خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نشانه های کم آب شدن بدن
زیاد به مصرف قند اگر به طور ناگهانی به سمت خوردن شکلات و شیرینی کشیده می شوید، احتمال دارد بدن تان کم آب شده باشد. زمانی که بدن با کمبود آب مواجه می شود، کبد نمی تواند از ذخیره انرژی خود به میزان کافی گلیکوژن آزاد کند. در نتیجه مغز علائمی نشان می دهد تا بر شرایط مسلط شود. زمانی که دچار چنین وضعیتی می شوید بهتر است میان وعده های سرشار از آب را در برنامه روزانه تان بگنجانید. ...
آب، تحریم و دلواپسان: آیا فهمیدنش این قدر دشوار است؟!
کشور به آنها هستند. با توجه به این که حدود 90 درصد منابع آبی کشور در حوزه کشاورزی مصرف می شود، اگر پول و تکنولوژی لازم (و البته مدیریت کارآمد) فراهم شود، می توان به نجات منابع آبی کشور که - به طرز وحشتناک و بی سابقه ای در معرض تهدید است - امیدوار بود. البته این نوشتار را می توان همچنان ادامه داد و ابعاد بیشتری از آثار تحریم ها بر "آب خوردن مردم" را تشریح کرد. اما این بدان معنا نیست که ...
هزینه سفره افطار هر خانوار ایرانی در سال 94
درجه دو نیز 3500 تومان است، همچنین قیمت هرعدد نان بربری ساده 650 تومان و نوع خشخاشی آن 1000 تومان است. قیمت هر عدد نان سنگگ 800 تومان و نوع خشخاشی آن نیز 1000 تومان است؛ قیمت هر بسته چای 500 گرمی نیز بسته به نوع آن متفاوت و بین 15 تا 17 هزار تومان است. قیمت طالبی بین 2500 تا 3000 تومان، ملون از 1500 تا 2500 تومان و هندوانه 1300 تومان است؛ هرکیلوگرم سبزی خوردن نیز در مغازه ها 2000 تومان به فروش می ...
کبد، مرکز خشم، کینه، عشق و شادی
به گزارش پارسینه، یبوست سبب به هم خوردن و تنظیم کار کبد می شود و باید دانست که کبد مرکز تصمیم گیری اعمالی مانند خشم, تنفر, حسد, عشق, کینه و شادی است. امروزه به دلیل مصرف غذاهای غیرطبیعی اعم از روغن هایی که استفاده می شود یا چاشنی های غذایی مثل سس، رب و ... و استفاده از غذاهای آماده، فست فودها و یا کالباس و سوسیس و ... حدود 75 درصد مردم در اقشار و سنین مختلف و هر دو جنسیت زن و مرد دچار ...
افرادی که احساس می کنند مدام سرشان شلوغ است بخوانند
دارید اما شاید در عین حال برای لذت بردن از این زمان باید کمی کنجکاو نیز باشید. گاهی اوقات ، موضوعات خوشایندی در ارتباط با انتظار وجود دارند که می توانید نهایت استفاده را از آن ببرید برای مثال می توانید زیر دستگاه تهویه هوا بنشینید و خنک شوید و در عین حال خستگی در کنید. 5- زمان صرف غذا را به زمانی خاص برای خود تبدیل کنید. با آرامش غذا خوردن راهی مطمئن برای آن است که احساس ...
تصحیح خوان الاخوان به کوشش سیدعلی اصغر میرباقری فرد، احسان رئیسی
نتیجه ای دست نیافت، دچار حیرت و سرگردانی شد و برای فرار از این سرگردانی به شراب و می گساری و کامیاریهای دوران جوانی روی آورد. در سن چهل سالگی شبی در خواب دید که کسی او را می گوید چند خواهی خوردن از این شراب که خرد از مردم زایل کند؟ اگر بهوش باشی بهتر ناصر خسرو پاسخ داد حکما، چیزی بهتر از این نتوانستند ساخت که اندوه دنیا ببرد . مرد گفت حکیم نتوان گفت کسی را که مردم را به بیهشی و بی خردی ...
مصرف برنج با ماست فراموشی می آورد
سلامانه : یکی از اشتباهات مردم این است که برنج را همراه با ماست مصرف می کنند که خود موجب افزایش سردی و تری مغز می شود غلبه بلغم در مغز موجب فراموشی, سستی و تنبلی می شود. به گزارش تسنیم, رطوبت و غلبه سردی در مغز موجب سستی و تنبلی مغز می شود همچنین موجب کندی ذهن و کدورت حواس می شود و شخص را کودن و ابله می کند. -باید دانست که هر چه قدر رطوبت و بلغم در سر و مغز بیشتر افزایش پیدا کند ...
نیمی از کسانی که بیماریهای کلیه دارند، بی تحرک یا کم تحرک اند
این بیماری ها بسیار مشکل ساز خواهند شد. صداقت پیشه با بیان اینکه مصرف زیاد موادقندی و نمک، بی تحرکی، چاقی، مصرف زیاد مسکن ها و همچنین روغن های جامد از عوامل اصلی گسترش بیماری های کلیه بوده است، تأکید کرد: بر اساس نتایج بررسی های اخیر بیش از 50 درصد مبتلایان به بیماری ها و نارسایی های کلیوی تحرک بدنی نداشته و بسیاری از آنها دچار مشکل چاقی و اضافه وزن هستند. وی یادآور شد: بر طبق بررسی های فوق، در صورتیکه تحرک بدنی به اندازه کافی بوده و از چاقی و اضافه وزن پیشگیری شود، در آن صورت درصد بالایی از موارد بیماری های کلیوی پیشگیری و قابل کنترل می شوند. ...
در تابستان چی بخوریم؟
تابستان کم کم آغاز می شود و روزها گرم تر هم می شوند. از آنجا که در این روزها گشت وگذار در شهرها هم بیشتر می شود، بهتر است با خوردن مواد غذایی مناسب آثار منفی گرما بر بدن را کمرنگ کنیم. معمولاً کم آبی، نخستین مشکلی است که با علائم مختلفی مانند سردرد و سرگیجه گریبانمان را می گیرد اما با بالا رفتن دما، بهتر است چه تغییرهایی در عادت های غذایی مان بدهیم تا مشکلات به حداقل ممکن برسند؟ وعده ...
حقوق شهروندی در دهلیز بوروکراسی اسیر نشود
، تدبیر و امید، زنده باد اسلام و زنده باد ایران . اینها جملاتی است که خروجی اش در دوران ریاست جمهوری روحانی، عبارت بود از تدوین منشور حقوق شهروندی، انتخاب دستیار ویژه در امور اقوام و اقلیت ها و البته برخی اقدامات مثبت در حوزه معاونت زنان. در رابطه با ارزیابی عملکرد دولت روحانی در این حوزه، سؤالات خود را با عمادالدین باقی، در میان گذاشتیم. آنچه در ادامه می خوانید، پاسخ های باقی، به سؤالات شرق در این ...
لزوم مدیریت درمان دارویی در ماه مبارک رمضان
یک دارو مصرف می کنند، ضروری است. فرخ رامش در پاسخ به این سئوال که آیا با توجه به مصرف دو یا حتی سه وعده غذایی در روزهای ماه مبارک رمضان، تداخل میان دارو و غذا رخ خواهد داد؟، گفت: در زمینه تداخل دارو با غذا باید عرض شود که جذب برخی داروها همزمان با مصرف غذا تغییر نکرده و یا در برخی موارد حتی افزایش نیز پیدا می کند، اما بسیاری از داروها نیز در صورت مصرف همزمان با غذا دچار کاهش جذب می شود ...
اتهامی که منتقدان روحانی نشنیده گرفتند!
می شود که برای توافق هسته ای مصمم است و نه تنها به تحریم سلام نمی کند که آن را ظالمانه می داند و البته که ظالمانه است. تاکید منتقدان بر جیب مردم و معیشت و اقتصاد به روحانی هم این جسارت را بخشیده که از همین منظر با آنان چالش کند و منتقدان را گرفتار تناقضی کند که روز به روز بیشتر به چشم می آید. تناقض اول توصیه به یک وعده غذا در روز است با ابراز نگرانی از گرانی و مشکلات معیشتی ...
مبارزه با پولشویی و هزاران راه نرفته
جنوبی و شرقی کشور به دلیل گردش مالی بالا در حال تبدیل شدن به فرهنگ و این در حالی است که میزان واردات رسمی کشور تنها در حدود 42.7 میلیارد دلار بوده است. وی، صدور کارت های بازرگانی یکبار مصرف را برای اقتصاد کشور مضر دانست و گفت: برخی افراد که به دنبال سودهای بادآورده هستند، کارت های بازرگانی یکبار مصرف را به محل وصول پول های کثیف تبدیل می کنند. این کارشناس مسایل اقتصادی، تصریح ...
10 گیاهی که نباید در حیاط خانه کاشته شود
،نسبت به کاشتن این گیاهان در اماکن شخصی و عمومی مانند فضای سبز برج ها کارت قرمز داده اند. بهتر است قبل از کاشت هر نوع گیاه در حیاط خانه ها، فضای سبز آپارتمان ها یا ویلای شخصی به فهرست این درختان نگاهی دوباره بیاندازید. *** نعناع نعناع گیاهی با رشد فوق العاده سریع و مناسب است. بسیاری از افراد از آنجا که این گیاه معطر بوده و جنبه خوراکی دارد و از آن هم در غذا و هم در ...
قلبی سالم با روزانه 3 عدد خرما و یک فنجان آب انار
به گزارش تراز ،به عقیده ی محققان نوشیدن 120 سی سی آب انار و همچنین خوردن 3 عدد خرما در روز، چربی های تجمع یافته در سرخرگ ها که باعث افزایش خطر سکته ی مغزی می شود را کاهش می دهد. محققان معتقدند که انار سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که با استرس اکسیداتیو مسئول ذخیره ی چربی ها مقابله می کند. علاوه بر این، آنتی اکسیدان های موجود در خرما نیز با کلسترول بد خون (LDL) مقابله می کند ...
رسانه ها باید از تبلیغ مصرف گرایی و الگوی مرفه نامناسب در جامعه پرهیز کنند
روانی جامعه را تضعیف کند و پایین بیاورد. وقتی عوامل را کنترل کنیم دیگر خواسته ها به وجود نمی آید. علیقلی شرایط اجتماعی و فرهنگی را بر مصرف تاثیر گذار دانست و گفت: در جامعه شادی زیادی نمی بینیم یعنی جوانان ما شادی زیادی ندارند، بخشی از مصرف گرایی به دلیل این است که مشغولیت دیگری ندارند مثلا یکی از مشغولیت های جوانان ما خوردن غذا در یک رستوران مجلل است و به نوعی به این شکل وقت خودشان را پر ...
برترین مواد غذایی ضد پیری
است این نوع میوه را امتحان کنید. اگر برای بدن شما سخت است که به منظور عملکرد سلولی نرمال، آنتی اکسیدان تولید کند، شما باید مواد غذایی طبیعی مانند این میوه را مصرف کنید. علاوه بر این، پیدا کردن توت فرنگی سخت نیست، چون در سراسر جهان، براحتی در دسترس است. دانشمندان متوجه شده اند که چنین میوه هایی باید برای کاهش خطر بیماری ها در رژیم غذایی همه گنجانده شوند. 2. کدو با وجود اینکه کدو ...
تکیه به ملت
...> رییس جمهوری در این نشست به سوال های خبرنگاران درباره ی موضوعات مختلفی چون گفت و گوهایی هسته یی و وعده های انتخاباتی دولت در زمینه های اقتصادی و سیاست داخلی و خارجی پاسخ داد. همان مردمی که پای صندوق آمدند هنوز در صحنه هستند. ، نجات اقتصاد ایران، احیای اخلاق و تعامل سازنده با جهان، سه وعده به مردم در انتخابات 24 خرداد بود. ، نباید از این که 4 یا 5 نفر حرکتی غیر قانونی کردند مایوس شویم. ، آنچه ...
اختلال پنیک چیست؟
سلامانه : اختلال پنیک یا هراس، یکی از انواع اختلال اضطرابی است. دکتر حامد محمدی کنگرانی درباره آن به خبرنگار پایگاه خبری سلامانه گفت: ما یک حمله پنیک یا هراس داریم و یک اختلال پنیک. در حمله پنیک، نوعی حمله شدید و ناگهانی اضطرابی به فرد دست می دهد. این حمله، شدیدترین حد اضطراب است که می تواند به صورت کاملا ناگهانی و هجومی در زندگی فرد اتفاق بیفتد. چنین حمله ای در عرض 10 تا 30 دقیقه ...
تهیه کالای خارجی خیانت به اقتصادی کشور است/ مصرف جنس ایرانی فقط خرید نیست بلکه به نوعی عبادت است
؟ ایرانی ها آدم های خوب، خونگرم و مهربانی هستند و مهمتر از آن فرهنگ غنی خوبی دارند فقط مشکلی که هست مصرف گرایی زیادی بین ایرانی ها وجود دارد مثلا ماشاالله قبل از شروع عید نوروز با وجود گرانی و مشکلات مالی زیاد و گلایه هایی که از مشکلات اقتصادی دارند باز هم می بینیم که چقدر بازارهای خرید و فروش شلوغ هستند و همه سعی می کنند برای عید نوروز خرید داشته باشند. آیت الله خامنه ای بسیار تاکید ...
ملاقاتی کوتاه با آئودی گران قیمت در تهران+تصاور
بیشترین وزن را در این تورنومنت به خود اختصاص داده اند، ولی جالب اینجاست که استون مارتین ونتیج با وزنی حتی کمتر از R8 و حجم سیلندری بیشتر از سایر خودروها، کمترین قدرت ممکن را تولید می کند! مصرف سوخت این چهار اتومبیل اسپرت چقدر است؟ در این خصوص هم آئودی R8 مصرف سوخت شهری 21.7 لیتری و بزرگراه 14.1 لیتری را در شرایط ایده آل به خود اختصاص داده است و این در حالی است که رقیبانش همچون استون مارتین ...
توصیه های تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
اهمیت ونقش تغذیه صحیح در ایام ماه مبارک رمضان برکسی پوشیده نیست واجرای برنامه غذایی صحیح روزه داری در پیشگیری وکنترل بیماری های غیرواگیر بسیار مفید وکمک کننده است. دکتر نقیایی کارشناس تغذیه گفت: در ایام ماه مبارک رمضان توصیه می شود افراد همانند روزهای معمول سه وعده غذا به صورت افطار، شام و سحر مصرف کنند و صرف غذا برای دفعات کمتر از 2 بار خصوصا در فصل تابستان به هیچ وجه توصیه نمی شود ...
سردمدارن تحقیر تولید ملی؛ از قاجار تا به امروز
شهرهای ایران، بلکه محصولات کارخانه های پارچه بافی منچستر و مسکو و لیون بود که به زیان تولیدات داخلی از سوی مصرف کنندگان ایرانی مصرف می شد.(6) آقانور کنسول بریتانیا در اصفهان در 1905 نوشت که "بیشتر صنایع محلی (یزد) در حال نابودی است چون محصولات وارداتی از تولیدات محلی بسیار ارزان تر است" و جالب این که همو ادامه می دهد که "تولید کنندگان خارجی بطور دائم نمونه های پارچه های ابریشمی و پنبه ...
رفع عطش با نوشیدنی های سنتی
:یکی از راههای مقابله با تشنگی در ماه مبارک رمضان مصرف میوه و سبزی فراوان است که علاوه بر مقاومت بیشتر در مقابل تشنگی، به دلیل داشتن فیبر، سرعت حرکت مواد غذایی را کاهش داده وسبب می شود احساس گرسنگی نیز دیرتر فعال شود. وی ادامه داد: مصرف میوه و سبزی سبب رفع مشکل یبوست نیز می شود. سبزی ها مانند کاهو، خیار، کرفس و سبزی خوردن چون آب را در خود نگه می دارند باعث استمرار و تداوم آبرسانی به بدن می ...
لیپوساکشن روشی برای کاهش وزن نیست/ خطر آمبولی نتیجه تن دادن به این جراحی ها
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ روش های پیکر تراشی و یا لیپوساکشن یکی از انواع جراحی زیبایی است که از طریق یک دستگاه مکنده، بافت چربی را از موضع های گوناگون بدن خارج می کند. لیپولیزر، پنوماتیک و بادی جت نیز از دیگر روش های پیکر تراشی است که تنها سایز افراد را کاهش داده و با وزن افراد ارتباطی ندارد. از آنجا که در عمل لیپوساکشن تیوبی به طور رندوم وارد بدن می گردد و هیچ ...
چند پیشنهاد برای همکاری های مردانه در کارهای خانه
زنان خودشان می دانند یک سفره آماده با یک پارچ شربت تگرگی و سبزی خوردن و غذای باب میل شوهر چقدر مردشان را دلگرم می کند. با این همه مرد هم می داند که همسرش خسته است از صبح با زبان روزه پای شعله داغ اجاق گاز بوده و غذا، سالاد، شربت، چای، سبزی خوردن، شله زرد و مسقطی و خرما آماده کرده است. اینطور وقت ها مرد خانه می تواند بعد از افطار یک گوشه کار را بگیرد و به همسرش کمک کند؛ در کارهایی مثل سفره پاک کردن ...
مصرف آجیل از مرگ زودرس جلوگیری می کند
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران، بر طبق تحقیقات جدید دانشمندان، مصرف روزانه آجیل می تواند خطر مرگ زودرس را به طرز قابل ملاحظه ای کاهش دهد. مطالعات قبلی نشان داده بود که خوردن آجیل برای سلامتی قلب و عروق مناسب است اما طبق تحقیقات جدید دانشمندان آجیل برای تمام اندام های بدن مفید است. محققان دانشگاه ماستریچت اعلام کردند در طول ده سال مطالعه بر روی کسانی که روزانه ...
درمان سریع آفت و تبخال
را تا بهبود آفت ادامه دهید. گوجه فرنگی : می توانید در سالاد از آن استفده کنید یا بطور جداگانه بطور روزانه مصرف کنید. روش دیگر قرقره کردن آب گوجه فرنگی است. دو تا سه بار در روز این کار را انجام دهید و تا بهبودی آفت ادامه دهید. پیاز : پیاز را به شکل خام بخورید. می توانید همراه غذا و به عنوان چاشنی از آن استفاده کنید. پیاز به دلیل داشتن سولفور در درمان آفت دهان بسیار مؤثر است ...
هزینه جانی و مالی برای تهیه آلبوم جنین !
این مطلب نگاهی دارد به انواع سونوگرافی در دوران بارداری و قیمت های نجومی تهیه آلبوم دیجیتال قبل از تولد. در پایان این مطالب، به پاسخ این سوال خواهید رسید که ثبت این عکس ها به چه قیمتی می ارزد؟! سونوگرافی های لازم در دوران بارداری یکی از برنامه های مراقبتی برای مادران باردار که در تشخیص و پیشگیری خیلی از نارسایی ها و بیماری ها به پزشک متخصص کمک می کند، انجام سونوگرافی تشخیصی بر ...
دولتی با مغزی بزرگ و بازوانی نحیف
از انتظار نیست، ولی این که دولت در این مدت، متناسب به ادعایی که دارد، این همه فتح و ظفر کرده، شک برانگیز است. نشان به آن نشان که اگر چنین است، چرا دولت مدتی است که برخلاف گذشته، تمام وعده ها و نویدهایش را، نه به صورت یک خبر، بلکه به عنوان یک حدس مشروط مطرح می کند؟ مثلا نمی گوید که ما فلان اتفاق را در حوضه ی اشتغال رقم می زنیم، بلکه می گوید باید تحریم ها برداشته شوند تا اشتغال و آب خوردن مردم حل ...
