خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلیل تاخیر پرواز پُرحاشیه تیم ملی؛حق با کی روش بود
سید عبدالرضا موسوی در گفت وگو با فارس، در مورد دلایل واقعی تأخیر پرواز هواپیمای تیم ملی ایران به تاشکند که انتقادات شدید کارلوس کی روش و اعضای این تیم را به همراه داشت، گفت: در آن روز ایران نبودم و من هم از این خبر مطلع شدم و بر اساس شنیده هایم تصمیم گرفتم و بعد هم زنگ زدم و از کی روش قبل از اینکه پرواز انجام شود دلجویی کرده و معذرت خواهی کردم. در این خصوص ناهماهنگی هایی در سیستم ما و فدراسیون ...
"زنبوردرمانی" شیوه ای طبیعی برای درمان بیماری ها
افرادی که بعد از زنبوردرمانی دچار اختلال خواب، خارش، گرگرفتگی یا حالت تهوع می شوند نباید نگرانی چندانی داشته باشند، زیرا این علائم از جمله عوارضی است که در غالب بیماران پس از دریافت سم زنبور چه به صورت طبیعی و چه به صورت تزریقی دیده می شود و بعد از مدت زمان یک تا 2 روز از بین می رود، البته توصیه های ساده ای برای تسکین آنها وجود دارد که از میان آنها می توان به تاثیر خمیر ماست و سدر برای کاهش میزان خارش ...
برج میلاد به استقبال ماه خدا رفت
صفحه را در طول حضورشان در جشنواره رمضانی قرائت کنند؛ در این روش با مشارکت شهروندان در هر روز از ماه مبارک رمضان چندین بار قرآن کریم ختم می شود. شریفی یکی دیگر از برنامه های جشنواره رمضانی "شهر خدا" را افطاری ایتام عنوان کرد و گفت: همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان و به همت انجمن های خیریه هر شب 300 نفر از کودکان ایتام از یادمان ملی ایرانیان رایگان بازدید کرده و پس از آن سفره افطاری برای آنها ...
ملاک گرانی جیب مردم است / رئیس جمهور علاوه بر آب٬ نان مردم را هم به تحریم گره زد!
اجرای آن و نیز برداشته شدن تحریم های بانکی پس از یک سال اظهار داشت: اینکه برداشته شدن تحریم های بانکی یک سال طول می کشد حتما نادرست و جای یک ماه با یک سال در اینجا اشتباه شده است و حتما این حرف درست نیست. روحانی خاطرنشان کرد: بین زمان امضای توافق تا اجرای کامل آن یک فاصله زمانی خواهد بود. اینکه این فاصله چند ماه است جزو مواردی است که مورد بحث است. آنچه که ما به دنبال آن هستیم این است ...
وزرات نفت، وکیل فروش اموال بابک زنجانی شد/ اموالش به درد ما نمی خورد
گرو آبادانی ایران و نسل جدید است. مصاحبه را بخوانید. *** گفت و گوی اختصاصی هفته نامه صدا با بیژن زنگنه، وزیر نفت، حدود چهل و پنج دقیقه طول می کشد. بخش اول سوالات به موضوعات خارجی و بخش دوم به مسایل داخلی اختصاص می یابد. سوالات هنوز تمام نشده اما زمان به اتمام رسیده است و زنگنه باید پس از ادای فریضه واجبش فورا به فرودگاه برود. سوالاتی نظیر شرایط کار در دولت روحانی و مقایسه چهار دولت ...
مبارزه با استرس و کاهش حافظه با قهوه
به گزارش ایرنا از ساینس، کافئین موجود در قهوه با مسدود کردن گیرنده های آدنوزین ، احساس خواب آلودگی را از بین می برد، این موضوع دستاورد علمی جدیدی نیست؛ ولی تحقیقات پژوهشگران نشان می دهد که قهوه گیرنده های استرس را نیز غیر فعال می کند و علاوه بر احساس آرامش، با افسردگی و کاهش حافظه نیز مبارزه می کند. تا امروز محققان بر این باور بودند که آرامش حاصل از مصرف کافئین به این دلیل است که فرد ...
وزارت نفت وکیل بابک زنجانی شد
پول می خواهیم. خیر، مساله ما فقط پول نیست. مهمترین نیاز ما تکنولوژی است. این دریافت تکنولوژی از شرکت های غربی هم باید در روندی انجام شود که منجر به انتقال فناوری و تقویت فناوری ملی بشود. پایه خیلی از این موارد را گذاشته ایم. بخش دیگر سیاست ما مربوط به تجهیزات مهم مورد نیاز صنعت نفت کشور است. به شرکت های نفتی خارجی هم گفته ام که وضعیت ایران با ده سال پیش خیلی فرق کرده و قدرت تجهیزات سازان ایرانی در ...
قوی ترین لاغر کننده های دنیا
به کاهش چربی اضافی هم کمک بسزایی می کند. تخم حیوانات و پرندگان انواع تخم ها مانند تخم مرغ جز مغذی ترین مواد خوراکی محسوب می شوند. طبق مطالعات جدید اثرات مثبت تخم مرغ در کاهش وزن، بر میزان کلسترول آن غلبه کرده است. خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه در کاهش وزن بسیار موثر است این مطالعات هم چنین نشان می دهد مصرف تخم مرغ در صبحانه به جای مواد شیرینی حدود 36 ساعت احساس سیری در افراد ایجاد می کند. شایان ذکر است اگر شما نمی توانید از تخم مرغ استفاده کنید مواد غذایی سرشار پروتئین و مواد مغذی را در برنامه صبحانه خود قرار دهید. ...
تنهایی پیامد استفاده بیش از حد از شبکه های مجازی است
سلامانه : وی افزود: فضای مجازی و شبکه های اجتماعی موجب تسهیل در برقراری ارتباط افراد با یکدیگر شده است ولی متأسفانه امروز شاهد ترویج تمام ارتباطات به مسیرهای مجازی هستیم. این متخصص حوزه بهداشت روان گفت: در گذشته افراد در مناسبت های مختلف احساس خود را از طریق تبریک و تسلیت به صورت حضوری به همنوع خود منتقل می کردند و درصورتی که نمی توانستند در موقعیت حاضر شوند با برقراری ارتباط تلفنی از طریق شنیداری با دیگران ارتباط برقرار می کردند. این درحالی است که اکنون افراد با استفاده از فضای مجازی و شبکه های اجتماعی نی ...
زنانی که همیشه خسته اند!
اولین علامت هشدار دهنده در مورد این غذاهاست. خمیازه کشیدن بعد از خوردن هر نوع غذایی، به آن معنی است که باید آن غذا را از رژیم غذایی حذف کنید. 3) تیروئیدتان کم کار نیست؟ مطالعات یک مرکز مخصوص تحقیقات روی تیروئید در ایالات متحده نشان می دهد 17 درصد از زنان دچار اختلال عملکرد تیروئید هستند. حتما می دانید که متابولیسم بدن توسط تیروئید کنترل می شود و افسرودگی به مقدار خفیف و تنبلی ...
چگونه 6000000000 لیتر آب صرفه جویی کنیم؟
خصوص در فصول گرم سال، بخش نسبتاً زیادی از مصرف کل انرژی کشور را به خود اختصاص می دهند، به طوری بیش از 8 میلیون کولر آبی روشن در کشور که با فرض کارکرد 4 ماه در طول سال و 8 ساعت در روز، هر ساله در کشور ما رقمی نزدیک به 44 / 4 میلیارد کیلو وات ساعت فقط صرف انرژی مصرفی کولرهای آبی می شود که با احتساب بهای هر کیلو وات ساعت برق طبق قانون 773 ریال رقمی بالغ بر3432120000000 ریال (سیصد و چهل و سه میلیارد و ...
توصیه هایی در خصوص تغذیه مناسب در ماه مبارک رمضان
در وعده سحر میل کرد کاهو است و این سبزی به دلیل آب فراوان می تواند احساس تشنگی در طول روز را کاهش دهد. وی اظهار کرد: مقادیر کافی سبزیجات باید در وعده افطار و سحر مصرف شود. وی خاطرنشان کرد: فرد روزه دار پس از افطار تا پیش از خواب دو سه عدد میوه متوسط باید مصرف کند که استفاده از خیسانده برگه زرد آلو، آلو و انجیر نیز مناسب است. شیرانی توصیه کرد: بهتر است از خوردن چای سبز زیاد به ...
افغانی های مشهدی و مسابقه فوتبال افغانستان-سوریه+تصاویر
...، به خوبی می شد شور واشتیاق قابل توجهی را مشاهده کرد. جمعیت مشتاقی که بعضی هایشان با چهره های رنگ شده، پرچم به دست و به دوش و به سر کشیده، به انتظار ورود به ورزشگاه ایستاده بودند. ایستگاه صلواتی شربت از هنگام ورود تا زمان خروج تماشاچیان به شیرینی اشتیاق آن ها اضافه می کرد و سرانجام با وجود همه حاشیه ها فقط تعدادی حدود 7600 نفر توانستند به داخل ورزشگاه راه پیدا کنند. اما ...
باید و نبایدهای سرخ کردن غذا
یک کارشناس ارشد تغذیه با اشاره به باید و نبایدهایی که برای غذاهای سرخ کردنی بهتر است به کار گرفته شود گفت: مصرف غذاهای سرخ شده باعث افزایش چربی بد خون می شود و اگر روغن بیشتر از 150 درجه حرارت دریافت کند، میزان اسید چرب ترانس در آن نیز بالا می رود. مریم صالحی با بیان اینکه همه افراد باید از خوردن چربی بویژه غذاهای سرخ شده پرهیز کنند، گفت: در چند سال اخیر نتایج بررسی ها نشان داده است که ...
سری جدید برنامه عمو پورنگ همزمان با ماه رمضان به روی آنتن می رود
ملی والیبال ایران در مرحله مقدماتی لیگ جهانی والیبال سال 2015 چهار مسابقه با روسیه برگزار خواهد کرد که دو رقابت دور رفات آن امشب و فردا شب در روسیه برگزار خواهد شد. براساس جدول مسابقات لیک جهانی والیبال،نخستین بازی ایران و روسیه دراین رقابت ها شنبه، 23 خردادماه در سالن سی وی در شهر سنت پترزبورگ روسیه برگزار می شود؛ این مسابقه ساعت 18:10 به وقت روسیه و ساعت 19:40 به وقت تهران برگزار خواهد شد ...
صبح روز امتحان میوه بخورید
سلامانه : به گزارش روزنامه جام جم ،دکتر تیرنگ نیستانی، متخصص تغذیه با تاکید بر این که اولین و مهم ترین نکته برای بهبود و تقویت کارکرد مغز، استراحت کافی در روز قبل از کنکور است، گفت: کنکوری ها باید از مصرف مواد غذایی محرک، بویژه چای پررنگ، قهوه و نوشابه های انرژی زا پرهیز کنند. بعلاوه بهتر است صبح روز امتحان فقط نصف استکان چای کم رنگ و کم شیرین مصرف کنند و از مصرف شیر نیز اجتناب کنند ...
بررسی یک پرونده جنایی/ بازگشت از چوبه دار
خیلی دوست داشتم و خاطرات زیادی با هم داشتیم. مرگش بدترین اتفاق زندگی ام بود. بعد از نزدیک به یک ساعت صحبت خداحافظی کردیم و دوباره به سلول انفرادی برگشتم. در آن زمان 22 سالم بود. آن شب به اندازه یک عمر برایم گذشت. صبح قبل از اذان بیدارم کردند، خیلی نخوابیده بودم، شاید 20 دقیقه. وضو گرفتم. نماز خواندم. مردی که همراه من برای اجرای حکم صدایش زده بودند قبل از من برای اجرا رفت صدای گریه می ...
نکاتی در مورد ورزش در ماه رمضان
تر باشید اگر 20 دقیقه زودتر از خواب بلند شوید و قبل از خوردن سحری ورزش کنید؛ گروهی نیز ممکن است ترجیح بدهند پس از وعده افطار ورزش کنند. اما به یاد داشته باشید که بلافاصله بعد از مصرف غذا نباید ورزش کرد. پس به میزان انرژی خود در طی روز دقت کرده و زمان مناسب را پیدا کنید. هر زمان از شبانه روز که شما بتوانید بدون لطمه به روزه و احساس خستگی ورزش کنید، همان زمان مناسب خواهد بود ...
دست بر دلم مگذارید! ما هنرمندان معلق مانده ایم...
به سرپرستی استاد ناصر ایزدی از همان سالها تا به امروزهمکاری می کنم و از جناب ایزدی بسیار آموخته ام ... * از اولین آلبوم منتشر شده تان توفان روزگار بگویید. – ضبط آلبوم توفان روزگار از سال 89 آغاز شد. در آن زمان مشغول مطالعه کتاب آتش بدون دود زنده یاد نادر ابراهیمی بودم و بسیار تحت تاثیر این کار قرار گرفتم. ترانه ای سرودم در وصف شخصیت اصلی داستان که بلافاصله پس از قرار دادن ...
روی ماه رمضان را ببوس!/ پیشنهادهایی برای استقبال از ماهِ مبارک رمضان
لحظات نورانی این ماه، به سبک زندگی اسلامی نزدیک تر شویم. این آمادگی، می تواند در ابعاد مختلف فردی، خانوادگی و اجتماعی اتفاق بیفتد؛ از تغییر در زمان بندی و برنامه ریزی روزانه، تا ساعت خواب و بیداری و کار و مطالعه، عبادت و معنویت، آشپزی و تغذیه و وقت گذاشتن برای خانواده و دوستان. اگر شما هم دوست دارید برای ورود به بهترین ماهِ سال، آماده باشید و آخرِ ماه، افسوس و حسرت بر دلتان نماند، توصیه های ما را که ...
روایت فرمانده نیروی دریایی ارتش از حماسه تکاوران در دفاع از خرمشهر و آبادان
جنگ آغاز شد. هواپیمای ما آسیب دید و ما را به هواپیمایی دیگر منتقل کردند. مقصدتان کجا بود؟ پس از 2 ساعت پرواز، وقتی از هواپیما پیاده شدیم، متوجه شدیم که در فرودگاه بندرعباس هستیم. گفتند دشمن تهدید کرده است که می خواهد جزایر را بگیرد، لذا ماموریت ما دفاع از جزایر بود. همان شب به بوموسی اعزام شدیم. 24 ساعت آنجا بودیم که اعلام کردند بلافاصله برگردید و نیروهایی از قرارگاه منطقه ...
با 6 راه درمان خانگی سردرد آشنا شوید
سزایی ایفا می کند. منیزیم مصرف روزانه مقدار مشخصی منیزیم می تواند موجب کاهش سردردهای مزمن و میگرن بشود. این ماده معدنی به آرام شدن اعصاب که در زمان میگرن به شدت تحریک می شوند کمک شایانی می کند. بسیاری از مطالعات نشان داده اند، علت ابتلای بسیاری افراد به منیزیم کمبود منیزیم است؛ ماده ای که علاوه بر مکمل ها می توان از طریق خوردن سبزیجات تیره و انواع مغزها آن را تأمین کرد. منبع naturalnews ...
تاثیر ورزش بر ریزش مو
را برای رشد مو بهبود می بخشد. اما ورزش مفرط در طول زمان، استرس را به بدن وارد می کند، زیرا غدد فوق کلیوی موجب افزایش هورمون کورتیزول ( هورمون استرس) می شوند. ورزش مفرط در یک دوره ی زمانی طولانی، بدن را در یک حالتی از استرس مزمن قرار می دهد. استرس مزمن یکی از دو علل مهم جریان TE است، وضعیتی که در آن فولیکول های مو به مرحله ایستایی نابهنگام وارد می شود و مو نسبت به تناوب رشد آن، می ریزد. ...
هشدار درباره مواد غذایی که در وعده سحری معده را به آتش می کشند
سلامانه : یک محقق علوم تغذیه با هشدار درباره مواد غذایی که در وعده سحری معده را به آتش می کشند، در خصوص کل نیاز آب بدن نیز گفت: در طول افطار تا سحر باید به ازای هر 20 کیلوگرم از وزن بدن حدود 700 سی سی تا یک لیتر مایعات مصرف شود. به گزارش تسنیم، با نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان و در نظر گرفتن ایامی که از سحر تا افطار فاصله زمانی طولانی همراه با گرمای هوا خواهد بود گفت وگویی با اکبر خزایی ...
فرمانده نیروی هوایی عربستان با اسکاد انصارالله کشته شد
ژنرال شعلان و دستیارانش در روز حمله در این پایگاه هوایی - صورت گرفته است. حوثی ها با اطلاعاتی که (به ادعای دبکافایل) از ایران به دست آورده بودند، حمله موشکی خود را رأس ساعت 3 بامداد به مجتمع های مسکونی (که ژنرال شعلان در آن اسکان داده شده بود) و همچنین آشیانه های هواپیماها در این پایگاه هوایی انجام دادند. این مسئله که به مثابه تشدید جنگ یمن تلقی می شود، ممکن است عملاً باعث پیچیده تر شدن مناسبات میان ...
منصوریان: نگذاشتم قلعه نویی سرمربی استقلال شود
او را تصاحب کنند اما آن شب فقط سه نفر به همراه من آمدند. من به همه گفتم اما کسی نیامد. منصوریان در این مصاحبه همچنین درباره اختلافش با امیر قلعه نویی گفته و اینکه بعد از بازگشت قلعه نویی به استقلال در فینال جام حذفی با وجود همه اختلافات حرمت بین شان از بین نرفته: منصوریان همچنین درباره حضورش در استقلال و احتمال زمین خوردنش در این تیم می گوید: من الان حرفی که می زنم کلی است. باید همه ...
ناگفته هایی از 12 سال مذاکره هسته ای/ ناصری: پروتکل الحاقی از بازرسی ویژه تحت پادمان کم خطرتر است/ ...
زمانی که من به سال 75 یعنی زمان تنظیم این برنامه بازمی گردم می بینم که ما در آن زمان کاملا در یک اتاق تاریک و تیره قرار داشتیم و هیچ کشوری حاضر نبود تکنولوژی رآکتور آب سنگین را در اختیار ما قرار دهد و حتی ما طراحی هایی که از شرکت چینی گرفته بودیم بسیار مبهم و اولیه بود. برای یک پروژه صنعتی سه مرحله طراحی انجام می گیرد: طراحی مفهومی، طراحی پایه و طراحی تفصیلی. ما در حقیقت فقط از طراحی مفهومی برخوردار ...
شهری شدن رانت در تهران
گرفته شد. در نهایت حتی اتحادیه اروپا مجبور شد به چپ رادیکال اجازه دهد در اقتصاد این کشور وارد شود، زیرا هیچ حکومتی با سیستم نئولیبرالیسم از عهده بیرون آوردن کل جامعه یونان از تله فضایی که در آن افتاده بود، برنمی آمد؛ زیرا اتحادیه اروپا آن قدر پول تزریق کرده بود که دیگر ناتوان شده بود. در کشورهای سرمایه داری، تله فضایی پایدار نیست. در طول زمان امری مثل سکونتگاه غیررسمی در آن پایدار نمی ...
تصاویر / زندگی با مرده ها زیر یک سقف! (18+)
مرگ به سراغ آنها آمده است اما اجازه رفتن به آن دنیا را به آنها نمی دهند. بعضی از آنها هفته ها، ماه ها و حتی سال ها بالاجبار در همان وضعیتی که در زمان زنده بودن داشتند بین بقیه اعضای خانواده شان زندگی می کنند با این تفاوت که دیگر نفس نمی کشند و این جسدشان است که مدت هاست روی تخت دراز کشیده یا جلوی تلویزیون نشسته است. به گزارش فرهیختگان آنلاین(FDN.IR)، جسد آدم هایی که روح شان مدت ها قبل ...
رمضان، پالایشگاه جسم و جان
فقط به فکر خود بوده و برای دیگران اهمیت قایل نباشیم. عده ای از مردان، ساعاتی از روز را به هوای اینکه خواب روزه دار عبادت است در خانه می خوابند و زنان آنان، بندگان خدا، می شورند و می پزند و خانه داری می نمایند و زحمت می کشند که از این بابت ممکن است روزه به آنها خیلی سخت بگذرد، ولی وقتی که می گوییم خوب، ای آقای خانه! شما هم کاری و کمکی کن، می گوید که من روزه هستم و خواب روزه دار هم عبادت ...
