خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این نشانه ها صدای ناقوس مرگ است/ وضعیت رگ های خونی خود را بهتر بشناسید
گرفتگی می شوند و هنگامی که این گرفتگی کامل شود، ایست قلبی بروز می یابد. علائم این بیماری در مراحل اولیه بسیار نامحسوس است و در زمان هایی که فرد فعالیت بدنی شدید مثل تمرینات سنگین ورزشی یا بالا رفتن از پله را انجام می دهد، به طور ناگهانی دردی شدید را در قفسه سینه سمت چپ بدن خود احساس می کند. درد معمولاً پس از مدتی و با استراحت از بین می رود. اما همین احساس مهم زنگ خطر جدی ...
"خورندگی بیماری جذام" چیست؟!
بر پوست، بر اعصاب محیطی و نه مرکزی تأثیر بگذارد که این امر باعث کم تحرکی اعضای بدن و در نتیجه تحلیل عضلات می شود و آنچه که در گذشته خاصیت خورندگی بیماری جذام تصور می شود چیزی جز تحلیل عضلات و بدشکلی اندام نیست. به گفته برزگر، یکی دیگر از پیامدهای متأثرشدن اعصاب محیطی بی حسی فرد خواهد بود که در این حالت فرد درد، سوختگی و ورود جسم خارجی در پوست را متوجه نخواهد شد که این امر برخی عفونت ها ...
اخبار کوتاه از فوتبال
سعداوی از هدایت فولاد استعفا کرد سرمربی تیم فوتبال فولاد خوزستان از سمت خود استعفا کرد. نعیم سعداوی پس از بازی با سیاه جامگان درباره این موضوع اظهار کرد: بله من استعفا دادم و دلایل این کار را بعدا خواهم گفت.وی بیان کرد: طی تماس تلفنی با مدیرعامل باشگاه به صورت تلفنی ام استعفایم را اعلام کردم و فردا(امروز)نیز به صورت کتبی استعفایم را به باشگاه می دهم.سعداوی گفت: ان شاءالله دلایل استعفایم را ...
10 مورد از عجیب ترین اختلالات خوابی
شروع و پایان خواب و از دست دادن ناگهانی توان عضلانی یا شل شدن ناگهانی عضلات می شود. خواب آلودگی بیش از حد روزانه و میل شدید به خواب در روز علامتی است که بیماری با آن بروز می کند و طی ماه ها تا سال ها بعد علایم دیگر آن ظاهر می شود. تمایل به خواب تنها در موقعیت هایی که مناسب برای خوابیدن است محدود نمی شود و ممکن است تحت شرایطی مثل فعالیت های نشسته و یکنواخت، پس از خوردن غذای سنگین و حتی ...
گیاهان دارویی آرامبخش اعصاب
یک گیاه مست کننده در مراسم و جشن ها مورد استفاده قرار می گرفت. رزماری، نویسنده ی کتاب “شفای گیاهی برای زنان” می گوید: این گیاه، مورد علاقه ی من، برای مقابله با اضطراب است زیرا عضلات را شل و ذهن را پاکسازی می کند و باعث می شود که در لحظه زندگی کنید. رزماری این گیاه را برای عوامل استرس زای روزانه توصیه می کند مانند پرواز هواپیما، سخنرانی در جمع، ارائه ی کار و حل اختلافات مردم. این گیاه ...
روش معاینه سینه ها توسط خودتان، برای تشخیص زود هنگام سرطان سینه
...، انگشتان دست را به آرامی روی هر پستان حرکت داده تا وجود هر تغییری در داخل سینه احساس شود. اگر در این حالت ها زیر دوش این آزمایش را انجام دهید ( بخصوص با دست آغشته به صابون و یا مایع شستشو)، حرکت انگشتان بر روی سینه ها راحت تر بوده و به پیدا کردن هر گونه نشانه ای کمک خواهد کرد. D – مطابق شکل بازوی چپ خود را بالا ببرید مطمئن شوید در تمام سطح پستان و به همین صورت ...
سنت های عجیبی که در بعضی قبایل هم چنان وجود دارد را ببینید
کایان آغاز می شود. این فرآیند در ابتدا با 5 حلقه به وزن تقریبی دو کیلوگرم شروع شده و در طول عمر فرد به بالای 25 حلقه می رسد. هدف از این کار بلند کردن گردن است که ظاهراً حلقه ها این کار را می کنند اما در واقع وزن این حلقه ها به استخوان ترقوه و شانه ها فشار آورده و آن ها را به سمت پایین متمایل می کند. بنابراین در ازای آسیب رسیدن به ترقوه و شانه، بلند شدن گردن انجام می گیرد. زنان قبیله کایان ...
آیا استعمار سایبری را پذیرفته ایم؟
زندگی زیرسایه استعمار سایبری به واسطه ناامیدی از مدیران وزارت ارتباطات و تجربه شکست خورده شورایعالی فضای مجازی کنار آمده ایم؟ آیا قرار است بازی در زمین امنیت ملی را نیز بدون هزینه واگذار کنیم؟ بدون وجود تسلط مردمی امیدها برای بازپس گرفتن سرزمین های از دست رفته سایبری با تغییر دولت ها و تعویض مدیران عقب مانده، از دست می رود. دقیقا به همین دلیل است که دشمن در فضای سایبر انسجام ملی، وحدت کلمه و روابط ...
مناظره شنیدنی دو مدیر سابق استقلال
نداشت که مثلا 47 هزار دلار در فوتبالی که میلیاردها تومان هزینه آن می شود در همان زمان پرداخت می شد تا فوتبال ایران زیر سوال نرود؟ فتح الله زاده: ما نمی توانیم از تعهدات باشگاه شانه خالی کنیم، همه مدیران این باشگاه بدهی مدیر دیگر را داده اند و مشکلی هم پیش نیامده است، اما ما ده، بیست بازیکن را رد کرده ایم و هیچوقت با کسر امتیاز روبرو نشدیم، نباید غفلت خودمان را گردن دیگری بیندازیم، می دانید ...
دندان قروچه کودک، ناشی از چیست؟
عادت دندان قروچه را از دست می دهند. در کودکان همانند بزرگسالان دندان قروچه بیشتر در وقت خواب دیده می شود و علت اصلی آن هم هنوز مشخص نیست اما در کودکان عواملی مانند تنفس دهانی، بزرگی لوزه، ابتلا به بیماری ها، کمبود مواد غذایی، آلرژی، اختلالات غدد و عوامل روانی مانند اضطراب می توانند دخیل باشند. یکی از مشخص ترین ارتباط ها، میان دندان قروچه و انسداد راه های هوایی فوقانی پیدا شده ...
آبله مرغان در بارداری، جنین هم می گیرد؟
. فاصله زمانی بین تماس با یک فرد بیمار و نمایان شدن بیماری 2 تا 3 هفته می باشد. در صورتیکه در سه ماه اول یا دوم بارداری به آبله مرغان مبتلا شوید خطر کمی بیشتر است . بیشترین احتمال خطر در هفته 13 تا 20 می باشد که شامل انتقال عفونت به جنین و سندرم آبله مرغان مادرزادی می باشد . آبله مرغان مادرزادی سبب ایجاد جوش های پوستی در جنین ، ناهنجاریهای اندام مانند اختلال در رشد دست و پاها ، مشکلات ...
شانس بهبودی بیماری سرطان با تشخیص بموقع پزشک زیادتر می شود
این نشانه ممکن است با سرطان ریه نیز مرتبط باشد، هنگامی که تومور در ریه وجود دارد به راه تنفسی فشار وارد می آورد و باعث تنگی نفس می شود. فوق تخصص خون و سرطان افزود: بعضی اوقات نشانه های سرطان هایی مانند سرطان خون و تومورهای ریه، سرفه های بد یا برنشیت است، این نشانه ها ممکن است پایدار باشند یا بطور چرخه ای بیایند و بروند، همچنین ممکن است درد قفسه سینه نیز به ناحیه شانه ها و بازوها گسترش ...
تاریک و روشن ها درباره صرع؛ بیماری باستانی از دل تاریخ
پیدا نشده و تنها از طریق دارو، ر ژیم غذایی، جلسات روان درمانی، جراحی و برخی تکنیک های دیگر بیماری را تحت کنترل در می آورند. علائم صرع و تشنج از فردی به فرد دیگر متفاوت است اما به طور کلی شامل موارد زیر است: سرگیجه، سوزن سوزن شدن دست و پا، انقباض عضلات بدن، از دست دادن هوشیاری، نگاه خیره به یک سمت، عدم پاسخ به سئوالات اطرافیان، انجام حرکات تکراری مانند تکان دادن دست ها، تشنج ...
ورزش در بارداری، کدام ها خطر آفرین!
بارداری قوی می کند. با ورزش کردن بدن برای فشار زایمان آماده و بازگشت بدن را بعد از زایمان به حالت طبیعی بسیار آسان تر خواهد کرد. بدن در دوران بارداری انرژی زیادی از دست می دهد اما تمرین های منظم ورزشی، مانند پیاده روی سریع، کمک می کند مادر فعالیت های روزانه را بهتر انجام دهد. ورزش کردن ،باعث تقویت سیستم قلبی- عروقی می شود، در نتیجه با داشتن عضلات قوی و کشیده، فعالیت های روزمره از قبیل ...
درد قاعدگی، فیبرومیالژیا را بشناسید
...: پشت سر منطقه بین شانه جلوی گردن بالای قفسه سینه پشت آرنج بالا و دو طرف باسن داخل زانو نقاط دردناک می تواند شامل ناحیه لگن نیز باشند. اما دردی که به مدت بیش از شش ماه ادامه داشته باشد درد مزمن لگن و اختلال (CPPD) نامیده می شود. این درد می تواند در کمر شروع شده و به ران ها سرایت کند. افزایش درد ...
سیاتیک بارداری، تمرین های کششی
بروز علائم شوند. سیاتیک بارداری معمولا به علت فتق دیسک ایجاد می شود. اما، علائم سیاتیک با علائم کمر درد در دوران بارداری می تواند مشترک باشد. بین 50 تا 80 درصد از زنان، در دوران بارداری درد کمر دارند. علائم سیاتیک می تواند با تنش عضلانی و سستی مفاصل نیز خود را نشان دهد. درد استخوان لگن، ساکروایلیاک (SI) از مشکلات شایع، و بیماری به نام سندرم piriformis، که بیماری مربوط به عضلات ...
10 راهکار درمانی رفلاکس
سینه که به قسمت گردن یا شانه چپ کشیده می شود و سوزش سردل که بلافاصله بعد از خوردن غذا ایجاد نمی شود. همچنین داشتن سابقه حمله قلبی در خانواده و فامیل، احتمال ابتلا به این عارضه را افزایش می هد. ضمنا علائم رفلاکس، بلافاصله بعد از خوردن غذا بروز می کند.
ماساژ درمانی یا ورزمان درمانی چیست؟
درمان به حدود 2700 سال قبل از میلاد برمی گردد . در متن کتاب امپراطور زرد (کتاب مرجع طب داخلی چین) برای درمان فلج و تب و لرز به ورزش، ماساژ پوست و عضلات و نیز تمرینات بر روی دست و پا توصیه شده است. بقراط در حدود 400 سال قبل از میلاد ضرورت استفاده از مالش را به عنوان یک درمان بخصوص در درمان آسیبهای ورزشی و جنگی ، به پزشکان گوشزد کرد. اسناد قدیمی دال بر استفاده ژاپنیها و نیز سایر تمدنها نظیر مصر، روم ...
سرطان خون (LEUKEMIA) چیست؟
استخوان قطعی می شود. سبب شناسی پزشکان علت دقیق لوکمی را نمی دانند. به نظر می رسد عوامل ژنتیکی و محیطی در بوجود آمدن این بیماری نقش داشته باشند. مانند هر سرطان دیگری، عامل مستعد و پیشتاز در ایجاد لوسمی به هم خوردن نظم تقسیم سلولی است. پژوهش های انجام شده روند بدخیمی بیماری لوسمی را به این عوامل ارتباط می دهند: • ژنتیک: ناهنجاری های ژنتیکی نقش بسیار مهمی در رشد لوکمی در ...
بیماری ها و مشکلات احتمالی در سفر هوایی
... ترومبوز سیاهرگی عمقی ( DVT ) ترومبوز سیاهرگی (وریدی) در پروازهای طولانی به وجود می آید. در این عارضه در عروق عمقی بدن، به خصوص پاها لخته ی خون تشکیل و باعث ورم آن عضو می شود. زنان باردار بیش از دیگران در خطر ابتلا به ترومبوز سیاهرگی هستند. از عواملی که سبب ایجاد این بیماری می شود، می توان به کاهش فشارخون و تغییر در غلظت آن اشاره کرد. در این بیماری ناحیه مبتلا قرمز و حساس می شود ...
بیکرام یوگا چیست؟ آیا با بیکرام یوگا هم می توان وزن کم کرد؟
یا تنفس بازدمی وجود دارد که بستگی به حرکت و وضعیت دارد. یوگای قدرتی (مشابه یوگای وینیاسا) دمای اتاق تمرین، متوسط است. حرکات طبق هدفی که مربی در نظر گرفته متنوع هستند. یوگای قدرتی، سبک غربی یوگای آشتانگا است. یوگای قدرتی، دستورالعمل های سخت ندارد. مدت زمان جلسات متنوع است. کفپوش و میزان نور متنوع است. می توان از موزیک استفاده کرد. حرکات سنتی مانند سلام بر خورشید (Sun ...
9 بهمن آیا سندرم "ری نود"درمان تغذیه ای دارد؟
. این علائم ممکن است با درد و حساسیت همراه باشد و حساسیت به سرما گاه می تواند باعث ناتوانی شود. درمان های رایج معمولاً از دارویی به نام نیفدیپن برای انبساط عروق استفاده می شود. فرم سنتتیک پروستاگلاندین E1 نیز برای درمان این وضعیت می تواند مفید باشد. مواد غذایی مفید برای سندرم ری نود مطالعه ای مبنی بر اینکه چه غذاهای خاصی می توانند بر این سندرم مؤثر باشد ...
کاهش سریع “فشار خون بالا” در 5 دقیقه
نشان از نقطه 1 به نقطه 2 باید به آرامی از بالا به پایین با انگشتان دست ده بار در هر طرف گردن ماساژ دهید. نقطه 2:این منطقه نزدیک به ترقوه واقع شده است. باید این منطقه برای حدود یک دقیقه در هر دو طرف از جناغ سینه با فشار دادن سخت منطقه را ماساژ دهید طوری که فشار باعث درد نشود. بعد از انجام این کارها، فشار خون به حالت عادی و متعادل برمی گردد. منبع : دکتر سلام ...
شگردهای ساده درمان میگرن
جلوگیری از بروز فشار خون بالا و ایجاد سردرد موثراست. کارشناسان توصیه می کنند چنانچه فرد دچار سردرد مزمن است حتماً به متخصص مراجعه کرده تا علت اصلی بروز سردرد مشخص شود، گاهی اوقات مشکلات شنوایی، تومور مغزی، دندان درد، عفونت های ویروسی، کمر درد و دیسک کمر، ضعیف شدن قدرت بینایی چشم ها و مواردی از این دست باعث ایجاد سردرد می شود. رسیدگی نکردن به مشکل سردرد و عدم کنترل آن می تواند فرد را با مشکلات سلامتی جدی از جمله احتمال بزوز سکته مغزی و یا حتی نابینایی مواجه کند. ...
مسمومیت ها را جدی بگیرید
عبارت اند از: احساس ضعف و کمبود انرژی، ادرار تیره رنگ، تهوع، گرفتگی عضلات بازو و ساق پا، خشکی دهان و بینی و بروز سرگیجه. تفاوت بین علائم مسمومیت غذایی و سایر مشکلات گوارشی را بشناسید. علائم مسمومیت غذایی بعد از هضم غذا کمتر نمی شوند و با انتشار مسمومیت در جریان خون، شدت می یابند. یک دل درد ساده به ندرت با تب همراه است؛ درحالی که مسمومیت غذایی باعث افزایش دمای بدن (تب) می شود. به محض ...
خوش فرم کردن بازوها بدون دمبل تا عید
یک هالتر است. یکی از بهترین تمرین ها برای داشتن بازوهای خوش فرم و تقویت بدن و کار کردن روی نرم شدن عضلات، فشار دادن به سطح ثابتی مانند دیوار است هر بار که آب می ریزید، دبه را با خم کردن بازو بالا ببرید و دست را به شانه نزدیک کنید. این کار را چهار بار برای هر دست تکرار کنید. اگر تلاش کنید که روزانه به این روش بیش از دو لیتر آب بنوشید، علاوه بر تقویت بازوها، به خوبی آب بدن تان ...
عمل هیسترکتومی چیست؟ + مراقبت های بعد از هیسترکتومی
هیسترکتومی در موارد وجود سرطان رحم تنها راه درمان می باشد و راه حل جایگزینی وجود ندارد. مراقبت های لازم بعد از انجام عمل هیسترکتومی بعد از عمل از جوراب ضدواریس برای پیشگیری از لخته و آمبولی استفاده نمائید پزشک شما به احتمال زیاد برای شما آنتی بیوتیک تجویز خواهد کرد کنترل عملکرد صحیح سیستم ادراری،؛ ممکن است پس از عمل مثانه به طور موقت عملکرد خود را از دست بدهد؛ بنابراین قرار ...
تنگی کانال نخاع با کمردرد و دیسک تفاوت دارد / MRI ممنوع
اختلال حسی، درد یا اختلال حرکتی در اندام ها، با راه رفتن بیمار ممکن است دچار درد کمر شود یا با راه رفتن در ناحیه پا، حالت سوزن سوزن شدن احساس نماید یا احساس ضعف ناحیه پا هنگام راه رفتن. اگر تنگی در ناحیه گردن باشد بیمار علائم نخاع گردنی را ذکر می کند به شکل سفتی دست ها، افتادن شیء از دست، در پاها احساس خالی شدن، یا احساس پرش دست و پا؛ از نشانه های این اختلال است. وی در پاسخ به این پرسش ...
شایع ترین علل درد مچ دست را بشناسید
...: استفاده مکرر از دست و انگشتان بخصوص در مشاغلی که مستلزم حرکات تکراری در مچ دست است، با تحریک این لایه پوشاننده باعث التهاب در آن می شود. این حرکات وقتی در زاویه خاصی از مچ دست مانند وضعیت خم شده به جلو صورت می گیرد یا توام با انقباض در عضلات ساعد به علت زور زدن در مچ دست و انگشتان است، بیشتر باعث تحریک بافت پوشاننده شده و احتمال ایجاد التهاب در آن افزایش پیدا می کند. این عارضه می تواند هر یک ...
همه چیز را در مورد پوکی استخوان بدانیم
.... بعضی ها می گویند بدن شان درد می کند؛ این نشانه ممکن است به دلیل بیماری پوکی استخوان باشند؛ اما نشانه ی قطعی پوکی استخوان به حساب نمی آید. مهم ترین علامت آن شکستگی استخوان است. استخوان این دسته از افراد با ضربه های کوچک یا افتادن و پریدن از جایی دچار شکستگی می شود و در این رویداد استخوان های مهمی چون ستون فقرات یا پا و گردن ممکن است دچار آسیب و شکستگی شود که در این صورت فرد با ...
