خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پادزهرهای رنگارنگ طبیعت
زردچوبه دارای اثرات ضد التهابی قوی است. جوز هندی در کاهش درد لثه موثر است و زنجبیل به بهبود علائم بیماری صبحگاهی زنان کمک می کند. به گزارش زندگی آنلاین، در مصر باستان از زیره برای مومیایی کردن اجساد استفاده می کردند. در یونان باستان نیز زیره یک ماده اشتهاآور محسوب می شد. امروزه نیز معتقدند زیره به عمل هضم غذا کمک می کند. سال ها است که از دارچین برای درمان سرماخوردگی، دل پیچه ...
راه حل هایی برای درمان کمردرد
...: قرار گرفتن بدن در وضعیت مناسب برای مدت طولانی ،بلند کردن وسیله های سنگین ،آرترز ،ورم مفاصل ،التهاب ستون فقرات برخی از دلایل ابتلا به کمردرد هستند. در ادامه چندین راه حل گیاهی و خانگی برای درمان کمردرد را می خوانید: یک قاشق چای خوری زردچوبه به شیر داغ اضافه کنید و دو بار در روز بنوشید. نکته: از این درمان برای طولانی مدت استفاده نکنید زیرا باعث سوء هاضمه می ...
مروری بر مهمترین اخبار 24 بین الملل ساعت گذشته 95/10/29
سال گذشته اعتصاب غذا کرد که بعد از موافقت ارتش برای ارائه معالجات مربوط به افسردگی ناشی بحران هویت جنسی پایان یافت.کاخ سفید در روزهای اخیر گفته بود که تخفیف مجازات منینگ ممکن است. جولیان آسانژ بنیانگذار ویکی لیکس سال گذشته گفت که اگر آقای اوباما چلسی منینگ را ببخشد تسلیم مقام های آمریکایی خواهد شد.آسانژ روز سه شنبه بدون اشاره به پیشنهاد قبلی خود در توییتر نوشت: "از همه کسانی که برای بخشش ...
فایده های آب آناناس برای بدن
که با تقویت سیستم دفاعی بدن، مقابله با عفونت را برای بدن آسان تر می کند. سرشار از آنتی اکسیدان آب آناناس سرشار از آنتی اکسیدان است. این خبر بسیار خوبی است زیرا آنتی اکسیدان ها با از بین بردن رادیکال های آزاد از شما در برابر پیری و سرطان محافظت می کنند. رادیکال های آزاد مانند توپ های جنگی عمل می کنند که مدام در حال حمله به سلول های شما هستند. حمله رادیکال ها به سلول های شما باعث ...
شنبلیله ( نام علمی : Trigonella foenum-graceum)
- در طب عوام، پودر آن به صورت خوراکی، به عنوان یک منبع موسیلاژ در نزله های قسمت فوقانی تنفسی، سه تا چهار بار در روز و هر بار به میزان یک قاشق غداخوری، مصرف می شود. 8- آزمایش روی حیوانات آزمایشگاهی نشان داده است که عصاره آبی آن می تواند زخم معده را درمان کند. یکی از اثرات اصلی و خوب آن، کاهش قند خون است که افراد دیابتی می توانند از آن استفاده کنند. 9- خواص دیگری که از قدیم برای ...
10 خوراکی موثر برای پیشگیری از حمله قلبی
.... اما اگر آبمیوه گیری در دسترس تان ندارید، می توانید پودر زردچوبه را به برنامه ی غذایی خود اضافه کنید. 2. هندوانه هندوانه حاوی آرژنین است. آرژنین، اکسید نیتریک تولید می کند، ماده ای که بدن شما نیاز دارد تا فشار خون را متعادل و سیستم گردش خون را انعطاف پذیر و سالم نگه دارد. هندوانه فشار خون را هم کاهش می دهد، زیرا بیش تر از هر ماده ی غذایی دیگری سیترولین دارد. سیترولین به بدن ...
چرا مصرف قهوه می تواند عمر انسان را افزایش دهد؟
جریان دارند باعث ایجاد یک فرآیند التهابی می شوند. اما مصرف کافئین می تواند از ایجاد این فرآیند در بدن جلوگیری کند. به همین دلیل افرادی که قهوه مصرف می کنند، از طول عمر بیشتری برخوردار خواهند بود. در این پژوهش از 100 نفر نظرسنجی انجام شد و در عین حال بررسی های گسترده ای روی نمونه خون، سابقه پزشکی و بیماری های این افراد انجام گرفت. انتهای پیام/ ...
افزایش فعالیت مغز با مصرف کدو تنبل
برای کاهش وزن غنی از پتاسیم و مفید برای فشارخون ضد یبوست، بواسیر و چربی خون درمانگر عفونت مثانه درمانگر یرقان، ادرار آور و تب بر برطرف کننده سردرد، بی خوابی و خستگی اعصاب تقویت کننده حافظه تقویت کننده قلب شما می توانید از کدو حلوایی در سوپ یا خورش به صورت پوره استفاده کنید.تخم کدو را نیز می توان در تولید نان ...
گزارشی از روند آلودگی در 6 شهر بزرگ جهان
زمینه مقابله با این بحران آگا ه تر کرد. وزارتخانه های نفت و حمل و نقل، توزیع سوخت یورو 6 را جلو انداختند، قانونی مختص ساختمان سازی و از بین بردن زباله های ساختمانی وضع شد، 17 بخش صنعتی آلاینده را مشخص کردند و از آنها خواستند دستگاه سنجش آلایندگی نصب کنند، دستگاه قضایی این شهر که سومین مصرف کننده زغال سنگ محسوب می شود، مصرف این ماده را محدود کرد و برای آگاه ساختن مردم کمپین راه اندازی ...
10 توصیه برای هضم بهتر غذا
بروز مشکلات گوارشی خواهد شد. بخندید عمل خندیدن روده ها را مشت و مال می دهد و با استرس مقابله می کند. استرس زیاد باعث تنبل شدن روده ها می شود. مواد غذایی هضم کننده بعد از هر وعده غذایی یک عدد کیوی یا آناناس میل کنید. این میوه ها حاوی آنزیم هایی هستند که به هضم غذا کمک می کنند. همچنین بهتر است چند دانه زیره یا هل بجوید. به غذا هایتان رزماری و نعنا اضافه کنید. از مصرف شاهی و آرتیشو غافل نشوید. همه این خوراکی ها به هضم بهتر غذا کمک می کنند. از این ها بپرهیزید از مصرف کافئین (موجود در قهوه و شکلات)، نوشیدنی های گازدار و غذاهای چرب بپرهیزید. ...
بهترین درمان های طبیعی برای گلودرد
رسانی کنند، آب بدن شما را کم می کنند. نوشیدن آب زیاد به بدن شما کمک می کند که سموم و مواد زائد را سریع تر دفع کند و باعث می شود خون و سلول های شما به خوبی کار کنند. آب نمک ولرم غرغره کنید. نصف قاشق چای خوری نمک را در یک لیوان آب ولرم حل و آن را غرغره، سپس آب دهانتان را تف کنید. این کار هم باعث تسکین گلودرد و هم خروج آسان تر ترشحات می شود. از عسل و لیمو استفاده کنید. یک قاشق عسل و آب یک ...
از ظروف مسی آب بنوشید
هلث نیوز، آب ذخیره شده در ظروف مسی، عملکرد گوارش را تقویت می کند و همچنین در سوزاندن چربی مؤثر است. مس به معده کمک می کندتا عملکرد بهتری داشته باشد. علاوه بر آن التهاب را به حداقل می رساند و باکتری ها را از بین می برد. به همین علت است که بسیاری از مردم اول صبح آب را از ظروف مسی می نوشند. * این آب آشامیدنی برای قلب نیز مفید است و می تواند میزان کلسترول و فشار خون را کنترل کند و مانع از ایجاد ...
از کبدتان با این گیاه دارویی محافظت کنید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: کبد در گوارش و دیگر فعالیت های سوخت و سازی بدن نقش بسزایی را ایفا میکند و در بدن انسان بزرگترین غده میباشد.این عضو مهم بدن برای گلوکز خون بعنوان یک سیستم بافری عمل مینماید و بصورت تقریبی هر عضوی از بدن تحت حمایت کبد است و این عضو برای ادامه زندگی بسیار مهم میباشد.بنابراین محافظت از کبد باید بسیار ویژه صورت بگیرد. در سال های ...
با سانتریفیوژهای IR8 خلاء محدودیت ها را پُر می کنیم/ امروز وارد پروژه استراتژیک ایتر شده ایم
شده اید آن هم به برکت همین دستاوردها و خون شهدای عزیز است و اگر نداشتید به آنجا راه پیدا نمی کردید. جا دارد از برادر عزیزم دکتر صالحی که اهل تدین، تعهد و تخصص هستند. همانطور که شهید علیمحمدی و شهید شهریاری و دیگرعزیزان ما بوده اند که نقش مهمی در پی گیری این موضوع و تحقق این موضوع داشته اند، تقدیر کنم. امروز هر ضعفی که ما در مقوله هسته ای داشته باشیم در انرژی خاصی که گداخت هسته ای ، جوش و ...
کاهش چربی خون با این میوه ها
نیز قبل از هر چیز در پرهیز از افزایش کلسترول بد و کاهش کلسترول خوب خون است. چون در این صورت کلسترول شروع به تجمع در رگ ها کرده و به تدریج به سلامتی آسیب می زند. برای مقابله با این مشکل، تغذیه سالم و مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است. در این مطلب 5 میوه معرفی می کنیم که مصرف آن ها علاوه بر ارتقای سلامت عمومی باعث تنظیم کلسترول خون نیز می شود. لطفاً با ما همراه باشید. گریپ ...
افزایش باروری مردان، چه طوری؟
جانبی متعددی ایجاد می کند و یکی از آن ها موکوزیت نوعی التهاب پوشش مخاطی است که می تواند قسمت های فوقانی دستگاه گوارشی را درگیر کند. نتایج بررسی ها نشان می دهد، استفاده از ژل رویال همراه با دهانشویه معمولی کمک می کند تا موکوزیت دهانی در مبتلایان به سرطان که تحت شیمی یا پرتودرمانی قرار دارند کاهش یابد. باعث افزایش باروری مردان می شود نتایج بررسی های متعدد نشان می دهد که مصرف ...
خوردنی های کاهنده وزن
چاقی ، افرادی که روزانه یک وعده بادام، به اضافه رژیم غذایی کم کالری داشته اند، نسبت به افرادی که همان رژیم را دنبال کرده ولی به جای بادام یک میان وعده حاوی کربن سنگین مثل کراکر مصرف نموده اند ، کاهش وزن بیشتری داشته اند . به پیشنهاد ساس برای استفاده از منافع بادام میتوانید از بادام همراه با یک پروتئین بدون چربی مانند سالمون استفاده کنید یا روی سالاد یا سبزیجات بخار پز بپاشید، یا این که به ...
سیاه دانه؛ ریز، اما پرخاصیت
احمدیه است. در شمال کشور که رطوبت هوا بالاست و موجب توسعه بیماری های مفصلی می شود ، یکی از بهترین راه های مقابله با این رطوبت اضافی استفاده از سیاه دانه است . سیاه دانه را به صورت سنتی در این مناطق به جای کنجد روی نان می پاشند و یا همراه با پنیر میل می کنند. پودر دانه های آن به همراه روغن کنجد در مصرف خارجی برای معالجه ترکیدگی پوست توصیه می شود. این گیاه را می توان به عنوان گیاه زینتی به کار برد.برای اطلاعات بیشتر در زمینه گیاهان دارویی می توانید با شماره دفتر بازار گیاهان دارویی 35604144 تماس بگیرید. ...
سیب های پادرختی در فریدونکنار تبدیل به سرکه می شوند +تصاویر
با کبد چرب و چربی سوزی مورد استفاده است، افزود: سرکه سیب خواص بیشتر و کاربردی تری در مقایسه با سایر سرکه ها دارد و همچنین یادآور شد در تهیه سرکه یک قاشق نمک و سرکه حتما باید اضافه شود. وی با تاکید بر اینکه نحوه مصرف سرکه بسیار حائز اهمیت است، توصیه کرد: سرکه به دلیل وجود اسیدهای آمینه، ناشتا نباید استفاده شود و مشکلات گوارشی و افت فشار را ایجاد می کند. موسویان تصریح کرد: یک ...
معجزه خوردن 6 حبه سیر پخته شده
به گزارش پایگاه خبری - تحلیلی شهر فردا ، سیر یکی از مواد غذایی پر مصرف است که به شکل های مختلفی در غذاها استفاده می شود و به عنوان یکی از طعم دهنده ها در غذاها استفاده می شود.استفاده کردن از سیر خام نسبت به سیر پخته فواید بیش تری برای بدن شما به همراه خواهد آورد.اما مصرف روزانه ی 6 عدد سیر پخته شده می تواند برای بدن شما مفید باشد و تاثیر زیادی برای سلامتی به همراه داشته باشد.در این مطلب قصد داریم ...
مضرات مصرف زیاد روغن زیتون
روغن زیتون التهاب: میزان چربی این روغن احتمال التهاب را بالا می برد. میزان اسید در این روغن مقداری لیپوپلیسکاریدز در خون رها می کند و هر چه میزان آن بیشتر باشد احتمال التهاب نیز افزایش پیدا می کند. اسهال: افراط در مصرف روغن زیتون به دلیل بالا بودن میزان چربی می تواند باعث اسهال شود. افت فشارخون: نتایج بررسی نشان می دهد مصرف زیاد روغن زیتون می تواند به افت فشارخون منجر ...
41 خوراکی برای مقابله با فشار خون بالا
ساده ای برای بهبود فشار خون شما بدون کم کردن غذای روزانه شماست. در حقیقت غذاهایی با پتاسیم بالا و سدیم پایین مثل خرما به طور گسترده برای استفاده در رژیم غذایی مقابله با فشار خون بالا توصیه میشوند. 6. تخم مرغ افزودن پروتئین اضافه به رژیم شما ممکن است کلید طرد فشار خون بالا یک بار برای همیشه باشد. پژوهش منتشر شده در مجله فشار خون آمریکا نشان میدهد که مصرف طولانی مدت رژیم غذایی ...
عوارض مصرف برخی غذاها در کنار هم
تازه و یک قاشق مرباخوری عسل را مخلوط کنید و روی شعله ملایم بگذارید تا به تدریج جوش بیاید و چای رنگ بیندازد. این نوشیدنی به خاطر زنجبیل کلسیم خوبی دارد و با تحریک عروق خونی دستگاه گوارش، جذب کلسیم را افزایش می دهد. متخصصان طب سنتی معتقدند، خوردن چند نوع میوه با هم خوب نیست و بهتر است فرد یک نوع میوه میل کند؛ البته مصرف هم زمان میوه هایی مثل پرتقال و نارنگی که از یک خانواده هستند مشکل ...
بررسی ارزش تغذیه ای تخمه هندوانه
کنترل این مشکلات و تصفیه خون کمک می کنند تخمه هندوانه حاوی میزان زیادی فیبر است که به تنظیم حرکات روده ها و دفع ضایعات از بدن کمک می کند. با مصرف تخمه هندوانه از ملینی طبیعی بهره مند می شوید که یبوست را از بین می برد. این تخمه ها همچنین به کنترل دستگاه گوارش نیز کمک می کنند. تخمه هندوانه: بهترین دیورتیک (ادرارآور) تخمه هندوانه مانند خود میوه حاوی خواص ...
رژیم لاغری شکم؛ 24 توصیه برای اینکه شکمی صاف داشته باشیم
کردن مصرف کالری، باید به زمان بندی روزانه ی مصرف آن نیز توجه کنید. معمولا توصیه می شود کالری مصرفی را به 5 الی 6 وعده ی غذایی کوچک در روز تقسیم کنید که باعث خواهد شد فرایند متابولیسم به فعالیت خود ادامه دهد و میل به شیرینی و نشاسته پایین بیاید. صبحانه باید بزرگ ترین وعده روز باشد، چرا که یک صبحانه ی کامل به تداوم متابولیسم بدن کمک می کند و در نتیجه شما چربی شکم بیشتری خواهید سوزاند. در ...
این 30خوراکی ضدسرطان را بشناسید
بیماری در افراد مبتلا به این بیماری، پس یعی کنید در هر صورتی این مواد غذایی را وارد چرخه رزیم غذاییتان کنید. 1-بادام: بادام حاوی مواد ضد سرطان بسیار قوی و آنتی اکسیدان ها بعلاوه اسیدهای چرب امگا 3 برای کاهش سطح التهاب در بدن هستند. 2- سیب: محققان ایتالیایی مصرف دستکم روزی یک سیب را با کاهش قابل ملاحظه خطر ایجاد تومورهای سرطانی در ریه، روده، دهان، دستگاه گوارش و سینه مرتبط می ...
دمنوش هایی مؤثر برای مقابله با اضطراب
خصوصا هنگام صبح و در حالت ناشتا مانند آبغوره و لیموترش سبب اختلال در سیستم عصبی می شود. این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه "اصولاً دمنوش های تقویت کننده اعصاب دارای طبع گرم هستند"، تصریح کرد: مصرف دمنوش ترکیبی گیاه زیرفون به همراه هل باد و به لیمو فوق العاده آرامبخش، ضد تپش قلب، خواب آور و تقویت کننده اعصاب است. حیدری تاکید کرد: دمنوش ترکیبی گل ساعتی، پنیرک صحرایی و هوفاریقون ...
خواص مغذی آب ترب سفید و لیمو
که بسیار کم کالری است ، سوخت وساز بدن را افزایش می دهد و درنتیجه باعث کاهش وزن می شود. کاهش فشارخون: این درمان خانگی غنی از پتاسیم است، باعث ایجاد تعادل در میزان جریان خون می شود و درنتیجه عوارضی مانند فشارخون بالا را کاهش می دهد. بهبود هضم غذا: ترب سرشار از فیبر است، آب طبیعی آن می تواند به دفع سموم و مواد زائد از روده کمک کند، درنتیجه عملکرد سیستم گوارش ...
آویشن در بارداری، بخوریم یا نه؟
مصرف از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. عباسی در خصوص بیماران کلیوی و افراد دارای تنگی نفس اظهار داشت: این افراد برای بهبود و کاهش بیماری، 10 گرم گیاه آویشن را با یک قاشق مربا خوری عسل مخلوط کرده و دم کنند. این پژوهشگر طب سنتی با بیان اینکه مصرف آویشن برای بعضی افراد مضر است، افزود: ماده شیمیایی تیمول ممکن است باعث کاهش ضربان قلب، افت دمای بدن، بروز حالت تهوع، استفراغ، سرگیجه، سردرد و تاخیر در روند انعقاد خون شود. ...
خواص سماق برای لاغری + طریقه مصرف سماق
سماق به سلامت دستگاه گوارش کمک کرده به بدن کمک می کند تا از شر رادیکال های آزاد به ویژه در دستگاه گوارش خلاص شود. به طور کلی استفاده از سماق باعث کاهش وزن و کاهش کلسترول می شود. طرز تهیه دمنوش سماق برای لاغری یک الی دو قاشق سماق پودر شده را در آب جوش ریخته و همانند چای معمولی آن را دم کنید. بهتر است کمی نبات سفید خرد شده در آن اضافه کنید تا طبیعت سرد آن نیز اصلاح شود. سپس برای ...
