سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های قبل و بعد از فصد خون
فصد رگ ، ابتدا موضع خاص آن (فصد 64 موضع دارد که هر کدام برای یک بیماری خاص و به شیوه ای خاص خونگیری می شود) با ماده بی حسی آماده می شود و سپس دستیار (پزشک ) با تیغ بیستوری استریل شکاف کوچک و سطحی به اندازه 3-2 میلیمتر در ورید ایجاد می کند و با مانورهای خاص (21 مانور دارد ) خونریزی به عمل می آید. عملیات فصد درد چندانی ندارد و اگر تحت نظر پزشک حاذق صورت بگیرد عوارض و خطری ندارد (توجه ...
آموزش نقاشی روی شیشه (ویترای) + نمونه کار
نقاشی روی شیشه یا ویترای یکی از هنرهای دستی متداول است که با کمک آن آثار زیبایی خلق می کنند. شفافیت شیشه باعث جلوه گری بیشتر رنگ ها شده و تنوع شکلی ظروف شیشه ای به هنرمندان برای خلق آثاز هنری متنوع و متفاوت کمک می کند. حتی با ایجاد طرح ها و خطوط ساده رنگی روی شیشه می توان یک ظرف ساده را به اثری زیبا و چشمگیر تبدیل کرد. در ادامه با ماهیت و تاریخچه این هنر و همچنین آموزش گام به گام آن با شما هستیم ...
این دمنوش ها اثرات منفی آلودگی هوا را از بین می برند
خاص آویشن بسیار گسترده است به نوعی که از درمان انواع بیماری ها تا سلامت و زیبایی مو می توان از آن استفاده کرد. این گیاه دارویی بهترین درمان برای عفونت های تمام قسمت های بدن است. یکی از گیاهان پرخاصیت دارویی که از زمان های قدیم مصرف آن به شیوه های مختلف برای درمان انواع بیماری ها توصیه شده است. این گیاه علفی و معطر، دارای خواص دارویی بسیاری است و از آن در صنایع غذایی، دارویی، بهداشتی و ...
با عقرب بیشتر آشناشویم
و صابون، بیرون آوردن وسایل تزئینی و جواهرات، استفاده از کمپرس سرد برای کاهش درد و تورم باید در وهله اول مورد توجه قرار گیرد بدین منظور می توان از یک تکه یخ استفاده کرد ولی هرگز نباید اندام گرفتار را در آب یخ غوطه ور ساخت. برای کمک های اولیه مؤثر باید به این نکات پرداخت: ارزیابی صحنه حادثه، دور کردن یا پرهیز از خطر، در خواست کمک در صورت لزوم؛ سپس ارزیابی اولیه مصدوم و انجام مراحل ABC و ...
خانه هایی که همسایگانی وحشی دارد
... روستای قلعه بالا در 140 کلیومتری جنوب شرقی شاهرود و 24 کیلومتری شهرستان بیارجمند قرار دارد و جزو مناطق هدف گردشگری محسوب می گردد. روستای پلکانی قلعه بالا نگین سبز توران این روستا، روستایی پلکانی با رنگ و روی یک دست کاهگلی و کوچه پس کوچه های سنگ فرش شده است. یک روستای تاریخی که دارای چشم انداز بی نظیری رو به کویر است. قلعه بالا به دلیل ارتفاع بیشتر از روستاهای مجاور ...
فواید سلامت نوشیدن منظم آب گرم
. آب گرم به تجزیه غذا در معده کمک می کند، از این رو، سیستم گوارش نیازی به سخت کار کردن ندارد و همچنین، انرژی کمتری برای فرآیند گوارش استفاده می کند. افزون بر این، آب گرم به بدن در خلاص شدن از شر اسید اضافی معده و خنثی سازی شیره های گوارشی کمک می کند. افرادی که از گوارش ضعیف رنج می برند می توانند نوشیدن یک لیوان آب گرم در ابتدا و انتهای روز را مد نظر قرار دهند. ...
مقابله با تَرَک های زمستانی!
البته خشکی هواست. دکتر محمدعلی نیلفروش زاده، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران می گوید: بهترین راه پیشگیری و درمان خشکی پوست، مرطوب نگه داشتن مرتب پوست با مرطوب کننده های مناسب است. حتی برخلاف تصور خیلی ها افرادی که پوست های چرب و مختلط دارند هم باید از مرطوب کننده های فاقد چربی استفاده کنند. این مرطوب کننده ها نه تنها باعث چرب شدن پوست و ایجاد و تشدید آکنه نمی شوند ...
صورتی صاف مثل آینه با 6 گام/ شکلات تلخ؛ جوان کننده فوری پوست
پارچه هایی استفاده کنید که هوا را به سهولت از خود عبور دهند. لازم به ذکر است؛ لباس هایی از جنس نایلون و پلی استر می تواند بر حساسیت پوست شما بیافزاید. در صورت استفاده از وسایل رطوبت رسان در خانه، رطوبت خانه را در سطح 20 تا 40 درصد نگه دارید. 3. برای جلوگیری از بروز عفونت های پوستی می توانید از این چند روش ساده مثل شستشوی مداوم دستها و صورت، خواب مناسب و به اندازه و تمرینات ساده ...
انسان ها مدیون این تکنولوژی ها هستند!
افراد بی خانمان کمک می کند تا از خود در برابر هر نوع آب و هوایی محافظت کنند. در یک طرف این چادر پنل هایی وجود دارد که نور خورشید را برگردانده و باعث می شود تا هوای داخل چادر زیاد گرم نشود، اما در زمستان با پشت و رو کردن این چادر، پنل ها در محیط داخلی قرار می گیرند و باعث می شوند که هوای داخل چادر با استفاده از گرمای بدن سرد نشود. سرمایه گذاری مورد نیاز این پروژه برای ساخت و توزیع 500 ...
خوراک خاویار؛ اکسیر جادویی جوانسازی پوست
، جلوگیری از بروز مشکلات قلبی عروقی، محافظت از دندان ها و تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است. کارشناسان همچنین دریافتند مصرف خاویار توسط زنان باردار می تواند نقش موثری در رشد طبیعی مغز و چشم جنین داشته باشد و باعث افزایش هوشش شود. مصرف این ماده غذایی می تواند باعث بهبود گردش خون، جلوگیری از ابتلا به بیماری پارکینسون، درمان و پیشگیری از سرطان، زیبایی و جوانسازی پوست، جلوگیری از ریزش ...
آیا کبد چرب درمان می شود؟
.... شما هم بیمارید؟ کبد چرب بیماری خاموشی است و در بسیاری از موارد مبتلایانش تا زمان پیش رفتن این مشکل از وجودش باخبر نمی شوند. اما اگر شما می خواهید قبل از جدی شدن ماجرا از مبتلا بودن یا نبودنتان به این بیماری آگاه شوید، می توانید به این نشانه ها توجه کنید: احساس خستگی از دست دادن وزن و یا اشتها ضعف حالت تهوع گیجی یا مشکل در تمرکز البته مبتلایان ...
فواید سلامت نوشیدن منظم آب گرم
هر روز انجام می دهند. نوشیدن یک لیوان آب هنگام صبح عادتی خوب محسوب می شود اما این که آب سرد را ترجیح می دهید یا آب گرم مساله مهمی است. به گزارش “ساینس دیرکت”، پزشکان نوشیدن آب گرم را هنگام صبح توصیه می کنند، حتی اگر چندان به مذاق جوانه های چشایی خوش نیاید. می توان یک لیوان آب ساده نوشید یا مقدار کمی آب لیمو برای بهبود مزه به آن اضافه کرد. البته، نوشیدن آب گرم تنها به ساعات صبحگاهی محدود نمی شود ...
آنچه که باید از میکرونیدلینگ بدانید
میکرونیدلینگ را در منزل انجام داد. میکرونیدلینگ برای چه کسانی توصیه نمی شود؟ میکرونیدلینگ را می توان بر روی تمام انواع پوست و با هر رنگ و نژاد انجام داد. میکرونیدلینگ برای تمامی نواحی بدن از جمله صورت، پشت دست، گردن و حتی نواحی حساس همچون دور چشم ها مناسب می باشد. با این حال میکرونیدلینگ برای افراد زیر توصیه نمی شود: کسانی که طی سه ماه گذشته از isotretinoin استفاده ...
رفع سفیدی مو با این سه معجون خانگی
را شسته اجازه دهید برای بیست دقیقه روی موها بماند و سپس آن ها را شستشو دهید. با انجام این کار به صورت هفتگی شاهد تیره شدن موها و رفع سفیدی آن ها می شوید. مخلوط روغن نارگیل با لیمو ترش روغن نارگیل دارای اثرات شگفت انگیز بر سلامت موها است و می تواند باعث تحریک رشد مو، مبارزه با عفونت ها، ایجاد درخشندگی در موها و نیز درمان سفیدی تار موها شود، زیرا غنی از مواد معدنی و آنتی اکسیدان ...
چه وسایلی اجازه ورود به هواپیما را دارند؟
، آی پد، تبلت و گوشی های همراه را بهتر است در انباری هواپیما نگذارید مگرآنکه به صورت ایمنی بسته بندی و قفل شده باشند. هنگام عبور از گیت امنیتی فرودگاه لازم است که لپ تاپ تان را از کیف خارج کنید. پس کیف لپ تاپتان را سفت و محکم نبندید و قفل نکنید تا امکان دسترسی سریع به آن موجود باشد. چنین بازرسی برای دوربین های فیلم برداری وجود دارد. برای بازرسی سریع، کیف های لپ تاپی را که راحت تر بشود بازرسی کرد ...
با این توصیه ها، 10سال بیشتر عمر کنید
خود بگنجانید، البته نیاز نیست در تمام روزهای هفته فعالیت داشته باشید. تمرین منظم نه تنها از بیماری قلبی، فشار خون بالا، پوکی استخوان، دیابت، چاقی و افسردگی جلوگیری می کند، بلکه باعث می شود تاندون ها، رباط ها و مفاصل بدن شما در سال های میان سالی و پیری زندگی همچنان سالم و انعطاف پذیر باقی بماند. انجمن پزشکان خانواده آمریکا پیشنهاد می کند که فعالیت فیزیکی (ترکیبی از تمرین های هوازی، قدرتی و ...
این 7 گیاه دارویی را به سادگی در خانه پرورش دهید
ارمغان می آورند. ماحصل آن تقریبا 2 فنجان بروکلی در عرض 72ساعت است! اجازه دهید آب جوانه ها گرفته شود، سپس آنها را در ظرفی دردار ریخته و در یخچال نگه دارید. بدین ترتیب می توانید آنها را به مدت 5 روز در یخچال نگه دارید و به مرور استفاده نمائید. نعناع خواص قدرتمند: طبق دو مورد از مطالعات انجام شده در سال 2012، نعناع با خواص ضد سرطانی بعلاوه ترکیبات حاوی کارتنوئید و رتینوئیدِ خود اثرات ...
تمام چیزهایی که باید در مورد زردی نوزادان بدانید
، بیلی روبین محلول در آب نیست و از راه ادرار کردن دفع نمی شود و در بدن باقی می ماند، در صورتی که درمان آغاز نشود و میزان بیلی روبین بیش از حد شود، در مغز نوزاد رسوب کرده و عقب ماندگی ذهنی نوزاد را همراه دارد. به دستش نگاه کنیم یا چشمش؟ زردی اولین اثرش را روی چشم ها می گذارد و سفیدی چشم ها به زردی می گراید. پس از چشم ها روی گونه ها، سپس صورت خودش را نشان می دهد. با بالا رفتن درجه ...
به این دلایل فلفل دلمه ای بخورید
. این ترکیبات نیز پیش ساز ویتامین D می باشند که از بروز سرطان پیشگیری می کند. این مواد غذایی تأمین کننده لوتئین و زئاکسانتین نیز هستند. این آنتی اکسیدان ها نیز به کاهش خطر دژنراسیون ماکولای چشم کمک می کنند. فلفل دلمه ای ها منبع رنگ و طعم شما در بازار انواع رنگ های مختلف فلفل دلمه ای از سبز تا زرد و قرمز را دیده اید. فلفل دلمه ای های کاملاً نرسیده سبز رنگ هستند و هر چه رسیده تر ...
خاصیت گلاب برای سلامتی و پوست
حرارت درونی بدن نیز افزایش می یابد و این مسئله می تواند تاثیر زیادی در خستگی جسمی افراد داشته باشد. یکی از روش های طبیعی و موثر برای افزایش نشاط و کاهش خستگی بدن گنجاندن عرقیات گیاهی همچون گلاب خنک به برنامه غذایی است. وشیدن گلاب خنک در تابستان و حتی ماه های پیش از شروع تابستان به کاهش میزان حرارت بدن و همین طور تقویت بدن و افزایش توان بدن کمک می کند. البته باید توجه داشت که بهتر است برای ...
شگفتی های سبوس گندم در لاغری و کاهش وزن
...> تاثیر مصرف سبوس گندم در لاغری از آنجا که سبوس گندم منبع غنی از فیبر می باشد می تواند انتخاب مناسبی برای میان وعده ها در طول روز باشد. سبوس گندم با کیفیت باید دارای گرم فیبر و 8 گرم شکر باشد. مکمل های سبوس گندم برای کاهش وزن مناسب می باشند. وقتی در روده با آب ترکیب می شود، حجم محتوی روده افزایش یافته و باعث می شود احساس سیری کنید. یکی از موادی که اکثرا برای کاهش مقدار زیاد وزن مورد استفاده ...
داروهای پُرمصرف گوارشی در ایران
به مدت 15 دقیقه دراز بکشد. عضو انجمن گوارش و کبد ایران، گفت: به دلیل اینکه پزشکان در درمان اسهال از درمان های غیردارویی استفاده می کنند امروزه جهت درمان کمتر از داروهای ضد اسهال (دیفنوکسیلات، دی سیکلومین) مصرف می شود. دیفنوکسیلات غفوری به عوارض داروی دیفنوکسیلات اشاره کرد و بیان کرد: مصرف دیفنوکسیلات باعث بروز عوارضی همچون تاری دید، مشکل در دفع ادرار، خشکی پوست و دهان یا ...
خواص و مضرات خوردن غذای تند
هستید که به غذاهای تند و فلفل علاقه دارند، بهتر است در ادامه برای آشنایی با خواص و مضرات فلفل با ما همراه باشید. تحقیقات اخیر نشان می دهند مصرف فلفل و غذاهای تند برای سلامت بدن خاصیت بسیاری دارد. بله درست شنیدید! فلفل می تواند برای سلامتی شما مفید باشد! از جمله خواص متعدد فلفل می توان به موارد زیر اشاره کرد: کاهش وزن فلفل های تند حاوی مقادیری کاپسایسین هستند. کاپسایسین به ...
11 خوراکی موثر برای مقابله با آنفولانزا
مورد نیازمان در روز را تامین کند. تحقیقات متعدد نشان داده، کمبود ویتامین D باعث می شود بیشتر در معرض خطر عفونت ها قرار بگیریم. سالمون همچنین حاوی اسید چرب های ضروری است که برای سلامت سیستم ایمنی بدن حیاتی است . میخک میخک ها به مقابله با انگل ها کمک می کنند، که می توانند واکنش سیستم ایمنی بدن را آهسته کنند و به گوارش کمک کنند. ترکیب اصلی که باعث قوی شدن میخک می شود و ایمنی ...
چرا بدن تیک می زند
علت اصلی این مشکل، جسمی است . تیک و عفونت گلو تعدادی از کودکانی که دچار تیک می شوند شروع مشکلشان چند روز پس از یک گلودرد چرکی است. خانواده ها باید بدانند در صورت مشاهده چنین مشکلی خیلی سریع باید به روانپزشک یا متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنند چرا که ممکن است ایجاد شدن این تیک به علت اثر منفی عفونت به بخش هایی از مغز باشد . آیا تیک در اختیار فرد است؟ بسیاری ...
به کمک این فناوری ها نادیدنی ها را ببینید
1 - Oakley Prizm lenses لنزهای Prizm از تکنولوژی خاصی استفاده می کنند که در زمینه تنظیم رنگ فوق العاده دقیق است و باعث افزایش جزئیات در چیزی که می بینید می شود. در حقیقت، قرار است با استفاده از این امکان، تجربه بهتر و مثبتی داشته باشید؛ حال این تجربه هرچه که می خواهد باشد. این لنزها محیط را با آنچه چشم غیرمسلح می بیند، متفاوت می بینند. مناظری که اغلب در لنزهای دیگر خسته کننده و بی روح به ...
چه عواملی سبب ایجاد گل مژه می شوند
گذاشتن مکرر کمپرس گرم به مدت 10 تا 15 دقیقه و تکرار این کار به مدت چند روز است. این کار نه تنها درد و تورم را از بین می برد، بلکه کمک می کند که گل مژه زودتر خالی شود. نکته ای که باید مورد توجه قرار داد این است که حتماً هنگام استفاده از کمپرس آب گرم باید چشم ها بسته باشد. هرگز نباید گل مژه را فشار داد، زیرا این کار موجب سرایت گل مژه به سایر نقاط پلک می شود. بنابراین باید صبر کرد تا کم کم خشک شود ...
دختر در سن بلوغ، نکات مهم خانُمانه!
مغزها وجود دارد. 4- حمام کردن: حمام کردن در دوران قاعدگی نه تنها ضرر ندارد، بلکه لازم است. البته باید از نشستن کف حمام خودداری کرده و تا حد امکان به شکل ایستاده حمام کنید تا بدن شما به آلودگی های میکروبی کف حمام آلوده نشود. اما لازم است بدانید که در این دوران باید از رفتن به استخر یا دریا اجتناب کنید. 5- نوار بهداشتی: سعی کنید در دوران قاعدگی از نوار بهداشتی استفاده ...
تغییرات بدن در سه ماهه دوم بارداری
خونی که در بدن شما برای حمایت از بارداریتان جریان دارد ،ممکن است از رگ های کوچک خونی در بینی و لثه ها ی خود دچار خونریزی شوید .معمولا خونریزی به خودی خود بند می آید ، ولی می توانید با وارد کردن کمی فشار بر روی نقه ی خونریزی ،به آن کمک کنید . در صورتی که خونریزی به طور خاص شدید یا مداوم باشد ،با دکتر خود تماس بگیرید. با استفاده از یک مسواک نرم تر هنگام مسواک زدن دندان های خود ، می توانید خونریزی را به حداقل برسانید . ...
همه چیز درباره بیماری های مو و علل ریزش مو (بخش اول)
E در بدن باعث کاهش ریزش مو و تقویت موهای شما می شود. این ویتامین اکسیژن لازم را جهت رشد سریع مو به پوست و مو می رساند. شکنندگی مو و موخوره نجفی تصریح کرد: مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین ث از شکنندگی مو و موخوره جلوگیری می کند. کمبود مواد غذایی نجفی اظهار داشت: یکی از دلایل ریزش موی خانم ها استفاده از رژیم های غذایی نامناسب است. استفاده از این روش باعث کاهش ...