سایر منابع:
سایر خبرها
ذهن ناخودآگاهتان را از نو بنویسید!
اعمال کردن این تکنیک ها نیازمند زمان، تمرین و پشتکار است. البته این سه عامل فقط زمانی معنا پیدا کرده و شما را به سمت موفقیت هدایت می کند که بدانید چه می کنید. اهمیت تکرار خیلی شبیه به رفتن به باشگاه ورزشی است – پشت سر هم و پشت سر هم تمرین می کنید تا اینکه عضلاتتان کم کم قوی تر شده و بدنتان خوش فرم تر می شود. عضلات مغز هم همینطور هستند. باید به صورت مداوم و با پشتکار روی عضلات مغزتان هم کار ...
افراد موفق قبل از خواب چه می کنند ؟
آنها را درک کردید و از صمیم قلب تان از آنها پیروی کردید. همه ی ما برخی کارهای ویژه ای داریم که هر روز انجام می دهیم؛ یک نگاه به کل روزی که گذشته است، چک کردن لیست کارهایی که باید انجام دهید و یا فقط قرار گرفتن در تختخواب دنج خودتان با کتاب مورد علاقه تان که همیشه می خواهید خواندن آن را از شب گذشته ادامه دهید و یا انجام کاری که باعث می شود شما احساس راحتی بکنید. مثل این است که شما نمی توانید ...
بورسیه آلمان را رها کرد و به جبهه مقاومت پیوست
...: من از این دنیا با همه زیبایی هایش می روم. همه آرزوهایم را رها می کنم اما به ولایت و حقانیت علی بن ابیطالب و خداوندی خدا یقه تان را می گیرم اگر امام خامنه ای را تنها بگذارید. دشمن بداند اگر از سرهایمان کوه ها درست کنند هرگز نخواهیم گذاشت روزی نسل های بعدی ما در کتاب تاریخشان بخوانند امام خامنه ای (حفظه الله)مثل جدش حسین (ع) تنها ماند... این متن، بخشی از وصیتنامه طلبه شهید مدافع حرم محمد امین ...
حواسمان به رفت و آمدهای علمی پسابرجام باشد
...، فکر است، آدمی که بخواهد روی پای خودش بایستد حتی اگر سه، چهاربار زمین خورد دوباره بایستد و این اعتماد به نفس را داشته باشد، فکر می کنیم با وام دادن می توانیم اشتغال ایجاد بکنیم؟ وام باعث ایجاد اشتغال نمی شود، در واقع اشتغال های خُرد اصلا وام گزینۀ مناسبی برای بحث اشتغال نیست. مجری: به عنوان کسی که خودتان هم در این عرصه خیلی کار کردید و جوانی تان را در دانشگاه شریف سپری کرده اید از ...
طاهری: اگر حاشیه به سپاهان فشار نیاورد روزهای روشنی در انتظار است/ سوتفاهمات با ویسی برطرف شد
... فارس: در همین زمینه شنیده می شود افرادی که دست شان از سپاهان کوتاه مانده روی این ناآرامی ها تأثیرگذار هستند. خواهش می کنم از این سوالات نپرسید چون این سوالات افراد را در مظان تهمت و افترا قرار داده و اگر چیزی را تأیید یا تکذیب کنیم، قطعاً تهمت خواهد بود. فارس: حداقل می توانید به عنوان مدیرعامل سپاهان با هواداران تان صحبت کنید تا صبور باشند. درست است، از ...
مالزی برای افزایش صادرات روغن پالم در ایران دفتر تأسیس می کند
...، اقتصاد، کشاورزی و صنعت دیدار کرده و موضوع صادرات روغن پالم به ایران را مورد بحث و گفت وگو قرار دهد. وی تأکید کرد: این دیدارها از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است،چرا که به ما این امکان را می دهد تا با نگرانی های ایران در مورد جوانب بهداشتی و سلامت استفاده از روغن پالم آشنا شویم. این مقام مالایی همچنین اعلام کرد قرار است یک مرکز تحقیقات در مورد روغن پالم در بمئی هند ...
چطور یک آشنایی را به یک ازدواج ختم کنید؟
کنید و او را یک بار دیگر هم امتحان کنید. اگر همه راه ها را رفته اید و به نتیجه نرسیده اید، بهتر است در آخرین قدم با صراحت برایش توضیح دهید که توان بلاتکلیف بودن را ندارید و حاضر نیستید رابطه را به این شکل ادامه بدهید. اگر از شما مهلت بیشتری برای رسیدن به اهدافش خواست، به او پیشنهاد دهید که مدتی از شما فاصله بگیرد و درصورتی که به اهداف موردنظر رسید، با شما تماس گرفته و به خواستگاری تان بیاید. قبل از ...
روشهایی برای جذب کردن نامزد
گذاشتن نامزد خود را جذب کنند ، اما حقیقت اینست که دیگر شما انتخاب شده اید پس باید بدانید برای افرادی که قرار است با آنها روابط نزدیک و صمیمی داشته باشید نباید کلاس بگذارید چرا که این رفتار باعث دوری و فاصله بین شما و فرد مقابلتان می شود . روشهایی برای جذب کردن نامزد قانون مهم در دوران نامزدی تان این است که خوده خوده خودتان باشید. راحت باشید اشکالی ندارد که گاهی سوتی بدهید ...
رهبران بزرگ این خصوصیت ها را دارند
یک گروه افراد هستید، خیلی مهم است که معیارهایتان را کمی سفت و سخت تر کنید. کار و کارمندان شما انعکاسی از خودتان هستند و اگر صداقت و رفتار درست را سرلوحه اعمال خود قرار دهید، تیم تان هم دنباله رو شما خواهند بود. می توانید لیستی از ارزش ها و اعتقاداتی که نشان دهنده شما و کارتان است تهیه کنید و آن را بر دیوار دفترکار نصب کنید. شیوه رفتاری سالمی داخل دفتر کار ترویج کنید و از کارمندانتان هم ...
افرادی که از زندگی مشترک خود رضایت دارند،چه کارهایی متفاوت از دیگران انجام می دهند؟
سنگ بنای بهبود روابط شما در آینده خواهد بود. 4. بدون بیان مشکلات، داشتن انتظار بی معناست. شما در شرایط دشوار، از همسر خود انتظار حمایت و تسکین دارید. و می خواهید که شریک زندگی تان شما را درک کرده و احساس بهتری را در شما ایجاد کند. اما معمولا این خواسته را به زبان نمی آورید و شرایط را توضیح نمی دهید و با وجود اینکه اطمینان ندارید همسرتان از شرایط شما آگاه است یا نه، توقع دارید که او به شما کمک کند. این اتفاق نه تنها به بهبود اوضاع کمک نمی کند، بلکه شما را به بحث جدیدی می کشاند که به ضررتان است. آکاایران// ...
حقایقی در مورد افسردگی
...، جان شما یا شخص دیگری را به خطر بیندازد. اسیر درد خویش افسردگی جلوی بخشندگی را می گیرد. خیلی سخت است وقتی در بستری از خارهای اندوه آرمیده اید به فکر دیگران باشید. در چنین وضعیتی تنها چیزی که فکرتان را مشغول می کند، دردهای خودتان است. اگر کمی به خودتان زحمت دهید، تا درمان فقط چند قدم فاصله دارید. سعی کنید با خواندن یک کتاب در این مورد خودتان و نیازهایتان را ...
روشن شدن پوست صورت با 15 روش خانگی
اگر شما هم جزو کسانی هستید که علاقه دارند پوست صورت شان کمی روشن تر و شفاف تر باشد، باید بگویم خوشبختانه درمان های طبیعی زیادی وجود دارد که شما را به هدف تان می رساند. همان طور که خودتان هم حتما تجربه کرده اید، معمولا خیلی از کرم ها و محصولات تجاری بی فایده هستند و حتی ممکن است مشکلاتی هم برای پوست به وجود بیاورند. در چنین شرایطی روی آوردن به روش های طبیعی برای روشن شدن پوست صورت، انتخاب ...
چگونه پول خرج کنیم؛ با رعایت 10 توصیه مقتصدانه همیشه پولدار بمانید
خرج کنید لحظه ای تصمیم نگیرید، هنگامی که در منزل هستید با آرامش لیست خریدتان را بنویسید. قبل از خرید از چند مغازه دیدن کنید، قیمت تقریبی جنس های مدنظرتان را یادداشت کنید، بدون اینکه چیزی بخرید به خانه برگردید و در آرامش کالای مورد نظر خود را انتخاب کنید. اگر بدانید دقیقا چه چیزی می خواهید بخرید، کمتر در مغازه می مانید و پول کمتری خرج می کنید. اگر به هر خرید به عنوان یک تصمیم مهم نگاه ...
لطفا از گفتن این کلمات به همسرتان به شدت پرهیز کنید
همسرتان و خانواده اش احترام بگذارید اگر با خانواده همسرتان اختلاف دارید یا از نظر شما بسیاری از رفتارهای آن ها اساسا غلط است، بدترین جمله ای که می توانید در بحث های زن و شوهری به زبان بیاورید، این است که به وی بگویید "تو درست مثل پدر یا مادرت هستی"،" این اخلاق خانودگی شما است"،"متاسفم که چنین پدر و مادری داری". این نوع صحبت کردن موجب می شود که مرد زندگی شما از شما دور شده و به دلیل ...
چگونه اهداف شغلی خود را پیدا کنیم؟
تصمیم بگیرید با تجربیات روزمره تان ارتباط برقرار کنید هدفمندی در زندگی تان جاری می شود. 2. چیزهایی را که به شما انرژی می دهند، بشناسید هدفی که مفهومی در آن نهفته نباشد، هدف حقیقی نیست. وقتی بدانید به چه چیزهایی واقعا اهمیت می دهید و کدام یک از ویژگی های خودتان، اطرافیان تان و هر چیز دیگری در این دنیا، بیشتر از همه برای تان ارزش دارد، می توانید اراده تان را برای هر عمل یا ...
چگونه می توانید بفهمید که ممکن است شما خودتان یک همسر خودشیفته باشید؟
مشغولید و بعد از شام خوردن کم کم خوابتان می گیرد و می خوابید و لزومی به گفت وگو با همسر و فرزندانتان نمی بینید و فردا هم همین است و هر روز همین است... * اگر همه آخر هفته ها را هم به جای وقت گذراندن با همسر و فرزندانتان به علائق شخصی و تفریح با دوستانتان اختصاص می دهید. * اگر تنها وقتی که به همسرتان ابراز عشق می کنید، قبل از برقراری رابطه جنسی است و پس از پایان رابطه جنسی، دیگر ...
این حرف ها را به طلاق گرفته ها نزنید!
باید چه طور برخورد کنیم، چه صحبت هایی بکنیم و چه حرف هایی را نزنیم؛ اما وقتی نوبت به طلاق می رسد بسیاری از ما نمی دانیم چه باید بگوییم و البته چه چیزهایی را نباید بگوییم. نتیجه آن که گاهی حرف هایی را به فردی که طلاق گرفته می زنیم که نباید آن ها را به زبان بیاوریم. مواجههٔ دیگران با فردی که به تازگی طلاق گرفته ممکن است برای او تجربه ای استرس زا باشد. همه می دانیم که فردی که از همسرش جدا می ...
تمرین کنید زیبایی های همسرتان را ببینید/ همسر بیشترین کمک را برای بهشتی شدن انسان می کند
به فعلیت رسیدن این بهشتی شدن به یکدیگر می کنند. وی به چند توصیه و نصیحت برای شیرنی زندگی زوجین اشاره کرد و افزود: خداوند دو انسان مانند یکدیگر نیافریده است؛ از این رو انتظار نداشته باشید که همسرتان، عین شما باشد؛ چرا که تفاوت هایی بین شما وجود دارد و زیبایی دنیا، در این اختلافاتی است که خدا ایجاد کرده است. در حقیقت انسانیت، مردانگی و زنانگی، وجود ندارد حجت الاسلام ...
90/ به یاد ناصر آزرده
یک ضرب المثل قدیمی است که بیشتر در فضای ورزشی ایران مصداق دارد. اما ظاهرا سرکار خانم دکتر فریده شجاعی همسر زنده یاد منصور پورحیدری اطلاعی از این موضوع ندارند. خانم شجاعی در گفت وگو با رسانه ها از مدیریت استقلال گله کرده که چطور پول برای جباروف و تیموریان دارید اما برای منصور نه؟! این حرف حسابی است که خانم دکتر بر زبان آورده اما انصافا باید به ایشان بگوییم: خانم دکتر عزیز! مگر شما نمی دانید که ...
بورس میزبان شرکت پرداخت جدید می شود/ تعیین زمان و میزان عرضه در هفته آتی
آپ ها در دستور کار این شرکت قرار دارد ازاین رو این نوع فعالیت ها را با توجه به قوانین و مقررات موجود تحت پوشش خود قرار می دهد و از فین تک ها در حوزه پرداخت بهره برداری خواهد کرد. به پرداخت ملت چند بانکی می شود مدیرعامل شرکت به پرداخت ملت اعلام کرد: این شرکت تاکنون تنها با بانک ملت همکاری داشته و در سال جاری با گسترش فعالیت های خود خدمت رسانی به سایر بانک ها را آغاز کرده که ...
برانکو کلی از من تعریف کرد و گفت حیف که استقلالی هستی
برنامه سرخابی با شما صحبت کنیم؛ از برنامه راضی هستید؟ - سیاست کلی برنامه تعریف شده است و ما از روی همان ساختار کلی پیش می رویم. از قبل در مورد برنامه و آیتم های آن فکر کرده بودیم و تلاش کردیم تا فقط یک برنامه گفت وگو محور و تکراری نداشته باشیم. به همین دلیل آیتم های مثل شوخی، اسم فامیل، تیراندازی و طرح های دیگر را به برنامه اضافه کردیم. * تا اینجای کار فکر می کنید که استقبال ...
ارزیابی علمی عاشق شدن در خانم ها
همه چیز بین شما عاشقانه و رمانتیک می شود کنار نمی کشد. بااینکه ممکن است به زمان بیشتری نیاز داشته باشد، هیچوقت برای جلب توجه شما از روش های نادرست استفاده نمی کند. – مضطرب: دخترانی که سبک وابستگی مضطربانه دارند اعتمادبه نفسشان پایین است و به تنهایی احساس ایمنی نمی کنند. این دخترها مخالف صمیمیت نیستند ولی سطح بسیار بالاتری از صمیمیت را طلب می کنند که برای یک رابطه درست و سالم غیرعادی است ...
چگونه در خود انگیزه ایجاد کنیم و به هدف برسیم
اتفاقی که می افتد این است: استرس می گیرید، بی خیال همه شان می شوید، دچار رفتار اجتنابی می شوید و رسیدن به هدف را به بعد موکول می کنید. اما اگر قدم به قدم و یکی یکی به اهداف تان فکر کنید شدنی تر خواهند بود. می توانید روی یکی تمرکز کنید، به آن برسید و سراغ بعدی بروید. اگر نتوانید روی یک هدف خاص تمرکز کنید، نمی توانید روی خودتان متمرکز شوید پس انگیزه ای در کار نخواهد بود. اهداف تان را به اهداف کوچک ...
مدیریت زمان با 7 تمرین عالی و موثر
به گزارش بلاغ ، آیا شما هم جزو افرادی هستید که وقتی از آنها می پرسند، آن اتفاق چند وقتِ پیش رخ داد یا این کار چقدر طول کشید، برآوردی تقریبی که در پاسخ خود بیان می کنید از پاسخ درست فاصله ی زیادی دارد؟ آیا همیشه دیر می کنید، چون فکر می کنید کارهای معمول صبحگاهیتان یا مسیر رفت، 15 دقیقه طول می کشد، در حالی که در واقعیت، 25 یا 30 دقیقه زمان می برد؟ آیا غذایی را که طبق دستور پخت، باید در 30 دقیقه ...
روحیه بسیجی و همدلی ملی سرمایه بی پایان ملت ایران
در صحنه و پیام های صادرشده از سوی مسؤولان نظام، از پیام رهبر معظم انقلاب گرفته تا پیام های سران قوا و دیگران، همگی از عمق، ابعاد، آثار و پیامدهای این حادثه تلخ و ناگوار حکایت می کند. به طور قطع، هر حادثه بزرگ، به اندازه بزرگی اش درس ها و عبرت های بزرگ و فراوانی خواهد داشت. آنچه بسیار مهم و باارزش است، توجه جدی مسؤولان کشور در تمامی سطوح و همه آحاد مردم به این درس ها و عبرت ها است؛ از همین رو این ...
چطور اسلام ضد برده داری است ولی پیامبر(ص) و امامان(ع) غلام و کنیز داشتند؟
، لذا موردی را سراغ نداریم که ائمه(ع) بخاطر داشتن غلام یا کنیز مورد انتقاد و سرزنش قرار گرفته باشند. ثانیاً آنچه مهم است توجه به نوع برخورد معصومین(ع) با غلامان و کنیزان و هدف آنان از گرفتن غلام و کنیز است. سیرهٔ اهل بیت (ع)در بارهٔ بردگان، از درخشان ترین فضایل اسلام در برخود با زیر دستان است. همین رفتار شایسته، سبب شده بود غلامان و کنیزانِ ائمه، از آزادی خود خوشحال نشوند و تقاضا ...
گفت وگو با رابط دزدان دریایی سومالی با ایران
... دولت ایران بسیار عالی کار کرده و همکاری نزدیکی با ما داشته است. اطلاعات شما درباره شرایط زندگی ماهیگیران ایرانی در سومالی چقدر است؟ آنها را از نزدیک دیده اید؟ بله، با امکانات بسیار کم و شرایط بسیار بدی زندگی می کنند. دزدان دریایی آنها را مورد ضرب وشتم و شکنجه قرار می دهند. تصاویری که از آنها به دستمان می رسد نشان می دهد بسیاری از خدمه دچار سوءتغذیه هستند. ...
فال روزانه - فال امروز شما جمعه 8 بهمن 95
که شما چه کار می کنید. ظاهراً تنها راه برای اینکه مورد توجه دیگران واقع شوید و خودتان را مطرح کنید این است که تمام کارهای خود را متوقف کنید. ولی متاسفانه این روش باعث می شود اعضای خانواده با دیدگاه های منفی خود در موردتان قضاوت کنند. بنابراین بهتر است که به تلاش های خود ادامه دهید تا حقیقتی که به دنبالش خواهد آمد را بفهمید. تویی که بر سر خوبان کشوری چون تاج***سزد اگر همه دلبران دهندت باج ...
جشنواره تئاتر فجر؛ بهترین ها جمعشان جمع است (1)
آن شکل ناب وجود ندارند. اگر روی این گونه ها مطالعه شود، همچنان می توانند به بنیان های اجرایی نمایش در ایران کمک کنند. ازسوی دیگر ترجمه ریتمیک یا موزون نمایشنامه های سنتی هم در ایران اتفاق افتاد؛ مثلا با ترجمه موزونی که میرزا حبیب اصفهانی از گزارش مردم گریز مولیر انجام داد. شما با خوانش این ترجمه تصور می کنید که نمایش را یک ایرانی دوره قاجار نوشته است. در مورد باغ آلبالو چخوف این ترجمه ...
می گویند برجام فتح الفتوح است، نتایج اش را بگویید تا ما هم استفاده کنیم!/ وقتی کلید قفل را باز نکرد، ...
داشته باشند. اگر در انتخابات یکی این را بگوید، دیگری آن را، این اختلاف نظر فقط تفاوت سلیقه نیست، بلکه در اصل مسیری که شما پیش می روید، تردید ایجاد می کند. مردم می گویند خودتان با همدیگر اختلاف دارید. اول حرف های تان را با هم یکی کنید. خودتان دچار تردید هستید. بالاخره کدام تان درست می گویید؟ بالاخره نگاه ات را مشخص کن. آقای حسن رحیم پور جمله خوبی می گفت. می گفت وقتی در عملیات خیبر شرایط بد ...