خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کم تحرکی و فشارخون بالا عامل اصلی بیماری قلبی عروقی است
صورت نارسایی های قلبی و سکته های قلبی مشاهده می شوند. وی در خصوص بروز بیماری های قلبی گفت: افزایش فشار و قند خون، مصرف دخانیات، مصرف فست فودها و کم تحرکی از علل خطر آفرین برای بروز تنگی رگ های قلبی هستند. این متخصص قلب و عروق در خصوص روش های درمان تنگی رگ های قلبی گفت: با مصرف داروها، استفاده از روش های نوین مثل بالن یا فنرها می توان این عارضه را برطرف کرد که اگر بیماری با ...
آیا کبد چرب درمان می شود؟
بالا و دیابت نیز هستند. مصرف برخی از داروها، ابتلا به بیماری های خودایمنی، ویروس هپاتیت، کاهش وزن سریع و سوءتغذیه نیز از دیگر عواملی هستند که احتمال چرب شدن کبد را بالا می برند. کبد چرب در مواردی می تواند به علت های عجیبی رخ دهد؛ برای مثال برخی از مطالعات نشان می دهد که برخی از باکتری هایی که سراغ روده کوچک می روند، تغییراتی در آن ایجاد می کنند که می تواند زمینه ساز ابتلا به کبد چرب ...
پیش بینی بیکاری 13 تا 17 درصدی برای ایران
کارگر در کشورهای توسعه یافته یک نفر به همراه خانواده آنها به سطح آسیب پذی بالا خواهند رسید در حالی که این نرخ در کشورهای در حال توسعه چهار نفر از هر پنج نفر است، یعنی هرسال 11 میلیون نفر به آمار بیکاران جهان به ویژه در جنوب شرق آسیا و کشورهای زیر صحرای آفریقا افزوده می شود.
هشدار درباره عوارض خطرناک داروهای بدنسازی
عواملی مانند کنترل فشار خون، چاقی و قند خون بالا را در دستور کار قرار داد. خوشبختانه مردم کشور ما همه از این علائم اطلاع دارند اما کمتر کسی به آنها توجه می کند. مشاور وزیر افزود: دیابت، مصرف دخانیات و سیگار، فشار و قند خون بالا و عوامل ژنتیکی باعث بروز نارسایی های قلبی می شوند و افرادی که مشکلات ژنتیکی دارند استعداد بیشتری برای ابتلا به بیماری نارسایی قلبی دارند و عوامل پیشگیری باید در این ...
فواید سلامت نوشیدن منظم آب گرم
داغ پرهیز کنید زیرا آب داغ می تواند به بافت دهان و مری آسیب برساند. پس از جوشاندن آب، اجازه دهید دمای آب کاهش یابد و سپس آن را مصرف کنید. هنگام غذا آب ولرم بنوشید زیرا نوشیدن آب سرد موجب می شود بدن به انرژی بیشتری برای افزایش دمای خود نیاز داشته باشد و این مساله بر فرآیند گوارش تاثیر منفی می گذارد. پس از ورزش از نوشیدن آب گرم پرهیز کنید زیرا دمای بدن به خودی خود بالا است و نوشیدن آب گرم دمای بدن را بیش از اندازه افزایش می دهد. ...
قلب مردان زودتر به درد می آید
، تنگی نفس و تپش قلب از نشانه های این عارضه هستند البته در برخی از افراد مانند مبتلایان به دیابت درگیری قلبی می تواند بدون علامت باشد. رییس بخش قلب و عروق بیمارستان مسیح دانشوری افزود: اگر چه علت اصلی بیماری های قلبی و عروقی به طور مستقیم شناخته نشده است ولی عواملی مانند بیماری دیابت، فشار و چربی خون، استعمال سیگار و دخانیات در بروز این اختلالات دخالت دارند. شریف کاشانی با بیان ...
از کاهش وزن ناگهانی بیشتر بدانید
می شوند. اصلاحات در سبک زندگی به همراه مصرف دارو بهترین روش برای درمان این بیماری و کاهش وزن مرتبط با آن است. افسردگی افسردگی یک اختلال خلقی است که به یک احساس مداوم غم و از دست دادن علاقه به بیشتر چیزها - حتی گزینه هایی که فرد تا پیش از این از آنها لذت می برده است - منجر می شود. در شرایطی که افزایش وزن یکی از نشانه های ابتلا به افسردگی می تواند باشد، کاهش وزن نیز از نشانه ...
چرا فشار خون بالا در جهان رو به افزایش است؟
نگه می دارند، در مقایسه با افرادی که فشار خون آنها تا محدوده توصیه شده 140 است، نرخ های پایین تر مرگ و میر مرتبط با مشکلات قلبی و همچنین مرگ زودرس به هر دلیلی را نشان می دهند. هر فردی برای درمان فشار خون سیستولیک افزایش یافته نیاز به مصرف دارو ندارد. این امکان وجود دارد تا فشار خون را به طور طبیعی از طریق ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی، ورزش و وزن کاهش داد. نکته مهم این است که در مراحل اولیه به فشار خون خود توجه داشته باشید. فشار خون افزایش یافته می تواند به از دست رفتن سلامت حتی در سنین جوانی منجر شود. ...
آب برنج را دور نریزید!
افزایش جریان خون در رگ ها می شود. توجه داشته باشید که با مصرف آب برنج پوست صورتتان باطراوت تر و محکم تر شده و خاصیت ارتجاعی آن بیشتر می شود. منبع خوب انرژی آب برنج بسیار انرژی زا است. این نوشیدنی برای بازیافتن انرژی در مواقعی که مریض شده اید و یا اشتهای خود را از دست داده اید بسیار موثر است. برای این منظور لازم است که روزانه دو لیوان از این نوشیدنی را بنوشید تا مواد مغذی ...
آنچه که باید از میکرونیدلینگ بدانید
میکرونیدلینگ با درد بسیار اندکی همراه است. بسته به ناحیه پوستی تحت درمان و شدت مشکل پوستی، هر جلسه بین چند دقیقه تا یک ساعت به طول می انجامد. معمولاً توصیه می شود در روزی که درمان میکرونیدلینگ انجام می گردد، هیچ گونه لوسیون، یا مواد بهداشتی و آرایشی نباید روی پوست محل مورد نظر مصرف شود. درمانگر بر روی محل مورد نظر پماد بیحسی مالیده و یا اینکه مقداری ماده بیحسی در محل مورد نظر ...
کاری که یک برش پیتزا با بدن شما می کند
پیتزا بر بدن: قند خون کاذب با مصرف پیتزا به تدریج آنزیم ها فعال شده و هیدرات کربن غیرطبیعی موجود در غذا به قند تجزیه شده و باعث بالا رفتن میزان قند خون به شکل کاذب می شود. بالا رفتن قند خون باعث بالا رفتن فشار خون می شود. هرچند چربی و پروتئین موجود در پیتزا باعث تغییر در میزان قند خون می شود. احساس سیری در این فاصله زمانی میل به خوردن پیتزا کاهش می یابد. نفخ و ...
کدام گوشت بهتر است؛ گوسفند، گاو یا شتر؟
ویتامین B12 در آن ها یکسان است با این تفاوت که گوشت گوسفند بسیار چرب و افزاینده کلسترول و تری گلیسیرید خون است، اما گوشت گوساله علاوه بر آن که کم چرب تر است در مقایسه با گوشت گوسفند کلسترول پایین تری دارد. پس افرادی که دچار چربی خون بالا، ناراحتی های قلبی و دیابت هستند بهتر است گوشت گوسفند را از برنامه غذایی شان حذف کنند. گوشت گوساله تحقیقات نشان می دهد گوشت گوساله برای بدن ...
چاق ها انار نخورند
انار سبب تصفیه خون و دفع سموم بدن می شود، همچنین این میوه با از بین بردن اسید های چرب نقش موثری در کاهش چربی های اطراف شکم دارد. عظمایی با عنوان اینکه انار تاثیر بسزایی در کاهش فشار و قند خون دارد؛ یادآور شد: مصرف این میوه برای افرادی که دچار خارش بدن هستند و طبع گرمی دارند توصیه می شود، همچنین رب انار خاصیت چاق کنندگی دارد بنابراین مصرف آن برای افراد لاغر مفید است. وی افزود ...
داستان یک زندگی عجیب در کره شمالی
به گزارش بی بی سی انگلیسی، سونگجو لی در اوایل دهه 90 میلادی به همراه پدر و مادرش در یک آپارتمان سه خوابه در پیونگ یانگ زندگی می کرد. او به مدرسه می رفت و کلاس های تکواندو را نیز دنبال می کرد. پارک و چرخ و فلک های شهربازی نیز از جمله سرگرمی هایش بود. سونگجو با خود فکر می کرد که همچون پدرش به استخدام ارتش کره شمالی درخواهد آمد. اما در سال 1994 میلادی همه معادلات با درگذشت کیم ...
مصرف قلیان عارضه قلبی را تشدید می کند
شایع در بین جوانان و مردم کشور می شود و هزینه های زیادی را بر حوزه سلامت کشور تحمیل می کند. ملکی ادامه داد: اکثر بیماری های قلبی در اثر ایجاد عوامل خطرزایی چون افزایش فشار خون، پرکاری تیروئید، کم تحرکی، چربی ایجاد می شود، از این رو جوانان به جای مصرف سیگار و قلیان سراغ ورزش های مفید و سالم بروند تا قلبشان دچار عوارض مختلفی چون نارسایی قلبی و گرفتگی رگ های آئورت نشود. وی تأکید ...
جر و بحث با همسرتان شما را دچار این بیماری ها می کند
... بر اساس این گزارش، در زوج ها، خصوصا در شوهرهایی که هنگام جر و بحث سرشار از خشم و عصبانیت می شدند، نسبت به زوج هایی که آرامش بیشتری داشتند، خطر بروز علائم عروقی مانند درد سینه یا فشار خون بالا در سنین بالاتر بیشتر دیده شد؛ آن دسته از افرادی که به سؤالات پاسخ نداده یا چندان وارد بحث و بگومگو نشدند نیز نسبت به سایرین بیشتر در معرض تشدید مشکلات عضلانی مانند کمردرد و گردن درد قرار داشتند. زوج ...
شناخت بچه خوره در زنان باردار
جفتی یا کیسه جنینی وجود داشته باشد. اما حتی اگر جنینی به وجود بیاید در بیشتر موارد آنقدر غیرطبیعی است که نمی تواند زنده بماند. با وجود ترس ناشی از این نوع بارداری های غیرطبیعی، پس از طی شدن دوره درمان این بیماری، نه تنها امکان بارداری مجدد وجود خواهد داشت، بلکه عوارض جسمی ناشی از حاملگی مولار نیز به طور کامل رفع خواهد شد. بارداری در سن پایین یا بالا اصلی ترین نشانه ...
اختلالات مصرف مواد و الکل
ماهنامه پزشک شهر – مسعود امیراحمدی*: الکلیسم و وابستگی به مواد و اعتیاد که از آن به عنوان اختلالات مصرف مواد یاد می کنند مشکلات بسیار پیچیده ای هستند. قبل ترها تصور می شد افرادی که اعتیاد دارند دارای مشکلات شخصیتی یا ناهنجاری می باشند، اما در حال حاضر اغلب پژوهشگران اعتیاد را مانند بیماری مزمن (آسم، دیابت و...) می دانند. اختلال مصرف مواد بیماری است که همه افراد فقیر و غنی، پیر و جوان ...
وقتی روان ناآرام به جسم حمله می کند
فشار خون بیمار به دلیل مصرف غذاهای پرنمک بیشتر می شود. عوامل استرس زا معمولا پاسخ های فیزیولوژیکی وابسته به استرس ایجاد می کنند که باعث تسریع یا تشدید علائم بیماری طبی می شوند؛ مانند افزایش فشار خون به دلیل استرس یا ابتلا به زخم معده یا اثناعشر. بیماری های روان تنی در کودکان و بزرگسالان اغلب به سه صورت بروز می کنند: در نوع نخست، هم اختلال روانشناختی وجود دارد و هم مشکل جسمی ...
بالاترین میزان فشار خون در کدام مناطق است؟
بیشترین میزان ابتلا به فشار خون بالا بین سایر کشورها هستند. کارشناسان افزایش فشار سیستولیک را یکی از عوامل جدی مرگ و میر در عصر حاضر می دانند که می توان با تنظیم رژیم غذایی، انجام ورزش منظم، خودداری از مصرف نمک به میزان زیاد، تنفس عمیق، تناسب اندام و نیز مصرف دارو تحت نظارت پزشک تا حد بالایی کنترل کرد. افزایش نگران کننده فشار خون بالا بر اساس تجزیه و تحلیل از 8 میلیون فرد بزرگسال از 154 کشور مختلف جهان بدست آمده است و این تحقیقات در مجله انجمن پزشکی آمریکا به چاپ رسیده است. ...
مهم ترین دلایل نارسایی های قلبی
فریدون نوحی رئیس انجمن قلب و عروق و مشاور وزیر با اشاره به مسئله نارسایی قلبی اظهار داشت: بیماری نارسایی قلبی یکی از مشکلات جدی آینده بشر است که به دلیل بالا رفتن سن و افزایش امید به زندگی در درازمدت ایجاد می شود و عوامل خطرآفرینی چون افزایش فشار خون، گرفتگی عروق، چربی و قند خون می تواند آن را تشدید کند. وی بیان کرد: نارسایی قلبی در درازمدت افراد بسیاری را گرفتار می کند و یکی از راه ...
ارتباط کم خونی و ساییدن دندان ها
به گزارش بلاغ ، علی گرجی دندان پزشک درباره دندان قروچه اظهار کرد: دندان قروچه به ساییدن و فشار دادن دندان ها روی یکدیگر (در مواقعی که شخص عمل جویدن یا بلع را انجام نمی دهد) اطلاق می شود و شامل ساییدن دندان ها روی یکدیگر، بستن مداوم یا متناوب دندان های فک بالا و پایین، کوبیدن دندان ها روی یکدیگر و به هم ساییدن دندان ها می شود و در 15 تا 33 درصد کودکان وجود دارد. وی افزود: این اختلال که ...
چرا بعد از ورزش دچار سردرد می شویم؟
های قلبی عروقی و ریوی بدن را بالا می برد. ورزش؛ نسخه کمکی درمان میگرن بیماران میگرنی به طور جزئی با خطر بیشتری از نظر ابتلا به سکته مغزی و بیماری های عروقی مغز مواجه هستند. بعلاوه کمبود فعالیت بدنی و ورزش می تواند به عنوان یک عامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و مغزی باشد. به همین دلیل، دکتر ابوالحسنی تاکید می کند: یک ورزش هوازی منظم و با شدت متوسط می تواند ...
با این توصیه ها، 10سال بیشتر عمر کنید
خود بگنجانید، البته نیاز نیست در تمام روزهای هفته فعالیت داشته باشید. تمرین منظم نه تنها از بیماری قلبی، فشار خون بالا، پوکی استخوان، دیابت، چاقی و افسردگی جلوگیری می کند، بلکه باعث می شود تاندون ها، رباط ها و مفاصل بدن شما در سال های میان سالی و پیری زندگی همچنان سالم و انعطاف پذیر باقی بماند. انجمن پزشکان خانواده آمریکا پیشنهاد می کند که فعالیت فیزیکی (ترکیبی از تمرین های هوازی، قدرتی و ...
این 7 گیاه دارویی را به سادگی در خانه پرورش دهید
.... سیر خواص قدرتمند: آنتی باکتریال، ضدمیکروب و ضدقارچ که در عین حال التهاب را نیز کاهش می دهد. مطالعات حاکی از آن است که سیر می تواند خطر ابتلا به سرطان ریه، پروستات را کاهش دهد، ورم مفاصل و استخوانی را تخفیف دهد و برخی سلول های سرطانی را ویران کند. یافته های اولیه حاکی از آن است که سیر می تواند از میزان بالای کلسترول بکاهد و فشار خون را در افراد مبتلا به فشار خون کاهش دهد ...
آشنایی با خواص و مضرات گیاه ریواس در بارداری
، تقویت معده و روده، کم خونی، دیابت و فشار خون، نفخ شکم و رطوبت زیاد و تقویت سیستم بدن. فواید مصرف ریواس در بارداری ارزش تغذیه ای ریواس بسیار بالا بوده، ریواس غنی از مواد مغذی است و در ضمن کالری بسیار پایینی دارد. ریواس غنی از فیبر و ویتامین c بوده، در آب آن، پروتئین، قند، کربوهیدرات، کلسیم، ویتامین های A و B ، سدیم و پتاسیم وجود دارد و به دلیل همین ارزش غذایی بالا، خوردن ریواس در ...
تمام چیزهایی که باید در مورد زردی نوزادان بدانید
، بیلی روبین محلول در آب نیست و از راه ادرار کردن دفع نمی شود و در بدن باقی می ماند، در صورتی که درمان آغاز نشود و میزان بیلی روبین بیش از حد شود، در مغز نوزاد رسوب کرده و عقب ماندگی ذهنی نوزاد را همراه دارد. به دستش نگاه کنیم یا چشمش؟ زردی اولین اثرش را روی چشم ها می گذارد و سفیدی چشم ها به زردی می گراید. پس از چشم ها روی گونه ها، سپس صورت خودش را نشان می دهد. با بالا رفتن درجه ...
خاصیت گلاب برای سلامتی و پوست
به گزارش بلاغ ، بسیاری از بیماری های دهان و دندان با استفاده از گلاب قابل درمان است. این عرق التهابات و مشکلات لثه را تسکین می دهد و در درمان آن ها بسیار موثر است. گلاب دندان ها را تقویت می کند و درد لثه ناشی از دندان درد را تسکین می دهد. علاوه بر این گلاب می تواند در درمان بوی بد دهان موثر است. برای رفع این مشکل می توانید از گلاب به عنوان دهان شویه استفاده نمایید. درمانگران طب سنتی ...
درمان فوری سردرد
به گزارش "توریسم آنلاین" استرس ،تنش ،بی قراری ،مشکلات سینوس ،میگرن ،کمبود خواب و کم آبی،آلرژی،خستگی چشم،قند خون پایین و ... از علل شایع سردرد هستند و نشان می دهند بدنتان چیزی کم دارند. اگر جزء کسانی هستید که خوردن مسکن را برای تسکین فوری درد انتخاب می کنید،بهتر است فهرست پیش رو را مطالعه کنید. راههای پیش رو برای درمان سردد،آسان ،فوری و خانگی هستند پس امتحان کنید. ...
شگفتی های سبوس گندم در لاغری و کاهش وزن
ماده غذایی بطور مداوم و روزانه از بیماری های پوکی استخوان، یبوست، کم خونی، چاقی، چربی خون، سرطان روده، بیماری قلبی عروقی، سوء هاضمه، ضعف اعصاب، ضعف جنسی و عمومی پیشگیری می کند. اما از مصرف زیاد آن ها نیز بهتر است خودداری شود زیرا ممکن است مشکلاتی مثل کم خونی، پوکی استخوان و ریزش مو را به همراه دارد مصرف بیش از دو قاشق غذاخوری از این غلات علاوه بر مشکلات ذکر شده باعث کمبود کلسیم در بدن نیز می شود. ...
