خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
توصیه هایی خواندنی با معتادان بهبود یافته/ روش هایی طلایی برای ترک سیگار!
از این افراد به جای مصرف سیگار از آدامس یا قرص های نیکوتین استفاده کرده اند و در زمان هایی که علاقه مند به مصرف سیگار بوده اند کارهای متفاوت مانند انجام ورزش یا خوردن یک ماده غذایی سالم را انجام داده اند، برخی دیگر از آنها با انجام ورزش یوگا، مدیتیشن، شنا و سایر کارهای ورزشی انرژی بدن خود را سوزانده و سیستم پاداش دهی در مغز خود را تغییر داده اند. برخی از افراد سیگاری سالها از این ماده ...
9 داروی پُرمصرف گوارشی در ایران + عوارض و توصیه ها
داروها باید در کمترین دوز موثر و با کوتاهترین زمان موثر درمانی مصرف شوند.و باید در بیماران با احتمال خطر شکستگی مکمل کلسیم و ویتامین دی مصرف شود. اعتصام درباره عوارض استفاده خودسرانه از داروهای کاهند اسیدیته ادامه داد: مصرف بعضی از این داروها (خصوصا مصرف طولانی مدت) با افزایش احتمال بروز وقوع اسهال کلستریدیوم خصوصا در بیماران بستری همراه است. 3. استفاده طولانی مدت بیشتر از 3 سال بعضی آنها ...
برای مقابله با آنفولانزا چه غذاهایی بخوریم؟
می آید. جوانه گندم را در اسموتی یا مواد کیک ترکیب کنید و مورد استفاده قرار دهید. کیوی کیوی سرشار است از کاروتنوئیدها، پلیفنول ها و ویتامین C. ویتامین از عوامل اصلی یکپارچگی سلولی است. از آنها در طول التهاب محافظت می کند و تحقیقات نشان داده ویتامین C ممکن است بتواند روی مدت زمان بیماری نیز تاثیر داشته باشد. کیوی دوست ندارید؟ فلفل دلمه ای، توت فرنگی و مرکبات دیگر منابع ویتامین ...
عده ای مواد معدنی را به ثمن بخس فروختند منبع خبری: گسترش صمت تاریخ خبر: 95/10/22
سنگ آهن گل گهر با 4میلیون تن مازاد کنسانتره مواجه است و با این روند در آینده نزدیک با مازاد سنگ آهن دانه بندی شده مواجه خواهیم شد. وی با بیان اینکه براساس قانون برنامه پنجم، تقاضای وضع عوارض بر این مواد شده است، گفت: براساس مواد مصرح در آئین نامه اجرایی رفع موانع تولید و ارتقای نظام مالی کشور، سنگ آهن دانه بندی، مشمول مواد خام نیست درحالی که وزارتخانه، آن را ماده خام می داند، براساس قانون، ماده خام ...
رویارویی مخالفان و موافقان عوارض سنگ آهن
قرار شد 20 درصد معافیت مالیاتی صادرات مواد خام باقی مانده و بقیه اش حذف شود، بلافاصله بعد از این تصمیم بحث عوارض مطرح شد و بخش خصوصی فرصتی برای تنفس پیدا نکرد.وی نظر فعالان عرصه معدن را به شرکت های دانش بنیان و استارت آپ جلب کرد و گفت: باید به این نکته توجه شود که بخش معدن چقدر با شرکت های دانش بنیان و استارت آپ ها همکاری داشته و باید به این موضوع توجه اساسی شود.سلطانی همچنین افزود: چرخه عمر ...
دولت تورم را کم کرد، اما اقتصاد را در رکود فروبرد!
...، اما با کاهش هر دو آیتم روبه رو هستیم. ما داریم سهم 100 میلیون دلارمان را در تجارت جهانی از دست می دهیم و این خطر است. باید به آن برسیم. این چیزهایی است که بیشتر مصرف پوپولیستی و عوام گرایانه دارد تا اینکه مصرف اقتصادی واقعی داشته باشد. کارشناسان نیز امروز با نگاه عوام به قضیه نگاه نمی کنند، بلکه دیدگاهی تخصصی دارند. در واقع این ترکیب صادرات و واردات کشور نشان دهنده ی عمق رکود صنایع کوچک و ...
شهید علی محمدی، اولین دکترای فیزیک ایران و اولین شهید هسته ای ایران/ راهت همچنان ادامه دارد
خبر ترور یکی از بزرگان و دانشمندان موثر برنامه هسته ای کشورمان توسط نیروهای اطلاعاتی بیگانه، کام ایرانیان را تلخ کرد؛ تلخی فراوانی که با انتشار جزئیاتی از زندگی شهید دکتر مسعود علی محمدی بیشتر شد. این روزها مصادف است با سالگرد شهادت مظلومانه دکتر مسعود علیمحمدی، استاد فیزیک دانشگاه تهران. دکتر مسعود علیمحمدی که در صبح گاه بیست و دوم دی ماه 88 در اثر انفجار بمبی که کنار منزلش کار گذاشته ...
سیگاری ها بیشتر پیاز بخورند
کوئرستین با اتصال و یا واکنش با مواد سمی دیواره مثانه را در برابر مواد سرطان زا محافظت می کنند. بنابراین استفاده منظم پیاز از اقدامات موثر در پیشگیری از سرطان خصوصا در مورد افراد سیگاری است. سرطان و اختلالات ناشی از جریان خون در افراد سیگاری کوئرستین فیتونوترینت موجود در پیاز است که همچون ویتامین A و C خاصیت آنتی اکسیدانی قوی دارد. این ماده می تواند رادیکال ...
گیاهخواری کودکان، مفید یا مضر؟
این که یک رژیم غذایی گیاهخواری حاوی شیر و لبنیات، تخم مرغ و ماهی می تواند در رشد و نمو کودک موثر باشد؛ بنابراین مصرف مداوم رژیم های غذایی گیاهخواری محض از سنین کودکی می تواند به دلیل بالا بردن مصرف مواد غذایی کربوهیدراته و شیرین منجر به بالا رفتن خطر بروز دیابت در سنین میانسالی شود. به همین دلیل توصیه می شود که به هیچ عنوان برای کودکان از رژیم غذایی گیاهخواری محض استفاده نشود. ...
لاغری : آنچه باید در مورد چای های لاغری بدانید!!
این چای ها روی جعبه خود برچسب هشداری ندارند. FDA تنها استفاده کوتاه مدت از این گیاه را توصیه می کند. با استفاده کوتاه مدت عوارض جانبی می تواند شامل ناراحتی معده، گرفتگی و اسهال شود. این دارو برای کسانی که اختلالات الکترولیتی، کمبود پتاسیم، بیماری قلبی، کمبود آب بدن، مشکلات دستگاه گوارشی دارند یا افرادی که داروهایی خاص دریافت می کنند منع شده است. استفاده طولانی مدت سنا می تواند باعث ...
کیفیت محصولات با فناوری و تکنولوژی روز ارتقا می یابد
راه های ایجاد تعادل میان کیفیت و قیمت خودروهای داخلی به گزارش پایگاه خبری تحلیلی کواره ، در حالی که خودروسازان داخل آن طور که انتظار می رود دغدغه ارتقای کیفیت محصولات خود را ندارند، هر چند وقت یک بار به بهانه های مختلف اقدام به بالا بردن قیمت فروش تولیدات خود می کنند. تولیداتی که مصرف کننده همیشه از کیفیت و حتی خدمات پس از فروش آنها ناراضی است. با توجه به اینکه براساس قانون ...
از کاهش وزن ناگهانی بیشتر بدانید!
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصرایران، هنگامی که کلمه سوء تغذیه را می شنوید، احتمالا بیشتر تصویر کودکانی رنجور و گرسنه در کشورهای در حال توسعه در ذهن شما نقش می بندد. با این وجود، سوء تغذیه یا عدم دریافت مواد مغذی مناسب به مقدار مناسب در هر نقطه از جهان وجود دارد و می تواند هر فردی در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهد. در حقیقت، نزدیک به 50 درصد از بیماران بستری در بیمارستان های سراسر جهان به خوبی ...
با این خوراکی ها افسردگی نمی گیرید
ماده غذایی را از عدس، لوبیا و مارچوبه هم دریافت کنید . ماهی سالمون این نوع ماهی نیز منبع غنی از ویتامین دی و اسیدهای چرب امگا 3 است. محققان مدرسه پزشکی دانشگاه هاروارد اعلام کرده اند که مصرف ماهی به میزان یک یا دو بار در هفته خطر ابتلا به افسردگی را به میزان زیادی کاهش می دهد. علاوه بر این، ماهی سالمون سرشار از ویتامین ب 12 برای مبارزه با خلق و خوی پایین و ابتلا به افسردگی است ...
هشدارهای پزشکی زمان آلودگی هوا
کارشناس ارشد محیط زیست گفت: استفاده از ماسک m3، نخوردن غذاهای چرب، نوشیدن آب زیاد، مصرف سبزیجات و لبنیات ازجمله مواردی است که برای کاهش تأثیرات آلودگی هوا بر بدن ضرورت دارد به گزارش نامه نیوز ، شایان صادقی کارشناس ارشد محیط زیست درباره اقداماتی که باید در مواجهه با آلودگی هوا داشته باشیم، اظهار داشت: در هوای آلوده باید آن دسته از مواد غذایی را مصرف کرد که خاصیت خنثی کنندگی مواد سمی ...
این 7 محصول سرطان زا را از خانه تان حذف کنید
کنندگان امریکا فروش شمع هایی با فتیله ی سرب دار را ممنوع کرده است، اما فکر خوبی است که شمع هایتان را بررسی کنید تا مطمئن شوید حاوی این ماده ی خطرناک بالقوه نیستند. بسیاری از محصولات معطر نیز حاوی مقادیری سم های مضر و سرطان زا هستند. بنابراین مواد شیمیایی به کاررفته در معطرسازی محصول را نیز بررسی کنید. یک روش ساده برای بررسی شمع هایتان، استفاده از یک تکه کاغذ است. سعی کنید با فتیله روی ...
علائم و عوارض دیابت را بشناسید
طولانی مدت دیابت، افزود: انواع بیماری های قلبی، سکته مغزی، نارسایی مزمن کلیه، زخم های مقاوم به درمان به ویژه در پاها، آسیب در دید و بینایی از عوارض دیابت است.رئیس ششمین همایش قلب و فناوری های نوین و همایش مشترک قلب، اعصاب و غدد یادآور شد: در فرد سالم که دچار بیماری دیابت نیست، قند مواد غذایی پس از ورود به بدن بواسطه ماده ای بنام انسولین قادر به ورود به سلول ای بدن برای تولید انرژی است. دلیل ...
روغن حیوانی ضامن سلامتی قلب و عمر طولانی/ چای برای افراد دارای طبع"سرد" مضر است
جایگزین کردند و خوردن گوشت مرغ را رسم کردند، خوردن آب در بین غذا خوردن را هم رسم کردند. پس آب را نباید در سفره قرار داد و از نیم ساعت قبل و دو ساعت بعد از غذا نباید آب خورد و اگر خواستید مایعی را بخورید از نوشیدنیهای گرم مثل دمنوش استفاده کنید و آن هم بهتر است که با وعده غذایی فاصله داشته باشد. آیا مصرف مرغ به عنوان گوشت سفید برای بدن مضر است؟ سیاری راوی حدیث است که در اصول ...
راهی برای درمان معتادان
...> وی افزود: این گونه رفتارها مانند رفتارهایی است که منجر به اعتیاد می شوند؛ موادمخدر ابتدا به دلیل لذتی که برای فرد معتاد داشته مصرف می شود اما به تدریج به یک عادت و نیاز تبدیل شده و مشکلاتی برای فرد ایجاد می کند که شامل عوارض جسمی، روانی، خانوادگی و اجتماعی است. ** علوم اعصاب شناختی و کمک به معتادان برای بازگشت به زندگی سالم استادیار گروه علوم اعصاب دانشکده فناوری های نوین پزشکی ...
در ماه حدود 5هزار ماهی زینتی تولید می کنیم
...، در صورتی که تخصص کافی دارند اما امکانات اولیه را ندارند . * این رشته علمی در زمینه اشتغال زایی چه میزان مؤثر است؟ هر 5 هزار ماهی کوچک یک نفر می خواهد تا پرورش دهد و اگر ظرفیت این مکان را روی 100 هزار متر ببریم شاید 10 نیروی تمام وقت را لازم داشته باشد، اما باز می گویم فضا مشکل و مانع اصلی این رشته شغلی است . دوستانی داریم با همین تولید 10 الی 20 هزار ماهی تا سه نفر ...
عوارض خودارضایی، راهی برای پیشگیری
هستند اما اگر در مسیر نادرست قرار گیرند کاملاً نتیجه برعکس خواهد بود. آسیب های ناشی از خود ارضایی به گونه های مختلفی تقسیم پذیر است که به برخی از مهم ترین آنها اشاره می شود خستگی و ضعف عضلانی انقباض شدید و یک مرتبه تمام عضلات بدن در جریان انزال (ارگاسم یا اوج لذت جنسی)، باعث مصرف سریع مواد غذایی ذخیره شده در عضلات و به طور عمده کاهش گلیکوژن (ماده اصلی لازم برای تولید انرژی عضلانی ...
غذای مضر در بارداری، نمونه رژیم غذایی
یا نوزاد با عوارض عصبی شوند. دم کرده های گیاهی (مانند چای نعنا یا گل گاو زبان) که اغلب جانشین نوشیدنی های کافئین دار می شوند، گاهی اثرات جانبی مانند حالت تهوع و استفراغ دارند که در زنان باردار باید با احتیاط مصرف شوند. الکل: مصرف الکل در هنگام بارداری با افزایش خطر تولد نوزاد کم وزن و یا بروز سندروم الکلی جنین همراه است. شکلات: شکلات علاوه بر اینکه مقادیر کمی کافئین دارد، حاوی ...
شگفتی های سبوس گندم در لاغری و کاهش وزن
را در برابر نور خورشید حفظ می کند. سبوس گندم سبوس گندم بدلیل دارا بودن منبع قابل توجه فیبر لبنی مشهور می باشد، آن همچنین منبع عالی از مواد مدنی و ویتامین هاست. مصرف مقدار زیاد فیبر و غلات مثل سبوس گندم باعث کاهش خطر حملات قلبی و سندروم متابولیک می شود. در این مطلب فواید و خواص سبوس گندم را مطالعه خواهیم کرد. سبوس پوسته بیرونی سخت گندم می باشد. ورود سبوس گندم غیر ...
آسم و آلرژی در بارداری، جنین مبتلا میشه؟
بیرون دهید. - از دستگاه بخور در شب استفاده کنید تا هوای اتاق را مرطوب کند و عوارض ناشی از آلرژی را از بین ببرد. - داروهای آلرژی را در صورتی استفاده کنید که سایر راه حل ها جواب ندهند. داروهای آلرژی در سه ماهه اول بارداری نباید مصرف شوند، ولی در صورت داشتن آلرژی و با نظر پزشک، مصرف این گونه داروها درسه ماهه دوم و سوم بارداری مجاز است. - دانشمندان به این زنان توصیه می کنند که از مواد ...
درمان کوتاهی قد کودکان، چطوری؟
می تواند داشته باشد، باز می دارد.برای داشتن وضعیت مناسب هورمونی یکی از عوامل مهم وزن مناسب است زیرا وزن اضافی، بلوغ زودرس را به دنبال خواهد داشت و رشد قدی را محدود خواهد کرد. برای رسیدن به قد مطلوب، باید وزن کودکان را در محدوده طبیعی حفظ کرد.از طرفی ترشح هورمون رشد که تاثیر مهمی در رشد مطلوب دارد، کاملا تحت تاثیر تغذیه فرد است و با مصرف زیاد مواد قندی و گلوکز کاهش و با مصرف غذای غنی از پروتئین ...
عرضه 12 تا 14 میلیون تن سنگ آهن مازاد بر نیاز کشور
رئیس انجمن سنگ آهن ایران گفت: در حال حاضر 8 تا 14 میلیون تن مازاد عرضه سنگ آهن در کشور وجود دارد. قدیر قیافه در چهارمین همایش بین المللی سنگ آهن ایران اظهاراتی را مطرح کرد که اهم آنها به شرح زیر است: – هنوز معدنکاران از کمای ناشی از بحران بازار جهانی بیرون نیامده بودند با پیشنهاد غیرسازنده وضع عوارض روی صادرات مواد معدنی مواجه شدیم. – ماده 54 قانون برنامه توسعه ششم ...
تغذیه در کاهش دردهای میگرنی نقش مهمی ایفا میکند
را کاهش داد. این متخصص مغز و اعصاب در گفت و گو با ایران می گوید: برخی مواد غذایی به افزایش سردرد میگرنی منجر می شوند اما تأثیر آنها در افراد مختلف متفاوت است. از میان یکی از مهم ترین موادی که ثابت شده در تشدید دردهای میگرنی مؤثر است می توان به تیرامین اشاره کرد. ماده تیرامین در پنیرهای کهنه و شکلات به مقدار قابل توجهی وجود دارد از این رو توصیه می شود، میگرنی ها از مصرف پنیرهای کهنه ...
در چه مواردی پزشک برای زنان عکس رنگی از رحم تجویز می کند؟
درمان تصمیم خواهد گرفت . هیستروسالپنگوگرافی روشی است که به منظور بررسی داخل رحم و لوله های رحمی انجام می گیرد. انجام هیستروسالپنگوگرافی در ارزیابی ناباروری بسیار مهم است. در صورت انسداد لوله های رحمی و یا وجود چسبندگی رحم ، شانس باروری کاهش می یابد . در این روش با استفاده از اشعه x و ماده حاجب چسبندگی های درون رحمی ، پولیپ ، فیبروم و برخی دیگر از مشکلاتی که سبب انسداد لوله ها و جلوگیری از ...
توصیه های تغذیه ای در ایام امتحانات/ نبود تکنیک های کاهش استرس، خلأ بزرگ نظام آموزش و پرورش است
برای سلامتی انسان بهتر است. حتی در مورد مواد تغذیه ای در تحقیقات بسیاری تاکید شده که دانش آموزان و دانشجویان شب ها بادام را خیس کرده و صبح پوست آنها را کَنده و به همراه صبحانه میل کنند، این کار برای انجام کارهای ذهنی بسیار مفید و در ایام امتحانات بسیار لازم است. مصرف گردو چه تأثیری می تواند داشته باشد؟ گردو معمولاً در صبحانه همراه با پنیر مصرف می شود و مهمترین خاصیت آن داشتن امگا 3 ...
حمله های بی پایان گرگ خفته
...، استفاده مدام بیمار از دارو، پرهیز از عوامل تشدید کننده همچون عفونت ها و استرس ها، پیشگیری از چاقی، مصرف مرتب ویتامین ها و مخصوصا ویتامین D ، انجام ورزش های مناسب و باز توانی از جمله عوامل مهمی هستند که به اعتقاد اعتمادی فر می توانند، نقش موثری در جلوگیری از بیماری ام. اس ایفا کنند. او می گوید: در حال حاضر کلینیک های خصوصی مغز و اعصاب، کلینک های دانشگاهی، مرکز ام. اس اصفهان که بزرگ ترین مرکز ام. اس ایران به شمار می آید، اکنون پناهگاه و حامی بیماران ام. اس هستند. ...
حقوق اسیران جنگی در حقوق بین الملل بشر دوستانه(10)
محدود باشد (مادۀ 76 ک 3). 2.دریافت بسته های کمک رسانی: اسیران جنگی همچنین می توانند بسته های کمک رسانی فردی یا جمعی که حاوی مواد غذایی، لباس، دارو، وسایل کمک آموزشی، اقلام مذهبی، تفریحی و کتاب که توسط خانوادۀ اسیران جنگی و یا سایر سازمان های کمک رسانی برایشان ارسال می گردد، دریافت کنند. این بسته ها که محدودیت حجم آنان را قدرت اسیر گیرنده تعیین می کند از کلیۀ عوارض گمرکی و ...
