با از سر گرفتن مصرف آنها، دوباره پوست شادابی داشته باشید. گاهی به صورت روزانه مقداری کاهو یا خیار سبز را به همراه سیب رسیده شیرین با استفاده از دستگاه آبمیوه گیری آب گرفته و میل کنید. استفاده از انواع میوه ها به ویژه مرکبات و میوه هایی با طبع سرد مانند آلبالو، توت فرنگی، لیموترش، سیب، هندوانه، گلابی، نارنگ ...
ضرورت خوابیدن بر پهلوی راست
زیرا کبد سمت راست بدن قرار دارد و خوابیدن به سمت راست موجب می شود که معده روی کبد قرار گیرد و غذا بهتر هضم شود. -با شکم پر خوابیدن موجب صعود بخارات معده به مغز شده و افراد را گیج و منگ می کند. -بهتر است افراد روی تخت بخوابند تا روی زمین. -خواب بر روی فرش هایی که از الیاف مصنوعی تهیه شده است موجب سردی بدن می شود. اسماعیلی متخصص طب سنتی عقیده دارد: برای سرد مزاجان تشک پشمی و برای گرم مزاجان تشک پنبه ای مناسب تر است. -رختخواب باید نرم باشد؛ چرا که خوابیدن بر تشک سفت موجب فلج و تشنج می شود. ...
ریواس و این همه خاصیت
، وسواس، سستی را درمان می نماید. در این گونه موارد می توان 100 گرم از آب ریواس یا رب ریواس را میل کرد. صفرا و دل به هم خوردگی را رفع می کند و برای حصبه و اسهال گرم صفراوی مفید بوده و کرم کُش است. خوردن ریواس را نباید در برنامه غذایی از یاد بُرد. ریواس را برای تهیه خورش، کمپوت، مربا و شربت مورد استفاده قرار می دهند. سعی کنید در مصرف ریواس زیاده روی نکنید. مفیدترین طریقه مصرف آن
6 روش برای کاهش بوی نامطبوع بدن
باکتری ها و ترشح عرق از غدد عرقی قرار گرفته در قسمت های زیر بغل، مقعد، ناف و پستان ایجاد می شود. به همین دلیل یکی از مهم ترین نکات برای پیشگیری از بوی نامطبوع بدن، رعایت بهداشت شخصی کامل است که از جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: هر روز صبح بعد از ورزش و شب ها در صورت لزوم دوش بگیرید. دست ها را قبل از غذا خوردن و هر زمانی که احساس می کنید لازم است بشویید. موهای زائد زیر بغل را
پاکسازی پوست با 8 ماده غذایی
هر نوع ناخالصی و آلودگی از سطح پوست موثر بوده و به بهبود و درمان مشکلات پوستی مانند اگزما، پسوریازیس، ترک های پوستی و غیره کمک می کند. شما می توانید روزانه 6 گرم مخمر آب جو را در سه وعده مصرف کند. اگر طعم مخمر آب جو برایتان بیش از اندازه تلخ است می توانید از انواع بدون طعم آن استفاده کنید. توصیه می کنیم پودر مخمر آب جو را به آب میوه ها، اسموتی ها، سوپ ها و همچنین سالادهایتان اضافه کرده و میل کنید
چربی های وفادار شکم
شیرین و پرکالری با آن را به حداقل برسانید. 5.مصرف زیاد نمک مصرف نمک زیاد باعث حرکت آب از جریان خون به داخل پوست می شود، به همین دلیل خوردن روزانه چیپس و پفک و غذاهای شور باعث پف آلود شدن صورت شما خواهد شد و نفخ و باد شکم را تشدید خواهد کرد. نزدیک به 90 درصد مردم بیش از مقدار توصیه شده 2300 میلی گرم در روز سدیم مصرف می کنند. بنابراین حتی اگر شما روی غذایتان نمک هم نپاشید، سدیم
حکم خوردن و لیسیدن آلت زن و مرد
/> پاسخ بیشترین کاری که در این ارتباط می توان انجام داد تغییر در رژیم غذایی است و از آن جمله غذاهای با طبع گرم بیشتر مصرف کنید مانند خرما , خشکبار , عسل , روغن زیتون , زنجفیل , زعفران و... همچنین روزی یک قاشق مربا خوری روغن سیاهدانه در یک لیوان آب هویج مخلوط نموده میل شود ، همچنین از خوردن لبنیات غیر محلی خود داری نموده و لبنیات محلی را محدود به کشک نموده و شیر و پنیر محلی هفته ای یک بار
نسخه ای برای خانم های یائسه
را بیشتر کند، بنابراین پیش از چاق شدن، باید به فکر راه حلی مناسب برای پیشگیری از آن باشید. نمی دانید چطور؟ راه حلش یک الگوی ساده است؛ کم خوردن و بیشتر ورزش کردن. ورزش های هوازی از جمله پیاده روی، تردمیل، کوه نوردی، دوچرخه سواری و... گرم های اضافه را آب می کنند و شما را به وزن مورد نظرتان می رسانند. البته برای کاهش وزن روی ورزش های قدرتی هم می توانید حساب کنید. چون هرقدر حجم عضله های شما
احکام روزه بر اساس استفتائات رهبر معظم انقلاب
ندارد. ج) زنی که می خواهد شصت روز روزه ی کفاره بگیرد و در اثنای روز به روزهای عادت ماهانه و امثال آن برسد پس از پایان آن روزها می تواند بقیه ی روزه ها را بگیرد و لازم نیست آنها را از سر بگیرد. د) غذا دادن به شصت فقیر را می توان به دو صورت انجام داد 1. این که با غذای آماده آنان را سیر کند. 2. این که به هر نفر به اندازه ی 750 گرم (یک مد) گندم یا آرد یا نان یا
