سایر منابع:
سایر خبرها
دیابت بارداری باعث افزایش ریسک افسردگی می شود
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: زنان باردار پس از وضع حمل و زایمان دچار احساس خاص روانی می شوند و در خطر بیماری ها جسمی و روحی قرار می گیرند،نتیجه یک مطالعه آماری نشان می دهد دیابت حاصل از بارداری باعث بالا رفتن ریسک افسردگی پس از زایمان می شود و زنان بارداری که زایمان زود هنگام انجام می دهند در معرض خطر بیشتری قرار دارند. طبق نتایج یک مطالعه جدید، دیابت بارداری می ...
عوارض مصرف قرص تاخیری و داروی جنسی در مردان
. سرخ شدن گاهی اوقات هنگام مصرف این داروها، پوست فرد به شدت قرمز می شودکه البته موقتی است. بیشتر پوست صورت و به ندرت قسمت های دیگر بدن سرخ می شود. گاهی اوقات هم پوست صورت دچار لک می شود یا در موارد شدیدتر جوش می زند. سرخ شدن و جوش زدن فقط می تواند اثر بدی روی ظاهر فرد بگذارد اما خطر سلامتی جدی به دنبال ندارد. با مصرف غذاهای داغ و یا تند ...
فواید شگفت انگیز ماست
در ماست وجود ندارد، ویتامین D است، اما به طور معمول با آن غنی می شود. ویتامین D سلامت سیستم ایمنی و استخوان ها را بهبود می بخشد و ممکن است خطر برخی بیماری ها مانند بیماری قلبی و افسردگی را کاهش دهد. سرشار از پروتئین است ماست می تواند مقدار قابل توجهی پروتئین - حدود 12 گرم در هر 200 گرم - را برای شما تامین کند. پروتئین با افزایش مصرف انرژی، یا میزان کالری که در طول روز می ...
3 فایده آلوخشک برای بدن
در برابر رادیکال های آزاد محافظت کرده و مانع از تخریب آن ها می شوند. آلو خشک سلول های شما را از گزند پیری حفظ می کند. ویتامین ها و مواد مغذی موجود در آن برای حفظ خاصیت ارتجاعی پوست و محدود کردن چین و چروک های پوستی فوق العاده اند. برای مقابله با کلسترول مصرف روزانه آلو خشک باعث کاهش میزان کلسترول بد خون می شود. حتما می دانید که بالا بودن این کلسترول خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. از آنجایی که این میوه منبع خوب پتاسیم و فلاوونوئیدها محسوب می شود در نتیجه می تواند به طور طبیعی از بروز این بیماری های پیشگیری کند. ...
بار بر زمین مانده نهادهای فرهنگی
محاکمه و مجازات شود و اما در برابر این سوال قرار داریم که آیا مجازات و اعدام قاتل؛ به منزله پایان حوادث مشابه خواهد بود؟ به عبارت دیگر و بر مبنای تئوری های جرم شناسی، ماهیت و علت ارتکاب چنین جرم سنگینی چه بوده و چه عواملی در بروز آن نقش داشته و چگونه می توان از تکرار آن جلوگیری کرد؟ در حوزه های امنیتی و انتظامی بخش مهمی تحت عنوان مدار اطلاعاتی یا تجزیه و تحلیل داده ها وجود دارد. کاری که ...
ارزیابی علمی عاشق شدن در خانم ها
مقدار زیادی دوپامین در آن نقش دارد. دوپامین ماده شیمیایی است که مغز وقتی فرد چه زن و چه مرد هر نوع لذت، ازجمله عشق، را تجربه می کند، ترشح می کند. دوپامین همچنین میزان تولید تستوسترون را در بدن بالا می برد. افزایش میزان تستوسترون در بدن است که باعث می شود وقتی فرد نزدیک به کسی است که دوستش دارد، عرق کند و در عشق های جدید میل جنسی بالایی داشته باشد. وقتی زن ها عاشق می شوند، بدن آنها هم ...
دومین عامل مرگ و میر ایرانی ها
آمارهایی که در این هفته در نشست پویش سرطان در بیمارستان محک ارائه شده، خانم های کمتر از 40 سال بیشترین چاقی را دارند. خانم های جوان معمولا کم تحرکند و بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان هستند. بازنگری و اعمال تغییرات در عادات زندگی می تواند شمار مبتلایان را کاهش دهد. علاوه بر این مواردی که اشاره شد، رسانه ملی، جراید و پمفلت هایی که در این هفته چاپ شده اند جهت اطلاع رسانی به مردم می توانند آگاهی و هشدار دهنده باشند. ...
خواص کمتر شناخته شده از هویج
ماده غذایی برای کودکانی که دچار مشکلات گوارشی یا روده ای هستند مفید است چون باعث بهبود سلامت معده شده و به ساخت گلبول های قرمز کمک می کند. هویج برای کنترل میزان قند خون دیابتی ها از مصرف هویج خام به دلیل کربوهیدرات آن خودداری می کنند. توجه داشته باشید که این کربوهیدرات ها بدون افزایش قند خون به آرامی جذب بدن می شوند. البته یادتان باشد که شاخص گلیسمی هویج پخته شده بیشتر است و مصرف آن ...
کراتینه مو و هر آنچه در موردش باید بدانید!!
سیدمسعود داوودی، متخصص پوست و مو درباره فواید و عوارض کراتینه کردن مو می گوید: کراتین، پروتئین اصلی موجود در مو، دندان و ناخن هاست که باعث تقویت، صاف شدن و درخشندگی موها می شود. زمانی که موی فرد در اثر عوامل مختلفی همچون رنگ کردن های متعدد دچار آسیب و کاهش این ماده پروتئینی می شود، از این ماده به شکل مصنوعی استفاده می شود. وی تأکید می کند: کراتین ها با منشأ حیوانی و گیاهی تهیه می شوند و البته ...
دومین عامل مرگ و میر ایرانی ها
سرطان در کشور هستند که در خانم ها و آقایان به یک اندازه بروز می کند؛ اما به دلیل درمان های موفقیت آمیزی که دارند معمولا در رده بندی شایع ترین سرطان ها قرار نمی گیرند. بعد از آن، در خانم ها سرطان پستان و در آقایان سرطان معده و دستگاه گوارش شایع ترین نوع سرطان هایی است که ایرانیان به آن مبتلا می شوند. اما به طور کلی، 10 سرطان شایعی که در کشور وجود دارد عبارتند از سرطان پوست، پستان، دستگاه گوارش ...
روحیه بسیجی و همدلی ملی سرمایه بی پایان ملت ایران
ای کشور به صورت عمومی و سراسری انجام شود، گسترش فرهنگ بیمه در ابعاد مختلف است تا مردم هنگام مواجهه با بلایای مختلف در کنار مشکلات روحی و روانی ناشی از آن، با موضوع تأمین منابع مالی برای جبران خسارت مواجه نشوند. پیش از حادثه آتش سوزی ساختمان پلاسکو نیز موضوع سرمازدگی باغ های مناطق مختلف کشور مطرح شد و از این بابت شماری از کشاورزان پس از یک سال زحمت در نهایت محصولاتشان دچار سرمازدگی شد و از ...
6خاصیت گریپ فروت در مقابل 2 ضرر آن!
به گزارش آوای رودکوف ؛ با وجود خواص بی شمار این میوه، کارشناسان نسبت به مصرف همزمان آن با برخی داروها به دلیل ایجاد برخی عوارض هشدار داده اند. در اینجا 6 خاصیت این میوه به علاوه دو خطری که مصرف آن ایجاد می کند، معرفی شده است. مبارزه با نشانه های پیری: گریپ فروت حاوی آنتی اکسیدان رتینول است که منجر به ترمیم پوست آسیب دیده و مبارزه با چین و چروک های صورت می شود. این میوه ...
بیماری هایی که از روی صورت می فهمیم!
ممکن است نشان دهنده بیماری های قلبی باشد. نتایج یک پژوهش دانمارکی که در سال 2011 روی سیزده هزار بیمار انجام شده است نشان می دهد بیمارانی که دچار این برآمدگی ها هستند (حدودا 4 درصد مردم) به میزان 70 درصد بیشتر در معرض سخت شدن عروق و 50 درصد بیشتر در معرض خطر سکته قلبی در ده سال آتی هستند. نامتقارنی صورت؛ سکته مغزی به هم خوردن تقارن صورت می تواند از نخستین علائم بروز سکته مغزی ...
مبتلایان به کبد چرب بخوانند
...، اصطلاحاً می گویند فرد دچار کبد چرب غیر الکلی شده است. با بروز استرس یا بیماری های جزئی که بر سیستم ایمنی تأثیر می گذارند، سلول هایی که دچار تجمع چربی شده اند، ملتهب می شوند و فاز دوم بیماری به شکل هپاتیت چرب غیرالکلی بروز می کند. تا این مرحله کبد چرب قابل درمان است اما در صورتی که فرد متوجه نشود یا پیگیر درمان نباشد، وارد مرحله سیروز و بدخیمی های کبدی می شود که درمان ندارد زیرا ...
شایع ترین سرطان های مردان و زنان ایرانی را بشناسید
شده است. وی همچنین متوسط بروز موارد جدید ابتلا به سرطان در دنیا را برای مردان به 205 و برای زنان 165 مورد در هر صدهزار نفر عنوان کرد و خاطرنشان کرد: با این روند پیش بینی می شود که در سال 2030 تعداد موارد جدید ابتلا به سرطان به 155 ابتلا در هر 100 هزار نفر برسد. معاون کل وزارت بهداشت با رد کردن شایعات مربوط به بالا بودن آمار مبتلایان به سرطان در ایران نسبت به سایر کشورها تاکید ...
ممنوعیت های غذایی در بارداری
... • فیبر: یک رژیم پرفیبر نه تنها از بروز مشکلات متداول بارداری مثل یبوست و هموروئید جلوگیری می کند بلکه به آزادسازی گلوکز در خون نیز کمک کرده و باعث می شود تعادل انرژی بیشتری داشته باشید. بهترین منابع: غلات کامل، میوه ها و سبزیجات. • کلسیم: برای استخوان هایتان خوب است و زنانی که در رژیم غذایی خود به اندازه کافی کلسیم مصرف نکنند، بیشتر دچار مشکلات بارداری مثل فشارخون بالا و پره اکلامپسی می شوند. بهترین منابع: شیر کم چرب، پنیرهای سفت، ماست. ...
11 ماده خوراکی طلایی که در دوران یائسگی باید مصرف کنید
. بیشتر افراد بالغ روزانه به 600 واحد ویتامین D نیازمند هستند ولی افراد 71 سال به بالا روزانه 800 واحد ویتامین D نیاز دارند. ویتامین D در خیلی از غذاها و مکمل ها وجود دارد اما منبع دیگر ویتامین D نور خورشید است. ممکن است شنیده باشید که بدن شما وقتی در معرض نور خورشید قرار می گیرید ویتامین D می سازد. این درست است اما حتی مقدار کم نورخورشید می تواند به پوست آسیب بزند. بنابراین بهتر است روی مصرف مواد ...
10 رازی که مردان باید درمورد مغز زنان بدانند
. یافته های این مطالعات می تواند توضیح دهد که چرا خانم ها بیشتر در معرض افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه و سایر اختلالات اضطرابی قرار دارند. 5- از کشمکش و مشاجره متنفر است (از بی محلی، بیشتر) برای جلوگیری از کشمکش و مشاجره، در طول سیر تکامل انسان، زنان بیش از اندازه حساس به اشارات میان فردی شده اند، وضعیتی که زنان را نسبت به این برخوردها بی طاقت می کند. جریان شیمیایی که در طول یک ...
تشریح روند 20 ساله سیاست های حمایتی در خصوص فناوری های نوین در امر توسعه پایدار/ قوانین جامع و کامل ولی ...
می توان اذعان کرد که طی بیست سال گذشته روند صرفه جویی مصرف انرژی در ساختمان در کشور ایران رو به بهبود بوده است ولاکن هنوز تا نقطه مطلوب بسیار بسیار فاصله داریم. براساس گزارشات رسمی سازمان بهینه سازی مصرف سوخت، شاخص میزان مصرف انرژی در ساختمان های کشور ایران تا میزان 85 درصد قابلیت صرفه جویی دارد و این یک موضوع مهم ملی است که باید بیشتر به آن پرداخته شود. نقش دولت، مجلس شورای ...
سرماخوردگی کودکان را اینگونه درمان کنید
پیدا کرد باید او را نزد پزشک ببرید. اگر سرفه کردن کودکان بین سه تا شش هفته ادامه داشته باشد باید آنتی بیوتیک مصرف کنند و از قفسه سینه شان عکس برداری شود. سرفه های شبانه ممتد می تواند نشانه ابتلا به آسم باشد. سرفه های مزمن، باید بررسی شوند تا از عدم ابتلا کودکان به سیاه سرفه اطمینان حاصل کنیم. کودکان، حتی اگر واکسینه شده باشند می توانند در معرض خطر قرار بگیرند. داروهای سرماخوردگی برای ...
بیماری ام اس در دوران بارداری
توانند برای تولد نوزاد خود به راحتی زنان دیگر، روند زایمان طبیعی را انجام دهند. با این حال، در برخی موارد، ضعف عضلانی ممکن است باعث نگران شدن پزشکان متخصص زنان و زایمان شود. در واقع، می توان ادعا کرد که احتمال نیاز به انجام عمل سرازین برای تولد نوزاد مادران مبتلا به بیماری MS بالا خواهد بود. همچنین، یادتان باشد که اگر شما هم مبتلا به بیماری MS، بی حسی را در قسمت های پایین تر بدن خود، به ویژه در منطقه ...
هشدار! وجود این علائم در کودکان نشانه ابتلا به دیابت است
تا 7 ساله و نوجوانانی که در مرحله بلوغ قرار دارند، است. چرا کودکان دچار دیابت می شوند؟ دیابت نوع دو به علت تغذیه نامناسب، چاقی، فعالیت کم، استرس وکم خوابی، مصرف دخانیات، چربی بالا و خلاصه هرآنچه برای زندگی سالم مضر است و در زندگی مکانیکی نهادینه شده است به وجود می آید، اما در دیابت نوع دو نمی توان بسیاری از علائم بالا را به کودکان نسبت داد زیرا کودکان عموما سیگار نمی کشند ...
جامعه شناسان پاسخ می دهند:چرا مردم، هنگام وقوع حادثه جمع می شوند؟
می زند . اینها همه اش علایم انتحار است انگار آدم ها خطر را درک واحساس نمی کنند. ** ایرنا: آیا این عدم درک از خطر را می توان نشانه شجاعت دانست؟ ** عبداللهیان: این نشانه شجاعت نیست ، این نشانه عدم آموزش ، فقدان تربیت جمعی است که فرد، کجا را خطر بداند و کجا را خطر نداند و به همین دلیل کنش های جمعی ما دچار نابهنجاری هایی است که می بینید. چرا آن آدم هایی که خیابان را شلوغ کرده ...
فواید گوجه فرنگی برای پوست
اشتهایی داشته و به عنوان اشتهاآور مصرف آن توصیه شده است. آب تازه گوجه فرنگی باعث رفع لکه های قهوه ای پوست یا کک و مک می شود. احتیاط: مصرف توت فرنگی و گوجه فرنگی در افرادی که دچار عدم تحمل غذایی هستند با آزاد کردن هیستامین باعث بروز جوش پوستی می شود. یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: عارضه تحمل نکردن غذایی، یک واکنش ناسازگار به غذا است که ریشه درونی ندارد. بعضی از غذاها ...
چرا ایرانی ها تلگرام را انتخاب می کنند!؟
صوتی برقرار کنند و عملا جایگاه SMS با حضور تلگرام و پیام رسان های مشابه رو به تضعیف است و همین امر باعث صرفه جویی چشمگیری در هزینه های پیام کوتاه مشترکین تلفن همراه در ایران شده است. با نگاهی دقیق تر به این پیام رسان در می یابیم که در عین سادگی، امکانات زیادی در اختیار انواع کاربران قرار می دهد که می توان به ایجاد گروه و سوپر گروه و کانال که هر یک کاربرد خاصی دارند، اشاره کرد. ...
چگونه صورت چاق داشته باشیم
برجسته شود. عسل عسل به عنوان یکی از درمان های خانگی بسیار موثر شناخته می شود. عسل قادر است که رطوبت پوست را حفظ کند و درنتیجه، پوست را باطراوت و سلامت نگه دارد. حضور آنتی اکسیدان ها در عسل می تواند نقش بزرگی در پیشگیری از بروز مشکلات پوستی ناشی از رادیکال های آزاد ایفا کند. به منظور تهیه ی خمیر عسل، لازم است یک قاشق چای خوری از آن را با میوه ی پاپایا ترکیب کنید. سپس این خمیر را ...
از سندروم سالن زیبایی چه می دانید؟
.... هپاتیت C خطر ابتلا به بیماری های دیگر مانند سرطان کبد را هم افزایش می دهد و متاسفانه بسیار هم مسری است. مسمومیت با اتو! بعضی اریشگاه ها برای صاف و لخت کردن موها از مواد حاوی فرمالدئید همراه با سشوار یا اتوی داغ استفاده می کنند! فرمالدئید ها با قرار گرفتن در معرض دمای بالا، ترکیباتی از خود متصاعد می کنند که می تواند باعث بروز مسمومیت شود. لاک عامل دیابت! ...
2 دشمن اصلی قلب کدامند؟
می تواند باعث افزایش فشارخون و شدت ضربان قلب شود و در نتیجه کار قلب را سخت تر کند. عوامل خطر غیر قابل تغییر مانند ارث، جنسیت (مردان بیشتر از زنان در معرض بیماری های قلبی هستند) سن و دیابت در بروز بیماری های قلبی موثرند. رابطه بین استرس و بیماری های قلبی از مدت ها قبل شناخته شده است. به طور کلی پیشرفت تکنولوژی و زندگی مدرن امروزی موجب تغییراتی در روش زندگی و شرایط اجتماعی را ...
8 عارضه جدی که در اثر نگه داشتن ادرار به وجود می آیند
.... * درد هنگام دفع: نگه داشتن ادرار اگر به طور مدام تکرار شودباعث درد شدید هنگام دفع ادرار می شود. * تب: نگه داشتن ادرار برای مدت طولانی، مانع دفع باکتری موجود در بدن می شود و این به نوبه خود باعث بروز تب خواهدشد. * تورم مثانه و خطر بروز سرطان: هنگام مصرف آب مثانه به آرامی پرمی شود و در صورت دفع نشدن مثانه متورم می شود. پیشگیری نکردن از تورم مثانه به سرطان ...
درمان جوش صورت با طب سوزنی
موجود در بدن را سرکوب می کند. به همین خاطر استفاده از این کرم ها می تواند عوارض جانبی ناخواسته همچون خارش، خشکی پوست و حتی خطر بروز نقص در تولد را به همراه داشته باشد. سوزن هایی که در نقاط خاصی از بدن اعمال می شود سیگنال هایی را برای تقویت سیستم ایمنی یا گوارش ارسال می کند ، التهاب را کاهش می دهد و انرژی را به سایر نقاط بدن منتقل می سازد. درمان با طب سوزنی می تواند باعث سلامت کل بدن شود و بعد از ...