خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه 1395/11/09
زمان خوبی برای گذاشتن یک قرار ملاقات و کمی خوش گذراندن با آنهاست. امروز آنقدر انرژی های مثبت در خانه شما در جریان است که دوست ندارید آنجا را به هدف انجام دادن کارهایتان در بیرون از خانه، ترک کنید. قدرت بدنی بالا و ذهن آرامتان، شما را برای انجام هر کاری، از جمله کارهای بزرگ، آماده کرده است. از آنجا که احساسات با منطق تان نیز در هماهنگی است، بهترین زمان برای تصمیم گیری های بزرگ می باشد. شما ...
چگونه پرونده های قبل از ازدواج تان را ببندید؟
حالا دست به کار بشوید و فایل همه آدم هایی را که تا به حال ? و تا زمان ازدواج- برای ازدواج ملاقات کرده اید برای همیشه در ذهنتان ببندید. برای تسهیل این کار ما هم برای شما چند توصیه داریم: 1. عاشق نشوید! نمی شود گفت در همه موارد، اما در اکثر مواردی که فایل یکی از گزینه های قبل از ازدواج در ذهن باز می ماند، یک جور غلیان هیجانی در کار بوده است. به همین دلیل بهتر است مراقب رفت و آمدها و ...
فال روز (5 بهمن - 25 ژانویه)
... امروز رفتار شما از روی حساب و کتاب و کاملا تحت کنترل خودتان است، زیرا این طور فکر می کنید که کمی سخت گیری با امنیت خیلی بیشتری همراه است تا این که بخواهید همه چیز را به حال خودش رها کنید. شما اصلا دلتان نمی خواهد به قلبتان اجازه دهید زبان باز کند، زیرا حرف های زیادی در رابطه با یک احساس قدیمی که در حال حاضر دوباره ذهنتان را به خود درگیر کرده است برای گفتن دارد. اما یادتان باشد که هر چند ...
فال روزانه پنج شنبه 7 بهمن 1395
وارش نیوز: چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 7 بهمن به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! امسال اگر می خواهید بهترین عملکرد ممکن را از خود نشان داده و قدم هایی محکم و استوار به سوی موفقیت بردارید باید اساس کارتان را روی احترام و اهمیت دادن به خودتان گذاشته و خودتان را دوست داشته باشید. هر چه بیشتر خودتان و توانایی هایتان را قبول داشته باشید و برای خودتان ارزش قائل شوید برای دیگران نیز جذاب تر و دوست داشتنی تر خواهید بود و این موضوع زندگیتان را در تمامی زمینه های مختلف، ا ...
تقویت مسئولیت پذیری در فرزندان و اهمیت آن
خوابیدن یا کم خوابیدن، با پایین بودن خوش بینی و عزت نفس همراه است. پس اگر به دنبال راهی برای تقویت عزت نفس تان هستید، درطول شبانه روز هفت تا هشت ساعت بخوابید. یکی از عواملی که باعث می شود نسبت به خودتان احساس ناخوشایندی داشته باشید، نداشتن تناسب اندام است. ورزش کردن علاوه بر اینکه به شما کمک می کند پرانرژی و سالم تر باشید، اندام شما را هم متناسب تر می کند. در کنار همه این موارد توصیه ...
مهر و محبت خود به فرزندان تان نشان دهید
تا فرزندتان احساس اعتماد به نفس و خوشبختی بیشتری کند. متأسفانه بسیاری از کودکان از چنین محبت هایی محروم هستند. هر روز به آنها بگویید که دوست شان دارید. آنها را بسیار ببوسید و در آغوش بگیرید. بدون قید و شرط آنها را دوست بدارید. نباید به زور و جبر آنها را مجبور به انجام هر آنچه که می خواهید، کنید و یا اینکه آنها را تبدیل به کسی که خودتان می خواهید نکنید. اجازه دهید ...
چگونه برای همسرم جاذبه جنسی داشته باشم؟
های خانوادگی می گرد که آثار آن در معضلاتی همچون افزایش آمار طلاق در جامعه ، تنوع طلبی جنسی و.... قابل مشاهده می باشد . فرقی ندارد آقا یا خانم همه در تلاشیم که نظر نامزدمان را به خود جلب کنیم و دوست داریم ما کانون توجه او باشیم، اکثر خانم ها و آقایان به اشتباه در ابتدای دوران نامزدی قصد دارند با در اصطلاح کلاس گذاشتن نامزد خود را جذب کنند ، اما حقیقت اینست که دیگر شما انتخاب شده اید پس ...
همسربی توجه تان را اینگونه متوجه خود کنید
کرده اید نگاه کنید. مردها مثل خانم ها نمی توانند چند کار را در یک زمان انجام دهند و اگر همسرتان مشغول سفت کردن پیچ های در هست یا برنامه نود می بیند، نمی توانید از او انتظار داشته باشید با شما در مورد چیزهایی که تمام روز به آنها فکر می کردید صحبت کند و بی مقدمه تصمیمش را هم بگیرد. بهتر است زمانی که همسرتان در وضعیت مناسب است از او بپرسید که آیا آماده گفت وگو هست و بعد هم به جای اینکه در لحظه گفت وگو ...
فال روزانه 1395/11/08
نقاط مثبت تمرکز کنید و در طرف آفتابی خیابان راه بروید. لبخند بزنید و باعث شادی اطرافیانتان بشوید. امروز در زمینه روابط عاطفی بسیار خوش شانس هستید، تا جایی که می توانید از این فرصت استفاده کنید؛ اگر مجرد هستید به کسی که دوست دارید ابراز علاقه کنید و اگر متاهل هستید هم برای رابطه تان وقت بگذارید و آتش عشق را دوباره در وجود خودتان زنده کنید. امروز صبرتان دارد به سر می رسد و تحمل مشکلی که مدت ...
کودکم حساس است، چرا شبا نمی خوابه؟
تواند بخوابد واقعا از این موضوع نگران هستم، تقریبا هم به هر روز آنها را می بینیم ولی نمی دانم چرا این طور کودکم رفتار میکندبا تشکر. پاسخ باسلام دوست گرامی خواب رفتن کودکان جز یکی از مشکلات رایج والدین است. شما نباید توقع داشته باشید که فرزند چهار ساله تان مثل یک انسان بالغ راحت به خواب برود بلکه کودکان حساس تر از این حرفها هستند.توصیه می کنم برای به خواب رفتن فرزندتان آیینهایی ...
10 قدم برای خوش اخلاق تر بودن با همسر
کمک دهید، چه فردی با دستان پر که نمی تواند در را باز کند، چه کودکی که عروسکش از دستش افتاده و چه فردی مسن که به سختی راه می رود. یک روز ممکن است شما به مهربانی و کمک یک غریبه دیگر نیاز داشته باشید، پس بهتر است تا می توانید خوبی کنید. این کار قطعا یکی از راه های خوش اخلاقی با دیگران است و باعث می شود با انجام این کار، نسبت به خودتان احساس بهتری داشته باشید. حرکت مهربانانه کوچکی انجام ...
چگونه اهداف شغلی خود را پیدا کنیم؟
تصمیم بگیرید با تجربیات روزمره تان ارتباط برقرار کنید هدفمندی در زندگی تان جاری می شود. 2. چیزهایی را که به شما انرژی می دهند، بشناسید هدفی که مفهومی در آن نهفته نباشد، هدف حقیقی نیست. وقتی بدانید به چه چیزهایی واقعا اهمیت می دهید و کدام یک از ویژگی های خودتان، اطرافیان تان و هر چیز دیگری در این دنیا، بیشتر از همه برای تان ارزش دارد، می توانید اراده تان را برای هر عمل یا ...
از کجا بدانیم رابطه مان به ازدواج می کشد یا نه!
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : یکی از بهترین سفرها در زندگی تبدیل رابطه دوستی به ازدواج است. هر کس دوست دارد از یک جاده مشخص و بدون هیچ توقفی در مسیر برای رسیدن به آن عبور کند. همه دوست دارند رابطه ای را شروع کنند و بعد یک روز از خواب بیدار شوند و ببینند تا ماه عسلی که همیشه منتظرش بودند چند ساعتی بیشتر فاصله ندارند. نکته مهم در آن این است: اگر همه خانم ها ...
راه هایی که شما را به هدف می رساند
.10 مورد از داشته هایتان و آنچه که دارید و برای شان سپاسگزارید، لیست کنید. این کار را هر روز انجام دهید (تازه، هر چقدر بیشتر فکر کنید می فهمید چیزهای بیشتری دارید) روی آنچه که دارید تمرکز کنید، هرچیزی که ساخته اید و خودتان به دست آورده اید. همه اینها به افزایش اعتماد به نفس شما کمک می کند. اگر نگرشتان مثبت باشد با خودتان می گویید من می تونم انجامش بدم . اگر به دستاوردهای گذشته تان نگاه ...
بعد از آگاهی از خیانت همسر چگونه رفتار کنیم؟
مورد خیانت شریک زندگی تان مطلع میسازید، مطمئن شوید که این کار را با احتیاط انجام می دهید. اگر دوستان تان فکر می کنند که شما قطعا شریک زندگی خود را ترک خواهید کرد، سپس ممکن است 1،000 چیز که هرگز در مورد او دوست نداشتند را بگویند، و در واقع این به شما کمک نمی کند که حس بهتری داشته باشید و اگر بخواهید باز هم با او در این رابطه بمانید، حس بدی خواهید داشت. 10 خیلی نگران نباشید که ...
هنجارهای اجتماعی در شبکه های اجتماعی مجازی
حجم از اطلاعات و اخبار دریافتی به چه کار من خواهد آمد؟" شما در روز چند کیلومتر انگشت اشاره یا شصت شان را روی صفحه نمایش گوشی تان سُر می دهید؟ آیا واقعا شما در روز به چند کیلومتر اطلاعات نیاز دارید؟ گاهی از خودتان سوال کنید: مگر من فعال یا مفسر سیاسی هستم که اینقدر پیام های سیاسی می خوانم؟ مگر من شاعر؛ متخصص دکوراسیون؛ فوتبالیست، طراح مد و ...هستم که اینقدر در این خصوص می خوانم؟پس گاهی اوقات لازم است ...
اشتباهات جنسی خانم ها در روابط جنسی
.... مردان، زنان باهوش تر را جذاب تر می یابند. در صورت نیاز به وی اجازه دهید تا در کارهای پیچیده یا تعمیر سینک ظرف شویی به شما کمک کند، زیرا مردان دوست دارند مشکلات را حل و فصل نمایند؛ اما اگر می توانید خودتان مشکلی را حل کنید، بهتر است دست به کار شوید. اشتباه پنجم: مردان همه چیز را می دانند حرف زدن خیلی مستقیم در مورد رابطه جنسی ، اینکه چه دوست دارید و چه دوست ندارید ممکن است ...
فال روز (7 بهمن - 26 ژانویه)
را حفظ کنید. تمرکز کردن روی آینده شما را قادر می سازد انرژی تان را برای وقت هایی که بیشترین نیاز را بهش دارید ذخیره کنید. فال روزانه متولدین اردیبهشت ماه امروز نظرات غیر متعارفتان در مورد کار خودتان را هم شگفت زده خواهد کرد!! چرا که اصلا با شخصیت شما جور در نمی آیند! اما حتی احمقانه ترین و بکرترین افکارتان هم نسبت به آن چیزی که در ظاهر به نظر می رسد محافظه کارانه تر هستند ...
بارداری، اضطراب های شایع این دوران
...، می توانید با پزشک تان مطرح کنید. این را هم در نظر داشته باشید که هر روشی را نمی توان به طور کامل عملی کرد. بدانید که حتی اگر مثلاً در 3 ماهه نخست بارداری، پنیر غیر پاستوریزه هم بخورید، باز هم احتمال بسیار کمی وجود دارد که به جنین شما آسیب برسد. ما مطمئن هستیم که مادر شما، نیمی از کارها و پرهیزهایی را که شما انجام می دهید، انجام نمی داد، اما می بینید که بچه های سالم و تندرستی به دنیا آورده ...
رهبران بزرگ این خصوصیت ها را دارند
موفقیت در واگذار کردن کارها این است که توانایی های تیم تان را بشناسید. باید بدانید که هرکدام از اعضای گروهتان از چه کاری لذت می برد. این احتمال وجود دارد که هرچه کاری که هر فرد انجام می دهد برایش لذت بخش تر باشد، فکر و تلاش بیشتری برای آن به کار خواهد گرفت. این نه تنها به تیم تان ثابت می کند که به آنها اعتماد دارید بلکه وقت خودتان را هم آزادتر کرده و زمان خواهید داشت که برای پیشرفت دادن کارتان ...
معرفی کتاب تربیت فرزند، توجه!
سوال باسلام وخسته نباشید مادر دودختر دوقلو دوسال وسه ماه هستم میخواستم چند کتاب کاربردی مثل به بچه ها گفتن وشنیدن در زمینه تربیت فرزند مخصوصا دختر که اجتماعی وبا اعتماد به نفس بار بیایند معرفی کنید ممنون از لطف شما پاسخ جواب دوست گرامی مطالعه این کتاب را توصیه می کنم: والدین و کودکان زیر شش سال ترجمه: مجید رییس دانا انتشارات رشد کلا انتشارات رشد در زمینه فرزند پروری تالیفات و ترجمه های بسیار خوبی دارد. ...
انتقاد چیست؛ چگونه انتقاد کنیم تا دیگران دلخور نشوند؟
. برای مثال، ممکن است بگویید: وقتی این کار را انجام می دهی، من فلان حس را دارم. در انتقاد سازنده، شما به رفتاری اشاره می کنید که دوست دارید ببینید و به همین خاطر باید حس بهتری را به فرد انتقادشونده منتقل کنید، تا انگیزه ی تغییر رفتار در او به وجود بیاید. نکته ی مهم در بازخورد سازنده: نگویید: وقتی این کار را می کنی، من این احساس را دارم. بهتر است بگویید: اگر به جای این ...
تغذیه بارداری، جنین را گرسنه نگه ندارید!
چند روزه اول پس از زایمان رخ نمی دهد. یک ختنم معمولی اگر خوراک معقولی داشته باشد می تواند از نظر وزنی به وضعیتی نزدیک به شش هفته پس از زایمان برسد. کم کردن وزن و برگشتن به وضعیت نرمال (که نیازمند ورزش است) ممکن است زمان طولانی نیاز داشته باشد. به همین دلیل، بسیاری از خانم های مبتلا به ناهنجاری در تغذیه متوجه خواهند شد که احساسات منفی درباره تصویر جسمانی شان باعث می شود به وضعیت گذشته برگردند و یا ...
عاشق همسرتان هستید یا به او وابسته؟ این مقاله را بخوانید!!
...، شما و شریک زندگی تان با هم رشد خواهید کرد. زمانی که هر دوی شما تلاش می کنید تا بهترین شکل از خودتان را بروز دهید، همواره بهتر و بهتر خواهید شد. به بیان ساده، شریک زندگی تان شما را به سوی رشد و بالندگی سوق داده و شما هم همین کار را برای او انجام می دهید. با این حال و در وابستگی، شما تلاش می کنید خودتان را کنترل کنید و ناتوانی شما در حل مشکلات شخصی، شما و شریک زندگی تان را از رشد باز می دارد ...
لباس عروس
کار وقت گیری است و حوصله ی بسیار می خواهد. به دو دلیل توصیه می کنیم با یک خانم برای خرید یا اجاره لباس عروسی تان بروید، نه داماد. اول این که بهتر است داماد عروسش را فقط در روز عروسی در لباس عروس ببیند تا شگفت زده شود. ثانیا اینکه خانم ها برای خرید کردن حوصله ی بیشتری دارند و آقایان چون کم حوصله ترند ممکن است برای این که بخواهند جست و جوی کسل کننده را زودتر تمام کنند لباسی را ...
چطور یک آشنایی را به یک ازدواج ختم کنید؟
راه های دیگری را امتحان کنید. اگر هر چه صبر کنید خبری از پیشنهاد ازدواج نمی شود، بهتر است به صورت نامحسوس خواسته تان را بیان کنید. شاید پیشنهاد مستقیم ازدواج از طرف یک خانم در کشور ما چندان مرسوم نباشد و آغازگر مشکلات دیگری در رابطه شود، اما یک پیشنهاد غیر مستقیم، می تواند شما را چند قدمی جلوتر ببرد و تکلیفتان را تا اندازه ای روشن تر کند. اگر شما به یک مرد به صورت مستقیم پیشنهاد ازدواج دهید، معمولاً ...
دوست دارم قهرمانانی را در اسکی پرورش دهم/ تفاوتی میان آقایان وخانم ها وجود ندارد
، بزرگ شده روستای وله در جاده چالوس. *از خودتان وزندگی شخصی تان بیشتر برایمام بگویید: از کودکی در یک خانواده مذهبی وسنتی بزرگ شدم. پدرم کارمند وزارت راه و شهرسازی بودند و در سن 16 سالگی، ازدواج کردم که حاصل این ازدواج 2 فرزند پسرشد. همسرم سید مجتبی جعفری، از پیشکسوتان اسکی هستند وفرزندانم هردو اسکی باز هستند. *پس شما یک خانواده اسکی باز هستین ؟ بله، زمانی که با همسرم ازدواج کردم، ایشون عضو تیم ملی ...
چند خاصیت کمتر شناخته شده از هویج
...: هویج یکی از بهترین سبزیجاتی است که سرشار از ویتامین هایی مانند A،B،C و E و همچنین آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی است. هویج کم کالری است به طوری که هر 100 گرم از آن 33 کیلوکالری دارد و می توان آن را به صورت خام، آب پز یا بخارپز شده مصرف کرد. به گزارش وب سایت تبیان - فاطمه مهدی پور؛ زمانی که صحبت از هویج به میان می آید همه یاد افزایش سوی چشم یا برنزه شدن می افتیم. با این حال هویج ...
متداول ترین عوامل ایجاد استرس
کنید که آیا آن کار یا مراسم واقعاً در برنامه تان جا دارد یا نه. اما زمان هایی که دلیل دیر رسیدن زنگ نزدن ساعت، ترافیک سنگین یا گم کردن کلیدهایتان باشد، خیلی مهم است که بدانید این اتفاقات در کنترل شما نیست و فقط باید بدانید چطور به آنها واکنش دهید. به جای اینکه خودتان را به خاطر دیر رسیدن سرزنش کنید، یاد بگیرید که فراموش کنید و روی نقاط مثبت تمرکز کنید نه نقاط منفی. براساس نکات ...
تناسب اندام، بدون ورزش؟!
غیر تمرینی که به شما کمک می کنند متناسب شوید و متناسب بمانید، فکر کنید: پارو کردن برف این کاری است که شما در طول زمستان، به هرحال باید هر روز انجام دهید، پس چرا آن را به ورزش تان تبدیل نکنید؟ فقط برف جلوی خانه خودتان را پارو نکنید بلکه پیشنهاد دهید که برف خانه های همسایگان تان را نیز پارو کنید. این یک تمرین فوق العاده است و شما به طور همزمان دوست پیدا خواهید کرد و باعث می شوید ...
