خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زندگی و جنایت های خون آشامِ دوسلدورف
چشم هایش و گوش هایش می توانند ببیند و بشنوند، اما چرا این سوال را می پرسد؟ کورتن با رضایت کامل لبخند زد و گفت: این اتفاق، پایانی لذت بخش بر تمام زندگی ام خواهد بود! جنایتکار ارتش اس اس پیتر کورتن یکی از بیمارترین جنایتکاران جهان بود. اعدام او در سال 1931 در حالی انجام شد که موج بزرگی از مردم دوسلدورف خاطره اضطرابی را که او بهشان وارد کرده بود در ذهن داشتند. دو سال بعد وقتی نازی ...
دلایلی که در زمستان باعث چاقی تان می شود!
– هورمون احساس خوب همراه با لذت و آرامش – بالا می رود. قند نیز می تواند تاثیری یکسان داشته باشد. بنابراین جای تعجب نیست که وقتی استرس داریم بیشتر غذاهایی که دست رویشان می گذاریم بمب های کالری هستند. شما باید چه حرکتی بکنید؟ مقدار مصرف این نوع غذاها را کاهش دهید اما قطع نکنید. هر چند وقت کمی از آنها را میل کنید تا بعدا هوستان به خوردنشان زیاد نشود. اگر وعده های غذایی متعادلی میل کنید که ...
این 20 نشانه می گوید: ازدواج ممنوع!
کرده اید، با دوستان زیادی به دلیل مشکلاتی قطع رابطه کرده اید، رشته تحصیلی خود را تغییر داده یا ترک تحصیل کرده اید، علائق خود را نیمه کاره رها کرده اید و ثبات فکری، احساسی و رفتاری ندارید.( نداشتن ثبات فکری، احساسی و رفتاری) اگر تصور می کنید افکار، احساس و رفتار همسرتان را در آینده به دلخواه خود تغییر می دهید. (خطای شناختی) اگر به دنبال همسر مناسبی هستید به نحوی که در زندگی مشترکتان در ...
چرا در زمستان چاق می شویم؟
کورتیزول در مغز شود. به علاوه سطح اکسی توسین – هورمون احساس خوب همراه با لذت و آرامش – بالا می رود. قند نیز می تواند تاثیری یکسان داشته باشد. بنابراین جای تعجب نیست که وقتی استرس داریم بیشتر غذاهایی که دست رویشان می گذاریم بمب های کالری هستند. شما باید چه حرکتی بکنید؟ مقدار مصرف این نوع غذاها را کاهش دهید اما قطع نکنید. هر چند وقت کمی از آنها را میل کنید تا بعدا هوستان به خوردنشان زیاد ...
این سلفی های پر هزینه...
عنوان یک روان شناس می گوید: ” پس از ظهور گوشی های دوربین ّدار، دوسومِ همه ی بیمارانی که با اختلال خودزشت انگاری نزد من مراجعه کرده اند، خودشان را مجبور می کردند دائما عکس های سلفی بیاندازند و آنها را در شبکه های اجتماعی قرار دهند”. * عدم اعتماد به نفس مشکل روانی دیگری است که از حجم سلفی های بیمار شناسایی میشود. شاید تعجب کنید اما کسانی که زیاد از عکس های سلفی استفاده می کنند اعتماد به ...
روابط زناشویی، اشتباهات رایج خانم ها
...> اشتباه ششم: تظاهر کنید به ارگاسم رسیده اید این حقیقت وجود دارد که برای زنان رسیدن به اوج لذت جنسی کار آسانی نیست. در واقع میانگین زمان ارگاسم زنان 20 دقیقه است و چه کسی همیشه این همه وقت در اختیار دارد؟ درواقع از اشتباهات جنسی زنان این است که فکر می کنند مجبورند برای اثبات مردانگی همسرشان ارضا شوند، اما مردان تظاهر در این مورد را به خوبی تشخیص می دهند. اگر مردی احساس کند در صمیمی ترین لحظات ...
بختک یا فلج خواب چیست؟ درباره آن چه می دانید؟
. فلج خوابمیتواند در هر سنی روی دهد. علایم فلج خواب: 1- ناتوانی در حرکت دادن تنه، دستها و پاها و صحبت کردن (فرد از فرط ترس میخواهد فریاد بکشد و برای بیدار شدن تقلا میکند، اما گویی تلاش وی بی نتیجه است). 2- فلج تمام و یا بخشی از عضلات اسکلتی ی بدن. 3- احساس خفگی و نزدیک بودن زمان مرگ (گویی موجودی روی قفسه سینه ی شما قرار گرفته است). 4- وحشتزدگی ...
حرف هایی که نباید به طلاق گرفته ها زد
شرایط دشواری دارد، تا حدی که برخی افراد این زمان را مشابه وقتی می دانند که همسر کسی فوت کرده باشد؛ با وجود این، برخی از ما ممکن است در این روزهای دشوار صحبت هایی را با فردی که طلاق گرفته مطرح کنیم که نه تنها کمکی به او نمی رساند، بلکه باعث افزایش اضطراب و ناراحتی در او می شود یا عصبانیت و احساس گناه را در او تشدید می کند. در زمان گفت وگو با فرد جداشده از همسر بهتر است چه حرف هایی را به زبان نیاوریم ...
بیماری ام اس در دوران بارداری
مولتیپل اسکلروز، به ویژه در سه ماهه دوم و سوم از دوران بارداری را به شدت کاهش دهد. نکاتی برای کنترل بیماری MS در دوران بارداری : به یاد داشته باشید که توجه کردن به مراحل درمانی ارائه شده در ادامه این مقاله می تواند نگرانی های بهداشتی شما را که در ارتباط با بیماری مولتیپل اسکلروز است، کاهش داده و به شما کمک کند تا بتوانید از داشتن یک دوره بارداری سالم لذت ببرید. این راه کارها ...
استرس و افسردگی؛ 2 دشمن قلب
قلبی را ایجاد کند. در حقیقت دو عامل خطرناک برای قلب وجود دارد. عوامل خطر قابل تغییر مانند افزایش کلسترول، چاقی، افزایش فشارخون، مصرف دخانیات، میزان فعالیت بدنی و استرس زیاد که این مورد آخری می تواند باعث افزایش فشارخون و شدت ضربان قلب شود و در نتیجه کار قلب را سخت تر کند. عوامل خطر غیر قابل تغییر مانند ارث، جنسیت (مردان بیشتر از زنان در معرض بیماری های قلبی هستند) سن و دیابت در ...
هر چه راجع به ماست باید بدانید
.... هر دو از شیر کامل، کم چرب و بدون چربی تهیه می شوند. شما می توانید ماست ساده را به تنهایی یا به صورت مخلوط با چاشنی های مورد علاقه تان مصرف کنید. اضافه کردن یک قاشق سوپ خوری عسل یا مربای خانگی یا نصف فنجان میوه تازه به ماست ساده، خیلی بهتر از استفاده ماست های طعم دار کارخانه ای است زیرا آن ها فاقد هرگونه طعم دهنده های مصنوعی هستند. میزان مواد نگه دارنده، رنگی و کالری هر دو نوع یکسان است. سعی ...
چرا بعضی ها تحمل درد را ندارند؟
در احساس کردن درد وجود دارد: مرحله ی اول، مرحله ی بیولوژیک است. برای مثال وقتی شما دچار سردرد می شوید، این مرحله از احساس درد به مغز شما سیگنال هایی می دهد که نشاندهنده ی بروز مشکلی در بدن انسان است. دومین مرحله، درک مغز از دردی است که در ناحیه ای از بدن وجود دارد. در این مرحله است که انسان نسبت به درد خود بی اعتنا می شود و به کارهایش ادامه می دهد و یا در نتیجه ی درد، دست از ...
تیغ تیز جراحی روی هویت افراد
که شما هر چقدر نگاه می کنید، هر چقدر دقیق می شوید، ایرادش را نمی بینید و نمی فهمید. از نظرخواهی گاه و بیگاهشان درباره همان عضو مورد نظر و از تلاش هایشان برای پوشاندن یا تغییر شکل دادن همان عضو، این مبتلایان اختلال بدشکلی بدن در هر جمعی که حضور داشته باشند سریع شناسایی می شوند. آنها با سندرم خودزشت پنداری هیچ وقت کنار نمی آیند، حتی اگر به واسطه عمل های جراحی عضو مورد نظر را به شکل دلخواهشان تغییر ...
دوران بارداری، مشکلات روابط زناشویی
شیردهی به علت تحولات جسمی، هورمنی و غیره رفتارهای جنسی یک زن و به تبع آن همسرش تحت تآثیر قرار می گیرد؛ اما این پدیده های بیولوژیکی و فیزیولوژیک توجیهی برای دوری زن و شوهر از هم نمی تواند باشد. تغییر در رفتارهای جنسی نباید عاملی برای اختلال در رابطه بین زن و شوهر باشد؛ برعکس این تغییرات باعث نزدیک شدن دو نفر بهمدیگر است. برخلاف باور نادرستی که در بین مردم هست، تحقیقات نشان داده اند که ...
آزار بده و آزار ببین
جریان از چه قرار است، و ابایی از لاقیدبودن ندارند. از آنجا به بعد، هریک سعی می کند از دیگری کم نیاورد تا بالاخره معلوم شود چه کسی آن قدر لاقید است که پیش از دیگران تصاویری از هرزه نگاری کودکان را پُست کند. رابطۀ میان ترول ها و جریان اصلی فرهنگ به ظاهر خصمانه است. اگر اینترنت را بازار ایده ها بدانیم، ترول ها مثل یک پسرک شیطان گوشه ای کمین کرده و روی اموال مردم ادرار می کنند. ولی ...
نوار قلب جنین، چه موقعی لازمه؟
بسیاری از زنان احساس می کنند که می توانند پیش از زایمان با حس کردن حرکات جنین، با او و شخصیت اش رابطه برقرار کنند و به هر حال این حرکت باعث اطمینان خاطر مادر است. شدت حرکات جنین می تواند متفاوت باشد. دامنه حرکات او از تکان خوردن های ظریف، که در ابتدای بارداری مانند وجود گاز در روده ها حس می شود، تا حرکات تند و در مواقعی حتی لگد زدن های دردناک متفاوت خواهد بود. حرکت هر یک از ...
بعد از نزدیکی چه باید کرد؟
در یک مطالعه در اروپا بعد از نظرخواهی از عده زیادی از زنها لیستی از مواردی که آنها بعد از رابطه جنسی و ارگاسم دوست دارند برایشان انجام شود، تهیه شده است.البته باید توجه داشت که گروههای مختلف خانمها تمایلات متفاوتی داشته و حتی ممکن است چیزهای موردعلاقه عده ای در این لیست وجودنداشته باشد.بعبارت دیگر موارد زیرقابل تعمیم به کل جامعه زنان نیست. 1 – درآغوش گرفتن: تقریبا” همه خانمها دوست ...
خشکی واژن پس از زایمان، چاره چیست؟
بدن شما در طول دوره بارداری تغییرات عمقی زیادی می کند. با این وجود تنها این دوران نیز که حامل تغییر و تحول است بلکه ممکن است بعد از تولد نوزادتان نیز تغییراتی در بدن احساس کنید. یکی از این تغییرات، تغییر در رابطه جنسی است. مطالعه ای که در مجله British Journal of Obstetrics and Gynaecology منتشر شد نشان داد که 83 درصد زنان، مشکلات جنسی را در سه ماه اول پس از زایمان خود تجربه می کنند. یکی از مشکلات ...
عملکرد هورمون ها در هنگام استرس، شادی و عاشق شدن+ تصاویر
نیز نوعی انتقال دهنده عصبی است و به طور عمده در دستگاه گوارش، پلاکت ها و سیستم عصبی مرکزی حیوانات و همین طور انسان یافت می شود. محققان با بررسی اثر اکسی توسین بر زنان به تأثیر این ماده بر میزان رضایتمندی از زندگی پی برده اند. وقت گذراندن با عزیزان و مهربان بودن ناشی از وجود این ماده در بدن است. این ماده با عنوان "جاری کننده احساس خوب" و "هورمون ضد افسردگی" شناخته می شود. ...
درد رابطه زناشویی، چرا خوشایند نیست؟
می کنید؟ اگر اینطور است، پس احتمالاً یک خانم هستید. گرچه در آخر مقاله توصیه هایی نیز برای مردانی ارائه میکنیم که ارتباط جنسی برایشان دردناک است. احساس درد حین ارتباط جنسی لذت مورد نظر را از بین خواهد برد. از این گذشته، رابطه جنسی باید تجربه ای لذت بخش و خوشایند باشد نه دردناک. خوشبختانه، اگر مردان وقت بیشتری را برای عشق بازی و ناز و نوازش خانمشان صرف کنند تا دستگاه تناسلی زن ...
تمایلات زنانه، طرز راه رفتن لو می دهد!
که زنانی که ارگاسم جنسی داشته اند، در حین راه رفتن گام های بلندتری برمی دارند. شما در مرحله تخمک گذاری هستید روش راه رفتن خانم ها همچنین می تواند علائمی در خصوص مرحله تخمک گذاری آنها را بر ملا کند. پژوهشگران آلمانی 46 زن را به منظور تعیین دوره تخمک گذاری آنها مورد مطالعه قرار داده اند و سپس از راه رفتن و حرکات بدنی آنها تصویربرداری کرده اند. سپس این فیلم ها برای گروهی از شرکت ...
نزدیکی دردناک، پایانی دارد؟
دیدگاه است. بیماری قلبی، بیماری مردانه است. شنیدن این برای زنان چندان غیرمتداول نیست: اگر در سینه خود احساس درد می کنید، اما گرفتگی و انسداد ندارید پس حال شما خوب است. با این وجود، اگر نتایج تست استرس شما مثبت بود، احتمالاً بدین معناست که مبتلا به اختلال عملکرد عروق، مشکلی در رگ های کوچک قلب، هستید. اکنون ما می دانیم که خطر بالای حملات قلبی، بیماران مبتلا به اختلال عملکرد عروق را ...
نشانه های جسمانی ابتلا به افسردگی
راهنمای سفر من : عصر ایران نوشت: نشانه هایی آشکار از ابتلا به افسردگی وجود دارند که از آن جمله می توان به احساس غم و اندوه، ناامیدی، و اضطراب اشاره کرد، اما افسردگی می تواند شکل گیری نشانه های جسمی غیر قابل توضیح را نیز موجب شود. در همین راستا، درد جسمانی و افسردگی ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند. درد می تواند افسرده کننده باشد و افسردگی می تواند موجب و تشدید کننده درد باشد. نشانه های ...
آن روی سکه فضای مجازی؛ نمایش جنبه های دیده نشده زندگی طلاب در صفحات اینستاگرام/ بیان سبک زندگی در قالب ...
مطالبی است که در پیج عسل بانو به چشم می خورد. عسل خرسندیان دارای تحصیلات کارشناسی فلسفه اسلامی دانشگاه تهران، مسلط به زبان انگلیسی و آموزش دیده طب سنتی دانشگاه تهران، مدرس سواد رسانه در مقطع دبیرستان وعضو تیم تحقیقاتی روانشناسی کودک و زنان است. او تحصیلات آکادمی حوزوی ندارد اما پیگیر مباحث مربوطه به حیطه ی تحقیقاتی و کاری خود است. خانم خرسندیان در خصوص فعالیت خود در فضای مجازی و ...
نزدیکی دردناک، پایانی دارد؟
دیدگاه است. بیماری قلبی، بیماری مردانه است. شنیدن این برای زنان چندان غیرمتداول نیست: اگر در سینه خود احساس درد می کنید، اما گرفتگی و انسداد ندارید پس حال شما خوب است. با این وجود، اگر نتایج تست استرس شما مثبت بود، احتمالاً بدین معناست که مبتلا به اختلال عملکرد عروق، مشکلی در رگ های کوچک قلب، هستید. اکنون ما می دانیم که خطر بالای حملات قلبی، بیماران مبتلا به اختلال عملکرد عروق را ...
دلایلی که در زمستان باعث چاقی تان می شود
دیر می کنید چون مجبورید ماشین را گرم کنید و یخ را از روی شیشه اش ببرید، قبض گاز و برقتان سر به فلک می کشد و همچنین یک سرماخوردگی می تواند باعث شود کارهایتان روی هم انباشته شود. بنابراین برای اینکه آرامش بگیرید به سمت غذا می روید. تحقیقات نشان داده خوردن نمک می تواند در واقع باعث کاهش هورمون های استرس مانند کورتیزول در مغز شود. به علاوه سطح اکسی توسین – هورمون احساس خوب همراه با لذت و آرامش ...
خشونت روانی، نیمه پنهان زندگی زوج ها
...> وی می افزاید: خدا نکند که وسیله تازه ای در خانه برادرم و همسرش به چشم بخورد آنگاه تا یک هفته باید تحقیر و توهین های همسرم را تحمل کنم که چرا من نمی توانم آن وسیله برند گران قیمت را بخرم . وی ادامه می دهد: ای کاش مساله به همینجا ختم می شد اما حتی اخلاق و رفتار من نیز با برادرم مقایسه می شود؛ هر کسی اخلاق مخصوص خودش را دارد و من نمی توانم دقیقا مثل برادرم باشم ؛ رابطه من و برادرم خیلی خوب ...
اسیر فناوری های خودساخته شده ایم
در هزاره سوم در عصری زندگی می کنیم معروف به عصر تکنولوژی و ارتباطات. یکی از مفاهیمی که تداعی گر این نام است، تسلط انسان بر بسیاری از پدیده هاست. چیرگی انسان بر عوامل مختلف و استفاده کردن از آنها به منظور برطرف کردن خواسته های خود که البته در این زمینه پیشرفت بشر نیز بسیار چشمگیر بوده است. یکی از این پیشرفت ها اختراع وسیله های ارتباط جمعی است. دوره ما محل تاخت و تاز وسایل ارتباط جمعی است. انسان ...
عوامل کلیدی در همسرداری مطلوب
... .([45]) آن حضرت در جایی دیگر درباره رعایت حقوق زن و شوهر می فرماید: برادرم جبرئیل همواره به من درباره حقوق زنان سفارش می کرد، تا آنجا که گمان کردم جایز نیست مرد به زن حتی اف بگوید. (فرمود:) ای محمّد! درباره زنان، تقوای الهی پیشه کن، با آنان مهربان باش و رضایت خاطر آنان را فراهم کن تا در کنار شما باشند.([46]) آن حضرت در این گفتار زیبای خود، همدلی و همراهی زن با شوهر را از ثمرات اساسی ...
امکان زایمان طبیعی برای مادرانی که یک بار سزارین شده اند/ هدف سونوگرافی صرفاً تشخیص ناهنجاری های ...
تعیین جنسیت. برخی مادران بر این باورند که در حاملگی دوم، بعلت سازگاری بدن، احتمال تهوع و یا دیگر مسائل در ارتباط با هورمون های بارداری کمتر است، ولی خانم ها باید قبول کنند جنینی که الان در شکم دارند کودک قبلی نیست و حالت های بارداری ممکن است در بارداری دوم تشدید یا کاهش یابد، که البته این موضوع به جنسیت جنین هیچ ارتباطی ندارد. ویار یکی از مشکلات شایع دوران بارداری است که بیشتر ...
