سایر منابع:
سایر خبرها
پاها، تابلوی اعلانات مشکلات داخلی بدن هستند
مشکلی وجود دارد: نقرس نقرس در اثر افزایش اسید اوریک در بدن ایجاد می شود و باعث درد مفاصل می شود. این بیماری معمولا در نتیجه رژیم غذایی نادرست و مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز و پنیر به وجود می آید. وقتی انگشت بزرگ پا قرمز، ملتهب و دردناک می شود، به طوری که نمی توان حتی آن را لمس کرد، باید مراقب باشید که دچار نقرس نشده باشید. بیماران نقرسی اصولا اسید اوریک بسیار زیادی تولید می کنند و پزشک برای ...
خاصیت گلاب برای سلامتی و پوست
. از طرف دیگر، میزان زیادی آلاینده وارد منافذ مسدودشده ی پوست می شود و به این ترتیب، میکروب ها را در درون پوست جمع می کنند و باعث ایجاد جوش های چرکی می شوند. گلاب ماده ای عالی برای درمان آکنه است. برای رفع جوش و آکنه می توان از ترکیب گلاب و آب لیمو استفاده نمود. آب لیمو همیشه به عنوان یک درمان مؤثر برای آکنه شناخته شده است. علاوه بر این، گلاب و آب لیمو خواص یکدیگر را به خوبی ...
قرصی که دیابت را درمان می کند: دارویی جدید برای مقابله با هر دو نوع دیابت
.... به علاوه، تیم دریافت که پروبیوتیک ظاهرا سلولهای بالایی روده موشها را به گونه ای تغییر داده بود که خیلی شبیه به سلولهای پانکراسی عمل کنند که در افراد سالم انسولین را ذخیره می کنند و سطح گلوکز خون را تنظیم می کنند. پروفسور مارچ از دپارتمان مهندسی بیولوژیک و محیطی دانشگاه کرنل می گوید این اتفاق نشان داد که درمان کنترل گلوکز را از پانکراس به روده بالایی برد. او می گوید: یکی از فواید پروبیوتیکها آن است که آنها به طور کلی از سوی سازمان غذا و دارو ایمن شناخته می شوند. آنها از قبل در دسترس هستند و افراد آنها را مصرف می کنند و هیچگونه عوارض جانبی منفی نداشته اند. ...
رژیم 21 روزه لاغری لاغرشو – روز یازدهم
استثنا صبحانه میل کنید تا روزتان را پر انرژی شروع کنید. صبحانه ی کامل شامل حداقل 10 گرم پروتئین، فیبر و چربی سالم باشد. همچنین از نان و غلات کامل و سبوس دار و قهوه ای استفاده کنید و نان سفید و شکر را حذف کنید. هر 3 ساعت یکبار به بدن غذا برسانید قبل از آنکه گرسنگی به شما هجوم آورده و موجب ایجاد پرخوری و اضافه خوری شود. دو میان وعده سالم کمتر از 200 کالری در طول روز مصرف کنید مانند: آجیل خام، انواع ...
داروی آلزایمر جایگزین پر کردن مصنوعی دندان ها
به گزارش بلاغ ، به تازگی محققان دارویی را کشف کرده اند که با استفاده از آن دیگر نیازی به پر کردن مصنوعی دندان ها نیست. بلکه طبق این داروی جدید می توان دندان ها را از درون خود دندان بازسازی کرد. محققان توانسته اند دارویی که قبلا در آزمایشات برای درمان آلزایمر به کار گرفته می شد را در علم دندانپزشکی به کار گیرند. این دارو با فعال کردن سلول های بنیادی درون دندان، باعث رشد بافت سخت دندان ...
علت خونریزی لثه موقع مسواک زدن؟
کرده اید، حجم باکتری ها در دهانتان بیشتر می شود و لثه تان دچار التهاب هایی می شود که آن را مستعد خونریزی می کند. در این شرایط، لثه تان حساس و آماده خونریزی می شود و با هر بهانه کوچکی دهانتان پر از خون می شود. داروی خاصی مصرف می کنید؟ مصرف برخی داروها، مثل داروهای ضدافسردگی و فشارخون ممکن است باعث خشکی دهان شود. در این شرایط کمبود بزاق ناشی از مصرف این داروها، به باکتری ها ...
حساسیت به این ماده غذایی را جدی بگیرید
جزو تنقلات محبوب و خوش طعم است و از آن در بسیاری از صنایع از جمله صنایع غذایی استفاده می شود و زمین های کشاورزی فراوانی در دنیا زیر کشت این دانه روغنی است، فرد دارای آلرژی به آن باید اقدامات کنترلی برای ایمنی و سلامت خود را در نظر بگیرد،. برخی از شرکت های هواپیمایی در جهان در این راستا مصرف این ماده خوراکی را در حین پرواز ممنوع اعلام کرده اند و افرادی که این قانون را نادیده بگیرند جریمه ...
ضعف مدیریتی، ناهماهنگی، هدر رفت بودجه، مقصر کدام است؟
بحرانی است که نمی توان آن را روی یک کفه ترازو با اقدامات و برنامه هایی که به طور مستمر سخن از آن به میان آمده است قرار داد، نموداری که نشان می داد؛ در سال 80 آمار اعتیاد زنان پنج درصد از کل مصرف کننده ها بود عددی که اکنون با توجه به آمار رسمی به حدود 10 درصد رسیده است. آن هم زمانی که درحال حاضر ستاد مبارزه با مواد مخدر، نیروی انتظامی، سازمان بهزیستی کشور، شهرداری ها، وزارت بهداشت، درمان و آموزش ...
درمان سرفه شدید و مزمن با طب سنتی و ترکیبات گیاهی
ای دیگر باشد. اگر شما بلافاصله بعد از قرار گرفتن در یک محیط و یا فصل خاص سرفه داشتید احتمالا سرفه شما ناشی از آلرژی است. در آلرژی مواد حساسیت زا باعث تحریک سیستم ایمنی بدن شده و در واکنش با آن مواد شیمیایی به نام هیستامین آزاد می نماید و در نتیجه سرفه ایجاد می شود. برخی علل دیگر سرفه عبارتند از: عفونت، ریفلاکس معده ای مروی، آلودگی هوا، سینوزیت، جسم خارجی، علل روانی. درمان سرفه با طب ...
آشنایی با علائم هشدار دهنده پرکاری تیروئید
...، مشکلات بینایی و تنگی نفس از علایم پرکاری تیرویید هستند که بیماران مبتلا به پرکاری تیرویید از ناحیه پوست و ناخن دچار خارش و تورم می شوند. وی با اعلام اینکه غده تیرویید پرکار افزایش سرعت واکنش شیمیایی بدن را به همراه دارد، بیان کرد: با رعایت رژیم غذایی مناسب، انجام آزمایش خون، پرهیز از مصرف ید، مصرف مواد غذایی مانند مغذی، ویتامین، کلسیم، سدیم و آهن برای درمان این بیماری موثر است. ...
هجرت حضرت معصومه(س) منشأ تحولات عظیم تاریخی است
امر ملکوتی است مثل فرشته ها، نه مردند و نه زن. روح نه مذکر است نه مؤنّث؛ چون بدن نیست، جسم نیست، ماده نیست؛ لذا کمالها و معارف را هم زنها می توانند فراهم بکنند هم مردها. وی در معرفی عظمت مقام بانوی کرامت حضرت معصومه(س) نیز بیان داشته است: از آنجا که حضرت فاطمه معصومه (س) که از دودمان نبوت و ولایت است به جایی می رسد که امام هشتم و امام نهم(سلام الله علیهما) دربارهٴ زیارت او توصیه و سفارش و ...
توصیه هایی برای کنترل بهتر آسم
.... به علاوه، میوه ها و سبزی ها غذاهای با کالری کم هستند و می توانند با کنترل وزن، باعث کنترل حمله های آسم در بیماران مبتلا هم بشوند. اگر مبتلا به آسم هستید، مصرف مکمل های روغن ماهی را فراموش نکنید. این مکمل ها می توانند باعث افزایش سلامت ریه ها بشوند و از التهاب های گاه و بی گاه آنها پیشگیری کنند. در مطالعه ای که در ژورنال Chest به چاپ رسید محققان دریافتند که در افراد مبتلا به آسم ...
در زمان آلودگی هوا چه کنیم؟
پدال نیوز- کارشناس ارشد محیط زیست گفت: استفاده از ماسک m3، نخوردن غذاهای چرب، نوشیدن آب زیاد، مصرف سبزیجات و لبنیات ازجمله مواردی است که برای کاهش تأثیرات آلودگی هوا بر بدن ضرورت دارد. به گزارش پدال نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران ، شایان صادقی کارشناس ارشد محیط زیست درباره اقداماتی که باید در مواجهه با آلودگی هوا داشته باشیم، اظهار داشت: در هوای آلوده باید آن دسته از مواد غذایی را ...
نگاهی به بیماری خطرناک تب هموراژیک کریمه کنگو/ گروه های در معرض خطر بیشتر مراقب باشند
شود و مرگ ومیر بالایی دارد و همه گیری های داخل بیمارستان آن نیزشایع است. گنجعلی با بیان اینکه، گزش کنه یکی از مهم ترین راه های انتقال این بیماری به شمار می رود (هر کنه ماده در هر دوره تخم گذاری 2 تا 8 هزار تخم تولید می کند) ادامه داد: نیش حشرات، تماس با خون یا ترشحات مبتلایان، له کردن کنه، تماس مستقیم با لاشه گوشت، خون، ترشحات و بافتهای آلوده دام و همچنین تنفس در تماس با دامهای آلوده عمده ...
با این توصیه ها، 10 سال بیشتر عمر کنید
فرابنفش خورشید، مهم ترین دلیل زیست محیطی سرطان پوست (شایع ترین سرطان در ایالات متحده) هستند. بنابراین، قبل از آنکه در روزهای آفتابی به بیرون بروید از کرم های ضدآفتابی استفاده کنید که SPF آن ها 15 یا بیشتر است تا پوست خود را هم از اشعه های UVB و UVA مصون دارید. از تست های غربالگری کمک بگیرید سه سرطان بزرگی که برای تشخیص آنها می توان از تست های غربالگری استفاده کرد شامل سرطان سینه ...
اگر بیماری قلبی دارید کفشتان را عوض کنید
دیگر از موارد بسیار مفید برای حفظ سلامت قلب و بهبود گردش خون است، کارشناسان توصیه می کنند افراد از غذاهای کم چرب استفاده کنند و در عوض خوراکی های حاوی مواد مغذی برای قلب از جمله میوه و سبزیجات، لبنیات، دانه های آجیل و روغن های گیاهی مانند روغن زیتون مصرف کنند. برای جلوگیری از بروز مشکلات قلبی تحرک و انجام فعالیت های بدنی، پرهیز از استعمال دخانیات و نیز خودداری از مصرف بیش از حد کافئین می تواند بسیار مفید باشد. ...
سیر و این همه خاصیت؟!
به گزارش بلاغ ، سیر را همه دنیا از دیرباز به عنوان یک ماده غذایی طبیعی دارای قدرت درمانی بالقوه می شناسند. این ماده غذایی به رغم تاثیر بدی که بر بوی عرق و بوی دهان دارد محبوبیت زیادی داشته و شدیدا مورد توجه قرار گرفته است. سیر در تمام نقاط دنیا می روید و می توان گفت همه مردم آن را به صورت خام، پخته و یا سرخ شده مصرف می کنند. رژیم درمان ها و پزشکان معمولا توصیه می کنند افراد بزرگسال ...
ماجرای زیان ده شدن بیمه های تکمیلی در طرح تحول سلامت
درمانی محروم هستند. طرح در حال حاضر همه مردم را پوشش می دهد چه کسانی که توان مالی دارند و چه آنهایی که ندارند. به نظرم برای ادامه طرح تحول سلامت باید پالایش صورت گیرد و طرح دهک های پائین درآمدی را هدف قرار دهد تا آنها بتوانند از این طرح استفاده کنند. آمارها نشان می دهد نرخ تورم بخش درمان از سال 92 فاصله معناداری با روند کلی رشد و آهنگ تورم عمومی اقتصاد داشته است. شما می گویید بیمه تکمیلی در ...
شایعات تغذیه ای راجع به مصرف ماست و ماهی
تخریب شده اند. در نتیجه لکه های سفید پوست درنواحی مختلف بدن ظاهر می شوند. مویی که در نواحی مبتلا به پیسی رشد می کند معمولاً سفید می شود. از جمله عوامل مهم ابتلا به پیسی تماس پوست با مواد شیمیایی و استعداد ژنتیکی فرد مبتلا بیماری است که در نتیجه نقص در انزیم هایی نظیر کاسپاز ایجاد می شود. در چنین شرایطی تغذیه هیچ نقشی در بروز نمی تواند ایفا نماید. یکی دیگر از عوامل بروز بیماری از ...
چطوری یک روزه وزن کم کنم؟
...> در این روز سعی کنید از روزهای قبل کمی بیشتر فعالیت بدنی داشته باشید. بعد از نهار و شام، به یک پیاده روی کوتاه بیست دقیقه ای بروید. به کارهای منزل بپردازید یا اگر سر کار هستید، بخشی از مسیر رفت و آمدتتان را پیاده روی کنید. نمک و شکر این دو ماده را به کلی از زندگیتان بیرون کنید، لااقل برای یک روز!! همین طور تمام مواد غذایی که از این دو ماده در آن ها استفاده شده ...
درمان سرماخوردگی بچه ها، با این چند روش
باعث کاهش احتقان بینی شود. اگر سن فرزند شما شش ماه یا بیشتر است یک محلول رقیق و ولرم چای بابونه می تواند باعث تسکین او شود. توجه: هرگز از "ما هوانگ " که به نام های افدرا یا افدرین هم شناخته می شود و یک داروی ضد گرفتگی گیاهی است استفاده نکنید. قدرت اثر این دارو در افراد مختلف بسیار متفاوت است. اخیرا کارشناسان اعلام کرده اند این دارو باعث واکنش های نامناسب مانند افزایش فشار خون، ضربان ...
نکاتی که انرژی مثبت را در ما تقویت ،وشورونشاط را به ارمغان می آورد
ریشه در کودکی دارد ریشه یابی کنید شناخت آنها راهی به سوی درمان آنهاست. 7) روزی ده بار جمله زیر را با صدای بلند تکرار کنید من می توانم، آری من می توانم به کمک خدایی که به من نیرو می بخشد به انجام هر کاری که بخواهم موفق شوم آری من می توانم . 8) توانایی های بالقوه خود را ارزیابی کنید و سپس آنها را چند برابر افزایش دهید البته به خود مغرور نشوید اما حس احترام به خود را تقویت و افزایش دهید ...
اتفاقات هیجان انگیز دنیای علم در سال 2017
در سال 2016 اتفاقات زیادی در دنیای علم رخ داد که از بین آن ها می توان به آزمایش موفقیت آمیز موشک Falcon 9 شرکت Spaxe X با قابلیت استفاده مجدد از آن، تردید دانشمندان در مورد وجود آب در سیاره مریخ، انجام اقداماتی در راستای مبارزه با پدیده تغییر اقلیم و تهدید گسترده ویروس Zika اشاره کرد. انتظار می رود در سال 2017 اتفاقات بزرگی در دنیای علم رخ دهد و دانشمندان دست به اکتشافات بزرگی بزنند. ...
غذاهای کنسروی مواد نگهدارنده ندارند
قوطی وجود ندارد به همین دلیل دارای ماندکاری طولانی مدت می باشند اگر مواد نگهدارنده در کنسرو ها وجود ندارد چرا باید مصرف کنسرو ها را محدود تر کنیم؟ درست است که کنسروها مواد نگهدارنده ندارند اما همین فرایند حرارتی بالا در صنایع کنسرو سازی باعث کاهش خصوصیات ماده غذایی از قبیل عطر، طعم و مواد مغذی حساس مانند ویتامین های A,B, C و E می شود ولی میزان مواد مغذی مقاوم مانند آهن و ...
میکروب ها همیشه خطرناک نیستند!
عوامل بیمای زا می توانند تکثیر و افزایش بیابند. در درازمدت، این پایه و اساس میکروبی دفاع طبیعی و سیستم ایمنی بدن ما را تضعیف می کند. در واقع، جنگ طولانی مدت ما با میکروب ها پیروزی های بزرگ و عواقب پیش بینی نشده ای را به همراه داشته است. در حالی که ما شیوه درمان بسیاری از بیماری های عفونی را پیدا کرده ایم، و در حال حاضر ویروس ها و میکروب های بیماری زا می توانند با استفاده از آنتی بیوتیک ها ...
معجزه ی پوست موز برای زیبایی
. بعد با آب ولرم آن را بشویید. روزی یک بار این کار را تکرار کنید. درمان خشکی و خارش بیش از حد اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان هایی نظیر لوتئین که در قسمت داخلی پوست موز قرار دارند، از پوست محافظت کرده و همچنین باعث آب رسانی به پوست می شوند که از خشکی و خارش آن جلوگیری می کند. قسمت داخلی پوست موز را به محل مورد نظر مالیده و نیم ساعت صبر کنید. بعد با آب سرد بشویید و روزی ...
شش تغییر بزرگ در آینده نسل بشر
حتی به صورت رایگان. در حال حاضر نیز می توان بدون پرداخت هزینه در دوره های آموزشی آن-لاین در رشته های مختلف شرکت کرد. قیمت دستگاه های سیار (موبایل) تشخیص طبی نیز به سرعت در حال کاهش می باشد. بنابراین به زودی می توانیم نه تنها بیماری یا عارضه پیچیده مان را تشخیص بدهیم، بلکه می توانیم با استفاده از تلفن هوشمند و نرم افزارهای پیشرفته، درصد قابل توجهی از بیماری ها را درمان کنیم. کیت های آماده ...
زنان باردار داروهای ضد ریفلاکس را با احتیاط مصرف کنند
شفا آنلاین سلامت مطالعات جدید نشان می دهد استفاده از داروهای ضد ریفلاکس و سوزش سر معده در دوران بارداری، احتمال ابتلای کودک به آسم را افزایش می دهد. به گزارش شفا آنلاین ، محققان دانشگاه ادینبورگ در اسکاتلند و دانشگاه تمپر در فنلاند با بررسی اطلاعات پزشکی بیش از 1.3 میلیون کودک دریافتند احتمال ابتلا به آسم در کودکانی که مادرشان در دوران بارداری داروهای ضد ریفلاکس و سوزش معده استفاده ...
نظر وزارت بهداشت درباره دو شغله بودن پزشکان
...، تولیت نظام سلامت شامل سیاست گذاری های اجرایی، برنامه ریزی راهبردی، ارزشیابی و نظارت برعهده وزارت بهداشت قرار می گیرد. در ادامه ماده هم صراحتا گفته شده که کلیه اشخاص حقیقی و حقوقی اعم از دولتی و غیردولتی از جمله ارائه کنندگان خدمات سلامت، سازمان ها و بیمه های پایه و تکمیلی، موظف هستند از خط مشی و سیاست های وزارت بهداشت با تاکید بر خرید راهبردی خدمات و واگذاری امورتصدی گری، تبعیت کنند. ...
8 خوراکی سالم، مقوی و سیر کننده
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: برخی خوراکی ها می توانند در عین سالم بودن باعث سیری ما شوند این خوردنی ها ارزش تغذیه ای زیادی دارند و می توانند باعث تقویت قوای جسمی ما شوند سیب زمینی کباب شده،سوپ لوبیا،تخم مرغ،ماست چکیده و سیب درختی از این خوردنی های سالم به شمار می روند می توانید در ادامه مطلب با خواص هریک آشنا شوید . اگر قرار باشد ویژگی های یک غذای عالی را ...