خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فریب تبلیغات ماهواره ای درمان کبد چرب را نخورید
مجموعه این عوامل به ایجاد سندروم متابولیک منجر می شود و این افراد بیشتر در معرض سکته های قلبی و مغزی در طول زمان قرار می گیرند. کسی که کبد چرب دارد احتمال اینکه فشار خون بالا، چربی بالا، قند بالا داشته باشد بیشتر است و احتمال اتفاقات قلبی و عروقی، سکته های قلبی و مغزی نیز در آینده برای او بیشتر است. صابری فیروزی: کسانی که کبد چرب دارند باید مراقب بیماری های قلب و عروق باشند چرا که این عوامل ...
سرطان خون (LEUKEMIA) چیست؟
استخوان قطعی می شود. سبب شناسی پزشکان علت دقیق لوکمی را نمی دانند. به نظر می رسد عوامل ژنتیکی و محیطی در بوجود آمدن این بیماری نقش داشته باشند. مانند هر سرطان دیگری، عامل مستعد و پیشتاز در ایجاد لوسمی به هم خوردن نظم تقسیم سلولی است. پژوهش های انجام شده روند بدخیمی بیماری لوسمی را به این عوامل ارتباط می دهند: • ژنتیک: ناهنجاری های ژنتیکی نقش بسیار مهمی در رشد لوکمی در ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی +عکس
حاااامد پهلاااانه. بدترین کابوسی بود که توی عمرم دیدم. 42. یه مدت زود میومدم خونه موقع غذا خوردن کمک میکردم به خانواده. برای بابام چایی میبردم. آخرش بابام گفت مگه چند واحد افتادی این ترم؟ 43. پسره تو ترافیک می خواست بهم شماره بده، راهنمایی رانندگی پشتش بود تو بلندگو اعلام کرد اقا حرکت کن، برو یه گوشه وایسا باهاش صحبت کن. بعد بگین تو مملکت آزادی نیست. 44. الان ستاد ...
روزنامه های پنجشنبه
خوردن غذا هستند؛ ولی نزدیک تر که می شوم، در حال کارت بازی هستند یا به قول برخی پر می زنند و پول هم بینشان ردوبدل می شود. روی موکت نشسته اند و سخت در حال کارکردن هستند؛ کاری که وقتی صبح از خانه بیرون می شوند، می آیند اینجا تا شب. فردی که در چندمتری شان آبمیوه فروشی دارد، می گوید تعطیلی هم ندارند و حتی جمعه ها و مثل امروز که یک روز برفی است هم می آیند و تا شب همین جا نشسته اند. آبمیوه فروش کلی ...
بیماری ها و مشکلات احتمالی در سفر هوایی
موجب تغییرات بیولوژیکی در بدن می شود. نشانه های ابتلا به این اختلال در افراد مختلف متفاوت است؛ ولی به طور کلی باعث خستگی، سردرد، تحریک پذیری، ناراحتی معده، اسهال و اختلال در خواب می شود. برای جلوگیری از سردرگمی زمانی چه باید کرد؟ 1. لازم است سردرگمی زمانی را جدی بگیرید و قبل از پرواز و در هنگام پرواز تا می توانید بخوابید. 2. روز اول رسیدن به مقصد نخوابید و در مکان ...
تنبل ها بخوانند!
کالری است. همچنین نوشیدن آن پس از وعده های غذایتان به شما احساس سیری می دهد. علاوه بر آن، تحقیقات نشان داده کسانی که در طول روز آب بیشتری مصرف می کنند چربی های بیشتری می سوزانند. بنابراین همراه داشتن یک بطری یا قمقمه آب شما را به نوشیدن مایل می کند. 4. غذاهایتان را در ظرف ها و کاسه های کوچکتر میل کنید محدود کردن وعده های غذایی با استفاده از ظرف ها و کاسه های کوچکتر ...
بهترین تغذیه و رژیم غذایی برای شکم شش تکه
مهم نیست بدن شما چقدر قوی و مستحکم ساخته شد است، اگر نتوانید رژیم غذایی خوبی داشته باشید قادر به نشان دادن شکم شش تکه خود به دیگران نخواهید بود. برای اینکه بتوانید به هدف خود دست پیدا کنید، نه تنها باید خوردن مواد غذایی ناسالم را کنار بگذارید بلکه باید رژیم غذایی داشته باشید که متابولیسم بدن را افزایش می دهد و جلوی چاقی بیش از حد را می گیرد. در این مقاله همراه ما باشید تا با هم مواد غذایی مناسب ...
استرس دائمی وعدم استفاده صحیح از اینترنت مهم ترین عامل چاقی هستند
صورت 24 ساعته در حال ارسال امواج ماکروویو است، ابراز داشت: گفتگوی بین 100 تریلیون سلول بدن ما به واسطه سیگنال های پروتئینی یا همان هورمون ها و گیرنده های سطح سلولی انجام می شود امواج موبایل دقیقاً مانند پارازیت هایی که برای قطع صدا و تصویر از ماهواره ها ارسال می شوند، عمل می کنند درواقع می توان گفت سلول های بدن به کلی از هم بی خبر و بیگانه شده اند. وی در ادامه بابیان اینکه در حقیقت ...
چاره ناخن جویدن کودکان چیست؛ 8 راهکار موثر برای ترک این عادت
حتما شما هم در طول عمر گران بهای خود با چنین صحنه هایی رو به رو شده اید: کودکانی که تا آرنج دست در بینی مبارک کرده اند، با موهای خود بازی می کنند، دندان هایشان را روی هم فشار می دهند و یا ناخن هایشان را می جوند و... . این عادات عصبی، می توانند دلایل متعددی داشته باشند که شامل کنجکاوی، تقلید، اضطراب و بی حوصلگی می شود. در صورت عدم اصلاح به موقع، این رفتارها ممکن است در بزرگسالی نیز ادامه پیدا کنند ...
نوزاد یک ماهه
. * در هفته اول، کم خوابی، بهبود پس از زایمان، مراقبت از نوزاد، بی تجربگی در خصوص نوزاد و کمک کافی نداشتن باعث ایجاد استرس می شود. هورمون های تولید شده پس از زایمان بر حالت روحی شما اثر می گذارد. * دانستن این که این احساسات طبیعی است به شما کمک می کند. احساس خود را به افرادی که دوست دارید و اعتماد دارید بگویید. با پدر و مادرهایی که تازه بچه دار شده اند ارتباط داشته باشید. این ...
یک آوانتاژ برای ادامه زندگی
بیشتر شود. در زمان اعتیادم پنج روز یک بار هم غذا نمی خوردم. به خاطر مواد، همه کار می کردم؛ گدایی، دزدی و ... . الان خیلی عذاب می کشم به خاطر آن کارها. می خواهم آدم موفقی شوم. خدا کند بتوانم یک خانه بخرم و این رستوران، بزرگ شود و من بشوم سرآشپز. بابک: دوست دارم به خانواده ام کمک کنم. بعدش هم ازدواج کنم و لذت ببرم. هفته بعد قرار است دندان هایم را درست کنم. مهدی: همه آدم ها در زندگی دنبال آرامشند و خدا را شکر که ما آرامش را پیدا کردیم. ...
چه بخوریم تا سرما نخوریم؟
به هوا شدن یا دزد بودن هوا زمینه ساز ابتلا به بیماری هایی مانند آنفلوآنزا است. حالا چرا آنفلوآنزا؟ با تغییر فصل و کاهش دمای هوا بسیاری افراد دچار سرماخوردگی می شوند. در واقع سرماخوردگی بیماری شایع فصل پاییز و زمستان است. برای پیشگیری از این عارضه و نیز درمان آن توصیه های زیادی شده است. از جمله این فرمایش گهربار امام رضا (علیه السلام) است که فرمودند: خود را از باد پاییز بپوشانید که موجب بیماری است ...
ذهن ناخودآگاهتان را از نو بنویسید!
اعمال کردن این تکنیک ها نیازمند زمان، تمرین و پشتکار است. البته این سه عامل فقط زمانی معنا پیدا کرده و شما را به سمت موفقیت هدایت می کند که بدانید چه می کنید. اهمیت تکرار خیلی شبیه به رفتن به باشگاه ورزشی است – پشت سر هم و پشت سر هم تمرین می کنید تا اینکه عضلاتتان کم کم قوی تر شده و بدنتان خوش فرم تر می شود. عضلات مغز هم همینطور هستند. باید به صورت مداوم و با پشتکار روی عضلات مغزتان هم کار ...
مضراتی که نودل دارد
؛ اما اگر نودل مدت زیادی در معرض مواد نگه دارنده بماند، سرطان زا می شود. همچنین BHA در فهرست مواد شیمیایی است که در عملکرد غدد درون ریز اختلال ایجاد می کند. سیستم غدد درون ریز مسئول تولید و تنظیم هورمون ها است. 2. به راحتی هضم نمی شوند این مورد بیشتر از چیزی که فکرش را می کنید، مضر است. محققان بیمارستان ماساچوست از یک دوربین کوچک برای مشاهده تأثیر نودل بر روی دستگاه ...
4 دلیل مهم چاق شدن در فصل زمستان
: تحقیقات نشان داده افرادی که بیش از 120 دقیقه در روز تلویزیون تماشا می کنند به طور قابل ملاحظه ای چربی بیشتر و میوه و سبزیجات کمتری میل می کنند. سعی کنید حتی اگر کم هم شده بیرون بروید. سعی کنید با یک دوست این کار را بکنید تا هوای همدیگر را داشته باشید. هر روز در زمان ناهار کمی پیاده روی داشته باشید و به فکر کارهای خلاقانه برای افزایش فعالیت خود در طول روز باشید. برای آرامش گرفتن به سراغ غذا ...
هشدار! وجود این علائم در کودکان نشانه ابتلا به دیابت است
فرزندتان را به نبات داغ نبندید؛ با این کار ممکن است او را حتی در خطر مرگ قرار دهید. علاوه بر پر ادراری علائم زیر هم هشدار دهنده هستند: خوابیدن بیش از حد معمول احساس ضعف و بی حالی دائمی کودک شکایت کودک از سردرد و معده درد عدم علاقه به بازی های بیرون از خانه و فعالیت های معمول آشفته حال بودن کودک – توجه داشته باشید که یکی از علائم گمراه کننده شب ادراری است. خیس کردن رختخواب در ...
جامعه شناسان پاسخ می دهند:چرا مردم، هنگام وقوع حادثه جمع می شوند؟
نیست اما در ایران اینگونه نیست باید همراه بیمار باشد.یا اینکه نهادهایی مثل کلانتری که هر چند مدرن است اما در عین حال وقتی گرفتار می شویم به شیوه سنتی باید کارمان را راه بیاندازیم .باید بتوانیم از طریق کانال هایی از گرفتاری که به خاطر آن به کلانتری آمده ایم ، نجات یابیم. ** ایرنا: این موضوع باید در حوادث مهم بیشتر خود را نشان دهد و یا نمود داشته باشد. ** عبداللهیان: البته همینطور ...
آیا قرمزی پوست درمان دارد؟
و گونه ها جا خوش کرده اند و چهره شما را برافروخته و خجالت زده نشان می دهد، اما اینکه سرخ رویی پوست صورت شما به خاطر چیست و چطور می شود از شر آنها خلاص شد، سوال هایی که کارشناس ما به آنها پاسخ خواهد داد. خداحافظی با التهاب پوست به جز قرمزی هایی که با قرار گرفتن در شرایط روحی خاص مانند ترس و یا اضطراب یا آفتاب سوختگی و تغییرات دما و حتی خوردن غذاهای تندو فلفلی روی پوست صورت ...
چرا در زمستان اضافه وزن پیدا می کنید
و میوه و سبزیجات کمتری میل می کنند. سعی کنید حتی اگر کم هم شده بیرون بروید. سعی کنید با یک دوست این کار را بکنید تا هوای همدیگر را داشته باشید. هر روز در زمان ناهار کمی پیاده روی داشته باشید و به فکر کارهای خلاقانه برای افزایش فعالیت خود در طول روز باشید. برای آرامش گرفتن به سراغ غذا می روید زمستان نه تنها افسرده کننده است بلکه می تواند سطح استرستان را نیز افزایش ...
توصیه امیرالمومنین(ع) برای برخورد با دیگران!
رعایت انصاف به بن بست می رسد. شاخصه های کمک رسانی به جامعه و افراد چیست؟ در بحث اداری و کارمندی فارغ از سیستم اداری مریض که وجود دارد؛ یک سری مسایل شخصی و سلیقه ای نیز هست که باعث می شود منافع شخصی بر منافع سایرین حاکم شود. آنچه که در روایت می بینیم، کمک رسانی باید بر اساس لطف و مهربانی باشد. یعنی همه ما نسبت به یکدیگر احساس لطف و مهربانی و دلسوزی داشته باشیم، کمک اگر ...
علت ناباروری، نقش تغذیه پر چرب
ترین سطح قرار داشت از طرفی در برخی زنان دیده شده که بر اثر حساسیت به نور ترشح هورمون ملاتونین که بدن در ساعات شب آن را ترشح می کند مختل می شود و روی باروری مؤثر است. زنانی که ساعت اولیه شب نمی خوابند و در طول روز تا ظهر خوابند معمولاً ترشحات هورمونشان با اختلال مواجه می شود و میزان باروری این افراد کاهش می یابد. برای این افراد تجویز مکمل های ملاتونین برای تنظیم این هورمون بسیار مؤثر است و ...
حادثه پلاسکو به روز هشتم رسید/ پیکر دوازدهمین شهید آتش نشان از زیر آوار بیرون کشیده شد
سخنگوی سازمان آتش نشانی: تاکنون 11000 تن از آوارهای ساختمان پلاسکو شامل آهن های شکسته، نخاله و سیمان از محل خارج شده و آتش نشان ها همچنان با دستگاه های هیدرولیکی در حال جست جوی پیکرهای مدفون شده هستند. 13:12/ دلار فروشان فردوسی هم از امروز کار خود را آغاز کردند. 12:35/ با نزدیک شدن به زمان صرف ناهار، مردم نوع دوست، غذاهای نذری ناهار را برای امدادگران ساختمان پلاسکو می آورند. ...
دلایلی که در زمستان باعث چاقی تان می شود!
قابل ملاحظه ای چربی بیشتر و میوه و سبزیجات کمتری میل می کنند. سعی کنید حتی اگر کم هم شده بیرون بروید. سعی کنید با یک دوست این کار را بکنید تا هوای همدیگر را داشته باشید. هر روز در زمان ناهار کمی پیاده روی داشته باشید و به فکر کارهای خلاقانه برای افزایش فعالیت خود در طول روز باشید. برای آرامش گرفتن به سراغ غذا می روید زمستان نه تنها افسرده کننده است بلکه می تواند سطح ...
علی آباد لارستان، جایی برای تجربه ی یک حال خوشِ روستایی
... تنها خیابان آسفالته ی روستا – خیابان مرکزی است که در شورای فعلی بهسازی شده و با واگذاری بخشی از خانه های وسیع توسط سکنه، ورودی روستا تعریض شده و سر و شکل خوبی یافته است. مراسم استقبال از کاروان سفیران نور هم در همان جا برگزار شد. جایی که اکثر مراسم های عمومی روستا از جمله جشن میلاد امام زمان(عج) نیز در همان محیط برگزار می شود. آن محدوده از محل اعتبارات دهیاری آسفالت و لبه گذاری شده است. ...
بختک یا فلج خواب چیست؟ درباره آن چه می دانید؟
ترس ها بستگی دارد. از اظهارات افراد با تجربه فلج خواب می شنویم که از احساس ترس از نشستن چیزی بر روی قفسه سینه که اجازه حرکت به آنان داده نمی شود آزرده هستند. فلج خواب هیچ آسیبی به شما نمی رساند اما شما در خواب احساس می کنید چیزی به شما آسیب می رساند ولی حقیقت ندارد. فلج خواب در زمان آغاز خواب عمیق hypnagogic یا رویا دیدن hypnopompic اتفاق می افتد. در حقیقت با ...
گناه و اثرات منفی آن از منظر طب سنتی
اختلال خلطی مبنای ایجاد بیماری است. حال سوال اصلی این است که چرا و به چه مکانیزمی این اخلاط در بدن انسان به هم می ریزند؟ عواملی خارجی یا داخلی وجود دارند که در ساختار اخلاط و مزاج ما دخالت می کنند و موجب نگهداری سلامت ما و یا موجب از بین رفتن سلامت ما می شوند که به آن اسباب ضروریه یا سته ضروریه یا اسباب سته می گویند یعنی غذا و نوشیدنیها، هوا، احتباس و دفع، خواب و بیداری، حرکت و سکون و ...
از کجا بفهمیم رژیم غذایی خوبی داریم؟
وزن دست نخواهند یافت. دانشمندان تخمین زده اند که تنها یک الی دو درصد از افرادی که در جهان زندگی می کنند از عدم تحمل گلوتن رنج می برند. اگر واقعا به یک ماده غذایی حساسیت دارید، اگر آن را بخورید بدنتان به آن واکنش نشان خواهد داد. این موضوع دقیقا مشابه آلرژی یا حساسیتی است که ممکن است به گرده گل یا سایر مواد داشته باشید. اگر قصد دارید مسائل مرتبط با علوم تغذیه را به درستی درک کنید بهتر است ...
3 شیوه برای مقابله با افسردگی زمستانی
میلی گرم در روز توصیه شده است. اگر در خصوص مصرف مکمل شک دارید می توانید با پزشک مشورت کنید. مرحله دوم: استرس را کاهش دهید بدون شک زمانی که افسردگی بر فرد غلبه می کند مراقب های فردی سخت می شود. اما با این حال شما باید در همه حال مراقب خود باشید. برای کاهش استرس که تشدید کننده افسردگی محسوب می شود به ورزش هایی مانند یوگا و یا مدیتیشن بپردازید. پیاده روی روزانه داشته باشید. مصرف ...
دستگاه درون ریز
شدن طول روز مقدار هورمون های جنسی بالا میرود و حیوان جفتیابی می کند و یا هورمون تیروکسین در انسان که میزان ترشحش در زمستان زیاد و در تابستان کم است. عوامل موثر در تنظیم ترشح هورمون سیستم کنترل فیدبکی ( Feed back ) در این نوع تنظیم مخصوص کار هورمون بر روی ترشح هورمون اثر می گذارد. مثل هورمون انسولین و اثرش روی قند خون. انسولین قند خون را کم می کند. با کم شدن قند خون ترشح ...
سیخ جوجه کباب هایی که کشنده است
ماهی نیز این طور توصیه کرد: اگر این خوراکی ها را تهیه کردید بلافاصله بهتر است آنها را شست وشو داده و داخل فریزر نگهداری کنید و در یخچال حداکثر یک روز نگهداری نمایید. در صورت پختن آن را مصرف کنید و آن را مجدداً فریز نکنید. ماهی را حداکثر تا یک هفته در فریزر نگهداری نمایید و اگر قرار است مرغ یا ماهی را سرخ کنید با روغنی که قبلاً آن را استفاده کردید سرخ نکنید. این متخصص عفونی با تأکید بر ...
