خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه زیتون شور خانگی (شیرین کردن زیتون به روش سنتی)
.... پس از اطمینان از تلخی زدایی زیتون ها، محلول تیره رنگ را با احتیاط دور بریزید. زیتون های موجود داخل ظرف را با آب معمولی طی 1-2 روز با تعویض آب به دفعات بشویید که رنگ آب دیگر تغییر نکند. برای خنثی شدن باقیمانده احتمالی سود به ازای هر 10 لیتر آب، 1 لیتر سرکه اضافه نمایید و پس از یک شبانه روز، آب سرکه را تخلیه کنید. پس آب، زیتون ها را ریخته و آب نمک 4 درصد (4 گرم نمک در هر لیتر آب) به آن اضافه ...
روغن حیوانی ضامن سلامتی قلب و عمر طولانی/ چای برای افراد دارای طبع"سرد" مضر است
؛ برای درمان بیماران سرطانی سورنجان را از عطاریها خریداری کرده و و آن را دم کرده و بیمار سه مرتبه در شبانه روز میل کند. دارویی گیاهی به نام تاکسوتر وجود دارد که توسط خارجیها تولید می شود، 30 گرم از این داروی گیاهی 70 میلیون تومان است و هزینه هر آمپول وارداتی تاکسوتر چندین میلیون تومان است. تاکسوتر از گیاه سرخدار بدست می آید و جالب است بدانید در کشور فرانسه که در چند هزار مترمربع ...
خاک بر سر مدیری که به لیدرها باج بدهد/ آندو بیاید منافع خیلی ها به خطر می افتد
بعد استقلال را از کمپ بیرون می کنند. می دانید چرا؟ چون نمی خواهند ناچار شوند هر روز به خودشان یادآوری کنند که دم فتح الله زاده گرم که این کمپ را ساخت. با دست خالی هم ساخت. تشکر اگر نمی کنید توهین هم نکنید و تهمت هم نزنید.اینها فکر می کنند اگر اسم فتح اله زاده بزرگ شود خودشان کوچک می شوند پس به استقلال ظلم می کنند که اسم فتح الله زاده بزرگ نشود! وزیر کشور مجوز تجمع به من بدهد، 5 هزار نفر ...
شگفتی های سبوس گندم در لاغری و کاهش وزن
محلول به سیستم بدن به عمل هضم غذا کمک می کند، و باعث افزایش حجم مدفوع و پیشگیری از یبوست می شود. در این مطلب بطور کلی به بررسی مواد مغذی موجود در این غلات خواهیم پرداخت و خواص سبوس گندم را بیان خواهیم کرد. خواص سبوس گندم و فواید دارویی آن سبوس گندم بطور کلی سرشار از پروتئین، کربوهیدرات، ویتامینB، مواد معدنی و فیبر محلول می باشد. وجود فیبر محلول در این غلات آن را به دارویی فوق ...
خواص تمبر هندی در بارداری، کی نباید خورد؟
مادر و جنین است. در اینجا مزایا و خواص آن ذکر شده است: تمبر هندی منبعی غنی از آهن است. در طول بارداری، حجم خون افزایش می یابد، آهن به افزایش مقدار خون در بدن کمک می کند. مطالعات نشان می دهد مصرف مقدار مناسب آهن، احتمال سقط جنین را کاهش می دهد. همچنین احتمال تولد نوزاد با وزن کم نیز کاهش می یابد. اسید نیکوتینیک موجود در تمبر هندی باعث رشد بهتر سیستم گوارشی، پوست و اعصاب جنین می شود. تمبر ...
بحث سه نویسنده درباره ادبیات ضدجنگ
که احتمالا خود او آگاهانه به سمت خاصی نمی رفته است. بلکه دیدگاه او این چنین است. همین موضوع باعث می شود کتاب او این گونه ساخته شود و جامعه است که او را به سمتی برده است که پخته تر شود و نویسنده ای شود که دیدگاه خاصی را داشته باشد. یا برای مثالی دیگر اگر بخواهم یک نویسنده خارجی را نام ببرم باید به سلین اشاره کنم، او این گونه فکر می کند و این گونه می نویسد. شما هم که کتابی را بخوانید می فهمید که این ...
داغ بنوشید، سرد بخورید
عمل کند و حتی اضطراب و بی حوصلگی را کاهش دهد. شاید این تجربه را داشته اید که وقتی افسرده هستید، چون مغز شما در جریان است که اگر شکلات بخورید دوپامین آزاد می شود و حالت خوش پیدا می کنید، پیام می فرستد که: شکلات بخور! البته کیست که نداند زیاده روی در مصرف شکلات می تواند دندان ها را بپوساند. قند و چربی موجود در شکلات، به خصوص انواعی که درصد شکلات پایین تری دارند، می تواند باعث چاقی و افزایش ...
روایتی از حمایت دولت اصلاحات از اهانت به آیت الله هاشمی/ دو پیام تشییع دیروز
توده هایی که در عملکرد اقتصادی او اشکال می دیدند آمده بودند، طیف های بسیجی، هیاتی و مردم محروم غلبه داشتند و این نشان می دهد که هم رشته پیوند آیت الله با این بخش از مردم و هم محبت گرم این مردم تا آخرین روز حیات آقای هاشمی رفسنجانی برقرار بوده است. در راهپیمایی بزرگ پشت جنازه این شخصیت که به تعبیر رهبر معظم انقلاب، نمونه کم نظیری از نسل اول مبارزان ضد ستم شاهی و از رنجدیدگان در این راه ...
سرخط ...
معظم انقلاب اسلامی و مقایسه آن با پیام های دیگر هم عظمت این تفاوت را به خوبی نشان می دهد. مرحوم هاشمی روز سه شنبه با حضور بزرگ مردم تهران و بر دوش آنان راهی سفر آخرت شد و در کارنامه 82 ساله او آنقدر نقاط برجسته وجود داشت که بتوان گفت ان شاءالله راضیهًْ مرضیه خدا را ملاقات خواهد کرد. هاشمی البته از جمله شخصیت هایی بود که تقریبا همواره موافقان بزرگ و مخالفان بزرگی داشت و در هر دو سر طیف هم اهل ...
این 7 ماده خطرناک در خانه شما سرطانزا هستند
مواد سرطان زا در حمام، دست شویی، کابینت آشپزخانه و باقی جاهای خانه کمین کرده اند که می توانند خطر ابتلای شما و خانواده تان را به سرطان افزایش دهند. در این نوشتار فهرستی از خطرات بالقوه، از خوش بوکننده های هوا گرفته تا پرده ی حمام، آمده است که می توانید آنها را جست وجو کنید تا دوباره خانه ای امن داشته باشید. این محصولات سرطان زا هستند و بهتر است تا می توانید خانه تان را از آنها پاک سازی ...
15 ماده خوراکی کم کالری مناسب برای کاهش وزن
برای بدن فراهم می کند. در میان انواع چای، چای سبز دارای خواص و فواید بیشتری است . مقدار کالری: صفر . 3. قهوه تلخ انواع نوشیدنی های شیرینی که با قهوه تهیه می شوند، کالری زیادی دارند. با این حال، قهوه تلخ اصلا کالری ندارد و فوق العاده مفید است. بعضی از مطالعات نشان می دهند نوشیدن قهوه، خطر ابتلا به برخی از بیماری های مزمن را کمتر می کند . مقدار کالری: صفر ...
راز سلامتی در مصرف این ادویه است
بیماری های مزمن را کاهش می دهد. دکتر شیلا وست، استادیار سلامت زیست رفتاری در پن استیت که سرپرستی این مطالعه را بر عهده داشت در این باره می گوید: به طور طبیعی وقتی شما غذای چرب می خورید، مقدار تری گلیسیرید خون افزایش می یابد. اگر این وضعیت مکرر اتفاق بیفتد یا میزان تری گلیسیرید خون بیش از حد افزایش پیدا کند، خطر ابتلا به بیماری قلبی شدید می شود. وست تاکید کرد: در این آزمایشات ...
دستورات تغذیه ای مفید در دوران بارداری
(نوشابه های انرژی زا)به حد 200میلی گرم در روز محدود کنید (معادل سه فنجان قهوه) 7)درمورداستفاده از چای سبز و جوشانده گیاهی در حاملگی تحقیقات کافی انجام نشده لذا توصیه می شوداز مصرف این گونه مواد خودداری گردد. 8)آویشن از موادسقط کننده در مادران باردار می باشد لذا از مصرف آن در حاملگی در مقادیر زیاد خودداری گردد. 9)مصرف گوشت خام خطرانتقال انگل توکسوپلاسما (انگل گربه)مشترک ...
همه چیز درباره فواید و خواص عرق رازیانه
رایحه خوب، خواص درمانی گیاه رازیانه را هم برای بدن دارد. خواص عرق رازیانه (طبیعت و خواص درمانی) رازیانه از جمله گیاهان دارویی است که طبع گرم و خشکی داشته و ریشه آن گرمتر از بقیه قسمت های گیاه است و به دلیل همین خاصیت گرم بودن، در طب سنتی ایران از آن به عنوان گیاه ضد بلغم و صفرا یاد می شود. خواص دارویی عرق گیاه رازیانه به طور خلاصه عبارتند از: یکی ار خواص عجیب این ...
همه چیز در مورد سیر
به گزارش شفا آنلاین : سیر را همه دنیا از دیرباز به عنوان یک ماده غذایی طبیعی دارای قدرت درمانی بالقوه می شناسند. این ماده غذایی به رغم تاثیر بدی که بر بوی عرق و بوی دهان دارد محبوبیت زیادی داشته و شدیدا مورد توجه قرار گرفته است. سیر در تمام نقاط دنیا می روید و می توان گفت همه مردم آن را به صورت خام، پخته و یا سرخ شده مصرف می کنند. رژیم درمان ها و پزشکان معمولا توصیه می کنند افراد بزرگسال روزانه 2 تا 3 حبه سیر و کودکان روزانه نصف حبه سیر مصرف کنند؛ ...
راه نجات از حمله قلبی وقتی تنها هستیم را بدانیم
.... بدون نظارت پزشکی، درمان های نقل شده ی فوق در واقع می تواند خطر عوارض نامطلوب را افزایش دهد. چگونه می توانید خطر ابتلا به حمله ی قلبی را کاهش دهید؟ ورزش جسمی منظم، کلسترول پایین، و رژیمی که سرشار از غلات و کم چربی باشد می تواند به شما کمک کند خطر ابتلا به حمله ی قلبی را کاهش دهید. این چای طبیعی می تواند با کاستن از قند خون تان، افزایش سلامت عضلات، و پایین آوردن وزن تان به ...
مهم ترین خبرهای علمی در سال 2016 ؛ کشف امواج گرانشی و سیاره ی نهم در منظومه شمسی
نزدیک ترین ستاره به خورشید ستاره شناسان در ماه آگوست، سیاره ای را ردیابی کردند که 1.3 برابر زمین، حجم دارد و دور ستاره ی پروکسیما سنتوری می چرخد. این سیاره با نام پروکسیما بی شناخته می شود و دمای آن نه خیلی گرم است و نه خیلی سرد. پروکسیما بی در مدار ستاره ای است که نزدیک ترین ستاره به خورشید محسوب می شود. 11. مشاهده ی پرهای دم دایناسور در تکه سنگ کهربا یک باستان شناس ...
درمان کیست تخمدان با رازیانه و عرق رازیانه
، کاهو، مرکبات ماست و دوغ است. همچنین چهار زانو نشستن در مکان های سرد و سفت و مرطوب مثلا روی سیمان و پله و موکت و چمن و داخل حمام میتواند باعث جذب رطوبت و رشد کیست در تخمدانها شود. یکی از روشهای کاربردی در طب سنتی استفاده از گیاهان دارویی به ویژه درمان کیست تخمدان با رازیانه است. رازیانه و عرق رازیانه خواص متعددی داشته برخی خواص دارویی آن عبارتند از: تقویت چشم، کم کرن خطر ابتلا به آب ...
گیاهان دارویی که عفونت را از بدن دور میکند
گیاهی که باید بشناسید 1. پنیرک پنیرک گیاهی است که در طب سنتی خواص بی شماری دارد و از برگ و گل آن استفاده های بهینه می شود. اما خاصیت آنتی بیوتیکی آن زبانزد است، فقط کافی است 40 گرم گیاه پنیرک را به همرا یک لیتر آب جوش به مدت 10 دقیقه بگذاریم تا دم بکشد. یک فنجان از این دمکرده را روزی سه بار بنوشید تا عفونت های ادراری، برونشیت و عفونت های سرخک و مخملک از بین بروند. 2. گل ...
خاصیت گلاب برای سلامتی و پوست
بسیار موثر و در کاهش فوری استرس بسیار مفید است. این عرق در بسیاری از داروهای عطر درمانی مورد استفاده قرار می گیرد و با استرس مبارزه کرده و خلق و خوی را بهبود می بخشد. از گلاب در برخی از صابون ها و شوینده های بهداشتی برای افراد مبتلا به فشار خون بالا و استرس، استفاده می شود. یکی از مهمترین خواص عطر گلاب، کاهش خطر ابتلا به افسردگی می باشد. کاهش خستگی و حرارت بدن با ...
درمان سرفه شدید و مزمن با طب سنتی و ترکیبات گیاهی
تنفسی است. در واقع سرفه نوعی واکنش دفاعی بدن (رفلکس) به مواد محرک تنفسی یا آلودگی هوا یا برای دفع ترشحات در هنگام بیماری است. سرفه به دو نوع تر و خشک تقسیم می شود؛ در سرفه تر در آب دهان خلط چرکی دیده می شود ولی در سرفه خشک این طور نیست. بسیاری سرفه را نگهبان ریه می دانند، یک بازدم انفجاری و مکانیزمی حفاظتی که برای پاک کردن ریه ها از ترشحات و اجسام خارجی ایجاد می شود. علت سرفه چیست؟ ...
7 اصلی که دیابتی ها نباید هنگام صبحانه خوردن، فراموش کنند
هستند و اسیدهای چرب امگا 3 موجود در آنها به بهبود سلامت قلب و کاهش کلسترول کمک می کند و از میزان التهاب بدن می کاهد. اصل پنجم؛ بلغور جوی دو سر: یکی از بهترین گزینه های صبحانه برای دیابتی ها است و در هر فنجان 4 گرم فیبر دارد به طوری که باعث کنترل قند خون می شود. مطالعات نشان داده که مصرف یک فنجان بلغور جو برای 5 تا 6 بار در هفته خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 39 درصد کاهش می دهد. ...
لکه پوستی دوران بارداری، درباره آن چه می دانید؟
. داروهایی چون کرم های محوکننده هم تجویز می شود. علل بروز ملاسما (کلوآسما یا نقاب بارداری) علت دقیق بروز ملاسما (کلوآسما یا نقاب بارداری) مشخص نیست. طبق پژوهش های انجام شده، عوامل متعددی موجب بروز ملاسما و لکه های تیره موجود در آن می شوند از جمله، قرص های ضدبارداری، حاملگی، درمان هورمونی جایگزین، سابقه خانوادگی ملاسما، نژاد، داروهای ضدتشنج و دیگر داروهای این چنینی که پوست را ...
معجزه تغذیه ای لیموترش
هاژه لیموترش اثرات درمانی مفیدی در بسیاری از بیماری ها دارد و علاوه بر اینکه خون را تصفیه می کند، یک ضد عفونی کننده قوی نیز محسوب می شود. لیموترش دارای اثر زیادکننده فعالیت گلبول های سفید خون در دفاع از بدن است، مقوی قلب، سیستم عصبی، سمپاتیک، ضدرماتیسم، نقرس، همچنین آرام کننده و ضد اسکوربوت، ضدآسم و بندآورنده خون نیز است. کارشناسان تغذیه و سلامت بر این باورند: این میوه خون ...
هفت میوه و سبزی که مانع چاقی هستند
توصیه می کنند. باقلا باقلا گیاه مفیدی است که می توان از آن آردی با مواد مغذی تهیه کرد. در هر یک چهارم فنجان آرد باقلا در مقایسه با آردهای معمولی که یک گرم فیبر دارند، این آرد 8 گرم فیبر داشته و در عوض چهار گرم کربوهیدرات کمتر دارد و میزان پروتئین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان آن ها یکسان است. شلغم به جای ماده غذایی مانند سیب زمینی از یک جایگزین ...
با این روش بوی میگو را از بین ببرید
دلمه ای قرمز خرد شده 1/2 نمک و فلفل به میزان دلخواه برنج 2 فنجان میگو پاک شده 400 گرم جعفری خرد شده 1 قاشق غذاخوری نخود فرنگی 1/2 فنجان سس تند (اختیاری) طرز تهیه: 1. قابلمه را روی حرارت متوسط قرار دهید و 3 قاشق روغن داخل آن بریزید. پیاز، سیر و زردچوبه را اضافه کنید و حدود 3 دقیقه تفت دهید تا پیاز نرم شود. گوجه، فلفل دلمه ای و هویج خرد شده را نیز اضافه کنید و 5 دقیقه تفت دهید ...
تغذیه در بروز و تشدید سردرد نقش دارد
سردرد عصبی شدید، یک لیوان شربت آبلیموی خنک نوشن جان کنید. در شرایطی که به هر دلیل اضطراب و استرس دارید، می توانید تا شش فنجان کوچک آبلیمو در فواصل زمانی مختلف نوش جان کنید. ◉ آب خنک: بی آبی و کم آبی خود یکی از عوامل ایجاد سردرد است. اگر در طول روز بدن به اندازه کافی آب دریافت نکند، دچار کم آبی شده و همین، زمینه ساز بروز سردرد است. دلیل آن ینز بروز مشکل در ...
تاثیر مصرف این میوه بر کاهش کلسترول خون
....محققان به این نتیجه رسیدند که خوردن کیوی می تواند یک راه خوب برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی باشد.مطالعه دیگری که در ماه ژوئن 2013 در مجله انگلیسی تغذیه چاپ شد، نشان داد که مردان دارای کلسترول خون بالا با مصرف یک رژیم غذایی سالم که شامل دو عدد کیوی در روز بود، توانستند سطح کلسترول کل خونشان را کاهش دهند در حالی که مقدار کلسترول HDL آن ها افزایش داشت. راه هایی برای مصرف کیوی ...
15 ماسک برای درمان جوش و آکنه
طور کامل بشویید و به آرامی خشک کنید. ماسک جوش شیرین برای درمان جوش صورت جوش شیرین دارای خواص ضد عفونی کنندگی خفیفی است که آن را قادر به مبارزه با قارچ ها و باکتری ها ساخته است. جوش شیرین همچنین چربی اضافی پوست را که می تواند باعث انسداد منافذ پوست شود، جذب کرده و دفع می کند. برای تهیه ماسک ضد جوش جوش شیرین، مقادیر مساوی از جوش شیرین و آب را با هم ترکیب کنید تا خمیر غلیظی بدست آید ...
چقدر تخم مرغ بخوریم
کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. همچنین تخم مرغ حاوی ریبو فلاوین و ویتامبن D است.ریبوفلاوین یک نوع ویتامبن B است که به تبدیل کربوهیدرات به انرژی کمک می کند و ویتامبن D نیز برای تقویت استخوان و دندان ها موثر است. مطالعات انجام شده نشان می دهد در میان 115 هزار فرد بررسی به مدت 14 سال خوردن روزانه یک عدد تخم مرغ با خطر ابتلا به بیماری های گرفتگی عروق کرونر و حملات قلبی ارتباطی ندارد.از طرف ...
